INSTRUCCIONES PACK SUPERVIVENCIA

STOP No tenga miedo! Sintese si es posible. Clmese. Lo que pas, ya pas y no se puede arreglar. Ud., est en una situacin de supervivencia y esto necesita PENSAR Piense primero. Muvase con prudencia. No haga nada sin pensarlo primero, incluso moverse. Conserve la energa. OBSERVAR Mire alrededor. Evale su situacin y opciones. Acumule suministros, equipo, combustible, agua, refugios y protecciones, etc. Y las capacidades de sus compaeros. PLANIFICAR Priorice sus necesidades inmediatas y desarrolle un plan para enfrentarse sistemticamente a las emergencias. PRIORIDADES:
1. 2. 3. 4. Cuidados Mdicos Refugio y Fuego Comunicaciones y seales Agua y comida

Trate los shocks (Levntele las piernas solo si la vctima ha dejado de sangrar o lo hace dbilmente. Si sospecha una hemorragia interna, djelo tumbado y no lo mueva). Inmovilice las heridas si es necesario. Debe mantener la temperatura de su cuerpo. Demasiado calor o frio y morir. Puede caer en hipotermia rpidamente incluso en tiempo clido, especialmente si est mojado, con viento, herido o con un shock. Un refugio le ayudar a mantener su temperatura a resguardo del viento, lluvia, nieve, frio o calor. Un vehculo, barco o avin puede proporcionar refugio o puede ser usado como refugio improvisado. Pero tenga cuidado con el efecto invernadero de los espacios cerrados; o la rpida perdida de calor por falta de aislamiento en los fros. Mantenga siempre ventilado el refugio. Tenga cuidado con el monxido de carbono si tiene el motor en marcha, es mortal. Mantenga libre y alejado el escape. Utilice los refugios naturales (Arboles cados, agujeros, cuevas, muro de arboles, abrigo rocoso) Pero cudese de la fauna salvaje que lo pueda utilizar. No se quite la ropa si hace calor. El sol le puede quemar, las zarzas herir y los insectos picar. Aada aislantes si hace frio, rellenando sus ropas con hojas, restos de aislante, espuma o alfombrillas. Pero tenga cuidado con los insectos, pulgas y dems habitantes que estos rellenos puedan tener. Aada siempre una capa aislante al suelo. Hojas, ramas, moqueta, etc. Un palo de un rbol roto puede servirle para romper ramas de los rboles y usarlas. Mucho es mejor. Con temperaturas calurosas busque las sombras y mantngase por encima o

REFUGIO

Este Pack de Supervivencia le provee con los elementos esenciales necesarios para ayudarle en su supervivencia en la Naturaleza. Sobrevivir puede ser incomodo. Incluso penoso. Pero la incomodidad o el dolor no matan, a no ser que Ud. Se lo permita. Si Ud. Quiere sobrevivir

debajo del nivel del suelo. Utilice neumticos o almohadas para aislarse del suelo. Las reas bajas, como los valles, son refrescantes. Evtelas cuando hace frio y bsquelas cuando hace calor. Tenga precaucin con las riveras secas, las gargantas y caones. Una tormenta aguas arriba, fuera de la vista, puede provocar un torrente que le arrastrara y matara. Una manta de supervivencia, una bolsa de basura, o cualquier producto similar puede ser usado como capa de supervivencia; o puede incorporarlo al refugio para proporcionarle aislamiento de la lluvia. Ajstese la ropa para evitar la sudoracin en tiempo frio la humedad aumenta la perdida de calor. Tenga cuidado con los materiales plsticos, no transpiran y le pueden ahogar. Adems atrapan la humedad que humedecer su ropa. Mantenga una abertura para permitir la ventilacin o vstala por debajo de la ropa para que esta se mantenga seca. Improvise proteccin para la cabeza, manos y pies en tiempo frio. Proteja sus extremidades. Comparta el calor. Acurrquense juntos.

10 a 12 cargas de lea suelen durar toda la noche, ms es mejor. Prepare por lo menos dos cargas de lea antes de encender el fuego. Conserve la yesca seca que lleva en el kit. Utilcela si el tiempo es malo o no encuentra yesca seca: Pelusas, repelente de insectos, alcohol, musgo seco, papel, hebras de tela, lana metlica, madera podrida, raspaduras de madera, virutas, hierba seca, corteza de abedul, carburante. Una lupa sirve para encender fuego cuando hay sol. El chispero del encendedor sirve para encender la yesca.

SOBREVIVIR

QUEDESE DONDE EST! No debe

intentar caminar o nadar para salir. Qudese junto al vehculo, barco o avin. La nica excepcin es cuando est seguro que nadie le busca o que no puede sealizar su lugar. Detenga las hemorragias (Aplique presin).

PRIORIDADES MDICAS

El fuego le proporciona luz, calor y puede ser usado para seales. Adems eleva la moral y tranquiliza el espritu. Trate el fuego con respeto, puede suponer un gran peligro. Nunca deje un fuego desatendido. Limpie un espacio de 1m alrededor de donde har el fuego. Nunca utilice rocas hmedas, para hacer un anillo alrededor del fuego, pueden explotar. No haga fuego debajo de ramas con nieve. Si estando en la nieve, no puede tener tierra donde hacer el fuego; utilice troncos verdes encima de la nieve. Traslade el fuego a una nueva plataforma cuando lo necesite. Recolecte madera seca de las ramas bajas de los rboles o arbustos. La madera del suelo suele estar hmeda. Si no encuentra madera puede usar estircol seco.

FUEGO

Utilice una plataforma, una ranura en una rama seca, corteza o piedra seca para poner la yesca, aada un apoyo, corte astillas del tamao de un lpiz y pngalas sobe la yesca apoyadas en el apoyo. Esto deja mucho espacio para la aireacin del fuego y previene que no se apague. Encienda la yesca y sople suavemente. Aada mas astillas para hacer fuego despus de encender la yesca. Tenga cuidado de no ahogar o desmoronar el fuego cuando aada las astillas. Aada progresivamente ramas ms grandes. Ponga los leos solo cuando el fuego est bien encendido. Un fuego grande consume mucha madera, hgalo solamente del tamao necesario, sintese o tmbese cerca cuidando de no quemarse o encender la ropa; especialmente si es sinttica.

 Su cuerpo es un 60% agua. El agua es vital para sobrevivir. Ud. Puede sobrevivir semanas sin comer. Muchas comidas necesitan agua para digerirlas, por eso no debe comer a no ser que tenga agua abundante o la comida sea rica en agua. Solo un 5% de deshidratacin afecta a sus facultades, de las cuales depende para pensar claramente y sobrevivir. Racione el sudor, no el agua. Generalmente es mejor almacenar el agua en su estomago, pero no beber en exceso. Si el agua es escasa racinela a razn de litro diario en clima moderado, y 1 o 1 litros en climas calurosos. Trate de mantener la orina transparente o amarillo claro. Si es posible purifique el agua obtenida del entorno hirvindola (calentndola hasta que salgan burbujas es suficiente). O utilice filtros o purificadores qumicos. Antes de hervirla debe filtrarla. No evite beber el agua disponible por no poder purificarla. Es preferible el riesgo de beber esa agua a una deshidratacin y sus efectos. Debe filtrar el agua sucia a travs de algodn, tela o arena; pero esto no la purifica. No beba alcohol, orina o agua salada. Se gasta ms agua en procesarla que la que aporta. No coma hielo o nieve, le producirn quemaduras en la boca. Funda el hielo, la nieve es mayormente aire. Haga un recuperador de transpiracin de las hojas directam ente iluminada s. Ate la bolsa alrededor de la rama. Ponga una piedrecilla en la bolsa para formar una depresin, aguarde 4 a 8 horas

AGUA y COMIDA

para obtener agua. No la mueva hasta que deje de obtener agua. En reas secas, cabe un hoyo a la sombra o por la noche, en los sitios donde una vegetacin exuberante indica agua. Cave hasta el suelo hmedo, no ms de 60cm y espere que se acumule el agua. El agua se acumula en las oquedades, utilice una pajita o ropa para absorberla. Recolecte agua del roco al salir el sol, utilice ropa para escurrirla de los metales, espejos, hojas anchas, o pngase calcetines y camine por la hierba para empaparlos en roco; despus escrralos. Tenga cuidado con los agujeros con agua sin vida, con las orillas descoloridas o muy coloreadas o sin huellas de animales. Se puede obtener agua cavando detrs de la primera fila de dunas al lado del mar. Cocine cualquier animal o pescado para eliminar los parsitos. Beber agua hervida es lo ms seguro.

Ilumine el horizonte si no tiene blancos a la vista. Ilumine durante 2 minutos, muvalo unos pocos grados y repita. Hgalo con todo el horizonte visible alrededor. Puede utilizar una linterna, apunte y encienda y apague. Puede hacer SOS ( ) a un observador esttico. Conserve las pilas y sela solo cuando el observador est a la vista o le ilumine. Use un silbato, no grite. 3 pitidos espaciado en Amrica y 6 en Europa son seal de auxilio. La visibilidad de las seales en el suelo dependen del contraste (color, sombras, anchura) y tamao. Intente hacerlas de 6m mnimo de altura y anchura de 1m; incluso mayores, con proporcin 6:1. Puede hacerlas con rocas, tierra removida, nieve sucia, ramas. SOS= Requerimos auxilio. = Avanzamos en esa direccin. = Necesitamos Mdico.

el calor del da en el desierto. Deje marcas frecuentes en el camino para facilitar el seguimiento; rompa ramas, arrastre los pies, haga montones de piedras, etc. Utilice la brjula para establecer la direccin de destinos conocidos y mantener una lnea recta. Localice hitos del terreno u objetos en la direccin de marcha; cuando llegue reptalo. No intente seguir la brjula solamente. Use papel y lpiz para dejar notas a los rescatadores; escriba los datos que no quiere olvidar o selo para mantener un diario. Conserve su energa y recursos. No tire nada. Es posible que lo necesite para improvisar. En general cuesta ms tiempo hacer las cosas que el previsto. Planifique de acuerdo a esta premisa; no intente hacer muchas cosas, priorice. No meta las manos donde no pueda ver, cuidado con las picaduras y mordeduras. En el desierto no haga actividades diurnas. Cuidado con el frio de la noche, incluso en desiertos calurosos. Mantenga la ropa limpia; acuclllese y no se ponga de rodillas sobre el suelo. En el bosque tenga cuidado con las garrapatas o plagas; revsese frecuentemente. En la jungla cuidado con las sanguijuelas. Cuidado con las plantas venenosas o urticantes, muertas o vivas. Lvese abundantemente si las toca, utilice jabn si es posible. Durante las tormentas mantngase dentro del vehculo o avin. Si estn expuestos, desparrmense para que el rayo no alcance a todos; mantnganse agachados con los pies juntos; en zona rocosa, agchese sobre una roca separada y ms baja que el resto. No se site en hondonadas, cuevecillas, abrigos de roca. Cuidado con las estructuras de metal,

explanadas grandes, extensiones de agua, arboles u objetos altos. Mejor resgurdese bajo arboles bajos. No intente pescar peces grandes, el sedal no lo aguantar. Utilice esmerillones con el anzuelo. Madera como flotador, gusanos, larvas, insectos, etc. como cebo o una pieza pequea brillante como seuelo. Si una cosa no funciona intente con otra. Paciencia y silencio es la clave. Mtelo con un golpe en la cabeza. Qutele el anzuelo y brale la barriga quitndole las vsceras, lvelo y aselo con una rama o envulvalo en papel de aluminio y aseso sobre las brasas. Cocnelo bien para matar los parsitos. Cuidado con las espinas cuando lo coma. Las entraas de los peces se pueden aprovechar con anzuelos para coger pequeos pjaros.

PESCA

EN GENERAL

Sobrevivir es bueno, que te rescaten mejor. Sea un participante activo en rescate atrayendo la atencin a su situacin y ayudando a los rescatadores a encontrarlo. Intntelo con el telfono mvil desde un lugar alto. El espejo de seales es til con sol o luna llena. Cualquier material reflectvo puede ser usado por todos los miembros. Mantenga el espejo bajo los ojos y apunte el reflejo a la V de los dedos. Mueva el brazo para apuntar al blanco visible entre los dedos de la V. Mueva rpidamente el espejo para iluminar el blanco.

SEALES DE AUXILIO

Prepare 3 fuegos de seales para la noche. 1 encendido y los otros a punto de encender. Solamente si tiene suficiente combustible. Mantenga un fuego con humo durante el da; humo blanco si el entorno es oscuro, con ramas verdes. Humo negro si el entorno es claro, con ruedas deshinchadas, aceite. Cuidado con el humo txico. Deje seales de uso en el exterior del refugio. Si tiene que desplazarse en lugar de estar quieto, asegrese de su destino, sea prudente y cauteloso, siga los caminos si es posible. No viaje con mal tiempo o con

DESPLAZAMIENTO

ADVERTENCIA: La supervivencia es inherentemente peligrosa. El autor no asume responsabilidades por el uso de estas notas. Sea juicioso y cauteloso si quiere seguir viviendo.