La Psicoterapia de Grupo o Terapia
La Psicoterapia de Grupo o Terapia
La Psicoterapia de Grupo o Terapia
tcnicas de socializacin
de grupo proporciona un ambiente seguro y de apoyo para los
tomar riesgos, ampliando su repertorio de comportamiento
y la mejora de sus habilidades sociales
Comportamiento imitativo
Una forma en que los miembros del grupo pueden desarrollar habilidades
sociales es a travs de un proceso de modelado, observando e imitando el
terapeuta y otros miembros del grupo. Por ejemplo, el intercambio de
sentimientos personales, mostrando inters y el apoyo a los dems.
La cohesin
Se ha sugerido que este es el factor teraputico primario de la cual el flujo de
todos los dems. Los seres humanos son animales de manada con una
necesidad instintiva de pertenecer a grupos, y el desarrollo personal slo
puede tener lugar en un contexto interpersonal. Un grupo cohesivo es aquella
en la que todos los miembros tienen un sentido de pertenencia, aceptacin y
validacin.
Factores existenciales
Al enterarse de que uno tiene que asumir la responsabilidad de la propia vida
y las consecuencias de las decisiones de cada uno.
Catarsis
Catarsis es la experiencia de alivio de la angustia emocional a travs de la
expresin libre y desinhibida de las emociones. Cuando los miembros de contar
su historia a un pblico de apoyo, pueden obtener alivio de sentimientos
crnicos de vergenza y culpa.
Aprendizaje interpersonal
Los miembros del grupo a alcanzar un mayor nivel de conciencia de s mismo
a travs del proceso de interaccin con otros miembros del grupo, que dan
informacin sobre el comportamiento y el impacto en los dems del miembro.
El auto-entendimiento
Este factor se solapa con el aprendizaje interpersonal sino que se refiere a la
consecucin de mayores niveles de comprensin de la gnesis de los
problemas de uno y las motivaciones inconscientes que subyacen a la
conducta de uno.