Programacion y Periodizacion Del Entrenamiento Deportivo
Programacion y Periodizacion Del Entrenamiento Deportivo
Programacion y Periodizacion Del Entrenamiento Deportivo
Cdigo: 16833
Centro: Facultad de Formacin de Profesorado y Educacin
Titulacin: Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte
Nivel: Grado
Tipo: Optativa
N de crditos: 6 ECTS
1.1.
1.2.
1.3.
Grado
1.4.
Curso / Year
1.5.
Semestre / Semester
1.6.
6 crditos ECTS
1.7.
NO SE HAN ESTABLECIDO
1.8.
1 de 9
1.9.
1.10.
Competencias:
o Conocer los fundamentos tericos de los sistemas de entrenamiento para el
desarrollo de las diferentes capacidades fsicas y coordinativas y su aplicacin
a la planificacin de los diferentes deportes y modalidades deportivas.
o Saber valorar los diferentes componentes de las cargas de entrenamiento para
su correcta distribucin a lo largo de los distintos ciclos de entrenamiento y
saber programar los periodos de mximo rendimiento, entrenamiento y
recuperacin de los diferentes deportes y modalidades deportivas en funcin
de sus caractersticas.
o Conocer los fundamentos de la planificacin deportiva para poder disear y
programar el entrenamiento de los diferentes deportes y modalidades
deportivas en funcin de sus caractersticas.
o Saber aplicar los conocimientos tericos del desarrollo de las diferentes
capacidades condicionales, as como los elementos tcnicos y tcticos a la
planificacin de los diferentes deportes y modalidades deportivas en funcin de
sus caractersticas.
o Conocer los diferentes mtodos de la planificacin y periodizacin deportiva
para poder disear y programar el entrenamiento de los diferentes deportes y
modalidades deportivas en funcin de sus caractersticas.
o Participar activamente en las sesiones de clase.
o Deliberar y trabajar en equipo de manera eficaz en la elaboracin, desarrollo y
aplicacin de actividades destinadas a la planificacin deportiva de los
diferentes deportes y modalidades deportivas en funcin de sus caractersticas.
o Trabajar individualmente en la creacin y elaboracin de propuestas
destinadas a la planificacin deportiva de los diferentes deportes y
modalidades deportivas en funcin de sus caractersticas.
2 de 9
o
o
1.11.
3 de 9
TEMA 4. EL MODELO
ENTRENAMIENTO.
-
DE
PLANIFICACIN
DEL
TEMA 5. EL MODELO
ENTRENAMIENTO.
CLSICO
CONTEMPORNEO
DE
PLANIFICACIN
DEL
4 de 9
1.12.
5 de 9
2.
3.
Presencial
Clases tericas
Clases prcticas
Tutoras programadas a lo largo del semestre
Seminarios
4h
8h
2h
Porcentaje
46 h
90 h
60 horas
(40%)
94 horas
(60%)
150 h
6 de 9
4.
5.
Semana
Week
Contenido
Contents
Presentacin
Desarrollo terico del
tema 1
Desarrollo terico del
tema 2.
Aplicacin de los
contenidos tericos.
2 3
Tareas
Horas presenciales
Contact hours
Lectura
y
asimilacin del tema
1
Contestar a las
preguntas de
asimilacin del tema
2.
- Anlisis de casos
prcticos.
- Estudio del tema
desarrollado en
clase.
- Elaboracin de los
trabajos individuales
y grupales.
3,5
Horas no
presenciales
Independent
study time
8h
7 horas
8h
7 de 9
Tareas
Horas presenciales
Contact hours
Contestar a las
preguntas de
asimilacin del tema
3.
- Anlisis de casos
prcticos.
- Estudio del tema
desarrollado en
clase.
- Elaboracin de los
trabajos individuales
y grupales.
Horas no
presenciales
Independent
study time
8h
Contestar a las
preguntas de
asimilacin del tema
4.
- Lectura de
artculos.
- Puesta en comn
de artculos.
- Anlisis de casos
prcticos.
- Estudio de los
temas desarrollados
en clase.
- Elaboracin de los
trabajos individuales
y grupales.
11 h y 30 minutos
14 h
10,5
14 h
10,5
12 h
Semana
Week
Contenido
Contents
4-5
67-8
9-10-11
8 de 9
Semana
Week
Contenido
Contents
Tareas
Horas no
presenciales
Independent
study time
5 h.
8h
tema 6.
15 - 16
16.
preguntas de
asimilacin del tema
6.
- Lectura de
artculos.
- Puesta en comn
de artculos.
- Anlisis de casos
prcticos.
- Estudio de los
temas desarrollados
en clase.
- Elaboracin de los
trabajos individuales
y grupales.
Desarrollo terico del Contestar a las
tema 7.
preguntas de
asimilacin del tema
7.
- Lectura de
artculos.
- Puesta en comn
de artculos.
- Anlisis de casos
prcticos.
- Estudio de los
temas desarrollados
en clase.
- Elaboracin de los
trabajos individuales
y grupales.
Horas presenciales
Contact hours
2 h.
18
4
60 h.
90 h.
Las horas de programacin de seminarios han sido distribuidas entre las 16 semanas del
semestre (0.5 horas complementarias) y, por tanto, forman parte del horario de obligado cumplimiento
para estudiantes y profesorado. El docente podr, cuando as sea necesario por las caractersticas de la
actividad a realizar (prctica fuera de la universidad, visita didctica, asistencia a una conferencia
relevante para la formacin,) agrupar las 8 horas en algunas de las semanas del semestre.
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