Louise Hay-Sana Tu Cuerpo
Louise Hay-Sana Tu Cuerpo
Louise Hay-Sana Tu Cuerpo
LOUISE L. HA
Y
SANA
TU
CUERPO
Las causas mentales
de la enfermedad fsica
y la forma metafsica de superarlas
URANO
La autora de este libro no da consejos mdicos ni recomienda, directa ni indirectamente, el uso de un determinado tratamiento para un
problema
de salud, sin la autorizacin de un facultativo. La autora slo intenta ofrecer informacin general para ayudar al paciente a colab
orar con su
mdico en la mutua bsqueda de la salud. Si usted decide utilizar personalmente algn aspecto de la informacin contenida en este libro
, est en
su derecho de hacerlo, pero ni la autora ni el editor pueden asumir responsabilidad alguna por sus actos.
ISBN: 84-7953-024-3
Printed in Spain
Dedicatoria
Agradecimientos
Deseo expresar mi gratitud a Robert Lang, M. D., Profesor Adjunto de medici
na en la
Universidad de YaIe; a Pete Grim, D. C., y a Ren Espy, D. C. Todos ellos co
mpartieron
conmigo sus ideas y sabidura.
En esta versin encontrars muchas entradas nuevas, y adems hemos incluido referencias
que te
permitirn ampliar la informacin que recibas. Te sugiero que hagas una lista de
todas las
enfermedades que hayas tenido y busques las causas mentales. Descubrirs una pauta que t
e dir
muchsimo acerca de ti mismo. Selecciona unas cuantas afirmaciones y hazlas durante u
n mes.
Esto te servir para eliminar antiguas pautas que te han acompaado durante mucho tiempo.
LOUISE
HAY
1 de febrero de 1988, Santa Mnica, California
Introduccin
En esta nueva edicin revisada deseo participaros uno de los motivos por los cuales s
que es
posible dar marcha atrs al malestar y acabar con l, sencillamente cambiando l
as pautas
mentales.
Hace unos aos me diagnosticaron cncer de vagina. No era en absoluto extrao qu
e tuviera
cncer en la regin vaginal habiendo sido violada a los cinco aos de edad, y habiendo s
ido una
nia maltratada. Cuando se manifest la enfermedad ya llevaba varios aos como profe
sora de
sanacin, por lo cual fui muy consciente de que en ese momento se me daba la oportu
nidad de
practicar y demostrar en m misma lo que enseaba a otros.
Como cualquier persona a la que se le dice que tiene cncer, me invadi el terror. Y sin em
bargo,
yo saba que la curacin mental era efectiva. Consciente de que el cncer proviene de una
actitud
de resentimiento muy hondo que se mantiene durante mucho tiempo hasta que lite
ralmente
corroe el cuerpo, saba que tena que hacer muchsimo trabajo mental. Comprend qu
e si me
operaban para quitarme el cncer y no quitaba la pauta mental que lo haba creado, los
mdicos
iran cortando trozos de Louise hasta que no hubiera ms Louise que cortar. Si me
hacan la
operacin y al mismo tiempo quitaba esa pauta mental que lo causaba, entonces no reap
arecera
el cncer. Cuando el cncer, o cualquier otra enfermedad, reaparece, no creo que se deba a
que el
mdico no quit todo, sino ms bien a que el paciente no ha hecho ningn cambio
mental y
por consiguiente vuelve a crear la misma enfermedad. Tambin saba que si consegua elimi
nar la
pauta mental que haba creado el trastorno llamado cncer, no tendra necesidad del mdi
co. De
modo que ped tiempo. De mala gana el doctor me dio tres meses, advirtindome que ese
retraso
pona en peligro mi vida.
Inmediatamente me puse a trabajar con mi maestro para eliminar ese viejo resentimiento.
Hasta
ese momento yo no tena el menor conocimiento de que albergaba ese rencor profundo.
Muchas
veces estamos ciegos a nuestras propias pautas. Era necesario mucho trabajo en el per
dn. Lo
otro que hice fue acudir a un buen especialista en nutricin y desintoxicar completa
mente mi
cuerpo. As pues, entre la limpieza mental y la limpieza fsica, en seis meses consegu
que los
mdicos estuvieran de acuerdo con lo que yo ya saba: que ya no tena ninguna forma de
cncer.
An conservo el informe de laboratorio original como recordatorio de lo negativamente
creativa
que poda ser yo.
Actualmente, cuando acude a m algn cliente, s que por muy horrible que parezca la sit
uacin,
si se est dispuesto a realizar el trabajo de liberar y perdonar, se puede curar prc
ticamente
cualquier cosa. La palabra incurable, que tanto atemoriza a muchas personas, en realid
ad slo
significa que ese trastorno en particular no se puede curar por mtodos externos y
que para
efectuar la curacin debemos entrar dentro. El trastorno se origin de la nada y a
la nada
volver.
Aqu mismo y ahora, en nuestras propias mentes. No importa cunto tiempo hayamos
tenido
pautas negativas, o una enfermedad, una mala relacin, apuros econmicos, u odio a
nosotros
mismos: podemos comenzar a cambiar hoy. Los pensamientos que hemos albergad
o y las
palabras que hemos empleado repetidamente han creado nuestras experiencias ha
sta este
momento. No obstante, eso es pensamiento pasado, ya lo hemos tenido. Lo que escojamos p
ensar
y decir hoy, en este momento, crear el maana y el pasado maana, la semana que
viene, el
mes que viene y el ao que viene. La efectividad del poder est siempre en el momento pr
esente.
Aqu es donde comenzamos a hacer cambios. Qu idea ms liberadora. Podemos com
enzar a
dejar marchar las viejas tonteras. Ahora mismo. El comienzo ms insignifican
te es ya
importante. Cuando bebs, ramos todo amor y alegra. Sabamos lo importantes que
ramos,
nos sentamos el centro del universo. El beb tiene una inmensa osada, pide lo que n
ecesita y
expresa sus Sentimientos sinceramente. Se ama a s mismo completamente, cada part
e de su
cuerpo, incluidas las heces. Sabe que es perfecto. Y esa es la verdad de nuestro ser.
Todo lo
dems son tonteras aprendidas y se pueden desaprender.
Cuntas veces hemos dicho: Yo soy as, o Las cosas son as. Lo que en realidad q
ueremos
decir es que eso es lo que creemos que es verdad para nosotros. Por lo general, lo que cr
eemos
es nicamente la opinin de otra persona que hemos aceptado e incorporado a nuestro
propio
sistema de creencias. Algo que encaja con las otras cosas que creemos. Si cuando ramos ni
os se
nos ense que el mundo es un lugar temible, aceptaremos como cierto todo lo que en
caje con
esa creencia. No te fes de los desconocidos, No salgas por la noche, La gente te
engaa,
etc. Por otra parte, si en los primeros aos de nuestra vida se nos ense que el mun
do es un
lugar seguro y alegre, entonces creeremos otras cosas. El amor est en todas artes La ge
nte es
amable Me llega el dinero con facilidad, etc. La vida refleja nuestras creencias.
Muy rara vez nos sentamos a cuestionar nuestras creencias. Podra preguntarme, por eje
mplo:
Por qu creo que me resulta difcil aprender? Es cierto eso? Es cierto eso para m, ahor
a? De
dnde proviene esa creencia? Lo sigo creyendo porque en mi primer ao de escuela la pr
ofesora
me lo repiti una y otra vez? Estara mejor yo, valdra ms si dejara esa creencia?.
Haz una pausa y coge al vuelo tu pensamiento. Qu ests pensando en este preciso momen
to? Si
los pensamientos dan forma a nuestra vida y experiencias, te gustara que ese pensami
ento se
hiciera realidad para ti? Si es un pensamiento de inquietud o rabia o de dolor o venganza,
cmo
crees que volver a ti ese pensamiento? Si deseamos una vida dichosa, hemos
de pensar
pensamientos dichosos. Cualquier cosa que enviemos mental o verbalmente volver a nosotr
os en
esa misma forma.
Tmate un tiempo para escuchar las palabras que dices. Si te escuchas decir algo tr
es veces,
escrbelo: se te ha convertido en pauta. Al final de la semana mira la lista y vers
cmo tus
palabras se conforman a tus experiencias. Decdete de buena gana a cambiar tus p
alabras y
pensamientos y observa cmo cambia tu vida. La forma de controlar nuestra propia
vida es
controlar nuestra eleccin de palabras y pensamientos. Nadie piensa en tu mente sino t.
Tanto el bien
pautas de
como
el mal-estar
en
consecuencias de las
pensamiento que forman nuestras experiencias, Todos tenemos muchas pautas mentales qu
e nos
producen experiencias buenas y positivas; stas las disfrutamos. Lo que aqu nos interesa
son las
pautas de pensamiento negativas que nos producen experiencias desagradables
y nada
gratificantes. Nuestro deseo es cambiar nuestro malestar en la vida por una salud perfecta.
Hemos aprendido que para cada efecto en nuestra vida hay una pauta de pensamient
o que lo
precede y lo mantiene. Nuestras pautas de pensamiento constantes crean nuestras exper
iencias.
Por consiguiente, al cambiar estas pautas podemos cambiar nuestras experiencias. Qu
alegra
sent cuando descubr por primera vez la expresin causas metafsicas. Estas palabras desc
riben
el poder que hay en las palabras y en los pensamientos; poder que crea experiencias. Est
e nuevo
conocimiento me hizo comprender la conexin existente entre los pensamientos y las dif
erentes
partes del cuerpo y los trastornos fsicos. Me enter de cmo, sin saberlo, haba creado
mal esta
en m misma, y esto tuvo gran importancia en mi vida. Poda dejar de culpar a la vida
y a otras
personas por lo que iba mal en mi vida y en mi cuerpo. Ahora poda respon
sabilizarme
totalmente de mi propia salud. Sin reprocharme ni sentirme culpable, comenc a desc
ubrir la
forma de evitar las pautas de pensamientos de mal-estar en el futuro.
No lograba comprender, por ejemplo, por qu tena tortcolis una y otra vez. Entonces
descubr
que el cuello representa la flexibilidad en las opiniones, la disposicin a ver diferentes aspect
os de
un asunto. Yo haba sido una persona muy inflexible que, por temor, me negaba a c
onsiderar
otro aspecto de algn tema. Pero a medida que me fui haciendo ms flexible en mi
forma de
pensar, y ms capaz de ver, con afectuosa comprensin, el punto de vista de los dems,
dej de
causarme molestias el cuello. Ahora, cuando siento algo de rigidez en el cuello, trat
o de ver
dnde est esa rigidez en mi pensamiento.
Con el fin de eliminar para siempre un trastorno, hemos de trabajar primero en disolver l
a causa
mental. Pero como muchas veces no sabemos cul es la causa, nos resulta difcil descu
brir por
dnde comenzar. De modo que si en estos momentos ests deseando saber cul es la caus
a de tu
dolor, espero que este librito te proporcione una clave para descubrirla, y sea al mismo
tiempo
una gua til para construir nuevas pautas de pensamiento que te producirn salud de mente
y de
cuerpo.
He aprendido que para cada trastorno en nuestra vida hay una necesidad, de otra manera
no lo
tendramos. El sntoma es solo un efecto externo. Debemos entrar en el interior para dis
olver la
causa mental. A esto se debe que la Voluntad y la Disciplina no funcionen: porque se l
imitan a
luchar contra el efecto externo. Es como cortar la mala hierba en lugar de arrancarla de r
az. As
pues, antes de comenzar las afirmaciones de Nuevas Pautas de Pensamiento, es necesario tra
bajar
en la buena disposicin a liberar la necesidad de... cigarrillos, o del dolor de cabeza, del exc
eso de
peso o de lo que sea. Cuando la necesidad haya desaparecido, el efecto externo habr d
e morir.
Ninguna planta puede vivir cuando se la arranca de raz.
Las pautas mentales causantes de la mayora de los malestares del cuerpo son la crtica, la ra
bia, el
resentimiento y la culpa. Por ejemplo, la crtica: si uno se entrega a ella durante u
n tiempo
suficiente, suele conducir a enfermedades como la artritis. La rabia se transforma en co
sas que
hacen hervir, queman e infectan el cuerpo. El resentimiento que se alberga durante
mucho
tiempo se encona y corroe el yo conduciendo finalmente a la formacin de tumores y c
nceres.
La culpa siempre busca castigo y conduce al dolor. Es mucho ms fcil liberar estas p
autas de
pensamiento negativo cuando estamos sanos que tratar de erradicarlas bajo la influe
ncia del
miedo y ante la amenaza del bistur.
1
0
Afirmaciones sanadoras
Malestar y causa probable
aceptacin
de
uno
mismo.
11
de
la
HERPES
Falta
de
vida.
LABIA
protecci
de
desechos.
das.
Fluyo suavemente con la vida y con cada Me perdono con amor. Soy libre.
experiencia nueva. Todo est bien.
Confiadamente puedo experimentar alegra El pasado es pasado.
en todos los mbitos de mi vida. Amo la y
vida.
aprobarme en el presente.
Elijo
amarme
12
sentir.
Freno a
la
de
depresivos.
Resen-
Agradezco
la
generosidad
vida
conmigo. Soy bienaventurado.
de
la
Vase
HIPERTENSIN,
Vase
13
rodeado de amor.
Estoy dispuesto a ver mi propia belleza
y
magnificencia.
Bazo: Obsesiones. Tendencia a obsesionarse.
proceso
Terror
desesperado.
Frentico
Me nutro de amor.
y alegra acojo
de
amor
slo
14
Bursitis: Clera reprimida. Deseos de golpear mantiene mucho tiempo. Secreto o aflic
a alguien.
cin
profunda que carcome. Carga de odios. C
Cabeza, dolores de: Invalidacin de un reer
o
que todo es intil.
mismo. Autocrtica. Miedo. (V. MIGRAA)
Candidiasis: Sensacin de estar muy dispers
o.
Caderas: Transportan el cuerpo en perfecto Mucha frustracin y rabia. Exigencia
equilibrio. Principal empuje para avanzar.
y
desconfianza en las relaciones.
Problemas: Miedo de tomar decisiones
importantes. No hay hacia donde avanzar.
Cansancio, fatiga: Resistencia, aburrimient
o.
Calambres: Tensin y miedo. Aferramiento, Falta de amor por lo que uno hace.
sujecin.
Cara: Representa lo que mostramos
Callos: Zonas de pensamiento endurecidas;
al
aferramiento terco al dolor del pasado.
mundo.
Callosidades: Conceptos e ideas endurecidos. Carbunco: Clera ponzoosa por injustici
Miedo solidificado.
as.
(V. FURNCULO)
Calvicie: Miedo y tensin. Intento de
Incapacidad de mirar
controlarlo todo. Desconfianza en el proces Cataratas:
hacia
o
adelante con alegra. Futuro sombro. (V. ojo
de la vida.
s)
Canas: Estrs. Sumisin a la presin
y
esfuerzo excesivo.
Cncer:
se
Herida
profunda.
Rencor
que
El amor relaja y libera todo lo que no se le Con amor perdono y libero todo el pasad
parece.
o.
Elijo llenar mi mundo de alegra. Me amo
Me amo y me apruebo. Con los ojos del
y
amor me veo a m misma y todo lo qu
me apruebo.
e
hago. Estoy a salvo.
Me doy permiso para ser todo lo que pue
Cada da avanzo con jbilo. Soy un ser
do
equilibrado y libre.
ser; merezco lo mejor de la vida. Me a
Estoy en perfecto equilibrio. A toda edad mo.
Amo y aprecio a los dems.
avanzo por la vida con alegra y soltura.
Me estimula la vida. Estoy pleno de energ
a
y entusiasmo.
al dinero
y disuelvo el pasado.
Pienso
Colon
irritable:
Temor
a
relajarse. Estoy a salvo viviendo. La vida siempre
me
Inseguridad. (V. COLITIS, NTESTINOS)
sustenta. Todo est bien.
Columna. Apoyo flexible de la vida. (
La vida me apoya.
V.
DESVIACIONES DE LA COLUMNA.)
Coma: Miedo. Intento de escapar de alguien o Te rodeamos de seguridad y amor. Creamo
s
de algo.
un espacio para que te cures. Te amamos.
Comedones: Pequeos estallidos de ira.
Cuerpo, lado derecho: Representa la emisin, Con facilidad y sin esfuerzo equilibro
la donacin, la energa masculina, el hombre mi
energa masculina.
,
el padre.
Cuerpo, lado izquierdo: Representa la Mi energa
receptividad, la comprensin, la energa e
femenina, la mujer, la madre.
equilibrada.
femenina
est
hermosament
Cushing
enfermedad
de: Desequilibrio
mental. Superproduccin de ideas agobiadoras. Con amor equilibro mi mente y mi cuerp
o.
Elijo pensar lo que me hace sentir bien.
Sensacin de estar abrumado. (V. SUPRARRENALES)
Debilidad: Necesidad de descanso mental.
vacaciones.
Dedos: Representan los detalles de
la vida.
ndice: El yo y el miedo.
de
paso
ms
all
de
los
temores
y
Miedo. limitaciones de los dems. Creo mi prop
ia
situacin.
vida.
Tengo el poder, la fuerza y el conocimient
o
para afrontarlo todo en mi vida.
18
Diabetes (hiperglucemia): Nostalgia de lo que Este momento es todo alegra. Elijo saborea
pudo haber sido. Gran necesidad de controlar.r
la dulzura de hoy.
Tristeza profunda. Ni restos de dulzura.
Diarrea: Temor. Rechazo. Huida.
estn
Dismenorrea: Enfado consigo misma. Odio al Amo mi cuerpo. Me amo. Amo todos
cuerpo o a las mujeres. (y. MENSTRUACIN, mis
ciclos. Todo est bien.
MUJER)
Distrofia
a
crecer.
muscular:
No vale
la
pen
en mi
corazn.
Eccema: Antagonismo
mentales.
intenso.
19
Encas
problemas
de: Incapacidad de decisiones que se toman en la vida.
mantener decisiones. Indiferencia ante la vida.
(V. PI0RREA)
Endometriosis:
Inseguridad, decepcin
y
Encas sangrantes: Falta de alegra en la frustracin. Sustitucin del amor a uno mis
s
ma
este
nio,
lo
aceptamos
del
apoyo
interio
Tragarse
la
vida
con
Me
centro
en
la
seguridad
acepto
a
perfeccin de mi vida. Todo est bien.
S que la Vida siempre me apoya.
Hay tiempo
y espacio para
todo
e
necesito hacer. Estoy en paz.
lo
21
Estmago: Contiene los alimentos. Digiere las Con amor y alegra vivo de acuerdo a
mis
ideas. (V. ACEDA, GASTRITIS, CER
ms elevados ideales.
A
PPTICA, LCERAS)
Me acepto como a una persona hermosa
y
Problemas: Miedo. Temor a lo nuevo amada.
.
Soy fuerte y slido. Estoy bien estructurado.
Incapacidad de asimilar lo nuevo.
Estrabismo convergente: Deseo de no ver el
Confo en el proceso de la vida. Siem
exterior. Objetivos contradictorios. (V. OJOS)
pre
Estrabismo divergente: Temor a mirar e estoy en el lugar y el momento oportu
no
l
haciendo lo adecuado. Me amo y apruebo.
presente, el aqu y el ahora. (V. OJOS)
Estreimiento: Negativa a abandonar viejas Digiero la vida con facilidad.
ideas. Estancamiento en el pasado. A vece
s,
mezquindad, tacaera.
Fibromas y quistes: Cultivo del rencor que se
siente contra el novio o marido. Golpe para
el
yo femenino. (V. MUJER)
22
Fiebre del heno: Congestin emocional. Miedo Soy uno con la totalidad de la Vida. Estoy
al calendario. Sensacin de ser perseguid a
salvo en todo momento.
o.
Culpa. (V. ALERGIAS)
Fstula: Miedo.
de
liberacin.
Bloqueo en
el proceso
Representan
principios
masculino y femenino.
los
23
Rabia y frustracin.
lo
exhalo bien.
Confo en el proceso de la vida. En mi vi
da
slo tiene lugar la buena y recta accin.
Soy la alegra de la vida que se expresa
y
recibe en coordinacin perfecta.
Libero todo lo que no sea amor. Hay tiemp
o
y espacio para todo lo que deseo hacer.
24
iones
primitivas.
Problemas: Hbito de quejarse. Jus
tificacin de las crticas para autoenga
arse.
Sentirse mal. (V. HEPATITIS; ICTERICIA)
Herpes labial (ampolla febril, lcera fra): Hinchazn: Bloqueo del pensamiento. Id
eas
Enfado que carcome y temor de expresarlo.
atascadas, dolorosas. (y. EDEMA; LQUIDO, Mi mente est libre y despejada. Dejo
el
RETENCIN DE)
pasado y avanzo hacia lo nuevo. Todo es
Hiperactividad: Temor. Sensacin de estar t
bien.
presionado y frentico.
Me perdono y elijo amarme. Me creo u
na
vida llena de gratificaciones.
Mi mente es amable y armoniosa. Me amo
y
me apruebo. Soy libre de ser yo.
La vida apoya todos mis pensamientos; po
r
lo tanto me amo y me apruebo. Todo e
st
bien.
Mi concepto de Dios me apoya. Soy norm
al
y natural. Disfruto mi sexualidad y de
mi
cuerpo. Soy una persona maravillosa.
Slo me creo experiencias agradables porque
me amo. Todo est bien.
Pienso y digo palabras de amor. Estoy en
paz con la vida.
Soy poderoso, estoy a salvo y seguro. Todo
est bien.
Amor, paz y alegra, eso es todo lo
que
conozco.
Escojo vivir en el espacio abierto de
mi
corazn. Busco el amor y lo encuentro
en
todas partes.
Mis pensamientos fluyen libre y fcilmente
.
Tranquila avanzo a travs de mis ideas.
Estoy a salvo. Todas las
se
disuelven. Soy capaz y valgo.
presiones
jubilosamente
del
pasad
25
Hipertiroidismo: Rabia
e
lado. (V. TIROIDES)
por
ser
dejado
la
estructura
26
sa en
mi mente.
Huntington, enfermedad de: Resentimiento
por no poder cambiar a otros. Desesperanza.
Ictericia: Prejuicios internos
Razn desequilibrada.
(V. HGADO)
externos.
la:
Vase
(Vase
CORAZN
Ira.
27
Insomnio: Miedo. Desconfianza del proceso Con amor dejo atrs el da y me sumerjo e
n
de la vida. Culpa.
un sueo tranquilo, en la seguridad de que e
l
Intestinos:
Asimilacin.
Absorcin. maana cuidar de s mismo.
Eliminacin fcil de desechos. (V. COLON)
Con facilidad asimilo todo lo que necesi
Problemas: Temor de liberar lo viejo to
saber y con alegra libero el pasado.
y
que ya no se necesita.
Con facilidad libero lo viejo y a
Intoxicacin alimentaria. Vase ENVENE- cojo
alegremente lo nuevo.
NAMIENTO...
Irritaciones: Vase LLAGAS.
Itis: Ira y frustracin por situaciones que uno
ve en su vida.
Estoy dispuesto
a cambiar todas
mis
actitudes de crtica. Me amo y me apruebo.
letal.
Yo creo todas mis experiencias. Yo soy el alegra de vivir. Fluyo con la vida. Ma es
la
poder. Disfruto siendo mujer. Soy libre.
paz de la mente.
Me centro totalmente en el amor y en la
28
Mareo
en barco:
muerte.
Lquido, retencin de: Qu tienes miedo de
Descontrol.
perder? (V. EDEMA, HINCHAZN)
Llagas, irritaciones: Rabia sin expresar que
se instala.
Llanto: Las lgrimas son el ro de la vida, y se
derraman por alegra, tristeza o miedo.
Locura, insania: Huida de la familia.
Escapismo, retraimiento. Violenta separacin
de la vida.
Lou
Gehrig,
enfermedad
de: Vase
ESCLEROSIS LATERAL AMIOTRFICA.
Lupus eritematoso: Renuncia. Mejor morir
que hacerse valer. Clera y castigo.
Magulladuras (equimosis): Los
golpes de la vida. Autocastigo.
pequeos
con la
Rabia,
resenti-
Miedo
la
Miccin
nocturna
ENURESIS.
involuntaria.
estoy
al
mando
de
Migraa:
Aversin
a ser
manejada. Siempre
Resistencia al fluir de la vida. Temo mis
pensamientos. Estoy a salvo. Me amo y
res
sexuales. (La masturbacin suele aliviarla.) (V. me
apruebo.
CABEZA, DOLORES DE)
Miopa: Miedo al futuro. Desconfianza de
l
La paz y la armona divinas me rodean y m
porvenir. (V. OJOS)
e
Mononucleosis (fiebre glandular, enfermedad invaden. Estoy en un oasis de paz, amor
de Pfeiffer): Enfado por no recibir amor y
y
alegra. Todo est bien en mi mundo.
aprecio. Negligencia con uno mismo.
Moqueo hacia adentro: Vase NARIZ.
favor.
Mordeduras: Clera
.
Necesidad de castigo.
vuelta
30
hacia
Representa
Muscular,
distrofia:
MUSCULAR.
el
movimiento y
Vase
la
DISTROFIA
en
est
Soy libre.
est bien.
Con alegra avanzo hacia nuevos planos de
experiencias. Todo est bien.
Confo en que la Sabidura Divina me gua
y
Disfruto de mi feminidad. Me gusta mucho
me protege en todo momento. Estoy a salvo.
ser mujer. Amo mi cuerpo.
Reconozco mi capacidad intuitiva.
Manejo todas mis experiencias con sabidura,
amor y naturalidad.
Reconozco
una
per
Me amo y me apruebo.
Miedo, angustia,
esfuerzo,
Nefropatas: Sensacin de ser como un nio
que no logra hacer bien las cosas, un incapa precipitacin. Desconfianza del proceso de
la
z,
un desastre. Confusin. (V. NEFRITIS; RE vida.
Neumona: Desesperacin. Cansancio de
NALES, CLCULOS; RIONES)
la
Nervios: Representan la comunicacin. Son
vida. Heridas emocionales a las que no Estoy a salvo. Confo en que el proceso de l
a
se
vida me aporta slo el bien.
permite curar.
Neuralgia. Castigo por una culpa. Angusti En mi vida slo obra la accin corre
cta.
a
Libero lo viejo y acojo lo nuevo. Todo es
por la comunicacin.
t
bien.
Nios, miccin nocturna: Vase ENURESIS.
Ndulos: Resentimiento, frustracin
o
herido por motivos profesionales.
Obesidad:
representar
de
proteccin.
y
resistencia a
el amo
deseo.
3
2
la
capacidad
de
or
no
Ostetis deformante (enfermedad de Page
escuchar. Demasiado alboroto. Peleas entre los
t):
padres.
Sentimiento de que ya no hay ningn cimie
Ojos: Representan la capacidad de ver co nto
sobre el cual construir. Nadie me quiere.
n
claridad: el pasado, el presente y el futuro. (V Osteomielitis: Clera y frustracin por
.
la
ORZUELO, VISTA)
estructura misma de la vida. Sensacin de f
Irritacin: Rabia y frustracin. Deseo de alta
de apoyo. (V. HUESOS)
no ver. (V. CONJUNTIVITIS)
Queratitis: Ira extrema. Deseo de golpear
lo que se ve, personas o cosas.
Sequedad Ojos furiosos. Negativa a mirar
con amor. Antes morir que perdonar.
Despecho.
Olor corporal: Miedo. Disgusto
mismo. Temor a los dems.
consigo
La armona me rodea. Escucho con amor lo Escojo ver con amor y alegra a todas
bueno y agradable. Soy un centro de amor.
las
personas y cosas.
Todo lo veo con amor y alegra.
33
de:
Vase
OSTETIS
Mi vida es dulce.
bueno
expresar
los
sentimientos.
Me
3
4
de
Pies: Representan nuestra comprensin d no avanzar en la vida.
e
nosotros mismos, de la vida y de los dems.
Piorrea (periodontitis):
incapacidad de tomar
as
indecisas.
paralizantes.
Deseo
alta:
Vase
HIPER-
Vase
COMEDONES,
clculos: Terrones
de
enfado
s
Estoy a salvo. El amor del Universo mismo pasados.
3
6
Resfriados, catarros: Suceden demasiadas Doy permiso a mi mente para que se relaje
cosas a la vez. Confusin, desorden menta y
est en paz. Hay claridad y armona en
l.
Pequeos agravios. Creencia en los trmi
interior y a mi alrededor... Todo est bien.
es
resfriados cada invierno. (V. RESPIRATORIAS, MOLESTIAS)
Respiracin: Representa
inspirar la vida.
la capacidad
En mi vida obra siempre la Recta Accin siempre el bien. Estoy a salvo creciendo.
Divina. El resultado de cada experiencia es
Rodillas: Representan el orgullo y el yo.
premenstrual:
Confusin
que
domina. Entrega del poder a
Sarpullido: Irritacin por los retrasos. Forma
influencias
pueril de llamar la atencin. (V. URTICARIA)
externas. Rechazo de los procesos femeninos
.
Senilidad: Regreso a la supuesta seguridad de
la infancia. Exigencia de cuidados y atencin Sinusitis: Irritacin contra una persona
.
Forma de controlar a quienes nos rode muy
ntima.
an.
Escapismo. (V. ALZHEIMER, ENFERMESobrepeso: Miedo, necesidad de protecci
DAD DE)
n.
Sida.
Sensacin
de
indefensin
y Huida de los sentimientos.
Inseguridad.
desesperanza. Nadie me quiere. Firme
Rechazo
de uno mismo. Bsqueda
conviccin de no valer. Negacin de u
de
no
satisfaccin.
(V. OBESIDAD)
mismo. Sentimiento de culpa por la sexualidad.
Sfilis: Entrega del poder y la eficacia. ( Sordera: Rechazo, terquedad,
aislamiento.
y.
Qu
es
lo
que no quieres escuchar? No
ENFERMEDADES
DE
TRANSMISIN
me
SEXUAL)
molesten.
Formo
parte
del
Plan
Universal.
Soy
importante y soy amado por la Vida mism
a.
Soy poderoso y capaz. Me amo y
me
apruebo totalmente.
Decido ser yo mismo. Me apruebo tal com
o
soy.
Asumo el control de mi mente y de mi vid
a.
Soy poderosa y dinmica. Todo mi cuerp
o
funciona a la perfeccin. Me amo.
Declaro la paz y la armona en mi interior
y
a mi alrededor.
Estoy en paz con mis sentimientos. Estoy
a
salvo donde estoy. Yo creo mi pr
opia
seguridad. Me amo y me apruebo.
Escucho la voz de lo Divino y gozo con tod
o
lo que puedo escuchar. Soy uno con
la
totalidad.
Vivo en la totalidad de las posibilidad
es.
Siempre hay otra manera. Estoy a salvo.
a mi
favor. Esto
38
y
seguro de mi capacidad de expresin. Slo
39
Tumores: Viejas heridas y disgustos que s Con amor libero el pasado y vuelvo
e
mi
siguen alimentando. Remordimiento.
atencin a este nuevo da. Todo est bien.
Tnel carpiano, sndrome del: Miedo. Elijo crearme una vida plena,
Sensacin de estar atrapado, de esclavitud. (V.y
MUECA)
prspera. Estoy sereno y en paz.
dichosa
un
grano
de
arena.
Vaginitis: Enfado contra la pareja. Culp Los dems reflejan el amor que me tengo
a
y
sexual. Autocastigo. (V. LEUCORREA, MU- mi
autoaprobacin.
Disfruto
con
JER)
mi
sexualidad.
Varicela: A la espera del siguiente problema o
disgusto. Temor y tensin. Sensibilidad Estoy relajado y en paz porque confo en
exagerada.
el
proceso de la vida. Todo est bien en
Varices:
Situacin que causa disgusto. mi
Desaliento. Sentimiento de estar sobrecargada mundo.
y con exceso de trabajo.
Me encuentro en la verdad y vivo y act
o
con
alegra. Amo
la Vida y ci
rculo
libremente.
40
Vegetaciones
adenoides:
Conflictos
y
discusiones familiares. Nio que se siente u Verrugas: Pequeas manifestaciones de odi
n
o.
estorbo.
Creencia en la fealdad.
Vejiga, problemas de: Angustia. Aferramiento Vrtigo: Fuga y dispersin de pensamient
a viejas ideas y creencias. Miedo a relajars
os.
e.
Negativa a mirar.
Fastidio. (V. URINARIAS, INFECCIONES.)
Verruga plantar: Rabia que se asienta en l
Vricas,
infecciones:
a
alegra.
base misma del entendimiento. Creciente
Amargura.
frustracin respecto al futuro.
Falta
de
4
1
Son muchas las personas que sufren problemas de espalda, y stos estn tan diversifica
dos que
me ha parecido til tratar el tema como una categora distinta. En la pgina siguiente enco
ntrars
una ilustracin de la columna vertebral y a continuacin, la informacin referente
a cada
vrtebra, las zonas afectadas y los consiguientes problemas o malestares derivado
s de su
desviacin. Una vez hayas estudiado el cuadro, encontrars la lista de equivalentes mentales
y las
afirmaciones que propongo. Como siempre, habrs de utilizar tu propia sabidura para deter
minar
el sentido que te sea ms provechoso.
Las desviaciones de la columna pueden causar irritacin al sistema nervioso y a
fectar las
estructuras, los rganos y sus funciones, produciendo as las enfermedades o malestares
que se
enumeran.
4
2
43
Efectos
vocales,
glndulas
del
1D: Brazos, manos, muecas y dedos; esfago Asma, tos, dificultad para respirar, falta d
e
y trquea.
aire, dolor en brazos y manos.
2D: Corazn, sus vlvulas y revestimient
Problemas cardacos funcionales y cierto
o;
s
arterias coronarias.
problemas de pecho.
3D: Pulmones, bronquios, pleura, trax,
Bronquitis, pleuresa, neumona, congestin,
pecho.
gripe.
4D: Vescula biliar, conducto heptico comn.
tericia,
Problemas
Problemas
de
la
vescula
biliar,
ic
varicela.
hepticos,
fiebres,
hipote
a.
7D: Pncreas, duodeno.
lceras, gastritis.
8D: Bazo.
Disminucin de la resistencia.
Alergias, urticaria.
1OD: Riones.
e las
Problemas
renales,
endurecimiento
arterias,
cansancio
nefritis,
crnico,
pielonefritis.
11D: Riones, urter.
nillas,
Estreimiento,
diarrea,
colitis,
disentera,
Problemas
de
vejiga,
irregularidades
menstruales, aborto espontneo,
en
uresis,
impotencia, sntomas de cambios de
vida,
dolores en las rodillas.
lumbago,
miccin
dolorosa
4L: Prstata, msculos de la parte baja de lCitica,
o
a
demasiado frecuente, dolores de espalda.
espalda, nervio citico.
5L: Piernas, tobillos, pies.
tobillos
Mala
circulacin
en
las
piernas,
pies
fros, calambres y debilidad en las pierna
s.
Sacro: Huesos de la cadera, nalgas.
iliaco,
Problemas
de
los
huesos
sacro
escoliosis.
Cccix: Recto, ano.
so al
4
5
Vrtebrar cervicales:
1C: Miedo y confusin. Huida de la vi
da.
Sensacin de no valer. Qu dirn
los
vecinos? Chchara interior interminable.
2C: Rechazo de la sabidura. Negativa a sabe Soy uno con el Universo y con la totalid
ad
r
comprender. Indecisin. Rencor y crtica. Falta de la vida. Es bueno saber y crecer y pue
de equilibrio con la vida. Negacin de la propia do
hacerlo confiado.
espiritualidad.
3C: Aceptar ser culpado en lugar de otr
Soy responsable slo de m mismo y disfruto
os.
Culpa. Martirio. Indecisin. Agobio. Coge siendo quien soy. S llevar bien todo lo q
ue
r
creo.
ms de lo que se puede abarcar.
4C: Culpa. Ira reprimida. Amargura. Senti Estoy en paz en mi comunicacin con
la
vida. Soy libre para disfrutar de la vida
mientos bloqueados. Lgrimas sofocadas.
en
este mismo momento.
5C: Temor al ridculo y a la humillaci
Me comunico con naturalidad. Acepto
n.
Temor de expresarse. Rechazo al propio bien mi
bien. Me libero de todas las expectativas. Soy
.
una persona amada. Estoy a salvo.
Agobio.
6C: Sobrecarga, agobio. Intentos de cambiar a Con amor dejo libres a los dems a
sus
otros. Resistencia. Inflexibilidad.
propias lecciones. Amorosamente cuido d
e
7C:
Confusin.
Rabia. Sensacin
de mi. Me muevo con naturalidad por la vida.
desamparo. Incapacidad para acercarse a lo
Tengo derecho a ser yo. Perdono el pasad
s
o.
dems.
S quien soy. Me acerco a los dems c
on
Vrtebras dorsales o torcicas
amor.
1D: Miedo y cerrazn a la vida. Se presenta
n
demasiadas cosas: imposibilidad de afrontarlas.
Acepto y asumo la vida con facilidad. Tod
2D: Miedo, dolor y agravio. Mala disposicin a o
sentir. El corazn se cierra.
el bien es mo.
3D: Caos interior. Profundas y viejas heridas. Mi corazn perdona y libera. Me a
Incapacidad de comunicacin.
mo
confiadamente. Mi objetivo es la paz interior.
4D: Amargura. Necesidad de encontrar fallos
en otras personas. Crtica y condena.
Perdono a todo el mundo. Me perdono y m
e
nutro.
Me regalo el don del perdn. Ambos somos
libres.
46
Me
relajo
de
buena
gana.
Dejo
12D: Repudio del derecho a vivir. Inseguridad Cccix: Falta de armona con uno mi
smo.
y temor de amar. Incapacidad de digerir.
Culpa. Aferramiento a antiguos dolores.
Vrtebras lumbares
1L: Ansia de amor y necesidad de soleda
d.
Inseguridad.
2L: Estancamiento en el dolor de la infancia
.
No se ve ninguna salida.
3L: Maltrato sexual. Culpa. Odio contra un
o
mismo.
el
pasado.
Me
amo
amo
47
Observaciones adicionales
He aprendido que los nios, y tambin los animales, por ser tan abiertos y receptivos,
pueden
verse enormemente influidos por la conciencia de los adultos que los rodean. Por lo tanto, c
uando
se hace algn tipo de trabajo relacionado con nios o animales domsticos, es preciso
usar las
afirmaciones para ellos y tambin para esclarecer la conciencia del padre, madre,
profesor,
pariente, etc., que podra estar influyndolos.
Recuerda que la palabra metafsica significa ir ms all de lo fsico para ver la causa ment
al que
se oculta detrs. Por ejemplo, si t acudieras a m como cliente con un p
roblema de
estreimiento, yo sabra que tienes algn tipo de creencia en la limitacin y la carenci
a y, por
consiguiente, tienes miedo de soltar algo por temor a no poder reemplazarlo. Tambin
podra
significar que ests aferrado a un recuerdo doloroso del pasado y no quieres liberarlo.
Podras
temer tal vez dejar una relacin que ya no te sustenta, o un trabajo insatisfactorio,
o alguna
pertenencia que ya no te sirve. Incluso podra ser que fueras algo tacao con el d
inero. Tu
malestar me dara muchas pistas sobre tu actitud mental.
Yo intentara hacerte comprender que un puo cerrado y una actitud rgida no acep
tan nada
nuevo. Te ayudara a desarrollar ms confianza en el Universo (ese poder que te da el
aliento)
que te sustenta para que as pudieras fluir con los ritmos de la vida. Te ayudara a l
iberar tus
pautas de temor y te enseara a crear un nuevo ciclo de buenas experiencias mediante
un uso
diferente de tu mente. Podra pedirte que fueras a casa y limpiaras tus armarios, que sacaras
todas
las cosas intiles para dejar espacio para las nuevas. Y que mientras hicieras esto dijeras:
Estoy
liberndome de lo viejo y haciendo espacio para lo nuevo. Mtodo sencillo pero eficaz
. Y as,
cuando comenzaras a comprender el principio de liberar y dejar marchar, el estreim
iento se
resolvera solo, pues es una forma de aferramiento y sujecin. El cuerpo se liberara con
mucha
facilidad y de forma normal de aquello que ya no le sirve.
Tal vez has notado con cunta frecuencia he utilizado los conceptos amor, paz,
alegra y
autoaprobacin. Cuando consigamos vivir verdaderamente desde el espacio de amor del cor
azn,
aprobndonos y confiando en el Divino Poder que nos sustenta, entonces la alegra
y la paz
llenarn nuestra vida, y se acabarn la enfermedad y las experiencias desagradables.
Nuestro
objetivo es vivir felices y sanos, disfrutando de nuestra propia compaa. El amor di
suelve la
4
8
rabia, el amor libera el rencor y resentimiento, el amor disipa el temor, el amor crea se
guridad.
Cuando se logra proceder desde un espacio de amor total a uno mismo, entonces todo en
la vida
fluye con facilidad, armona, salud, prosperidad y gozo.
He aqu una buena manera de utilizar este libro cuando se tiene algn problema fsico:
1.
no,
Te ser til leer diariamente la meditacin final que te propongo, porque crea una conciencia
sana
y, por consiguiente, un cuerpo sano.
4
9
Tratamiento de amor
En lo profundo del centro de mi ser hay una fuente infinita de amor. Ahora permito
que este
amor aflore a la superficie. Este amor llena mi corazn, mi mente, mi conciencia, mi
ser, e
irradia en todas direcciones, y retorna a m multiplicado. Cuanto ms amor utilizo y d
oy, ms
tengo para dar, la provisin es infinita. El empleo del amor me hace sentir bien, es una exp
resin
de mi alegra interior. Me amo, por lo tanto, cuido mi cuerpo amorosamente. Con
amor lo
sustento con alimentos y bebidas que me nutren; con amor lo arreglo y lo visto, y mi cue
rpo me
responde con amor, con salud y energa vibrantes. Me amo, por lo tanto me procuro
un hogar
acogedor, un hogar placentero y que llena todas mis necesidades. Lleno las habitaciones
con las
vibraciones del
amor, para que todo el que entre, yo incluida, se inunde de amor y se nutra con l.
Me amo, por lo tanto realizo un trabajo que disfruto haciendo, un trabajo que utiliza to
dos mis
dones y capacidades; trabajo con y para personas a quienes amo y que me aman, y tengo
buenos
ingresos. Me amo, por lo tanto pienso con amor y me comporto con amor con
todas las
personas, porque s que lo que doy vuelve a m multiplicado. Slo atraigo a personas a
mables a
mi mundo, porque ellas son un reflejo de lo que soy. Me amo, por lo tanto perdono y
libero el
pasado y todas las experiencias pasadas, y soy libre. Me amo, por lo tanto vivo totalment
e en el
presente, experimento cada momento como algo bueno, y s que mi futuro es brillante, dic
hoso y
seguro, porque soy una criatura amada del Universo, y el Universo cuida de m con amor
, ahora
y siempre. Y as es.
Te amo.
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