Inventario de Ideas

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Curso: Entrenamiento en Psicoterapia II

Lic. Cesar W. López Gómez.


1er. Ciclo 2011

INVENTARIO DE IDEAS

Instrucción: El objetivo de este inventario es conocer sus ideas y opiniones sobre varios aspectos, para
esto es necesario que marque con una X la casilla que mejor refleje sus creencias acerca de las ideas
que se exponen a continuación. Guíese por la siguiente clave. No existen respuestas correctas o
incorrectas.
SI = Estoy de acuerdo con lo que se afirma.
Duda = Estoy inseguro de cuál es mi opinión al respecto.
NO = Estoy en desacuerdo con la afirmación.

AFIRMACIONES SI Duda NO
1 Las personas necesitan el amor o la aprobación de
casi todas las personas que consideran importantes.
2 Siento que soy una persona tonta cuando no hago las
cosas tan bien como mis amigos.
3 Los criminales necesitan ser severamente castigados
por sus pecados.
4 Es terrible que las cosas no sean como uno quiere.
5 Hay algunas personas en mi familia que a veces me
ponen muy enojado.
6 Con frecuencia me preocupa que ocurran
accidentes peligrosos.
7 Es más fácil dejar a un lado las responsabilidades y
dificultades que enfrentarlas directamente.
8 Me gusta que no haya nadie que me ayude a pensar,
cuando tengo problemas difíciles.
9 Algunas creencias e ideas que he mantenido desde
hace mucho tiempo son prácticamente
incambiables.
10 Uno debería preocuparse por los problemas y las
dificultades de otras personas.
11 Tengo miedo de no encontrar la única y mejor
manera de tratar con mis superiores.
12 Me siento molesto cuando a otras personas no les
agrada mi aspecto físico o critican mi forma de vestir.
13 Para ser una persona que vale la pena, hay que ser
absolutamente adecuado, exitoso y competente en
casi todo.
14 Nuestros enemigos deben sufrir y pagar sus malos
actos.
15 Me siento molesto y enojado cuando mis planes no
resultan.
16 La infelicidad es causada por personas o eventos
ajenos a nosotros y tenemos muy poco control sobre
ellos.
17 Con frecuencia me preocupa la idea de contraer una
enfermedad terrible.
18 Me pongo muy ansioso en situaciones en las cuales
tengo que enfrentarme a tareas difíciles y trato de
evadirlas. Un ejemplo sería: darle muy malas noticias a
alguien.
19 Necesitamos depender de otros y de alguien que sea
más fuerte que nosotros.
20 Me deprimo cuando me doy cuenta de que nunca
voy a poder cambiar alguno de mis peores hábitos.
21 Me deprimo mucho cuando me entero que algún
conocido está seriamente enfermo.
22 Es terrible cuando no podemos encontrar la solución
correcta o perfecta a nuestros problemas.
23 Cuando entro a una fiesta, me siento muy mal si las
personas no se acercan a mí para saludarme.
24 Me siento inadecuado y que no valgo la pena
cuando fracaso en los estudios.
25 Las personas malas deben ser acusadas y castigadas.
26 Me siento enojado y rechazado cuando mis opiniones
e ideas no son aceptadas.
27 Me siento deprimido y rechazado cuando otros me
decepcionan.
28 Cuando sabemos de algún peligro, debemos siempre
tener en cuenta la posibilidad de que nos ocurra a
nosotros.
29 Puesto que me pongo muy nervioso, evito las
situaciones en las cuales tengo que tomar decisiones
importantes.
30 Me pongo muy ansioso y necesito la ayuda de los
demás cuando tengo que enfrentar
responsabilidades difíciles por mí mismo.
31 Muchos eventos de nuestro pasado nos afectan
tanto, que nos resulta imposible cambiar.
32 Me afecta en extremo el ver a una persona
severamente retrasada.
33 Me preocupa el no poder encontrar la solución
correcta a los problemas.
Cassinove, Crisci & Teigerman, 1977. Adaptado por Guido Aguilar, Hadewich Dávila y Carlos E. Berganza.

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