Batido de desintoxicación de metales pesados

Este batido no solo es delicioso, también está perfectamente diseñado para incluir
cinco ingredientes clave que trabajan juntos en sinergia para extraer metales pesados
como mercurio, plomo, aluminio, níquel, cobre y cadmio de sus órganos donde se
acumulan.

Los metales pesados tóxicos están prácticamente en todas partes y están presentes
en cosas con las que tenemos contacto todos los días, como latas de aluminio y papel
de aluminio, baterías, utensilios de cocina de metal, pintura vieja e incluso los
alimentos que comemos. Por ejemplo, los pesticidas y herbicidas (que son difíciles de
evitar por completo incluso con una dieta orgánica estricta), son una fuente común de
metales pesados. Como resultado, la mayoría de nosotros transportamos metales
pesados que han estado con nosotros durante casi toda nuestra vida y que se han
enterrado en lo profundo de nuestros tejidos.

Desafortunadamente, son estos metales "viejos", los que han estado al acecho en
nuestro sistema durante períodos prolongados de tiempo, los que representan la
mayor amenaza. Por ejemplo, con el tiempo los metales pesados tóxicos pueden
oxidarse, causando daño al tejido circundante y promoviendo la
inflamación. Literalmente envenenan nuestros cuerpos y pueden causar daños en
prácticamente todos los sistemas y órganos, incluidos nuestro cerebro, hígado,
sistema digestivo y otras partes de nuestro sistema nervioso. Los metales pesados
tóxicos suponen una carga inmensa para nuestro sistema inmunitario, dejándonos
vulnerables a una variedad de enfermedades.

Si bien las toxinas de todo tipo son dañinas, los metales pesados representan una
amenaza única. No solo son dañinos por derecho propio, sino que también son una
forma de neurotoxina (un veneno que interrumpe la función nerviosa y confunde su
sistema inmunológico). Las neurotoxinas de metales pesados pueden inflamar e irritar
nuestro sistema nervioso central (especialmente nuestro cerebro), causando múltiples
síntomas como pérdida de memoria, niebla cerebral, fatiga y depresión. Los metales
pesados tóxicos también pueden promover la inflamación en el tracto digestivo,
liberando venenos en nuestro intestino también. Como si esto no fuera lo
suficientemente malo, los metales pesados también sirven como fuente de alimento
para virus, bacterias, parásitos y otros patógenos en nuestro cuerpo.

Por ejemplo, los metales pesados pueden servir como fuente de alimentación para
Streptococcus A o B, Escherichia coli. , Clostridium difficile, Helicobacter. pylori y
células de levadura. Esto puede crear un crecimiento excesivo de múltiples bacterias
en nuestro intestino, lo que resulta en una condición conocida como SIBO
(sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado), que se caracteriza por hinchazón,
dolor abdominal, diarrea, estreñimiento (o ambos) y puede conducir a deficiencias de
nutrientes. Además, cuando los virus como Epstein-Barr y el herpes zóster se
alimentan de metales pesados tóxicos, esto puede producir síntomas como
hormigueo, entumecimiento, fatiga, ansiedad, palpitaciones del corazón, zumbidos en
los oídos, mareos y vértigo, así como dolor de cuello, rodilla. dolor, dolor en el pie,
dolor en la parte posterior de la cabeza y una variedad de otros dolores y molestias
que a menudo se atribuyen a otras causas.

Es prácticamente imposible no absorber una cierta cantidad de estos metales pesados

tóxicos en nuestra era moderna, por lo que es de vital importancia para nuestra salud
que los saquemos antes de que puedan causar más estragos en nuestra
salud. Afortunadamente, es relativamente simple eliminarlos de nuestros órganos si
consumimos los alimentos adecuados para hacerlo. Agregar el siguiente equipo
estelar de alimentos a su dieta y ser diligente en sus esfuerzos por consumirlos
contribuirá en gran medida a eliminar los metales pesados de su cuerpo:

Espirulina : esta alga verde-azul comestible extrae metales pesados de su cerebro,

sistema nervioso central e hígado, y absorbe metales pesados extraídos por el
extracto de jugo de cebada en polvo. Tome 2 cucharaditas mezcladas en agua, agua
de coco o jugo.

Extracto de jugo de hierba de cebada : prepara el mercurio para su completa

absorción por la espirulina. Esta hierba nutritiva tiene la capacidad de extraer metales
pesados de su bazo, tracto intestinal, páncreas, tiroides y sistema reproductivo. Beba
1-2 cucharaditas mezcladas con agua de coco o jugo.

Cilantro : profundiza en lugares difíciles de alcanzar, extrayendo metales de antaño

(¡así que es genial para esa herencia de mercurio que llevas contigo!). Mezcle una
taza en un batido o jugo, o agréguelo a la ensalada o al guacamole.

Arándanos silvestres : extraiga metales pesados de su tejido cerebral, curando y

reparando cualquier espacio creado por la oxidación cuando se eliminan los metales
pesados. Es importante usar arándanos silvestres, ya que poseen fitonutrientes únicos
con capacidades especiales de desintoxicación. Los potentes antioxidantes en los
arándanos silvestres ayudan a revertir cualquier daño oxidativo dejado por la
eliminación de metales pesados. Esto es especialmente importante para el tejido
cerebral; de hecho, los arándanos silvestres son el alimento más poderoso para
detener o, en algunos casos, revertir el Alzheimer y la demencia. Come al menos una
taza al día. Nota: si bien los arándanos cultivados son nutritivos, carecen de la
capacidad de extracción de metales de los arándanos silvestres. Los arándanos
silvestres se pueden encontrar en la sección de congeladores de la mayoría de los
supermercados.

Dulse atlántico : además del mercurio, estas algas comestibles se unen al plomo,
aluminio, cobre, cadmio y níquel. A diferencia de otras algas, Atlantic dulse es una
fuerza poderosa para eliminar el mercurio por sí solo. Atlantic dulse entra en lugares
profundos y ocultos del tracto digestivo y el intestino, buscando mercurio, adhiriéndose
a él y nunca liberándolo hasta que abandona el cuerpo. Coma dos cucharadas de
hojuelas al día, o una cantidad igual de tiras si está en forma de hoja entera. Nota:
Como viene del océano, si le preocupa que el mismo tenga mercurio, tenga en cuenta
que el mar atlántico no liberará el mercurio que pueda tener en el cuerpo. Se aferra al
mercurio a medida que avanza e incluso se agarra a otros metales en el camino y
también los expulsa. Atlantic dulse es una parte crítica del equipo porque puede pasar
el rato cerca de la línea de meta (es decir, nuestro colon), esperando los otros
alimentos que se han aferrado a los metales pesados en el camino. Sirve como
respaldo de emergencia, ayudando a garantizar que todos los metales pesados que
llegaron hasta el colon realmente abandonen el cuerpo.

La receta de batidos de hoy te ofrece una manera simple y sabrosa de incluir estos
cinco alimentos en tu dieta diaria de una sola vez. Beba este batido diariamente para
obtener beneficios óptimos.
Batido de desintoxicación de metales pesados

Ingredientes :
2 bananas
2 tazas de arándanos silvestres
1 taza de cilantro
1 taza de jugo de naranja
1 cucharadita polvo de jugo de hierba de cebada
1 cucharadita de espirulina
1 puñado pequeño de dulse atlántico
Opcional: agua para mezclar

Direcciones :
En una licuadora de alta velocidad, mezcle todos los ingredientes hasta que quede
suave. Si desea una consistencia más delgada, agregue hasta 1 taza de
agua. ¡Disfrutar!

Este artículo publicado: 17-ago-2016

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