T Pomes
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edu/revistaipp
Mª Teresa Pomés
RESUMEN
El deportista necesita tener un conocimiento de su cuerpo y un control muy preciso de sus
movimientos para ejecutar correctamente el gesto deportivo. En el deportista la prevención
es básica y su valoración está encaminada a detectar anomalías estructurales o funcionales
que podrían derivar a patología y a detectar lesiones que se verían agravadas con el
esfuerzo.
La valoración global no siempre es fácil pero sí necesaria . La posturología nos ayuda a
valorar los diferentes captores sensoriales que intervienen en la regulación de la postura
acercándonos a la veritable causa del problema , siendo una herramienta muy útil en la
prevención y tratamiento de lesione en deportistas.
PALABRAS CLAVE
Deportista, gesto deportivo, posturología , prevención.
ABSTRACT
The sporting public need a knowledge of their body and a precise control of their movements
to perform correctly the sporting gesture. In order to prevent lesions this knowledge is basic
and his assessment is controlled to detect structural or functional anomalies that could lead a
pathology and to detect lesions that will get worse with the effort.
The global assessment is not easy but it is necessary. Posturology help us to assess the
sensory captors involved in the posture control in order to put us to the real cause of
problem, being a tool useful to prevent and treat lesions of the sporting public.
KEY WORDS
Sporting public, sporting gesture, posturology, prevention
De entrada, parece una contradicción deportiva masculina son más bien de talla
hablar de postura, que es un concepto baja y musculados mientras que los de
más bien estático, en relación al ejercicio salto de pértiga son atléticos, altos y
físico, que implica movimientos repetidos, delgados, aunque fibrados. A cada
planificados y estructurados, y por lo tanto individuo, por sus características
, más dinámico. Pero si nos fijamos en la morfológicas y constitucionales personales
variedad de deportes que se practican, le será más fácil la práctica de un deporte
veremos que cada uno implica un gesto que otro. Claro que uno se puede entrenar
deportivo concreto, o unas secuencias de desde pequeño con constancia y mucha
movimientos parecidos y repetidos, que voluntad para llegar a ser de los mejores,
necesitan de un aprendizaje hasta pero pueden haber características perso-
automatizar ese gesto, con una estructura nales que pueden dificultar o facilitar la
corporal en correctas condiciones. Dentro práctica de un deporte en lugar de otro.
de esta variedad de deportes podemos ver
como el morfotipo varía bastante de un El entrenamiento lleva también a unas
deporte a otro: los chicos de gimnasia adaptaciones fisiológicas y estructurales a