PLAN DE INTERVENCIÓN-conducta
PLAN DE INTERVENCIÓN-conducta
PLAN DE INTERVENCIÓN-conducta
I. FUNDAMENTACIÓN:
La TCC le puede ayudar a romper este círculo vicioso de pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos.
Cuando se ven las partes de la secuencia con claridad, puede cambiarlas y así cambiar la forma cómo se siente. La TCC
tiene por objeto que llegue a un punto donde pueda "hacerlo usted mismo" y elaborar sus propias maneras de afrontar estos
problemas. (Stallard, 2002)
La terapia cognitiva conductual es un tipo frecuente de terapia del habla (psicoterapia). Trabajas con un asesor de salud
mental (psicoterapeuta o terapeuta) de forma estructurada, asistiendo a una cantidad limitada de sesiones. La terapia
cognitiva conductual te ayuda a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar
situaciones exigentes con mayor claridad y responder a ellas de forma más efectiva. (Torres, 2003)
La terapia cognitiva conductual se utiliza para tratar una amplia gama de problemas. Con frecuencia es el tipo preferido
de psicoterapia porque puede ayudarte rápidamente a identificar y afrontar desafíos específicos .
I. INTERVENCIÓN
1º SESIÓN ALABANZA
2º SESIÓN ATENCION
6º SESIÓN DE EXTINCION