Hipnosis
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�ndice [ocultar]
1 Hipnotismo y ciencia
1.1 Hipnotismo y tabaquismo
1.2 Hipnosis y fobias
1.3 Hipnosis y obesidad
1.4 Hipnosis y dolor
1.5 Hipnosis y atenci�n
1.6 Hipnosis y memoria
2 El mecanismo y aplicaciones de la hipnosis
3 Definiciones
4 Definiciones bien conocidas
4.1 Asociaci�n Americana de Psicolog�a (AAP) - American Psychological Association
(APA)
4.2 Michael Yapko
4.3 Dave Elman
4.4 Richard Bandler
5 El comienzo de la hipnosis
6 Definiciones menos conocidas
6.1 Teor�as de estado Alpha y Theta
6.2 Harry Cannon
6.3 Joe Griffin
7 Abel Minacore
8 Teor�as
8.1 Teor�as de disociaci�n y neodisociaci�n
8.2 Teor�a de la construcci�n social / Teor�a del Rol
9 Hip�tesis de Nicol�s Spanos
10 Hipnosis como proceso condicionado induciendo a dormir
11 Teor�a de la hiper-sugestibilidad
12 Teor�a informacional
13 Estado de histeria
14 Investigaci�n de la Hipnosis
15 V�ase tambi�n
16 Referencias
17 Enlaces externos
Hipnotismo y ciencia[editar]
El advenimiento de t�cnicas de escaneamiento cerebral ha permitido una mejora de
los conocimientos sobre hechos en torno a este fen�meno, como la obtenci�n de
im�genes del funcionamiento del cerebro en estas condiciones particulares.
Hipnotismo y tabaquismo[editar]
El principal uso �terap�utico� del hipnotismo en el mundo es ayudar a dejar de
fumar. La hipnosis ha ayudado a dejar de fumar a miles de personas en el mundo
desde hace m�s de cuarenta a�os. La riqueza de la hipnosis como t�cnica para ayudar
a la deshabituaci�n del tabaco es m�ltiple, por una parte porque merma el deseo al
mantener la concentraci�n dirigida a otros est�mulos, por otra modifica la
percepci�n del tabaco haciendo que se vea lo que realmente se estaba fumando, y por
otra elimina completamente la ansiedad permitiendo superar el s�ndrome de
abstinencia sin dificultad ni sufrimiento [cita requerida].
Hipnosis y fobias[editar]
La hipnosis es con diferencia la t�cnica menos invasiva en el tratamiento de fobias
de toda clase. Desde la simple sensaci�n de rechazo que producen algunos insectos
al p�nico que impide volar en avi�n (aerofobia), o salir solo a la calle
(agorafobia) todos los miedos se pueden corregir r�pidamente mediante el uso de la
hipnosis. Las terapias m�s modernas de intervenci�n en fobias normalmente no
requieren m�s de un par de sesiones o tres para dejar atr�s cualquier miedo por
arraigado que est�.[cita requerida]
Hipnosis y obesidad[editar]
La hipnosis puede ser �til como una terapia para la p�rdida de peso. En un an�lisis
que se llev� a cabo en 1996 en que se combinaba hipnosis con terapia cognitiva-
conductual TCC se encontr� que las personas que usaban ambos tratamientos perd�an
m�s peso que aquellas a las que �nicamente se les aplicaba TCC.2 Uno de los
tratamientos que aprovecha la hipnosis como herramienta para combatir la obesidad
es la banda g�strica virtual.
Hipnosis y dolor[editar]
Pierre Rainville, profesor de la Universidad de Montreal, ha sido el primero en
investigar las relaciones entre hipnosis y dolor gracias a las t�cnicas de
tomograf�a axial computarizada. Ha demostrado que un est�mulo de la misma
intensidad f�sica, juzgado doloroso por los sujetos en estado de vela normal y no
dolorosos cuando estos mismos sujetos estaban bajo hipnosis, evoca modificaciones
de actividades en el C�rtex cingular anterior, una regi�n medial del c�rtex
prefrontal. Esta regi�n es conocida por su pertenencia, entre otras, a la matriz
del dolor, un conjunto de regiones del cerebro cuya actividad aumenta por una
actividad dolorosa. Este estudio ha recibido numerosas confirmaciones
experimentales.
Stuart Derbyshire y su equipo3 han utilizado por su parte una sugesti�n hipn�tica
de hiperalgesia a fin de contrastar las actividades cerebrales evocadas por un
dolor imaginado y las de un dolor inducido bajo hipnosis. Concluyen igualmente que
la sensaci�n subjetiva de dolor y el sentimiento desagradable que le es asociado se
refleja en la actividad del cortex cingular anterior.
Hipnosis y atenci�n[editar]
Los dos estudios que han abordado esta cuesti�n con exactitud son los de Raz y
Egner, presentados en 2005. El primero ha mostrado una baja de la actividad del
cortex cingular anterior normalmente implicado en la detecci�n de conflictos.
Hipnosis y memoria[editar]
Mientras que algunos estudios sostienen que la hipnosis no mejora la capacidad de
recordar, otros estudios tambi�n aseguran que la hipnosis mejora la capacidad de
recordar e incluso de nombrar detalles que conscientemente no se hab�an recogido.
Las aplicaciones en las que puede ser usada var�an ampliamente. Se enfoca
eventualmente a los sujetos haciendo parecer a la audiencia que �ste est� despierto
o, popularmente conocido, como en trance. Durante la actuaci�n, �stos parecen
obedecer las �rdenes del hipnotizador, llevando incluso a cabo comportamientos que
normalmente no realizar�an.
Por otro lado, las aplicaciones hipn�ticas en los campos de la salud, la psicolog�a
y la medicina, a menudo se experimentan diferentemente. La evidencia apoya su uso
cl�nico para controlar el dolor, el peso, el tratamiento del S�ndrome de intestino
irritable y como adjunto para el comportamiento cognitivo, adem�s de otras
terapias. La hipnosis misma no es una terapia, pero es efectivamente usada como
adjunto a otras terapias. Por lo tanto la hipnoterapia es menos preferible que el
uso de t�cnicas relacionadas con la hipnosis como parte de un paquete integrado
psicol�gico.
Otro de los usos de la hipnosis son los conocidos shows de hipnosis, donde el
hipnotizador tras haber sugestionado a parte del p�blico crea una "obra" donde los
actores son las personas hipnotizadas. Uno de los hipnotizadores m�s conocidos del
mundo en este campo es Anthony Cools.
Definiciones[editar]
A menudo se dice que hay tantas definiciones de hipnosis como hipnotizadores. Los
investigadores y los m�dicos poseen requerimientos distintos para las explicaciones
de la hipnosis, de modo que el foco de las teor�as desde estos respectivos campos
puede variar enormemente. Una distinci�n fundamental en la teor�a de la hipnosis,
puede estar entre el acercamiento de la hipnosis al estado y al no estado.
Al usar la hipnosis, una persona (el sujeto) es guiada por otra (el hipnotizador)
para responder a sugestiones por cambios en experiencia subjetiva, alteraciones en
la percepci�n, sensaci�n, emoci�n, pensamiento, o comportamiento. Las personas
tambi�n pueden aprender auto-hipnosis la cual es el acto de administrarse
procedimientos hipn�ticos uno mismo. Si el sujeto responde a sugestiones
hipn�ticas, generalmente infiere en que se ha inducido hipnosis. Muchos creen que
las respuestas a la hipnosis y a las experiencias son caracter�sticas de un estado
hipn�tico. Mientras que algunos creen que no es necesario usar la palabra hipnosis
como parte de una inducci�n hipn�tica. Otros lo ven como esencial.
Michael Yapko[editar]
Michael Yapko define la hipnosis como un proceso de comunicaci�n influyente en el
cual el operador saca y gu�a las asociaciones internas del paciente a modo de
establecer o reforzar asociaciones terap�uticas en el contexto de una relaci�n
mutuamente responsiva y colaborativa y orientada a una meta.
Dave Elman[editar]
Dave Elman define la hipnosis como un estado mental en cual la facultad cr�tica de
la mente humana es puenteada y se establece un pensamiento selectivo. La facultad
cr�tica de su mente es esa parte que traspasa el enjuiciamiento. Dicha parte
distingue entre conceptos como, caliente y fr�o, agrio y dulce, grande y peque�o o
claro y oscuro. Al plantear esta facultad mental de tal modo que no pueda
distinguir entre dichos conceptos, es posible substituir el pensamiento selectivo
por la construcci�n de enjuiciamiento convencional.
Richard Bandler[editar]
Cofundador de la programaci�n neuro-ling��stica, es m�s famoso por su trabajo
quitando fobias en 2 minutos con la interrupci�n del apret�n de manos. Una
inducci�n al trance que usa el proceso subconsciente de un apret�n de manos para
inducir en un profundo trance y asegura que jam�s ha encontrado a una sola persona
que no sea hipnotizable.
El comienzo de la hipnosis[editar]
Aunque ya existen precedentes hist�ricos del uso de t�cnicas similares a la
hipnosis empleada por los egipcios en los llamados Templos del Sue�o, no ser�a
hasta mediados del siglo XVIII cuando se inicia el primer estudio sistem�tico de lo
que supon�a un estado psico-fisiol�gico especial que m�s tarde se conocer�a con el
t�rmino de hipnosis. Franz Anton Mesmer, (1734-1815) doctorado en Medicina y
Filosof�a a sus 35 a�os en Viena, escribi� su tesis doctoral titulada "De
planetarium Influxu", influenciada por las teor�as de Paracelso sobre la
interrelaci�n entre los cuerpos celestes y el ser humano. Mesmer formul� la famosa
Teor�a del Magnetismo Animal que nos ven�a a decir que todo ser vivo irradia un
tipo de energ�a similar o parecido al magnetismo f�sico de otros cuerpos y que
puede transmitirse de unos seres a otros, llegando a tener una aplicaci�n
terap�utica. El m�dico austriaco se instal� en Par�s y con el paso del tiempo, fue
tan grande su influencia y tan extendida su fama, que se convirti� en el m�dico
tanto de los pobres y desheredados como de los ricos y poderosos, incluso del
mism�simo rey de Francia. El asunto llegar�a hasta la Academia de Medicina de
Francia, que determin� que no exist�a ning�n tipo de influencia o energ�a magn�tica
en las curaciones mesm�ricas.
�Qu� era lo que realmente produc�a la curaci�n?
Otra definici�n fisiol�gica afirma que el estado Theta se requiere para un cambio
terap�utico. El estado Theta est� asociado con la hipnosis para la cirug�a, la
hipnoanestesia y la hipnoanalgesia. Deber�a tener en cuenta que la hipnoanalgesia
de la piel es un test com�n para el sonambulismo. La catalepsia de los brazos y el
cuerpo es una de las pocas pruebas realizadas para determinar la preparaci�n para
�stas aplicaciones quir�rgicas. De todos modos es importante reflejar el hecho de
que ambas catalepsias pueden ser inducidas en sujetos normales no hipnotizados.
Harry Cannon[editar]
Harry Cannon define la hipnosis como: Un mecanismo fisiol�gico por el cual una
sugesti�n va directa y es aceptada por el subconsciente. Para que esto ocurra se
necesitan cuatro cosas:
1. Un foco de atenci�n
2. Un sobresalto
3. La propia sugesti�n
Harry asegura que todo nuestro aprendizaje funciona a trav�s de la hipnosis y nos
da el siguiente ejemplo: Imagina a un ni�o peque�o que lo atrapa su madre quitando
a otro ni�o lo que no le pertenece. Imagina a la madre castigando al ni�o por esta
acci�n, el ni�o ahora tendr� un foco de atenci�n y una emoci�n sobresaltada. En ese
momento, la madre instruye a su hijo a dejar de hacerlo y a que no lo haga m�s.
Esta sugesti�n inculcada durante los a�os formativos del ni�o se ha, por el
criterio anterior, almacenado en el subconsciente sin ning�n argumento intelectual
por parte del ni�o. Por esta experiencia, al ni�o se le inculca una nueva linde
social por la cual en el futuro, definitivamente sentir� esos mismos sentimientos y
emociones cuando se encuentre en situaciones similares.
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Abel Minacore[editar]
El psiquiatra argentino define la hipnosis como un estado emocional particular e
intransferible de la persona. Basado en la teor�a del apego de Jhon Bolwby, supone
que el v�nculo temprano es un factor determinante del modo hipn�tico en el ser
humano, ya que el apego es un factor filo y ontogen�tico, por lo tanto su modelo de
hipnosis es referido al estilo vincular de la persona. Supone que el ordenamiento
cronol�gico es una variable necesaria para el funcionamiento mental e introduce el
factor tiempo evolutivo en la explicaci�n de los sucesos mentales, y cree que aqu�l
ordenamiento est� presente incluso en la formaci�n de los sue�os (del libro
HIPNOSIS EFIGIAL,la interpretaci�n emocional de los sue�os)
Teor�as[editar]
Una teor�a cient�fica trata de describir y explicar el comportamiento natural del
fen�meno social, siguiendo los principios del m�todo de la ciencia. Las buenas
teor�as se producen desde hip�tesis que pueden ser apoyadas o refutadas por datos
experimentales. Desafortunadamente existen muchas teor�as vagas e inestables sobre
hipnosis que contin�an circulando, aunque las investigaciones de alta calidad se
siguen publicando en peri�dicos cient�ficos de renombre.
Los detractores de El estado creen que parte del n�cleo de una hipnosis es el
estado de conciencia, mientras que, los detractores del No estado creen que hay un
proceso psicol�gico m�s mundano, porque la atenci�n enfocada y la expectaci�n son
suficientes para explicar el fen�meno hipn�tico.
Teor�a de la hiper-sugestibilidad[editar]
Actualmente una teor�a m�s popular se basa en que la atenci�n del sujeto est�
estrechada por ciertas t�cnicas usadas por el hipnotizador. Como la atenci�n del
sujeto se estrecha, las palabras del hipnotizador eventualmente se sobre imponen
sobre la voz interior del sujeto. De esta teor�a ven�a la implicaci�n de que
solamente mentes d�biles o engullibles son sugestionables. Al contrario, es
necesario que el sujeto tenga un m�nimo de imaginaci�n.
Teor�a informacional[editar]
Esta teor�a aplica el concepto del modelo del cerebro como computadora. Los
sistemas electr�nicos, ajustan sus redes de regeneraci�n para aumentar el cociente
se�al-ruido para el funcionamiento �ptimo, llamado estado constante. Aumentando la
receptabilidad de un receptor permite que los mensajes se reciban con m�s claridad
desde un transmisor, sobre todo intentando reducir la interferencia (ruido) tanto
como sea posible. As�, el objetivo del hipnotizador consiste en utilizar t�cnicas
para reducir la interferencia y aumentar la receptabilidad de mensajes espec�ficos
(sugestiones).
Estado de histeria[editar]
Charcot postul� que la hipnosis era un s�ntoma de histeria y que solamente las
personas que la experimentan se las cree hipnotizables. Aunque los susceptibles a
padecer histeria parecen m�s sugestionables, las personas normales son
profundamente hipnotizables, lo cual suscita controversia.
Investigaci�n de la Hipnosis[editar]
Se ha llevado a cabo suficiente investigaci�n sobre la naturaleza de los efectos de
la hipnosis y la sugesti�n y ambas contin�an siendo una herramienta contempor�nea
en la investigaci�n psicol�gica. Un n�mero de diversos filamentos son aparentes:
La Hipnosis, como forma de conducta natural ha existido desde los or�genes mismos
de la humanidad, con diferentes nombres a trav�s de los tiempos, por cierto, pero
siendo siempre un mismo fen�meno psiconeurofisiol�gico. Hoy es entendida la
hipnosis cognitiva como un modo, un estilo comunicacional, un estado de
receptividad espec�fico y como una predisposici�n cognitiva a utilizar y optimizar
los propios potenciales que cada persona posee.
Sabemos que para llegar a una meta realmente terap�utica es necesario la puesta en
movimiento y la acertada estimulaci�n de las fuerzas madurativas de la
personalidad. Sin un Yo maduro y fuerte, no es posible elaborar los conflictos del
pasado, ni las exigencias del presente, y con ello poder encaminar la b�squeda
hacia una estable y adecuada salud mental. Donde la hipnosis tiene su m�s amplio
campo de labor es en su utilizaci�n dentro de la pr�ctica psicoterap�utica.
V�ase tambi�n[editar]
Sofrolog�a
Programaci�n neuroling��stica
Estado alterado de conciencia
Milton H. Erickson
Referencias[editar]
Volver arriba ? "New Definition: Hipnosis" Division 30 of the American
Psychological Association [1]
Volver arriba ? Kirsch, Irving. "Hypnotic enhancement of cognitive-behavioural
weight loss treatments: Another meta-reanalysis." Journal of Consulting and
Clinical Psychology. [2]
Volver arriba ? Derbyshire S W, Whalley M G, Stenger V A, and Oakley D A. Cerebral
activation during hypnotically induced and imagined pain. Neuroimage, 2004. 23(1):
p. 392-401.
Volver arriba ? Raij TT, Numminen J, N�rv�nen S, Hiltunen J, Hari R, 2005, Brain
correlates of subjective reality of physically and psychologically induced pain,
Proc Natl Acad Sci U S A. 2005 Feb 8;102(6):2147-51.
Enlaces externos[editar]
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