Comida
Comida
Comida
Ingredientes
Preparación
Sofría 3 primeros ingredientes en aceite caliente en una
olla de 4 a 5 minutos o hasta que la salchicha
se dore.
Añada el pollo y siguientes 6 ingredientes. Hornee, cubierto, a 350 ° por 40 minutos, revolviendo después de
30 minutos.
Adorne, si lo desea.
Macarrones con salsa de champiñones
Ingredientes:
Pasos a seguir:
1) Se echa agua en una cazuela, se deja hervir y se cuecen los macarrones con sal durante 15 minutos.
2) Escurrir los macarrones, echar por encima un poco de aceite y reservar.
3) Echar aceite en una sartén, añadir el ajo picado y antes de que se doren añadir las láminas de champiñones
limpios.
4) Remover todo y echar sal al gusto.
5) Tapar la cazuela y bajar un poco el fuego.
6) Cuando estén salteados los champiñones añadir la nata líquida y dejar hervir hasta que se espese la salsa.
7) Juntar la salsa con los macarrones cocidos, dar un hervor al conjunto y listo para servir.
Albóndigas rellenas con timbal de arroz
Ingredientes:
2 morrones rojos
2 morrones verdes
2 berenjenas
aceite, cantidad necesaria
2 dientes de ajo, picados
1 cebolla picada
sal y pimienta, a gusto
3/4 kilo de carne picada
1/2 taza de miga de pan
1/4 de taza de leche
3 huevos
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de tomillo
3/4 de taza de pan rallado
timbal de arroz decorado con unas hojas de perejil
Para la salsa:
Cortar en juliana un morrón rojo y uno verde y reservar. Picar en cubos pequeños un morrón rojo, uno verde, las berenjenas
y picar la cebolla. Poner en una cacerola el aceite, rehogar la cebolla y el ajo picado, Añadir los morrones y berenjenas
cortado en cubos, salpimentar y saltear hasta que estén tiernos. Retirar y colocar en un bol. En otro bol poner la carne
picada, la miga de pan remojada en leche y bien exprimida, un huevo y salpimentar. Perfumar con el orégano y el tomillo y
unir bien los ingredientes. Dividir en porciones y formar las albóndigas. Aplanarlas y poner una cucharada del salteado de
morrones y berenjenas. Cerrar bien y pasarlas por huevo batido y luego por pan rallado. Colocar aceite en una sartén y
freír las albóndigas, dorándolas de ambos lados. Retirar y escurrir sobre papel absorbente. Preparar la salsa, poniendo en
una cacerolita el aceite y el ajo cortado en láminas, las cebollas, los morrones cortados en juliana, el tomate triturado, el
agua, el azúcar y las ramitas de orégano y tomillo. Cuando rompe el hervor, añadir las albóndigas. Tapar y cocinar a fuego
medio por 20 minutos. Servir las albóndigas con la salsa, acompañadas con un timbal de arroz.
lasaña
necesitas
3/4 libra de carne molida de res extramagra
1 huevo
1 envase (16 oz) de queso cottage bajo en grasa con leche al 2% BREAKSTONE’S 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese o el de KNUDSEN
1 paquete (7 oz) de queso mozzarella desmenuzado con leche al 2% KRAFT 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, cantidad dividida
hazlo
CALIENTA el horno a 375°F.
DORA la carne con el ajo y el orégano en una cacerola grande. Incorpora la salsa para espagueti; mantén un hervor suave por 5 min, revolviendo de vez
en cuando. Retírala del fuego; incorpora los tomates. Mezcla bien el huevo, el queso cottage y el queso parmesano.
ESPARCE 1/2 taza de la salsa de carne sobre el fondo de una fuente de 13x9 pulgs. rociada con aceite en aerosol. Cúbrela con capas de 3 láminas de
pasta, mitad de la mezcla de queso cottage, 1/2 taza de mozzarella y 1 taza de salsa. Repite las capas. Pon encima la pasta y la salsa restantes; tápalo.
HORNEA la lasaña por 30 min o hasta que esté bien caliente. Pon encima el mozzarella restante. Hornéala destapada 5 min. o hasta que el queso se
derrita. Déjala reposar 5 min. antes de servir.
ARROZ CON LECHE...CONDENSADA
Ingredientes:
- Un litro de leche
- 74 grs de arroz "bomba"
- 175 grs de leche condensada
- 75 grs de azúcar
- Una rama de canela
- Cáscara de limón
- Canela en polvo para decorar
PASO 1º:
PASO 2º:
5 chiles poblanos
laurel
albahaca
orégano
cilantro
1 ajo
2 rebanadas de cebolla
sal
aceite de oliva
Pasos a seguir:
1. Poner 4 litros de agua a hervir con una cucharada de aceite de oliva, hojas de laurel, un ajo y sal al gusto,
al romper en hervor agregar la pasta y dejarla cocer aproximadamente 10 minutos.
2. Azar los chiles poblanos, retirar la piel, las venas y las semillas.
4. Moler 3 chiles con la crema, el ajo y la cebolla asados, una pisca de cilantro, el consomé de pollo.
5. Agregar el recaudo a la pasta escurrida donde se aso la cebolla y el ajo, sazonar con sal, un poco de
albahaca y cilantro.