DPCC 3ro Sec.1 PDF

Queridos estudiantes, los
invito a realizar esta

oración por esta semana
de pascua, que Dios y la
virgen cuiden de nosotros
y de los mas necesitados.
AÑO ESCOLAR 2020
3° SECUNDARIA
Área: DPCC.
Fortaleciendo mi
adolescencia
“ERES EL FORJADOR DE TU PROPIA

HISTORIA”
Lic. Juan H. Leyva Cuba
COMPETENCIA:
CONSTRUYE SU IDENTIDAD
CAPACIDAD: Se valora así mismo.
DESEMPEÑOS: Explica y valora sus características personales, culturales y sociales, y
sus logros y sus potencialidades. Explica que cada persona tiene un proceso propio de
desarrollo y reconoce sus habilidades para superar la adversidad y afrontar situaciones
de riesgo y oportunidad.
Explicar es una habilidad específica para

!sabias dar a conocer, exponiendo lo que uno
piensa sobre una información, un tema,
que!.. etc. empleando un vocabulario adecuado
para hacerlo claro, utilizando los medios
pertinentes.
Recuerda: Que durante el desarrollo de la clase tu debes Explicar la

importancia de como fortalecer tu adolescencia.
I. EN SILENCIO ME CONOZCO
MEJOR
- El adolescente no puede madurar y ser un adulto si no
puede encontrarse a sí mismo
Los adolescentes definen el camino de conocerse a uno mismo como el proceso por el que
pasan para madurar y convertirse en la persona que quieren ser. Es cómo ellos piensen en su
futuro y la manera que ellos eligen para conseguirlo.
Llegar a conocerse implica reconocer y aceptar nuevas cualidades e identificar

nuestras dificultades.
QUERIDOS ESTUDIANTES, EL DARNOS UN POCO DE
TIEMPO DE NUESTRA AGENDA DIARIA, ALEJÁNDONOS
DE LOS DISTRACTORES COMO CELULAR, TELEVISIÓN,
ENTRE OTROS, NOS AYUDA A:
Conocernos y comprender cuáles son:
· Nuestras cualidades y defectos.
· Nuestros puntos fuertes y los débiles.
· Las emociones que podemos manejar y las que nos cuestan más trabajo.
· Nuestros obstáculos internos y de dónde vienen.
· Nuestros valores, intereses y creencias personales.
· Las experiencias que nos han marcado.
· Nuestras expectativas, sueños, deseos y objetivos y a qué le tememos y
qué nos motiva a actuar.
"Todas las maravillas que buscas, están dentro de tu propio ser”

Sir Thomas Browne (1605- 1682) Escritor y médico inglés.
Consejito…
:D
Es importante estar conscientes de que, a pesar de que es tan

importante conocernos a nosotros mismos, nadie lo logra en su
totalidad y, además, día a día, a medida que vamos viviendo nuevas
experiencia, vamos cambiando, madurando y creciendo emocional,
psicológica y espiritualmente. Por lo tanto, “nuestra meta no puede
ser conocernos totalmente, pero si lo mejor posible e ir
actualizando dicho conocimiento”.
Fuente: Russek. S. (2016) Crecimiento y Bienestar Emocional. Blog Educativo

Recopilado de :
http://www.crecimiento-y-bienestar-emocional.com/conocimiento-uno-mismo.html
II. EL AUTOCONOCIMIENTO Y LA
INTELIGENCIA INTERPERSONAL
a través del autoconocimiento
inteligencia interpersonal aprendemos a desenvolvernos con
significa entender quiénes eficacia en la vida y a afrontar
somos, saber identificar nuestro día a día de manera
nuestras emociones y óptima.
actuar en consecuencia.
Saber realmente cómo somos, qué
sentimos o qué metas queremos
alcanzar son capacidades que se
asocian a la inteligencia
interpersonal.
Habilidades que nos permiten regular nuestro
comportamiento, resolver problemas de modo
eficaz y tomar decisiones. Con el
autoconocimiento aprendemos a identificar
nuestras capacidades, pero también nuestras
limitaciones.
Fuente: García. M. (2017) La Importancia de Conocerse a Uno Mismo. Blog Educativo. La Mente es Maravillosa. Recopilado de:
https://lamenteesmaravillosa.com/la-importancia-de-conocerse-uno-mismo/
QUERIDOS ESTUDIANTES,
HASTA EL MOMENTO
ESTAMOS CONOCIENDO
LA IMPORTANCIA DE
CONOCERNOS Y
FORTALECER ASÍ NUESTRA
ADOLESCENCIA, AHORA
MEDITEMOS LA SIGUIENTE
FRASE QUE ENGLOBA LO
QUE HEMOS APRENDIDO.
II. RETOS DE LOS ADOLESCENTE EN
NUESTRA ACTUALIDAD.
1. LOGRAR UNA IDENTIDAD
Es, sin duda, la más compleja y fundamental. Porque el final de la

adolescencia significa, sobre todo, a nivel psicológico haber
adquirido, construido y estructurado las bases permanentes de
nuestra propia personalidad.
2. LA RELACIÓN DEPENDENCIA-AUTONOMÍA
Es necesario tomar una posición ante el conflicto constante

entre dependencia y autonomía: cuánto, hasta qué extremo
y de quién ser dependiente. Y hasta qué grado y en qué
situaciones ser autónomo.
3. USO RESPONSABLE DE LA TECNOLOGÍA
El 99% de los adolescentes de 14 años a mas, tiene acceso a Internet, según recogen
los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística
Las Nuevas Tecnologías y, en especial Internet, han impactado a la sociedad actual, especialmente a los
jóvenes, así como nos ha proporcionado muchos beneficios. En los últimos años estamos empezando a
encontrarnos jóvenes que viven obsesionados por Internet, el móvil, las vídeo consolas, las Redes Sociales, etc.
Se sienten incapaces de desprenderse de ellos, son incapaces de controlar su uso llegando a poner en peligro
sus responsabilidades (estudios, trabajos) y sus relaciones sociales.
Fuente: http://www.INE.es/serviciopad/conocemos-los-riesgos-que-tienen-los-menores-y-jovenes-ante-
las-nuevas-tecnologias/
Es importante referirnos también a otros riesgos o amenazas asociados al abuso de las Nuevas
Tecnologías:
•Acceso a contenidos no adecuados.
•Amenazas técnicas.
•Fraude económico.
•Amenazas a la privacidad.
•Ciberbullying (o ciberacoso).
•Grooming (conducta seductora de un adulto con el objetivo de ganarse la confianza del menor buscando
satisfacer deseos sexuales físicos o distribución en red).
III. ¿ES IMPORTANTE LA AUTOESTIMA
PARA FORTALECER MI ADOLESCENCIA?
Queridos estudiantes, antes de iniciar
con la explicación de este punto, te
pregunto ¿crees tú que es necesario
tener una buena autoestima para
fortalecer tu etapa adolescente?
Erik Erikson, conocido psicoanalista experto en el desarrollo

psicosocial, determina que la adolescencia es un proceso de
búsqueda de identidad y de sentido personal: La autoestima.
Fuente: Teoría de Erik Erikson. Recopilado de https://psicologiaymente.com/desarrollo/teoria-
del-desarrollo-psicosocial-erikson
3.1 Cómo influye la autoestima en la vida cotidiana
La autoestima influye sobre el adolescente en:
•Cómo se siente
•Cómo piensa, aprende y crea
•Cómo se valora
•Cómo se relaciona con los demás
•Cómo se comporta
3.2. La influencia positiva de la autoestima sobre el adolescente
Los aspectos positivos que refuerzan las posibilidades del adolescente de cara a la vida adulta son:
•Saber con claridad con qué fuerzas, recursos, intereses y objetivos se cuenta.
•Relaciones personales efectivas y satisfactorias.
•Claridad de objetivos.
•Productividad personal: en casa, en el colegio y en el trabajo.
La autoestima ayuda a los adolescentes a acrecentar situaciones beneficiosas y reforzar así los recursos del
adolescente para la vida adulta. Para él es una auténtica necesidad fraguar su identidad y sentirse bien
consigo mismo. Si puede satisfacer tal necesidad a su debido tiempo podrá seguir adelante y estar listo para
asumir la responsabilidad de satisfacer sus necesidades en la vida adulta.
Fuente: Torres. N. (2018) La Autoestima en la Adolescencia. Blog Educativo. Recuperado de: https://www.psicoactiva.com/blog/la-autoestima-en-los-
adolescentes/
Ahora si terminada la explicación y como
todas las clases pondremos en practica lo que
haz aprendido.
Explica la importancia de cómo fortalecer tu

adolescencia, identificando los retos,
adversidades y situaciones de riesgo en los
adolescentes, valorando tus características
personales, culturales y sociales, a través de
un organizador visual.
COMO SE QUE DISFRUTASTE
DE LA CLASE VIRTUAL.
RECUERDA PRONTO
VOLVEREMOS A CLASES
PERO CON TU AYUDA SERA
POSIBLE REGRESAR MAS
RÁPIDO NO LO OLVIDES
#YOMEQUEDOENCASA
PD. ENVIAS TU ACTIVIDAD.

Indicadores Si No
Se visualiza la importancia de cómo fortalecer tu
adolescencia, identificando los retos, adversidades y
situaciones de riesgo en los adolescentes
El organizador presenta un buen uso de los signos de
puntuación y coherencia en la redacción.

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Explicar es una habilidad específica para

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Llegar a conocerse implica reconocer y aceptar nuevas cualidades e identificar

"Todas las maravillas que buscas, están dentro de tu propio ser”

Es importante estar conscientes de que, a pesar de que es tan

Fuente: Russek. S. (2016) Crecimiento y Bienestar Emocional. Blog Educativo

Es, sin duda, la más compleja y fundamental. Porque el final de la

Es necesario tomar una posición ante el conflicto constante

Erik Erikson, conocido psicoanalista experto en el desarrollo

Explica la importancia de cómo fortalecer tu

PD. ENVIAS TU ACTIVIDAD.

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