Cocina Tumbes

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HISTORIA GASTRONOMICA DE TUMBES

Tumbes tiene una amplia y variada cocina típica con preparados especialmente a base de pescado y
mariscos, los que satisfacen el gusto más exigente.

Los españoles ayudaron en la dieta con los limones, las cebollas y los ajos. Hoy en día los tres ingredientes
son necesarios en los cebiches y otros potajes.

Entre los platos de entrada pueden mencionarse los ceviches de pescado, de conchas negras, langostinos,
cocktail de cangrejos y langostinos, chicharrones de calamar, pionono de mariscos, etc.

El caldo de bolas de plátano, el chilcano, la parihuela; son una muestra del variado arte de la cocina hechos
con productos típicos de la región. Entre los platos especiales se puede recomendar el sabroso arroz con
concha, el arroz con marisco, el sanguito de conchas negras y el majarisco.

Aunque los gustos varían, los platos tradicionales en toda estación son el seco de cabrito y los tamalitos
verdes.

Los platos a base de mariscos, almejas, caracoles, ostras, erizo, pulpo, pota, cangrejo, ostión y calamar son
verdaderos alimentos que a la vez tienen un aire desconocido para los turistas.

Los ancestros aprovechaban los frutos del mar para complementar su dieta y fueron los españoles, quienes,
brindando limones, cebollas y ajo, ayudaron a formar la cocina regional. El seco de cabrito y los tamalitos
verdes son otras de las recetas que están presente en los hogares de Tumbes.

Gastronomía de Tumbes

Tumbes tiene una amplia y variada cocina típica con preparados especialmente a base de pescado y mariscos,


los que satisfacen el gusto más exigente. Los españoles ayudaron en la dieta con los limones, las cebollas y
los ajos. Hoy en día los tres ingredientes son necesarios en los cebiches y otros potajes. Entre los platos de
entrada pueden mencionarse los ceviches de pescado, de conchas negras, langostinos, cocktail de cangrejos y
langostinos, chicharrones de calamar, pionono de mariscos, etc. El caldo de bolas de plátano, el chilcano, la
parihuela; son una muestra del variado arte de la cocina hechos con productos típicos de la región. Entre los
platos especiales se puede recomendar el sabroso arroz con concha, el arroz con marisco, el sanguito de
conchas negras y el majarisco. Aunque los gustos varían, los platos tradicionales entoda estación son el seco
de cabrito y los tamalitos verdes. La comida tumbesina se distingue por usar productos del mar y nos brinda
gran varie dad de pescados como corvina, mero, lenguado, pez espada y frutos de los manglares tales
como cangrejos, ostras, langostas, langostinos y conchas negras, una exquisitez. Son platos típicos de
la región. Su comida tiene un alto potencial nutricional. Respecto a su contenido, destacan las vitaminas B, A
y D y algunos minerales como fósforo, potasio, sodio, calcio, magnesio, hierro, yodo y también omega 3
según el pescado que se consuma. Se dice popularmente que todo viajero que toma aguade coco, come
camote y se baña en el río, se queda en Tumbes
2 PLATOS CARACTERISTICOS Y SU HISTORIA

El majarisco tumbesino:
preparado a base de plátano frito acompañado con una salsa de mariscos de esta región.
Las albóndigas:

De pulpa de cangrejo.

El majao:

Con carne seca de sajino, venado o pescado.

Enrollado de mero en pulpa de cangrejo

Las conchas negras asadas:

Milanesa de Toyo:

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