Semana 3
Semana 3
Semana 3
SEMANA 3
COSTA 2020 - 2021
PLAN EDUCATIVO
APRENDAMOS
JUNTOS EN CASA
2.º EGB
PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN
3.º EGB
4.º EGB
PLAN DE CONTINGENCIA
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SEMANA 3 Elemental
Subnivel
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PLAN EDUCATIVO APRENDAMOS JUNTOS EN CASA
PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN
curioso!... y ¿qué es eso? Un conjunto de recetas para cuidar de mí, de
las personas que viven conmigo y de mi entorno.
¿Qué haremos? construiremos un túnel, respiraremos pro-fundamente,
nos bañaremos de colores, regalaremos palabras, crearemos un plato
saludable y buscaremos siluetas...
Sugerencia
para el
proyecto:
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SEMANA 3 Elemental
Subnivel
Actividades
Lee la ficha pedagógica con el acompañamiento de un familiar y desarrolla las
actividades. Si tienes dudas, comunícate con tu docente tutor/a o con un directivo.
Este proyecto está pensado para que lo desarrolles a lo largo de la semana, dedicándole
aproximadamente cincuenta minutos diarios. Si bien en esta ficha tienes una sugerencia
sobre cómo organizar el tiempo, es importante que programes tu propio horario con tu
familia para las actividades de aprendizaje.
Lentamente tomamos agua de un vaso, vamos a imaginar que, con cada sorbo de agua,
entra a nuestro cuerpo un sonido que nos hace sentir muy bien, por ejemplo, a mí me
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alegran mucho los crujidos de las hojas secas ¿A ti qué sonidos te provocan
tranquilidad, alegría, ternura, o cualquier otro sentimiento o emoción que te haga sentir
bien? Puedes realizar este ejercicio cada vez que te sientas triste, mo-lesto, o cuando
necesites tranquilidad.
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PLAN EDUCATIVO APRENDAMOS JUNTOS EN CASA
Todo recetario tiene una portada, en nuestra portada vamos a explorar e identificar
muchas formas y espacios importantes para cuidar y cuidarnos, a través de un túnel
kirigami.
¿Sabías qué Kirigami es una palabra japonesa que significa cortar papel dibujando con
las tijeras? Vamos a elaborar un túnel Kirigami.
Para esta actividad necesitamos una hoja de papel bond o cartulina de tamaño A3, si
no la puedes conseguir, puedes unir dos hojas A4, una tijera y un lápiz o esferográfico.
Horizontal
Vertical
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En los rectángulos que dibujamos, identifica los lados más largos y recorta por las líneas
entrecortadas como se observa en la imagen. Abrimos la hoja y del lado que dibujamos,
en cada rectángulo vamos a escribir la frase clave de cada pregunta o puedes pedir a un
familiar o tu acompañante que escriba por ti:
Damos la vuelta a la hoja y respondemos a las preguntas, puedes hacerlo solo con
palabras, con una oración o pedir a un familiar o tu acompañante que escriba tus
respuestas, si es necesario vuelve a dar la vuelta a la hoja para revisar las preguntas.
Cuando hayas terminado, colocamos la hoja con el lado de las respuestas hacia arriba y
jugamos con el papel para descubrir los cortes, doblamos cada tira que se ha formado,
intercalando una hacia arriba y otra hacia abajo ¡Hemos creado un túnel! ¿Puedes ver a
través de él?
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PLAN EDUCATIVO APRENDAMOS JUNTOS EN CASA
Todos los días dedicamos tiempo a nuestra higiene corporal, nos ba-ñamos, nos
lavamos el rostro y las manos, cepillamos nuestros dien-tes, cepillamos nuestro
cabello, limpiamos y cortamos nuestras uñas, lavamos nuestros pies, limpiamos
nuestros oídos y la nariz, pero casi nunca dedicamos tiempo a cuidar la higiene de
nuestras emociones y pensamientos.
Para esta actividad necesitamos un lugar lo más tranquilo posible, una hoja
reutilizable de papel, un lápiz, marcador o esferográfico, hojas secas, semillas o clavo
de olor, goma, una escoba o un trapo y mucho cariño.
Imagina que ese color es el agua y que tienes un jabón hecho de cariño; el color cae
sobre ti y la forma de pasar el jabón es moviendo cada parte de tu cuerpo que hay que
lavar con mucho cuidado. Para realizar esta actividad lee las palabras del siguiente
recuadro o pide a un familiar o tu acompañante que lo haga:
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La cabeza, el cabello, las pestañas, los párpados, los ojos, las cejas, laa nariz, las
mejillas, los labios ¡cepillamos los dientes! la lengua, las encías, la quijada, las
orejas ¡detrás de las orejas! el cuello, los hom-bros, el pecho, la espalda, los
brazos, los codos, las muñecas, las manos ¡entre los dedos! la cintura, la barriga
¡dentro del ombligo! la cadera, las piernas, las rodillas, las canillas, los tobillos,
los pies, cada dedo del pie ¡entre los dedos! y las uñas.
Hemos terminado nuestro baño de colores y energías ¿Cómo te sientes? dale alguna
forma a esa sensación en tu diario personal, puede ser un dibujo o un relato de lo que
sentiste.
¡Recuerda! nadie puede tocar nuestro cuerpo sin nuestro permiso, tenemos derecho
a decir ¡NO! si no queremos que nos acaricien, si no queremos que nos den besos o
abrazos; tampoco nos pueden obligar a dar besos, abrazos, caricias o acercarnos a
alguien si no queremos. Nadie puede mirar o tocar nuestras partes privadas que son las
que cubre nuestra ropa interior. Nadie tiene derecho de hacernos sentir mal, ni con
toques o golpes, ni con palabras que no nos gusten. Decir ¡NO! cuando algo nos hace
sentir mal también es una forma de cuidar y limpiar nuestro cuerpo.
¿Sabías que... es necesario crear hábitos diarios para limpiar aquellos pensamientos y
sentimientos que nos hacen daño; pensamientos como: las preocupaciones, los malos
deseos, etc. o emociones como: el enojo, la culpa, la envidia, el sufrimiento, etc.?
También crear hábitos para limpiar y organizar nuestro hogar es importante. Es una
misión para realizar entre todas las personas que conviven en un mismo lugar y
favorece nuestro bienestar.
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Cuando barras, arregles tu cama, o limpies, hazlo con mucho cui-dado, poniendo
atención a cada movimiento de tu cuerpo, y respi-rando adecuadamente. Tomamos
aire por la nariz hasta que nuestro estómago se infle como un globo y eliminamos
suavemente todo el aire que podamos por la boca, repetimos esta respiración
continuamente mientras realizamos la actividad. También podrías tararear una
melodía que te tranquilice e ir sacando los pensamientos y emociones que no nos
gusta que estén dentro de nosotros, así como cuando sacamos el polvo de la casa.
Copia el siguiente esquema en una hoja A4, y crea la receta de tu rutina de hábitos
de higiene de cuerpo, mente y emociones. Usa esta hoja todos los días para recordar
tu rutina diaria. Pega en cada círculo un elemento pequeño que te haga sentir bien,
como hojas secas, clavos de olor, pepas de frutas, etc.
Cuido de mi...
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Cuido de las demás personas. Cada día regala una canción, un poema, una palabra,
una sonrisa, un abrazo, un dibujo o cualquier “pequeño gran” detalle a tu familia o a
una persona en especial.
Cuido de mi entorno. En la actualidad todas las personas tenemos una gran misión
para no permitir que el “coronavirus” se expanda; una acción muy importante que
debemos convertir en un hábito es lavar nuestras manos a cada momento, en la
mañana, antes y después de comer, cuando regresamos de la calle, antes de ir a
dormir, cuando recibimos cosas de fuera, etc. Y evitar tocar nuestro rostro, los ojos,
la nariz y la boca.
Para esta actividad usaremos cartulinas o cartón para reutilizar (de cereal, cajas de
medicamentos, etc.) del tamaño de una hoja A4, hojas secas o que se encuentren en el
piso, retazos de papel de colores (revistas) y goma.
Los alimentos que más necesita nuestro cuerpo para estar sano son las frutas, verduras,
cereales (no procesados), lácteos, carnes (no procesa-das) y el agua. Necesitamos
todos estos alimentos, unos más que otros, los podemos juntar o comer solos y tu cuerpo
los transforma en energía para jugar, aprender, crecer, explorar, etc. Recuerda, el agua es
funda-mental en la alimentación, debemos tomar de 4 a 6 vasos cada día.
¿Qué son los alimentos procesados y no procesados? Son todos los alimentos que
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pasan por un proceso industrial donde su naturaleza original es cambiada, con el fin de
prolongar su duración y hacerlos más agradables o atractivos, pero disminuyendo su
calidad nutritiva. Los no procesados son los alimentos frescos y muy nutritivos.
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Ilustración adaptada del libro “La cocina de los dibujos” de Hervé Tullet, 2011
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En el plato representamos con los distintos materiales: hojas secas o recogidas, retazos
de papel de colores y otros elementos que puedan servir; los alimentos saludables
escogidos de la tabla.
Comparte con tus familiares tu plato de alimentos saludables y reflexionen sobre lo que
comen en casa. ¿Qué alimentos agregarían a su nutrición diaria? ¿Toman la cantidad
mínima necesaria de agua para estar saludables? ¡Mantener las defensas fortalecidas es
muy importante y es una forma de prevenir el contagio del “coronavirus”!
Si quieren conocer más sobre alimentación y tienen acceso a internet, revisa junto a tu
familia el siguiente enlace: https://tinyurl.com/yca7v57o
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Llegó el día de armar nuestro recetario, para esto juntamos todas las hojas-recetas
de las distintas actividades realizadas. Sobre la mesa o el piso, jugamos con ellas para
ubicarlas en el orden que más nos guste. Podemos juntarlas de distintas formas: con
goma o cinta adhesiva, perforarlas y poner una vincha o con el acompaña-miento de
una persona adulta, coserlas con hilo y aguja.
Una vez que contamos con nuestro recetario “Cuidadoso – curioso", lo presentamos a
nuestra familia y les cuentas todo lo que com-prendiste en esta semana, para cuidarte
y cuidar el cuerpo y la mente de todos los que conforman tu familia.
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Compromisos
Me comprometo a:
Seguir guardando elementos y materiales que pueda reutilizar para los siguientes
proyectos.
Autoevaluación
Ahora, vamos a evaluar lo que hemos aprendido esta semana a través de las
siguientes preguntas. Recuerda que podemos escribir o dibujar las respuestas y sus
posibles soluciones:
● En una palabra, ¿qué fue lo que más me gustó de realizar estas actividades?
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Diario personal
Continúa creando tu diario personal, recuerda que podemos escribir, dibujar o pegar
elementos sobre lo que queramos contar de esta semana. Como, por ejemplo:
Leer un libro o cuento en compañía de tu familia, puede ser un libro que tengas en tu
casa, o un acápite de lectura de tu libro de texto de este o el anterior año. ¡Si tienes
conexión a internet, puedes ingresar al siguiente enlace para mirar muchos cuentos
escritos por niñas y niños como tú! Como por ejemplo este:
https://recursos2.educacion.gob.ec/portfolio/cuentoke_como-brillan-las-personas/
En este tiempo, también puedes crear tus propios juegos en el hogar, recuerda, tu
creatividad es lo más importante y la mejor forma de aprender es a través del juego. Si
quieres, pregúntale a alguien de tu familia sobre los juegos que tenía cuando era niña o
niño. Pídele que te enseñe uno que se pueda realizar en la casa.
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televisión: ¡A prender la Tele!, todos los días, entre las 15h00 y las 16h00, puedes
elegir un día a la semana y mirarlo con tu familia.
Como anexos, te incluimos tres actividades para que las realices con tu familia en
cualquier momento de la semana.
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Anexos
1. Lectura
La noche que Max se puso un traje de lobo, y comenzó a hacer una travesura tras
otra, su mamá le dijo: “¡eres un monstruo!”. Max le contestó: “¡te voy a comer!”, y
lo mandaron a la cama sin cenar.
Por esto, lo nombraron rey de todos los monstruos. “Y ahora”, gritó Max, “¡que
comiencen los festejos!”. Luego gritó “¡Basta ya!”, y ordenó a los monstruos que se
fueran a la cama sin cenar. Y Max, el rey de todos los monstruos, se sintió solo y
deseó estar en un lugar donde hubiera alguien que lo quisiera más que a nadie.
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De repente, desde el otro lado del mundo le llegó un rico olor a comida, y renunció a
ser rey del lugar donde viven los monstruos. Pero los monstruos gritaron: “¡Por
favor no te vayas, en verdad te queremos!”, a lo cual Max respondió: “¡no!”.
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Los monstruos emitieron unos horribles rugidos, crujieron sus afilados dientes, lo
miraron con ojos centelleantes y le mostraron sus terribles garras, pero Max subió a
su bote y se despidió de ellos.
Y navegó de regreso casi más de un año, por varias semanas y durante todo un día,
hasta llegar a la noche de su propia habitación, donde encontró su cena, que aún
estaba caliente.
Fuente: https://bit.ly/2AcGisL
¿Alguna vez te has imaginado cómo podría ser un monstruo? Cierra los ojos, respira
lentamente y empieza a imaginar cómo sería si en este momento te transformaras en un
monstruo. Piensa como va cambiando tu rostro, tus ojos, tu nariz, tus ojeras, incluye
todos los detalles que puedas. Ahora imagina cómo sería tu cuerpo, tus brazos, tus
manos, tus piernas, de qué color serías. ¿Te gustan los helaos? Podrías ser un monstruo
come helados ¿Cuál sería tu comida preferida? Una vez que hayas pensado en estos
detalles, dibuja en una hoja el monstruo que imagi-naste, ponle un nombre y describe en
qué condiciones vivirías.
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Logros esperados:
Tiempo: 1 hora
Materiales:
1. Recolecta algunas frutas y verduras de las que creas que puedes obtener
pigmentos de diferentes colores.
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3. Se recomienda cernir las frutas para que tu pigmento sea más líquido.
4. Los pigmentos que hemos obtenido son de tonalidades rojas y moradas. Reserva
estos pigmentos hasta que hayas elaborado los otros a partir de los vegetales y
verduras disponibles.
10. Comparte los dibujos y los pigmentos con tu familia. Invítalos a crear sus
propias obras artísticas.
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11. Estos pigmentos son naturales y, por tanto, no hacen daño, en-tonces, puedes
utilizar dedos, manos y pies para hacer tus creacio-nes artísticas.
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Objetivo: Utilizar las frutas de temporada para elaborar helados para el disfrute de
los integrantes de la familia en días soleados.
Ingredientes:
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Implementos:
Preparación:
2. Coloca todos los ingredientes y los implementos necesarios sobre la mesa bien
limpia.
4. Lava la piña, la papaya y los plátanos, con ayuda de un adulto, pélalas y pícalas
en cubos pequeños.
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10. Comparte estos deliciosos helados con tu familia y cuéntales cómo los hiciste.
Nota: Puedes crear diferentes sabores de helado, todo depende de tu creatividad. Por
ejemplo, puedes hacer helado de mora o de frutilla solamente haciendo jugo de estas
frutas con poca agua y azúcar al gusto. Para ello, ciernes el jugo, lo colocas en las
tazas con los palos de helado o cucharas y, finalmente, los colocas en el congelador
hasta el día siguiente. Puedes hacer lo mismo con dife-rentes frutas como: piña,
maracuyá, coco, mango, melón, etc. Busca siempre las frutas de tu localidad y de
temporada.
¿Limpio y ordeno mi
lugar de trabajo?
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Oficina en Quito
Representación para Bolivia,
Colombia, Ecuador y Venezuela
Organización Objetivos de
de las Naciones Unidas Desarrollo
para la Educación, Sostenible
la Ciencia y la Cultura
Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa Código postal: 170507/Quito-Ecuador Teléfono: 593-2-396-1300