6.4 El Cerebro Multitarea
6.4 El Cerebro Multitarea
6.4 El Cerebro Multitarea
El cerebro multitarea
El descubrimiento de mentes capaces de simultanear tareas revela cómo opera el
cerebro cuando se desarrollan varias actividades a la vez
EN SÍNTESIS
Desmitificación
de una destreza
1 Cuando intentamos
realizar de forma simul-
tánea dos o más tareas, la
atención se reparte y se pier-
de concentración en cada
una de esas actividades.
3 No obstante, un pe-
queño porcentaje de
la población desarrolla con
eficiencia varias tareas a la
vez. Su estudio contribuye
a elucidar los mecanismos
cerebrales subyacentes a la
multitarea y a la atención.
Reconfigurar el espacio de trabajo puede ayu- varios elementos de información. Sin embargo,
dar también a suprimir distracciones. Paul Dux, sospechamos que ambas suposiciones son cier-
de la Universidad de Queensland, se obliga a tas. Los indicios revelan que la multitarea provoca
mantener abierto en el ordenador solo un docu- una especie de vaciedad cognitiva y que la «desco-
mento mientras está escribiendo; también evita nexión» posee propiedades regeneradoras. Un exceso de
consultar Internet. Apagar la conexión inalámbri- ¿De qué se nutre la motivación que subyace a
confianza, y
ca unas cuantas horas al día contribuye a minimi- la realización de varias actividades a la vez? Una
zar las tentaciones. (Existen programas gratuitos posibilidad, sugerida por Stephen J. Payne, de la no la capacidad
que desconectan el ordenador de la Red por un Universidad de Bath, y sus colaboradores, que se en sí, impulsa
tiempo especificado.) inspira en estudios de laboratorio acometidos en
a las personas
Finalmente, para superar la propensión a la 2007, señala que los individuos que saltan de unas
multitarea basta un vocablo: «no». Desechar tareas a otras buscan aumentar el tiempo para a desarrollar
compromisos que harán astillas de su atención aquello que les resulta más grato. Tal observación varias tareas
puede, en definitiva, permitirle lograr más. El pudiera ser compatible con nuestros resultados,
a la vez
tiempo que ahorra al no llevar a cabo varias ta- pues indican que los individuos fuertemente
reas simultáneamente quizá le permita darse el propensos a la multitarea buscan sensaciones
gusto de desarrollar actividades que realmente nuevas. Con todo, sea cual sea la causa, el repar-
desea. to de la atención degrada el rendimiento, no lo
incrementa.
Lena Groeger es periodista científica.
La incapacidad para superar esos costes resulta
particularmente notable cuando se trata de reac-
cionar ante un acontecimiento inesperado, por
En una colaboración reciente con David San- ejemplo, un niño que se lanza de súbito a la cal-
bomnatsu, psicólogo social y compañero en la zada. Pero, como estábamos a punto de averiguar,
Universidad de Utah, solicitamos a más de 300 in- no todo el mundo encaja en este molde.
dividuos que estimaran con qué frecuencia prac-
ticaban la multitarea y la habilidad que a su juicio
Multidestreza mental
poseían para llevarla a cabo. A continuación, se Tropezamos con nuestra primera excepción a esa
les invitó a que realizasen una prueba multitarea. regla por pura casualidad, mientras cotejábamos
Los sujetos memorizaban una lista ordenada de las puntuaciones de nuestros participantes en
elementos, los cuales debían conservar en la men- diferentes tareas, como conducir, hablar por un
te mientras resolvían ejercicios de matemáticas. manos libres, o hacer ambas cosas a la vez. Al
Mediante cuestionarios estandarizados valoramos revisar los datos, detectamos un probando in-
la impulsividad y tendencia a la búsqueda de sen- usitado, que obtenía prácticamente las mismas
saciones de los probandos. puntuaciones cuando desarrollaba una única
Nuestros datos descubrieron una pauta: quie- actividad o dos de forma simultánea. Tras com-
nes estaban acostumbrados a desarrollar varias probar los datos una y otra vez, nos dimos cuen-
tareas a la vez poseían una menor capacidad ta de que esta persona realizaba varias tareas
de memoria de trabajo, eran más impulsivos al mismo tiempo en formas que no habíamos
y buscadores de sensaciones y valoraban su considerado posibles hasta entonces. Continua-
Corteza cingulada
Corteza anterior
prefrontal
frontopolar
suscitar en estos individuos un procesamiento ocupación que exija gran capacidad para mante-
más eficaz. Las variantes del gen catecol-O-metil- ner en danza varias tareas que requieran atención
transferasa (COMT) se asocian con diferencias en simultánea.
la memoria de trabajo y la atención ejecutiva, así La exploración de por qué la mente polifun-
como con una leve predisposición a un amplio cional sobresale donde el resto fracasa podría
catálogo de trastornos psicológicos. ayudarnos a estructurar actividades ideadas
Una de las razones para examinar ese gen ra- para evitar que las facultades cerebrales sufran
dica en que sus variantes modifican la eficacia de sobrecarga; por ejemplo, recurriendo a indicacio-
actuación del neurotransmisor dopamina en la nes acústicas en contextos donde la información
corteza frontal, la cual integra las áreas cerebra- visual resulta abrumadora. Asimismo se podría
les que soportan la multitarea. Se considera que matizar el conocimiento actual sobre psicopa-
una menor actividad de la enzima COMT puede tologías vinculadas a la atención (el trastorno
conllevar una mayor disponibilidad de dopamina obsesivo-compulsivo y el TDAH, entre otros).
susceptible de ligarse a receptores de la corteza Dado el progreso de la tecnología en las últimas
frontal. Hemos encontrado, por secuenciación del generaciones y la influencia que ejerce para posi-
ADN de muestras de saliva o sangre de probandos bilitar y aumentar la frecuencia de la multitarea,
multicapaces, datos preliminares que sugieren cabría reflexionar sobre sus consecuencias a largo
que estos individuos cuentan con una variante del plazo en una sociedad que tanto valor atribuye
gen COMT conducente a una señalización dopa- a esta destreza. De vuelta a las observaciones de
minérgica más eficiente en las regiones cerebrales Einstein sobre conducir y besar al mismo tiempo, Para saber más
que soportan la multitarea. Estamos investigando o, en nuestro caso, conducir y hablar por teléfono Cognitive control in media
si las características de este gen podrían explicar móvil, la gran mayoría de las personas no pode- multitaskers. Eyal Ophir,
Clifford Nass y Anthony
su superioridad en la habilidad atencional. mos realizar varias tareas de manera simultánea D. Wagner en Proceedings
Para ampliar nuestro trabajo, necesitaremos sin pagar importantes peajes a cambio. Quizás en of the National Academy of
Sciences USA, vol. 106, n.o 37,
hallar más individuos de esta condición. Resulta un futuro todavía muy distante, la capacidad de págs. 15.583-15.587, septiembre
intrigante plantearse dónde podríamos encon- habérselas más diestramente con diversos objeti- de 2009.
trarlos, esto es, cuáles serán las ocupaciones que, vos y fuentes de información a la vez constituirá The multitasking mind. Dario
D. Salvucci y Niels A. Taatgen.
en teoría, podrían resultarles más idóneas. Los un rasgo adaptativo en la evolución de nuestra Oxford University Press, 2010.
pilotos de avión de altas prestaciones son unos especie. Supertaskers: Profiles in
buenos candidatos. Podrían serlo también los extraordinary multitasking
ability. Jason M. Watson y
chefs de máximo nivel que preparan varios platos
David L. Strayer en Psycho-
al mismo tiempo y a la perfección. Tal vez algu- nomic Bulletin and Review,
nas estrellas del deporte en equipo, los ases de vol. 17, n.o 4, págs. 479-485,
2010.
videojuegos o los médicos más competentes en
18 minutes: Find your focus,
resolver urgencias hospitalarias se sumarían a la master distraction, and get
lista. Conjeturamos que, ceteris paribus, los sujetos the right things done. Peter
David L. Strayer y Jason M. Watson son psicólogos en la Bregman. Business Plus, 2011.
multitarea ascenderán a lo más alto de cualquier Universidad de Utah.