GESTIÓN DE FORMACIÓN PROFESIONAL INTEGRAL

PROCEDIMIENTO DESARROLLO CURRICULAR

GUÍA DE APRENDIZAJE

1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE

● Denominación del Programa de Formación: Mantenimiento de equipos de cómputo.

● Código del Programa de Formación: 233105
● Competencia: Mantener equipos de cómputo según procedimiento técnico.
● Resultados de Aprendizaje Alcanzar: Realizar mantenimiento físico a los equipos de cómputo y
periféricos de acuerdo con el manual del fabricante.
● Duración de la Guía: 12 horas

2. PRESENTACION

Apreciado Aprendiz:

El área de trabajo es un espacio asignado al trabajador dentro o fuera de las empresas, y está destinado
para que el empleado realices las funciones asignadas a su cargo. Toda empresa está obligada a mantener
un ambiente laboral adecuado y mejorar constantemente las condiciones de trabajo como la calidad de
vida de sus trabajadores.

Para lograr este objetivo las empresas dentro de sus programas deben establecer la seguridad y salud
ocupacional, el cual estará conformado por tres pilares: Medicina preventiva y del trabajo, Higiene
Ocupacional y Seguridad industrial.

Cabe destacar que las pautas de seguridad ayudan a prevenir riesgos, incidentes y accidentes laborales
como a su vez daños materiales a infraestructuras y equipos.

En ese orden de ideas, podemos disponer u organizar, nuestro sitio de trabajo de tal suerte que
alcancemos el objetivo principal que es nuestra seguridad y la de nuestros compañeros de trabajo.

Es importante hacer hincapié, que nuestras acciones en la filosofía de la auto prevención y el adecuado
uso de las EPP contribuyen no solo al cuidado de nuestra integridad sino a la productividad y eficiencia de
los procesos de la empresa.

Con el apoyo de las recomendaciones de seguridad diseñadas por el programa de salud ocupacional de la
empresa, conociendo cuáles son los Equipos de protección personal (EPP) y las normas de seguridad
industrial, podemos determinar si nuestra área de trabajo es la adecuada y no estaremos expuestos a
riesgos asociados a nuestra función o enfermedades profesionales.

GFPI-F-019 V3
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“Tu vida y tu salud están Primero"

Anímate a través de estas actividades y juntos conseguiremos un ambiente de trabajo

donde prevalece la seguridad y la protección.

3. FORMULACION DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

● En el link creado en classroom para estas actividades, en el tiempo acordado por el aprendiz y el
instructor (a) debes enviar el desarrollo de la guía. Recuerda, tu aprendizaje y desarrollo, deben
ser evidenciados con tus productos académicos

3.1 Actividades de Reflexión inicial.

3.1.1 Participa de los siguientes foros temáticos en el cual expondremos ¿Cuáles son las medidas
de auto prevención que aplicamos en nuestros espacios de trabajo? ¿Cómo contribuimos
para evitar accidentes dentro nuestra área de trabajo?
Tiempo estimado: 1 Hora

3.2 Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el aprendizaje.

3.2.1 Luego de apropiar las participaciones realizadas por usted y sus compañeros durante el
foro temático, observe los siguientes videos tutoriales llamados:
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Recomendaciones para el uso saludable del ordenador.

https://www.youtube.com/watch?v=dYO1CAfDfog

Ergonomía – Manipulación de Cargas

https://www.youtube.com/watch?v=Uo3WqYCw-RU

En base a las observaciones de los videos, explique con sus palabras de una manera clara y
concreta la importancia que tiene aplicar estas recomendaciones en nuestra área de
trabajo. (Utilice por lo menos un párrafo de 5 líneas para realizar su apreciación)
Tiempo estimado: 30 minutos

3.3. Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y Teorización).

3.3.1. Observen los siguientes videos y con base a lo observado, compare sus recomendaciones
iniciales y determine que consideraciones no tuvo presente al momento de realizarlas.
Optimice o ajuste sus recomendaciones con los nuevos conocimientos adquiridos.

Cuidado de las manos

https://www.youtube.com/watch?v=cYXtGZWddzg 

Selección y uso de EPP. No trabaje sin ellos

https://www.youtube.com/watch?v=T_0yD24mgCc

Normatividad y seguridad industrial

https://www.youtube.com/watch?v=5PcQfZYf4ig 
Tiempo estimado: 2 Hora

3.3.2. Realice la búsqueda de la hoja de datos de seguridad de los productos químicos. La

información solicita de la hoja de datos es la siguiente: Ejemplo
Producto Riesgo Manejo EPP
almacenamiento
Alcohol Isopropilico

3.3.3. Realice la búsqueda de la ficha técnica de las herramientas ya antes mencionadas en la

socialización y diligencia el siguiente cuadro en base a la información encontrada: Ejemplo
Nombre Tamaño Peso Características Consecuencias de
seguridad
Destornillador Philips

Tiempo Estimado: 1 Hora

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3.3.4. Consulte el siguiente blog http://lilipalva89.blogspot.com/2013/04/simbolos-de-salud-

ocupacional.html, en el cual se exponen la señalización de seguridad y salud en el trabajo,
e indique a través de imágenes cuales son los símbolos o señales de advertencia,
prohibición, símbolos de seguridad industrial que aplican para el área de trabajo, dedicada
al mantenimiento de equipos de cómputo.

3.3.5. Describa las normas de seguridad y señales de seguridad que consideran hacen falta en el
lugar donde realiza mantenimiento de equipos de cómputo y en el centro de formación
donde recibe formación. Determine donde deben ir las señales y la clase de señal.

3.3.6. Consulte la página http://www.cdm.com.co/sena/induccionsst_old/, en la cual exponen los

riesgos, subsistemas de gestión, deberes y derechos de los trabajadores en la seguridad y salud en
el trabajo. La página es para consulta solo es aplicado para los trabajadores.

3.4. Actividades de transferencia del conocimiento.

3.4.1. Mencione ¿cuáles son los daños ocasionados por NO alistar el área de trabajo y las
consecuencias de no seleccionar adecuadamente las EPP para realizar un mantenimiento
preventivo y/o correctivo?

3.4.2. Ahora, puedes diligenciar la siguiente tabla, y hacer transferencia del conocimiento
adquirido en Seguridad industrial en el área de trabajo.

EPP asociado a su Peligro que deben Recomendaciones Gráfico del EPP

puesto de trabajo minimizar técnicas para su uso en el
puesto de trabajo

3.4.3. Realiza una jornada de alistamiento de puesto de trabajo, donde tenga en cuenta el tipo
de equipo, reparación, normas de seguridad y procedimientos. Se debe realizar de manera
individual y con la preparación técnica que se requiere.

● Ambiente Requerido
● Materiales
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4. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN

Evidencias de Aprendizaje Criterios de Evaluación Técnicas e Instrumentos de

Evaluación

Evidencia de Desempeño: Alista el sitio de trabajo Técnica: Valoración del

Realiza el alistamiento del teniendo en cuenta el tipo de desempeño
puesto de trabajo y equipo y reparación, normas de
cumplimiento de las normas de seguridad y procedimientos. Instrumento: lista de chequeo de
seguridad. desempeño

5. CONTROL DEL DOCUMENTO

Nombre Cargo Dependencia Fecha

Autor (es) JOSE PALACIO B INSTRUCTOR AUTOMATIZACION 09/05/2020

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Desarrollo
¿Cuáles son las medidas de auto prevención que aplicamos en nuestros espacios de
Trabajo?
Mantener el espacio ordenado y limpio
Sabemos que cualquier objeto puede producir una caída a mismo nivel y este accidente
es de los más comunes.
Identificar peligros
Examinando rápidamente el lugar de trabajo podemos identificar elementos que generan
riesgos y poner especial atención con ellos, como por ejemplo enchufes, cables, objetos
cortantes, etc.
Solicitar mejoras
Si en tu lugar de trabajo ves que algún factor de riesgo se puede reducir cambiando un
elemento de sitio, no dudes en plantearlo a los responsables.
Salidas de emergencia
Siempre tienen que estar en buen estado y libre de obstáculos. Otras medidas de
seguridad como extintores e indicaciones de emergencia deben mantenerse en perfecto
estado y en la posición que la ley indica.
Instrucciones de uso
Las maquinarias deben utilizarse siguiendo la formación recibida sobre ella o, en su
ausencia, siguiendo las instrucciones del fabricante.

¿Cómo contribuimos para evitar accidentes dentro nuestra área de trabajo?

Mantén la alerta en el trabajo

Asegúrate de estar despierto y alerta todo el tiempo que permanezcas en el trabajo. De

este modo, no solo evitarás que ocurran accidentes laborales, sino que también mejorará
tu rendimiento. La mayor parte de los accidentes laborales tienen lugar debido a que los
afectados declaran falta de sueño o cansancio.

Lleva el uniforme requerido

Una persona que trabaje en una fábrica tiene más probabilidades de estar involucrado en
un accidente laboral. Por lo tanto, debería estar más atento sobre la correcta utilización
del uniforme adecuado y otras prendas de vestir como cascos, zapatos, etc., cuando
sean requeridos. Es importante no dejar la seguridad al azar, si en tu trabajo estás
obligado a llevar casco, póntelo. No importa que sea un engorro, puede salvarte la vida.
Escucha y participa activamente durante los simulacros de emergencia
En muchos centros de trabajo se llevan a cabo simulacros de emergencia para
asegurarse de que sus empleados sepan qué hacer en caso de que se produzca algún
tipo de emergencia y así evitar accidentes. Algunos empleados se toman esto como otro
ejercicio aburrido por lo que solo miran a su alrededor dando por sentado que conocen la
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dinámica. Esto puede provocar que cuando aparezca una emergencia real no sepan
cómo reaccionar y puedan sufrir las consecuencias.

Pregunta siempre a tu supervisor sobre los posibles riesgos de una determinada

tarea.
Hay trabajadores que están expuestos a un peligro solo por hacer su trabajo
regularmente. Un trabajador siempre debería consultar con su supervisor si no está
seguro sobre cómo realizar una determinada tarea o si cree que realizar dicha tarea
puede suponerle un peligro físico, tanto para el mismo trabajador como para otras
personas.
Nunca realices un trabajo de alto riesgo sin haber sido entrenado para ello
Imagínate una persona sin entrenamiento haciendo el trabajo de un bombero. Hacerlo no
solo le expondría a un gran peligro para él mismo, sino que estaría exponiendo a otras
personas.
3.1 Actividades de contextualización e identificación de conocimientos
necesarios para el aprendizaje.
4 En base a las observaciones de los videos, explique con sus palabras de una
manera clara y concreta la importancia que tiene aplicar estas
recomendaciones en nuestra área de trabajo. (Utilice por lo menos un párrafo
de 5 líneas para realizar su apreciación)

Este tipo de ejercicios o recomendación se deben aplicar no solo por los beneficios
físicos y mentales que ofrecen sino también por el bienestar de nuestra salud y
comodidad, previniéndonos de lesiones, enfermedades e incluso ineficiencia laboral.
Siendo importantes no solo en nuestro trabajo sino también en nuestro día a día,
aspectos como la luz, la postura y hasta la iluminación que son cruciales para un
desempeño óptimo.

3.5. Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y

Teorización).

3.5.1. Observen los siguientes videos y con base a lo observado, compare

sus recomendaciones iniciales y determine que consideraciones no
tuvo presente al momento de realizarlas. Optimice o ajuste sus
recomendaciones con los nuevos conocimientos adquiridos.
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a. En las primeras observaciones se dio a conocer los beneficios y las ventajas en la

salud de ciertos ámbitos y aspectos a tener en cuenta en el trabajo.
En estas siguientes recomendaciones se le brinda información a los trabajadores
sobre aspectos a tener en cuenta para no perder un miembro, los implementos
necesarios para la seguridad de la persona y las normas y reglas necesarias para
tener un ambiente de trabajo seguro. Con estas nuevas observaciones se le da
recomendaciones al trabajador de manera más técnica tales como:

3.3.1. Mantenerse al pendiente de todo lo que suceda a su alrededor, llevar el

equipo adecuado dependiendo de la tarea que este realizando para evitar
accidentes y seguir los protocolos recomendados para mantener seguro su
espacio laboral.

3.3.2. Realice la búsqueda de la hoja de datos de seguridad de los productos

químicos. La información solicita de la hoja de datos es la siguiente:
Ejemplo
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3.3.3. Realice la búsqueda de la ficha técnica de las herramientas ya antes

mencionadas en la socialización y diligencia el siguiente cuadro en base a
la información encontrada: Ejemplo

Consecuencias de
Nombre Tamaño Peso Características
seguridad
Punta Magnetica, Material De
La Hoja: S2, Dureza Rockwell: Hrc 58, Acabado
Destornillador Philips Tamaño Ph3 X 300 Mm 0.225 Kg
Satinado; Punta Pulida, Mango
De Pp/Tpr.
Cautín tipo lápiz de 60 watts, con punta CT5A7
Lápiz de 60 Watts, 700°F/ 371°C, temperatura
LARGO: 0.330 m controlada
Cautin ANCHO: 0.127 m 0.227 Kg Opción de cambio de temperatura intercambiando
ALTURA: 0.048 m puntas, 700°F y
800°F / 371°C y 426 °C
Usa puntas Weller® Serie CT5

Capa conductora interior hecha de filamentos de

cáscara de acero.
Cable recubierto de poliuretano de alta durabilidad.
Pulsera antiestatica Longitud del cable: 180 cms 25 g
Resorte de tracción de alta calidad.
Banda elástica suave para mayor comodidad.
Resistencia limitadora de corriente 1 M ohmios ± 5%.
Tiempo de 0,1 seg electro-dispersión.

Color: negro Material: ABS Voltaje de salida: USB DC 5

V Potencia: 3.5Welectric Corriente: 700 mA Longitud
Aspiradora 209 x 137 * 60 mm/8.23 x 5.39 168 g
del cable USB: 1,8 m /5.9ftVelocidad del motor: 10000
R/minRuido de funcionamiento: 75dbitem
Fabricados en acero Cromo Níquel para mayor
durabilidad y mejor superficie de corte , con
Pinza punta fina largo de 5\".127mm 2kg
recubrimiento anti-corrosion , quijadas maquinadas
para mejorar el agarre , mangos recubiertos con

1. 3.4.1 Mencione ¿cuáles son los daños ocasionados por NO alistar el área de trabajo
y las consecuencias de no seleccionar adecuadamente las EPP para realizar un
mantenimiento preventivo y/o correctivo?

Los daños causados por NO alistar el área de trabajo y las consecuencias de no

seleccionar adecuadamente las EPP para realizar un mantenimiento preventivo y/o
correctivo son:

- Daños en la PC ya sea a causa del polvo, estática, o un accidente que golpee o

perturbe le equipo.

- Problemas con las unidades de CD/DVD.

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- Fallas en la tarjeta de video.

- La computadora se apaga sola o se reinicia continuamente.

- La PC no enciende.

- Daños a tu persona por polvo, líquidos dañinos para la piel, electricidad

- Irritación en los ojos.

- Alergias.

- Daños en la piel.

- choques eléctricos.

2. 3.4.2 Ahora, puedes diligenciar la siguiente tabla, y hacer transferencia del

conocimiento adquirido en Seguridad industrial en el área de trabajo.

EPP asociado a su Peligro que deben Recomendaciones Gráfico del EPP

puesto de trabajo minimizar técnicas para su uso en
el puesto de trabajo
Gafas Residuos no deseados Usar al momento de
hagan contacto con iniciar con el
los ojos. mantenimiento(limpiar),
normalmente es cuando
mas se desprende polvo

Mascarilla Evita que el polvo y Usar al momento de

otro elemento dañino iniciar con el
sea inhalado. mantenimiento(limpiar),
normalmente es cuando
mas se desprende polvo
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Guantes Protege tus manos de Usar al momento de

líquidos corrosivos utilizar líquidos de
para la piel. limpiezas y otros
dañinos para la piel.

Bata Protege tu cuerpo que Usar al momento de

cualquier sustancia y utilizar líquidos de
mantiene libre de limpiezas y otros
polvo y otros dañinos para la piel.
elementos dañinos
para la PC.

Pulsera anti estática Mantiene tu cuerpo Importante usarlo en

libre estática para todo momento de inicio
evitar daños a la PC. a fin en el proceso de
mantenimiento.

3. 3.4.3 Realiza una jornada de alistamiento de puesto de trabajo, donde tenga en

cuenta el tipo de equipo, reparación, normas de seguridad y procedimientos. Se debe
realizar de manera individual y con la preparación técnica que se requiere.

Medidas previas

1. Verificar que el equipo esté apagado.

2. Desconectar cables de energía de la CPU y monitor
3. Desconectar el cable de red y los periféricos de todos los puertos de la CPU
4. Usa un cubre bocas para protegerte del polvo que desprende
5. Colócate la pulsera anti-estática y conectarla a tierra antes de manipular cualquier
componente.
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Limpieza interna

1. Retirar los Tornillos de la tapa principal

2. Cepilla los componentes principales
3. Aplicar ráfagas aire para remover el polvo.
4. Evita tocar directamente los componentes.
5. Inspeccionar visualmente por si hay componentes sueltos o dañados.
6. Coloca la tapa (si no hay problemas).

Limpieza externa

1. Aplicar limpiador antiestático.

2. Aplicar ráfagas de aire en los conectores del CPU.
3. Aplica ráfagas de aire al teclado.
4. Elimina las manchas del teclado y los periféricos.
5. Aplica limpiador para pantallas.
6. Frota la pantalla con la parte seca.