Cuaderno de Actividades Qué Emoción V.1
Cuaderno de Actividades Qué Emoción V.1
Cuaderno de Actividades Qué Emoción V.1
ISBN: en proceso
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¿Qué es la alegría?
¿Qué es la tristeza?
¿Qué es la rabia?
¿Qué es el miedo?
¡Qué Emoción! Aprender jugando sobre la Inteligencia Emocional © Copyright 2020 - Todos los derechos reservados.
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Actividades Complementarias
Se incluyen 3 tipos de Actividades:
1. ¿Cómo me siento?
Incluye 3 actividades para identificar y expresar artísticamente cuáles son las emociones que
siente cada niño y niña.
2. Emociones Básicas
Incluye 4 formatos para que los niños y niñas expresen situaciones o condiciones que evocan
las emociones básicas y/o la forma de gestionarlas.
2. Previniendo y Cuidándome
Incluye 3 actividades para promover el autocuidado en situaciones criticas, enfocado
principalmente a temas sanitarios.
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¿Cómo me siento?
Elige el gato que representa la emoción que sientes ahora y píntala. ¿Qué te hace sentir así hoy?
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¿Cómo me siento?
Dibuja el rostro de nuestro amigo con la emoción que te/lo representa mejor, luego píntalo
¡a todo color!
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¿Cómo me siento?
Dibuja el rostro de nuestra amiga con la emoción que te/lo representa mejor, luego píntalo
¡a todo color!
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Alegría
Dibuja qué es lo crees que pone tan feliz a nuestro amigo Pipe.
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Tristeza
OPCIÓN 1: Un día Pipe estaba triste ¿Qué le había ocurrido?
OPCIÓN 2: ¿Cómo le ayudarías a Pipe mientras se siente triste?, dibuja qué crees que lo ayudaría.
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Miedo
OPCIÓN 1: Un día Pipe tenía miedo. ¿Qué le había ocurrido?
OPCIÓN 2: ¿Qué podría hacer Pipe para que se le pase el miedo?, dibuja qué crees que hará.
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Rabia
OPCIÓN 1: Hay cosas que a Pipe lo ponen de mal humor, dibuja qué crees que lo pone así.
OPCIÓN 2: ¿Qué haces para calmarte cuando te sientes enojado?
Para reflexionar:
La rabia nos permite actuar para defender nuestros derechos y prevenir ataques, pero si no la controlamos bien, puede
producir violencia y daños innecesarios.
A medida que vamos creciendo, es importante que aprendamos nuevas formas de usar nuestra rabia, por ejemplo,
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discutir con la otra persona sobre lo que pasó y, buscar maneras para relajarnos después de sentirla.
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Previniendo y cuidándome 1
Nuestra amiga Javi, sabe que lavarse bien las manos la ayuda a prevenir enfermedades y contagiarse.
Pintémos el dibujo y luego conversemos qué otras formas nos ayudan a cuidar nuestra higiene.
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¡Previniendo y cuidándome 2.A
PRIMERA PARTE
Para prevenir contagiarnos y contagiar a los demás de enfermedades respiratorias, como la gripe, resfrío, y otros, una buena medida es usar una
mascarilla que cubra nuestra nariz y boca. A continuación te invitamos a dibujar y pintar la mascarilla, la que luego recortaremos para que nuestro
amigo Benja pueda cuidarse.
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Previniendo y cuidándome 2.B
SEGUNDA PARTE
Ahora pintamos a Benja a todo color y con pegamento
le fijamos la mascarilla que creamos para protegerlo.
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Previniendo y Cuidándome 3
Dibuja qué es lo que te gusta hacer mientras estás en tu casa.
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