Espacio Personal (Danza) Improvización

#APRENDOENCASA
Educación Primaria
Arte y Cultura: 3.er y 4.° grado
SEMANA 18
Nuestros espacios personales

Actividad: Mi espacio desde la danza
Tiempo recomendado: 2 horas
La danza es un arte del movimiento, una expresión del cuerpo en el espacio. Así como el pintor tiene un
lienzo para pintar, el bailarín tiene “el espacio” como el lugar donde expresa su arte. Cuando bailamos en
grupo, nos movemos en un espacio general que compartimos con los demás, al mismo tiempo que cada
uno mantiene su propio espacio. El espacio personal es el que siempre está alrededor de nosotras/os,
donde sea que nos movamos, incluso al estar quietas/os. Así como tu cuerpo es “tuyo”, el espacio que
te rodea también lo es, y desde la danza podemos aprender a reconocerlo y cuidarlo.
En esta actividad, explorarás las dimensiones que tiene tu espacio personal a través del juego y de la
danza, con el fin de reconocer muchas posibilidades para crear y comunicar.
Queridas familias:
Tomen en cuenta que no todas las niñas ni todos los niños aprenden de la misma manera y al mismo
tiempo.
¿QUÉ APRENDEN LAS NIÑAS Y LOS NIÑOS CON ESTA ACTIVIDAD?

• Exploran movimientos para reconocer el espacio circundante al cuerpo, con y sin
desplazamiento, y la amplitud del gesto.
• Improvisan desde la danza, a partir de una estructura, para comprender cómo
pueden comunicar una idea desde la noción de espacio.
• Explican el proceso que han desarrollado para improvisar y hacen un registro

creativo.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
¿Recuerdas que hace unas semanas hiciste tu guarida secreta?
¿Cómo era ese espacio?, ¿era amplio o pequeño?, ¿podías moverte con libertad en el
interior?
¿Cómo te sentiste en ese espacio?
EDUCACIÓN PRIMARIA
Nuestros espacios personales Arte y Cultura: 3.er y 4.° grado
Ahora, observa la siguiente imagen:
Fuente: Yayo López / Shutterstock
Luego de observar la imagen, descríbela a partir de estas preguntas:

¿Qué hace la niña?, ¿cómo es su postura?
¿Te parece que su gesto expresa algo?, ¿qué será?

¿Qué sentimientos te hace evocar?
Escribe en tu cuaderno 5 palabras que asocies a esta imagen.
Planifica:
Crea tu espacio especial para bailar, sobre la base de la imagen. Para ello, sigue estas
pautas:
• Elige objetos pequeños que tengas a tu disposición, tales como piedritas,

muñequitos, lápices de colores, palitos, entre otros.
• Dibuja en el piso una forma geométrica en la que entre tu cuerpo extendido y, en ella,
organiza los objetos. Para comprobar si el tamaño es suficiente, échate sobre ella.
• Realiza los ajustes necesarios a la figura dibujada, para que te sientas cómoda/o al
tener tu cuerpo extendido. Considera a este espacio como tu “territorio”. Conecta con
tu creatividad para diseñarla en el piso, como si fuera “la frontera de un país o de un
mundo”. Si deseas, incluye más objetos que sean significativos para ti. Esa forma en el
piso representará, en la actividad de hoy, tu espacio personal. ¿Qué forma tiene?
2
EDUCACIÓN PRIMARIA
Acerca del espacio personal en la danza

Es el espacio que siempre está alrededor de nosotras/os donde sea que nos
movamos e incluso cuando estamos quietas/os. Lo puedes imaginar como una
gran burbuja que te rodea. Cada danza tiene distintas maneras de plantear este
uso del espacio.
Prepara tu cuerpo:
Ubícate fuera del espacio delimitado y enfoca tu atención con estos ejercicios:
• Camina y percibe la sensación de tus pies. Imagina que son blandos y flexibles.
Camina tratando de no hacer ruido.
• Desplázate alrededor de tu espacio: primero, hacia un lado y, luego, hacia el otro.
Acelera la marcha, poco a poco; prueba ir más rápido hasta correr. Cambia de
dirección.
• Movilízate saltando. Prueba con dos tipos de saltos: acércate saltando hacia el
centro del espacio y, luego, aléjate de la misma manera.
Explora:
• Pon la música de tu preferencia y ubícate en el centro de tu espacio. Prueba
moverte sin despegar los pies del piso.
• Ponte cómoda o cómodo: puedes echarte, pararte, sentarte, recostarte,
arrodillarte. Prueba distintas posiciones que te hagan sentir a gusto; varíalas cada
15 o 20 segundos.
• Elige una postura o posición y empieza a moverte. Trata de alcanzar los puntos
más lejanos de tu espacio hasta donde puedas estirarte. Prueba moverte hacia
adelante, hacia los lados, hacia arriba y hacia abajo. Imagina que tus brazos son
flechas con las que debes alcanzar el otro extremo.
• Ahora, explora un movimiento opuesto al estiramiento. Recoge los brazos hacia ti,
enróllate y encógete.
• Explora libremente el movimiento en el interior de tu espacio. Desplázate e imagina
que ese espacio se llena de un color que te hace sentir bien: ¿Qué color es?
Recoge información de tu exploración:

Escribe o dibuja tus respuestas a partir de las siguientes preguntas:
• ¿Qué movimientos te han gustado más?
• ¿En qué posturas o posiciones te has sentido más cómoda o cómodo?

• Piensa en las dimensiones de tu espacio: ¿Sientes que es grande o pequeño?
Compara su tamaño con el de otro elemento: “es tan grande como…”, “es tan
pequeño como…”.
• ¿Cómo te has sentido durante la exploración? Describe tus emociones y
sensaciones.
3
EDUCACIÓN PRIMARIA
La improvisación en la danza
La improvisación en la danza es una forma de creación. Al improvisar sola o solo,

exploras en el espacio a partir de alguna estructura o meta que te propongas.
Al improvisar entre dos o más personas, acuerdan una estructura y se organizan
para bailar. Es similar a las reglas de un juego: definen el uso del espacio, el
tiempo, la energía y las relaciones entre las personas, los objetos y la música.
Improvisa:
Combina en un baile todo lo que has explorado
hoy. Empieza con una improvisación individual.
Con este fin, toma en cuenta lo siguiente:
• Música:
Elige una música que te guste.

• Duración:
La improvisación debe durar lo mismo que
la música elegida.
• Punto de partida:
Lee las 5 palabras que asociaste a la
imagen de inicio de la sesión. Al lado de
ellas, escribe otras que asocies a tu espacio
personal que has explorado. Te servirán para
orientar el sentido de tus movimientos.
• Lugar de la improvisación:
El lugar es el espacio de la figura geométrica
que diseñaste en el piso, el espacio alrededor y
fuera de él (puede ser toda tu casa).
• Estructura:
Empieza por movimientos dentro de tu espacio delimitado. Luego, alterna con

otros fuera del espacio (el espacio general). Parte de acciones que te agradan
y que puedes “traducir en danza”. Por ejemplo, si te gusta pintar, puedes bailar
haciendo “pinceladas” en el aire, descansar y echarte para hacer pequeños
movimientos, tener algún objeto con el que quieras bailar. Luego de varios
movimientos, sal del espacio delimitado y desplázate por todos lados y alrededor
de él. Finalmente, regresa a él.
• Inicio y fin:
Define una posición y un lugar en el espacio tanto para empezar como para
terminar.
Comparte tu danza y regístrala
Invita a un familiar para que vea lo que has creado y sea una espectadora o un
espectador de tu improvisación.
4
EDUCACIÓN PRIMARIA
Una vez que termines de bailar, explícale todo lo que hiciste hoy y en qué consiste una
improvisación de danza, a partir de estas preguntas:
• ¿Has notado como espectadora o espectador que mi danza contaba algo?

• ¿Percibiste diferencias en los espacios?
Detalla la estructura que seguiste y las ideas con las que trabajaste sobre la base de
las palabras que asociaste.
Elabora un registro de tu experiencia durante la ejecución de tu improvisación y del
momento en que la compartiste. Combina la escritura de ideas con palabras sueltas y
dibujos que expresen tu experiencia.
Guarda tus registros en tu portafolio.
Evalúa tu trabajo y reflexiona:
• Describe tu espacio personal desde la danza.

• ¿Qué emociones, ideas o recuerdos puedes relacionar con el espacio general y el
espacio personal que has explorado hoy? ¿Lograste expresarlos en tu danza?
• ¿Cuáles han sido las reglas de juego para participar en esta improvisación? ¿Qué te
gustaría integrar a esta experiencia para poder expresar otros sentimientos o ideas?
ORIENTACIONES DIRIGIDAS A LAS FAMILIAS PARA EL APOYO EDUCATIVO

DE LAS ESTUDIANTES Y LOS ESTUDIANTES CON NECESIDADES
EDUCATIVAS ESPECIALES
• El juego es una forma de reforzar el vínculo; por ello, sugerimos que para el caso
de la niña o del niño con dislexia, disgrafía o con dificultad para escribir, realicen,
antes o después de las actividades de aprendizaje, algún ejercicio a manera de
juego. Por ejemplo, jueguen a relajar las manos: hagan pequeños círculos en
las palmas muy despacio, empiecen desde el centro y extiéndanlos por toda la
superficie. Inicien ustedes los masajes en las manos de su niña o niño y, luego,
permitan que ella o él los haga en las suyas.
• En el caso de la niña o del niño con disgrafía, es importante estar atentas/os a su

postura cuando escriba o dibuje. Por ello, sugerimos que la/lo ayuden a desarrollar un
buen hábito postural. Por ejemplo, al escribir o dibujar sobre su espacio personal, es
necesario que se encuentre correctamente sentada/o: espalda pegada al respaldar de
la silla, el antebrazo sobre la mesa, el hombro relajado y los pies apoyados en el suelo
(si estos no llegan al suelo, coloquen un banco para evitar que cuelguen).
El presente documento tiene fines exclusivamente pedagógicos y forma parte de la estrategia de educación a distancia
gratuita que imparte el Ministerio de Educación.

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• Explican el proceso que han desarrollado para improvisar y hacen un registro

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¿Te parece que su gesto expresa algo?, ¿qué será?

• Elige objetos pequeños que tengas a tu disposición, tales como piedritas,

Acerca del espacio personal en la danza

Recoge información de tu exploración:

• ¿En qué posturas o posiciones te has sentido más cómoda o cómodo?

La improvisación en la danza es una forma de creación. Al improvisar sola o solo,

Elige una música que te guste.

Empieza por movimientos dentro de tu espacio delimitado. Luego, alterna con

• ¿Has notado como espectadora o espectador que mi danza contaba algo?

• Describe tu espacio personal desde la danza.

ORIENTACIONES DIRIGIDAS A LAS FAMILIAS PARA EL APOYO EDUCATIVO

• En el caso de la niña o del niño con disgrafía, es importante estar atentas/os a su

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