Monterroso Sthephanie
Monterroso Sthephanie
Monterroso Sthephanie
FACULTAD DE HUMANIDADES
LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA
(Estudio a realizarse con alumnos de cuarto grado bachillerato, del Colegio Cristiano Bilingüe
Génesis, de la cabecera departamental de Quetzaltenango)"
TESIS DE GRADO
(Estudio realizado con mujeres usuarias del Centro Landivariano de Psicología, Universidad
Rafael Landívar Campus de Quetzaltenango)".
(Estudio a realizarse con alumnos de cuarto grado bachillerato, del Colegio Cristiano Bilingüe
Génesis, de la cabecera departamental de Quetzaltenango)"
TESIS DE GRADO
departamental de Quetzaltenango)"
POR
STEPHANIE MONTERROSO RODRÍGUEZ
PREVIO A CONFERÍRSELE
Agradezco a:
Universidad Rafael Landívar: Por ser el centro de estudios que me permitió
superarme académicamente.
Colegio Cristiano Bilingüe Génesis: Por abrirme las puertas de la institución para realizar
dicha investigación.
Pág.
I. INTRODUCCIÓN ............................................................................................ 1
1.1 Terapia Cognitivo-Conductual ........................................................................... 7
1.1.1 Definición ........................................................................................................... 7
1.1.2 Origen ................................................................................................................. 8
1.1.3 Fases Generales .................................................................................................. 10
1.1.4 Métodos .............................................................................................................. 13
1.1.5 Aplicaciones ....................................................................................................... 14
1.2 Sociabilidad ........................................................................................................ 15
1.2.1 Definición ........................................................................................................... 15
1.2.2 Desarrollo Psicosocial ........................................................................................ 16
1.2.3 Riesgos de la Sociabilidad .................................................................................. 17
1.2.4 Factores que Influyen ......................................................................................... 18
1.2.5 Fases de la Sociabilidad ..................................................................................... 20
V. DISCUSIÓN ...................................................................................................... 33
Los humanos son seres que sienten y actúan, estas acciones son reguladas en su mayoría por los
constructos mentales formados por la experiencia personal, por ello la terapia cognitivo-
conductual tiene como objetivo reducir el malestar de ciertas conductas desadaptativas y
psicológicas, mediante la modificación de los procesos mentales. Al igual que las emociones y
sentimientos provienen una gran parte de los pensamientos, por lo que las técnicas cognitivo-
conductuales generan cambios en la manera de pensar, sentir y actuar, las mismas pueden ser
aplicadas con niños y adolescentes y constituye una intervención terapéutica prometedora y
eficaz para el tratamiento de los mismos.
Las consecuencias a nivel psicológico son el principal interés de la investigación, la cual pretende
identificar la eficacia de la terapia cognitivo-conductual con adolescentes en el desenvolvimiento
de sus habilidades sociales.
Se utilizó el tipo de investigación cuantitativa con diseño cuasi-experimental, se contó con una
muestra representativa de adolescentes que cursan el grado cuarto bachillerato, en el Colegio
Cristiano Bilingüe Génesis de la cabecera departamental de Quetzaltenango; los instrumentos a
utilizar son el Test PPG-IPG, Perfil e Inventario de Personalidad, de L. V. Gordon que mide la
sociabilidad y la aplicación de técnicas establecidas por la terapia cognitivo conductual.
Los humanos son seres que actúan de manera aprendida, estas acciones son reguladas por la
experiencia personal, por ello la terapia cognitivo-conductual establece técnicas que pueden
reducir el malestar de ciertas conductas psicológicas mediante la modificación de los mismos.
Estas pueden ser aplicadas con niños y adolescentes. Constituye una intervención eficaz para el
tratamiento del individuo. Ha sido una de las terapias con mayor auge, crecimiento y popularidad
en la actualidad. La terapia consiste en enseñar una serie de técnicas y estrategias psicológicas
probadas científicamente para que la persona afronte su problema emocional y lo maneje hasta
eliminarlo. El psicólogo es un entrenador y la terapia es un proceso de entrenamiento o
reaprendizaje donde se elimina el resultado de malas experiencias.
Una de las problemáticas del adolescente son los procesos por los que debe pasar a través de la
sociabilidad. Esta es la aptitud especial para vivir en grupos y consolidarlos, desenvolviéndose en
diferentes lugares, tiempos y espacios, estos procesos comienzan desde el nacimiento hasta la
vida adulta, dos de los procesos fundamentales del desarrollo psicosocial del ser humano son el
apego seguro e inseguro que se forman en la etapa de la primera infancia. De ahí se desprenden
todas las conductas sociales del individuo, tomándose en cuenta que la adolescencia es una época
tanto de oportunidades como de riesgos. En esta etapa la persona se esfuerza por darle sentido al
yo, esto es un proceso que se va dando a través de los logros alcanzados con la confianza,
autonomía y la iniciativa, formándose bases y cimientos para enfrentarse a los retos que se
presentan a largo de la vida.
1
La familia constituye el grupo más importante y casi único de referencia, por lo que, el niño al
comenzar la etapa escolar conoce a nuevos compañeros y adultos, forma un nuevo grupo social a
parte del que ya conoce, que es la familia. Sin embargo el adolescente, aumenta
considerablemente los espacios donde son posibles los intercambios o interacciones sociales. Por
eso la importancia de esta investigación, que es el determinar la eficacia de la terapia cognitivo-
conductual, para que el adolescente por medio de estas técnicas aprenda a relacionarse e
interactuar sin dificultad alguna con personas de diferentes edades.
El fin de utilizar terapia cognitivo-conductual, es que al aplicar las diferentes técnicas que brinda
la misma, se modifiquen en el adolescente conductas y cogniciones que afectan su manera de
interactuar en la sociedad, lograr mejorar su calidad de vida y salud mental, al igual que sus
habilidades sociales.
Montoya y Muñoz (2009) en el artículo Habilidades para la vida, publicado en la revista en línea
Compartim, indican que el autoconocimiento, empatía, comunicación asertiva, relaciones
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interpersonales, toma de decisiones, solución de problemas y conflictos, también los
pensamientos creativos, pensamientos críticos, manejo de emociones y sentimientos, al igual que
el manejo de tensiones y estrés son habilidades del niño y/o el adolescentes que promueven
estilos de vida saludables, son esenciales para el desarrollo del adolescente y para lograr buenas
adaptaciones a los cambios evolutivos. La teoría del aprendizaje social también conocida como
la teoría del Modelo Cognitivo de Aprendizaje Social, está basada en el trabajo de Bandura, el
concluyo que los niños aprenden a comportarse tanto por medio de la instrucción como de la
observación.
Cana (2012) en el artículo titulado ¿Qué es la terapia cognitivo conductual? que aparece en el
blog Recursos de autoayuda, explica que dicha terapia es un tipo de tratamiento psicoterapéutico
que ayuda a los pacientes a comprender que los sentimientos influyen en el comportamiento. Se
da a corto plazo y se centra en ayudar a los clientes a hacer frente a un problema muy específico,
durante el tratamiento, las personas aprenden a identificar y cambiar los patrones de
pensamientos que tienen una influencia negativa en el comportamiento. Existen diferentes
enfoques que son regularmente utilizados por los profesionales de la salud mental. Algunos son:
terapia racional emotiva, cognitiva y multimodal.
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trabaja en grupo muchas de las situaciones son socio-interacciónales, esto le permite al terapeuta
observar en un medio social al paciente y a este a poner en práctica las nuevas habilidades
sociales. Se refuerzan a otros compañeros, y es reciproco. Hay aspectos clínicos que deben
tomarse en cuenta como la organización: tipo de grupo, duración total, sesiones, numero de
terapeutas, lugar o si el grupo es limitado o no. Deben darse de 14 a 16 sesiones, y tener un tema
específico.
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improvisadas sobre la marcha sino que giran en torno a ejes previamente acordados entre
paciente y terapeuta. También exponen que la terapia cognitivo conductual es un abordaje basado
en los paradigmas que adhieren al uso del método científico en la psicología. Tres operaciones
esenciales lleva a cabo el terapeuta cognitivo conductual: explicación, predicción y modificación
del comportamiento. Los objetivos del tratamiento se derivan de dichas instancias y no desde un
criterio arbitrario o de gusto personal del psicólogo hacia determinada técnica.
Urresti (2005) en el articulo la sociabilidad entre las brechas: un balance sobre los adolescentes
argentinos de la actualidad, publicado en el módulo UNICEF, expone que lo que lleva a
detenerse en las subjetividades que surgen simultáneamente de los nuevos escenarios sociales y
de las formas de pertenencia grupal efectiva que los adolescentes construyen, son un doble
movimiento en el que se conjugan la conformación del espacio social, eso que se describe como
un mundo de brechas y la articulación de la socialidad que las generaciones jóvenes elaboran a
partir de esos estímulos. El mundo de vida de las nuevas generaciones se articula en estas dos
dimensiones distinguibles conceptualmente aunque inseparables y en estrecha interacción en la
realidad, la cultura en y de los adolescentes, o dicho de otro modo, el escenario y las actuaciones.
Estos hablan de un mundo atravesado por las carencias que la sociedad ha heredado luego de una
larga década de políticas neoliberales.
Los científicos saben desde hace algún tiempo que en el cerebro se forman constantemente
nuevas neuronas, este proceso es conocido como neurogenesis que es más intenso en la infancia y
en la adolescencia. En experimentos con ratones, el equipo de Yale decidió explorar la función de
estas nuevas neuronas en cerebros de distintas edades, comprobaron que si se interrumpía la
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neurogenesis en la adolescencia, cuando los ratones llegaban a la edad adulta no tenían interés ni
curiosidad por acercarse a otros ratones, evitaban las interacciones y los encuentros con
individuos de su especie, actuaban como si no reconocieran a los ratones como ratones, por el
contrario, los ratones adultos ordinarios pasaban gran parte del día interactúan con ratones
desconocidos. Además, demostraron que si se bloqueaba la neurogenesis una vez que los
animales eran adultos, el comportamiento social no se alteraba. Por lo tanto, el correcto
funcionamiento del cerebro en la adolescencia condiciona el comportamiento como adultos.
Universidad Católica Silva Henríquez de Chile (UCSH, 2014) en el video en línea titulado
Proceso de socialización, explica que la sociabilidad consiste en la adquisición y asimilación de
habilidades y creencias, un aprendizaje mediante el cual la persona se integra en la comunidad, se
entra en el desarrollo de humanización. Este tiene dos etapas, primaria, corresponde en la que el
infante adquiere las primeras capacidades intelectuales y sociales, juega el papel más crucial en la
constitución de su identidad, como eje central se encuentra la familia y la escuela, por medio de
ella el sujeto se convierte en miembro de la sociedad. La secundaria, corresponde a todo proceso
normativo, cultural y social posterior al entorno inmediato, induce al individuo ya socializado a
nuevos sectores del mundo objetivo de su sociedad, por medio de este tipo se logra la
institucionalización de las normas adquiridas en la etapa primaria. Los principales agentes
socializadores son los compañeros de trabajo, líderes políticos, libros de renombre y los medios
de comunicación de masas
Intentarlo y fracasar para aprender sociabilidad (2014), que aparece en el blog Seducción y
autoayuda del mes de abril, explica que el ser humano tiene cierto impulso imitativo que le sirve
para aprender, es decir que cuando observa a alguien realizar alguna actividad o conducta tiende
a imitarlo; en la sociabilidad pasa algo parecido se aprende, se ve como la gente habla entre ella,
salen juntos, comparten momentos, y luego los imita. Los adolescentes suelen tener una vida
social anárquica, desorganizada, llena de conflictos, a veces incluso destructiva. La pregunta es
¿Por qué esto suele ser así, y los adolescentes suelen ser malos en el trato con amigos, con
nocivas, con la “gente mayor”? , pues porque los adolescentes están “imitando” y están por
aprender y practicar la sociabilidad adulta.
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Comúnmente los adolescentes fracasan en sus imitaciones de sociabilidad de adultos, esto les
lleva a generar altas dosis de infelicidad El ciclo de aprender como socializar es ascendente:
Primero se aprende habilidades sociales de niños, a tratar con otros, jugar, empezar a intentar
hablar con los adultos de igual a igual. Sobre esas habilidades sociales que se aprenden cuando se
es niño, se asientan los inicios de la sociabilidad adolescente, que ya es una preparación para la
sociabilidad adulta y definitiva. Cuando el adolescente, caótico, inmaduro, irresponsable,
evoluciona, surge el adulto, con la típica sociabilidad adulta y madura, con las formas de tener
trato, normal y maduro con los demás.
1.1.1 Definición
Kendall y Hollon (como se citó en Stallard, 2007), definen la terapia cognitivo-conductual como
la que pretende “preservar la eficacia de las técnicas conductuales si bien dentro de un contexto
menos doctrinario, que incluye las interpretaciones cognitivas, además de sus atribuciones acerca
de los acontecimientos”.
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El nombre de la terapia cognitivo-conductual, mediante la modificación de los procesos mentales,
se utiliza para la descripción de intervenciones cuyo objetivo es reducir el malestar de ciertas
conductas desadaptativas y psicológicas.
Las emociones y las conductas (sentir y hacer) provienen en una gran parte de los pensamientos,
así las técnicas cognitivo- conductuales generan cambios en la manera de pensar, sentir y actuar.
Esta intervención puede aplicarse con niños y adolescentes. Constituye una intervención
terapéutica prometedora y eficaz para el tratamiento con infantes y jóvenes, como el tratamiento
de trastornos de ansiedad, depresión, problemas de relación y fobia social.
1.1.2 Origen
Hernández y Sánchez (2007), exponen que la terapia cognitivo-conductual ha sido una de las
técnicas con mayor auge, crecimiento y popularidad en la actualidad, en países como Estados
Unidos, España, Italia y Argentina. Albert Ellis en el año 1962 realizo un análisis sobre lo
cognitivo- conductual, con apoyo de la racional emotiva. Ha sido uno de los fundadores y
creadores de los principios de esta terapia, ha favorecido al desarrollo de la misma.
Ruiz y Cano (2010) explican que la psicología cognitiva viene de los orígenes más remotos de la
filosofía estoica (350 a.C. al 180 d.C.) y la filosofía religiosa oriental budista y taoísta. La
filosofía estoica considerada la ciencia para dirigir la vida, a través del ejercicio de la virtud, se
llevaba a la práctica la felicidad, para alcanzarla debían de manejarse las emociones a través del
autodominio. La filosofía budista exponía sus principios en el dominio del sufrimiento físico y
emocional a través del dominio de las pasiones, esta filosofía afirma que la realidad se construye
a través de los pensamientos. Así comienzan a surgir más corrientes como en los siglos dieciocho
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y diecinueve con la corriente idealista que sus principales fundadores son Kant (1724-1804) y
Vainhinger (1853-1933), son autores que destacan en el papel de la cognición significados y
pensamientos. Luego entra Kant (1781) con su “critica de la razón pura”, también
implementando el concepto de esquema cognitivo,
Otro de los personajes destacados de esta corriente quien destaco en su obra “la conquista de la
felicidad” (1930) exponiendo que las creencias adquiridas en la primera infancia se hacen
inconscientes, afectando en la vida adulta.
A. Orígenes psicológicos:
Saiz (2009) explica que tratar de aproximarse a la historia de la psicología, es acercarse al análisis
de su devenir temporal como disciplina que ha generado un saber o cuerpo sistemático de
conocimientos específicos, con teorías, métodos y técnicas que le son propios y con una práctica
social que la diferencian de otras disciplinas. A continuación alguna de ellas:
Psicoanálisis:
Ruiz y Cano (2010) expone que en el año de 1926 el alemán Lungwitz crea un nuevo término
para la nueva terapia psicoanalítica, muy parecida a la terapia cognitiva de Beck, así es como el
concepto de terapia cognitiva tiene su origen. Hubo otros autores que bajo la influencia de Freud
en su obra el Yo y el Ello, describen dos procesos mentales el proceso primario que destaca el
funcionamiento inconsciente, guiado por el principio del placer, mecanismos de condensación y
desplazamiento. Luego viene el proceso secundario en este destacan el preconsciente y
consciente, o sea, las funciones denominadas como cognitivas (pensamiento y memoria).
Los autores Horney y Sullivan (como se citó en Ruiz y Cano 2010), provienen del
neopsicoanálisis o psicoanálisis cultural, estos han influido en la corriente cognitiva. Horney
habla de cómo las exigencias culturales o familiares influyen en las estructuras superyoicas
también conocida como la tiranía de los deberías. El concepto de distorsión parataxica es un
concepto que desarrolla Sullivan (1953), como un patrón interpersonal de relación con otros, que
influyen los pensamientos y las emociones inadecuadas, aprendidas o tomadas de los
progenitores y otras figuras relevantes.
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Psicología individual:
Ruiz et al. (2010) exponen que su mayor exponente es Alfred Adler, allá por los años veinte, en
su obra breves anotaciones sobre razón, inteligencia y debilidad mental, apartándose de lo ya
establecido en su época, crea un modelo cognitivo de la psicopatología y la psicoterapia.
Dinkmeyer 1989 (como se citó en Ruiz y Cano, 2010) desarrolla puntos teóricos de la psicología
individual de la siguiente manera:
Toda conducta tiene un propósito,
La conducta está regida por un patrón supra ordenado de la organización de la experiencia,
constituida en la infancia el estilo de vida,
La conducta es el resultado de nuestras percepciones subjetivas,
La psicología Adleriana es una psicología cognitiva. Relevante a los significados, propósitos,
creencias y metas personales,
La persona es un organismo unificado cuya experiencia y conducta está organizada por metas.
Se propone el holismo como expresión de que toda conducta de que toda conducta esta
interrelacionada entre sí,
Las metas de la conducta proporcionan su significado,
La psicopatología supone un modelo asocial, inconsciente y egocéntrico de perseguir las metas
personales.
Meichenbaum (como se citó en Ruiz y Cano 2010) propone tres etapas diferenciadas:
A. Primera etapa: conceptualización del proceso y la observación, su finalidad es entrenar al
paciente para ser un mejor observador de su conducta. Medios, redefinir el problema presente, en
términos de relación pensamiento-afecto-conducta (P-A-C). Reconceptualizar el proceso de
intervención: modificar los círculos viciosos P-C-A que mantienen el problema. Hacer el sujeto
menos vulnerable a ciertas situaciones y disminuir las recaídas. Recogida de datos y auto
observación:
Conceptualizar los problemas cognitivamente,
Definir etapas y objetivos graduales de intervención,
Elegir un problema para la auto observación, explicar al sujeto los auto registros.
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B. Segunda etapa: generar alternativas, su finalidad es ayudar al paciente a desarrollar
pensamientos y conductas alternativas adaptativas incompatibles con los círculos viciosos P-A-C
anteriores y problemáticos. Medios: cambio de conductas manifiestas, técnicas conductuales y
cognitivas, cambio de la actividad auto reguladora, cambio de estructuras cognitivas o creencias
tacitas sobre el sí mismo y el mundo.
Beck y Maldonado (como se citó en Ruiz y Cano 2010) exponen que el paciente llega a consulta
con problemas para ser evaluados y de alguna manera conceptualizarlos, por lo que presentan
como primera fase se debe determinar las aéreas problemáticas del sujeto en términos de
componentes conductuales (emocionales, cognitivos, motivaciones y físicos). Determinar qué
áreas relacionales afecta y se ven afectadas por los “síntomas” del sujeto, y el cómo está
afectado. Recogida de datos sobre la historia del problema; desarrollo, factores precipitantes,
tratamientos anteriores y otros datos socio familiares; antecedentes familiares. Este último es
propio de la cognitivo, los otros tres son realizados en otras corrientes, y es la conceptualización
cognitiva de los problemas, se clasifican y agrupan en categorías inferenciales cognitivas.
La segunda fase del proceso terapéutico es buscar alternativas cognitivas y conductuales a los
círculos viciosos interactivos y los supuestos personales. Cuando el paciente ha comprendido el
procedimiento que está lleva de autorregistro y la relación pensamiento-afecto-conducta, el
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terapeuta puede comenzar a trabajar con la búsqueda de alternativas cognitivo-conductuales a las
interacciones. Las cuales son las siguientes:
Estrategias cognitivas: métodos que utiliza el repertorio cognitivo Del paciente como distinguir
pensamiento de realidad (situación), uso de las situaciones personales pero pensando en otra
persona actuando ante ella con una respuesta emocional y conductual más adaptativa, uso de
situaciones personales induciendo verbalmente o por escrito un listado de pensamientos
diferentes a los mantenidos por el sujeto ante esa situación.
Identificar el proceso de error o distorsión cognitiva (se utiliza tanto situaciones personales como
imaginarias): presentar al sujeto un listado de pensamientos típicos en esas situaciones, sobre el
auto registro el sujeto debe obtener dicho inscrito, y debe explicar por qué eligió esos, después de
usar estas estrategias se confronta con su pensamiento automático original.
Métodos centrados en las preguntas empíricas: petición de pruebas para mantener los
pensamientos automáticos o supuestos personales, petición de alternativas interpretativas a los
pensamientos automáticos o supuestos personales, consecuencias emocionales de mantener un
pensamiento o supuesto personal, comprobar la gravedad de las predicciones negativas.
Estrategias conductuales: éstas se utilizan para cada tipo de trastorno como fobias, contraste de
pensamientos automáticos y supuestos personales.
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Tercera fase del proceso terapéutico: terminación, seguimiento y prevención de recaídas. Se
presentan problemas relacionados con la terminación de la terapia, hay una serie de dificultades
que suelen surgir cuando se aproxima el fin de la terapia, pero Beck propone como afrontarlos.
Preocupación del paciente a no estar completamente curado, el terapeuta puede utilizar varias
estrategias; explicar que la salud mental es un continuo integrado de varios puntos, luego se
demuestra con los datos la evolución del paciente dentro de ese continuo. Preocupación del
paciente a recaer y experimentar de nuevo el problema, explicarle al paciente que es posible pero
que es ahí donde puede poner en práctica lo aprendido, hacerle ver cuáles pueden ser las
situaciones que le pueden hacer recaer y ensayar mentalmente que estrategias podría usar.
Terminación prematura de la terapia, puede darse que el paciente quiera terminar las sesiones por
posibles recuerdos, el terapeuta puede averiguar las posibles razones y afrontarlas. El paciente
está preocupado por ser abandonado y tener el solo que afrontar las dificultades vitales, puede
optarse por una terminación gradual. El paciente desarrolla fuertes sentimientos positivos hacia el
terapeuta, transferencia positiva, o el terapeuta hacia el paciente, no deseando la terminación de la
terapia, el terapeuta debe abordar esos sentimientos si responde distorsiones cognitivas.
1.1.4 Métodos
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interpretaciones erróneas generan distorsiones cognitivas que se clasifican en cuatro tipos:
interferencias arbitrarias, abstracción selectiva, personalización, pensamiento dicotómico.
Como parte del método el establecer objetivos es de suma importancia. Uno de los objetivos
principal de la terapia cognitivo-conductual es aliviar los síntomas y prevenir la aparición de
futuros trastornos. El terapeuta tiene un papel activo al explicar los objetivos a lograr y los
métodos a utilizar, buscando la colaboración del paciente. Algunas de las estrategias que se
emplean en la terapia cognitivo-conductual son la reestructuración cognitiva, las técnicas de
resolución de problemas, y las técnicas de autocontrol. La reestructuración cognitiva tiene como
objetivo analizar los pensamientos automáticos negativos y evidenciar su falta de fundamento.
Esta se compone de varias fases: orientación hacia el problema, definición del problema, análisis
de posibles soluciones, examen de las ventajas e inconvenientes de cada una de las soluciones,
elección de la solución más apropiada, puesta en práctica de la solución elegida, evaluación de
los resultados. Otro método muy utilizado en esta terapia es el entrenamiento personal de la
competencia verbal, especialmente eficaz en el control de impulsos y en la adaptación social. Un
ejemplo claro son las cinco etapas de programa de Kendall: Identificar el problema (que debo
hacer), buscar alternativas (qué posibilidades hay), optar por una solución de entre las posibles;
elegir una respuesta, evaluar la solución, analizar la respuesta dada, persistir en la solución
adoptada o buscar otra mejor ha sido correcto o debe mejorar a buscar otra alternativa. Este
método se aplica primero a problemas concretos para después ampliarlo a otros más complejos,
como la mejoría de habilidades sociales.
1.1.5. Aplicación
14
Esto ayuda a ver cómo estas partes están conectadas entre sí y como afectan. De ellas puede
derivarse: pensamientos, emociones, sensaciones físicas, comportamientos, cada una de estas
áreas puede afectar a las demás. Esta es una manera simplificada de entender lo que sucede, toda
la secuencia, y parte de ella también puede esquematizarse así:
Grafica 1
Triangulo de salud mental
1.2. Sociabilidad
1.2.1 Definición
Agulhon (como se citó en Ortiz, 2005) define sociabilidad como el conjunto de sistemas de
relaciones que confrontan a los individuos entre ellos, o que les reúnen en grupos naturales,
coactivos, estables y numerosos. Se entiende por sociabilidad la aptitud especial para vivir en
grupos y consolidarlos mediante la constitución de asociaciones voluntarias.
Montes (2007) explica que el termino sociabilidad es joven, del cual se ha comenzado a hablar,
por los años sesenta, este englobó todos los fenómenos, incluye los encuentros informales y así
mismo los sistemas de relaciones que unían a los grupos de personas de diversa naturaleza y
estabilidad. Tomándose en cuenta que es una categoría que analiza los fenómenos culturales y
sociales desarrollados en la vida colectiva, desenvolviéndose en diferentes lugares, espacio y
tiempo.
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La socialización es, por consiguiente, un proceso de intercambio entre el adolescente, su entorno
y el grupo social en que nace, a través del cual satisface sus necesidades y asimila la cultura de su
entorno. Decir que socializa quiere decir que relaciona los valores, normas, costumbres, roles,
conocimientos y conductas que la sociedad le transmite y le exige. Todo ello se le proporcionará
por distintos agentes: familia, amigos, escuela, medios de comunicación social y otros medios,
como libros actividades de ocio o juguetes.
Stassen (2007) expone que el desarrollo psicosocial durante la adolescencia puede entenderse
mejor como una búsqueda de la identidad para una definición coherente de sí mismo. Esto
conduce a la crisis primaria de la adolescencia, en la cual las personas jóvenes luchan por
reconciliar un sentido consciente por una continuidad de la experiencia. Pero todo esto comienza
en la infancia con la sincronía que se maneje entre el cuidador y él bebe es fundamental al
favorecer este desarrollo. Crea apego, este es un vínculo que se forma entre una persona y otra,
este se forma en la infancia y permanece a lo largo de toda la vida. Con el tiempo se forman
vínculos como el de marido y mujer, padre e hijo, pero todas son influenciadas de las primeras
experiencias, según la teoría del apego. Los seres humanos aprenden a relacionarse con las demás
personas en la infancia esto causa un eco durante el resto de su vida. Este concepto del apego fue
desarrollado por John Bowbly.
De esto se desprende la teoría del apego seguro, denominado tipo B, este brinda confianza y
comodidad, se da con los intentos del bebe por estar cerca de su cuidador, y en su predisposición
a explorar se da la confianza. También surge el apego inseguro, que se caracteriza por el temor, la
ansiedad, enojo, indiferencia y desconfianza del niño hacia el cuidador.
Papalia (2009) explica que la adolescencia es una época tanto de oportunidades como de riesgos.
En esta etapa el adolescente comienza con cambios en su desarrollo tanto físico como social,
están a punto de alcanzar experiencias adultas, como son, el amor, una vida de trabajo y de la
participación en la sociedad adulta. Se inicia con la búsqueda de la identidad según Erikson “una
concepción coherente del yo formada por metas, valores y creencias con los que la persona se
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compromete de manera firme”. En la adolescencia la persona se esfuerza para darle sentido al yo,
esto es un proceso que se va dando sobre las bases de los logros alcanzados anteriormente; la
confianza, autonomía, iniciativa y la industria, forman cimientos para enfrentar los retos de la
vida adulta. Sin embargo, la crisis de identidad no se resuelve por completo durante la
adolescencia, todo lo que se relaciona con la identidad surge en la vida adulta.
Aquí nace la quinta etapa del desarrollo psicosocial de Erikson, en donde el adolescente busca
desarrollar un sentido coherente del self, incluye el rol que ha de representar en la sociedad. Esta
etapa o estadio también es conocido como identidad versus confusión de rol. Crea el concepto
crisis de identidad por su propia experiencia de vida, en su infancia y adolescencia. Erikson
desarrolla una teoría donde explica que durante la adolescencia se resuelven tres puntos
principales: la elección de una ocupación, la adopción de valores y el desarrollo de una identidad
sexual.
Los niños desarrollan y adquieren habilidades durante la tercera infancia para lograr éxito dentro
de su entorno. Durante la adolescencia se vuelve algo complicado utilizar estas habilidades, para
el momento de decidir su ocupación, es posible que se presenten conductas negativas, como
actividades ilícitas o embarazos tempranos. Según Erikson la moratoria psicosocial, o sea el
periodo de libertad en la adolescencia, permite que los jóvenes busquen compromisos a los que
pueden ser fieles.
Vidal y Renes (2007) exponen que uno de los riesgos de la sociabilidad son las redes globales, la
primera estructura de la neo modernidad es una sociabilidad formada por redes y globalización.
Las redes sociales son la manera de potenciar la participación social, aunque también conlleva
riesgos, Esta misma tiene una nueva regla que es la cooperación voluntaria, que transforma
familias, relaciones laborales, pandillas, la iglesia, comunidad; se han creado nuevos espacios
sociales como los chats, webs y videojuegos. El problema de todo esto es que si el adolescente
no se involucra en esto se queda solo, por lo que exponen que las redes sociales son la máxima
sociabilidad pero no garantizan la mínima comunidad, es una nueva forma con más
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potencialidades y riesgos de sociabilidad y esa ambivalencia es una característica estructural de la
neo modernidad.
Aproximadamente entre los ocho y doce años, los pre-adolecentes suelen formar grupos de
extraordinaria cohesión; Es un momento en que la relación con los iguales parece haber
desplazado a la familia. Esta agrupación espontanea, la pandilla, representa un esfuerzo del pre-
adolescente en gran parte inconsciente, que tiende a la satisfacción de sus intereses y necesidades
personales. La pandilla, no obstante, no funciona de manera democrática, sino aristocrática;
mantiene exclusividad y secreto y suele dirigirla un líder. Algunas pandillas pueden favorecer
costumbres inadaptadas, como: lenguaje obsceno, conducta desordenada, desprecio a la autoridad
y enfrentamiento en el hogar.
Además, está claro que la televisión reduce el grado de comunicación entre los componentes de
una familia. Por ello, los padres deben racionalizar su uso, conectándola únicamente en los casos
en que el programa emitido sea de interés. Como elemento de compañía no debe sustituir las
relaciones interpersonales. En consecuencia, no es aconsejable mantenerla encendida en aquellas
ocasiones en que el núcleo familiar se encuentra reunido, debiendo potenciarse en lo posible la
conversación y la interrelación.
En una sociedad cambiante como la nuestra, en donde las costumbres de las nuevas generaciones
son muy diferentes a las de las anteriores, es fundamental estar abiertos a cambiar de ideas,
actitudes, normas de vida, con el fin de poder comprender a los hijos. No se puede mantener
18
posturas dogmáticas y rígidas en la educación de los hijos; la necesidad del diálogo en la familia
es, pues, una exigencia ineludible.
Por lo tanto Belda (2005) explica que la sociabilidad o socialización es un proceso que se da en el
entorno del adolescente, por lo que los papeles a desempeñar son expectativas sociales en
relación a funciones sociales; uno de los factores que influye es la identidad y el desarrollo de la
misma, la cual está relacionada con la libertad, por una parte se hace de acuerdo a un contexto,
permite la realización; tiene que ver con el sentido de vida, con lo que se es, se establece en la
interacción con los demás, hay dos tipos de identidad, la social e individual.
La social se da por cuestiones que los demás atribuyen al individuo, como el género, la
nacionalidad, profesión y religión, son parte de la identidad, vincula a la persona con otras en una
misma categoría. La individual como la misma palabra lo dice individualiza, en esta se forma la
propia relación con el mundo que le rodea y el sentido de quien es. Otro de los factores
influyentes es la formación de la personalidad se da en esta, es un proceso por el cual se aprende
a articular el mundo personal con el público de la persona. La personalidad no está al margen de
la sociedad.
Hay grupos o factores que llegan a influenciar en la sociabilidad del adolescente, los grupos son
los principales en la socialización, en este el individuo aprende a desempeñar un papel
determinado en los ámbitos que son significativos para el individuo. Existen dos tipos de grupos,
el primario, que es un reducido número de miembros como la familia o amigos. Y el secundario
que es de carácter impersonal, debido al número de personas que lo forman, como empresas.
19
libertad. Luego en la escuela más que el aprendizaje académico, es importante lo que le inculca al
niño como la disciplina, el orden, la limpieza es un conjunto de actitudes y valores. Por último los
medios de comunicación de masas, contribuyen a la formación de opiniones con respecto a lo
político, económico y religioso.
Las relaciones entre iguales son otros factores que influyen en la sociabilidad del niño, este es un
campo de entrenamiento de relaciones sociales, que interviene en las características de la
personalidad y contribuyen a crear el sentido de pertenencia al grupo. Hay algunos conflictos que
intervienen en el desarrollo psicosocial que se dan cuando empiezan a descubrir sus iguales y a
relacionarse entre sí, el egocentrismo, dificultad de ver la necesidad del otro en un conflicto de
intereses, al momento de adaptarse a un grupo, el ambiente familiar estos afectan a la
personalidad del niño, que es cuando se comienza el desarrollo psicosocial.
Belda (2005) explica que de la motivación social es lo primero que se habla para entender los
mecanismos psicológicos, la sociabilidad es una adaptación al sistema de roles ya existentes en la
sociedad, mientras mejor sea el proceso de adaptación más adecuados serán estos, más eficientes
en el proceso de socialización y menos las situaciones conflictivas en el individuo en el ambiente
sociocultural, también se produce adaptación a nivel afectivo y nivel cognitivo, mostrando
formas de pensar, prejuicios, la cultura constantemente condiciona el pensamiento.
Poco antes de comenzar la pubertad, el niño pasa por una fase antisocial y negativa. La tendencia
a agruparse desaparece, prefiere estar a solas, concentrarse en su vida interior, leer, entregarse a
sus fantasías. El intercambio social es brusco y sarcástico; todo le molesta, incluso le estorban sus
antiguos amigos. El antagonismo de esta postura se manifiesta en una actitud crítica hacia la
familia, la escuela, y la sociedad en general. Su obsesión principal es la de ser víctima de la mala
suerte o de circunstancias diversas.
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conducta hasta que la aprende; ensayo y error, lo intenta hasta que realiza la conducta con éxito;
premio y castigo, conducta deseada-premio, conducta no deseado-castigo.
Por lo que la terapia cognitivo-conductual y sus técnicas son las adecuadas para la modificación
de constructos mentales que han ido afectando a que el adolescente logre desarrollar sus
habilidades sociales, provocándole malestar en el entorno que se desenvuelve, como la familia, la
escuela y la sociedad. El objetivo principal de la terapia cognitivo-conductual es la modificación
de los pensamientos, sentimientos y emociones en el individuo, utilizar cada técnica para lograr
esos cambios en el adolescente y así pueda adquirir habilidades que le ayuden a desarrollarse en
los ámbitos fundamentales de su vida. El fin de utilizar terapia cognitivo-conductual es modificar
en el adolescente conductas y cogniciones que afectan su manera de interactuar en la sociedad,
logrando mejorar su calidad de vida y salud mental. Un buen desarrollo de la sociabilidad es
fundamental para un buen y adecuado funcionamiento del ser humano, si este no se da de una
manera adecuada puede marcar el futuro de la persona de una manera negativa o positiva.
21
II. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
El ser humano tiende a ser por naturaleza sociable, al igual que a tener una inclinación a la vida
en sociedad, de alguna manera es imposible que el individuo viva para sí mismo. A sí que
prácticamente todos, en algún momento necesitan del relacionarse con otros. Algunos autores la
definen como la calidad o cualidad de sociable que presenta una persona, es decir, que de manera
natural suele vivir en sociedad y también, a aquel preferentemente afable que le gusta
relacionarse con el resto de las personas. La sociabilidad, además, es de alguna manera aquel
valor que impulsa al ser humano a buscar y cultivar relaciones con otras personas, que presenten
mutuos intereses e ideas.
Por lo tanto, la sociabilidad viene a ser un elemento fundamental en los diferentes ámbitos de la
vida personal, laboral y escolar. El individuo que es sociable puede ser cautivador por la
amabilidad que presentara, por su facilidad de conversar y la inclusión en cualquier ámbito.
Siempre el contacto con otros individuos es beneficioso para el desarrollo y crecimiento personal
del ser humano, al sumar experiencias y perspectivas de vida distintas. Por lo que la sociabilidad
resulta ser fundamental para progresar en el ámbito laboral, con las amistades, para encontrar
pareja para compartir intereses y afinidades, su desarrollo personal y profesional.
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bajo rendimiento escolar, muchas veces estos son víctimas de las burlas por parte de sus
compañeros, provocan únicamente menos interés por el sociabilizar, aislándose de todo lo que le
rodea, y provoca malestar psicológico en el mismo. Por lo que se considera efectivo aplicar
tratamiento psicológico para reducir esas molestias y elevar el nivel de sociabilidad.
Por lo anterior se puede derivar el siguiente cuestionamiento:
¿Influye la implementación de la terapia cognitivo-conductual con adolescentes en el
desenvolvimiento de su sociabilidad?
2.1. Objetivos
2.2. Hipótesis
Sociabilidad
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2.4. Definición de Variables
Agulhon (como se citó en Ortiz 2005) define sociabilidad como el conjunto de sistemas de
relaciones que confrontan a los individuos entre ellos, o que les reúnen en grupos más o menos
naturales, más o menos coactivos, más o menos estables más o menos numerosos. Se entiende
por sociabilidad la aptitud especial para vivir en grupos y consolidarlos mediante la constitución
de asociaciones voluntarias.
Esta investigación tiene como finalidad proporcionar tratamiento psicológico a adolescentes que
tengan dificultad en el desenvolvimiento de sus habilidades sociales, brindándoles herramientas
para afrontar las diferentes situaciones que se les pueden presentar. A los familiares quienes son
las personas más cercanas y viven con ellos cada una de las etapas por las que pasan, al Colegio
Bilingüe Cristiano Génesis brindándole herramientas para poder manejar en un futuro a
adolescentes con dificultades sociales, a la sociedad a manera de crear conciencia y se tome en
cuenta la opinión del adolescente, a la comunidad para fomentar el respeto a la opinión del
adolescente, a la Universidad Rafael Landivar como un trabajo de investigación que puede ser
utilizado como referencia en alguna ocasión y a la facultad de humanidades, a la carrera de
psicología clínica como herramienta terapéutica a nivel de intervención psicoterapéuticas, al país
y a futuras investigaciones.
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III. MÉTODO
3.1. Sujetos
3.2. Instrumentos
Aplicación: Colectiva,
Tiempo: Variable, entre 20 y 25 minutos,
Edad: Adolescentes y adultos,
Autor: L. V. Gordon,
Editorial: TEA Ediciones,
Calificación
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Dos plantillas (una para calificar el PPG y otra el IPG) A.R.E.S columnas A y B, deslizando
cada rasgo del perfil y contando las marcas que aparecen en la plantilla perforada. C.P.O.V
columnas C y D. Se repite procedimiento anterior. Si hay más de 2 tétradas en las columnas A
y B o En las columnas C y D omitidas no se puede calificar.
3.3 Procedimiento
Selección del tema de investigación: de acuerdo a los intereses del investigador se selecciona el
mismo,
Realización y aprobación de sumario: de tres que fueron enviados a revisión, se escogió uno
para dicha investigación,
Aprobación del tema a investigar: realización del perfil de investigación,
Investigación de antecedentes: mediante revistas, boletines, tesis, la utilización del internet,
entre otros,
Construcción del marco teórico: a través de libros y la utilización del internet,
Redacción de la introducción: breve información sobre dicha investigación,
Realización del planteamiento del problema: enfocado según los estudios del Marco teórico y
problemática observada,
Elaboración del método: por medio del proceso estadístico para desarrollar el procedimiento
más adecuado según el tipo de investigación,
Elaboración del índice: por medio de las dos variables de studio,
Referencias bibliográficas: según los lineamientos de las normas APA.
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Según Zapata (2005) una vez surge el problema a investigar, se formula la hipótesis, se conocen
las variables y se conoce el cómo se van a controlar, se debe elegir el diseño más apropiado para
trabajar, para lo cual se necesita conocer el tamaño de la muestra o población y el tipo de
muestreo a emplear; en cuanto a la presente investigación sobre la eficacia de la terapia
cognitivo- conductual sobre la sociabilidad se considera al diseño cuasi experimental como el
más adecuado.
Según León y Montero (2013) es el contraste de una relación causa-efecto de una problemática,
que no permite establecer a priori los controles mínimos, pero por el modo de aplicación es de
gran utilidad en la evaluación de programas de intervención psicológica, para mejorar su
planificación y control y permite una evaluación pre y post del fenómeno.
Formula:
Pasos:
Plantear la hipótesis,
Proyectar la probabilidad,
Encontrar la media para antes y después,
Calcular la desviación típica o estándar,
Hallar la diferencia obtenida,
Desarrollar la formula,
Delimitar grados de libertad,
Regla de decisión. Tabla D.
28
IV. PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE RESULTADOS
Al analizar la sociabilidad en los 14 alumnos de cuarto bachillerato del colegio cristiano bilingüe
Génesis de la cabecera departamental de Quetzaltenango, fue necesario evaluar con la prueba
estandarizada P-IPG. La prueba es el resultado de la unión de dos instrumentos: el "Perfil
Personal" (PPG) y el "Inventario Personal" (IPG). El PPG aprecia cuatro aspectos de la
personalidad: Ascendencia, Responsabilidad, Estabilidad emocional y Sociabilidad, por el fin de
la investigación únicamente se tomó en cuenta el resultado del aspecto sociabilidad.
La prueba se aplicó dos veces como pre-test y post-test. El pre-test se realizó antes de la
intervención psicoterapéutica y el post-test al finalizar las 8 sesiones de terapia cognitiva
conductual, con el fin de identificar la influencia que esta podría tener en la modificación del
nivel de sociabilidad en el alumno.
Fuente: trabajo de campo, aplicación de la prueba estandarizada P-IPG, medición del diagnóstico
de sociabilidad. Pre-test y post-test.
Como se muestra en el cuadro anterior, de los 14 alumnos a quienes se les administro la prueba,
se obtuvo una muestra de 11 alumnos los cuales obtuvieron un percentil debajo de 60 en el test P-
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IPG. Los otros tres restantes obtuvieron una puntuación alta en el rasgo de sociabilidad, por lo
cual no fue necesaria la intervención con ellos. Para medir el nivel de sociabilidad en la prueba, la
puntuación directa máxima es de 100 y mínima de 60, al conocer los resultados 11 alumnos están
por debajo de 60 en el percentil.
A continuación se presenta el cuadro con los resultados de la aplicación del mismo y con las
diferencias que se obtuvieron después de la intervención psicoterapéutica. Para obtener los
resultados se utilizó el proceso estadístico T de student para pruebas relacionadas.
Tabla 2
Estadística
Fuente: trabajo de campo, aplicación de la prueba estandarizada P-IPG, medición del diagnóstico
de sociabilidad.
Al obtener los resultados del post-test, que se aplicó a los 11 alumnos, quienes obtuvieron una
puntuación debajo de los 60 puntos en el percentil de la prueba P-IPG han obtenido una
diferencia significativa de 4.05 > 2.228, según las formulas del proceso estadístico, tomándose el
resultado de la regla de decisión, tabla D; comprobándose la H1, que demuestra que la terapia
cognitiva-conductual influye en el desenvolvimiento de la sociabilidad en el adolescente.
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A continuación se presenta la regla de decisión, tabla D, de donde se tomó el nivel de
significancia.
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Grafica No. 1
Como se muestra en las gráficas, se nota la diferencia obtenida luego de la terapia cognitivo
conductual lo cual nos confirma que dicha terapia influye en el desenvolvimiento de la
sociabilidad en el adolescente. Así mismo al evaluar los niveles de sociabilidad de los
adolescentes por medio del pre-test, se verifica la modificación de las habilidades sociales a
través de la terapia cognitiva conductual, y se determina la influencia de la terapia en la
sociabilidad del adolescente. Con lo cual se corroboraron los cuatro objetivos planteados.
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V. DISCUSIÓN
Los seres humanos actúan de manera aprendida, dichas conductas se forman en la etapa de la
primera infancia, desprendiéndose de allí todas las conductas sociales del individuo, tomando en
cuenta lo anterior la terapia cognitivo conductual y sus diferentes técnicas favorecen en la
modificación de los constructos mentales que a su vez tienen inferencia en la sociabilidad del
adolescente, siendo este un rasgo importante en esta etapa de la vida por la que necesariamente
debe pasar. Tal como lo cita la Universidad Católica Silva Henríquez de Chile (UCSH, 2014) en
el video en línea titulado proceso de socialización donde explica que la sociabilidad consiste en la
asimilación de habilidades y creencias que se van adquiriendo durante la primera infancia. Las
consecuencias psicológicas son el principal interés de la investigación, la cual pretende
identificar la eficacia de la terapia cognitivo-conductual con adolescentes en el desenvolvimiento
de sus habilidades sociales.
Como Papalía (2009) explica que la adolescencia es una época tanto de oportunidades como de
riesgos. En esta etapa comienza con cambios en su desarrollo tanto físico como social. En la
adolescencia la persona se esfuerza para darle sentido al yo, como la confianza y la autonomía.
Igualmente, Urang-Kurai (2015) en el artículo sociabilidad, publicado en el blog sociabilidad
humana, exponen que los agentes de socialización son aquellos que ayudan en el proceso del ser
humano, en donde aprenden conocimientos y habilidades para que tengan una participación
adecuada en la vida social. Durante la presente investigación se pudo obtener información que
confirmaba que los adolescentes de cuarto bachillerato, comenzaron a tener cambios físicos como
sociales.
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Bupa (2013) menciona en el artículo titulado terapia cognitivo- conductual, publicado en la
revista temas de salud, en el mes de abril, explica que es un tratamiento psicológico a corto plazo
que ayuda a modificar los pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos. Por lo que
se verifica la modificación de las habilidades sociales a través del tratamiento. Así también en los
resultados demostrados en la presente se determina la influencia de la misma en la sociabilidad
del adolecente, este se alcanza al haber evaluado los niveles de sociabilidad antes y después.
Siendo así alcanzados los objetivos generales y específicos. De la misma manera Tzorin (2014)
en la tesis titulada Terapia cognitivo conductual para la fobia social en adolecentes de primero
básico concluye que la terapia es efectiva para un mejor desenvolvimiento social dentro de
cualquier ambiente que requería contacto con otras personas, fueran conocidas o no. Donde
también propone un modelo de orientación cognitivo–conductual para los adolescentes en sus
diferentes cambios conductuales.
Sobre la misma línea Esperon y Mardomingo (2009) explican dicha terapia se centra en el papel
que tienen las distorsiones cognitivas en la aparición, desarrollo y persistencia de los síntomas
psicopatológicos. Su objetivo principal es normalizar la conducta y los sentimientos del sujeto.
Los métodos utilizados son una mezcla de lo conductual, terapia de los afectos, terapia de la
cognición y de la adaptación social. Por lo tanto concede especial importancia al aprendizaje de
conductas sociales e interpersonales, a la forma de relacionarse con los demás. Por lo que se
evalúa a los adolescentes, y así es como en la investigación se logra identificar la influencia de la
misma en la sociabilidad de los sujetos.
Tal como se presentó en el capítulo anterior los datos de la sociabilidad se modificaron en los 11
alumnos de cuarto bachillerato del colegio cristiano génesis de la cabecera departamental de
Quetzaltenango, ya que al aplicar la prueba pre-test se obtuvo un promedio de 24 puntos estando
por debajo de la puntuación estándar de la prueba estandarizada P-IPG. Al aplicar las diferentes
técnicas de la terapia cognitivo-conductual se obtiene una diferencia de 12 puntos arriba de la
puntuación estándar. Como explica Cana (2012) en el artículo titulado ¿Qué es la terapia
cognitivo conductual? Que aparece en el blog Recursos de autoayuda, que dicha terapia es un
tipo de tratamiento que si se da a corto plazo y se centra en ayudar a los clientes a hacer frente a
un problema muy específico, donde las personas aprenden a identificar y cambiar los patrones en
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el comportamiento. Lo cual se pudo constatar, pues las habilidades mostraron una mejoría
significativa tal como lo mostraron los datos pre-test y post-test.
Para dar intervención psicológica se aplicó a los 11 alumnos 7 técnicas de la terapia cognitivo
conductual, que fueron aplicados durante 8 sesiones grupales con duración de 45 minutos cada
uno. A continuación se describe brevemente en lo que consiste cada sesión: en la sesión no.1, se
orienta a los jóvenes presentándoles conceptos teóricos básicos de la sociabilidad, así como
explica, asignándoles la primera tarea un diario de emociones. En la sesión no.2 se aplican las
técnicas cineforo, proyectando la primera parte de la película una historia singular, también se
trabaja un listado de pensamientos negativos y positivos. Sesión no.3 se proyecta la segunda parte
de la misma película se finaliza el cineforo con una puesta en común de sus problemas.
En la sesión no.5 los jóvenes presentan su listado de pensamientos negativos y positivos. Sesión
no.6 presentación del diario de emociones y puesta en común. Durante la sesión no.7 se aplica
una técnica donde los jóvenes plasman las emociones con plasticina. Para finalizar en la sesión
no.8 se aplica una relajación y una respiración diafragmática.
Las sesiones fueron planteadas y planificadas con forme a Meichenbaum (como se citó en Ruiz y
Cano 2010) quien propone 3 etapas diferenciadas, la primera etapa es la conceptualización del
proceso y la observación, definiendo etapas y objetivos graduales de intervención. Segunda etapa
generar alternativas, ayudar al paciente a desarrollar pensamientos y conductas alternativas
adaptativas. En la tercera etapa consolidar, mantener y generalizar los cambios logrados y
disminuir la probabilidad de recaída. Y por último pero no menos importante el planteamiento de
objetivos generales de la evaluación
La razón por la que se trabaja de manera grupal como explica Rose (2012) en el artículo terapia
cognitivo conductual publicado en la revista en línea help y medicine expone que los primeros
tratamientos grupales conductistas fueron enfocados hacia las habilidades sociales, ya que esto le
permite al terapeuta observar en un medio social al paciente y a este a poner en práctica las
nuevas habilidades sociales, que refuerzan a otros compañeros, y es reciproco.
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Luego de la aplicación de las diferentes técnicas de la terapia cognitivo conductual se aplicó un
post-test con el fin de identificar la influencia que esta podría tener en la modificación del nivel
de sociabilidad del alumno, obteniendo un promedio de 36 puntos haciendo una diferencia de 12
puntos entre el pre-test y el post-test. Al obtener los resultados del post-test, que se aplicó a los 11
alumnos quienes obtuvieron una puntación debajo de los 60 puntos en el percentil de la prueba P-
IPG. Se utilizó el proceso estadístico T de Student para pruebas relacionadas, según las formulas
del proceso estadístico se ha obtenido una diferencia significativa de 4.05 > 2.228, tomándose el
resultado de la regla de decisión, tabla D; comprobándose la H1, que demuestra que la terapia
cognitiva conductual influye en el desenvolvimiento de la sociabilidad del adolecente.
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VI. CONCLUSIONES
Al evaluar los niveles de sociabilidad de los adolescentes, se pudo constatar que tales rasgos
estaban debajo de un promedio adecuado que les permitiese un contacto social saludable.
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VII. RECOMENDACIONES
Se recomienda que las instituciones escolares ya sea públicas como privadas establezcan un
tiempo en el horario de clases para que los adolescentes reciban conferencias de psicoeducacion
sobre temas como la sociabilidad y evaluar a los participantes de las mismas, para reconocer si
poseen un nivel bajo ante este tema.
Al Colegio cristiano bilingüe Génesis, que fomente el abordaje grupal a nivel psicológico, con
la finalidad de promover apoyo mutuo en el proceso de modificación del nivel de las
habilidades sociales en el adolescente.
Al adolescente de Quetzaltenango que busque a un terapeuta que le brinde apoyo por medio de
la terapia cognitivo-conductual, a manera de prevención y disminución de los aspectos que
afectan en la sociabilidad del mismo.
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VIII. REFERENCIAS
Cana D. (28 de septiembre 2012). ¿Qué es la terapia cognitivo conductual? [Mensaje de blog].
Recuperado de http://www.recursosdeautoayuda.com/que-es-la-terapia-cognitivo-conductual/
39
&q=hernandez%20y%20sanchez%202007%20origen%20de%20la%20Terapia%20
cognitivo%20conductual&f=false
Montes, M. (2007). Del ocio al negocio. Madrid, España: Los libros de la catarata.
Rose, S. (19 de septiembre 2012). Terapia cognitivo-conductual. Health & Medicine. Recuperado
de http://www.slideshare.net/Ricardo3010/terapia-de-grupo-cognitivo-conductual
40
Sanz, E. (2013). La sociabilidad depende de neuronas formadas durante la adolescencia. Muy
interesante. Madrid, España. Recuperado de http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/la-
sociabilidad-depende-de-neuronas-formadas-durante-la-adolescencia
Stallard, P. (2007). Pensar bien- sentirse bien. Bilbao, España: Desclee de Brouwer, S.A
Stassen, K (2007). Psicología del desarrollo: infancia y adolescencia. Madrid, España: Editorial
Médica Panamericana S.A.
Tzorin, P. (2004). Terapia cognitivo conductual para la fobia social en adolescentes de primero
básico del instituto por cooperativa de San Juan Ostuncalco Quetzaltenango (Tesis de
licenciatura inédita). Universidad Rafael Landivar, Quetzaltenango.
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IX. ANEXOS
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