IMPARTIDO POR:

SANACIÓN VIBRACIONAL
Tomar en cuenta que practicaremos una sanación vibracional y por esta razón
tendremos cambios a nivel, no sólo emocional sino también físico, es normal
experimentar mareos, dolor de cabeza, gripa y algunas veces el EGO y nuestro
cuerpo se ponen en resistencia o saboteo, por ello les pido manifestar cualquier
síntoma. Sugiero que continúen por 21 días las actividades propuestas para realizar
un cambio de conductas y notar en nuestro día a día, una sanación más profunda
en nuestro subconsciente. Les pido realizar diario la meditación, escuchar la canción
del ho’oponopono y realizar los códigos sagrados sugeridos sin fallar, recuerden
que no hay cambio en mí, si yo no pongo de mi parte realizando actividades, para
impactar en mi vida y dejarse rodear por la energía de esta técnica ancestral.

¿QUÉ ES EL HO’OPONOPONO?

Tiene sus orígenes en Hawái, ahí todo es energía, las personas hacían reuniones
con sacerdotes Kahunas cuando sentían que había un conflicto, dentro de la
comunidad, se reunían haciendo un ritual que consistía en pedir a la divinidad que
limpiara esa memoria errónea que había en ellos y que había provocado que se
manifestara esa situación de manera consciente o inconsciente. Ellos plantean de
una manera muy bonita y amorosa la posibilidad de limpiar en nosotros, lo que no
nos lleva al amor y nos mantiene en el rencor, miedo, tristeza, en pensar que hay
asuntos pendientes con el otro, crea la manifestación del problema, sin embargo
para ellos un problema, es sólo la oportunidad para limpiar eso que está en mí,
haciéndolo de una manera distinta, en beneficio de todos y encontrar YO la paz y el
entendimiento, el perdón que me permita a mí, ser una persona más productiva y
que aporta a los demás una energía más positiva. Ho’oponopono lo haces TU, lo
haces en ti y ves cambios en ti y en todas las personas que están en tu realidad,
porque te hace salirte de la mente y estar más en el SER.

Es una práctica hawaiana de pacificación, un método de liberación y limpieza de

todos los pensamientos, sentimientos y programas de la familia o del mundo que
nos rodea particularmente, nuestras relaciones, responsabilizándonos de la realidad
que percibimos mediante el perdón y la gratitud, todos estamos conectados por finos
filamentos por donde circula energía beneficiosa o tóxica, uniéndonos a todo cuanto
percibimos en la vida, nos va bien o mal, dependiendo de nuestra vibración y el
grado de toxicidad de nuestros canales, limpiarlos se convierte en una necesidad
vital para vivir en plenitud.

Esta frase es poderosa, es un girar la llave para cambiar nuestra percepción y abrir
la puerta a la sanación:
“Divinidad ________ limpia en mí, todo lo que está contribuyendo a que aparezca
este problema”. Lo siento, Perdón, Gracias, Te amo.

CARACTERÍSTICAS DE HO’OPONOPONO

Su objetivo principal es sentir paz interna y ser 100% responsable.

El ho’oponopono posee unas características que la distinguen de otras filosofías de

vida u otros métodos de sanación, este nos conecta con nuestra parte interna,
nuestro ser, con eso que tenemos dentro que es sabio, pero que a veces nuestra
mente hace que dudemos de esa sabiduría. Su objetivo principal es sentir paz
interna.

Trabaja sobre las memorias o programas que llevamos en el subconsciente,

limpiando y borrando todas esas memorias que no tienen que ver con nuestra alma,
con nuestra misión y propósito.

Todas esas memorias, que también son nuestras creencias limitantes, están
guardadas en el subconsciente desde que somos niños y funcionan en automático
tomando las decisiones por nosotros.

Practicar Ho’oponopono de manera cotidiana y constante ayuda a limpiar todas

esas memorias, y poder hacer lugar para co-crear nuevas.

Nos conecta con nuestro niño interno, con esa parte que siempre está
acompañando en nuestra vida, a ese niño que ya creció que hoy es adulto, pero nos
permite acercarnos a él, escucharlo y atenderlo. La práctica de ho’oponopono es
muy sencilla, la podemos hacer en cualquier lugar o en cualquier momento es
perfecto, para hacer la práctica, nos quita todo eso que nos amarra y nos da la
oportunidad de experimentar nuestro poder creador que tenemos nosotros por ser
hijos de DIOS, somos parte de él y también podemos crear nuestra realidad, nos
hace libres de pensar, sentir y actuar porque nos hace 100% responsables y eso
significa que no hay culpables, ni víctimas, nosotros somos responsables de la
realidad que estamos viviendo nos guste o no. Esto nos hace disfrutar de lo que
hemos creado en nuestra vida y si no nos gusta al ser 100% responsables, tenemos
la posibilidad con nuestro poder creador, de modificar la realidad que estamos
viviendo, de hacerlo diferente, de cambiar eso, que hoy tenemos presente en
nuestras vidas.

4 PALABRAS BÁSICAS
Los sonidos tienen vibración las palabras crean sonidos, por lo tanto, todo lo que
decimos emite una vibración, la vibración que trae el poder de la intención con la
que yo pronunció las palabras, las convierto en magia pura, son decretos, son
afirmaciones, son formas en las que yo me comunicó con el universo y le digo que
es lo que quiero manifestar.

❖ LO SIENTO. Se refiere a que es la única forma en la que, quien está usando

la terapia, asume la responsabilidad de aquello que desea solucionar, es
decir, cuando yo digo lo siento, estoy asumiendo la responsabilidad de esto
que está ocurriendo o me incomoda, me hago responsable de su
manifestación.

❖ PERDÓNAME. Se busca con ello que el cuerpo perdone al sujeto por no

haberse liberado antes por las cargas que le han provocado este malestar.
Lo que manifestamos afuera, es algo que viene de nuestro interior, sea
consciente o inconsciente, lo importante, es reconocer que debemos limpiar
algo que se manifiesta como enfermedad, enojo, rabia, tristeza o lo que
afecta mi paz.

❖ GRACIAS. Al decirlo se agradece que se hayan manifestado estos

pensamientos o sentimientos porque es una oportunidad para enmendarlos.
Doy las gracias porque al verlo, notó y entro en conciencia, que hay algo en
mí, que está produciendo esta manifestación y se expresa porque debe ser
sanado.

❖ TE AMO. Va dirigido a lo negativo que habita en cada persona dándole amor

y permitiendo que se vaya para siempre, este te amo, va hacia el amor de
Dios, el amor que nos mueve y el amor de dónde venimos, es decir, amo esa
parte divina que está dentro de ti (esa persona con la que tengo un conflicto)
la amo porque gracias a esa parte de Dios, que está en esa persona,
logramos conectarnos para que yo me dé cuenta que tengo qué solucionar y
qué me hare cargo para sanarla.

Siempre que vengan a tú mente pensamientos obsesivos, negativos o lo que

tu consideres una situación “problemática” repite las palabras, es decir,
practica el ho’oponopono, pues con esto estás borrando de tu mente
programación negativa de la mente subconsciente. Normalmente dos fuerzas
nos quieren gobernar el SER Y EL EGO, este último es el miedo y esta técnica
nos ofrece vivir en el SER que es el amor, dándole permiso a la divinidad para
que nos ayude, nos asista, nos proteja y nos dé la mejor solución
entregándole estas situaciones.
 ESTA ES LA ORACIÓN MÁS PODEROSA EN
HO’OPONOPONO

Divino creador padre, madre, hijo, todos como uno …si yo mi

familia, mis parientes y antepasados te hemos ofendido, a tú
familia, parientes, antepasados, en, pensamientos, palabras,
hechos y acciones, desde el inicio de nuestra creación, hasta el
presente, nosotros te pedimos tu perdón. Deja que esto limpie,
purifique, libere, corte, todas las memorias bloqueos, energías y
vibraciones negativas, transmuta estas energías indeseables en
pura luz. ¡Así está hecho!

PALABRAS GATILLO

Hoja verde de arce: Para dolores profundos, pérdidas fuertes y duelos.

Flor de lis: En caso de conflictos, discusiones, problemas familiares.

Anestesia para el alma: Para dolores físicos y emocionales. Tristeza, angustia.

Verde esmeralda: Para problemas de salud. Malestares físicos. Enfermedades.

Tarro de Miel: Para activar la prosperidad y abundancia.

Balanza de la Justicia: Para conflictos legales, jurídicos, pedir para que se haga
justicia.

Espada de Luz: Para protegernos de todo mal al salir de casa.

Azul índigo: Para sanar enfermedades, problemas de salud.

Colibrí: Para problemas económicos y activar la prosperidad.

Fuente perfecta: Para disolver creencias erróneas y purificar nuestra mente de

negatividad.
 100% responsabilidad: Nos recuerda que somos 100% creadores y
responsables de nuestra vida.

Pétalos de amor: Para activar y potenciar el amor de pareja.

Goma de borrar: Para borrar todo tipo de memorias negativas.

Papel para moscas: Para alejar a personas negativas, envidiosas, tóxicas.

Anillo de la Divinidad: Para protegernos de toda negatividad con la presencia de

Dios-Universo.

Lo siento- perdóname: Utilizado como arrepentimiento sincero y autoperdón por

las memorias creadas.

Te Amo: Para envolver en un círculo de amor, todas las situaciones de nuestra

vida.

Gracias: Para agradecer a la Divinidad su constante asistencia y bendición.

Agradecer que cada "problema" es una oportunidad disfrazada.

Dinero como arroz: Para activar la prosperidad y las finanzas.

Espejo de Justicia: Para disolver toda injusticia o daño.

Píldora del silencio: Para evitar riñas, peleas, para evitar responder a alguien que
nos ofende.

Agua de vida: Para purificarnos y dejar en ella todo lo que nos afecta.

❄Lluvia de Luz: Para recibir inspiración, sabiduría e iluminación de nuestros

Maestros.

Aires de Fe: Para reforzar nuestra fe e intención, cada día.

Manzanilla de vida: Para aliviar dolores estomacales, dolores físicos y dolores

del alma.

Azul Hielo: Para problemas de inflamación y dolores en el cuerpo. Actúa como

antiinflamatorio, analgésico y anestésico.

Llama Violeta: Para consumir, transmutar, liberar, disolver y convertir toda

energía mal calificada en Luz.
 Yo Soy: Para volver a nuestro ser interno y recordar que somos UNO con DIOS-
UNIVERSO.

Armada de Protección: Para protegernos de todo agente negativo.

Manto de Luz: Para envolvernos de todo aquello que pueda dañarnos.

Bastón dulce: Para endulzar un hogar, a una persona ácida, a una situación sin
sabor. Aumenta el ánimo y sabor por la vida.

Cofre de dinero: Para activar la prosperidad y abundancia.

Jugo de Naranja: Para activar la prosperidad y abundancia.

(Recuerda que esta es una lista para facilitar la técnica, la palabra que utilices
atraerá lo que tu deseas "SI ESTÁ EN LEY QUE LO RECIBAS" y la intención y Fe
que le pongas. No es apegarnos, es confiar cuando estamos repitiendo y dejar que
la Divinidad haga el Resto. No te enfoques en la palabra, enfócate en que ya
recibiste lo que estás pidiendo, y eso vendrá si es para tu mayor bien, de lo contrario
no llegará."

Si la palabra que repites te hace sentir bien, hazlo. Si no te gusta ninguna, con que
digas GRACIAS-TE AMO estás sustituyendo las demás palabras y el efecto será el
mismo. Sólo que la mente necesita imágenes en las frases para acelerar el proceso
de manifestación.

Recuerda que el Universo no nos manda algo que parezca "BUENO" ante nuestros
ojos y que nos hará daño a la larga. El universo es muy sabio y siempre nos da lo
mejor y nos libera el camino. (0 ESPECTATIVAS)

TÉCNICAS DE HO’OPONOPONO

✓ AGUA SOLARIZADA HO’OPONOPONO: El 80% del cuerpo humano está constituido de

agua y estar hidratado nos hace estar saludables pues nuestros órganos trabajan de
manera adecuada. Por ello la técnica propone solarizar el agua, en una botella de vidrio
azul dejándola por al menos 30 min. directa al sol y luego beberla, esto ayuda a sanar y
borrar memorias erróneas.

✓ VASO DE AGUA: Se coloca un vaso de vidrio transparente, sin ninguna figura, se llena
¾ partes del vaso con agua de chorro y en un papelito se le escribe el problema o
situación que este robándote tu paz, se tira el agua dos veces al día para limpiar esa
situación, al tirar el agua la intención es limpiar esa situación y llegue una solución. Al
tirarla das gracias a la divinidad por estar limpiando ese problema. Y se repite lo siento,
te amo, perdóname, gracias.
 ¿C ÓMO CONTAR C ÓDIGOS S AGRADOS ?
➢ Los códigos pueden ser recitados en voz alta o de
forma mental.
➢ Puedes utilizar las siguientes opciones para contar:

C ÓDIGOS S AGRADOS H O ’OPONOPONO :

✓ Paz interior: CS 1
✓ Me abro a las nuevas oportunidades: CS 1111
✓ Abro todos mis caminos: CS 691
✓ Resolver asuntos pendientes de manera justa para todos los implicados: CS 42
✓ Ángel Rafael para el restablecimiento de la salud plena: CS 29
✓ Sanación en todos los niveles de mi ser: CS 128
✓ Recibir regalos del universo: CS 545
✓ Solicito ayuda angelical y sanación en todos los niveles: CS 44
✓ Gratitud: CS 3333
✓ Morlah Nalamaku Simeona, para liberar todas las memorias erróneas y sanación de
ancestros a través de la práctica de Ho’oponopono: CS1570
✓ Lo siento, por las memorias de dolor que comparto contigo: CS 877
✓ Perdóname, por unir mi camino al tuyo para sanar: CS 888
✓ Gracias, por estar aquí para mí: CS 3333
✓ Te amo, por ser quién eres: CS 35133

“Sé amable contigo. Pórtate bien contigo. Ten paciencia contigo mientras
aprendes esta nueva forma de pensar. Trátate como tratarías a una persona
a la que verdaderamente amas”.

¡SUELTA Y CONFIA!
 5 HERIDAS EMOCIONALES Y CÓMO NOS AFECTAN

Es bastante común, por desgracia, que nuestra salud emocional esté dañada
desde la infancia. A menudo no somos conscientes de qué es lo que nos
bloquea, lo que nos da vértigo o lo que nos provoca temor.

Esas heridas que nos han ocasionado nuestras primeras experiencias con el
mundo y que no hemos podido sanar.

Las heridas emocionales son experiencias dolorosas de la niñez que

conforman nuestra personalidad adulta, quiénes somos y cómo afrontaremos
las adversidades.

Debemos de hacernos conscientes de ellas y, por tanto, evitar maquillarlas,

pues, cuanto más tiempo esperemos a sanarlas, más profundas se harán. El
miedo a revivir el sufrimiento que nos causaron hace que nos pongamos
cientos de máscaras que solo dificultarán nuestro movimiento por la vida. Eso
es, precisamente, lo que tenemos que evitar.

HERIDA DE RECHAZO. El adulto que tiene esta herida vivió experiencias de

rechazo en su niñez y tenderá a rechazarse a sí mismo y a los demás,
también rechazará experiencias placenteras y de éxito por el profundo
sentimiento de vacío interno y por tener la creencia errónea de ser “poco
merecedor”. Culpa a los demás de ser rechazado y sin ser consciente de ello,
es él quien se aísla creando así su círculo vicioso.

HERIDA DE ABANDONO. La soledad se convierte en el peor miedo de quien

vivió abandono en la infancia. Y su herida se convierte en su paradoja: “Quien
vivió abandono tenderá a abandonar proyectos y parejas, hasta que haga
consciente su carencia y se haga responsable de su vida y su soledad. Y
piensa: “Te abandono yo, antes de ser abandonado por ti”.

HERIDA DE HUMILLACIÓN. Los adultos que tuvieron experiencias de todo

tipo de abusos, incluyendo el sexual, o experimentaron humillaciones,
comparaciones o que fueron ridiculizados, avergonzados por su aspecto
físico, por sus actitudes y/o comportamientos durante su niñez, suelen llevar
esa carga a cuestas y la mayoría de las veces son seres inseguros, tímidos
e indecisos que en lo más profundo de su ser se sienten culpables y no creen
tener derechos elementales, e incluso pueden dudar de su derecho a existir.
HERIDA DE TRAICIÓN. El adulto con herida de traición será un desconfiado
empedernido, ya que no se permite confiar en nada ni nadie. Su mayor miedo
es la mentira y buscará de manera inconsciente involucrarse en situaciones
en las que irremediablemente será traicionado. Cumpliéndose la profecía que
él mismo decretó: “No confíes en nadie, todo el mundo te traiciona”. La
mayoría de quienes experimentan celos tuvieron vivencias de traición en su
niñez.

HERIDA DE INJUSTICIA. Experimentar la inequidad es el peor enojo de

quien tiene herida de injusticia, y es posible identificar a quienes la han vivido
en su niñez al observar las reacciones desproporcionadas y neuróticas ante
alguna situación injusta. Todas las personas en algún momento hemos vivido
o presenciado situaciones injustas, sin embargo, a quienes tienen la herida
les es imposible lidiar con ello y sus reacciones tienden a la autodestrucción.
Una de las características más importantes es su gran temor a equivocarse y
su tendencia a buscar la perfección, lo cual les trae mucha frustración y su
gran reto para sanar es buscar la flexibilidad y la humildad.

A MI NIÑO INTERIOR: “ERES INOCENTE, TE AMO, TE ACEPTO, TE APRUEBO”

Hoy nos reconciliaremos con nuestro niño interior, tómate unos minutos para
conectarte con ese/esa pequeñ@ niñ@ que vive en ti y que has olvidado,
¿Recuerdas sus juegos?, ¿Recuerdas su risa?, ¿Recuerdas sus sueños?
Hoy te invitamos a observarlo sin juicios, sin críticas, sin rencores, repítele "Eres
inocente, hacías lo mejor que podías, te amo, te acepto, te apruebo"...
Hazle saber a tu niño que estás orgulloso de él/ella, que todo su camino fue perfecto
porque te llevó al lugar en que estás hoy, pídele perdón por las veces que fuiste
dur@ con él/ella, que te olvidaste de lo que soñaban juntos y por las veces que lo
juzgaste por sus "errores" (sabemos que en el mundo espiritual ninguna de nuestras
elecciones son errores, sino aprendizaje) dale las gracias por las elecciones porque
todas tuvieron una enseñanza. "Lo siento, Perdóname, Te amo, Gracias" **
Mamá y papá siempre serán los grandes. Si de niñ@ hubo carencias, yo hoy me
hago cargo, hoy hablamos de papá y mamá, vamos un paso a la vez "que, aunque
sea grande y tenga familia, no dejo de ser hij@..."

Estamos compuestos por un 100% y de ese porcentaje tú eres 50% mamá y 50%
papá y a su vez, es un 100% muy particular, porque de ese 50% de papá que me
heredo, viene cargado con un 50% del abuelo y 50% de la abuela, es decir, sus
padres y lo mismo mamá. Es ahí donde vienen las cargas informativas o creencias,
normas, limitantes, potencialidades, la manera de ver la vida, cómo vemos a la
pareja, hábitos, la manera de solucionar problemas, etc.…todo esto se desarrolla
en los 7 primeros años de vida. Por ello es importante conocer mi árbol
transgeneracional. Esto no se hace con la finalidad de juzgar sino para honrar el
trabajo que ellos hicieron en mi persona. La honra es darle el respeto, el lugar, la
jerarquía, que merecen por el hecho de darnos la vida.

El conocimiento nos da entendimiento, "yo siempre cuento con mi mamá" esto

significa, siempre contarás con el dinero. Que te la lleves estupendamente con
mamá es maravilloso, pero recuerda que es tú mamá, merece reconocimiento como
mamá, mamá no es amiga, ni hermana, ni pareja.

Mientras sanemos relación con papá (las mujeres tendremos mejores parejas) y con
mamá (los hombres tendrán mejores parejas) mi primer referente de parejas son
mis padres... Ahí copio cómo debe ser una pareja...

SANAR LA CARENCIA MATERNAL EN TU CLAN

Este vínculo es el más importante, porque es el primero que mantenemos en

nuestra vida. De ella nos nutrimos, y conforme haya sido esa nutrición, serán las
herramientas que tendremos para enfrentar la vida, de ella recibimos la energía de
vida, conforme haya sido esa energía, así nos sentiremos.

Cuando veas a una persona siempre enojada, su enojo en realidad es con su madre,
de un modo muy inconsciente. Comúnmente se dice: está enojado con la vida, o
está en guerra con la vida, la madre representa la vida, si yo no estoy en paz con
mi madre estaré en guerra con mi vida. Por eso la importancia de sanar este vínculo.
Muchas de nuestras enfermedades, son del niño que no recibió ese amor que le
hizo falta de su madre, quedó desnutrido emocionalmente.

De la madre se desprende la relación que mantenemos con nuestro CUERPO, la

relación que mantenemos con el MUNDO, la relación que mantenemos con la
COMIDA, la relación que mantenemos en OTRAS RELACIONES.

Recordemos que es la madre la primera que nos alimenta, y conforme haya sido
ese alimento, será la nutrición en forma de ENERGIA DE VIDA que tendremos para
enfrentar la vida.

La madre está ligada a nuestra ABUNDANCIA, si no nos sentimientos abundantes

emocionalmente con nuestra madre, cuando fuimos niños, me sentiré carente en el
mundo, en mi vida de adulto.
Maternamos a nuestros hijos conforme nos maternaron a nosotras. Puede pasar
también que me vaya al otro extremo, ser diferente con mis hijos en comparación
con mi madre, de igual modo, tengo que saber, que aquí se está hablando de
energía de vida, si mi mamá fue autoritaria y hoy yo soy permisiva, y no recibí de
ella energía de vida, de igual modo me costará muchísimo criar a mí a hijos, ya que
CAREZCO de dicha energía.

¿POR QUÉ MI MAMÁ NO ME DIÓ ENERGÍA?

Porque ella no la recibió de su propia madre, por consiguiente, no la tenía en ella

misma, para entregármela a mí. "Damos lo que tenemos".

Generalmente no podemos dar energía de vida a nuestros hijos, que no hayamos

recibido de nuestra propia madre.

Si yo no recibí un maternaje apropiado, óptimo, donde todas mis NECESIDADES

EMOCIONALES, AFECTIVAS estuvieran cubiertas, me costará maternar a mis
hijos, ya que no recibí energía de vida de mi madre, mi madre tampoco tuvo energía
de vida para maternarme como debió hacerlo.

El DOLOR, el BLOQUEO, la CARENCIA de dicha energía, se arrastra de

generación en generación, y si hoy quiero que fluya para beneficiar a mis hijos y a
mí misma, debo liberarla, desde ancestras a descendientes.

El bloqueo está en el pasado, en las infancias de nuestras ancestras. Recordemos

que en la infancia damos a nuestros hijos la energía de vida para desarrollarse en
su vida de adulto, y si no la damos sabiamente, ENFERMAMOS, BLOQUEAMOS
ese influjo.

Cada generación que no recibió sabiamente dicha energía de sus madres, se queda
mirando hacia el pasado, esperando esa energía, desprotegiendo a la
descendencia, no nutriendo a la descendencia.

Muchas madres, SIGUEN ESPERANDO el amor que no recibieron de su madre, no

logrando cortar el cordón sanamente, cuando hacemos esto, estamos
desprotegiendo a nuestros hijos. Debemos sanar este aspecto. Mientras yo esperé
amor de mi mamá siendo una adulta con hijos, debo saber que no estoy nutriendo
a mis hijos, quedándome en un estadio infantil. Creando una CADENA de
DESNUTRIDOS EMOCIONALES.

A MI MADRE: "LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO, GRACIAS"

Con la imagen de mamá feliz y tu emoción, cierra tus ojos y repite:
Madre, necesito sanar contigo para poder vivir mi propia vida en armonía. Eres el
canal que elegí para vivir esta experiencia física. Te escogí porque eras perfecta
para mí. Gracias mamá, lo hiciste estupendo.
Mi niño herido ha estado muy resentido contigo durante todos estos años. Te cerré
mi corazón desde hace mucho. Pero eso me ha mantenido atada al dolor, a un dolor
que ya no quiero en mi corazón.
No soy tu víctima, porque sé que hiciste lo mejor que podías con lo que tenías y
sabías. Ahora estoy libre para crecer, evolucionar y reconciliarme contigo.
Reconozco al niño herido que hay en mí y aprendo a darle todo el amor y aceptación
que no recibió de la forma que él esperaba.
Me alejé de ti creyendo que con eso iba a evitar el dolor, pero el dolor de no sentirme
amado tal y como soy, de no sentirme suficiente; me ha hecho ir por el mundo
buscando un amor y aprobación que nadie podrá nunca darme y ello me ha hecho
sufrir mucho.
He vivido demandando amor constantemente a través de “ser bueno”, “ponerme
hasta el final”, “dar de más”, buscar aprobación, permitir abusos, querer
permanecer, lograr reconocimiento profesional, sufrir por lo que los demás digan o
piensen de mí, etc.
Hoy estoy decidido a consolar y sanar a mi niño herido. Necesito reconectarme
contigo porque a través de ti es que me reconecto con la vida y con toda mi fuerza
interior.
Pido al gran espíritu, poder ver a la mujer que eres, sin juicios, poder ver todas tus
decisiones sin juicios y poder aceptarte tal y como eres sin que me duela. En la
medida que te acepto, me reconcilio conmigo misma, porque tú eres la semilla de
donde parto y la que me permite desplegar todo mi potencial.
Esto es un trabajo interno en el cual cada día te acepto en mi corazón con todos tus
defectos y virtudes. Sin expectativas. Sin esperar que tú cambies, ni que lo veas, ni
me lo reconozcas. Lo hago por mí y por toda mi descendencia.
Te honro y te respeto tal y como eres. Gracias por darme la vida. Honro tu vida tal
y como ha sido. Honro mi vida tal y como es.
Me libero de todas las cargas tuyas que no me corresponden y quedo liberada para
enfocarme en mi vida, en mis proyectos, en mis anhelos. Veo más allá, mi niño
interior empieza a calmarse, ya no estoy sediento de amor, cariño, reconocimiento,
aprobación y atención.
Desarrollo mi amor propio y sano cuando dejo de querer cambiarte.
Te prometo que voy a ser una persona feliz; que voy a amarme más que a nada en
este mundo y voy a disfrutar mi vida al máximo. Que siempre voy a rodearme de
personas que me amen, me respeten, me valoren y me den mi lugar. Que creeré en
mí y seré consciente de lo hermosa, talentosa y maravillosa que soy. Que voy a
hacer mis sueños realidad desde mi más grande gozo, libertad, pasión y aprecio.
Que viviré en abundancia, conectada con mi guía interior, tomando las mejores
decisiones para mí.
Tomo la Vida. Te honro y te bendigo madre. Te pido permiso para hacerlo diferente.
Estoy listo para cambiar la historia de todo nuestro linaje y descendencia.
Madre me siento feliz de ser quien soy, te amo con todo mi corazón y disfruto
inmensamente estar viva. Gracias por traerme a este mundo.
REPITE: "LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO, GRACIAS"

AHORA TRABAJEMOS CON LA MUJERES DE NUESTRO CLAN:

TRABAJO - Imagina y visualiza, aunque no la conozcas, a tu bisabuela. Imagina

que una luz poderosa la sostiene, abajo de tu bisabuela está tu abuela. Tu bisabuela
le dice a tu abuela: no puede estar disponible para ti como debí estarlo, no pude
maternarte como debí hacerlo, no tuve la energía de vida que necesitaba.
"Lo siento". Ahora estoy presente y puedes tomarme de un modo diferente, puedes
tomar mi energía. Tu abuela respira y se llena de esa energía.

- Tu bisabuela le dice: Se que te hice falta, sé que no te cuide como debería haberlo
hecho, sé que de un modo inconsciente te hice daño, pero ahora estoy aquí para
reparar el daño, ahora estoy presente para ti y puedes tomarme. Tu bisabuela abre
los brazos enormes y toma a tu abuela entre sus brazos. La llena de energía de
vida, esa que no supo darle cuando fue niña. El amor en estos momentos fluye entre
ellas dos, se crea una energía dorada muy brillante, ahora en estos momentos está
ingresando esa energía. Ahora tu abuela recibe esa energía y se da el milagro de
la conexión, ahora puede girar hacia la vida y ver a tu madre.

- Imagina y visualiza ahora a tu madre, ella en estos momentos está por recibir la
energía de vida que no recibió siendo niña, la visualizarás pequeñita, justo en el
momento que tuvo que recibir el amor de su madre y no lo recibió, simularemos su
infancia.

- Su mamá, tu abuela, le dice: Hija, no pude estar disponible para ti, como tú lo
necesitaste "lo siento" Sé que me necesitaste de un modo diferente, sé que no te di
el amor que hubieras querido, sé que te hice sentir desprotegida, sé que no te tuve
paciencia como debí haberte tenido, sé que te hice falta. Se que necesitaste más
dulzura de mí.

- Ahora estoy presente como me necesitas tener, puedes tomarme. Tu abuela

extiende los brazos y toma a tu madre de una manera profundamente amorosa,
cubriéndola con una luz dorada que las envuelve a las dos y las funde en un abrazo,
se produce la conexión y así es como liberamos y pasa la energía de vida.
- Tu madre ahora se gira y puede mirarte a ti. Recordemos que ella se quedó
detenida esperando el amor que no recibió de su madre, tu abuela. Se quedó
detenida en una psiquis de niña. En estos momentos ya tiene la energía de vida
para darte. Ahora es una mujer madura, ahora es una madre "no una niña carente"
es una madre abundante. Ahora que es una mujer madura puede entregártelo a ti.

- Visualiza como baja la energía de vida, de mujeres poderosas, luminosas,

amorosas. Tu madre está apoyada por su madre, tu abuela está apoyada en su
madre. Ahora te toca el turno a ti.

- Tu mamá te dice: hija, no pude estar contigo como debería haber estado, no pude
ser la mamá que hubieras querido, no pude protegerte y sé cómo te hizo falta "lo
siento","lo lamento". Sé que te hice falta en muchos momentos que me necesitaste
atenta. "Se que te hice daño y lo lamento" no tenía la energía para maternarte como
te lo merecías "Lo siento" Quiero reparar este dolor que te causé por no protegerte.
Ahora estoy presente para ti, porque crecí, maduré, puedes tomarme. Tú madre
extiende los brazos, te toma, te abraza fuertemente. Se funden en ese gran abrazo
que contiene esa energía dorada que tanto necesitaste. Ahora puede dejar de mirar
a su madre, pidiendo que la siga maternando, para maternarte a ti. Dejó de ser una
niña, ahora es una mujer, tu madre, ella te protege a ti. Deja de mirar el pasado,
para mirarte a ti, el pasado solo la respalda, pero sus ojos ahora están puestos en
ti.

* Siente como esa energía de vida te hace crecer, madurar, fortalecerte, brillar.
Dejas de ser un niñ@, pidiendo que te maternen, dejas de sentirte carente y
desprotegido, para convertirte en un adulto empoderado, fuerte. Siente esa energía
de vida en cada célula de tu cuerpo.

Ahora agradeces a tu mamá, a tu abuela, a tu bisabuela está entrega. Las miras, y

les dices: ¡¡gracias a todas!!

Ahora mira al futuro, mira hacia delante, a la vida, tu vida. Estás protegido por todo
el linaje, respaldado, te miran con buenos ojos y te alientan a mirar hacia el futuro,
hacia la descendencia, su legado.

Entrega toda esta energía a tus hijos en caso de tenerlos, o a tus proyectos que
tengas para tu vida.

TAREA NOCTURNA

Las mujeres de nuestro clan, han sufrido toda clase de abusos, grandes o
minúsculos, que pueden ir desde una idea de ser "pecadoras", si disfrutaban del
sexo, haber sido tal vez humilladas, hasta haber sido condenadas a vivir encerradas
en una cocina criando hijos.

Las mujeres de nuestros clanes, incluso arriba de nuestras tatarabuelas, también

fueron niñas, fueron hermanas, fueron hijas y en un momento dado, fueron las
madres que, de una manera indirecta, provocaron que hoy estemos aquí, tan
mujeres como ellas.

Hemos de sentirlas, sin miedo para poder elegir qué es lo que queremos quedarnos
y qué queremos desechar. Ellas nos acompañan desde la luz, si así se lo pedimos.
Simplemente hemos de nombrarlas con solemnidad, con el corazón y los brazos
abiertos pidiendo su presencia y ayuda.

Reconociendo el linaje de sangre lunar, puedes invocarlas, a todas ellas, diciendo

hoy por la noche en voz alta:

"En este caminar soy "tu nombre", hija de "nombre de tu mamá", hija de "nombre de
tu abuela", hija de "nombre de tu bisabuela", hija de "nombre de tu tatarabuela", hija
y nieta de las mujeres valientes que me precedieron. A ustedes, abuelas, las invoco
desde el amor, buscando la sabiduría femenina que reside en su legado.

Con estas palabras reconozco su labor aún perenne en esta Tierra, pues todas
ustedes viven en mi sangre.

Hoy decido honrarlas, las nombro. Porque decido liberarme de aquello en sus vidas
que no quiero (aquí mencionan todo aquello que no desean de ellas: sus
enfermedades, sufrimientos, etc.).

Ustedes son la fuerza que impulsa cada una de mis acciones. Ustedes son la savia
de mi cuerpo, que hoy limpio para siempre.

A ustedes, muestro mi veneración, porque del linaje de mis mujeres viene a este
cuerpo, a esta familia en concreto. Como hija y nieta de tantas, decido caminar hacia
las profundidades de sus úteros para encontrar el origen de la angustia y ponerle
fin".

Y es que, no estamos completas hasta el día en que tomamos aire y nos

aventuramos a bucear en las profundidades de nuestro linaje femenino. El momento
en el que nos reconocemos únicas y reconocemos aquello de lo que formamos
parte”.

En el análisis del árbol genealógico podemos observar la herida heredada, que

portamos la mayoría de las mujeres.
Si tomamos consciencia y cortamos los programas que cargamos por lo ocurrido a
nuestra madre, abuelas y bisabuelas, dejaremos de repetir conductas que nos
impiden dejar de repetir las historias de nuestro clan.

Y si tenemos hijas y nietas enseñarles a amarse, como nadie nos enseñó.

¡SUELTA Y CONFIA!
TOMAR AL PADRE

Tal como la energía de la madre se relaciona con algunas cosas de la vida cotidiana,
la energía del padre se relaciona con otras: el padre y lo masculino te permiten
reconocer los límites de aquello que te ayuda a saber de dónde vienes, a dónde vas
y hasta dónde llegar; te permiten concretar proyectos, independizarte y avanzar
hacia la madurez, (quizás hacia un nuevo país, emigrar, viajar, nuevos trabajos, una
nueva relación…). Todo esto es gracias a la capacidad de lo masculino de cortar
con aquello que te impide avanzar, moverte y crecer. El padre da la fuerza del
avance, de romper barreras; también da el pensamiento lógico matemático.
Entonces, sin el padre en cierta forma también estamos perdidos. En consecuencia,
el no tomar al padre, supone que el mirar hacia adelante, hacia el futuro, y avanzar
sea muy difícil. De igual forma, si no se ha podido tomar al padre o la figura paterna
resultará más difícil avanzar hacia una carrera universitaria. Incluso las adicciones,
según Hellinger, son indicadores de no haber podido tomar al padre.

Si lo piensas, cada ser que llega a este mundo viene de un padre que le dio la vida.
Por tanto, tu padre también formó parte de ti y te dio la vida. Sin la fecundación de
ese óvulo la vida no es posible, es decir, sin lo masculino la vida no puede pasar a
la siguiente generación. Después del proceso de la unión de tus padres, tú estás
aquí. Esto significa que, independientemente de lo que pasó con tu relación, más
allá de si te acompañó toda la vida, o si sigue presente, o nunca lo conociste, donde
realmente le vas a encontrar y vas a sanar el vínculo con él es en tu corazón.

Cuando se aprende a tomar a la madre, se muestra que es ella quien da el permiso

para tomar al padre. Así que si somos las mujeres quienes tenemos que incluir a
ese padre en nuestro corazón y en el corazón de los hijos. Es, repito, la madre quien
da el permiso para tomar al padre, puesto que normalmente, cuando no se ha
tomado al padre es porque la madre estuvo enfrentada a él, de una manera explícita
o implícita, y hay una lealtad interna como niños pequeños que somos, que nos
hace seguir a la madre, y por estar a su lado rechazamos al papá. Pero al crecer y
convertirnos en adultos ya podemos decidir cambiar la mirada y estar dispuestos
internamente a ser “desleales” a mamá.

Ahora bien, ¿cómo se manifiesta el que no se haya tomado al padre?, una de dichas
manifestaciones lo podemos observar en personas que han caído en adicciones ya
sea de tabaco, drogas o alcohol, es como si el hijo dijera “Papá, te bebo en cada
trago”, así mismo, estar en sintonía con el padre, nos da éxito en lo profesional y
fuerza para concretar proyectos y, por supuesto, ante los hijos no se podrá estar
plenamente disponible.
Nuestro padre es nuestro primer hombre. Es nuestra primera referencia con el
masculino.

Su influencia determinará en gran medida la relación que vamos a tener como

adultas con los hombres.

Necesitamos la figura del padre para saber cómo es sentirse amada por un hombre.
Para interiorizar cómo es relacionarse con un hombre y sin duda él es el primero
que entra en nuestra vida. No tiene por qué haber sido un padre biológico, puede
haber sido cualquier figura masculina.

Si cuando éramos pequeñas sentimos que nuestro padre no estaba

emocionalmente disponible para nosotras, empiezan a generarse diferentes
patrones relacionales que derivan en diversos estilos de apego y formas de lidiar
con las necesidades no satisfechas, que se perpetúan en nuestras relaciones
adultas.

Creamos expectativas infantiles que proyectamos en nuestros compañeros.

Inconscientemente esperamos que se comporten como el padre que necesitamos
y no tuvimos.

Como mecanismo de compensación, nos volvemos ansiosas, controladoras y

perseguidoras: Necesitamos demostrar nuestra valía permanentemente, hay
muchísima autoexigencia y control, presión, perfeccionismo etc., porque era cuando
lográbamos algo o hacíamos algo "bien" cuando recibíamos su atención, validación
y amor (buenas notas, si éramos "niñas buenas", si hacíamos o éramos lo que él
esperaba que fuéramos etc.); o nos volvemos evitativas: Rechazamos a los
hombres. Nos alejamos de ellos energética y emocionalmente, nos cerramos.
Cerramos nuestro corazón y nos alejamos.
Solo conectamos con ellos a nivel superficial, bajo el arquetipo de la Amante no
correspondida que sólo encuentra hombres emocionalmente no disponibles, porque
ella tampoco lo es. Con un pie dentro y otro fuera de la relación. "Sólo
sexo"...Haciéndote la dura e inaccesible, negando tu necesidad de amor. Esperando
ser rechazada, profecía autocumplida que termina por confirmarse;
Activando los arquetipos de la Sombra del femenino que necesitan sentir que tienen
poder para no conectar con su profundo dolor.
Sintiendo un profundo anhelo de conexión e intimidad. El mismo que no tuviste con
papá. Así es como vienes haciéndolo desde pequeñita. O te sometías y te
traicionabas por amor (Codependencia); o te alejabas y cerradas tu corazón para
que no te lo rompiera. Y así sigues haciéndolo hoy.
Y como tu inconsciente quiere que repares, te trae el mismo patrón de hombres que
son incapaces de verte y darte aquello que no recibiste, inmaduros, desleales, para
que por la herida entre la luz que necesitas para verlo y para hacerlo primero tienes
que verte y reconocerte tú.
Tu masculino interior es un reflejo de este, de cómo has interiorizado la referencia
de papá en ti. Y de cómo hoy, sigues inconscientemente compensando esta herida
en tus relaciones: Traicionándote / Evitando la intimidad o un combinado de ambas.
Parte de reparar la Herida del Padre pasa por aprender a paternarte a ti misma y
ser para ti ese padre amoroso, cálido y seguro en el que encontrar refugio que
necesitaste.
Es necesario sanar la herida paterna. Y lo podemos hacer desde el poder la
intención de la palabra en la escritura de una carta. Puedes escribir esta carta las
veces que consideres necesario. Después, quémala. Colócala en una maceta o
jardín. Transmuta en luz y amor todo lo discordante. Entrega todo lo negativo de la
relación con papá en las manos de Dios. Conéctate con la energía del creador.
Manifiesta orden en tus sentimientos y emociones. Cuando sientas tranquilidad en
tu corazón, entonces, todo estará bien. A continuación, te entrego la carta para
sanar la relación con mi padre:
Yo _______________________ en este acto de puño y letra decreto que aquí y
ahora yo honró mi linaje masculino y te honro a ti, papá. Gracias por el maravilloso
regalo de la vida. Desde antes de nacer tú concretaste con Dios padre celestial un
cordón de luz y amor de tu corazón a mi corazón, para unirte conmigo. Gracias,
papá, y que Dios te bendiga. Yo colocó luz y amor a toda memoria de dolor,
memorias de miedos, memorias de tristeza, de enojo y su consecuente karma en
nuestras vidas. Sé que me he convertido en quien hoy soy gracias a tus aportes,
buenos y malos. Todo lo que necesite corregir y mejorar es ya labor mía, asumo la
responsabilidad de sanar. Me acepto y te acepto, y sé que haré lo mejor de lo mejor
con mi vida. Aquí y ahora te respeto, te reconozco, te acepto y te amo
incondicionalmente porque de ti he aprendido cómo protegerme, proveerme y
cuidarme. Gracias por tu energía, papá. Yo soy responsable de lo que yo acepté e
integré en mí como verdadero. Papá, reconozco que has cumplido tu labor de la
mejor manera posible de acuerdo con tus propios recursos y dando cumplimiento al
contrato de alma que ambos acordamos. Me libero y te libero de cualquier
sufrimiento o memoria de dolor herencia de nuestros ancestros. Papá, agradezco
todas las lecciones de vida. Padre, tu mirada me ha enseñado a ser mirada y
reconocida por los hombres que amo y he amado. Padre mío, tu amor es el que me
ha mostrado cómo merezco ser amada. Yo asumo mi proceso y la responsabilidad
de sanar con los otros hombres, de todo lo que haya quedado pendiente contigo. Y,
si hubo algunas carencias, sé que fui yo quien te eligió así para, precisamente,
aprender muchas lecciones de esa experiencia. Papá, gracias por la confianza para
mostrar mi fuerza. Así es. Es una certeza. Gracias.

Amén.

Decir que son los padres perfectos para mí es el RESULTADO a un proceso... Hay
que sanar, perdonar, entender muchísimo para lograrlo, pero sí es posible, siempre
que haya la disposición de tu parte a encontrar PAZ.

TOMA MUY EN CUENTA:

ABUNDANCIA ES MAMÁ
TRABAJO Y ÉXITO ES PAPÁ
Si estas mal en la abundancia sana relación con mamá.
Si estas mal en la parte de trabajo y éxito sana la relación con papá.
Puedes tener abundancia sin tener éxito en el trabajo. Y puedes ser muy exitoso y
no tener abundancia.

Es fundamental que SANEMOS la relación con nuestros padres, que investiguemos

la infancia de papá y mamá y que comprendamos que ellos sólo nos dieron lo que
ellos mismos recibieron en la infancia nadie puede dar lo que no se tiene, hacia uno
mismo.

¿CÓMO SANAR LA RELACIÓN CON PAPÁ Y MAMÁ?

Para sanar investiga la infancia de tus padres comprende su historia y ámalos

incondicionalmente acepta lo que te dieron y lo que no.

Ahora como adulto eres 100% responsable de dártelo tú mismo y de sanar esas
heridas.

Si te faltó afecto de parte de tus padres dátelo tú mismo ámate, haz las cosas que
más te gustan llena ese vacío de ti mismo amándote y siendo fiel a ti.
No esperes que alguien venga a llenar ese vacío, nada ni nadie puede llenar ese
vacío más que tú mismo.

* Nadie puede dar lo que no se tiene hacia sí mismo.

Por lo tanto, si tus padres, por ejemplo, no fueron afectuosos significa que ellos
tampoco lo recibieron en su infancia.

¿CÓMO APLICAMOS HO'OPONOPONO PARA SAVAR LA RELACIÓN CON

PAPÁ Y MAMÁ?

REPITE 3 VECES ESTA FRASE:

"Divinidad limpia, borra, toda memoria, y recuerdos dolorosos que estén

contribuyendo de manera negativa en mi relación con papá y mamá. Convierte toda
energía negativa en pura luz. ¡Así está hecho!

PARA SANAR NUESTRO NIÑO INETRIOR TE COMPARTO ESTAS FRASES

REPITELAS LAS VECES QUE MÁS PUEDAS:

TE AMO, por ser quién eres, te amo, así como eres mi amor por ti es infinito.

GRACIAS, por estar ahí para mí y por tener esta oportunidad para limpiar, borrar y
sanar.

PERDÓNAME, por unir mi camino al tuyo para sanar. Perdóname por lo que hay en
mí, que ha contribuido a crear esta realidad.

LO SIENTO, por las memorias de dolor que comparto contigo.

GRACIAS, LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO.

HIJOS Y PADRES: UNA PERSPECTIVA CON TODO EL AMOR PARA

AQUELLOS QUE MERECEN TODO NUESTRO RESPETO, HONRA Y
RECONOCIMIENTO.

❖ Cuando una mujer decide tener un hijo, debe comprender desde dónde viene ese
deseo y hacer una profunda reflexión, reconociendo y contestando las siguientes
 preguntas: ¿Para qué y desde dónde y queremos un hijo? …Desde el miedo,
dependencia, la ignorancia, la presión social.
❖ Una madre no puede anhelar a un hijo con el pensamiento...” Lo busco para tener
alguien a quien amar…” Si esto lo hace para no sentirse sola y vacía, va a
convertir en ese hijo al responsable de lo sola que se quedará y la amargura que
la invadirá, pues en ningún caso, este hijo es él que le sanará esa herida, que
ella misma no ha sanado.
❖ Madres miedosas: Crían a sus hijos desde el miedo, estos hijos crecerán con el
mensaje de ser incapaces de lograr algo por ellos mismos y los vuelven cobardes,
al temer que les pasará todo lo malo, que ellas imaginan. Prefieren tenerlos cerca
de ellas, aunque su propia naturaleza del hijo sea volar y crecer lejos,
impidiéndoles un desarrollo sano.
❖ Madres niñas: En su subconsciente ellas son niñas, con todo lo que esto implica,
cero responsabilidades. Pueden crear 2 tipos de relaciones con su hijo. Por un
lado, la que toma a su hijo como compañero de juegos, cómplice de aventuras,
les cuentan sus confidencias, (les tienen tanta “confianza” que hasta les cuentan
aspectos íntimos o emocionales de ellas, perjudicando gravemente al niño, por
no saber manejar estos temas) esperando que sus hijos siempre estén para ellas,
en cualquier situación y obvio de su lado en cualquier discusión, aunque ellas no
están disponibles para los hijos.
La otra relación es “Hazte cargo de mí, porque yo soy tan pequeña”, les dan a
sus hijos la carga de su vida y la dependencia en todos sus ámbitos.
❖ Madres que buscan padres ausentes, porque ella misma no ha sanado esa
herida, lo lamentable es que convierten al padre en malo, depositando todo su
enojo y resentimiento contra ese padre. (Recordemos que ellas eligieron ese
padre). Ningún hijo quiere dejar de querer a su padre y cada vez que se le habla
mal de él, se crea una herida emocional en ellos, que cuesta mucho trabajo
borrar. La madre le esta quitando el permiso a su hijo de amar a su padre, por lo
tanto, el hijo se convierte en un mutilado emocional. Recordemos que esto es
inconsciente, ningún padre lo hace de manera deliberada, sabiendo que dañará
a su hijo.
❖ Recordar que la función de la madre es nutrir a ese hijo de cariño, en los primeros
años de vida, de esto depende la salud emocional de ese hijo, si le quitamos el
permiso de amar a su padre, le están quitando su 50% que lo hace estar
incompleto y esto los impacta de manera tan profunda que lo inmediato es que
ellos dejan de amarse a sí mismos.
❖ Madres o Padres Víctimas: La victimización es quejarse y culpar a los demás de
lo que me sucede y no me responsabilizo. Esos padres o madres buscan una
pareja “verdugo” que la trate mal, la golpea, abuse…y se entra en un círculo
vicioso en el que es difícil salir. En este ejemplo de abuso, Psicológicamente
hablando, es más complejo sanar a una mujer golpeada y hacerla entender que
se encuentra inmersa en un círculo vicioso, del que ella es participante activa,
que, al hombre golpeador, pues en este caso el hombre comprende, que sus
 actitudes no son correctas socialmente, pero la mujer no acepta (por sus heridas
NO sanadas) que ella no es una víctima si no participe de una relación toxica. En
este mismo ejemplo, podríamos preguntarnos cual de los dos padres afectaría
más a su hijo. El padre que golpea al niño o la madre que lo permite….
❖ Padre Peter Pan: es el padre que se coloca a la altura de su hijo, participando
con él en todos los juegos, olvidando la relación con la esposa. O ahogándose
con la responsabilidad de su hijo y por ello se pone “celoso” que su esposa le
preste más atención a él que a su propio hijo, olvidando que a esa edad el hijo
requiere atención de ambos padres. La madre toma el papel de madre de los
dos: del marido y del hijo.
❖ La madre que convierte a su hijo en el “HOMBRE DE LA CASA” es una manera
de no aceptarse sola y con toda la carga del hogar, deja depositado en su hijo
mayor o por ser el hombre, toda la responsabilidad que le correspondía a la
pareja dándole más responsabilidades de las que un chico puede cargar, en este
caso el hijo automáticamente deja de ser niño para convertirse en la pareja
pequeña de su mamá.
❖ La madre da el permiso para amarte y el padre da los valores.
El autor Hellinger, padre de las constelaciones familiares afirma “YO SOY LA
MADRE, TU EL HIJO, YO SOY LA GRANDE, TU EL PEQUEÑO” esto no es otra
cosa más que los órdenes del amor. En el sistema familiar existen lealtades que la
mayoría de las veces son arcaicas, porque llevan a sus miembros a sufrir de manera
absurda. Por lo tanto, todos los miembros de una familia tienen derecho a
pertenecer a ella. Independientemente de lo que haya hecho cada miembro.
El que llegó primero tiene prioridad (honrar a nuestros padres).
Ante los padres, los hijos siempre serán los pequeños, esto no significa que hay que
hacer todo lo que dicen los padres, sino que se deben honrar y respetar a los padres,
tal y como son.
Equilibrio entre dar y recibir: tomamos de nuestros padres la vida (lo más preciado),
tomarlo con todo nuestro corazón y pasarlo hacia delante, hacía nuestros propios
hijos o proyectos.
Agradecer todo tal cual es: Cuando con humildad te inclinas ante la vida, respetando
y agradeciendo todo lo que viene… la misma vida te bendice con mucho más…
porque vives sin expectativas, ni exigencias.
Amamos tanto a nuestros padres que preferimos sernos desleales a nosotros
mismos, antes que a ellos y esto conlleva, a querer hacerlos felices, haciendo lo
que ellos esperan de nosotros y no lo que en realidad nos lleva a nuestra felicidad.
Si ellos nos piden hacer algo, estudiar algo, practicar algo, que NO quieres, es
porque están poniendo sus expectativas en ese hijo, en consecuencia, ellos no son
felices, y el hijo tampoco lo será, complaciéndolos y al final todos son infelices.
Nacemos para ser libres, felices y vivir en paz, no para cumplir las expectativas de
nadie, incluyendo a nuestros padres.
HIJOS
▪ Cada niño trae sus dones, lo malo es que no sabemos escucharlos o
reconocerlos, intervenimos en sus decisiones y muchas veces interrumpimos su
propio destino. Con la justificación de pesar que sabemos qué es lo mejor para
ellos somos su mamá y yo sé es “lo mejor para él”.
DEBEMOS ENSEÑARLE A NUESTROS HIJOS…
✓ A formularse preguntas de todo lo que no comprende y darle la libertad para
preguntar.
✓ Que no TODO está establecido, que llegaron a la familia a aportar y a cambiar
paradigmas.
✓ Tienen el permiso de SER (esa esencia divina).
✓ Enseñamos RESPETO respetando sus modos de ser y sentir y no obligándolos
a no seguir sus emociones.
✓ Respetar el NO del niño.
✓ Promover una educación emocional en donde les otorguemos herramientas para
que reconozcan sus emociones.
✓ Ante un berrinche, reaccionar de manera paciente y formular la pregunta ¿Qué
ha generado esta emoción? ¿Qué necesitas?
✓ Mira a los ojos a tus hijos y quita cualquier expectativa de él.
✓ Dales permiso de ser lo que han venido a SER.

NO LO OLVIDES: No venimos a cumplir las expectativas de nadie… no

venimos a hacer feliz a nadie, el pensar que YO hago feliz a alguien,
resolviéndole sus deseos o exigencias, es una manera muy soberbia de
pensar, yo no puedo hacer que alguien más sea feliz, esto es un trabajo
personal y cada quien debe buscar herramientas por logar su propia
felicidad.
EL CAMINO DEL AMOR: LOS 11 PASOS:

1. Primero, contigo mismo. Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con
los demás.

2. Manejar la soledad. Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

3. Sólo se da lo que se tiene. Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer,
respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, porque nadie puede dar lo que no tiene.

4. Paz interior. Ninguna relación te dará la paz que tú mismo no crees en tu interior.
5. Fantasía que genera frustración. Pretender que otra persona nos haga felices y llene
todas nuestras expectativas es una fantasía que sólo trae frustraciones.

6. Autonomía. Ninguna relación te brindará felicidad que tú mismo no construyas.

7. Autosuficiencia. Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando, bien convencido, seas
capaz de decirle: "No te necesito para ser feliz".

8. Independencia. Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que
manipular ni manejar a los que dices querer.

9. Requerimientos. Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, autoestima, y la

práctica de una libertad responsable.

10. Autoestima y madurez. Ámate a ti mismo, madura, y el día que puedas decirle a esa
otra persona "Sin ti me la paso bien", ese día estarás preparado para vivir en pareja.

11. Compartir. Dos personas que vivan en pareja podrán ser felices sólo cuando se hayan
unido para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.

Conclusión:
"Dos personas se aman únicamente cuando son capaces de vivir la una sin la otra, pero
deciden vivir juntas".

❖ CUENTO 3 MONEDAS

¡SUELTA Y CONFIA!