Sensory Behavior Strategies

LIBRO ELECTRÓNICO N ° 6
Sensorial y de comportamiento
Estrategias
POR:
Christel KA Seeberger
BSc.OT, OT (c), OTR, OTReg. (NB)
Tabla de contenido
04 Capítulo 1: ¡Despierta! Tranquilízate o ASISTE usando tus 7 sentidos
PARTE 1: ¡DESPIERTA! Ocupaciones
06 Capitulo 2: ¡Despierta! Tranquilízate o ASISTE usando los 7 sentidos
PARTE 2: establecer actividades
08 Capítulo 3: ¡Despierta! Tranquilízate o ASISTE usando los 7 sentidos
PARTE 3: Actividades a las que ASISTIR
10 Capítulo 4: Optimice el aprendizaje de los niños en casa, en el aula y en la vida.
Parte 1: 10 pasos sensoriales a seguir
12 Capítulo 5: Optimice el aprendizaje de los niños en casa, en el aula y en la vida.
Parte 2: 10 pasos de comportamiento a seguir
14 Capítulo 6: 12 maneras asombrosas para que los niños se relajen y eliminen el estrés
dieciséis Capítulo 7: El nuevo mejor amigo de su familia: el trabajo muscular pesado de 27 maneras
18 Capítulo 8: Más allá de la visión 20/20: use el sistema visual para ayudar a su hijo
desarrollar habilidades motoras
20 Capítulo 9: Diversión motora gruesa de invierno para niños y adultos también
22 Capítulo 10: Soluciones sensoriales sin estrés durante las vacaciones para su familia
24 Capítulo 11: Las 30 MEJORES estrategias de comportamiento sensorial-motor para que los niños
encanta viajar
Derechos de autor © 2013
Christel KA Seeberger Professional

Corporation Inc.
Todos los derechos reservados. Ninguna parte de esta publicación puede reproducirse de ninguna forma ni por ningún medio, incluido el escaneo, la
fotocopiadora o de otro modo sin el permiso del titular de los derechos de autor.
2 Estrategias sensoriales y de comportamiento

Introducción
Estrategias sensoriales y de comportamiento
Estimados padres, educadores, terapeutas y cuidadores:
En el transcurso de las últimas 2 décadas, he resuelto problemas con muchos niños, sus padres y maestros durante el
tratamiento de terapia ocupacional. Los desafíos del procesamiento sensorial a menudo requieren que los terapeutas
ocupacionales, los padres y los maestros trabajen más como "detectives" para resolverlos y comprenderlos.
Escribí este libro electrónico para compartir mis mejores resultados de trabajo de detective: las soluciones sensoriales y conductuales que
ayudan mejor y más a menudo a los niños con desafíos sensoriales y conductuales.
Un niño con problemas de procesamiento sensorial puede interrumpir un aula o el día de la familia un poco o mucho. Ya sea que esté
buscando estrategias para poner a su familia en equilibrio, consejos para ayudar a administrar su salón de clases en su totalidad o ayuda
para alguien que realmente tiene un trastorno del procesamiento sensorial, este libro electrónico lo ayudará.
Recuerde ser primero un detective de comportamiento sensorial. Primero busque comprender el problema y luego aplique el enfoque de
comportamiento sensorial correcto para lograr el éxito.
Sinceramente,
Christel
Christel KA Seeberger
Licenciado OT, OT (c), OTR, OTReg. (NB),
Terapeuta ocupacional
Estrategias sensoriales y de comportamiento 3

¡Despierta! Tranquilízate o ASISTE
1
usando tus 7 sentidos
PARTE 1: ¡DESPIERTA! Ocupaciones

CAPÍTULO
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estrategia de éxito
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PRECAUCIÓN:
No lo use si la persona está en modo "apagado" y simplemente abrumada. Entonces

es necesario un verdadero descanso.
¡Despertad! las estrategias deben estructurarse para no sobreestimular.
Por ejemplo, hágalo una cantidad determinada de veces o durante un período de tiempo determinado. Por ejemplo, hágalo contando hasta
10 o use un temporizador para iniciar y detener.
MOVIMIENTO Y EQUILIBRIO
1. Siéntese en una pelota de terapia o de ejercicio y realice una rutina loca de rebote.
2. Párese en un mini-trampolín y salte hacia arriba y hacia abajo.
3. Sienta a un niño más pequeño en el regazo de un adulto y muévete y muévete.
4. Siéntese o párese en un asiento móvil como una botella de agua caliente llena de aire o agua.
OLER
5. Huele olores fuertes como la menta.
SONIDO
6. Escuche y / o baile con música alta y desconocida.
7. Agregue un sonido novedoso a un juego en movimiento. Por ejemplo, use una palabra tonta y sin sentido mientras juega "etiqueta"
como, "Smerch, usted es".

GUSTO
8. Beba algo frío.
9. Beba algo burbujeante o carbonatado.
10. Beba o coma una bebida o un bocadillo de sabor fuerte, algo agrio o agrio.
TOQUE
11. Tome una ducha o un baño a temperatura más fría.
12. Limpie la cara, los brazos o las piernas con un paño frío.
13. Frote brazos y piernas con un paño seco y ligeramente áspero.
14. Abra una ventana para que entre aire fresco.
15. Encienda un ventilador. Párate frente a él.
VISIÓN
16. Encienda una luz o encienda más luces.
17. Abra las persianas o cortinas para que entre la luz del sol.

2
CAPÍTULO
ASISTIR usando tus 7 sentidos
¡Despierta! Tranquilízate, o
PARTE 2: Establecer actividades
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Se trata de actividades que te ayudarán a relajarte, calmarte o calmarte.
1. Mece en una mecedora o una silla deslizante. Chupe un
2. caramelo duro.
3. Beba un batido o batido espeso con una pajita fina. Haz relajación
4. muscular progresiva.
5. Juegue con un juguete silencioso, de mano e inquieto.
6. Recibe o da un abrazo.
7. Haz posturas de yoga lentas y elegantes.
SONIDO
8. Encienda una máquina de ruido blanco o haga funcionar un ventilador.
9. Escuche música suave con un ritmo constante.
10. Póngase los auriculares pero no encienda ningún sonido.
11. Use tapones para los oídos.

OLER
12. Huele olores suaves como vainilla, plátano o lavanda.
GUSTO
13. Coma un bocadillo familiar, pero suave y masticable.
TOQUE
14. Tome un baño con "calor neutro", de modo que no sea demasiado caliente ni demasiado frío.
15. Haga rodar una pelota de terapia sobre el cuerpo del niño mientras se acuesta boca abajo.
16. Acurrúquese con una manta suave, un saco de dormir, una almohada para el suelo o una almohada para el cuerpo.
17. Siéntese en una silla tipo puff o siéntese en muchos cojines grandes.
18. Use ropa ajustada que esté hecha de material elástico.
VISIÓN
19. Apague o baje las luces o cierre las persianas o cortinas.
20. Siéntese detrás de un panel en un escritorio o estación de trabajo.

3
ASISTIR usando tus 7 sentidos
¡Despierta! Tranquilízate, o
PARTE 3: Actividades a las que ASISTIR
CAPÍTULO
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Las actividades para prestar ATENCIÓN ayudan cuando un niño se siente hiperactivo o poco reactivo a estar más concentrado y listo para trabajar en la
tarea que tiene entre manos.
1. Chupe caramelos duros.
2. Beba una bebida espesa a través de una pajita rizada.
3. Empujar, tirar, levantar o transportar objetos pesados (nunca más del 10% del peso corporal) Recuerda
puede empujar más de lo que puede tirar. Puede tirar más de lo que puede levantar. Puede levantar más de lo que puede cargar. SEA fuerte pero
SEA SEGURO.
4. Hacer flexiones en el suelo, en la silla o en la pared
5. Ponte al revés. Pon tu cabeza hacia abajo como una pose de yoga de perro hacia abajo.
SONIDO
6. Agregue ritmo con un golpe, contando o aplaudiendo.
OLER
7. Huela un olor favorito o use un perfume o aroma favorito.
GUSTO
8. Goma de masticar.
9. Come algo crujiente.

TOQUE
10. Juega con un juguete que vibre.
11. Escriba con un bolígrafo “movible”, uno que vibre mientras escribe.
VISIÓN
12. Use una regla debajo de cada línea o como puntero al leer.
13. Agregue una señal visual como un letrero verde de "Adelante" y un letrero rojo de "Alto" a cualquier actividad.

4
en casa, en el aula y en la vida
Optimice el aprendizaje de los niños en
CAPÍTULO Parte 1: 10 pasos sensoriales a seguir
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Como terapeutas ocupacionales que trabajamos con niños, nos esforzamos por organizar nuestras sesiones de terapia individual o grupal para
el éxito.
Los terapeutas ocupacionales son las personas a las que se recurre sensorialmente, especialmente cuando hay un desafío sensorial
como una sensibilidad excesiva o insuficiente. Aumentamos nuestro aprendizaje a través de los sentidos.
1. ¿Ofrece oportunidades para el juego vestibular (movimiento de la cabeza a través del espacio) y propiocepción (trabajo
muscular pesado)? ¿También usa el tacto, los ojos, los oídos, el gusto y el olfato? ¡Sí, hay 7 sentidos! ¿Involucra más de un
sentido a la vez? Recordamos las oportunidades de aprendizaje al hacerlas ricas sensorialmente.
2. Los terapeutas ocupacionales ofrecen un "desafío perfecto". ¿Vos si?
3. ¿Es la actividad una oportunidad para aprender que no es ni demasiado difícil ni demasiado fácil? ¿Estiró esa "banda
elástica" del cerebro lo suficiente para expandir su capacidad pero no abrumarla? ¿Se estiró al menos un poco?
RECUERDE: Ofrezca un "desafío perfecto"
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4. ¿Estás colaborando? ¿Su hijo participa en la actividad? ¿Todos, adultos y niños, nos involucramos más fácilmente,
aprendemos más y disfrutamos las cosas cuando tenemos opciones? Si bien todos tenemos algunas cosas que
“debemos” hacer todos los días, es más fácil cuando podemos tomar decisiones sobre ellas. Sí, me visto todos los días,
pero me gusta más cuando puedo elegir qué ponerme y no cuando la pila de "ropa limpia" dicta lo que tengo que
ponerme.

5. ¿Animó al niño, al joven o al adulto a iniciar, desarrollar, planificar, pensar, diseñar y concluir la actividad? No
puedo dejar de enfatizar la importancia de ser parte de todos los pasos de principio a fin. Esto requiere más tiempo
y planificación de los adultos. ¡Recuerde que no se aprende a hacer galletas con solo comerlas! Esto se aplica a
casi todas las actividades que uno aprende.
6. Cuando comienza o emprende una actividad, ¿se siente “cómodo” en cuerpo y mente? Si alguien no está listo para
aprender y hacer, ¿qué tan exitoso será? Sea consciente de los comentarios. Observe el compromiso y el interés. Es
posible que deba cambiar la actividad en sí, el tiempo, el entorno, el participante o las herramientas.
7. Jugar es la clave. La alegría se basa en la motivación y el disfrute naturales para participar, comprometerse y aprender.
8. La práctica da como resultado resultados exitosos. Hable sobre el éxito y planifique el éxito. Concéntrese y comparta lo
que quiere que suceda en lugar de lo que no quiere que suceda.
9. ¿Se sienten seguros usted y su hijo? Si usted o su hijo tienen miedo, el aprendizaje será más difícil o no ocurrirá en absoluto.
10. ¿Ha organizado la actividad, la sala y el entorno de modo que los participantes se sientan atraídos por la actividad de
aprendizaje? ¿Es la actividad de aprendizaje lo más divertido que hay disponible? Si está compitiendo con otra cosa,
¡debe hacer que la actividad de aprendizaje sea más interesante!
11. Sea positivo, genere confianza y establezca una conexión con su hijo. Risa. Honre a su hijo ya usted mismo y
ambos aprenderán.

5
en casa, en el aula y en la vida
Optimice el aprendizaje de los niños en
CAPÍTULO Parte 2: 10 pasos de comportamiento a seguir
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En el Capítulo 4, Parte 1, revisé las estrategias sensoriales de la terapia ocupacional para un aprendizaje óptimo. En esta segunda parte,
"revelaré" nuestros recordatorios de comportamiento.
1. ¿Tiene la atención de su hijo antes de comenzar? Escuchar, no escuchar. El trabajo del adulto es asegurarse de que los "oídos que
escuchan" estén en su lugar.
2. Otro recordatorio de la Parte 1: ¿Eres la actividad más divertida de la habitación? ¡Sí tú! O mejor aún, ¿eres el
único acceso a las cosas más divertidas? Si algo más llama la atención de su hijo, el aprendizaje no será
exitoso.
3. ¿Utiliza palabras, gestos o imágenes claras y concisas? “Quiero que te comportes” se puede interpretar de muchas
maneras. “Por favor, siéntese y mantenga sus manos en su regazo” es claro y puede ser recompensado
instantáneamente cada vez. Y recuerde recompensar y elogiar el comportamiento que desea ver de inmediato.
4. ¿Presentó una solicitud una vez? Si pregunta repetidamente sin la respuesta deseada, ¿no está realmente enseñando a
su hijo a no responder la primera vez? Si dice: "Nos vamos a tomar un helado en 5 minutos" y luego le pide a su hijo que
se suba al automóvil 10 veces en los próximos 10 minutos, ¿cuál es su motivación para subir al automóvil en 5 minutos
para tomar un helado? ? ¡Todavía reciben helado después de 10 minutos de recordatorios! Pregunte una vez, consiga
helado sin ellos y se subirán al coche la próxima vez.
5. Siempre recompense los comportamientos correctos y deseables de inmediato, sin importar lo que haya ocurrido antes. No
castigue por error el buen comportamiento porque está enojado por lo que hizo su hijo hace 5 minutos. Permita que tanto usted
como su hijo estén en cero.
6. ¿Le pidió a su hijo que hiciera algo de lo que no es capaz en este momento? Piense en sus capacidades y las de él / ella.
¿Está cansado usted o su hijo? ¿Hambriento? ¿Sediento? ¿Estás siendo razonable? ¿Hiciste primero una verificación de la
realidad, cuentas hasta 10 y respiras profundamente tú mismo?

7. ¿Ha intentado ignorar los comportamientos no deseados? A menos que su hijo se esté lastimando a sí mismo oa otra persona,
puede optar por ignorarlo.
8. Empeora antes de mejorar. Los niños perseveran. Un niño pedirá una barra de chocolate 22 veces antes de la
cena. Y si accedes, la próxima vez el niño te preguntará 40 veces (¡sí, las he contado!). Esté preparado para el
largo plazo o le enseñará a su hijo que debe pedir una barra de chocolate 40 veces en lugar de 22 y aún así
obtenerla.
9. ¿Le dio muchas oportunidades para practicar la respuesta “correcta”? Recuerde, a veces nuestros hijos han
practicado comportamientos "incorrectos" durante años. ¿Piensa en sus "malos hábitos" como adulto y en los que
ha intentado cambiar? ¿Cuánto tiempo le llevó tener éxito en cambiarlos?
10. Usted y su hijo cometieron un error. Ambos demostraron comportamientos no deseados. Lo mejor que puedes hacer es
admitirlo, “Hmmm, eso no resultó como queríamos, ¿verdad? Cometimos un error, volvamos atrás e intentémoslo de otra
manera la próxima vez ”. Las "repeticiones" son una excelente manera de practicar lo correcto.
RECUERDE: Ofrezca una "repetición"
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6
CAPÍTULO
12 formas
para que los niños se relajen
asombrosas
y se desestresen
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Como terapeutas ocupacionales, a menudo enseñamos a los niños estrategias para ayudarlos a relajarse y calmarse. Si bien muchos de los
niños con los que trabajamos tienen un factor adicional que contribuye a su estrés o ansiedad, como Asperger, una discapacidad de aprendizaje
o un trastorno de salud mental; todos se benefician de encontrar la manera de sentirse mejor.
Utilice las siguientes estrategias individualmente; hágalos todos, o combínelos mejor para (usted y) su hijo.
Repite cada uno o el grupo tantas veces como quieras.
1. Sostenga una bola blanda. Apriete fuerte contando hasta 1, 2, 3… luego relaje la mano. Repite con la otra mano.
2. Pon una cara de monstruo. Luego ponga una cara caída y suelte y relaje los músculos de la cara.
3. 3. Coloque una bola blanda entre la oreja y el hombro. Apriete fuerte contando hasta 1, 2, 3… luego relaje el
hombro. Repita en el otro lado. Coloque una bola blanda entre su barbilla y su pecho. Apriete fuerte contando hasta
1, 2, 3… luego relájese. Repita con el otro lado.
4. Aprieta una pelota (el tamaño puede variar) entre tus rodillas. Apriete fuerte contando hasta 1, 2, 3… luego relaje las piernas.
5. Respire profundamente por la nariz, sostenga y cuente hasta 5 (o menos) exhale por la boca.
6. Siéntese con los pies en el suelo y las manos cruzadas sobre el regazo. Toma 5 respiraciones profundas. Luego, cuente hasta 10 o
más. ¿Finalmente hacer un chequeo de cuerpo y mente? ¿Te sientes bien? Si es así, ¡levántate y vete! Si no, repita.

7. Date un masaje de manos. La vainilla, la lavanda o el plátano son aromas calmantes si elige usar una
loción.
8. Haz tirones y abrazos con los dedos apretando y tirando suavemente de cada dedo de ambas manos.
9. Lagartijas para niños: siempre lentas y constantes. 1. Párese en un escritorio / mesa: empújelo hacia abajo. 2. Siéntese
en una silla firme. Levante el cuerpo y los pies del suelo. ¿Cuánto tiempo puedes sostenerte? 3. Párese frente a una
pared. Haz flexiones de pie apoyándote en él.
10. Encuentra una tarea o un trabajo que requiera un poco de trabajo muscular. El trabajo muscular ayuda a reducir el estrés. Cree
tareas o trabajos para eventos o actividades que sepa que su hijo encontrará estresante. Ofrecen una oportunidad positiva y
proactiva para retirarse y reagruparse lejos de una actividad estresante. ¡Planifique con anticipación para evitar derrumbes! Por
ejemplo, en una reunión familiar abrumadora para su hijo, deje deliberadamente algunas cosas en el automóvil para que su hijo
las recoja y las lleve a la mitad del evento.
11. Constante High-5s. Haz una mano a la vez o ambas a la vez. En lugar de la típica bofetada High-5, use un empujón constante
para contar hasta cinco.
12. Haga que su hijo se tome un descanso en un sofá profundo, en un sillón puf o en una pila de cojines. Envolverse en una manta también
ayuda a eliminar el estrés. La presión profunda calma. Agregue la lectura de un libro o música también si esas estrategias también
ayudan a su hijo.

7
CAPÍTULO
Trabajo muscular pesado
El nuevo mejor amigo de tu familia:
de 27 maneras
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El nuevo mejor amigo de su familia es la propiocepción. ¡Sí, eso es un bocado! La propiocepción es uno de los 7 sentidos (sí,
hay más de 5). La propiocepción es el sentido de la posición relativa de las partes vecinas del cuerpo. Por ejemplo: incluso
con los ojos cerrados, te permite saber siempre dónde está tu cuerpo en el espacio. La propiocepción le ayuda a saber si se
está moviendo y si se está moviendo con la cantidad adecuada de esfuerzo.
Los terapeutas ocupacionales saben que la propiocepción es importante para la motricidad fina y gruesa, así como para la coordinación. Lo
que es más importante, la información propioceptiva tiene un poderoso efecto autorregulador en todo el cuerpo. Los terapeutas ocupacionales
utilizan el trabajo muscular pesado para darle al cuerpo información propioceptiva. ¿Necesitas despertar? Trabajo muscular pesado.
¿Necesitas calmarte? Trabajo muscular pesado. Necesitar
para estar "en la zona" o sentirse "perfecto"? Trabajo muscular pesado. ¿Necesitas sentirte mejor después de un mal día? Trabajo muscular
pesado. ¡Y el trabajo muscular pesado no es solo para niños!
A continuación se presentan algunos juegos, actividades, trabajos y quehaceres de trabajo muscular pesado para que toda la familia los haga
juntos, muchos de los cuales se pueden hacer al aire libre.
1. Levante y lleve juguetes y suministros de jardinería para preparar el jardín para los juegos de verano.
2. Empuje o tire de cajas por el piso del garaje o la sala de juegos. Tire de un bote de
3. basura o un contenedor de abono.
4. Limpie la mesa de la terraza después de comer. Frote las superficies con un cepillo.
5. Limpie las tumbonas con un paño y escúrralo.
6. Lleve cubos de agua para limpiar o regar flores, plantas, arbustos y árboles. Lleva a un amigo o artículos
7. en un vagón.
8. Empuja una carretilla.
9. Juega en arenero con arena húmeda o mojada.
dieciséisEstrategias sensoriales y de comportamiento

10. Haga que su hijo ayude empujando las sillas hacia la mesa después de comer. Las pequeñas ruedas ayudan. Finge bañar al
11. perro. O bañar a uno de verdad.
12. Lava el auto. O finge lavar un coche. Salte o trepe en
13. cámaras de aire demasiado infladas.
14. Ve a "acampar" en tu patio trasero. La instalación de un camping ofrece muchas oportunidades para realizar trabajos pesados.
15. ¡Ve al patio de recreo! Subida. Correr. Saltar. Simplemente jugar.
dieciséis.
Participa en deportes. Cualquier deporte. ¡Cualquier cosa que haga que el cuerpo del niño se mueva más!
17. Haga que su hijo coloree un “arcoíris” con tiza en la acera afuera mientras el niño está sobre manos y rodillas. Decora tu camino
de entrada.
18. Realice proyectos de madera que requieran lijado y martillado. De fingir o de verdad. Haga que su hijo abra las
19. puertas a las personas.
20. Juegue juegos de saltos, como la rayuela o la cuerda para saltar.
21. Juegue a atrapar una pelota pesada o rebote y haga rodar una pelota pesada.
22. Haga caminatas con animales (caminata de cangrejo, caminata de oso, gateo del ejército) en la
23. hierba. Apilar sillas.
24. Empuje o levante mesas o sillas para limpiar la habitación.
25. Lave las ventanas de verdad o simule con un paño seco. Lave las
26. paredes de verdad o simule con un paño seco. “Pinte” afuera con
27. un pincel y agua.

8
CAPÍTULO
Utilice el sistema visual para ayudar a su hijo
Más allá de la visión 20/20
a desarrollar habilidades motoras.
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Ideas para "mover" a los niños, integrando la motricidad con la visual
Como terapeutas ocupacionales sabemos que la integración de los sistemas visual y vestibular es bastante esencial para nuestra
supervivencia. Pero nuestro estilo de vida sedentario frente a una pantalla bidimensional (las películas en 3D no cuentan) ciertamente ha
disminuido todas nuestras habilidades para mover nuestros cuerpos por el espacio, con los ojos abiertos y listos para responder.
El sistema vestibular: ¿qué es?
Nuestros sistemas vestibulares nos proporcionan información bastante importante: ¿hacia dónde se sube? ¿Dónde está mi cabeza en el
espacio? Una de nuestras prácticas constantes en la terapia ocupacional es sacar la cabeza de todos "en posición vertical" para activar
ese sistema vestibular subestimulado. Y luego, hacemos algo que requiere observar, escuchar y cronometrar otros movimientos
corporales. Sí, ¡todo eso también puede ser muy divertido!
Así es como se hace con una gran herramienta: un colchón de camping lleno de aire.
Si bien puede hacer demasiado frío para acampar afuera, saque un colchón de campamento lleno de aire y colóquelo en el área de juegos de
su hijo o en un espacio abierto sin obstáculos.
1. El colchón es ideal para rodar, rebotar y dar saltos mortales.
2. Aún mejor, haga que su hijo ruede o dé un salto mortal sobre el colchón para derribar los “bolos”.
3. No se olvide de enseñarle a su hijo una flexión de barbilla para dar saltos mortales.
4. Casi cualquier cosa que sea ligera e irrompible puede sustituir a sus "bolos".

5. Haga que su hijo ruede o dé un salto mortal mientras juega "Veo, veo" para buscar un objeto en la pared de enfrente. Cada
6. vez que se voltee, pídale que elija algo nuevo en la pared para espiar.
7. ¿Tiene un alcanzador, agarrador o cuchara grande? Haga que su hijo se pare en el centro del colchón de aire y recoja
los juguetes con él.
8. Ahora haga que su hijo se pare sobre una pierna sobre el colchón de aire.
9. ¿Cuántos juguetes puede recoger antes de caerse?
10. De hecho, ¿cuánto tiempo puede permanecer “quieto” sobre dos piernas con los ojos abiertos sobre un colchón de aire? ¿Mucho
tiempo?
11. Ahora intente con los ojos cerrados. Haga que su hijo cuente cuánto tiempo puede estar de pie.
12. ¿Listo para un trabajo realmente duro que se disfraza de juego? Haga que su hijo trate de pararse sobre una pierna en el colchón
de aire, con los ojos abiertos y luego con los ojos cerrados. No se olvide de equilibrar las cosas y pídale que pruebe la otra pierna
también.
13. Brazos extendidos para mantener el equilibrio, brazos en las caderas o brazos por encima de la cabeza para hacer que los músculos
centrales trabajen realmente mientras está de pie sobre una superficie irregular y en movimiento.
14. También puede hacer que el niño haga todas estas actividades en el piso, pero es más divertido y desafiante agregar
una superficie inestable.
15. Incluso una capa de espuma es suficiente para desafiar los músculos centrales de todos y hacer que ese sistema visual se
integre un poco.
¡Usar un colchón de aire adentro o afuera es excelente para ayudar a su hijo a desarrollar sus sistemas visual, vestibular
y motor!

9
CAPÍTULO
diversión motora gruesa para
Invierno interior o exterior
niños y adultos
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Copo de nieve a bola de nieve

Haga que su hijo se convierta en un copo de nieve, recostándose boca arriba en el suelo. Extienda brazos y piernas, empujando hacia afuera.
Convertirse en una bola de nieve; pídale que jale los brazos y las piernas hacia adentro y hacia arriba para acurrucarse sobre su pecho. Haga
que su hijo levante la cabeza del suelo; e intenta tocar su pecho con la barbilla! Sujeta la bola de nieve con fuerza. Y luego vuelve a "salpicar" a
un copo de nieve en el suelo.
• Bola de nieve rock and roll

Haga que su hijo se acueste en el suelo. Luego, pídale que doble los brazos, las piernas y la cabeza hacia el pecho, y luego haga que se
balancee hacia adelante y hacia atrás, de la cabeza a los pies, lo más lejos posible sin hacer rodar la bola de nieve.
• Equilibrio de muñeco de nieve

Utilice una pelota de terapia o de ejercicio del tamaño adecuado con los pies para proporcionar estabilidad
adicional; elija una pelota de terapia sin pies para hacerlo más difícil.
Haga que su hijo se siente sobre una pelota grande de terapia o ejercicio. Dé instrucciones para levantar un pie del suelo, luego el otro,
manteniendo el equilibrio. ¡Vea cuánto tiempo puede permanecer levantado el muñeco de nieve! ¡Es mucho más divertido con accesorios de
muñeco de nieve como una bufanda y un sombrero! Hágalo más difícil haciendo que su hijo sostenga otra pelota pequeña sobre su cabeza.
• Pase "bola de nieve" con los pies

Utilice una pelota con peso para aumentar el desafío.
Acuéstese en el suelo uno al lado del otro. Pase la “bola de nieve” de un lado a otro con solo usar los pies. ¡No se permiten
manos, porque la "bola de nieve" está demasiado fría!
Además, acuéstese en el suelo de pies a pies. Pase la “bola de nieve” de un lado a otro con solo usar los pies. No se permiten manos.

Pase "bola de nieve" con las manos
Utilice una pelota con peso para aumentar el desafío.
Párese espalda con espalda con los pies separados. Pase la "bola de nieve" hacia adelante y hacia atrás sobre su
cabeza y luego páselo entre sus piernas.
Párese espalda con espalda con los pies separados. Pase la "bola de nieve" hacia adelante y hacia atrás de lado a lado en un
círculo continuo alrededor de sus cuerpos.
Columpio "Santa's Sack"

Utilice bloques de espuma.
Asegúrese de tener mucho espacio. Haga que su hijo llene una funda de almohada vacía con algunos artículos pequeños que no se
puedan romper y luego sostenga el “saco” cerrado en la parte superior con ambas manos; apoyando la parte inferior en el suelo. A
continuación, su hijo balancea el saco de Papá Noel por encima de un hombro, luego lo vuelve a colocar en el suelo y lo vuelve a
subir sobre el otro hombro. Establece un ritmo. ¡Anime a su hijo a seguir balanceándose y a no soltar el “Saco de Santa”!
Encuentra el Polo Norte

Etiquete cuatro direcciones (paredes, por ejemplo) con Norte, Sur, Este y Oeste. Usted y su hijo se sientan en una
almohada grande sobre un suelo liso. Elija un líder o túrnense para decir direcciones, por ejemplo, "Sur". Cuando se
llama en esa dirección, ambos deben deslizarse usando la almohada en el piso hacia la pared en la dirección
correcta. ¡No se permiten manos! ¡No te caigas!

10
CAPÍTULO
Vacaciones
soluciones sensoriales para
sin estrés
Tu familia
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Los días festivos y las ocasiones especiales me recuerdan que, si bien todos tenemos nuestras preferencias sensoriales, los días festivos y las
ocasiones especiales traen consigo una avalancha de nuevos que pueden ser un desafío.
Me gusta el olor a vainilla, y es posible que a ti no, esa es una preferencia sensorial. Pero es posible que tenga un trastorno del
procesamiento sensorial si el olor a vainilla le hace sentir ganas de vomitar, ¡esa no es una respuesta típica en absoluto!
Los niños que responden en exceso a la información sensorial de su entorno a menudo parecen
controladores
¿No intentamos tú y yo imponer orden cuando las cosas se sienten caóticas?
Estos son algunos consejos para ayudar a los niños que responden en exceso a la información sensorial, especialmente durante las
vacaciones.
1. Hable con voz suave en oraciones cortas.
2. Evite llenar el silencio.
3. Cuenta atrás. En 5 minutos,…, recordaremos nuevamente en 2 minutos y con 10 segundos para el final.
4. Esperar es una habilidad que hay que aprender. Enséñelo durante juegos como seguir al líder. Utilice las instrucciones para
"iniciar" y "detener" el movimiento y luego introduzca "esperar" durante un número creciente de segundos. Al practicar la espera
durante los momentos divertidos, puede ayudar a garantizar que la habilidad esté ahí durante los momentos más estresantes.
5. Agregue alimentos masticables a los bocadillos y haga que su hijo beba con una pajita. Dele a su hijo algo
6. para llevar, empujar o tirar (excelentes ayudas para las compras).
7. Use aromas calmantes (su perfume o colonia puede no calmar a su hijo). Lleva algunos juguetes de
8. bolsillo.
9. Sea predecible. Desarrolle hábitos, rutinas y tradiciones navideñas.

10. Planifique con anticipación para evitar las prisas. Es más fácil decirlo que hacerlo, pero vale la pena la ausencia de derrumbes.
Los niños que responden insuficientemente a la información sensorial de su entorno pueden parecer perezosos
¡No lo son! A menudo es difícil motivarse o participar en una actividad en particular. Y la temporada navideña está
llena de muchas actividades. ¿Entonces que puedes hacer?
1. Presente lo inusual, lo extraño y lo divertido.

2. Agregue ráfagas de información sensorial o de movimiento que sea impredecible, comience con una canción navideña y baile.
3. Añada juntos actividades de equilibrio y fuerza muscular central y ejercicio a su rutina diaria.
4. Condimente con sabores y olores en lo que come y bebe.

5. Haga todo lo que pueda para sacar la cabeza de su hijo en posición vertical. ¿Qué tan divertido es leer un cuento de
vacaciones al revés colgado de la cama?
Los niños que anhelan la información sensorial nunca dejan de moverse
Pero simplemente agregar más movimiento no es útil.
1. Cree oportunidades para que su hijo se mueva con un comienzo y una parada claros relacionados con la tarea en cuestión.
2. Pídale que traiga las bolsas de la compra del automóvil una por una.
3. Juntos, vayan al buzón todos los días para ver si hay tarjetas navideñas en lugar de correr por la casa.
4. Los saltos interminables pueden desorganizar a un niño, pero 3 series de 10 podrían ser suficientes. Asigne trabajos y quehaceres
5. específicos, ¡las vacaciones están llenas de tareas adicionales!

11
CAPÍTULO
estrategias
30 MEJOR de comportamiento tan
Sensor-motor
niños a los que les encanta viajar!
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¿Primera vez volando? ¿Tuvo un desastre familiar en el último viaje por carretera? ¿Le preocupa cómo se las arreglará su
hijo sensible con el tren?
Aquí están mis 30 mejores actividades para que usted, su hijo y su asiento tengan éxito
compañeros
1. Considere una bolsa pequeña para su hijo. Las maletas con ruedas son divertidas. Pero una mochila o riñonera
ofrece peso y el peso es relajante. Respete la regla de seguridad, no más del 10% del peso corporal de su hijo
para la mochila.
2. Proporcione a su hijo tapones para los oídos. Es posible que también desee empacar un par para usted.
3. Los auriculares o cascos ayudan a su hijo a bloquear el sonido. Ni siquiera tienes que encender la música para
bloquear el ruido.
4. Beber a través de una pajita es relajante. Elija cajas de jugo o traiga sus propias pajitas.
5. Juguetes favoritos? Este no es el momento de dejar los juguetes favoritos de su hijo en casa.
6. Reúna algunas bolsas sorpresa con algunos juguetes económicos (o recicle algunos). Póngalos en una bolsa
opaca para que su hijo los sienta y elija.
7. ¡Planifique las pausas de movimiento antes de las crisis! Ponga un cronómetro y levántese y muévase cada ½ hora.
8. Practique Yoga en "silla" en el asiento del avión, el asiento del automóvil o el asiento del tren. Haga
9. estiramientos lentos mientras está sentado: estírese hacia arriba y hacia adelante y hacia abajo.
10. Intente sentarse de puntillas. ¡También evitarán la trombosis venosa profunda (coágulos de sangre) en los adultos!
11. Flexiones en silla: vea si su hijo puede levantar su propio peso corporal.
12. Los refrigerios crujientes son calmantes, empaque algunos para llevar.
13. Los bocadillos masticables también pueden ser calmantes, al igual que chupar un dulce ( perdon por los dulces
sugerencia).

14. Haga que su hijo juegue abrazos y tirones con los dedos para mantener las manos ocupadas y agregar un movimiento relajante.
15. Lleve consigo libros de audio o una grabación de usted o su hijo leyendo una historia favorita.
16. Juega a espiar con mi pequeño ojo.
17. Juego que escucho con mi pequeño oído (variación cortesía de Sarah y Alex).
18. Haga y tome bolsas de “Veo, veo”: esconda juguetes pequeños en arroz seco en una bolsa de plástico transparente y sellable.
Vea cuántos puede encontrar e identificar su hijo.
19. Abundan los mini juegos de mesa magnéticos. Son del tamaño del regazo y tienen partes que tienen menos probabilidades de
caerse y rodar debajo de su asiento.
20. Muéstrele a su hijo cómo abrazarse a sí mismo agarrándose y apretando sus propios codos.
21. Simule quitarse una “mariposa” (suavemente) o un “mosquito” (quizás con un poco más de presión) a lo largo de
brazos y piernas. La presión profunda calma.
22. Traiga chicle, sí chicle. Masticar es calmante. Masticar y tragar puede ayudar con el dolor de oído debido a la presión de la
cabina si está volando.
23. Lleve consigo la manta, almohada, camisa, sudadera con capucha o suéter favoritos de su hijo. Los viajes en avión, los viajes por
carretera o el tiempo de viaje no son el mejor momento para probar ropa nueva.
24. Lleve consigo otros juegos de mano o de regazo, como una baraja de cartas.
25. Un mini ventilador que funciona con baterías puede proporcionar un poco de aire fresco.
26. Practique la relajación muscular progresiva con su hijo. Haga que su hijo apriete y relaje cada parte del cuerpo.
27. Los juguetes silenciosos para soplar, como una pipa con una cuerda para hacer círculos o una pelota para mantenerse a flote, son
silenciosos y atractivos (hay algunos en la sección de regalos de fiesta). Soplar es una actividad relajante.
28. Lleve consigo movimientos silenciosos con las manos, busque algunos para apretar (no tirar).
29. Mi praxis favorita: ¿cuántas cosas puedes hacer / hacer con una cuerda y tus manos?
30. Haga tarjetas pequeñas con palabras o dibujos de las actividades enumeradas anteriormente: haga que su hijo elija la
siguiente para hacer.

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Biografía del autor: Christel KA Seeberger
Como fundadora y presidenta de TOTAL ABILITY ™, Christel dirige su equipo de

terapeutas ocupacionales para brindar tratamiento de terapia ocupacional MÓVIL en
Saint John (niños, adultos, personas mayores), Fredericton (niños) y Moncton
(niños), New Brunswick, Canadá.
La misión personal de Christel es llevar la terapia ocupacional al mundo y, por lo tanto, lanzó
TOTAL ABILITY Solutions ™ para compartir libros electrónicos y consejos de terapia
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Christel KA Seeberger, BSc.OT, OT (c), OTR, OTReg (NB) ha practicado Terapia

Ocupacional en Québec, Maine, Florida y New Brunswick con clientes de todas las edades
en todos los entornos: hogar, escuela, trabajo, clínica, hospital , guardería, campamento de
verano, hogar de cuidados especiales y hogar de ancianos.
Christel está registrada para practicar terapia ocupacional en New Brunswick y

certificada para practicar en los Estados Unidos.

Este documento es solo para fines informativos.
No reemplaza el consejo de un profesional de la salud.
© 2013 Christel KA Seeberger Professional Corporation Inc. operando como Total Ability ™
www.totalabilitysolutions.com

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LIBRO ELECTRÓNICO N ° 6

PARTE 1: ¡DESPIERTA! Ocupaciones

06 Capitulo 2: ¡Despierta! Tranquilízate o ASISTE usando los 7 sentidos

PARTE 2: establecer actividades

08 Capítulo 3: ¡Despierta! Tranquilízate o ASISTE usando los 7 sentidos

PARTE 3: Actividades a las que ASISTIR

10 Capítulo 4: Optimice el aprendizaje de los niños en casa, en el aula y en la vida.

Parte 1: 10 pasos sensoriales a seguir

12 Capítulo 5: Optimice el aprendizaje de los niños en casa, en el aula y en la vida.

Parte 2: 10 pasos de comportamiento a seguir

desarrollar habilidades motoras

20 Capítulo 9: Diversión motora gruesa de invierno para niños y adultos también

Derechos de autor © 2013

Christel KA Seeberger Professional

2 Estrategias sensoriales y de comportamiento

Estimados padres, educadores, terapeutas y cuidadores:

comportamiento sensorial correcto para lograr el éxito.

Estrategias sensoriales y de comportamiento 3

PARTE 1: ¡DESPIERTA! Ocupaciones

TWEET AHORA Haga clic aquí para publicar esta

No lo use si la persona está en modo "apagado" y simplemente abrumada. Entonces

¡Despertad! las estrategias deben estructurarse para no sobreestimular.

10 o use un temporizador para iniciar y detener.

2. Párese en un mini-trampolín y salte hacia arriba y hacia abajo.

3. Sienta a un niño más pequeño en el regazo de un adulto y muévete y muévete.

5. Huele olores fuertes como la menta.

6. Escuche y / o baile con música alta y desconocida.

como, "Smerch, usted es".

4 Estrategias sensoriales y de comportamiento

8. Beba algo frío.

9. Beba algo burbujeante o carbonatado.

11. Tome una ducha o un baño a temperatura más fría.

13. Frote brazos y piernas con un paño seco y ligeramente áspero.

14. Abra una ventana para que entre aire fresco.

15. Encienda un ventilador. Párate frente a él.

16. Encienda una luz o encienda más luces.

Estrategias sensoriales y de comportamiento 5

Se trata de actividades que te ayudarán a relajarte, calmarte o calmarte.

1. Mece en una mecedora o una silla deslizante. Chupe un

5. Juegue con un juguete silencioso, de mano e inquieto.

7. Haz posturas de yoga lentas y elegantes.

8. Encienda una máquina de ruido blanco o haga funcionar un ventilador.

9. Escuche música suave con un ritmo constante.

10. Póngase los auriculares pero no encienda ningún sonido.

11. Use tapones para los oídos.

6 Estrategias sensoriales y de comportamiento

12. Huele olores suaves como vainilla, plátano o lavanda.

13. Coma un bocadillo familiar, pero suave y masticable.

18. Use ropa ajustada que esté hecha de material elástico.

19. Apague o baje las luces o cierre las persianas o cortinas.

20. Siéntese detrás de un panel en un escritorio o estación de trabajo.

Estrategias sensoriales y de comportamiento 7

tarea que tiene entre manos.

1. Chupe caramelos duros.

2. Beba una bebida espesa a través de una pajita rizada.

4. Hacer flexiones en el suelo, en la silla o en la pared

6. Agregue ritmo con un golpe, contando o aplaudiendo.

7. Huela un olor favorito o use un perfume o aroma favorito.