DEPRESIÓN

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La

Depresión
sheila g. palma ramírez
¿QUÉ ES?

La depresión es una enfermedad común


pero grave que interfiere con la vida diaria,
con la capacidad para trabajar, dormir,
estudiar, comer y disfrutar de la vida. La
depresión es causada por una combinación
de factores genéticos, biológicos,
ambientales y psicológicos.
• Algunas investigaciones indican que el riesgo genético para la
depresión es el resultado de la influencia de varios genes que actúan
junto con factores ambientales y otros factores de riesgo.
• Algunos tipos de depresión tienden a darse en familias. Sin embargo,
la depresión también puede ocurrir en personas sin antecedentes
familiares de depresión. No todas las personas con enfermedades
depresivas experimentan los mismos síntomas. La gravedad,
frecuencia y duración de los síntomas varían dependiendo de la
persona y su enfermedad en particular.
SÍNTOMAS
Las personas con depresión suelen
presentar varios de los siguientes
síntomas: pérdida de energía; cambios
en el apetito; necesidad de dormir más
o menos de lo normal; ansiedad;
disminución de la concentración;
indecisión; inquietud; sentimiento de
inutilidad, culpabilidad o desesperanza;
y pensamientos de autolesión o
suicidio.
• La depresión no es un signo de debilidad. Se puede tratar con terapia
de conversión, con medicación antidepresiva o con una combinación
de ambos métodos.
• Las personas expuestas a violencia frecuentemente experimentan una
variedad de reacciones que incluye: ansiedad, estrés, frustración,
temor, irritabilidad, enojo, dificultad de concentrarse, pérdida del
apetito y pesadillas.
TIPOS DE
DEPRESIÓN Los Trastornos afectivos constituyen un grupo de
enfermedades caracterizados por una
sintomatología afectiva básica y común a todos ellos
(tristeza, decaimiento, desilusión, incapacidad para
el disfrute…), pero diferenciándose por la duración,
gravedad y evolución. Comúnmente se habla de
"Depresión" como término general para designar a
cualquiera de estos trastornos pero desde un punto
de vista psiquiátrico hay que matizar y diferenciar
unos de otros. Así distinguimos los siguientes:
Episodio depresivo
mayor/menor

Debemos pensar en él ante la aparición de síntomas como


tristeza vital, pesimismo, ansiedad, irritabilidad, apatía,
embotamiento afectivo, empeoramiento matutino,
disminución marcada del interés y de la capacidad de disfrutar,
sentimientos de inutilidad e ideación de culpa, baja
autoestima, pensamientos recurrentes de muerte, pérdida de
apetito, disminución de peso, alteraciones del sueño, etc.
Depresión subclínica
• Es aquella depresión que puede pasar prácticamente inadvertida porque no se detecta la presencia de
ánimo deprimido, ni la incapacidad para disfrutar de las cosas, y sí otros síntomas de los descritos
(pesimismo, ansiedad, irritabilidad, apatía, embotamiento afectivo pérdida de apetito, disminución de
peso, alteraciones del sueño, etc.

Depresión enmascarada o "somatizada"


• Los síntomas afectivos o emocionales no se expresan espontáneamente, incluso al preguntar por ellos
pueden ser negados. En este caso predominan los síntomas somáticos o corporales: dolores
inespecíficos, alteraciones gastrointestinales (sequedad de boca, estreñimiento-diarrea, úlcera gástrica
etc.), respiratorias (sensación de ahogo, dificultad respiratoria…), neurológicas y sensoriales (mareo,
cefalea, vértigo, temblores), genitourinarios (molestias al orinar, ausencia de la menstruación,
impotencia, etc.).
Depresión con síntomas psicóticos
• Junto a los síntomas del episodio depresivo están presentes ideas delirantes o
alucinaciones. Las ideas delirantes están en consonancia con el estado de
ánimo, e incluyen temas de pecado, culpa, ruina o catástrofes inminentes. Esta
forma de depresión es especialmente complicada por el contenido de las ideas
delirantes. Ante su sospecha debe consultar con un médico de forma
inmediata.
Trastorno bipolar
• Los Trastornos Bipolares son un grupo de trastornos afectivos caracterizados
por la presencia de episodios reiterados en los que se alterna el ánimo
deprimido con episodios de exaltación (euforia, hiperactividad, etc.)
Trastorno distímico
• El Trastorno Distímico o Distimia es un tipo de depresión crónica, en la que los síntomas se manifiestan de forma
permanente durante un periodo de tiempo prolongado. A veces puede llegar a sentirse bien durante días, incluso
semanas, pero enseguida vuelven a reaparecer los síntomas, estando la mayor parte del tiempo cansado y
deprimido. Suele iniciarse en la edad adulta.

Trastorno adaptativo con estado de ánimo depresivo


• Es un trastorno bastante frecuente, se caracteriza por la aparición de síntomas emocionales, ánimo depresivo,
tristeza, llanto, desesperanza, en respuesta a un acontecimiento estresante ocurrido en los tres meses anteriores al
inicio de la clínica.
• Ante la aparición de síntomas sugerentes de un trastorno afectivo, como los mencionados, que exceden por su
intensidad o duración a las oscilaciones normales del ánimo, en las que la tristeza se encuentra incluida, es
recomendable consultar con su médico de Atención Primaria para descartar la presencia o no de un trastorno
depresivo y en su caso iniciar el tratamiento oportuno.
TRATAMIENTO

La depresión mayor es una afección médica que


debe ser tratada por un profesional de la salud.
Hacer ejercicio físico, reducir la ingesta de alcohol,
evitar el abuso de sustancias y pasar tiempo con
amigos y familiares también puede ayudar.

La psicoterapia, comúnmente conocida


como terapia psicológica, es una forma de
tratamiento muy efectiva en la depresión. Mediante
la palabra, el paciente puede aprender nuevas
estrategias de afrontamiento y ganar introspección
para sentirse mejor y prevenir futuras recaídas.

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