Recomendaciones de Seguridad y Salud en El Trabajo

ANEXO AL CONTRATO DE TRABAJO: RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO (Ley
Nº 29783, art. 35 c) y D.S. Nº 005-2012-TR, art. 30º)

De conformidad y en cumplimiento de lo dispuesto en el literal c) del artículo 35 de la Ley N° 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo y en su
reglamento D. S. Nº 005-2012-TR, Artículo 30.- las siguientes son las recomendaciones de Seguridad y Salud en el Trabajo, medidas de control y
de prevención implementadas por EL EMPLEADOR y a cuya atención y cumplimiento se compromete EL TRABAJADOR adoptar para evitar tales
riesgos.
I. DATOS GENERALES
1.1 Nombre y Apellidos Completos:
…………………………………………………………………………………………………………………………….………………………………………
1.2 Ocupación, Cargo o Función:

……………………………………………………………………………………..
1.3 Empresa/Obra: NOMBRE DEL PROYECTO

……………………………………………………………………………………..
1.4 Fecha:
………………………………………………………………………………………
II.- RIESGOS OPERACIONALES PRINCIPALES Y MEDIDAS DE PREVENCIÓN O CONTROL

(La identificación y explicación a un trabajador acerca de los riesgos laborales principales asociados a la integridad física durante el desempeño de la
función o puesto de trabajo, tiene por objeto prevenir lesiones y daños para la salud que sean a consecuencia directa del ejercicio de la actividad,
mediante la aplicación de medidas de prevención y control por parte del trabajador y del empleador)
A continuación encontrará una lista con los principales riesgos a los que puede estar expuesto, así como las medidas de control para evitar
incidentes, entre otros tenemos:
Los principales riesgos en el centro de trabajo Medidas de control y prevención
 Riesgos en el área de trabajo Cumplir con las disposiciones del Reglamento Interno de Seguridad y Salud en el Trabajo de EL
EMPLEADOR.
 Riesgos en el Puesto de Trabajo Cumplir con los estándares y procedimientos de seguridad y salud en el trabajo de las actividades a realizar,
entregadas por el EMPLEADOR.
 Incidente/accidente Siempre que usted o el equipo que opera sea parte de un incidente/accidente, no importa que sea leve,
repórtelo inmediatamente al encargado de seguridad o a su jefe inmediato superior. Brinde u obtenga
primeros auxilios con prontitud.
 Equipo y herramientas Use las herramientas y el equipo recomendado para el tipo de trabajo que realiza, úselos de manera segura
según instrucciones de equipo y capacitaciones recibidas. Siga las instrucciones, no corra riesgos. Si no
sabe pregunte.
 Levantamiento de peso Cuando levante peso, doble sus rodillas, agarre firmemente la carga, luego levante la carga manteniendo la
espalda tan recta como sea posible, en condiciones óptimas el varón hasta 25 Kg y la Mujer 15 Kg máximo.
Obtenga ayuda para cargas pesadas.
 Deslizamiento de equipos, choques, etc. Estacione siempre en retroceso y mantenga la distancia correcta.
 Caída al mismo nivel. (equipos defectuosos, pisos No corra, camine, respete las señales de seguridad y circule por la calzada o caminos.
 resbaladizos, superficies defectuosas)
 Caída a diferente nivel. (Manos libres, zanjas, excavaciones) Nunca se ubique cerca al borde del talud, mantenga siempre tres puntos de apoyo, respete la
señalización.
 Contacto con sustancias peligrosas. (Inhalación, derrames, fugas, Conocer la hoja de Seguridad MSDS (Material Safety Data Sheet) de los productos que usa,
abertura de válvulas) manténgase en el envasé original o en su defecto rotularlo.
 Desorden en el área de trabajo Ponga todo lo que usa en su lugar, el desorden causa lesiones y resulta en pérdida de tiempo, energía y
material, mantenga su área limpia y ordenada.
 Colisión o incidente de tránsito entre equipos pesados y vehículos Cumpla con los procedimientos, aplique el manejo defensivo y respete las normas y señales de
menores. tránsito. No opere si no tienen autorización.
 Atropellamiento por vehículos motorizados. (Precaución en áreas Cumpla con los procedimientos, respetar los límites de velocidad, respete la señalización, transite por
de tránsito de vehículos) la calzada o camino autorizado.
 Uso del celular y radio de comunicación en el trabajo No use el celular cuando realice una actividad que requiere alta concentración y cuidado como ejemplo:
Trabajos de altura, trabajos de soldadura, actividades en las operaciones, manejo de todo tipo de vehículos y
similares.
 De la no utilización de equipos de protección personal USE apropiadamente los Equipos de Protección Personal (EPP) proporcionados y según la actividad.
 (Exposición a los diferentes agentes contaminantes) Manténgalo en buenas condiciones y solicite su cambio cuando sea necesario.
 Sobre el ingreso al área sin previa autorización. No ingrese a áreas restringidas o no autorizadas, si es necesario solicite autorización.
 (Desconocimiento por parte de la empresa mandante)
 Casos de emergencia Actúe según lo aprendido como está indicado en los procedimientos de emergencia
Declaro estar informado:
_______________ Huella:
Firma:

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Nº 29783, art. 35 c) y D.S. Nº 005-2012-TR, art. 30º)

1.1 Nombre y Apellidos Completos:

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1.3 Empresa/Obra: NOMBRE DEL PROYECTO

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