Instructivo Maniobra de Heimlich

J.E CONSTRUCCIONES GENERALES S.
INSTRUCTIVO MANIOBRA DE HEIMLICH
La maniobra de Heimlich (compresión abdominal) es una técnica de primeros auxilios en tres

pasos que puede salvar una vida en pocos segundos. Es una acción simple que generalmente
elimina trozos de comida u otros objetos de las vías respiratorias de una persona que se está
ahogando, gracias a que produce un aumento de la presión en el abdomen y el pecho, con lo
que se consigue expulsar el objeto. El comienzo del ahogo generalmente es rápido, de manera
que si sabes cómo hacerlo y estás dispuesto a aprovechar este conocimiento puedes salvar la
vida de una persona. Aprende el método para realizar la maniobra de Heimlich siguiendo estos
simples pasos.
Paso1 Asegúrate de que la persona esté siendo víctima de un ahogo.
Una persona que verdaderamente se está ahogando a menudo tienen sus manos en la garganta,
y una expresión de desesperación o pánico en su rostro. No puede respirar ni hablar, ya que
tiene completamente obstruidas las vías respiratorias (no le llega aire a los pulmones). Esto
significa que no podrá responderte cuando le preguntes si está bien, o si necesita ayuda, sólo
podrá mover la cabeza. Las causas de la obstrucción pueden ser un trozo de comida, lesión por
un traumatismo, o hinchazón interna (edema) producida por una reacción alérgica grave. Fíjate
si presenta alguno de los síntomas de destrucción total o completa de las vías respiratorias.
No puede respirar, o está haciendo evidentes esfuerzos para inspirar el aire con gran dificultad
(fíjate si se produce depresión de la piel en los espacios entre las costillas y encima de la
clavícula).
• No puede hablar
• Respiración ruidosa
• Incapacidad para toser eficientemente
• Color azul morado o gris en los labios y bajo las uñas, la cara esta grisácea, debido a la
falta de oxígeno
• Se aprieta la garganta con las dos manos (el gesto universal de ahogo)
• Pérdida de la conciencia
Paso 2 Tranquiliza a la víctima y explícale que vas a ayudarlo(a).
Ten presente que debes llamar el servicio de emergencia médica después que hayas tratado de
ayudar a la víctima, ya que cada segundo es fundamental. Trata de que otros llamen por teléfono
al servicio de emergencias mientras tú atiendes a la víctima.
Paso 3 Haz que la víctima se ponga de pie.
También se puede hacer en posición de sentado si la víctima es demasiado pesada para tus
fuerzas o si estás en un espacio reducido, como un avión; asegúrate de tener espacio suficiente
para realizar los movimientos.
Paso 4 Antes de efectuar la maniobra de Heimlich a una persona ahogada debes darle golpes
en la espalda.
Usa el talón de una mano para darle golpes entre los omóplatos. Si no hay mejora pasa
rápidamente a la compresión abdominal.
Nunca utilices golpes en la espalda en una persona que sólo tiene una obstrucción parcial de las
vías respiratorias, porque los golpes podrían enclavar la obstrucción más profundamente.
Paso 5 Párate detrás de la víctima.
Párate con las piernas abiertas, para formar una especie de trípode en caso que la víctima se
desmaye o pierda la conciencia (esto te ayudará a sostenerla y estabilizar rápidamente su caída).
Abraza a la víctima desde atrás, formado un círculo alrededor del abdomen (estómago).
Haz un puño con tu mano más fuerte. El pulgar del puño debe apuntar hacia el puño. Coloca el
puño justo encima del ombligo de la víctima, debajo del esternón.
Envuelve tu otra mano firmemente alrededor del puño. Asegúrate de mantener tu pulgar
alejado del cuerpo de la víctima, para evitar dañarla.
Paso 6. Realiza la maniobra de Heimlich, también conocida como compresión abdominal:
Tira con las manos hacia adentro y arriba, apretando el abdomen de la víctima, con rápidos
movimientos ascendentes, empleando bastante fuerza. El movimiento debe ser similar a la letra
J – hacia adentro y luego hacia arriba.
Los movimientos deben ser rápidos y fuertes, como si estuvieras tratando de levantar a la
víctima sobre sus pies.
Haz 5 compresiones abdominales en rápida sucesión. Repite la serie de compresiones hasta que
el objeto sea liberado y expulsado. Si la maniobra es exitosa la víctima toserá expulsando el
objeto que obstruye sus vías respiratorias.
Utiliza menos fuerza si la víctima es un niño.
Si la víctima se desmaya, suspende inmediatamente las compresiones. Ten en cuenta que esto
puede ocurrir en cualquier momento si el objeto no es liberado.
Paso 7 Controla para ver si ha recuperado la respiración normal.
Una vez que el objeto es expulsado, la mayoría de las personas vuelven a respirar normalmente.
Si la respiración no se normaliza, continúa las compresiones.
Paso 8 Si no puedes desatascar la obstrucción trata de obtener ayuda inmediatamente.
Si la víctima está inconsciente, debes cesar inmediatamente las compresiones.
Llama a los servicios de emergencia. Pide ayuda inmediatamente. Trata que otra persona lo
haga, para ganar tiempo.
Trata de liberar las vías respiratorias de la víctima (controla la boca, a ver si puedes extraer algo
que esté a la vista) e inicia la respiración artificial.
No te apartes de la víctima. Ésta es una situación de vida o muerte, así que él (ella) podría morir
en cualquier momento, continúa haciéndole respiración artificial para tratar de aumentar sus
probabilidades de sobrevivir.
ELABORADO POR: ING° JORGE MARTIN LLOMPART CORONADO -SSOMA J.E CONSTRUCCIONES
GENERALES S.A

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La maniobra de Heimlich (compresión abdominal) es una técnica de primeros auxilios en tres

Paso1 Asegúrate de que la persona esté siendo víctima de un ahogo.

Paso 3 Haz que la víctima se ponga de pie.

Paso 5 Párate detrás de la víctima.

Utiliza menos fuerza si la víctima es un niño.

Paso 8 Si no puedes desatascar la obstrucción trata de obtener ayuda inmediatamente.

Si la víctima está inconsciente, debes cesar inmediatamente las compresiones.

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