Proyecto - Deportes
Proyecto - Deportes
Proyecto - Deportes
DEPORTIVO
PROYECTO ESCOLAR DE
DEPORTES
http://informacionecuador.com
PLANIFICACIÓN
DEL PROYECTO ESCOLAR
PROYECTO ESCOLAR:
DEPORTES DE CAMPEONES Y SALUD.
1. DATOS INFORMATIVOS
Aunque exista la competición, será siempre menos exigente y más tolerante, para permitir que todos los estudiantes
puedan participar. A medida que avancen los cursos, los deportes escolares se harán más competitivos y se sustituirá
cada vez más el placer de jugar por el placer de competir, de ganar y de obtener resultados.
La actividad deportiva es el pilar del desarrollo integral de las personas, y en el caso de los estudiantes es fundamental
para erradicarlos de algunos vicios propios de la modernización, donde la droga, el alcohol y la búsqueda de dinero
fácil podrían transformarse en una trampa mortal para la juventud.
El deporte escolar es un elemento importante en el desarrollo de ciertas competencias que el individuo ha de potenciar
y trabajar: competencia social y ciudadana, competencia en comunicación lingüística, competencia en aprender a
aprender, competencia cultural y artística, y competencia en autonomía e iniciativa personal. Este es uno de los
nuevos retos del sistema educativo y de las actividades de ocio y de tiempo libre, ya que son responsables directos de
la formación de individuos en todas sus dimensiones y con aquellos elementos clave que les servirán para su vida
adulta.
El deporte escolar engloba todas aquellas actividades físicas y deportivas, ya sean competitivas, de salud o
recreativas, es el primero en potenciar la formación en valores y contribuir así al desarrollo de un individuo que
integra mediante la práctica deportiva todas sus dimensiones que lo configuran como persona.
4. VALORES Y COMPROMISOS
VALORES COMPROMISOS
Liderazgo.
2. PLANIFICACIÓN
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS RECURSOS DIDÁCTICOS INDICADORES DE LOGRO TÉCNICAS /
¿Cómo van a aprender? ¿Cómo se van a evaluar INSTRUMENTOS
CICLO DEL APRENDIZAJE (ERCA) los aprendizajes? DE EVALUACIÓN
Videos
- Presentación del proyecto escolar deportivo. Practica instrucciones TÉCNICA:
- Socialización a los actores educativos. Proyector y compromisos del CONVERSACIÓN
- Determinar una lluvia de ideas acerca del proyecto escolar INSTRUMENTO:
significado de salud y deporte. Papelotes deportivo. LISTA DE COTEJO
- Cuestionar: ¿Cuáles son los deportes de mayor
preferencia? Ilustraciones
- ¿Qué me permite la práctica de un deporte?
Balones
- Observar videos de diferentes prácticas Identifica las prácticas TÉCNICA:
deportivas a nivel mundial. Cancha/estadio deportivas según los DESCRIPCIÓN
- Identificar los deportes que son posibles intereses y INSTRUMENTO:
Piscina limitaciones. REGISTRO
practicar en su contexto.
Implementos deportivos
- Determinar la importancia de la práctica TÉCNICA:
deportiva en la conservación de la salud. Videos Mejora las habilidades DEMOSTRACIÓN
- Practicar juegos orientados a diferentes motrices y técnicas INSTRUMENTO:
disciplinas deportivas. Proyector deportivas según el REGISTRO
- Indagar reglas y normas deportivas según los cronograma
Balones programado del
requerimientos.
- Organizar los grupos de trabajo según el Cancha/estadio microproyecto
deporte a practicar. deportivo.
- Realizar prácticas deportivas: fútbol, básquet, Piscina
voleibol, natación, atletismo, recreación
(bailoterapia). Implementos deportivos
- Imitar y crear jugadas según el deporte que se
realice.
- Organizar tiempos y espacios para las Prepara una TÉCNICA:
actividades de los microproyectos escolares. Videos demostración PORTAFOLIO
- Exhibición de los resultados de los deportiva al final del INSTRUMENTO:
microproyectos de Deportes. Proyector proyecto escolar. REGISTRO
- Monitorear los logros, avances y dificultades Balones
del proyecto escolar.
- Evaluación y autoevaluación de logros
Evidencia las
Cancha/estadio actividades realizadas
cumplidos del proyecto escolar de Deportes. Piscina
- Elaboración y publicación del portafolio del Implementos deportivos
en el proyecto escolar
proyecto escolar (memorias, fotos, videos). mediante el portafolio
Fichas final.
- Elaboración del anecdotario final del proyecto
escolar deportivo. Registros
___________________ ___________________
DIRECTIVO DOCENTE
9. CRONOGRAMA.
PROYECTO ESCOLAR: “DEPORTES DE CAMPEONES Y SALUD”
Tiempo 2015-2016
Actividades 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
Socialización al personal docente
de la importancia de la aplicación
de los proyecto s escolares en la
institución educativa.
Socialización y promoción de los
campos de acción de los
proyectos escolares en los
estudiantes.
Conformación de los proyectos
escolares. Inscripción estudiantil.
Elaboración y validación del
proyecto escolar de Deportes.
Socialización a los representantes
legales de los estudiantes.
Ejecución y desarrollo de los
Microproyectos.
Seguimiento y evaluación de los
microproyectos del proyecto
escolar. (Avances, logros y
dificultades).
Elaboración del anecdotario del
proyecto. (Vivencias relevantes
del club: memorias, fotos y
videos).
9.1. CRONOGRAMA DEL DESARROLLO DE LOS MICROPROYECTOS.
EJECUCIÓN DEL 2015 – 2016
CLUB “DEPORTES DE CAMPEONES Y SALUD”
MICROPROYECTO
S FÚTBOL MI VOLEIBOL EL BÁSQUET LA LIBERTAD EL ATLETISMO BAILOTERAPIA
PASIÓN DIVERTIDO ME DIVIERTE DE NADAR ME LIBERA CON RITMO
ACTIVIDADES 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6
Activación del
conocimiento
previo.
Presentación del
contenido.
Construcción de
conceptos.
Trabajo de taller.
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DIRECTIVO DOCENTE
10. BIBLIOGRAFÍA:
Ministerio de Educación del Ecuador. (2012). Currículo de Educación Física para la Educación General Básica.
Ministerio de Educación (2010). Actualización y Fortalecimiento Curricular de la Educación General Básica. Quito:
Imprenta Don Bosco.
Ministerio de Educación del Ecuador. (2013). Guía para la buena práctica del docente de Educación General Básica. Quito.
Guerrero, J. y Rivera García, E. (1998). Educación Física. Colección de materiales curriculares para el Bachillerato. N.° 8.
Barcelona: Consejería de Educación y Ciencia, Junta de Andalucía.
Ministerio de Educación y Cultura, Consejo Nacional de Deportes, Convenio Ecuatoriano Alemán (1994a). Programa de
Estudio. Cultura Física. Nivel primario. Quito: Imprenta de SNALME.
Secretaría Nacional del Deporte, Educación Física y Recreación (SENADER), Ministerio de Educación y Culturas (2003).
Programa de estudio y guía didáctica. Área de Cultura Física. Nivel medio. 8vo, 9no, 10mo año de la E.B. 1ero, 2do y 3ero de
Bachillerato. Quito: s/e.
http://es.wikipedia.org/wiki/Educaci%C3%B3n_f%C3%ADsica
http://educacionfisicavirgendelapaz.blogspot.com/2014/01/reglas-basicas-del-futbol.html
http://www.norceca.net/2013%20events/fivb%20rules%202013/reglas%20de%20juego%20esp
%20020132016%20%281%29.pdf
MODELO DE APRENDIZAJE BASADO EN:
VINCULACIÓN DEL PROYECTO ESCOLAR CON EL PLAN DE DESTREZAS CON CRITERIO DE DESEMPEÑO
1. DATOS INFORMATIVOS:
DOCENTE: ÁREA/ASIGNATURA RELACIONADA CON EL NÚMERO DE PERIODOS: FECHA DE INICIO: FECHA FINAL:
PROYECTO ESCOLAR: PARCIAL N°01
LENGUA Y LITERATURA /CIENCIAS 6 semanas
EXACTAS/ CCNN/EESS/TICS/CULTURA
ESTÉTICA.
OBJETIVOS EDUCATIVOS DEL MÓDULO / BLOQUE: EJE TRANSVERSAL / INSTITUCIONAL
LA INTERCULTURALIDAD/FORMACIÓN DE UNA CIUDADANÍA
Ejercitar y practicar el fútbol para promover la recreación y formación DEMOCRÁTICA/PROTECCIÓN DEL MEDIO AMBIENTE/EL CUIDADO DE
deportiva sin discriminación. LA SALUD Y LOS HÁBITOS DE RECREACIÓN DE LOS ESTUDIANTES/LA
EDUCACIÓN SEXUAL EN LOS JOVENES.
EJE DE APRENDIZAJE / MACRODESTREZA
ESCUCHAR – HABLAR – LEER – ESCRIBIR – TEXTO
El razonamiento, la demostración, la comunicación, las conexiones
y/o la representación.
DESTREZA CON CRITERIO DE DESEMPEÑO A SER DESARROLLADA: INDICADOR ESENCIAL DE EVALUACIÓN:
¿Qué van a aprender los estudiantes?
- Compartir instrucciones desde la relación de la convivencia social y - Relaciona los factores que influyen en los jugadores de
deportiva. fútbol para su rendimiento físico y deportivo.
- Describir los fundamentos básicos del fútbol con la identificación de - Aplica las normas y reglas de juego en los encuentros de
sus características desde la capacidad de comunicación, acción y fútbol programados.
organización colectiva.
-Aplicar, describir y demostrar procedimientos técnicos y
reglamentarios a través de la recreación deportiva del fútbol.
-Demostrar y aplicar los fundamentos técnicos y reglas del juego de
Fútbol desde la ejecución de habilidades y coordinaciones motoras.
ALIADOS ESTRATÉGICOS Docentes – Directivo – Estudiantes – Invitados - PPFF
2. PLANIFICACIÓN
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS RECURSOS INDICADORES DE TÉCNICAS /
¿Cómo van a aprender? DIDÁCTICOS LOGRO INSTRUMENTOS
CICLO DEL APRENDIZAJE (ERCA) ¿Cómo se van a evaluar DE EVALUACIÓN
los aprendizajes?
EXPERIENCIA. ¿Qué sabes del tema?
- Realizar los compromisos como miembros del
CONCEPTUALIZACIÓN. ¿Qué debes aprender? Videos
Genera los compromisos TÉCNICA:
- Discriminar conceptos básicos como: reglamento, Proyector y responsabilidades CONVERSACIÓN
penal, tiro de esquina (córner), fuera de esquina (off- como miembro del INSTRUMENTO:
CONSTRUCCIÓN
3. ADAPTACIONES CURRICULARES
ESPECIFICACIÓN DE LA NECESIDAD EDUCATIVA ATENDIDA ESPECIFICACIÓN DE LA ADAPTACIÓN APLICADA
ASOCIADAS A LA DISCAPACIDAD
1. DISCAPACIDAD INTELECTUAL-FÍSICA-MOTRIZ, AUDITIVA, VISUAL
O MENTAL.
2. MULTIDISCAPACIDADES.
3. TRASTORNOS GENERALIZADOS DE DESARROLLO (AUTISMO,
SÍNDROME DE ASPERGER, SÍNDROME DE RETT).
CONTENIDO CIENTÍFICO.
El campo de juego será un rectángulo de una longitud máxima de 120 metros y mínima de 90 mts., y de una anchura no
mayor de 90 mts. ni menor de 45. En todos los casos habrá de ser mayor la longitud que la anchura.
Modo de marcarlo. El campo de juego se marcará, conforme al plano, con líneas visibles de un ancho no mayor de 12
centímetros, las más largas se llaman líneas de banda y las más cortas, líneas de meta.
- Área penal: En cada extremidad del terreno y a 16,50 mts, de distancia de cada poste del marco, se trazarán dos líneas
perpendiculares a la línea de meta, las cuales se extenderán por el interior del terreno en una longitud de 16,50 mts, y se
unirán en sus extremos por otra, paralela a la línea de meta.
- Área de portería: En cada extremidad del terreno y a 5,5 mts, de distancia de cada poste del marco, se trazarán dos
líneas perpendiculares a la línea de meta, las cuales se extenderán por el interior del terreno también 5,5 mts, y se unirán
en sus extremos por otra, paralela a la línea de meta.
-Círculo central: Se situará en el centro del campo con un radio de 9,15 mts.
REGLA II - EL BALON.
El balón será esférico; su cubierta ha de ser de cuero o de otro material aprobado. En su confección no se empleará
ningún material que pueda constituir un peligro para los jugadores. El balón tendrá una circunferencia de 70 cms. como
máximo y de 68 cms. como mínimo, y su peso, al comienzo del partido no será mayor de 450 gramos, ni menor de 410
gramos. La presión de inflado estará entre 0.6-1.1 atmósferas. El balón no puede ser cambiado durante el partido sin
autorización del árbitro.
REGLA III - NÚMERO DE JUGADORES.
El partido será jugado por dos equipos compuestos cada uno por no más de 11 jugadores, de los cuales uno jugará como
guardameta. Podrán ser utilizados jugadores sustitutos en cualquier partido que se juegue bajo el Reglamento de una
Competición oficial a nivel de la FIFA. En los partidos oficiales, se podrán realizar tres cambios con jugadores
sustitutos. Cualquiera de los otros jugadores podrá cambiar su puesto con el guardameta siempre que el árbitro haya sido
previamente informado, y siempre también que el cambio sea efectuado durante una detención del juego. Cuando un
guardameta o cualquier otro jugador tenga que ser reemplazado por un sustituto, deben observarse las condiciones
siguientes: El árbitro debe ser informado de la sustitución propuesta, antes de que ésta sea efectuada. El sustituto no
puede entrar en el terreno de juego hasta que el jugador, al cual está reemplazando, lo haya abandonado y el sustituto
sólo entrará al terreno de juego después de haber recibido la señal del árbitro.
REGLA V - ÁRBITRO.
Un árbitro deberá ser designado para dirigir cada partido. Su competencia y el ejercicio de sus poderes, otorgados por las
Reglas de Juego, empezarán en el momento en que entre en el terreno de juego. Su decisión de hecho en relación con el
juego deberá ser definitiva, en tanto que se refiera al resultado de juego. El árbitro aplicará las Reglas. Tomará nota de
las incidencias, ejercerá las funciones de cronometrador y cuidará de que el partido tenga la duración reglamentaria o
convenida, añadiendo las pérdidas de tiempo motivadas por accidente o por cualquier otra causa. Tendrá poder
discrecional para parar el juego cuando se cometan infracciones de las reglas, para interrumpir o suspender
definitivamente el partido cuando lo estime necesario a causa de los elementos, de la intervención de los espectadores o
por otros motivos. Desde el momento en que penetre al terreno de juego amonestará a todo jugador que observe
conducta inconveniente o incorrecta y, si reincide suspenderle. No permitirá que nadie, fuera de los jugadores y de los
jueces de línea, penetre en el terreno de juego sin su autorización. Interrumpirá el juego si estima que algún jugador ha
'sufrido una lesión de importancia, lo hará transportar fuera del campo tan pronto como sea posible y reanudará
inmediatamente el partido.
Un jugador que comete intencionadamente una de las nueve faltas siguientes: Dar o intentar dar una patada a un
adversario. Poner una zancadilla a un contrario, es decir, hacerle caer o intentarlo, sea por medio de la pierna o
agachándose delante o detrás de él. Saltar sobre un adversario. Cargar violenta o peligrosamente a un contrarío. Cargar
por detrás a un adversario que no hace obstrucción. Golpear o intentar golpear a un adversario. Sujetar a un adversario.
Empujar a un contrario. Jugar el balón, es decir, llevarlo, golpearlo o lanzarlo con la mano o el brazo (esta disposición
no es aplicable al guardameta dentro de su propia área penal): será castigado con golpe franco directo, concedido al
equipo contrario en el sitio donde la falta fue cometida.
REGLA XIII. - TIROS LIBRES.
Los tiros libres se clasifican en dos categorías: el tiro libre directo (del cual se puede ganar directamente un tanto en
contra del equipo que cometió la falta), y el tiro libre indirecto (del que no puede lograrse válidamente un tanto sino
cuando el balón, antes de traspasar la meta, haya sido jugado o tocado por un jugador distinto de aquél que efectuó el
tiro). Cuando un jugador lanza un tiro libre directo o indirecto desde el interior de su propia área penal, todos los
jugadores del equipo contrario deben estar fuera del área penal y distanciada por lo menos 9,15 metros del balón
mientras que el tiro se ejecuta.
REGLA XIV. - PENAL.
El penal se tirará desde el punto de penal y, antes de que se ejecute, todos los jugadores, a excepción del que va a
ejecutar el castigo y del guardameta adversario, deberán estar en el interior del campo de juego, pero fuera del área penal
y distanciados por los menos 9,15 metros del punto de penal. El guardameta adversario deberá permanecer sobre su
propia línea de meta entre los postes del marco, sin mover los pies, hasta que se haya dado el puntapié al balón. El
jugador que ejecuta el castigo deberá lanzar el balón hacia adelante y no podrá volverlo a jugar hasta después que haya
sido tocado o jugado por otro jugador. Será considerado en juego el balón tan pronto como haya sido lanzado, es decir,
que haya recorrido una distancia igual a su circunferencia, y podrá marcarse tanto directamente de un penal. En caso de
necesidad podrá prolongarse la duración del juego al final de la primera parte o del partido, con objeto de permitir la
ejecución de un penal. En ocasión de ejecutarse un penal fuera ya del tiempo reglamentario por haber sido concedido a
la terminación de uno de los tiempos, será válido el tanto, si éste se produce, aunque el guardameta hubiera tocado el
balón antes de traspasar éste el marco.
Utilizar aspectos reglamentarios básicos del juego deportivo, relacionados con el espacio de juego, tiempo de
Las 17 Reglas Fundamentales del Fútbol: Regla 1. El campo de fútbol. Regla 2. El balón. Regla 3. El número de
jugadores. Regla 4. Los accesorios de los jugadores. Regla 5. El árbitro. Regla 6. Los árbitros asistentes. Regla 7.
La duración del partido. Regla 8. El inicio y la reanudación del juego. Regla 9. El balón en juego o fuera de juego.
Regla 10. El gol marcado. Regla 11. El fuera de juego. Regla 12. Faltas e incorrecciones. Regla 13. Tiros libres.
Regla 14. El tiro penal. Regla 15. El saque de banda. Regla 16. El saque de meta. Regla 17. El tiro de esquina.
Aplicar los momentos para la actividad física: Calentamiento (Sirve para ejecutar los ejercicios básicos o de
introducción en la parte condicional para poner optimo al organismo); Trabajo Específico (Realización de
ejercicios variados con el fútbol correctivo buscando objetivos claros según lo planificado); y Recuperación
(Volver al estado normal mediante juegos recreativos que servirán para relajar y salir del agotamiento general de
la práctica).
FICHA DE EVALUACIÓN PARCIAL DE PARTICIPACIÓN EN EL PROYECTO
ESCOLAR
NOMBRE DEL ESTUDIANTE:………………………………………………………………………
A B C D E
INSATISFACTORIO
SATISFACTOORIO
SATISFACTORIO
SATISFACTORIO
MEJORABLE
SI NO
POCO
MUY
INTEGRACIÓN SOCIAL
SE RELACIONA
ADECUADAMENTE CON LOS
DEMÁS COMPAÑEROS/AS.
ACTITUDES
ES ORDENADO/A
SE ESFUERZA EN SU TRABAJO
CUMPLIMIENTO DE
ACTIVIDADES PROGRAMADAS
SE CENTRA EN HECHOS
CONCRETOS
___________________ ___________________
DIRECTIVO DOCENTE
MICROPROYECTO 02: TÍTULO: “VOLEIBOL DIVERIDO” AÑO LECTIVO
VINCULACIÓN DEL PROYECTO ESCOLAR CON EL PLAN DE DESTREZAS CON CRITERIO DE DESEMPEÑO
1. DATOS INFORMATIVOS:
DOCENTE: ÁREA/ASIGNATURA RELACIONADA CON EL NÚMERO DE PERIODOS: FECHA DE INICIO: FECHA FINAL:
PROYECTO ESCOLAR: PARCIAL N°02
LENGUA Y LITERATURA /CIENCIAS 6 semanas
EXACTAS/ CCNN/EESS/TICS/CULTURA
ESTÉTICA.
OBJETIVOS EDUCATIVOS DEL MÓDULO / BLOQUE: EJE TRANSVERSAL / INSTITUCIONAL
LA INTERCULTURALIDAD/FORMACIÓN DE UNA CIUDADANÍA
Practicar y entrenar el voleibol para promover la recreación y DEMOCRÁTICA/PROTECCIÓN DEL MEDIO AMBIENTE/EL CUIDADO DE
formación deportiva sin discriminación y con equidad. LA SALUD Y LOS HÁBITOS DE RECREACIÓN DE LOS ESTUDIANTES/LA
EDUCACIÓN SEXUAL EN LOS JOVENES.
EJE DE APRENDIZAJE / MACRODESTREZA
ESCUCHAR – HABLAR – LEER – ESCRIBIR – TEXTO
El razonamiento, la demostración, la comunicación, las conexiones
y/o la representación.
DESTREZA CON CRITERIO DE DESEMPEÑO A SER DESARROLLADA: INDICADOR ESENCIAL DE EVALUACIÓN:
¿Qué van a aprender los estudiantes?
-Determinar y compartir instrucciones desde la relación de la - Identifica técnicas, tácticas y reglas del juego en el
convivencia social y deportiva. voleibol valorando la actividad física y recreativa.
-Describir los fundamentos básicos del voleibol con la identificación de - Aplica las normas y reglas de juego en los encuentros de
sus características desde la capacidad de comunicación, acción y voleibol programados.
organización colectiva.
-Aplicar, describir y demostrar procedimientos técnicos y
reglamentarios a través de la recreación deportiva del Voleibol.
-Demostrar y aplicar los fundamentos técnicos y reglas del juego del
Voleibol desde la ejecución de habilidades y coordinaciones motoras.
- Realizar una gira de observación para reconocer el área Papelotes proyecto escolar de LISTA DE COTEJO
deportiva y medidas de la cancha de Voleibol. Deportes.
Ilustraciones
DESARROLLO DEL PENSAMIENTO
TÉCNICA:
DIÁLOGO
INSTRUMENTO:
Demuestra la REGISTRO
participación activa
cumpliendo reglas de la
práctica deportiva
utilizadas en el Voleibol.
TÉCNICA:
DEMOSTRACIÓN
Aplica los fundamentos INSTRUMENTO:
básicos en actividades RÚBRICA
físicas que involucren el
dominio del juego de
Voleibol.
3. ADAPTACIONES CURRICULARES
ESPECIFICACIÓN DE LA NECESIDAD EDUCATIVA ATENDIDA ESPECIFICACIÓN DE LA ADAPTACIÓN APLICADA
ASOCIADAS A LA DISCAPACIDAD
4. DISCAPACIDAD INTELECTUAL-FÍSICA-MOTRIZ, AUDITIVA, VISUAL
O MENTAL.
5. MULTIDISCAPACIDADES.
6. TRASTORNOS GENERALIZADOS DE DESARROLLO (AUTISMO,
SÍNDROME DE ASPERGER, SÍNDROME DE RETT).
CONTENIDO CIENTÍFICO.
2.- El equipo.
Un equipo de voleibol está constituido por 12 jugadores, de los cuales 6 son titulares y otros 6 serán suplentes. Está
permitido hacer hasta seis cambios durante cada set. Para realizar el cambio hay que solicitarlo previamente en la mesa
de anotadores, y no podrá realizarse hasta que el juego esté detenido. Los jugadores de ataque se llaman delanteros,
mientras que los de defensa se llaman zagueros.
3.-El jugador líbero.
Un equipo puede jugar o no con un jugador especial denominado líbero. Este jugador deberá llevar una camiseta de
diferente color a la de sus compañeros para su mejor identificación. Es un jugador especialista en dar buenos pases a sus
compañeros, y goza de ciertos privilegios y obligaciones:
No está obligado a rotar como el resto de sus compañeros
No está obligado a sacar.
Solamente puede jugar en la zona defensiva.
Nunca puede finalizar una jugada con un remate.
4.- Las rotaciones.
En voleibol todos los jugadores deben variar su posición en el campo a lo largo del partido, esto es lo que se conoce
como rotación. Consiste en avanzar una posición en el sentido de giro de las agujas de un reloj, cada vez que nuestro
equipo recupera el saque. De esta manera todos los jugadores van sacando por turnos a lo largo de cada set, a excepción
del líbero si lo hubiera.
5.- El tanteo.
6.- El saque.
Se puede sacar desde cualquier punto de la línea de fondo.
Sólo disponemos de un intento, si fallamos es punto para el equipo contrario, y además sacan ellos.
En el momento del saque todos los jugadores estarán dentro del terreno de juego.
El jugador que saca no puede pisar la línea de fondo.
Si el balón toca la red y pasa al campo contrario, el saque se considera válido.
Líneas de la cancha:
Dos líneas laterales y dos de fondo limitan la cancha de juego. Tanto las líneas laterales como las de fondo están
marcadas dentro de las dimensiones de la cancha. El eje de la línea central divide la cancha en dos campos iguales de 9 x
9 m. En cada campo, se marca una línea de ataque a 3 m desde el eje de la línea central.
Zona de frente:
Limitada por la línea central y la línea de ataque (incluyendo su ancho)
Zona de saque:
Es una superficie de 9 m de ancho por detrás de la línea de fondo (excluida esta última)
Zona de sustitución:
Está limitada por la prolongación de ambas líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
Zona de castigo:
Mide aproximadamente 1 x 1 m y posee dos sillas y se encuentra fuera de las prolongaciones de la línea final
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7.- Balón en juego.
La medida del balón oficial de Voleibol debe cumplir con estos requerimientos:
8.- Jugada básica.
Las 15 Reglas Fundamentales del Voleibol: Regla 1. El jugador tiene que evitar que el balón llegue al suelo.
Regla 2. Si el balón sale del campo cuenta como falta y saca el equipo contrario. Regla 3. Sólo se pueden dar un
máximo de tres toques por equipo. Regla 4. Hay que ir rotando cada lugar, cada uno en el sitio de al lado. Regla 5.
Los jugadores no se pueden apoyar en la red cuando juegan con el balón. Regla 6. Un jugador no puede dar dos
toques. Regla 7. El balón tiene que pasar por encima de la red para que cuente como punto. Regla 8. Si un equipo
marca punto saca otra vez. Regla 9. Un jugador puede rematar a cualquier altura. Regla 10. Si el saque no se
ejecuta bien saca el equipo contrario. Regla 11. En el primer toque del equipo se puede tocar con cualquier parte
del cuerpo. Regla 12. Los jugadores después del saque pueden ocupar la posición que quieran dentro de sus
canchas. Regla 13. Los jugadores no pueden traspasar la línea. Regla 14. Se puede rematar en el espacio del
equipo contrario. Regla 15. Si no se hace el orden de rotación antes del saque se pierde la jugada.
Aplicar los momentos para la actividad física: Calentamiento (Sirve para ejecutar los ejercicios básicos o de
introducción en la parte condicional para poner optimo al organismo); Trabajo Específico (Realización de
ejercicios variados con el fútbol correctivo buscando objetivos claros según lo planificado); y Recuperación
(Volver al estado normal mediante juegos recreativos que servirán para relajar y salir del agotamiento general de
la práctica).
A B C D E
INSATISFACTORIO
SATISFACTOORIO
SATISFACTORIO
SATISFACTORIO
MEJORABLE
SI NO
POCO
MUY
INTEGRACIÓN SOCIAL
SE RELACIONA
ADECUADAMENTE CON LOS
DEMÁS COMPAÑEROS/AS.
ACTITUDES
ES ORDENADO/A
SE ESFUERZA EN SU TRABAJO
CUMPLIMIENTO DE
ACTIVIDADES PROGRAMADAS
SE CENTRA EN HECHOS
CONCRETOS
___________________ ___________________
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