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    Nutrición Ayurveda 1

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    Catalina González Bustos
    Este documento describe un curso de nutrición Ayurveda para mujeres que se llevará a cabo durante noviembre de 2020. El curso enseñará los principios fundamentales del Ayurveda incluyendo los tres doshas, los siete dhatus y la nutrición según el biotipo. Las clases serán de forma asincrónica los lunes y sincrónica los martes en la noche a través de Zoom. El curso será impartido por Catalina González, terapeuta Ayurveda certificada, con el objetivo de que las mujeres puedan autogest

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    Catalina González Bustos
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    Este documento describe un curso de nutrición Ayurveda para mujeres que se llevará a cabo durante noviembre de 2020. El curso enseñará los principios fundamentales del Ayurveda incluyendo los tres doshas, los siete dhatus y la nutrición según el biotipo. Las clases serán de forma asincrónica los lunes y sincrónica los martes en la noche a través de Zoom. El curso será impartido por Catalina González, terapeuta Ayurveda certificada, con el objetivo de que las mujeres puedan autogest

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    Este documento describe un curso de nutrición Ayurveda para mujeres que se llevará a cabo durante noviembre de 2020. El curso enseñará los principios fundamentales del Ayurveda incluyendo los tres doshas, los siete dhatus y la nutrición según el biotipo. Las clases serán de forma asincrónica los lunes y sincrónica los martes en la noche a través de Zoom. El curso será impartido por Catalina González, terapeuta Ayurveda certificada, con el objetivo de que las mujeres puedan autogest

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    Este documento describe un curso de nutrición Ayurveda para mujeres que se llevará a cabo durante noviembre de 2020. El curso enseñará los principios fundamentales del Ayurveda incluyendo los tres doshas, los siete dhatus y la nutrición según el biotipo. Las clases serán de forma asincrónica los lunes y sincrónica los martes en la noche a través de Zoom. El curso será impartido por Catalina González, terapeuta Ayurveda certificada, con el objetivo de que las mujeres puedan autogest

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    NOVIEMBRE 2020

    CURSO DE
    NUTRICIÓN
    AYURVEDA
    PARA LA
    MUJER 1
    Ayurveda para la salud del
    cuerpo, la mente y el
    espíritu.
    MEDICINA AYURVEDA // NOVIEMBRE 2020

    CIENCIA DE LA VIDA

    El Ayurveda proviende del Sánscrito


    Ayus- vida y Veda-Conocimiento,
    comprendiendo el conocimiento e
    investigación constante del nacimiento
    hasta la muerte. Por medio del Ayurveda,
    cada persona se transforma en
    alquimista y dueña de su salud, siendo
    capaz de auto-gestionarla por medio del
    autoconocimiento.

    PROPÓSITOS
    Ser capaces de autogestionar y
    prevenir desequilibrios por medio de
    la educación de los conceptos de
    nutrición del Ayurveda.
    Circular con mujeres en encuentros
    en línea para el trabajo de auto-
    conocimiento en colectivo.
    Incorporar rituales y ejercicios
    diarios durante los 28 días del curso
    como parte de la propia rutina.
    Enamorarse de ustedes y de llevar un
    estilo de vida saludable de acuerdo a
    su propia naturaleza (y no según
    como debiera ser la belleza y
    perfección en cada mujer).
    MEDICINA AYURVEDA // NOVIEMBRE 2020

    PLANIFICACIÓN
    Las clases son dadas en dos modalidades:
    asincrónicas- 3 vídeos son liberados cada
    lunes para ser visualizados durante la
    semana hasta la tutoría que sería la clase
    sincronica los días martes de 19:00 a 21:00
    hrs bajo la modalidad de círculos de mujeres:
    encuentro de palabra y experiencia con las
    compañeras de la formación.

    Martes 01 de diciembre - 19 a 21 hrs.


    Martes 08 de diciembre - 19 a 21 hrs.
    Martes 15 de diciembre - 19 a 21 hrs.
    Martes 22 de diciembre - 19 a 21 hrs.

    METODOLOGÍA DE TRABAJO
    Utilizaremos como medio de compartir el
    material de trabajo la plataforma de
    Classroom, para ello deberán tener un correo
    de Gmail.
    Nuestros encuentros en vivo serán solo por
    medio de Zoom, por lo que deberán descargar
    la aplicación con anticipación.
    Vídeos de nuestros encuentros serán
    grabados y compartidos solo por una semana
    en línea, luego son borrados.
    MEDICINA AYURVEDA // NOVIEMBRE 2020

    TESTIMONIO ALUMNA
    Excelente curso, manejo del
    conocimiento, fue un aporte
    significativo de aprendizajes
    valiosos para mí, que orienta a
    mejorar y tomar conciencia del
    cuidado de nuestro ser.

    Contenidos:
    Teoría de los 5 elementos e
    introducción al Ayurveda: purusha-
    prakriti.
    Doshas: Vata-Pitta-Kapha.
    Subdoshas.
    7 Dhatus
    Tres esencias vitales: prana, tejas y
    ojas.
    Nutrición Ayurveda: Upasthamba,
    alimento para cada biotipo.
    Mala y ama: toxinas.
    Introducción a la psicología
    Ayurvédica
    MEDICINA AYURVEDA // NOVIEMBRE 2020

    SOBRE LA PROFESORA
    CATALINA GONZÁLEZ BUSTOS
    @CATA.CIELOABIERTO

    Profesora de Purna Yoga, especializada en mujeres


    embarazadas, niñas y niños y tercera edad, siguiendo su
    propósito de generar espacios integrativos donde se pueda
    llegar al aprendizaje y conocimiento independiente del
    género, condición y edad de la persona.
    El año 2015 comienza su interacción con el cuerpo y la
    Medicina Integrativa, comenzando su incursión con la
    Medicina Ayurveda en el 2017, obteniendo su Diploma
    certificado por Kerala Ayurveda Academy de Terapeuta
    Ayurvédica y de Ayurveda para la Mujer.
    Continúa sus estudios en el 2020, obteniendo su Diploma de
    Facilitadora de Círculos de Mujeres y Certificación por Kerala
    Ayurveda Academy en Cosmetología Ayurvédica para seguir
    especializandose en terapia de Rejuvenecimiento (Rasayana)
    en la prestigiosa academia de la India.
    actualmente, se encuentra invitando a más mujeres a seguir
    jornadas gratuitas de autogestión de la salud y decantando
    sus procesos como alumna para esparcir sus saberes hacia
    otros territorios.
    MEDICINA AYURVEDA // NOVIEMBRE 2020

    ¿TE INTERESA
    COMENZAR ESTE
    PROCESO?
    Si te interesa inscribirte o conocer más
    sobre las formaciones, puedes escribirnos
    al correo y solicitar información adicional
    sobre nuestro curso de Medicina Ayurveda.

    Que el alimento sea nuestra medicina.


    Nuestro cuerpo no es territorio de
    conquista, por eso mismo es nuestro deber
    autogestionar y prevenir desequilibrios.

    Las abrazamos,
    Equipo Praven Yoga Centro.

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