Trabajo Practico Gimnasia
Trabajo Practico Gimnasia
Trabajo Practico Gimnasia
FARIAS IGNACIO
1. Concepto de gimnasia y sus propósitos.
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que
requieren fuerza, flexibilidad y agilidad.
Algunos propósitos son los de generar equilibrio, flexibilidad, coordinación y fuerza para el
deporte y la vida cotidiana, y llevar una vida más sana siendo adulto.
Precursores y sus P.H. Ling: la barra fija, las G. Muths: este autor Francisco de Amor
aportes. anillas, las escaleras diseña unas tablas de y Ondeano
oscilantes o la soga para ejercicios en las que se
trepar hacían constar
semanalmente las
El ejemplo más actuaciones de los
representativo de la alumnos en natación,
adaptación de la gimnasia saltos o en carreras con el
jazz, creada en el 1963, es fin de constatar sus
el aeróbic, tan progresos a través de
popularmente conocido. evaluaciones periódica.
Para el final de la rutina, los alumnos forman una letra “b” en estando de pie.
2da formación.
3ra formación.
4ta formación.
5ta
formacion.
6ta formación.
7ma formación.
8va formación
9na formación.