Brújula de la

Motivación
“Una persona positiva convierte todos sus
problemas en retos, no en obstáculos”

Edición N°1
2015
 Universidad Distrital
Francisco José de Caldas
Facultad Tecnológica

Tecnología en Industrial

Gestión Humana

Bogotá, Colombia, 2015.

Karen Natalia Polanco

María Paula Ramírez

Carlos Alberto Ariza

Nicole Paola Castro

BRUJULA DE LA MOTIVACION

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 INTRODUCCIÓN

La palabra motivación es resultado de la combinación de los vocablos latinos “motus”

(traducido como movido) y motio (que significa movimiento), por lo tanto la motivación
es todas aquellas cosas que impulsan a una persona al llevar a cabo todas sus metas y
propósitos en la vida o dentro de una organización, igualmente muchas teorías se han
enfocado en hablar de la motivación desde la década de 1950, unas de estas teorías son
la teoría de las necesidades de Maslow y la teoría de las necesidades La primera teoría
se basa en la existencia de la necesidad para poder así tener la motivación para
solucionar diferentes tipos de necesidades, cuando alguien está motivado considera que
es conveniente todo lo que lo entusiasma y por ello la motivación es el lazo que hace
posible una acción en pos de satisfacer una necesidad; esta teoría plantea una
estructura piramidal para mostrar las necesidades que son un motivante en la vida de las
personas, en la cima de la pirámide esta las necesidades de autorrealización, como la
independencia o la competencia, expresar sus conocimientos de ideas y a su vez dejar
huella en el mundo, en el siguiente nivel serían las necesidades del autoestima el
hombre, le es imprescindible, emocionalmente, darse cuenta que constituye un
elemento estimado dentro del contexto de las relaciones interpersonales que se
instauran dentro de la comunidad; no sólo necesita sentirse apreciado y estimado sino
que, además, desea contar con cierto prestigio entre los integrantes de su grupo en una
jerarquía.

En la mitad de la pirámide estarían las sociales entre las que se hallan las de aceptación
o pertenencia, en la cuarta posición las necesidades de seguridad enfocándose en la
búsqueda de protección frente a la amenaza, en la búsqueda de un mundo ordenado y
previsible, son de gran importancia ya que en la vida organizacional las personas
dependen de la organización, las decisiones administrativas arbitrarias o las decisiones
inconscientes o incoherentes pueden provocar incertidumbre o inseguridad en las
personas en cuanto a su permanencia en el trabajo.

Por ultimo están las necesidades fisiológicas como por ejemplo la vivienda y el vestido
para poder pasar a un nivel superior de la pirámide el nivel inferior tiene que estar
completamente satisfechas, por tal motivo es claro aclarar que existen diversos motivos
para incentivar la motivación motivos racionales, emocionales, egocéntricos, altruistas,
de atracción o de rechazo entre otros.
BRUJULA DE LA MOTIVACION

Por otro lado la desmotivación se ve por tener ideas pesimistas y un gran desanimo por
la multiplicación de vivencias negativas aun cuando estas vivencias son enfrentadas por
otras personas de aquí la importancia de tener un equipo de trabajo motivado ya que la
recurrir en desánimos puede incluso acarrear problemas de salud ya que estos pueden
causarse por un estrés prolongado.

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Una de las teorías pioneras en el estudio de la motivación en el trabajo es la de Hezberg
también llamada la teoría de los dos factores y son factores higiénicos considerando la
perspectiva ambiental las condiciones que rodean al individuo y en referencia a los
corporaciones o empresas las condiciones más utilizadas son; las condiciones físicas y
ambientales de trabajo, el salario, los beneficios sociales, las políticas de la empresa, e
tipo de supervisión requerida, el clima laborar entre colaboradores y dirigentes, las
oportunidades que le brinda la empresa al trabajador, El segundo tema de esta teoría
son los factores motivacionales se enfocan con el contenido, las tareas y los deberes
relacionados con el cargo en sí; producen un efecto de satisfacción duradera y un
aumento en la productividad hasta niveles de excelencia.

Aquí se incluyen los sentimientos de realización, crecimiento y reconocimiento

profesional, manifiestos en la ejecución de tareas y actividades que constituyen un gran
desafío y tienen bastante significación en el trabajo. Cuando los factores motivacionales
son óptimos, elevan la satisfacción.

Por último es preciso mostrar como hoy en día hay autores contemporáneos que han
aportado a este tan importante tema en las empresas y en la vida diaria algunos de ellos
son (Robbins, 2004; Schultz; 1991; Skinner) basándose en sus necesidades de estimación
y en la evaluación de ésta con el paso del tiempo, aplicando sistemáticamente
incentivos que aumenten la motivación.

¿Cómo influye la motivación en el liderazgo?

Para entender este tema es importante aclarar que el liderazgo es la capacidad de

influir sobre otros y por ello hay líderes que ven en la motivación el camino para lograr
los objetivos con su equipo de trabajo, es un liderazgo que estimula en los seguidores el
compromiso y responsabilidad con las metas propuestas.

La motivación es una herramienta muy importante que se puede hacer partícipe un

líder, tiene que tener la capacidad de generar un espíritu de equipo y también que todos
los integrantes se sientan unidos y se hagan participes de la misión y visión en las cuales
están involucrados para motivar tiene que tener claro las metas de un equipo de
trabajo estas metas tienen que estar presentes y arraigadas en cada persona para que
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puedan trabajar en comunión.

Seis de las principales estrategias importantes en el uso de liderar con motivación son.
Ser racionar el uso de argumentos lógicos de peso para demostrar que la solicitud
Inspirar el líder puede usar valores e ideales para despertar entusiasmo y ganas de Ser
participativo, la persona solicita la participación del otro mediante el aporte de
soluciones o recomendaciones para realizar el trabajo. Halagadora la persona trata de
congraciarse con el otro antes de plantearle la participación el Negociadora uso de
intercambio de favores y promesa de beneficios posteriores por aceptar Afectiva La

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persona apela a los sentimientos de lealtad y amistad hacia el otro, para luego
Confederativa La persona utiliza la ayuda y el apoyo de otras personas para persuadir al
otro a Normativa La persona establece la legitimidad de una solicitud hecha ante el
otro, argumentado que es consistente con las normas, políticas y prácticas
organizacionales.

En conclusión lo más importante es saber de la manera adecuada como actuar en caso

de disponer de un equipo motivado o que no lo esté ya que la buena gestión de un líder
provoca que la empresa pueda tener colaboradores mucho más eficientes, aumentando
así la eficacia, tienen un mayor rendimiento en las funciones laborales de la compañía,
una persona motivada puede rendir hasta el 50% más que una persona desmotivada, el
trabajo de un buen líder que utiliza la motivación para generar un buen ambiente
laborar esta en satisfacer las necesidades de sus colaboradores de alguna u otra manera,
para que ellas por si solas encuentren un liderazgo personal estas personas poco a poco
van liderando en las empresas, y a su vez ya el líder puede tener la plena confianza de
delegar funciones a personas capacitadas.

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FASE 1:

¿A DÓNDE ME GUSTARIA IR?

Si pudieras ir a cualquier lugar del mundo ¿a dónde les

gustaría ir? no de vacaciones sino para su vida. Así que la
verdadera pregunta para nosotros es si vamos a elegir un La vision de un
destino y encaminarnos hacia él, o si vamos a dejarnos logro es el mejor
llevar por la corriente y permitir que otros determinen regalo que un ser
hacia donde llegaremos. La decisión es completamente humano puede
nuestra. ofrecer a otros.
AYN RAND
Todos los procesos comienzan con una semilla de un ideal
o una visión que nace de nuestros deseos. Muchas
personas descubren sueños a pesar de durante años estar
enfocados en otras cosas. Quizás ya haya descubierto tu
camino si no es así lea los siguientes cinco pasos:

1. Crea en su capacidad de lograr lo que me propongo :

No hace falta tener suerte, dinero, un gran cargo, ser un genio, desear tener lo
de otros. Solo tiene que creer en lo que es como ser humano y sus capacidades
solo con creer pueden hacerlo. Y tener en claro que yo tengo un propósito en mi
vida no hace falta nada más que motivación.

2. Deshacerse de su orgullo:

Los que están llenos de sí mismos no tiene espacio para que algo les cambie la
vida. Por eso es importante deshacernos del orgullo impide que hagamos cosas
nuevas, que veamos a las personas como son y no como creemos. El orgullo es el
centro en las apariencias y no en el potencial.

3. Cultive un descontento constructivo:

Conformarse nunca a lo lleva a lo que desea. Debe desear un cambio positivo.

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Solo un descontento constructivo lo motivara a encontrar su propósito en la vida

y alcanzar su máximo potencial.

4. Cambie los hábitos:

Examine todas las cosas que hace a normalmente en la rutina. Luego agítelas y
mire sus horizontes ¿Qué es lo que le importa? ¿Qué está haciendo hoy en día no
le impulsa en dirección de sus propósitos, a desarrollar su potencial ayudar a
otras personas? Comience a hacer cambios. Sea creativo, rompa la rutina y
busque su motivación interior.

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 5. Equilibre la creatividad con carácter:

Poner toda la creatividad para cambiar la rutina y visualizar sus metas. Pero
tener carácter para poner manos a la obra. Con toda la motivación y
perseverando para cumplir las metas.

Paso a seguir:

 Hoy hago un compromiso de estar motivados. reconozco que estar firmemente

motivado para ser un gran líder una persona integral en todos los campos de mi
vida es un proceso.
Hare lo que pueda para crecer y alcanzar mi máximo potencial en la vida y
sembrar una semilla en beneficios de otros.
Aunque el camino este lleno de obstáculos y requiera que cambie m modo de ver
la vida, hare lo necesario y perseverare por terminar es proceso.

Firma: _________________________ Fecha: _________________________

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FASE 2:

COLOQUEMOS CADA COSA EN SU LUGAR

Si la motivación es el motor que conduce hacia él éxito hay una clara evidencia de que
la motivación existe en una persona: la responsabilidad.

La responsabilidad es el compromiso con uno mismo y con los demás para conseguir
aquello que hemos elegido. Más que una carga moral, social, legal o económica, la
responsabilidad es la señal clara de nuestro compromiso con aquello que queremos
alcanzar.

Si yo me propongo alcanzar algo, un objetivo, una meta económica, un valor

determinado y voy clarificando cada uno de los pasos que tengo que dar, cuando tengo
que darlo, como quiero darlos y con quien deseo darlos, y me voy saltando cada uno de
esos pasos haciéndolos cuando me apetezca hacerlos el nivel de responsabilidad decrece
y con ello la confianza hacia mí mismo y la confianza que en mi se ha depositado.

Prioridad es, precisamente, el darle importancia a

unas cosas en detrimento de otras. Soy yo quien
La responsabilidad no elijo, soy el que opto por una serie de valores,
es más que ordenar actividades y comportamientos. El saber ordenar la
las prioridades que propia vida y colocar cada cosa en su sitio y darle el
tengo en la vida. espacio que se merece es el reconocimiento de mi
responsabilidad hacia lo que deseo.

Hay momentos en los que podemos vivir bajo presión, donde nuestros valores se ponen
en juego, donde podemos tener mayor o menor poder de decisión personal. Pero a mi
modo de ver no es en los momentos de presión sino cuando estamos más relajados
cuando podemos llegar a dejar las responsabilidades, bien por el exceso de confianza,
bien por no tener claro lo que queremos o bien por no
ser consecuentes con lo que hemos elegido.
Responsabilidad no
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Un compromiso personal basado en lo que elijo y no es otra cosa que

en lo que esperan de mi o me obligan a hacer es parte asumir y
de esa realidad que quiero desarrollar en mí, comprometerme
con lo que yo
Están en juego mis valores, mis elecciones personales mismo he elegido.
o profesionales, la confianza en mí mismo y la
confianza que otros depositan en mí.

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PASOS A SEGUIR:

 En las siguientes 24 horas has una lista de todas las áreas, tanto en tu trabajo
como en tu vida personal, en las que estas eludiendo tu personalidad con el
método de hacerte la víctima.

 una lista de prioridades, unos plazos para conseguir lo que queremos son parte
del proceso.

 luego has otra lista de tus cinco acciones diarias encaminadas a realizar un
cambio positivo en tu motivación.

¨El dinero la influencia y

la posición no son nada
comparados con la mente
los principios, la energía y
la perseverancia.¨ Orison
Swett Marden

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FASE 3:

MOTIVACION EN LAS ÉPOCAS DIFICILES

Hay momentos en los que lo que

¨Persistire hasta tiunfar . Yo no haces o el fruto de tu trabajo no
Mandino
OG

vine derrotado a este mundo, el recibe la atención que quisieras de

fracaso no corre por mis venas.
No soy una oveja esperando que parte de tu jefe, compañeros,
la dirija su pastor. Soy un leon, y clientes pareja, etc. En esos
me niego a hablar, caminar y a momentos es fácil darse por
dormir con las ovejas. Persistire vencido, ahogarse en la
hasta triunfar.¨
autocompasión o la inseguridad, lo
que conduce finalmente a
renunciar o simplemente a no realizar las cosas de la mejor manera posible.

Sin embargo, es en esos momentos en que podemos demostrar nuestra verdadera

fortaleza y nuestra determinación para el éxito. Esos momentos distinguen a los
ganadores de los que nunca van a hacer algo grande. Sostener

¿Qué es entonces lo que podemos hacer para mantener la motivación

cuando todo parece estar volviéndose en contra de nosotros?

1. El modo de pensar .

La mente lo es todo. Si dejas de actuar desde una mentalidad de miedo y

empiezas a tener confianza en el mundo y en ti mismo, tu punto de vista y por
consiguiente toda la vida va a cambiar. Te sentirás más feliz, más equilibrado,
y más fuerte, lo que se verá reflejado en tu trabajo y rendimiento.

2. La gente .

Las personas que te rodean son cruciales. ¿Te están derrumbando? ¿Están
tratando de mantenerte pequeño? ¿Están afectando tu estado de ánimo de
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manera negativa? ¿Limitan tu pensamiento? No importa lo fuerte que eres, no

importa tu confianza, cuando pasas mucho tiempo con personas que tienen una
mentalidad limitada, te afectan personalmente y en última instancia pueden
obstaculizar tu desempeño. Sin embargo, si buscas personas que comparten tu
visión, o que ya han alcanzado el éxito más allá de tu situación actual,
automáticamente puedes soñar en grande y lograr más. Estas personas te
empujarán a aumentar tu rendimiento y ellos estarán allí para celebrar tus
éxitos o mantener la motivación cuando las cosas se ven pálidas.

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3. La Inspiración.

Esto es básico y le inyecta de gasolina al motor para alcanzar sueños. Para

conseguirlo puedes leer libros, asistir a clases, escuchar podcasts, encontrar un
grupo de expertos o asistir a conferencias. La inspiración está en todas partes.
Sólo tienes que encontrarla. No importa la gravedad de la situación siempre
puedes encontrar a alguien que ha estado donde tú estás, pero no se rindió y
terminó teniendo un éxito inmenso.
Al alimentar tu cerebro con esta información positiva y alentadora, tus
pensamientos se transforman y actúan como un catalizador para reforzar lo
que necesitas. Al mismo tiempo, puedes aprender de esta gente y encontrar
nuevas formas de pensar y que te den luz en lo que haces.

4. Los Objetivos.

Estos son básicos tanto para querer crear un negocio exitoso o como en la vida
en general. Necesitas tener un objetivo claro y tangible y los planes de acción
que puedes implementar. Cuanto más precisos los objetivos mejor. Cuanto más
detallados los planes de acción más productivos. Sentarse a escribir los
objetivos puede ser aburrido y la mayoría de la gente prefiere pasar su tiempo
de diferentes maneras. Pero cuando no sabes en qué dirección quieres ir, no se
puede esperar mantener la motivación en tiempos difíciles.
Saber exactamente lo que quieres lograr te ayudará en el camino y esta es la
forma más segura de estar siempre en encaminado, motivado y trabajando
duro.

5. Persistencia.

Cuando pasamos por malos tiempos parece que nos estamos desgastando en
vano, pero si realmente quieres conseguir algo, tienes que persistir. Una frase
célebre de Winston Churchill y muy acertada nos sirve: “El éxito es aprender a
ir de fracaso en fracaso sin desesperarse”. Sigue adelante. Da un paso a la vez,
pero nunca pierdas de vista tu meta.
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PASOS A SEGUIR:

 En primer lugar, escribe en tu diario la mejor oportunidad para crear un cambio

positivo en tu organización.

 Anota luego porque te resistes a ello.

 Haz una lista de las tres recompensas más agradables que podrías obtener si
amplias tus limites e inicias el cambio.

¨La vida empieza al

límite de tu zona de
seguridad¨
Neale Donald Walsch

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FASE 4:

CUANTO MÁS PROFUNDAS SEAN TUS RELACIONES MÁS PROFUNDA

ES TU MOTIVACIÓN

A todos nos gusta tener un grupo de amigos, familiares y compañeros en los que confiar,
con los que compartir las alegrías y los sinsabores que se nos plantean “compartiendo,
las penas duelen la mitad y las alegrías se disfrutan el doble” dicen por ahí.

1) El “círculo de confianza”

Imagina un árbol talado, sus anillos son la

El primer círculo es inalterable, los
mejor manera de entenderlo. Cada árbol otros círculos son flexibles, aparecen y
tiene los anillos propios de su desaparecen, se agrandan o reducen en
función de tus decisiones. Cuanto mas
crecimiento, son concéntricos, parten de cerca esté el círculo del centro (de ti)
un punto central. Ese punto central eres mas importante y cercanas serán las
tú, y los anillos o círculos son los límites de quese encuentran.
cada una de las zonas.

o ¿Cómo funciona?

El primer círculo que nos rodea representa a nuestra familia, se

podría decir que nacemos dentro de un círculo fijo, en él se
CONOCIDOS
encuentran: padres, abuelos, hermanos… personas con las
que mantienes el mayor grado de confianza a lo largo de
AMISTAD
la vida. A partir de ahí surgen nuevos círculos y dentro
de ellos entran nuevas personas y tienden a
CIRCULO INTIMO desarrollar y a crecer, surgen con las primeras
amistades infantiles.
FAMILIAR
Podemos crear un círculo íntimo, donde incluimos a
nuestra pareja o la persona en la que depositas toda BRUJULA DE LA MOTIVACION
tu confianza. Este círculo es alterable e incluso puede
YO
desaparecer en algunos momentos de la vida.

El siguiente es el círculo de amistad. Los verdaderos amigos,

aquellos que conoces y te conocen en profundidad.

Y el último es el círculo de los conocidos. Este es el más grande y más lejano a

ti. Aquí cada día pueden entrar y salir diferentes personas, y se podría considerar
que están en fase de entrenamiento para entrar en tu círculo de amistad.

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PASOS A SEGUIR:

Como ves, no existe un

 Bien, aclarado este punto. ¿te gustaría único círculo, si no
mejorar tus relaciones diferentes anillos que
interpersonales con las personas que representan distintos
niveles de confianza e
forman parte de tu círculo (familiar, intimidad.
íntimo, de amistad, incluso conocidos)?

 Tomen 5 minutos ahora mismo para pensar en la persona que ejerce más
influencia sobre ti.

 ¿Cuáles son las tres cosas que lo hacen tan especial?

 ¿Cómo podrías aplicar esas creencias o comportamientos y modos de ser en tu

trabajo y en tu vida a partir de hoy?

¨Nadie puede ser líder si desea

hacerlo todo él mismo o
adjudicarse todo el mérito¨
Andrew Carnegie.

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FASE 5:

CLAVES MEJORAR TUS RELACIONES INTERPERSONALES.

Lograr desenvolverse socialmente es algo que se aprende y quienes lo han

conseguido pueden haberlo hecho por diferentes razones: necesidad, imitación o
porque han encontrado un espacio propio para hacerlo.

No todos somos iguales en este terreno, hay personas que se sienten cómodas en
una conversación de dos, otras disfrutan más dentro de un grupo pequeño, y otras
personas solo se abren cuando se encuentran ante los grupos grandes.

GUPOS MAS
GRUPOS MAS GRANDES ENTRE DOS
PERQUEÑOS

o Aprender a sentirnos cómodos en diferentes situaciones y con personas diversas

nos permite ocupar el lugar que nos corresponde social y profesionalmente.
Además de nuestro desempeño, la facilidad con que nos relacionamos con otros
puede determinar nuestro éxito profesional, y lo mismo ocurre en la familia y con
la pareja.

Los expertos señalan que las personas que viven en un entorno social son más felices que
las que no están rodeadas por otras personas.

Estas son algunas ideas para mejorar el modo en que nos relaciones con los demás: BRUJULA DE LA MOTIVACION

1.- Entra en contacto contigo mismo.

¿Qué es lo que te gustaría obtener de esta situación? Imagina que te invitan a un

cumpleaños donde solo conoces a dos personas. Si, por ejemplo, te propones entablar
conversación con otras dos, estarás orientada y sabrás qué hacer. Esta actitud te sacará
de la pasividad y aliviará el miedo. Decide qué te apetece realmente y no te
dejes llevar, cuando dependes de tu entorno aparecen síntomas de estrés: el cuerpo se
tensa, el corazón se acelera.

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2.- Pasa de una posición pasiva a una activa.

En ocasiones nos cuesta porque hemos sido educados para actuar de forma pasiva,
haciendo “lo que debemos” en cada situación, en lugar de lo que nos apetece. Cuando
conocemos a alguien o nos encontramos con una nueva situación social, solemos
preguntarnos ¿qué debo hacer? En lugar de ¿qué me apetece hacer? Cambia el chip.

3.- Aprende a escuchar.

Escuchar es difícil, requiere entrenamiento y mucha generosidad. Me refiero a la

escucha verdadera, a estar completamente volcada y en contacto con la otra persona sin
emitir juicios internos ni estar pensando en lo próximo que vas a decir.

Dar consejos refuerza el ego de quien los da, pero no suele ayudar a quien los recibe.
Escuchar hace que nuestro interlocutor salga de su soledad, que sienta que lo
acompañamos genuinamente. Además, ser escuchados es muy agradable e incluso
terapéutico.

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 FASE 7:

DE ADENTRO HACIA AFUERA

Este último principio insiste en la importancia de entrenar y fortalecer tu líder interior

para que logres rendir de una manera extraordinaria en tu trabajo y acumules tanta
energía en tu interior que llegues a ser prácticamente invencible ante los cambios
profundos y la presión constante.

No podrás
despertar lo
La grandeza El trabajo
mejor de tus Conectado con interior
exterior empieza en compañeros lo mejor que necesario para
la interior hay en ti fortalecer tu
si antes no mismo. carácter
estas

No podrás
alcanzar un Rindiendo al Eliminar tus
máximo El impacto que
creencias
rendimiento como negativas y tus
ejerzo sobre mis
máximo en el persona compañeros, mis
falsos supuestos.
clientes y mi
trabajo hasta familia mediante
que

No podrás
mostrar una
Gran Mi ejemplo positivo
resistencia de Lo que soy es
BRUJULA DE LA MOTIVACION
resistencia es mucho más
mucho más
primera ante la mental
importante que importante que la
competencia si lo que tengo. cantidad de dinero
que gano.
no tienes

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Pasos a seguir:

 Escribe en tu diario cinco cosas que harás inmediatamente para mejorar tu

interior.

 Escribe cinco cosas que mejoras en tu vida personal y laboral.

 Luego planifica el tiempo que le dedicaras por completo a estas cinco actividades
durante los siguientes siete días.

Avanza con confianza

en la dirección de tus
sueños y esfuérzate por
vivir la vida que te has
imaginado, se
encontrará con exito
inesperado en algún
momento ¨

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