Cinesiología

Cinesiologa El estudio de la cinesiologa abarca varias disciplinas.
No obstante, se analiza principalmente el movimiento humano (en todas sus ramificaciones) desde el punto de vista de las ciencias fsicas. Por lo tanto, el inters principal de la cinesiologa es estudiar el comportamiento del movimiento humano en el ser humano. La cinesiologa puede subdividirse en las siguientes reas, a saber: biomecnica, anatoma musculo esqueletal y fisiologa neuromuscular. Ramas de la Cinesiologa Cinesiologa mecnica: El estudio de los movimientos de los individuos desde el punto de vista del tiempo, distancia y fuerza. Cinesiologa fisiolgica: El estudio de los movimientos humanos desde el punto de vista de los procesos biolgicos y bioqumicos que ellos inician y sostienen. Cinesiologa sicolgica: El estudio de los movimientos humanos desde el punto de vista del comportamiento, percepciones y motivaciones humanas, as como los parmetros neurolgicos. El Concepto de Movimiento Humano Cuando hablamos de movimiento humano nos referimos al cambio en posicin del cuerpo o segmento de este en el espacio y tiempo a travs de la aplicacin de diferentes grados de fuerza. El movimiento humano involucra relaciones de espacio y tiempo. Los movimientos pueden ser de dos tipo, a saber: Linear y Angular. El Concepto de Comportamiento Motor Se refiere al movimiento del cuerpo humano que resulta de las fuerzas musculares que actan a travs de los msculos, tendones, y articulaciones del cuerpo. El Concepto de Cinesiologa Mecnica y Biomecnica Cinesiologa mecnica: Representa aquella rama de la cinesiologa que se encarga de estudiar los factores mecnicos que afectan el movimiento humano, es decir, la aplicacin de las leyes fsicas de la mecnica (una rama de la fsica) al movimiento humano. Biomecnica: Es la ciencia que trata con las fuerzas internas y externas que actan sobre el cuerpo humano y los efectos producidos por estas fuerzas Importancia de la Cinesiologa y Biomecnica para los Maestros de Educacin Fsica, Terapistas Fsicos, Entrenador Atltico o Tcnico Deportivo, Instructores de Aerbicos y Maestros de Baile La cinesiologa nos ayuda a poder analizar los movimientos del cuerpo humano, de manera que se puedan perfeccionar las destrezas motoras y que podamos ensear en una forma efectiva y eficiente las destrezas motoras especializadas y fundamentales.
El conocimiento de la cinesiologa estructural (que incluye el estudio y anlisis del sistema seo-muscular y articular), es decir, la habilidad de analizar los msculos y articulaciones ms importantes durante el ejercicio y las actividades deportivas, ayuda a los profesionales de educacin fsica a transmitir mas efectivamente a sus estudiantes y atletas la forma de como desarrollar en una manera ptima sus cualidades fsicas y sus destrezas motoras. La biomecnica nos ayuda analizar efectivamente las destrezas motoras, de manera que se evale eficientemente e inteligentemente una tcnica y que se corrija si existe alguna falla. Los propsitos de la educacin fsica se realizan a travs de las actividades fsicas (de su medio o ambiente). Esto implica que el xito de los maestros de educacin fsica est determinado por su conocimiento del medio ambiente en el cual se llevan a cabo las actividades fsicas---las tcnicas, los mtodos de entrenamiento y enseanza involucradas, y las ciencias por las cuales ellas se fundamentan. Por lo tanto, el conocimiento de la biomecnica (as como del aprendizaje motor y la fisiologa del ejercicio) es absolutamente esencial para los maestros de educacin fsica (y de baile), los cuales no se deben conformar con limitar, al analizar una destreza y ejercicio, solamente en juicios y apreciaciones crticas basadas en conjeturas. En resumen, la cinesiologa y biomecnica ayuda al maestro de educacin fsica y de baile para que pueda mejorar las destrezas deportivas, ensearlas en forma adecuada y para seleccionar inteligentemente ejercicios posturales o actividades asociadas con el diario vivir (basadas en la necesidad individual), y para escoger los mtodos mecnicos ms eficientes para utilizar el cuerpo en las destrezas de la vida diaria. OBJETIVOS Y FUNCIONES DE LA CINESIOLOGA Y BIOMECNICA A continuacin se enumeran los objetivos y funciones que posee la cinesiologa y biomecnica (o cinesiologa mecnica): Analizar cada ejercicio o actividad deportiva y sealar despus los grupos musculares que bsicamente intervienen en la actividad y que por ende, se desarrollan. Examinar y evaluar la calidad de los movimientos involucrados en las actividades fsicas y destrezas deportivas. Evaluar las diferentes tcnicas que pueden ser utilizadas en un caso dado, es decir, determinar la calidad de un movimiento. Mejorar la ejecucin de cualquier patrn de movimiento y desarrollar nuevas tcnicas, es decir, perfeccionar las ejecuciones de las destrezas motoras con el fin de contribuir a la participacin exitosa en las diferentes actividades fsicas. Localizar y corregir los defectos en la ejecucin del atleta. Escoger tcnicas apropiadas para el desempeo ptimo atltico.
Descubrir los principios fundamentales de los movimientos corporales. Descubrir las bases anatmicas y mecnicas para el entrenamiento en el rea de la educacin fsica y terapia fsica. Deducir las implicaciones del movimiento para los huesos, articulaciones, y msculos. Reconocer actividades potencialmente peligrosas. Establecer los principios biomecnicos que deben ser utilizados en la gua inicial para la enseanza de destrezas.
RAMIFICACIONES DE LA CINESIOLOGA Y BIOMECNICA Divisiones de la Cinesiologa Cinesiologa estructural o anatoma aplicada: El estudio de la funcin y anlisis del movimiento de los msculos y esqueleto (y sus articulaciones) del cuerpo humano, en su relacin con la ciencia del movimiento. Cinesiologa mecnica o biomecnica: El rea de la ciencia que estudia los efectos que ejercen las diferentes fuerzas externas sobre los cuerpos vivientes en estado de movimiento o reposo. Ramas de la Biomecnica (Tipos de Anlisis Cinesiolgico) Cinemtica. La rama de la cinemtica involucra el estudio o anlisis cinesiolgico descriptivo de los factores de tiempo y espacio del movimiento de un sistema, es decir, describe el movimiento de los cuerpos en trminos de tiempo, desplazamiento, velocidad, y aceleracin. El anlisis cinemtico puede ser de tipo linear o angular. El estudio de la cinemtica linear involucra la descripcin de un movimiento en linea recta. Por otro lado, la cinemtica angular se refiere a la descripcin de un movimiento alrededor de un ngulo fijo. Cintica. A diferencia de la cinemtica, la cintica se enfoca en el estudio causal o anlisis cinesiolgico de las fuerzas que provocan que un sistema se mueva, es decir, que produzcan o cambien el movimiento de un objeto. Similar a la cinemtica, el estudio de las fuerzas que inducen el movimiento parte desde un movimiento lineal o angular. Tenemos, entonces, que la cintica lineal estudia las fuerzas que provocan el movimiento linear; mientras que la cintica angular estudia las fuerzas que causan el movimiento angular. Subdivisiones de la Cintica Esttica: El estudio de los factores asociados con sistemas inmovibles; es decir, se estudian situaciones en la cual todas las fuerzas que actan sobre un cuerpo estn balanceadas, lo cual ocasiona que el cuerpo se encuentre en equilibrio.
Dinmica: El estudio de los factores asociados con sistemas en movimiento; es decir, se estudian los cuerpos sujetos a fuerzas desbalanceadas, lo cual provoca cambios en movimiento. Tipos de Anlisis Cinemtico Anlisis cualitativo del movimiento humano. Este tipo de anlisis cinemtico puede concentrarse en el aspecto nominal o simplemente en lo evaluativo. El anlisis nominal se concentra en identificar y nombrar los componentes de todo el movimiento. En el anlisis evaluativo, se determina el valor relativo de cada componente del movimiento, utilizando la comparacin y el juicio o apreciacin. Anlisis cuantitativo del movimiento humano. Nos referimos a la determinacin precisa de la cantidad o porcentaje de varios componentes de una cosa (midiendo o contando).

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