Examen - (AAB01) Cuestionario 2 - CIEL-Desarrolle La Segunda Evaluación Parcial de La Unidad 2. La Práctica de Las Dietas Hipocalóricas
Examen - (AAB01) Cuestionario 2 - CIEL-Desarrolle La Segunda Evaluación Parcial de La Unidad 2. La Práctica de Las Dietas Hipocalóricas
Examen - (AAB01) Cuestionario 2 - CIEL-Desarrolle La Segunda Evaluación Parcial de La Unidad 2. La Práctica de Las Dietas Hipocalóricas
Componentes del
Práctico – experimental (APE) ( )
aprendizaje:
Autónomo (AA) ( x )
Intentos permitidos: 2
Número de preguntas: 20
https://utpl.instructure.com/courses/42468/quizzes/272419/take 1/7
28/4/22, 23:12 Examen: [AAB01] Cuestionario 2: Desarrolle la segunda evaluación parcial de la Unidad 2. La práctica de las dietas hipocalóric…
Temor al sobrepeso.
Mujeres
Hombres y Mujeres.
Hombres
15 a 18 años de edad.
20 a 25 años de edad.
12 a 16 años de edad.
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28/4/22, 23:12 Examen: [AAB01] Cuestionario 2: Desarrolle la segunda evaluación parcial de la Unidad 2. La práctica de las dietas hipocalóric…
Ejercicio aeróbico.
Actividad física
Ejercicio anaeróbico.
Restricción calórica
https://utpl.instructure.com/courses/42468/quizzes/272419/take 3/7
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La dieta de Ornish se diferencia de las dietas de Atkins y Dunkan por el consumo
de:
Grasas y proteínas.
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No consumir alimentos altos en azúcar, así como leche entera, pan y patatas.
Reducir el consumo de alimentos con altos niveles de sal.
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Las personas atrapadas en continuas dietas atienden más a creencias de lo que deben
hacer sin considerar sus sensaciones de hambre, comen descontroladamente y a veces
se procuran atracones.
Las personas restrictivas tienden a comer descontroladamente cuando creen que han
traspasado dicho límite, sea esto cierto o no.
Los dieters utilizan la alimentación para enmascarar su estrés en otras áreas de la vida.
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La ansiedad
La depresión
Los atracones.
Según Isaac Amigo Vázquez (2020) los que recuren más a alimentos ricos en
calorías para calmar la ansiedad o desanimo son:
Ambos
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