Charla de 5 Minutos Estres Por Calor
Charla de 5 Minutos Estres Por Calor
Charla de 5 Minutos Estres Por Calor
Los objetivos de esta charla son entender los términos "tensión por calor" y "fatiga por calor",
para conocer los desórdenes relacionados con el calor y entender los elementos básicos para
controlar la tensión por calor.
Tensión por calor es una combinación de factores relacionados con el calor, que afectan el
cuerpo. Estos son:
Factores externos:
Temperatura del aire ambiental.
Humedad relativa.
Factores internos:
Calor metabólico producido por el cuerpo.
Ritmo de respiración.
Aclimatación.
Fatiga por calor es la forma como el cuerpo responde a la tensión por calor. Entre los
factores de la fatiga por calor están:
Condiciones físicas.
Edad.
Grado de aclimatación.
Condiciones médicas.
Peso.
REGISTRO N° 003