Organizador de Noviembre - @mariavictoriagm

x Maria Victoria González
@mariavictoriagm_
Últimamente me he estado preguntando muchas cosas, pero la que
más resuena en mi es ¿Cuál es la historia que me estoy contando de
mi misma? Por ende, a partir de esta pregunta surgen otras como:
¿Quién creo que soy? ¿Qué tanto me conozco? ¿De verdad me
considero capaz? ¿A diario que tanto me engaño? ¿A diario qué
tanto no me cumplo? Y como estás te podría decir mil preguntas
más, no se si te ha pasado, pero cuanto duele cuestionarse... sin
embargo, hay dolores por los que vale la pena pasar.
Y fíjate que no me refiero a negarte, a pisotearte, para nada. Date

cuenta que no son exhortaciones, solo preguntas, de ti para ti.
¿Has escuchado de ese termino en tendencia de Lucky girl

syndrome? Básicamente se trata de “un síndrome” que tienen estas
chicas que parecen ser totalmente afortunadas, que son
magnéticas, están constantemente rodeadas de oportunidades
laborales y personales, que en resumen se ven perfectas.
Obviamente ya todas sabemos que esa perfección absoluta (ni
mediana) existe, sin embargo, si hay algo que tenemos que rescatar
de este síndrome, y es que se ve de esa manera lo externo, porque
lo interno de esta “chica afortunada/suertuda” vive en congruencia
con su dialogo interno.
Cuando pienso en mi mejor versión, esa que aún no ha llegado, pero

nos encontramos construyendo, sé de antemano que sus respuestas
a esas preguntas que te conté al inicio son afirmativas, que están
llenas de autoestima y confianza. Porque no solo basta trabajar por
tus sueños y tener ese plan que tanto hablamos, sino que es
necesario trabajar en ti, en tu autopercepción. De esta manera
cuando las oportunidades con la preparación se crucen, estaremos
más que listas para lograrlo todo.
Este mes mi intención es que trabajemos muy adentro, en lo interno,

en tus pensamientos. Porque darle tanto poder a lo que vemos en el
espejo, ya pasó de moda. Con la fe suficiente, determinación y
acción, tienes el poder de cambiar tu mundo.
@mariavictoriagm_
Preguntas para mejorar tu autoestima
1. ¿Cuáles son tus virtudes?
2. ¿Qué es lo que disfrutas hacer?
3. ¿Cuáles son tus conocimientos, capacidades y habilidades?
4. ¿Cuáles son los logros más significativos que has tenido

laboralmente?
Preguntas para mejorar tu autoestima
5. ¿Cuáles son las experiencias personales que te han dejado
mayores satisfacciones?
6. ¿En cuáles experiencias de tu vida has recibido amor,

reconocimiento y felicitaciones?
7. ¿Dónde quieres estar en 1,5 o 10 años? (Enfócate en aquello que te

hace feliz y no te olvides ser concreto y específico ya que cuanto
mas claro sea el futuro que estás diseñando en tu mente, más claras
serán las opciones que se te presentarán para que puedas elegir que
es lo que más te conviene).
@mariavictoriagm_

Son el porqué de tu vida Son el qué
es más grande que cualquier otra meta

son los medios para conseguir el qué, que es

lo que necesitas con el fin de lograr el porqué
@mariavictoriagm_
NOVIEMBRE
LUNES MARTES MIÉRCOLE JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
notas
@mariavictoriagm_

@mariavictoriagm_
"Pregúntate si LUNES MARTES
lo que estás
haciendo hoy
te acerca al
lugar en el que
quieres estar
mañana".
SEMANA N°1
MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
SÁBADO DOMINGO NOTAS
@mariavictoriagm_
LUNES MARTES
"No hagas lo
que los demás
hacen. Haz lo
que los demás
quisieran
hacer y no se
atreven".
SEMANA N°2
@mariavictoriagm_
"Si la montaña
LUNES MARTES
que subes
parece cada
vez más
imponente es
que la cima
está cada vez
más cerca".
SEMANA N°3
@mariavictoriagm_
LUNES MARTES
"Trabajar duro
te llevará a la
cima, disfrutar
el camino te
llevará más
lejos".
SEMANA N°4
@mariavictoriagm_
"No te LUNES MARTES
conformes con
lo que
necesitas,
lucha por lo
que te
mereces".
SEMANA N°5
@mariavictoriagm_
@mariavictoriagm_
Retarnos a nosotros mismos y salir de nuestra zona de confort siempre

ha sido el secreto para reconstruirnos en base a lo que deseamos, por
eso te dejo una lista de retos diarios/semanales donde romantizar tu vida
será un plus+ agregado que te motivará a lograr más. Te animo a grabar o
fotografiar estos retos diarios, y publicarlos en tus redes sociales, si te
gusta me puedes mencionar o etiquetar, ¡me encantaría verlos!
Semana 1:
Escribir nuestras metas en el organizador y responder preguntas en un

ambiente relajado.
Organizar tu ropa y cuarto a profundidad. Dona si tienes ropa o cosas en
buen estado para regalar. Mientras lo haces te recomiendo que escuches
este podcast: Síndrome de la persona suertuda de Viene y Va Podcast.
Haz una carta respondiendo esta pregunta: ¿Cuál es la historia que cuento
(a los demás) y me cuento de mi misma?
Haz un Vision Board con tus metas sobre como quieres que se vea tu mes
de Noviembre
Haz un vlog de tu día, prepara un plan especial.
Sal a tomar un café con una persona que ames que tengas cerquita. Y
escribele un mensaje especial a 3 que tengas lejos.
Semana 2:
Ve a leer en algún café, o preparalo en casa. Pero que sea un momento

especial de ti para ti.
Haz alguna nueva receta que hayas guardado en Instagram mientras
escuchas este podcast: ADHD, la depresión "situacional" (...) de Coffuelled.
Crea tu "playlist feliz" con tus canciones favoritas y compártela.
Comprate flores y regala una que venga en el ramo a una extraña.
Hazte una rutina nocturna de Skincare y adorna el lugar con velas.
Pinta con acuarelas, e intenta "hacer detox emocional" a través del arte.
Conoce un lugar nuevo. Mood de turista activado.
Semana 3:
Romantiza tu inicio de semana: empieza preparando un lindo

desayuno mientras escuchas este podcast: Un síndrome de los 20´s
es la primavera de Crezcamos Juntas Podcast.
Hazle un lindo gesto a alguna amiga. Ejercita el lenguaje del amor de
regalar.
Empieza la mañana full música bailando.
Date un momento de descanso, ve un ep de alguna serie que tengas
rato queriendo ver. Yo te recomiendo: Desde cero en Netflix.
Escribe 3 cosas por las que estes agradecida hoy y siempre, pegalas
en algún lugar visible para ti.
Día de museo, consigue inspiración a través del arte.
Organiza la semana, pero prepara tu ambiente con ricos aromas y
alguna bebida o aperitivo.
Semana 4:
Empecemos la semana con un autoregalo, sea de "belleza" o lo que

prefieras.
Escribe por lo menos tres afirmaciones o palabras para ti misma de
amor en diferentes papelitos y pégalos en lugares que frecuentes. Si
son mas, mejor.
Escucha este podcast mientras sales a dar una caminata nocturna:
Me apagué un poco de Crezcamos Juntas Podcast.
Déjale a una persona que ames una nota especial.
Ve a una librería que te guste un montón.
¡Día de cine en familia, amigos o pareja!
Haz velas o algo de manualidad.
@mariavictoriagm_
Semana 5:
Haz un rico desayuno especial, mientras escuchas este podcast:

Escribir tu destino: solo tu puedes cambiar tu vida de Se regalan
dudas.
Visita de manera express un lugar que te haga feliz.
Vístete linda para ti, busca un outfit en Pinterest y recrealo.
Escribe todo lo que agradeces de noviembre, y describe 10 de tus
días favoritos del mes.
@mariavictoriagm_

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Y fíjate que no me refiero a negarte, a pisotearte, para nada. Date

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Cuando pienso en mi mejor versión, esa que aún no ha llegado, pero

Este mes mi intención es que trabajemos muy adentro, en lo interno,

2. ¿Qué es lo que disfrutas hacer?

3. ¿Cuáles son tus conocimientos, capacidades y habilidades?

4. ¿Cuáles son los logros más significativos que has tenido

6. ¿En cuáles experiencias de tu vida has recibido amor,

7. ¿Dónde quieres estar en 1,5 o 10 años? (Enfócate en aquello que te

Son el porqué de tu vida Son el qué

es más grande que cualquier otra meta

son los medios para conseguir el qué, que es

MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

SÁBADO DOMINGO NOTAS

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SÁBADO DOMINGO NOTAS

Retarnos a nosotros mismos y salir de nuestra zona de confort siempre

Escribir nuestras metas en el organizador y responder preguntas en un

Ve a leer en algún café, o preparalo en casa. Pero que sea un momento

Romantiza tu inicio de semana: empieza preparando un lindo

Empecemos la semana con un autoregalo, sea de "belleza" o lo que

Haz un rico desayuno especial, mientras escuchas este podcast:

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