Tríptico Cupcakes de Almendra

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INGREDIENTES UN BOCADO NO SERÁ



1 taza de Azúcar blanca.
250 gramos de Harina de almendras.
SUFICIENTE
 4 unidades de Huevo.
 ½ cucharadita de Polvo de hornear.
 ½ cucharadita de Esencia de almendras.
 ½ taza de Almendras.
 ½ taza de aceite de oliva.

PREPARACIÓN
1. Antes de realizar los cupcakes
de almendras esponjosos, el
primer paso es alistar todos los
CUPCAKES
DE
ingredientes.
2. En un bol poner los 4 huevos, la
taza de azúcar y batir hasta que
haya crecido y cambiado su

ALMENDRA
color a blanco.
3. En el mismo bol agregamos los
250 gramos de harina de
almendras y la ½ cucharadita de
polvo de hornear y batimos.
4. Paramos de batir un momento
para incorporar la ½ taza de
aceite y volvemos a batir.
BENEFICIOS
Las almendras se adaptan a un plan de
5. Paramos una vez más e alimentación inteligente para el corazón. Son
incorporamos la esencia de
ricas en grasas insaturadas1 y también
almendras y batimos por última
vez.
contienen 3.5 g de ácido linoleico por porción
de 28 g, lo que ayuda a mantener los niveles
6. Preparamos los moldes para los normales de colesterol en la
cupcakes y le ponemos trozos sangre.2 Reemplazar las grasas saturadas con
de almendras en la base antes grasas insaturadas en la dieta también ayuda
de poner la mezcla. a mantener los niveles normales de colesterol.
7. Llevar la mezcla a los moldes y
hornear a 180ºC. durante 20
minutos o hasta que se
introduzca un palillo y éste
salga limpio. Recuerda llenar
los capacillos para los cupcakes
con la mezcla solo hasta la
mitad.
8. Dejar reposar los cupcakes
esponjosos de almendra, la
decoración es opcional y a tu
gusto.
9. Como último paso te
recomendamos disfrutar en la
hora de la merienda con un vaso
de leche "SODRA".
PRECIO UNITARIO: $11,00

TELF: 096042800

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