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    Triptico de Estrés Laboral

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    Psicólogo Eduardo
    Este documento describe diferentes tipos de riesgos psicosociales en el trabajo como el estrés laboral, la fatiga y la somnolencia, incluyendo sus causas, consecuencias y cómo prevenirlos.

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    Este documento describe diferentes tipos de riesgos psicosociales en el trabajo como el estrés laboral, la fatiga y la somnolencia, incluyendo sus causas, consecuencias y cómo prevenirlos.

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    TRIPTICO DE ESTRÉS LABORAL

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    CENTRO PREVENTIVO OCUPACIONAL DEL NORTE SEGURIDAD LABORAL, SALUD OCUPACIONAL Y

    MEDICINA DEL TRABAJO


    Exámenes Médicos Ocupacionales

    ACOSO LABORAL REDUCE EL ESTRÉS Asesoría y Consultoría en SGSST Capacitación y


    Desarrollo de Competencias

    Conocida como hostigamiento LABORAL RIESGOS


    laboral, es aquella conducta física
    o verbal producida dentro del
    ámbito laboral que vulnera la
    Ríe y juega
    cada vez que
    Alimentación
    saludable.
    Realizar
    ejercicio con PSICOSOCIALES
    dignidad del trabajador. puedas. frecuencia.
    FATIGA ESTRÉS ACOSO

    PERFIL DEL ACOSADOR


     Inseguridad.
     Falta de empatía. Mantén Establece Busca ayuda
     Insensible. cuando lo
    comunicación horarios
     Envidia.
    con amigos y saludables. necesites. SOMNOLENCIA
     Irresponsable.
    familia.

    CONSECUENCIAS
     Disminución de productividad.
     Ausentismo por enfermedad.
     Disminución de compromiso.
     Desmotivación.
     Mayor rotación del personal. Servicio de Psicología
     Insatisfacción laboral. Lic. Ps. Carlos Sanchez
     Renuncias constantes.
    Psicólogo
    Escanea este código para más información.
    LO QUE HAY QUE HACER
    Dale Like a la página.
    Reportar lo que sucede. Es un derecho y una
    obligación en pro de vigilar los intereses de la
    propia empresa. Las áreas encargadas tienen el
    deber de escucharte y dar seguimiento al caso.
    ESTRÉS LABORAL FATIGA SOMNOLENCIA
    Es un tipo de estrés que se da en Es la reducción en la capacidad Es una necesidad fuerte de
    el ámbito laboral y puede de la persona para realizar su dormir o incluso se duerme
    provocar colapso físico y mental trabajo de forma eficaz. Esto se durante periodo prolongados. Los
    en el trabajador que lo padece, debe al agotamiento físico y trabajadores pueden referirla
    afectando su vida. mental. como cansancio o fatiga.

    ALGUNAS CAUSAS PRINCIPALES RIESGOS


    ALGUNAS CAUSAS
     Mayor probabilidad de accidentes laborales.
    Excesiva  Tiempo de reacción más lento.  Dolor prolongado.
    Poca Acoso
    carga de  Disminución de las capacidades de  Diabetes.
    motivación. laboral.
    trabajo.  Tener que trabajar muchas horas o turnos
    razonamiento cognitivo y lógico.
    diferentes (noches, fines de semana).
     Baja productividad.
     Problemas de insomnio prolongados y otros
     Comunicaciones inefectivas. problemas para dormirse.
     Falta de control.  Cambios de los niveles de sodio en la sangre
     Desequilibrio entre el trabajo y la vida (hiponatriemia o hipernatriemia).
    privada.

    Presión
    laboral. CONSECUENCIAS
     Insomnio.
     Tristeza, enojo, irritabilidad.
     Enfermedad cardiaca.
     Estrés excesivo.
     Diabetes tipo 2.
    CONSECUENCIAS 

    Vulnerabilidad a las enfermedades.
    Presión arterial alta. CONSECUENCIAS
     Ataques de pánico y ansiedad.  Depresión.
     Alteraciones del sueño.  Ansiedad.
     Aparición de enfermedades.  Estrés.
     Consecuencias cognitivas.  Aburrimiento.
     Problemas familiares.  Fatiga.
     Reducción de productividad.  Apatía.
     Riesgos de alcoholismo y otras  Baja productividad laboral.
    adicciones.  Incremento de los errores de memoria.

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