RESEÑA LIBRO: EL

HOMBRE EN BUSCA
DEL SENTIDO
Daniela Valentina Bello Bernal
Ética
Universidad Santo Tomás

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En esta obra, Viktor E. Frankl explica la experiencia que le llevó al descubrimiento de la logoterapia
(método terapéutico), el cual se enfoca en ayudar a encontrar el significado de la vida. Se puede explicar
fácilmente en un triángulo donde ejemplifica el modelo, tres caminos convergen en el propósito, lo cual
va dentro y en la mitad del triángulo. Según Viktor Frankl. “Los caminos a cada lado del triángulo,
representan en su orden; el primero es la creatividad, el poder implementar un estilo de vida en donde
diariamente estemos creando algo significativo para sí mismo. El segundo camino es la experiencia,
amar y apoyar a las personas con la intensión de ayudarlas en lo que requieran. El tercer camino es la
actitud, tener la capacidad de afrontar la situación mediante los términos de cada persona”.

El autor habla sobre los campos de concentración de los Nazi desde un punto de vista psicológico, de
las personas que sufrieron allí por medio de la logoterapia, por medio de su escuela psicológica quería
ayudar a las personas a encontrar el sentido de la vida por medio de tres diferentes aspectos: A través de
una causa, dedicarse a otra persona, o dedicarse a ser feliz por medio de alguien o algo, encontrar el
sentido de la vida a través de una experiencia dolorosa o que produzca sufrimiento.

Prisionero, durante mucho tiempo, en los desalmados campos de concentración, él mismo sintió en su
propio ser lo que significaba una existencia desnuda. ¿Cómo pudo él que todo lo había perdido, que
había visto destruir todo lo que valía la pena, que padeció hambre, frío, brutalidades sin fin, que tantas
veces estuvo a punto del exterminio, cómo pudo aceptar que la vida fuera digna de vivirla? El psiquiatra
que personalmente ha tenido que enfrentarse a tales rigores merece que se le escuche, pues nadie como
él para juzgar nuestra condición humana sabia y compasivamente. Las palabras del doctor Frankl
alcanzan un temple sorprendentemente esperanzador sobre la capacidad humana de trascender sus
dificultades y descubrir la verdad conveniente y orientadora. Encontrar un sentido a su vida fue lo que
le logro encontrar su norte. (Frankl,2004).

A través del libro, el autor hace hincapié en varios aspectos los cuales explica la idea que quiere
transmitir el libro: comienza con libertad verdadera, quiere decir que no importa cuán difícil se haya
puesto la vida o cuantas libertades se hayan arrebatado de la vida, siempre se tendrá la libertad de
escoger, hay dos opciones; hacerse la víctima o encontrar soluciones. ¿Qué soluciones se le pueden
encontrar a dichas situaciones?, cada ser decide cómo actuar, como responder.

La idea numero dos es; el que el sentido está afuera, no adentro. Para encontrar el sentido de la vida no
se debe enfocar dentro de nosotros, sino en una causa o dentro de otra persona. Poner a disposición lo
que nos hace especiales, exponerlo a una causa mayor a la propia. El éxito y la felicidad se darán como
un subproducto derivado de dedicarse a una causa mayor. Al experimentar ayudar a más personas se
encuentra la vida misma, a encontrar más pasión en la vida. (Frankl,2004).

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La idea tres explica vivir como si fuera la segunda vez, es una de las ideas más poderosas, explica cómo
comportarse de manera responsable adecuada o alineada de acuerdo a las virtudes propias. Cuando no
se sabe cómo actuar, es donde se debe pensar ¿Qué es lo que una versión mejorada de sí mismo
lograría? La alternativa que propone el autor es “vive en este momento como si fuera la segunda vez
que estuvieras pasando por esto y estuvieras a punto de actuar como lo vas a hacer”, es decir que en el
momento de estar en una situación en la que no se sabe cómo actuar responsablemente imaginar la
situación que se está viviendo, pensar en una segunda oportunidad y si de nuevo se volvería a perder
oportunidades para así evitar arrepentimiento. Según Frankl, (2004), la idea número cuatro es reírse de
si mismo, explica por medio de un ejemplo la técnica de la logoterapia, la cual ayuda a las personas que
tiene ansiedad respecto a cualquier evento. El ejemplo es de un paciente que le tenía miedo a transpirar
extremadamente y esa ansiedad que le generaba ese miedo lo hacía sudar más. El consejo de Víktor era
que le diera vuelta a la situación y les mostrara a las personas que tato podía sudar. En dos semanas esa
persona se sentía mejor, le dio vuelta a la situación. Otro ejemplo es de un escritor al cual se le
acalambraba muy fuerte la mano y no le permitía escribir como quería, a esta persona se le aconsejo que
les mostrara a sus amigos que él también podía garabatear, la idea era que enseñara que tan ridículo
podría hacerlo, darle vuelta a la situación reírse de sí mismo para encontrar el sentido mismo de su
problema.

La siguiente idea se resume en una frase textual del autor; “No importa realmente lo que esperamos de
la vida, sino lo que la vida espera de nosotros”. Se resume en preguntarse a sí mismo que es lo que la
vida espera de sí mismo. ¿Cómo se puede servir? ¿Qué es lo que la vida espera de mí? ¿cómo puedo
dedicarme a una causa mayor que a s mismo?, a partir de esas preguntas, propone realizar una terapia y
responder esas preguntas.

Señalando una opinión importante del autor Frankl (2004), “al hombre se le puede arrebatar todo salvo
una cosa: la última de las libertades humanas – la elección de la actitud personal ante un conjunto de
circunstancias, para decidir su propio camino”. Según la anterior frase citada, se deduce que era
evidente que las condiciones eran las peores imaginables, pero al igual que los sobrevivientes al
holocausto fueron capaces de tomar con una actitud paciente y resignada a la situación a la que se
vieron obligados a vivir.

Muchas veces en nuestra vida tenemos que pasar circunstancias difíciles, y muchas veces nos
sentiremos en apuros. Está en nosotros, afrontarlas serenamente como lo hicieron esas personas. La gran
diferencia de las víctimas y los sobrevivientes radica en que, los primeros perdieron la fe y no
encontraban la respuesta de por que tenían que estar vivíos, los segundos tenían un gran sentido de

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propósito, sabían porque estaban vivos, los sobrevivientes encontraron el sentido de su vida y todo lo
exterior era secundario.

Una de la sfrases más citadas del libro es “Aquel que tenga un por que, puede soportar cualquier como”,
es decir que cada uno debe identificar lo que la vida quiere para cada uno. Escoger que decisión tomar,
de acuerdo a lo que somos.

En el caso de Viktor el autor del libro, lo que le ayudo a sobrevivir en los campos de concentración
fueron dos cosas, uno volver a ver a su esposa que tanto amaba, el numero dos era terminar un libro que
empezó a escribir cuando lo llevaron al primer campo de concentración. Eso fue el norte que ayudo a
que é saliera adelante. Donde explicaba más que su vida, el aspecto psicológico de estas personas
pasando por estas escenas. Según Urbano (2013) “Todo mundo pasa por momentos o problemas en
toda la vida. Muchas veces uno mimo se victimiza, y culpa la misma vida de lo que sucede”. En lugar
de optar por una mentalidad más responsable, en lugar de encontrar la lección que la vida está
mostrando.

El libro es muy recomendable, debido a que para alguna persona que esté pasando por un mal momento,
es muy útil. Ayuda a reflexionar sobre el sentido y el propósito de las personas en la vida, así lograr
optimizar su vida.

Aplicando a manera de análisis la lectura a la vida personal, opino que respecto a la forma de actuar por
diferentes problemas presentados a lo largo de la vida tiende a ser culposa, es decir, normalmente me
ahogo en los problemas, es probable que apoye a mis familiares o a las personas de mi alrededor, pero
respecto a mí, es poca la iniciativa que tomo para superar las dificultades, razón por la que al hacer el
análisis del libro de Viktor Frankl, logro reflexionar respecto a mi capacidad de elegir como reaccionar.
La libertad de elegir mi actitud es escasa. Primero culpo al exterior y después todo es un problema. Es
por esto que la lectura aporta significativamente a mi vida personal, así encontrare sentido y felicidad a
mi vida.

Actualmente el mundo se encuentra pasando por un problema de salud pública, es un momento en el

que la situación y el libro aporta en la reflexión de los presentes días de cuarentena debido al contagio
del virus que está poniendo en riesgo varios factores que contribuyen al sistema mundo. Es ahora
cuando aplico la enseñanza de pensamientos como los del autor del libro. Es cuando nos damos cuenta
como algo invisible, tan mínimo se convierte en la más grande preocupación que aqueja el mundo
ahora. Es hoy cuando en un momento de total preocupación, escuchar nuestro planeta y ver lo positivo
que trae este tipo de “inconvenientes”, que, si traen miedo, pero a pesar de lo que pase si lo vemos con

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ojos de fe en si mismos, lograremos como seres humanos verlo como una oportunidad de reflexión y de
valoración de todo lo que la vida misma nos ofrece.

REFERENCIAS

- Frankl V. (2004). El Hombre en Busca de Sentido. Barcelona, España: Editorial Herde.

- Urbano R. (2013). Ensayo sobre el libro “El hombre en busca del sentido” de Viktor Frankl.

Universidad Nacional Autónoma de México.