Introducción

Descripción breve
Informe sobre el proyecto final “caja saludable y

como mejorar la alimentación para poder gozar de
una buena salud
Integrantes del grupo

 Olmedo Chenoa
 Leime Emily
DRONES Y
NUTRICION
Alimentacion saludable
Introducción
La investigación realizada para obtener nuestro proyecto final “caja saludable”, busca ayudar a
las personas a mejorar su alimentación y poder tener conocimiento de que alimentos se debe
consumir para poder conllevarla, a la vez mejorando su salud para que puedan disfrutar de una
buena vida sana y libre de enfermedades a causa de la mala alimentación que existe
actualmente gracias al desconocimiento sobre la buena salud y alimentación adecuada
Una alimentación adecuada y apropiada solo se consigue consumiendo una dieta equilibrada,
formada por una diversidad de nutrientes y eso es lo que buscamos informar con la
elaboración de nuestro producto, que son las sustancias contenidas en los alimentos que
nutren el organismo. Una dieta saludable permite mantener un peso corporal apropiado y
equilibrado en su composición (el porcentaje de grasa y músculo del organismo), garantizar la
capacidad para llevar a cabo las actividades físicas y mentales cotidianas y minimizar el riesgo
de enfermedad y discapacidad.
Antecedentes
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los
nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos
nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los
minerales. La nutrición es importante para todos
Dándonos cuenta de lo siguiente tomamos datos sobre la nutrición adecuada que necesita una
persona para poder conllevar una Alimentacion adecuada iniciamos con la investigación de los
alimentos que aporte mayor cantidad de vitaminas, carbohidratos, calorías adecuadas para
una buena salud, tomando en cuenta que al finalizar nuestro proyecto la caja debía ser llevada
por un dron realizado por nuestros compañeros de 2do, hicimos cálculos de cuantos alimentos
podíamos recomendar para la buena salud para poder empezar con la elaboración de nuestra
caja hicimos una investigación previa de que productos podían recomendarse para
consumirlos sin riesgos de expiración.
Problema de la investigación
La malnutrición es un problema que afecta a los niños, niñas y adolescentes en Ecuador de
distintas maneras. Por un lado, la desnutrición durante la infancia tiene impactos negativos en
el resto de la vida, como tallas bajas y desarrollo insuficiente del sistema inmunológico.
El crecimiento repentino de un adolescente durante este período genera un incremento en la

necesidad de muchos nutrientes. Una dieta adecuada garantiza que los adolescentes recibirán
las cantidades necesarias de nutrientes críticos: calcio, hierro, y vitaminas A, C y D.
Objetivos de investigación
Con la elaboración de nuestro proyecto buscamos evitar el problema de la mala nutrición en
las personas, buscando informar sobre el tema y ayudando a mejorar su salud física y mental
para poder tener una vida libre de enfermedades por la mala Alimentacion por desinformación
sobre el tema. Buscamos evitar más malnutrición por desconocimiento sobre buena nutrición
Conclusiones y recomendaciones
Las conclusiones del informe dejan al descubierto la insostenibilidad del statu quo y la manera
en que seguimos enfrentándonos a una crisis de nutrición mundial y poder ayudar a evitarla.
Los niveles de alimentación deficiente y todas las formas de malnutrición resultantes siguen
siendo inaceptablemente elevados en todo el mundo, lo que constituye uno de los mayores
retos de la sociedad actual. Ahora más que nunca, se necesita una acción más audaz, sostenida
y mejor coordinada en materia de nutrición, que trascienda a la comunidad de la nutrición.
Cuando se tienen en cuenta las enormes cargas sanitarias, económicas y ambientales,
interconectadas entre sí, esta crisis de nutrición mundial es una realidad que ya no podemos
asumir ni ignorar.
Referencias bibliográficas
1. https://tesisymasters.mx/informe-de-investigacion/
2. https://www.insp.mx/avisos/urgen-politicas-para-reducir-mala-nutricion-en-ninos-y-
adolescentes-en-mexico
3. https://www.msdmanuals.com/es-ec/hogar/trastornos-nutricionales/introducci%C3%B3n-a-
la-nutrici%C3%B3n/introducci%C3%B3n-a-la-nutrici%C3%B3n
4. https://www.breastcancer.org/es/organizar-la-vida/dieta-nutricion/en-que-consiste-comer-
saludable

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El crecimiento repentino de un adolescente durante este período genera un incremento en la

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