Programa-Educativo-Alimentacion Lucero-Huaman
Programa-Educativo-Alimentacion Lucero-Huaman
Programa-Educativo-Alimentacion Lucero-Huaman
I. DATOS GENERALES:
1.5. BENEFICIARIOS:
1.6. AUTORES
1.6.1. Docente:
1.6.2. Estudiantes:
N° APELLIDOS Y NOMBRES
8
1. DATOS ESPECÍFICOS:
COMPLICACIONES
El ser humano no debe olvidar que una alimentación balanceada o completa trae como
consecuencia una lista de beneficios como: mínimas probabilidades de desarrollar
enfermedades, control de colesterol, disminuye el riesgo de problemas cardiacos, reduce la
presión sanguínea, mejora el sistema inmunológico, entre otras. Ya que existen
enfermedades que pueden prevenirse o mejorarse con una dieta adecuada.
disponibles en tu localidad.
Mensaje 8: Cuida tu peso consumiendo con moderación el arroz, el pan y los fideos.
Mensaje 11: Mantén tu cuerpo y mente activos y alertas, realiza al menos 30 minutos
de actividad física al día.
✓ Leyes de la alimentación
II. OBJETIVOS
3.1 OBJETIVO GENERAL
➢ Educar sobre la alimentación saludable a los estudiantes de la I.E:
3.2 OBJETIVOS ESPECIFICOS
➢ Brindar educación sobre las mala alimentación y sus enfermedades más comunes
en las estudiantes de la I.E:.
➢ Educar de qué manera podemos prevenir las enfermedades más comunes en
los estudiantes de la I.E:..
➢ Promover la práctica de los estilos de vida saludables para la prevención
y recuperación de la salud de los estudiantes de la I.E:.
CHARLA DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
TEMA: “Alimentación saludable”
GRUPO: Estudiantes
FECHA: HORA: 10:00 am. TIEMPO: 20 minutos
LUGAR: RESPONSABLE:
OBJETIVO GENERAL: Aumentar conocimiento sobre la importancia de la alimentación como medida para preventiva de enfermedades.
Objetivo especifico Contenido técnicas Ayudas Evaluación Bibliografía
audiovisuales
Después de impartidos 1. Introducción ➢ Expositiva ➢ Carteles ¡Que es la alimentación Instituto Nacional de Salud
los conocimientos sobre ➢ Participacion ➢ Folletos saludable! (2019) Guías Alimentarias
la gran importancia de 2. Importancia de para la Población Peruana.
la “alimentación la alimentación ¡Que indica la tabla LimaPerú; recuperado en:
saludable” los saludable es los nutricional! http://bvs.minsa.gob.pe/l
estudiantes sean capaces estudiantes. ocal/MINSA/4832.pdf
de: ¡Que debemos evitar Organización mundial de la
1. Identificar la comer! salud
importancia de la
alimentación.
2. Identificar los
problemas alimentarios.
V. METODOLOGÍA
a. MÉTODO
- Dinámico - Participativo.
- Activo – Participativo.
- Dinámica de evaluación – Preguntas.
- Proyección educativa.
b.TÉCNICAS
- Lluvia de ideas.
- Exposición.
- Herramienta didáctica.
- Ronda de preguntas.
- Participativa.
c. MEDIOS
- Rotafolio.
- Afiche.
- Sobre con preguntas.