Ef en El Aula

ESC. PRIM.VESP.
“LIC. JOSE VASCONCELOS”

C.C.T. 24DPR0558B, ZONA ESC. 012 SECTOR V
AV. SOLEDAD #700, COL. SAN FELIPE, SOLEDAD DE GRACIANO SÁNCHEZ.
CICLO ESCOLAR 2022-2023
Juegos de Educación Física en el aula
Evolucionar desde el aeróbic hasta las danzas del mundo, deteniéndonos en el baile folklórico de nuestra
Comunidad Autónoma. Con la misma música y por grupos podemos proponer a los alumnos que preparen
una coreografía.
Ritmo. La música o instrumentos de percusión nos sirven de medio para realizar numerosas actividades de
ritmo. También con música podemos jugar al popular juego de la escoba con la variante de hacerlo con
sillas, colocando una silla menos de los alumnos que estén participando.
Dramatizaciones. Otro aspecto que se trabaja en expresión corporal son las representaciones que se
pueden realizar en el aula. Desde cuentos infantiles hasta modestas obras de teatro.
Juegos de mímica. Existen numerosos juegos de mímica aplicables en el aula como “las películas”,
“espejo”, “adivina quién soy”, etc. También es posible utilizar cuerdas grandes o sábanas para realizar
juegos cooperativos por grupos explorando el espacio, creando figuras, etc.
Educación Física de Base y Psicomotricidad
Entre las posibilidades que presentan estos importantes contenidos para desarrollarse en el aula
destacamos:
Relajación y respiración. Los ejercicios de relajación y de respiración precisan un espacio cubierto y

tranquilo, por lo que el aula se convierte en un espacio adecuado.
Cuentos motores. La transición de infantil a primaria en educación física ha de tener un protagonismo

especial el cuento motor.
Juegos de construcción. Con materiales que existen en el mercado o con otros elaborados por nosotros,
podemos proponer a los alumnos que desarrollen su imaginación de forma individual o por grupos.
Actividades de coordinación. Existen muchos ejercicios de coordinación sobre el terreno realizables en el

aula. Por ejemplo, mover los pies de delante atrás mientras las manos lo hacen lateralmente o los pies
laterales y las manos de delante atrás. Girar un brazo en un sentido y el otro en sentido contrario. Girar un
pie en un sentido y el brazo en el contrario. Golpear la cabeza con una mano y dar giros en el pecho con la
otra. Etc.
Habilidades básicas. Es posible realizar algunas actividades de saltos, giros, desplazamientos y equilibrios.
También algunos lanzamientos y recepciones con material adecuado como pelotas de goma espuma que
no hacen ruido ni daño por lo que se podrían utilizar en el aula.
Juego del enredo. Consiste en dibujar en el suelo (en papel o colchonetas) las siluetas de manos y pies para
que los niños se desplacen por ese espacio apoyando con esa parte del cuerpo sólo donde esté dibujada.
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CICLO ESCOLAR 2022-2023
Globos o goma espuma. Es un material económico, nada peligroso y que facilita el diseño de numerosos
juegos.
Deportes
Además del ajedrez que ya lo hemos citado, también intentaremos desarrollar algunos deportes en el
aula como por ejemplo:
Tenis de mesa. Si tenemos este material, y si el contexto (espacio, ruido) nos lo permite, podemos practicar
este deporte en un aula. Al no permitir participar muchos niños, proponemos que se utilice como una
estación de un circuito por el que pasarían todos los niños al menos unos minutos.
Lucha. Muchos juegos de iniciación a la lucha no necesitan mucho espacio como por ejemplo, empujar,
tirar, “pulso gitano”, tocar rodillas o pisar al compañero. Si el aula permite introducir colchonetas,
practicaremos caídas y algunos gestos de deportes como el judo o el karate.
Habilidades gimnásticas. El equilibrio invertido, equilibrio de cabeza o la rueda lateral pueden practicarse
en el aula siempre que sea posible recoger las sillas y tener un poco de espacio. También realizaríamos
acrogimnasia, diseñando equilibrios por parejas o por grupos.
Ajedrez. Como ya hemos comentado anteriormente. Tiene un especial interés por ser considerado deporte
y por desarrollar capacidades cognitivas. Los tableros y fichas se podrían construir por los propios alumnos,
con lo que la actividad se haría más educativa. En función del número de tableros, se podría jugar por
parejas o por equipos. Enseñar a jugar al ajedrez podría ser el contenido de una unidad didáctica que
desarrollaríamos a lo largo del curso cuando no podamos dar E.F. en la pista exterior.
Gestos técnicos. Como ejercicios de coordinación intentaremos enseñar algunos gestos técnicos que no
requieran demasiado espacio como por ejemplo lanzamientos de atletismo con material adaptado a la
situación (existen pesos, jabalinas y discos de plástico), saque de voleibol con balones de goma espuma o
conducciones con el pie o con stick de hockey, etc.
Situaciones reducidas. Con globos o con pelotas de goma espuma se pueden plantear situaciones de uno
contra uno o varios contra varios en diversas especialidades deportivas.

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Educación Física de Base y Psicomotricidad

Relajación y respiración. Los ejercicios de relajación y de respiración precisan un espacio cubierto y

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