SESIÓN 01: Conocerme con cariño

1. Campo de la sesión Tiempo: 90 minutos.

COMPENTECIA DESEMPEÑO PROPÓSITO MARCO TEÓRICO PRODUCTO
Ejerce su profesión Actúa de acuerdo a Reflexionar sobre la Autoconocimiento, Historia
desde una ética de los principios de la valía personal, autoaceptación, personal:
respeto de los derechos ética profesional pensamientos, deseos autorrespeto, Capítulo 0:
fundamentales de las docente y resuelve y necesidades, autovaloración, Evaluación de los
personas, demostrando dilemas prácticos y generando un sentido autoconciencia. aspectos de su
honestidad, justicia, normativos de la de respeto propio. vida personal
responsabilidad y vida escolar sobre la utilizando la
compromiso con su base de ellos. técnica “Rueda
función social. (MBDD) de la vida”.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN:
 Evalúa aspectos de su vida personal propuestos en la rueda de la vida, asignando puntaje del 1 al 10 (donde 10 es el
máximo puntaje, demuestra que tiene mucha atención y vive bien dicho aspecto)
 Reconoce acontecimientos que le han permitido asignar un puntaje a cada aspecto.
 Redacta las razones de los acontecimientos según la puntuación asignada.
2. Desarrollo de la sesión
Recursos/
Actividades/acciones Productos
materiales
INICIO: https://www.youtub
 El formador activa emociones en los maestros. Invita a e.com/watch?v=VC
escuchar una canción. (El niño que fui, de Nelson Jhon o Un jUcZrnrHI&list=PLl2
día para empezar, de Ricardo Arjona) gZTdelsIltfrlP1re9m
 Espacio de reflexión, planteando las siguientes interrogantes: 9zuTHHBLrWi
¿Quién soy?
¿Cómo me siento? https://www.youtub
¿Cómo está mi vida? e.com/watch?v=-
¿Qué mensajes recibo de mi interior? 4lIDR0DBUk&list=P
¿Qué emociones estoy experimentando? Ll2gZTdelsIltfrlP1re
El formador comparte el propósito de la sesión 9m9zuTHHBLrWi&i
ndex=2
DESARROLLO
Primer momento:
 El formador entrega o presenta el formato de la Rueda de la vida
para que cada participante construya una propia. (Ver anexo)
- Se les pide que tengan a la mano una hoja bond, lápiz y colores.
- En seguida se les indica que dibujen un círculo dividido en ocho Rueda de la
sectores. Rueda de la vida vida, con
- Alrededor escribe los nombres de los grandes aspectos que puntuación
determinan su vida, sin importar el orden: la salud, el amor, la
familia, amigos, el dinero, el entorno vital (hogar), el ocio, el
crecimiento personal y el desarrollo profesional (trabajo),
desarrollo espiritual.

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- Con la circunferencia dividida en ocho partes iguales, divide
cada una de los semiejes en diez segmentos.
- Dará a cada uno de los aspectos un puntaje entre 1 al diez. El
10 representa la vivencia plena de dicho aspecto y el 1 el inicio.
Pintan de colores la rueda de la vida.
Segundo momento
Trabajo en equipos pequeños
Se designa un líder de equipo: Diálogo
Rueda de la vida
Comentan sobre la RUEDA DE SU VIDA (participación voluntaria), controversial
considerando los siguientes planteamientos: ¿Qué aspectos han
obtenido mayor puntaje? y ¿por qué?, y así con los demás.
Tercer momento https://www.you
En sala grande: tube.com/watch
Video de autoconocimiento (Video Conocerse a uno mismo, la ?v=B1y_Nx6Av Plenaria
clave de Rosa Rabbani, doctora en Psicología Social) y8
¿Qué aspectos de mi vida están pendientes para mejorar?
CIERRE:
Ideas centrales
El formador solicita ideas centrales del trabajo realizado.
El formador hace el proceso de metacognición planteando las Panel de Padlet Conclusiones
siguientes preguntas: y
 ¿Cómo me he sentido hoy? Autoevaluaci
 ¿Qué he aprendido hoy? Tarjeta metaplan ón
 ¿Qué dificultades tuve?
 ¿Cómo las resolví?
 ¿Qué me llevo de esta sesión?
TRABAJO ASINCRÓNICO.
Registro de
Orientación para el producto de la sesión
seguimiento y
Se solicita que complementen su rueda de la vida, con otros
acopañamiento
aspectos si es necesario. Luego reflexionan y evalúan sobre los Ruleta de
del proceso de
acontecimientos tomados en cuenta para asignar puntaje a cada vida.
elaboración del
aspecto.
producto de la
Escribe en un texto lo
sesión.

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 ANEXOS

SESIÓN N° 1: La rueda de la vida

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