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    Carrera de Velocidad

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    Miguel Romeo
    La carrera de velocidad se trata de recorrer distancias cortas como 100, 200 y 400 metros de forma rápida. Para lograr la máxima velocidad, los corredores pasan por fases de salida, aceleración, paso lanzado y llegada, requiriendo movimientos explosivos. Los velocistas necesitan cualidades como velocidad, fuerza y coordinación, además de ser físicamente fuertes y concentrarse durante la carrera.

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    La carrera de velocidad se trata de recorrer distancias cortas como 100, 200 y 400 metros de forma rápida. Para lograr la máxima velocidad, los corredores pasan por fases de salida, aceleración, paso lanzado y llegada, requiriendo movimientos explosivos. Los velocistas necesitan cualidades como velocidad, fuerza y coordinación, además de ser físicamente fuertes y concentrarse durante la carrera.

    Descripción original:

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    Título original

    CARRERA DE VELOCIDAD

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    © © All Rights Reserved

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    La carrera de velocidad se trata de recorrer distancias cortas como 100, 200 y 400 metros de forma rápida. Para lograr la máxima velocidad, los corredores pasan por fases de salida, aceleración, paso lanzado y llegada, requiriendo movimientos explosivos. Los velocistas necesitan cualidades como velocidad, fuerza y coordinación, además de ser físicamente fuertes y concentrarse durante la carrera.

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    La carrera de velocidad se trata de recorrer distancias cortas como 100, 200 y 400 metros de forma rápida. Para lograr la máxima velocidad, los corredores pasan por fases de salida, aceleración, paso lanzado y llegada, requiriendo movimientos explosivos. Los velocistas necesitan cualidades como velocidad, fuerza y coordinación, además de ser físicamente fuertes y concentrarse durante la carrera.

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    CARRERA DE VELOCIDAD

    La Carrera de Velocidad es aquella donde se trata de recorrer una


    distancia corta a máxima velocidad. La carrera de velocidad se compone
    de cuatro fases: salida, aceleración, paso lanzado y llegada. En la
    carrera de velocidad, el aspecto más relevante durante la ejecución son
    los movimientos rápidos, explosivos y violentos, que permitirán el
    desarrollo de la máxima velocidad de un individuo. Las carreras de
    velocidad son: 100 m, 200 m, y 400 m planos masculino y femenino.

    Características de la prueba:
    -Es una de las pruebas más espectaculares que existen.
    -Es muy importante el calentamiento, para evitar lesiones.
    -Se necesita buena técnica de salida.
    -Son muy fuertes físicamente.

    Cualidades físicas: velocidad, Fuerza, Coordinación.

    Características de los atletas: Los velocistas son atletas fuertes,


    explosivos y con una alta capacidad de concentración. La calidad de los
    pies, en cuanto a la reacción, es fundamental para un buen resultado.
    Aunque normalmente son altos, sobre todo los hombres, aunque
    velocistas relativamente bajos y muy explosivos también han logrado
    grandes marcas.

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