EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 05

“Mejoramos nuestras cualidades motrices mediante la práctica

del Basquetbol”

I. DATOS INFORMATIVOS
1.1. UGEL : HUANTA
1.2. I.E. G.U.E. : “GONZALEZ VIGIL”
1.3. CICLO : VI
1.4. GRADO : 1ro
1.5. SECCIONES : “A”, “B”, “C”, “D”, “E”, “F” y “G”
1.6. TURNO : MAÑANA
1.7. HORAS SEMANALES : 02
1.8. DIRECTOR : Carlos Martín MUÑOS Baldeón
1.9. ASESOR DE ÁREA : Aldo José PAREJA Loayza
1.10. DOCENTE : Ángel YUNCACCALLO MEDINA

II. PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

Debido a los dos últimos años vividos por el contexto de la pandemia, muchos hemos dejado de asistir a las aulas de manera física
y en este nuevo escenario tenemos nuevos retos para el país, como promover el desarrollo social, reconocer los derechos de las
personas, el proceso de la inclusión social, el bienestar emocional entre otros. Pero también, es importante identificar los logros
obtenidos, a pesar del contexto marcado por la pandemia producida por la COVID-19.
Desde el área de Educación Física, se promueve la práctica de la actividad física y el deporte, debido a los beneficios que otorga a
las personas y su integración social, sobre todo en el actual contexto. La coordinación viso-motriz es la capacidad de coordinar la visión
con los movimientos del cuerpo. Se ha comprobado que los niños que tienen problemas de coordinación viso-motriz encuentran alguna
dificultad en el aprendizaje de la escritura y otras actividades físicas. Por ello se considera muy importante determinar lo más
precozmente posible estos problemas. La coordinación viso-motriz implica el ejercicio de movimientos controlados y deliberados que
requieren precisión donde se utilizan de manera simultánea el ojo, mano y dedos.
En la I.E. González Vigil, se ha detectado un gran número de estudiantes que tienen dificultades de coordinación viso motriz,
es por ello que, mediante la práctica de la disciplina deportiva del voleibol se desarrolle las habilidades y capacidades, para
fortalecimiento de la salud, la adaptación del organismo a cargas físicas y formación de cualidades cognitivas, afectivas, volitivas y
motivacionales, sustentado siempre en un trabajo correctivo compensatorio que favorezca el desarrollo óptimo de la coordinación
visomotora en los estudiantes.
En esta experiencia de aprendizaje vamos a promover la práctica de juegos predeportivos en el entorno de la institución educativa, lo cual
comprende el desarrollo de habilidades motrices básicas, así como del respeto, la responsabilidad, la equidad de género y el uso de
estrategias que permitan la participación de todos sus compañeras y compañeros, de acuerdo con sus características y posibilidades.

III. RETO
Para lograr esta situación, se plantea los siguientes retos:
¿Cómo podemos promover la práctica del deporte, de manera que contribuya a nuestro bienestar?
¿De qué manera podemos mejorar nuestras cualidades motrices mediante la práctica del básquetbol?

IV. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:

COMPETENCIAS EVIDENCIA DE INSTRUMENTOS DE
DESEMPEÑOS DEL GRADO DESEMPEÑOS PRECISADO
CAPACIDADES APRENDIZAJE EVALUCIÓN
SE DESENVUELVE DE Muestra coordinación (ajuste del Muestra coordinación (ajuste del  Participa
MANERA AUTÓNOMA cuerpo, fluidez y armonía en los cuerpo, fluidez y armonía en los activamente en
A TRAVÉS DE SU movimientos, entre otros) al movimientos, entre otros) al realizar las diferentes
MOTRICIDAD realizar actividades lúdicas, y/o practicar los diferentes sesiones de
recreativas, predeportivas y fundamentos técnicos del aprendizaje de los
 Comprende su deportivas para afianzar sus básquetbol y actividades lúdicas, fundamentos - Registro auxiliar.
cuerpo habilidades motrices específicas y recreativas, predeportivas y técnicos del fútbol - Ficha de observación
 Se expresa mejorar la calidad de respuesta en deportivas para afianzar sus - Lista de cotejo
corporalmente diferentes acciones. habilidades motrices específicas y - Rubricas
mejorar la calidad de respuesta en
Resuelve situaciones motrices a diferentes acciones.
través del dominio y alternancia Resuelve situaciones motrices a
de sus lados orientándose en un través del dominio y alternancia de
espacio y tiempo determinados, sus lados en la ejecución de los
en interacciones con los objetos y fundamentos técnicos del
otros, tomando conciencia de su básquetbol, orientándose en un
cuerpo en la acción. espacio y tiempo determinados, en
interacciones con los objetos y otros,
tomando conciencia de su cuerpo en
la acción.
 - Explica acerca del bienestar - Explica acerca del bienestar
(predisposición, disponibilidad y (predisposición, disponibilidad y  Demuestran sus
motivación) que produce la motivación) que produce la práctica de loncheras
práctica de actividad física en actividad física en relación con la salud saludables en el
ASUME UNA VIDA (física, emocional, psicológica, etc.)
relación con la salud (física, desarrollo de sus
SALUDABLE antes, durante y después de la práctica
emocional, psicológica, etc.) sesiones de
de los fundamentos técnicos del
antes, durante y después de la aprendizaje.
 Incorpora prácticas básquetbol.
práctica. - Reconoce su estado nutricional y sus
que mejoran su
- Reconoce su estado nutricional y hábitos alimenticios, y cómo impactan
calidad de vida
sus hábitos alimenticios, y cómo en su salud integral, y propone mejorar
impactan en su salud integral, y para potenciar su bienestar físico y
propone mejorar para potenciar su mental en las sesiones de aprendizaje
bienestar físico y mental. de los fundamentos técnicos del
básquetbol.
- Muestra actitudes de - Muestra actitudes de responsabilidad,
responsabilidad, solidaridad, solidaridad, respeto, cuidado de sí
respeto, cuidado de sí mismo y de mismo y de los otros teniendo en
los otros teniendo en cuenta la no cuenta la no discriminación en la
discriminación en la práctica de práctica de las actividades de gimnasia
diferentes actividades físicas deportiva y de diferentes actividades
INTERACTÚA A (lúdicas, deportivas y otras), y físicas (lúdicas, deportivas y otras), y  Demuestran
TRAVÉS DE SUS promueve la integración de sus pares responsabilidad,
promueve la integración de sus
HABILIDADES de distinto género y con desarrollo solidaridad,
pares de distinto género y con diferente.
SOCIOMOTRICES desarrollo diferente. respeto, en las
 Se relaciona utilizando - Se relaciona con sus compañeros - Se relaciona con sus compañeros en sesiones de
sus habilidades socio diversos entornos interactuando de aprendizaje.de
en diversos entornos manera asertiva en la práctica de los
motrices. gimnasia
interactuando de manera asertiva. fundamentos técnicos del
Valora el juego como deportiva
básquetbol y Valora el juego como
manifestación social y cultural de manifestación social y cultural de los
los pueblos, y evita todo tipo de pueblos, y evita todo tipo de
discriminación en la práctica de discriminación en la práctica de
actividades físicas (lúdicas, actividades físicas (lúdicas,
deportivas y otras). deportivas y otras).

V. COMPETENCIAS TRANSVERSALES:
COMPETENCIAS TRNSVERSALES
DESEMPEÑOS EVIDENCIA DE INSTRUMENTOS
COMPETENCIAS CAPACIDADES S1 S2 S3 S4
PRECISADO APRENDIZAJE DE EVALUCIÓN
Determina metas de
Explica con sus propias
aprendizaje viable sobre
 Define metas de palabras el proceso que
base de sus
aprendizaje siguió para lograr sus
potencialidades,
 Organiza acciones aprendizajes.
conocimientos, estilos de
Gestiona su estratégicas para Se traza metas, para - Ficha de
aprendizaje, habilidades,
alcanzar sus metas cumplir respecto a las observación
aprendizaje de de aprendizaje
limitaciones personales y
actividades de
X X X X
manera autónoma actitudes para el logro de la
 Monitorea y ajusta aprendizaje de la
tarea simple o compleja con
su desempeño modalidad a distancia,
destreza, formulándose
durante el proceso enviando sus tareas
preguntas de manera
de aprendizaje como productos de
reflexiva y de forma
aprendizaje.
constante.
Participa en actividades
interactivas y
comunicativas de
manera pertinente
cuando expresa su
identidad personal y Incluye en sus trabajos
socio cultural en información procedente
 Personaliza
entornos virtuales, como de las búsquedas que
entornes virtuales.
redes virtuales, portales realiza.
 Gestiona
Se desenvuelve en educativos y grupos en
información del - Ficha de
red. Explora entornos
los entornos entorno Virtual. observación
Utiliza herramientas virtuales y herramientas X X X X
virtuales generados  Interactúa en
multimedia e interactivas digitales para buscar
por las TIC entornes virtuales.
cuando desarrolla información
 Creo objetos
capacidades relacionados a las
virtuales en diversos
relacionadas con actividades de
formatos
diversas áreas del aprendizaje Aprendo en
conocimiento. Ejemplo: casa
Resuelve problemas de
cantidad con un sofware
interactivo mediante
videos, audios y
evaluación.
VI. ENFOQUES TRANSVERSALES:

ACTITUDES O ACCIONES
ENFOQUES VALORES ACTITUDES S1 S2 S3 S4
OBSERVABLES
Identificación afectiva con los El) docente promueve que sus
sentimientos del otro y estudiantes se pongan en la
Enfoque de
disposición para apoyar y situación emocional de los otros y
orientación al Empatía X X X X
bien común comprender sus circunstancias desarrollen actividades físicas que
favorezcan su bienestar

Los docentes y directivos propician

un diálogo continuo entre diversas
Fomento de una interacción perspectivas culturales, y entre
Enfoque Diálogo equitativa entre diversas estas con el saber científico,
X X X X
Intercultural intercultural culturas, mediante el diálogo y buscando complementariedades
el respeto mutuo en los distintos planos en los que
se formulan para el tratamiento de
los desafíos comunes.

VII.SECUENCIA DE SESIONES DE APRENDIZAJE:

N°
TÍTULO DE LA
DESEMPEÑO PRECISADO DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD Hrs
SESIÓN
Sesión N° 28 Muestra sus habilidades motrices
específicas para mejorar la calidad de
respuesta en diferentes acciones En esta sesión, los estudiantes practican el
demostrando agilidad y coordinación en sus dribling de control, dribling de progresión,
movimientos al realizar el dribling de velocidad con desplazamiento, dribling de
Nos divertimos
practicando la
progresión en el basquetbol. protección con obstáculos y otras variantes.
conducción del balón 02
mediante el dribling Explica acerca del bienestar (predisposición, Los estudiantes cumplen con responsabilidad
de progresión en el los ejercicios de calentamiento específico y
básquetbol disponibilidad y motivación) que produce la
práctica de actividad física en relación con la localizado, consumiendo su lonchera
salud (física, emocional, psicológica, etc.) saludable al terminar la sesión de aprendizaje.
antes, durante y después de la práctica.

Sesión N° 29 Resuelve situaciones motrices a través del

dominio y alternancia de sus lados Los estudiantes practican diferentes tipos de
orientándose en un espacio al realizar los pases: pase pecho, pase pike, pase por
Exploran y
experimentan sus
diferentes tipos de pases en el básquetbol encima de la cabeza, pase por detrás de la
capacidades espalda, pase beisbol y otros. 02
perceptivo-motrices Se relaciona con sus compañeros en Durante la sesión de aprendizaje los
en relación a los diversos entornos interactuando de manera estudiantes cooperan y mantienen el respeto
diferentes tipos de
pases del Básquetbol
asertiva en la práctica de los fundamentos apoyando constantemente en las dificultades
técnicos del básquetbol. de sus compañeros.

Sesión N° 30  Resuelve situaciones motrices a través del

 En esta sesión, los estudiantes practican y
dominio y alternancia de sus lados
demuestran sus habilidades al realizar los
orientándose en un espacio al realizar las
diferentes tipos de lanzamiento del balón al
diferentes formas de lanzamiento del balón
cesto: básico y en suspensión desde la zona
al cesto: estacionario y con desplazamiento.
Participa con interés y de dos y tres puntos, estacionario y/o con
esfuerzo en las desplazamiento.
diversas formas de  Interactúa con sus compañeros en diversos 02
lanzamiento del balón entornos, y se relaciona asertivamente
al cesto en el  Durante la sesión de aprendizaje, los
valorando la actividad programada como
básquetbol estudiantes cooperan y mantienen la
manifestación social y cultural, evitando la
disciplina, el respeto, apoyando
discriminación en la práctica de los
constantemente en las dificultades de sus
fundamentos técnicos del básquetbol.
compañeros.
 Sesión N° 32  Se relaciona con sus compañeros en
diversos entornos interactuando de manera
asertiva demostrando agilidad, precisión y  En esta sesión, los estudiantes practican y
coordinación de sus movimientos al realizar demuestran sus habilidades en la ejecución
el pivoteo y el doble ritmo en el básquetbol e del pivoteo y doble ritmo en el básquetbol.
Nos divertimos
practicando el iniciación a sistemas de juego predeportivo.
fundamento técnico
del pivoteo y el doble  Reconoce su estado nutricional y sus hábitos  Los estudiantes cumplen con responsabilidad
ritmo en partidos de alimenticios, y cómo impactan en su salud
corta duración en el los ejercicios de calentamiento específico y
básquetbol integral, y propone mejorar para potenciar su localizado, consumiendo su lonchera
bienestar físico y mental en las sesiones de saludable al terminar la sesión de aprendizaje.
aprendizaje de los fundamentos técnicos del
básquetbol.

VIII. MATERIALES BASICOS Y RECURSOS PARA UTILIZAR

INSTALACIONES MATERIAL EQUIPAMIENTO DEL MATERIAL DE MATERIAL

OTROS
DEPORTIVAS DEPORTIVO ESTUDIANTE SOPORTE IMPRESO
- Balones  Control de - Conos
- otros asistencia - Fichas - Cronómetro
 Ficha de - Cuaderno - Silbato
- Polo evaluación sistematizado - Pizarra acrílica
Polideportivo de la - Short  Boletín de - Libros de - Aparatos
Institución - Zapatillas información consulta audiovisuales
Educativa - Útiles de aseo  Informes médicos
“Gonzalez Vigil” personal  Soporte
- Lonchera personal pedagógico y
- Safari videos tutoriales al
grupo de WhatsApp
de cada grado y
sección.
IX. EVALUACIÓN:
COMPETENCIAS

SE DESENVUELVE INTERACTÚA A
DE MANERA TRAVÉS DE
AUTÓNOMA A ASUME UNA
SUS
TRAVÉS DE SU VIDA
HABILIDADES
MOTRICIDAD SALUDABLE
SOCIO TECNICAS E
SITUACIÓN SIGNIFICATIVA DESEMPEÑO PRECISADO MOTRICES EVALUACIÓN - EVIDENCIA INSTRUMENTOS % DE PESO
DE EVALUACIÓN
CAPACIDADES
Incorpora Se relaciona
Comprende su prácticas que utilizando sus
cuerpo mejoran su hábitos socio
calidad de vida motrices
Dificultades motrices en la práctica
de actividades deportivas  Muestra sus habilidades motrices 50%
específicas para mejorar la calidad de
Debido a los dos últimos años vividos respuesta en diferentes acciones  Los estudiantes conocen y Primera
demostrando agilidad y coordinación demuestran el dribling de
por el contexto de la pandemia, muchos
en sus movimientos al realizar los control, dribling de
parcial del
hemos dejado de asistir a las aulas de
manera física y en este nuevo escenario diferentes tipos de dribling en el progresión, velocidad con 4to
tenemos nuevos retos para el país, como basquetbol. desplazamiento, dribling de  FICHA DE Bimestre
promover el desarrollo social, reconocer los X X X protección con obstáculos y OBSERVACIÓN
derechos de las personas, el proceso de la  Explica acerca del bienestar otras variantes.  RÚBRICA DE
inclusión social, el bienestar emocional (predisposición, disponibilidad y EVALUACIÓN
entre otros. Pero también, es importante motivación) que produce la práctica de  Realiza con responsabilidad
identificar los logros obtenidos, a pesar del actividad física en relación con la salud ejercicios de calentamiento
contexto marcado por la pandemia (física, emocional, psicológica, etc.) específico y cumple con la
producida por la COVID-19. antes, durante y después de la lonchera saludable.
práctica.
Desde el área de Educación Física, se
promueve la práctica de la actividad física y  Resuelve situaciones motrices a través  Conocen y demuestran sus
el deporte, debido a los beneficios que del dominio y alternancia de sus lados habilidades en el control del
otorga a las personas y su integración orientándose en un espacio al realizar balón en los diferentes tipos de
social, sobre todo en el actual contexto. La los diferentes tipos de pases en el pases: pase pecho, pase pike,
coordinación viso-motriz es la capacidad de básquetbol. pase por encima de la cabeza,  FICHA DE
coordinar la visión con los movimientos del X X X pase por detrás de la espalda, OBSERVACIÓN
 Se relaciona con sus compañeros en pase beisbol y otros.  RÚBRICA DE
cuerpo. Se ha comprobado que los niños
que tienen problemas de coordinación viso- diversos entornos interactuando de EVALUACIÓN
 Coopera y mantiene el respeto
motriz encuentran alguna dificultad en el manera asertiva en la práctica de los apoyando constantemente en
aprendizaje de la escritura y otras fundamentos técnicos del básquetbol. las dificultades de sus
actividades físicas. Por ello se considera compañeros.
muy importante determinar lo más  Resuelve situaciones motrices a través X X X  Conocen y demuestran sus
precozmente posible estos problemas. La del dominio y alternancia de sus lados habilidades al realizar la  FICHA DE
coordinación viso-motriz implica el ejercicio orientándose en un espacio al realizar técnica de los diferentes OBSERVACIÓN
 las diferentes formas de lanzamiento tipos de lanzamiento del
del balón al cesto: estacionario y con balón al cesto: Básico y en
desplazamiento. suspensión, desde la zona
de dos y tres puntos,
 Interactúa con sus compañeros en estacionario y con
diversos entornos, y se relaciona desplazamiento.
 RÚBRICA DE
asertivamente valorando la actividad
EVALUACIÓN
programada como manifestación social  Coopera y mantiene el
y cultural, evitando la discriminación en respeto apoyando
la práctica de los fundamentos constantemente en las
técnicos del básquetbol. dificultades de sus
compañeros.

 Se relaciona con sus compañeros en

diversos entornos interactuando de
manera asertiva demostrando agilidad,
de movimientos controlados y deliberados
precisión y coordinación de sus
que requieren precisión donde se utilizan de
movimientos al realizar el pivoteo y el
manera simultánea el ojo, mano y dedos.
doble ritmo en el básquetbol e  Los estudiantes conocen y
En la I.E. González Vigil, se ha iniciación a sistemas de juego demuestran la técnica del
detectado un gran número de estudiantes predeportivo pivoteo y el doble ritmo.  FICHA DE
que tienen dificultades de coordinación viso X X X OBSERVACIÓN
motriz, es por ello que, mediante la práctica  Reconoce su estado nutricional y sus  Realiza con responsabilidad  RÚBRICA DE
de la disciplina deportiva del voleibol se hábitos alimenticios, y cómo impactan ejercicios de calentamiento EVALUACIÓN
en su salud integral, y propone mejorar específico y cumple con la
desarrolle las habilidades y capacidades, lonchera saludable.
para fortalecimiento de la salud, la para potenciar su bienestar físico y
adaptación del organismo a cargas físicas y mental en las sesiones de aprendizaje
formación de cualidades cognitivas, de los fundamentos técnicos del
afectivas, volitivas y motivacionales, básquetbol.
sustentado siempre en un trabajo correctivo
compensatorio que favorezca el desarrollo
IX.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
- Varios autores: “Manual de Educación Física” Editorial Cultural S.A. Madrid 2008
- KIRKOR, Dragomir. (2004): “Básquetbol, técnicas y tácticas”. Ed. Universal S.A. España.
- ALDERETE VICENT, J. Luis. OSMA FERNÁNDEZ, J. Juan. (2000) “Baloncesto técnica Individual al
defensivo”. Ed. Gymnos. España..
- Videos tutoriales de fútbol en You Tube:
- https://www.youtube.com/watch?v=pvNidFCPVqc (Dribling de control, velocidad y de protección)
- https://www.youtube.com/watch?v=BSzSt1NWAwU&t=168s (Youth Basketball Skills Training - Coach
Lyonel Anderson)
- https://www.youtube.com/watch?v=n4_1i7t4WZA (Metodología del dribling)
- https://www.youtube.com/watch?v=yKv3hm8tbQg (Tipos de pase en el básquetbol)
- https://www.youtube.com/watch?v=mRlR4gmlcBo (Tipos de lanzamiento: básico, tiro libre y en suspensión)
- https://www.youtube.com/watch?v=RAdDmG0jmU8 (Técnica del pivoteo)
- https://www.youtube.com/watch?v=daK6WifcEYc (Paradas y salidas)
- https://www.youtube.com/watch?v=3pu3vMvHz-Q (Paso cero )
- https://www.youtube.com/watch?v=fXmR442Mifc (Metodología al doble ritmo)

Huanta, octubre del 2022

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V.B. Sub director Aldo José PAREJA Loayza
Coordinador del Área de educación física

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Ángel YUNCACCALLO Medina
Docente de Área de Educación Física