Sesión 3 Fuerza de Voluntad

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DHSE MES DE MARZO 2023

NIVEL SECUNDARIA
PROGRAMACIÓN
OBRAS INCIDENTALES: VALORES:

SEMANA N° 3:
“Fuerza de voluntad”.
DESCRIPCIÓN DE LAS ACTIVIDADES POR SEMANA DE TRABAJO MATERIALES TIEMPO
Recordatorio de las normas: 5 minutos
✔ Respetar la opinión de los demás.

✔ Escuchar atentamente las clases.

✔ Trabajar en equipo.

✔ Mantener el orden y la disciplina durante el desarrollo de las clases.


10 minutos
- Motivación: “Dinámica flash “
Se invita a un estudiante al azar a escoger un circulo, según la premisa se deberá mencionar lo que dice
en el círculo en un tiempo determinado, antes que termine de girar la ruleta flash. PC

• - Desarrollo: Audio

• ¿Qué es la fuerza de voluntad? Recurso Humano


Se define como la capacidad que tienen los seres humanos para esforzarse en la consecución de
objetivos o en la ejecución de un plan de acción. Esto la convierte en un pilar fundamental de la libertad PPT diapositivas
humana, pues ofrece la completa posibilidad de escoger entre múltiples opciones diferentes.
20 minutos
Entrena tu voluntad como si fuera un músculo
Como se mencionó en un principio, la fuerza de voluntad funciona de forma similar a un músculo. Cuando
se entrena constantemente, se vuelve más fuerte. De igual forma, cuando deja de ponerse a prueba, se
debilita.

Cómo tener fuerza de voluntad y mejorar tu fuerza de voluntad y cumplir tus propósitos
Esta habilidad está compuesta de elementos como la tolerancia a la frustración la autoestima y la
motivación, los cuales se pueden regular mediante un adecuado control emocional y una planificación
óptima de los objetivos personales 5 minutos

- Metacognición y cierre: “La fuerza de voluntad es nuestra valiosa energía mental”. Se realiza la
reflexión del tema con los estudiantes. La fuerza de voluntad es una capacidad que podemos aprender
y desarrollar. Es como un músculo, se puede entrenar. Así como para los atletas resulta imprescindible la
preparación física y mental, también para nosotros prepararnos para lograr nuestros objetivos será una
labor fundamental.

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