Juegos Ecologicos Con Botellas de Plastico para Educacion Fisica
Juegos Ecologicos Con Botellas de Plastico para Educacion Fisica
Juegos Ecologicos Con Botellas de Plastico para Educacion Fisica
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Manuel Gutiérrez Toca
Es profesor de Primaria, especialista en Educación Física, preparador físico,
monitor de yoga, atletismo, dinámica infantil, animador social y deportivo, atleta
internacional. Ha realizado diversas ponencias, cursos, talleres y publicaciones
sobre didáctica, materiales ecológicos y recursos innovadores.
Juegos ecológicos con…
botellas de plástico
Publicaciones
Primera edición, 2010
Agradecimientos
Índice
INTRODUCCIÓN ..................................................................................... 9
PARTE TEÓRICA
1. ¡S.O.S.! para el Medio Ambiente ........................................................... 11
2. Educación… también medioambiental .................................................. 12
3. ¿Cómo influyen estas actividades ludo-educativas en las enseñanzas
transversales? .......................................................................................... 14
4. La importancia del juego ........................................................................ 14
5. ¿Jugar con lo “inservible”? .................................................................... 15
6. El valor de los materiales ecológicos ..................................................... 16
7. Una didáctica más integral: buscar, pensar, crear, jugar ........................ 18
8. Ficha de juegos ecológicos ..................................................................... 21
9. Material específico: botellas de plástico ................................................ 22
PARTE PRÁCTICA
1. Juegos con botellas de plástico ............................................................... 27
Introducción
Parte teórica
El sistema educativo debe hacer que el alumno esté en contacto directo con su
medio, y sensibilizarle para su protección a través de métodos educativos, pedagó-
gicos y psicológicos, potenciando en ellos las siguientes actitudes:
1. Ser crítico hacia los problemas medioambientales, despertando inquietudes
respecto a la búsqueda de soluciones.
2. Colaborar directamente en el mantenimiento del entorno.
3. Valorar la importancia del reciclado en base al ahorro de materia prima y
energía.
En España la preocupación por el tema es tal, que en los objetivos generales
de educación primaria existe uno completo que dice: “Los alumnos conocerán las
características fundamentales del medio ambiental y social, contribuyendo a su con-
servación”. Además, en la educación física, donde se dan las condiciones idóneas
para la concienciación sobre la importancia de cuidar el medio ambiente y su reper-
cusión en la salud, existe otro objetivo específico del área que dice: “los alumnos
desarrollarán la capacidad de conocer y valorar la diversidad de actividades físicas
y deportivas, así como los entornos en que se practiquen, participando en su cuida-
do y mejora”.
Veamos el ejemplo de cómo una actividad deja un poso educativo: nos situa-
mos en un pequeño colegio rural preparando una salida al entorno, éramos 22
niñ@s y yo, después de recibir las indicaciones e informaciones pertinentes, comen-
zamos nuestra aventura ecológica río arriba, divididos en 4 grupos con un saco de
plástico gigante cada uno. La actividad, por desgracia terminó pronto, ya que en
menos de una hora recorrimos 800 m de río recogiendo envases, y llenamos todos
los sacos contabilizando 78 objetos, principalmente botellas de plástico. Finalmente
hicimos una puesta en común, cuyas conclusiones a la pregunta, “¿Para qué sirve
limpiar el entorno y recoger materiales de desecho?” fueron:
1. A ser curiosos y no tirar papeles.
2. Dar ejemplo de limpieza.
3. Cuidar la naturaleza.
4. Conservar el entorno para cuando seamos mayores.
5. Que venga más gente al pueblo al estar limpio.
6. Evitar enfermedades y contaminación.
7. Poder bañarnos en el río, al mentalizar a la gente de utilizar los contenedo-
res.
8. Reciclar materiales para jugar, hacer deporte y ahorrar dinero.
9. Ahora nos hemos acostumbrado a mantener la clase limpia...
P.D: decir que el hecho inicialmente recibió críticas por el típico lugareño,
descontextualizado, insensible, y desinteresado en el tema (...)
14 JUEGOS ECOLÓGICOS CON… BOTELLAS DE PLÁSTICO
Entendemos por enseñanza transversal aquella que sale del currículum directo
y forma parte de los contenidos de la vida diaria. Utilizando este tipo de recursos
residuales se fomenta la educación de los ejes transversales.
1. En la coeducación. Se rompen estereotipos sexistas y se posibilita la
igualdad de oportunidades para ambos sexos, al practicar juegos nuevos
sin lastre de comportamientos discriminatorios aprendidos.
2. En el medio ambiente. Se aprende a conocer el entorno y la problemática
que generan sus residuos, dando utilidades educativas y de ocio a los
materiales inservibles.
3. En la cooperación. Se fomenta el pensar, participar y construir de forma
colectiva para obtener resultados.
4. En el consumo. Se da información para no comprar cosas innecesarias y
aprovechar bien las que se disponen.
5. En la salud. Se adquieren pautas que mejoran su higiene, seguridad...
Pongamos un ejemplo de lo expuesto: con un tetrabrik construimos un objeto
y creamos un juego, al ser material y juegos nuevos no hay estereotipos sexistas
(coeducación); se evitan basuras (medioambiente); se requiere colaboración para
pensar y construir un nuevo recurso (cooperación); para obtener estos materiales se
han dado pautas de su función, e información de sus contenidos (consumo) y final-
mente dada la manipulación de objetos residuales se insta a la necesidad de aseo y a
la precaución al experimentar con estos materiales (salud).
En las sociedades antiguas no había una diferencia tan clara entre trabajo y
juego, pues éste apareció más tarde en las industrializadas, pero es bien sabido que
todos los niños del mundo juegan, incluso de forma muy parecida. Cada vez se
comparte más la idea de la importancia que tiene el aspecto lúdico y las huellas que
dejan los juegos en el desarrollo de los niños a todos los niveles, por ello está en
nuestras manos que ésta sea positiva.
A partir de este planteamiento surge la opción de utilizar el juego para
impregnar de actitudes que modifiquen ciertas conductas, la mayoría de ellas exce-
sivamente competitivas que dejan un poso de triunfo y derrota, fomentando pocos
valores y quedando en entredicho su valor educativo. Igualmente existen juegos con
BOTELLAS DE PLÁSTICO 15
Entiendo por material ecológico todos los objetos que se reutilizan con fun-
ciones diferentes para la que han sido creados. Es fácil entender la parte beneficiosa
que tiene para el medio ambiente quitar un objeto inservible del entorno, como una
botella vacía, y utilizarla para jugar, sin embargo, los pequeños detalles también
contribuyen de forma indirecta, esto es, cualquier otro utensilio con determinada
finalidad, si le aplicamos otras complementarias, en la medida que evita crear nue-
vos objetos y potenciales residuos, también los designo como ecológicos. Sirvan
como ejemplos una red, una bandeja, un recogedor... crear juegos con ellos contri-
buye a no fabricar nuevos materiales, es decir, cualquier objeto multifuncional con-
tribuye con beneficios ecológicos.
BOTELLAS DE PLÁSTICO 17
Las perspectivas didácticas son tan variadas como docentes hay. Cada uno
debe elegir la forma que más se adapte a su filosofía y enfoque profesional, si bien,
siendo encontradas con otras no debieran ser excluyentes.
La responsabilidad que tenemos como educadores para transmitir determina-
dos valores formativos e instruir en valores transversales, y formar conductas com-
prometidas con el futuro cercano, pasa por una autocrítica de la didáctica utilizada
por cada docente. Y como dice un aforismo didáctico, no se puede instruir miméti-
camente como nos enseñaron a nosotros, pues ni son los mismos tiempos, social-
mente, ni las mismas mentes individuales (...).
BOTELLAS DE PLÁSTICO 19
Las fichas se organizan con nombre y número de juego, y nos dan una infor-
mación orientativa distribuida en seis campos, en los que se específica, su adecua-
ción en nivel e intensidad, el material mínimo necesario, cómo se hace, cómo jugar,
y qué habilidades, capacidades y valores básicos se trabajan.
– ¿Para qué nivel es más adecuado? Ante esta pregunta soy de los que pien-
sa que una misma actividad, sin riesgos, con pequeños matices e incluso a
veces sin ellos, puede ser adecuada para todos los niveles. De forma muy
orientativa se establece una clasificación sobre el nivel de adecuación de
cada juego. Los niveles son: a) actividades para primer ciclo, esto es,
niñ@s de 6,7,8 años; b) para segundo ciclo, niñ@s de 8,9,10 años; c) para
tercer ciclo, es decir, niñ@s de 10,11,12 años. Gran parte de las actividades
se han realizado con todos los ciclos, por ello reitero que la clasificación es
una orientación.
– ¿Qué intensidad tiene? En función del grado de ajetreo motriz y demanda
física, la intensidad se clasifica en 3 niveles:
– • Suave. Son actividades donde el niño no se cansa, y adecuadas como ini-
cio o final de otras más fuertes.
• Media. La acción es de exigencia moderada, si bien, es el nivel en el que dos
niños en el mismo juego, pueden acabar de forma muy diferente, esto es, en
la medida que se implique puede terminar cansado, o bien puede tener la
opción de pasar a un segundo plano y participar con menor intensidad.
• Fuerte. La actividad en sí demanda esfuerzo y es propia para la parte central
de una clase, o bien para realizar posterior a otros juegos menos intensos.
– ¿Qué material se necesita? A nivel de trabajo básico bastaría con tijeras y
cello ancho de embalar, es decir, cinta adhesiva. Como complementos
podemos disponer para ocasiones de una sierrita, cuttex y cello estrecho. El
material humano, los participantes, irán en función de la actividad, pero la
gran mayoría se pueden reconvertir: los colectivos pasar a parejas e inver-
samente, y los individuales a colectivos o parejas, por ello no está rigurosa-
mente especificado, son moldeables.
– ¿Cómo se hace? Este campo no aparecerá siempre, estará más especificado
en función del tipo de recursos tratados, así, cuando no se requiere gran
explicación, los comentarios del cómo se hace, pueden ir implícitos en el
cómo se juega, si requiere ciertas indicaciones se crea el campo específico, y
cuando es necesario se crea el taller con un anexo más ilustrado, en el que se
explicará cómo construir nuevos recursos didácticos de forma muy sencilla.
– ¿Cómo se juega? En este apartado se sugieren una serie de indicaciones para
jugar que culminan con un objetivo lúdico expuesto en forma de pregunta.
22 JUEGOS ECOLÓGICOS CON… BOTELLAS DE PLÁSTICO
Cualquier duda suscitada respecto al desarrollo de algún juego debe ser una puerta
abierta a la creatividad. Recordemos que lo que aquí tienes es un material de apoyo y
que la pretensión es fomentar una visión alternativa de materiales y formas de juego,
por ello, éstos no están excesivamente detallados, aunque si suficiente, y de la misma
forma que se señalan ciertas pautas y pretensiones, bien podrían ser otros, a los que el
lector puede contribuir.
– ¿Qué se trabaja? Querer ser preciso en este campo es una utopía. Cualquier
pequeño detalle en el enfoque de la actividad variaría el tipo de trabajo. En
cada juego se señalan las capacidades, cualidades y habilidades más signifi-
cativas y se han valorado los siguientes aspectos: 1- Habilidades específicas,
2- El control corporal, 3- Conocimiento corporal, 4- Las percepciones espa-
ciales, 5- Las percepciones temporales, 6- Percepciones espacio-temporales,
7- La coordinación dinámica general, 8- Coordinación específica: óculo-pie,
mano, 9- La precisión, 10- El ritmo, 11- El equilibrio, 12- La agilidad,
13- La velocidad, 14- La fuerza, 15- La flexibilidad, 16- La resistencia,
17- La Capacidad de atención, 18- Autonomía, 19- Autosuperación,
20- Cooperación, 21- Imaginación, 22- Creatividad, 23- Interdisciplinariedad:
matemáticas, lenguaje, artística, conocimiento del medio y música.
Los plásticos son compuestos químicos del petróleo, gas natural, carbón y sal
común, caracterizados por pesar poco, ser versátiles y resistentes. Todo ello les con-
vierte en residuos no biodegradables, por tanto, aunque existen los termoplásticos
que suelen refundirse con procesos de calor y reciclarse, todavía hay gran cantidad
de ellos que no se reciclan generando numerosos objetos que contaminan el entor-
no, entre ellos están las botellas, a través de las que vamos a contribuir a mejorar el
entorno mediante su utilización en actividades lúdicas.
De la cantidad de botellas que hay nos vamos a interesar por las que sirven de
envase para la mayoría de los refrescos, las cuales son de plástico transparente y se
denominan PET (Polientereftalato). Las de agua, que son generalmente azuladas de
PVC (Polivinilo), no son tan polivalentes debido a las características de ese plástico.
Cuando empleemos las botellas con fines ludicodidácticos, tengamos presente
el que estén limpias. Si utilizamos el medio más sencillo para hacernos con ellas,
pedirlas a los alumnos, indiquemos la conveniencia de que las traigan higienizadas,
aclaradas con agua simplemente.
Con los residuos que nos queden tras la utilización o deterioro de las botellas,
conviene crear pautas para utilizar los contenedores específicos de plásticos.
BOTELLAS DE PLÁSTICO 23
Las botellas más idóneas para este tipo de actividades son las que nos ofrecen
las de refrescos de 2 L con cabeza redonda, pero también las hay de 20 Cl, de 0,5 L
y de 1,5 L, e igualmente con cabezas de punta. A todas podemos darles utilidades.
BOTELLAS DE PLÁSTICO 25
Parte práctica
1 TAPÓN EXPLOSIÓN
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 1er Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Suave
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcar una línea y colocar una botella tumbada con la boca encima de la
misma.
– Cada jugador tiene tres tapones iguales y diferentes a los de los demás.
– Los participantes deberán enroscar flojo sus tapones en la boca de la botella y,
pegándole un fuerte pisotón, los lanzarán, de uno en uno, de tal manera que
salgan hacia delante.
– Lanzados los tres, se dejará en el suelo el tapón más lejano.
– ¿QUÉ JUGADOR LLEGA MÁS LEJOS CON SU TAPÓN?…
2 TAPONES GOLPEADOS
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 2º Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Media
¿CÓMO SE JUEGA?
– Un jugador con la botella en la mano intentará golpear los tapones que le lan-
cen.
– Otro compañero se coloca delante, a unos seis metros, con seis tapones para
lanzar.
– El que golpea deberá ir sumando todos los tapones que pegue.
– Los tapones se lanzarán de uno en uno; seguidamente se cogen y se tiran de
dos en dos; luego de tres en tres, y finalmente los seis juntos.
– Posteriormente se cambian las posiciones y repiten el juego.
– ¿CUÁNTOS TAPONES GOLPEADOS SUMAMOS ENTRE LOS DOS?…
3 BOTELLA GIRATORIA
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 1er Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Media / fuerte
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcamos un círculo en el suelo en el cual metemos una botella tumbada, y
alrededor de éste, con unos tres pasos de radio, se hace otro en el que se colo-
can todos los jugadores, salvo el que hace girar la botella que estará en el cír-
culo interior.
– Con el fin de evitar la duda con respecto a quién apunta la botella, se marcan
líneas que delimiten la zona de cada uno.
– El jugador del centro hace girar la botella y cuando pare, el participante que
señale, la cogerá e irá a pescar a todos los demás, que escaparán.
– El participante cazado pasará a girar nuevamente la botella.
– ¿QUÉ JUGADOR ES CAZADO MÁS VECES DURANTE EL JUEGO?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcar una raya en el suelo.
– Cada jugador se coloca sentado en la línea, con la botella sujeta entre los pies,
y de espaldas a la zona de lanzamiento.
– Se deberá lanzar la botella hacia atrás por encima de la cara, tumbándose y
empujándola con las piernas, al tiempo que se apoya fuerte con las manos al
suelo para estabilizarse.
– ¿QUIÉN LANZA MÁS LEJOS LA BOTELLA?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Agilidad
– Conocimiento corporal – Velocidad
– Percepción espacial-temporal – Fuerza
– Coordinación dinámica general – Flexibilidad
– Precisión – Autosuperación
– Equilibrio – Interdisciplinariedad: matemáticas
JUEGOS CON BOTELLAS DE PLÁSTICO 31
¿CÓMO SE JUEGA?
– Se hacen grupos de 4 a 6 jugadores y uno de cada grupo, por sorteo, lleva la
botella chutándola con los pies.
– El resto de compañeros del grupo intentarán quitársela con las manos.
– El participante que la coja obtiene un punto y se la lleva con los pies, en tanto
los demás, parados, cuentan hasta diez para ir a quitársela.
– ¿QUÉ JUGADOR SUMA MÁS PUNTOS POR LLEVARSE LA BOTE-
LLA?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Los jugadores se colocan formando un círculo y se pasan la botella con las
manos.
– En su interior habrá un participante con los ojos cerrados, contando mental-
mente hasta diez.
– Cuando el jugador central termine de contar gritará, “ya”, en cuyo instante
abre los ojos y escapa corriendo entre sus compañeros, que estarán quietos
contando en voz alta hasta diez, excepto el que tenía la botella en el momento
de decir “ya”, que deberá correr a tocarle con ella.
– Si el perseguidor no coge al perseguido en ese tiempo, se colocará en el centro,
repitiéndose el juego, y si lo toca, obtiene una vida que le liberará de quedarse
en las jugadas posteriores, lo que supondrá que se repita la posición central el
mismo jugador que estaba.
– ¿QUIÉN TIENE MÁS VIDAS AL FINAL DEL JUEGO?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Coordinación específica: óculo-mano
– Conocimiento corporal – Precisión
– Percepción espacio-temporal – Velocidad
– Coordinación dinámica general – Capacidad de atención
JUEGOS CON BOTELLAS DE PLÁSTICO 33
7 BOTELLA ESCURRIDIZA
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 3er Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Media
¿CÓMO SE JUEGA?
– Los jugadores, separados unos seis metros, deberán pasar la botella de tal
manera que vaya girando por el aire para aumentar la dificultad de recepción.
– El lanzamiento debe hacerse con tal precisión que llegue a las manos del com-
pañero y pueda cogerse.
– Cada botella cogida suma un punto al que la coge y las mal tiradas que no van
a las manos, le restan al que lanza.
– ¿QUIÉN OBTIENE MÁS PUNTUACIÓN?…
8 BOTELLA TIRA
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 2º Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Media / fuerte
¿CÓMO SE JUEGA?
– Entre dos jugadores sujetan una botella, uno por la cabeza y el otro por la base.
– Los jugadores tirarán de la botella hasta quitársela de las manos al compañero.
– No se podrán mover los pies ni cambiar las manos de su posición original.
– A cada tirada conseguida se cambian las posiciones de agarre.
– La partida la gana el jugador que consiga antes seis victorias.
– ¿QUÉ JUGADOR CONSIGUE GANAR SEIS TIRADAS?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Equilibrio
– Conocimiento corporal – Fuerza
– Percepción espacio-temporal – Capacidad de atención
– Coordinación dinámica general – Autosuperación
BOTELLAS DE PLÁSTICO 35
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcar y numerar en el suelo seis rayas paralelas, a una distancia de un paso, y
delante de ellas comenzando frente a la número uno, repetimos lo mismo y
marcamos otras 6 líneas de la misma forma.
– Los jugadores se colocan encima de las líneas números 1, de frente uno al otro,
y deberán lanzarse la botella sujetándola por el tapón con una mano y con la
otra la base, sin que esta `pierda la vertical ni caiga al suelo.
– Cada vez que realizan un pase correcto, los dos pasan a la raya de atrás, si hay
un fallo, retroceden a la línea de delante, de no estar en la número uno, en
cuyo caso permanecerán en ella. El juego finaliza cuando los participantes rea-
lizan el recorrido de las líneas marcadas.
– ¿CUÁNTO TIEMPO TARDA LA PAREJA EN TERMINAR EL RECO-
RRIDO CORRECTAMENTE?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcar una raya en el suelo y a 1m de ésta, seis círculos numerados, con unos
50 cm. de diámetro formando una fila.
– Los jugadores se sitúan en la línea con una botella que deben lanzar, inicial-
mente, a meter en el redondel número uno, y posteriormente al resto.
– Si el lanzamiento es preciso, se debe ir saltando con un pie hasta él, sujetar la
botella entre los dos y llevarla saltando a pies juntos hasta el círculo número
seis, volviendo seguidamente al círculo uno de la misma forma.
– Cuando no hay errores en los saltos ni al lanzar la botella, se continúa tirando
al siguiente redondel.
– Fallar al lanzar la botella o en el recorrido (caerse o equivocarse), supone
ceder el turno al compañero.
– ¿QUÉ JUGADOR TERMINA PRIMERO EL RECORRIDO DE LOS
SEIS CÍRCULOS?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Dos jugadores se sitúan uno frente a otro, con una botella debajo del brazo
cada uno.
– Dada una señal, intentarán quitarse la botella, evitando que quiten la propia.
– ¿QUÉ JUGADOR CONSIGUE QUITAR LA BOTELLA MÁS
VECES?…
¡MADRE MÍA!,
30 PASANDO BOTELLA
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 3er Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Media
¿CÓMO SE JUEGA?
– Todos los participantes forman un círculo y se colocan a unos dos pasos de
distancia unos de otros, con una botella en la mano cada uno.
– Un jugador, por sorteo, dará una señal y todos los integrantes del grupo con
sus botellas dispuestas verticalmente, deberán pasarlas al compañero inmedia-
to a su derecha, cogiendo a su vez la que le proviene del compañero de la
izquierda.
– Entre todos contarán en voz alta los pases que hacen.
– ¿CUÁNTOS PASES SEGUIDOS SOMOS CAPACES DE HACER?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Se marcan dos círculos de un paso de diámetro y a una distancia de 10 m.
– Los jugadores colocan una botella dentro y, a una señal, deberán pegarle con el
pie, tan fuerte como puedan para mandarla lo más lejos posible, y, de inmedia-
to salir corriendo a coger la que chutó el compañero, para traerla cada uno a su
círculo.
– ¿QUIÉN CONSIGUE TRAER LA BOTELLA PRIMERO?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcar varias botellas con un número diferente y entregar una a cada partici-
pante, los cuales se colocarán en una raya, de espaldas a la zona que van a lan-
zar con los ojos cerrados, sabiendo previamente el número que tienen.
– Cuando el profesor de una señal, los jugadores lanzarán sus botellas hacia
atrás por encima de la cabeza, a los pocos segundos dará una señal, en la que
todos los participantes deberán abrir los ojos, girar, salir corriendo en busca de
su botella y volver al lugar de partida.
– ¿QUÉ JUGADOR CONSIGUE LLEGAR EL PRIMERO?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Percepción temporal – Flexibilidad
– Coordinación dinámica general – Capacidad de atención
– Velocidad – Autosuperación
– Fuerza – Interdisciplinariedad: matemáticas
JUEGOS CON BOTELLAS DE PLÁSTICO 63
¿CÓMO SE JUEGA?
– Todos los participantes deberán tener una botella cada uno.
– Dada una señal, cada jugador deberá poner su botella tumbada en el suelo,
subirse encima con un pie, y mantenerse en equilibrio sin caer.
– ¿QUÉ JUGADOR AGUANTA MÁS TIEMPO?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Cada jugador dispone de una botella, con la cual experimenta posibilidades de
equilibrios.
– Seguidamente cada participante, por orden establecido, propone su forma de
equilibrio, que todos los demás deberán intentar.
– Los que consiguen mantenerla durante 10 segundos, obtienen un punto.
– ¿QUÉ JUGADOR OBTIENE MÁS PUNTOS?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Autosuperación
– Conocimiento corporal – Imaginación
– Percepción temporal – Creatividad
– Equilibrio – Interdisciplinariedad: matemáticas
JUEGOS CON BOTELLAS DE PLÁSTICO 65
35 PASAR Y COGER
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 3er Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Media
¿CÓMO SE JUEGA?
– Dos jugadores se sitúan uno enfrente de otro, a unos 6 m de separación, y cada
uno de ellos coloca delante de él una botella vertical en el suelo.
– Entre ambos se pondrán de acuerdo para dar una señal y chutarse simultánea-
mente sus respectivas botellas, con la intención de lanzar la propia a las manos
del compañero y coger la que viene.
– ¿CUÁNTAS VECES SEGUIDAS LO CONSEGUIMOS?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Precisión
– Percepción espacio-temporal – Capacidad de atención
– Coordinación específica: óculo-pie, mano – Cooperación
66 JUEGOS ECOLÓGICOS CON… BOTELLAS DE PLÁSTICO
¿CÓMO SE JUEGA?
– Todos los participantes tienen una botella y forman un corro.
– Los jugadores colocarán sus botellas con los tapones apoyados en el suelo,
manteniéndolas verticales sujetadas por las bases.
– Dada una señal, una vez cada participante, todos deberán soltar su botella, con
precaución de no tirarla, y coger antes de que caiga, la que se encuentra a su
derecha, que suelta el compañero.
– ¿CUÁNTAS VECES CAMBIAMOS SIN QUE CAIGA NINGUNA
BOTELLA?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Se marcan con una letra visible tantas botellas como participantes juegan.
Conviene repetir vocales.
– El profesor lanzará al azar, todas las botellas delante de los jugadores, los cua-
les cogerán una cada uno y viendo la letra que tiene deberán buscar compañe-
ros para formar con sus letras una palabra.
– En el grupo que se forma al crear una palabra, obtienen un punto cada compo-
nente.
– ¿QUÉ JUGADORES OBTIENEN MÁS PUNTOS?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcar dos líneas paralelas separadas unos 20 m, en el medio de ambas un
redondel con una botella vertical dentro, y a unos tres pasos de cada raya, fren-
te a la botella central, colocar otra de la misma forma.
– Hacer dos grupos con el mismo número de componentes y asignar una letra
diferente a cada miembro del mismo equipo, las cuales serán las mismas que
se pondrán a los integrantes del otro grupo, de tal manera que existan las mis-
mas letras en ambos.
– Los participantes de cada equipo se colocan encima de la línea y de frente
unos a otros.
– El profesor dice una letra y los jugadores de ambos equipos que la tengan, sal-
drán corriendo a coger la botella que hay en su campo, para seguir hacia la
botella central, tumbarla golpeándola con ella y volver corriendo hacia la línea
de su zona, evitando ser tocado por el otro jugador con su botella.
– Quien consigue tirar la botella central y volver a su campo, consigue dos pun-
tos para su equipo, si no logra llegar, obtiene uno.
– ¿QUÉ GRUPO OBTIENE MAYOR PUNTUACIÓN?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Precisión
– Conocimiento corporal – Velocidad
– Percepción espacio-temporal – Capacidad de atención
– Coordinación dinámica general – Interdisciplinariedad: matemáticas
JUEGOS CON BOTELLAS DE PLÁSTICO 87
¿CÓMO SE JUEGA?
– Apoyar una botella vertical en el suelo, colocando el tapón hundido en la tie-
rra, de tal forma que se mantenga en equilibrio poniéndole otra encima sobre
su base.
– A unos 6 m de separación hacer una marca, desde la que lanzamos una botella,
con el objetivo de tirar la que está en la parte superior y mantener en pie la de
abajo.
– ¿QUIÉN LO CONSIGUE MÁS VECES?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Poner un tapón encima de una botella vertical que esté apoyada en el suelo y
que tenga el suyo enroscado.
– El jugador tendrá que pegarle con otra botella por la parte del tapón, para que
salga lanzado hacia delante, esto sin derribar la botella sobre la que está.
– Se dispone de tres intentos para pegar a cada tapón, de los tres que se deben de
lanzar, valiendo únicamente el que quede en posición intermedia de los tres
lanzados.
– Los demás jugadores harán lo mismo y ganará el jugador que más lejos deje su
tapón intermedio.
– ¿QUIÉN GANA MÁS PARTIDAS?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Precisión
– Conocimiento corporal – Autosuperación
– Percepción espacial – Interdisciplinariedad: matemáticas,
– Coordinación específica: óculo-mano lenguaje
JUEGOS CON BOTELLAS DE PLÁSTICO 89
¿CÓMO SE JUEGA?
– Dos jugadores tienen una botella cada uno y las sujetan, una por la base y la
otra por el tapón, para mantener, sin que caiga, otra tercera empujando con
ellas.
– En el instante en que las tres botellas estén en equilibrio, los dos jugadores
deben cantar el tiempo que duren en segundos.
– Cuando la botella intermedia se caiga, los participantes alternarán las formas
de agarre (la base o el tapón) y continuarán cantando el tiempo desde el anterior.
– ¿CUÁNTO TIEMPO MANTENEMOS LA BOTELLA EN EQUILIBRIO
ENTRE LOS DOS?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Equilibrio
– Conocimiento corporal – Capacidad de atención
– Percepción espacio-temporal – Cooperación
– Precisión – Interdisciplinariedad: matemáticas
90 JUEGOS ECOLÓGICOS CON… BOTELLAS DE PLÁSTICO
58 PARA TI PARA MÍ
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 2º Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Suave
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcar dos líneas paralelas a unos 12 m de separación, entre ambas, en el cen-
tro, hacer una señal y colocar verticalmente una botella.
– Cada jugador tirará tres veces con tres botellas a pegar a la del centro, e inten-
tará llevarla al campo del compañero.
– Seguidamente, el otro participante hará el mismo juego y tendrá que pegar a la
botella del centro, que estará donde la dejó el compañero anterior, a no ser que
éste consiga llegar al otro campo, en cuyo caso habrá obtenido un punto, y el
juego continuará colocando la botella en la posición central.
– ¿QUIÉN CONSIGUE MÁS PUNTOS PASANDO LA BOTELLA DEL
CAMPO?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Precisión
– Percepción espacial – Autosuperación
– Coordinación específica: óculo-mano – Interdisciplinariedad: matemáticas
JUEGOS CON BOTELLAS DE PLÁSTICO 91
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcar un campo cuadrado de 5 pasos de lado, y en cada esquina hacer un cír-
culo de un paso de diámetro.
– Se meten dentro del cuadro, cuatro jugadores con los ojos cerrados y el profe-
sor que, con cuatro botellas en la mano, las lanzará de una vez, lejos y al azar.
En ese momento dará una señal, tras la cual los jugadores deberán abrir los
ojos, correr para coger la que puedan y llevarla corriendo a meter en cualquie-
ra de los redondeles marcados, para seguidamente dar una vuelta alrededor del
cuadrado y acabar dentro del círculo con su botella.
– ¿QUÉ JUGADOR CONSIGUE HACERLO PRIMERO MÁS VECES?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Conocimiento corporal – Resistencia
– Percepción espacio-temporal – Capacidad de atención
– Coordinación dinámica general – Autonomía
– Velocidad – Autosuperación
92 JUEGOS ECOLÓGICOS CON… BOTELLAS DE PLÁSTICO
¿CÓMO SE JUEGA?
– Un jugador se coloca con los brazos en cruz, ojos cerrados, y una botella en
cada mano, que agarrará por los tapones con dos dedos y realizará un lento y
corto movimiento de aleteo de arriba hacia abajo.
– Detrás de él, a la distancia que establezcan, se coloca otro participante con dos
botellas que deberá lanzar para derribar de las manos las de su compañero.
– Seguidamente, se invierten las funciones y se repite la jugada, sumando las
veces que cada participante consigue tirar las botellas.
– ¿QUÉ JUGADOR SUMA MÁS BOTELLAS TIRADAS?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Precisión
– Conocimiento corporal – Capacidad de atención
– Percepción espacio-temporal – Autosuperación
– Coordinación específica: óculo-mano – Interdisciplinariedad: matemáticas
JUEGOS CON BOTELLAS DE PLÁSTICO 93
61 CARRERA DE BOTELLAS
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 1er Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Media
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcar una raya de salida, encima de la cual deben colocarse los participantes,
con una botella entre los pies.
– A la distancia que establezcan se dibujará un redondel frente a cada jugador, y
cuando se dé una señal, se inicia una carrera, en la que cada uno debe llevar su
botella chutando con el pie hasta el círculo, y colocarla vertical en el centro.
– ¿QUIÉN GANA MÁS CARRERAS?…
SE MUEVE MUCHOOOO…!
¿CÓMO SE JUEGA?
– Formar dos equipos y establecer un área de juego en la que se marquen dos
zonas paralelas con tres círculos dispuestos en línea, de un paso de diámetro y
separados unos 10 m.
– A cada equipo se le asigna una zona de círculos.
– El profesor lanza cuatro botellas al aire en el centro del campo marcado.
Ambos equipos deben disputárselas llevándoselas con las manos y centrándo-
selas entre los componentes del mismo, con el objetivo de colocar una botella
dentro de cada uno de los círculos de la zona asignada, evitando que se la qui-
ten los contrarios.
– Las botellas que entran en los redondeles quedan fuera de juego, el cual, termi-
na cuando no hay más para pasarse, ganando la partida el equipo que tenga
colocadas más botellas en los círculos de su zona.
– ¿QUÉ EQUIPO GANA MÁS PARTIDAS?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Señalar un campo de juego y en el centro colocar cuatro botellas verticales.
– Todos los participantes tendrán el nombre de una fruta, a razón de cuatro frutas
iguales para cuatro personas y se colocarán indistintamente en los extremos
del campo.
– El profesor dirá el nombre de una fruta y los cuatro jugadores que la tengan
correrán hacia las botellas para cogerlas y tocar con ellas, para eliminar, a
todos los demás jugadores, que deberán correr libremente dentro del campo
marcado.
– Se establece el tiempo de 1 minuto, por ejemplo, para que los que están persi-
guiendo cacen a todos los que puedan; pasado ese tiempo se cuentan los juga-
dores eliminados y se repite el juego con el nombre de otra fruta que tendrán
otros jugadores.
– ¿QUÉ GRUPO DE FRUTAS CAZÓ MÁS?…
91 CUATRO EN LÍNEA
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 2er Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Suave
¿CÓMO SE JUEGA?
– Señalar cuatro botellas con un distintivo y dibujar en el suelo un “tablero” de
juego, haciendo un cuadrado formado por 25 circulitos, esto es, que tenga 5
pequeños círculos de lado.
– Participan dos jugadores, cada uno con cuatro botellas, las marcadas y otras
normales.
– Cada jugador, por turnos, va poniendo una botella sobre el “tablero” hasta que
estén todas en juego, momento en que seguirán moviendo botellas hasta que
alguno consiga poner cuatro seguidas.
– ¿QUIÉN CONSIGUE CUATRO EN LÍNEA?…
92 MANTEO DE BOTELLA
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 3er Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Media
¿CÓMO SE JUEGA?
– Se colocan varios jugadores en círculo, con una botella en la mano cada uno.
– Los participantes deberán estirar sus brazos y juntar sus botellas, de tal forma
que se pueda poner encima de ellas otra.
– Dada una señal, entre todos elevan la botella y tratan de mantenerla en el aire
manteándola, sin poder dar más de dos toques seguidos cada uno y contando
los golpes que dan todos hasta que se caiga al suelo.
– ¿CUÁNTOS TOQUES CONSEGUIMOS DAR A LA BOTELLA ANTES
DE QUE CAIGA?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Coordinación específica: óculo-mano
– Conocimiento corporal – Capacidad de atención
– Percepción espacio-temporal – Cooperación
– Coordinación dinámica general – Interdisciplinariedad: matemáticas
128 JUEGOS ECOLÓGICOS CON… BOTELLAS DE PLÁSTICO
93 BOTELLA GIRATORIA
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 1er Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Suave
¿CÓMO SE JUEGA?
– Cada participante tiene dos botellas, una sujeta con la mano y la otra la coloca
tumbada en el suelo cerca de él.
– Cuando el profesor de una señal, todos los participantes deberán pegar con la
base de su botella sobre el tapón de la que está en el suelo, en un movimiento
lateral, de tal manera que comience a girar en el suelo sobre sí misma.
– ¿QUIÉN CONSIGUE GIRAR MÁS TIEMPO SU BOTELLA?…
94 UNO MÁS
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 1er Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Fuerte
¿CÓMO SE JUEGA?
– Marcar un círculo y meter en él varias botellas.
– Por sorteo, se la queda un jugador, que deberá correr con una botella en la
mano a tocar a cualquier compañero, los cuales intentarán evitarlo escapando
pero sin salirse de un campo demarcado.
– Cuando un participante es tocado con la botella, se convierte en perseguidor y
deberá coger otra botella del círculo y correr a tocar y convertir a más compa-
ñeros.
– El juego finaliza cuando no queden más botellas, y todos los jugadores que no
han sido cazados obtienen un punto, comenzando de nuevo el juego.
– ¿QUÉ JUGADOR OBTIENE MÁS PUNTOS POR NO SER TOCA-
DO?…
95 LANZAMIENTO A LA BOTELLA
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 2º Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Suave
¿CÓMO SE JUEGA?
– Dos jugadores con tres botellas cada uno, se distancian unos 10 m.
– Uno de ellos lanzará sus botellas al aire, de una en una, y el compañero deberá
tirar con otra de las suyas a pegarle antes de que caiga al suelo. Así tres veces
hasta lanzar las tres botellas cada uno.
– Seguidamente se repite el juego cambiando las funciones.
– ¿QUIÉN TIENE MÁS PUNTERÍA?…
96 EQUILIBRIO A DOS
¿PARA QUÉ NIVEL ES MÁS ADECUADO? 2º Ciclo E.P.O.
¿QUÉ INTENSIDAD TIENE? Suave
¿CÓMO SE JUEGA?
– Repartir dos botellas por participante y dejar experimentar actividades libre-
mente.
– Posteriormente cada uno de los jugadores que se invente un ejercicio de equili-
brio con las dos botellas, levanta la mano y lo demuestra a los compañeros que
intentarán hacerlo, obteniendo un punto el inventor.
– ¿QUÉ INVENTOR CONSIGUE MÁS PUNTOS?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Varios jugadores se sitúan con cuatro botellas cada uno en una señal marcada,
las cuales deberán chutar hacia delante de una en una por turnos.
– Cada tirada supone un punto para el que más lejos mandó la botella.
– Después de chutar las cuatro botellas, aquella que llegó más lejos de todas,
añade dos puntos a quién la tiró y la que más cerca se quedó resta uno.
– ¿QUÉ JUGADOR OBTIENE MÁS PUNTOS AL FINAL DEL
JUEGO?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Habilidades específicas: fútbol – Coordinación específica: óculo-pie
– Control corporal – Fuerza
– Conocimiento corporal – Flexibilidad
– Percepción espacial – Autosuperación
JUEGOS CON BOTELLAS DE PLÁSTICO 133
¿CÓMO SE JUEGA?
– Poner varias botellas verticales en fila separadas unos 8 dedos.
– A unos 5 m de distancia marcar una señal, desde la cual los jugadores lanzarán
otra botella para derribar todas las que puedan de una vez.
– Se cuentan las botellas tiradas y se colocan de nuevo, repitiéndose el juego con
otro jugador.
– ¿QUÉ PARTICIPANTE CONSIGUE DERRIBAR MÁS BOTELLAS DE
UNA TIRADA?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Se forman dos equipos, cada componente de uno de ellos llevará una botella
en la mano, con la que deben cortar los pases de la botella que se están cen-
trando entre los componentes del otro grupo, golpeándola, los cuales intentan
evitarlo.
– En un tiempo establecido se cambian las funciones de los equipos.
– ¿QUÉ EQUIPO CORTÓ MÁS PASES?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Disponer varias botellas en línea y paralelas a ellas, separadas unos 5 m, colo-
car otras dos o tres líneas de botellas.
– Marcar una línea de salida a unos 5 m de la primera fila, en la que se colocarán
los jugadores en dos hileras.
– Los dos participantes a una señal que haga el profesor inician una carrera sal-
tando los obstáculos que suponen las botellas, y quien llegue primero al otro
lado de la última fila de botellas, gana la competición y ambos vuelven a la fila.
– ¿QUIÉN GANA MÁS CARRERAS?…
¿CÓMO SE JUEGA?
– Realizar un recorrido corriendo y saltando sobre las botellas dispuestas de
diversas formas, por ejemplo como marca el dibujo: en hilera, separadas para
correr entre ellas; en líneas paralelas, también distanciadas a un paso para sal-
tar; en fila, siguiendo el sentido del recorrido para ser saltadas lateralmente.
– Marcar una señal de salida y otra de llegada, e iniciar el recorrido.
– ¿CUÁNTAS BOTELLAS TIRA CADA JUGADOR AL HACER EL
RECORRIDO?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Agilidad
– Conocimiento corporal – Velocidad
– Percepción espacio-temporal – Fuerza
– Coordinación dinámica general – Flexibilidad
– Coordinación específica: óculo-pie – Capacidad de atención
– Precisión – Autosuperación
JUEGOS CON BOTELLAS DE PLÁSTICO 137
¿CÓMO SE JUEGA?
– Se amontonan varias botellas en la zona de juego.
– Los participantes las colocan por turno de una en una, debiendo ponerlas tum-
badas, juntas y paralelas dos a dos, evitando que se caigan, para formar una
torre de botellas.
– ¿DE CUÁNTAS BOTELLAS CONSEGUIMOS HACER LA TORRE?…
¿QUÉ SE TRABAJA?
– Control corporal – Ritmo
– Conocimiento corporal – Equilibrio
– Percepción espacial – Capacidad de atención
– Coordinación específica: óculo-pie, mano – Cooperación
– Precisión – Interdisciplinariedad: matemáticas
166 JUEGOS ECOLÓGICOS CON… BOTELLAS DE PLÁSTICO