Cuadernillo de tutoría

para la formación integral del estudiante y

el desarrollo de la autogestión

Nombre del estudiante: ________________________________________________________

Grupo: _________

No. de lista: _________

Bienvenido estudiante de Prepa Anáhuac Toluca

¡Comenzamos! Te damos la más cordial bienvenida. A partir de este momento

inicia una de las experiencias académicas y formativas más importantes de tu vida,
la preparatoria. Este nivel educativo es el puente entre la educación básica que
acabas de concluir y la educación superior a la que en algún tiempo te integrarás.
Durante tu estancia en la prepa, aprenderás mucho sobre las distintas disciplinas
científicas, sociales, humanísticas y tecnológicas; que te abrirán sin duda las
puertas a la futura elección de carrera y vida profesional. Pero también, mediante
el acompañamiento de tu tutor y de este cuadernillo, consolidarás una parte
esencial de tu ser: la “formación integral y la autogestión”, que a continuación se
explican.

Formación integral: es un proceso continuo, permanente y participativo que busca

desarrollar explícita y armónicamente cada una de las dimensiones del ser
humano que lo integran, a fin de lograr su realización plena en la sociedad.

Autogestión: es la actitud del ser humano, emanada de la voluntad, que la habilita

para ser responsable de su propio aprendizaje, monitoreando sus objetivos,
administrando sus recursos y tomando decisiones; con la finalidad de resolver y
afrontar los retos que la vida demanda. Es la capacidad de controlar tu
comportamiento, pensamientos, emociones y decisiones de una manera
productiva.

Dicho lo anterior, la función de este cuadernillo es acompañarte en el logro de tu

desarrollo y crecimiento como persona, mediante los Retos formativos que
encontrarás en su interior, los cuales realizarás de forma semanal como se va
indicando y tu tutor irá dando seguimiento al progreso de los mismos. La realización
apropiada de estas actividades por supuesto que impactarán en tus resultados
académicos, así como dándote herramientas para lograrlas en las metas que te
propongas en la escuela y demás actividades de tu vida.

¡Enhorabuena y mucho éxito!

Equipo de tutores de Prepa Anáhuac Toluca

Modelo de tutoría

ÁREA ACADÉMICO ÁREA HUMANO

Es el área de la formación integral del estudiante Es el área de la formación integral del estudiante
que desarrolla aspectos fundamentales de la que constituye y fortalece el desarrollo de la
vida académica (Autoconocimiento del perfil de persona humana (Habilidades socioemocionales,
aprendizaje, habilidades y hábitos de estudio, y blandas la consciencia de la importancia de un
autodisciplina). proyecto de vida).

Los 4 áreas de la
formación integral
ÁREA APOSTÓLICO ÁREA ESPIRITUAL
Es el área de la formación integral del estudiante Es el área de la formación integral del estudiante
que impulsa la participación social para la que impacta en la maduración de la relación que
incidencia y trascendencia positiva en el se tiene con Dios, así como la vivencia de los
entorno. valores cristianos.
Trayectoria del desarrollo de la formación integral y la autogestión

Retos formativos del Área 1 – Académico

Semana 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3

Firma de la familia

Firma de la familia

Firma de la familia
1er Periodo

¿Se realizó el reto?

3er Periodo
2o Periodo
Coloca una X si realizaste
el reto correspondiente
Validación del tutor

Retos formativos del Área 2 – Humano

Semana 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3

Firma de la familia

Firma de la familia

Firma de la familia
1er Periodo

¿Se realizó el reto?

3er Periodo
2o Periodo
Coloca una X si realizaste
el reto correspondiente
Validación del tutor

Retos formativos del Área 3 – Espiritual

Semana 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3
Firma de la familia

Firma de la familia

Firma de la familia
1er Periodo

¿Se realizó el reto?

3er Periodo
2o Periodo
Coloca una X si realizaste
el reto correspondiente
Validación del tutor

Retos formativos del Área 4 – Apostólico

Semana 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3
Firma de la familia

Firma de la familia

Firma de la familia
1er Periodo

¿Se realizó el reto?

3er Periodo
2o Periodo

Coloca una X si realizaste

el reto correspondiente
Validación del tutor
Gráfica de desempeño en la formación integral y la autogestión

15
14
13
Retos formativos del semestre

12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
1 2 3 4

4 Áreas de de la formación integral

Niveles de desempeño de la formación integral y la autogestión

Rango Nivel Descripción

15 Destacado Lleva a cabo todos los retos con calidad y precisión, reflexionando
sobre cada uno e incorporando a su vida los principios
planteados.
14 a 10 Muy bueno Realiza de 10 a 14 de los retos, con calidad y precisión o alguno(s)
de los retos fueron realizados solo por cumplir y/o sin reflexión.
Menos Puede mejorar Realiza algunos retos, pero al menos 1/3 parte de ellos no son
completados o fueron realizados solo por cumplir y/o sin reflexión.
de 10
 Índice
Retos formativos del Área 1 – Académico
Primer periodo
Semana 1 – 1. Conociendo los tiempos académicos y la evaluación
Semana 2 – 2. Faltas permitidas en el semestre
Semana 3 – 3. Mi perfil académico
Semana 4 – 4. Check in intermedio de calificaciones de la primera Evaluación del Aprendizaje
(EA) y (PA)
Semana 5 – 5. Primera Evaluación Sumativa (ES)
Semana 6 – 6. Cerrando la primera Evaluación del aprendizaje (EF) y (PA)
Segundo periodo
Semana 1 –1. Balance de la evaluación total del 1rer periodo
Semana 2 – 2. Plan de mejora continua
Semana 3 – Exentos, semestrales finales y extras
Semana 4 - 4. Check in intermedio de calificaciones de la segunda Evaluación del Aprendizaje
(EF) y (PA)
Semana 5 - 5. Segunda Evaluación Sumativa (ES)
Semana 6 - 6. Cerrando la segunda Evaluación del Aprendizaje (EF) y (PA)
Tercer periodo
Semana 1 - 1. Balance de la evaluación total del 2o periodo
Semana 2 - 2. Check in intermedio de calificaciones de la evaluación continua o Evaluación del
aprendizaje (EA)
Semana 3 – Cierre de del semestre

Retos formativos del Área 2 – Humano

Primer periodo
Semana 1 – 1. Administrando mis tiempos (escolares y personales)
Semana 2 – 2. ¿Quién soy?
Semana 3 – 3. Sentirme bien conmigo mismo
Semana 4 – 4. Las 6 emociones básicas
Semana 5 – 5. Comunicación sana con los demás: asertividad y escucha activa
Semana 6 – 6. Toma el control y haz un alto
Segundo periodo
Semana 1 – 1. Conociendo mi interior: la rueda de las emociones
Semana 2 – 2. Empatía: una ventana a la comprensión de los demás
Semana 3 – 3. ¡Sigan al líder!
Semana 4 – 4. Las emociones y actitudes para el trabajo colaborativo
Semana 5 – 5. Mi salud integral
Semana 6 – 6. Tomando decisiones
Tercer periodo
Semana 1 – 1. Ayudar, me ayuda
Semana 2 – 2. Desde el futuro
Semana 3 – 3. El Área humano
Retos formativos del Área 3 – Espiritual
Primer periodo
Semana 1 – 1. Dios y yo
Semana 2 – 2. La misa: un evento muy especial para tu fe
Semana 3 – 3. Misa de primer viernes de septiembre
Semana 4 – 4. La comunión: mi conexión con Dios
Semana 5 – 5. La oración: mi comunicación con Dios
Semana 6 – 6. El Santo Rosario
Segundo periodo
Semana 1 – 1. Jesús y yo
Semana 2 – 2. Misa de primer viernes de octubre
Semana 3 – 3. La confesión: estar al día con Dios
Semana 4 – 4. Los 7 sacramentos de la iglesia católica
Semana 5 – 5. La Virgen María: madre de Jesús y nuestra
Semana 6 – 2. Misa de primer viernes de noviembre
Tercer periodo
Semana 1 – 1. La primera comunión
Semana 2 – 2. La confirmación
Semana 3 – 3. Conmemoraciones decembrinas importantes para la fe: 12 de diciembre “La
Virgen de Guadalupe” y 24 de diciembre “La navidad”

Retos formativos del Área 4 – Apostólico

Primer periodo
Semana 1 – 1. Voluntariado y labor social externo
Semana 2 – 2. Voluntariado y labor social de la prepa
Semana 3 – 3. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados
Semana 4 – 4. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados
Semana 5 – 5. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados
Semana 6 – 6. Balance de tu participación en voluntariados en el 1er periodo
Segundo periodo
Semana 1 – 1. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados
Semana 2 – 2. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados
Semana 3 – 3. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados
Semana 4 – 4. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados
Semana 5 – 5. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados
Semana 6 – 6. Balance de tu participación en voluntariados en el 2o periodo
Tercer periodo
Semana 1 – 1. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados
Semana 2 – 2. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados
Semana 3 – 3. Balance final de tu participación en voluntariados
 Retos
formativos
del Área 1 –
Académico
 Área 1 - Académico 1er periodo Semana 1 Fecha de
elaboración________________

1. Conociendo los tiempos académicos

Objetivo: Revisar las fechas relacionadas a los periodos.
Instrucciones: Revisa tu calendario semestral y responde lo que se te solicita a continuación:
a). - ¿Cuántas semanas dura cada periodo?

¿Cuándo empieza y termina el periodo?

Duración
Periodo Día de inicio y término de cada periodo
(No. de semanas)

1o
2o
3o
b). - ¿Cuándo son los periodos de evaluación ordinaria?

¿Cuándo empieza y termina

Periodo cada periodo de evaluación?
Día de inicio y término de cada periodo

1o
2o
3o - Evaluación semestral
c). - ¿Qué días hay CTE y suspensiones de clases en este semestre?

Días de Suspensiones
Días de CTE
de clases

d). - ¿Cuáles son los beneficios que encuentro al realizar esta revisión de fechas? Coloca 2.

Beneficio Explicación

e). - ¿Ya entregaste a tu tutor los pendientes de esta semana?

Talón del Captura de Ficha

Manual del pantalla de la Biopsicosocial
estudiante Ficha médica
 Área 1 - Académico 1er periodo Semana 2 Fecha de
elaboración________________

2. Faltas permitidas en el semestre

Objetivo: Conocer el número de faltas permitidas por materia para este semestre y el
procedimiento para su justificación.
Instrucciones: Revisa los documentos “Faltas permitidas en el semestre” y “Manual del estudiante”,
y completa lo siguiente:
a). - ¿Cuántas veces puedo faltar en cada materia para este semestre?

Número de faltas
Materia
permitidas

b). - ¿Cuáles son los motivos reglamentados para falta justificada?

c). - ¿Qué pasa si falto de manera justificada y cuál es el procedimiento para tener el apoyo de la
escuela?

d). - ¿Qué pasa si falto sin tener una de las justificaciones reglamentadas?
 Área 1 - Académico 1er periodo Semana 3 Fecha de
elaboración________________

3. Mi perfil académico
Objetivo: Conocer cuál es mi perfil académico de acuerdo al estilo y canal de aprendizaje.
Instrucciones: Revisa los resultados del test de estilos y canales de aprendizaje

a). - ¿Cuál fue tu puntaje en el test de estilos de aprendizaje de Kolb?

PREFERENCIAS EC OR CA EA

b). - ¿Cuál fue tu puntaje en el test de estilos de aprendizaje VAK?

PUNTAJE V A K

c). - ¿Cuál fue tu puntaje en el test de Hábitos de estudio?

RESULTADOS PUNTAJE
Est. Generales de estudio
Planificación y org. del estudio
Espacios y lugares de estudio
Preparación de exámenes
 Área 1 - Académico 1er periodo Semana 4 Fecha de
elaboración________________

4. Check in intermedio de calificaciones de la primera

Evaluación del Aprendizaje (EA) y (PA)
Objetivo: Revisar las calificaciones parciales de la primera Evaluación de Aprendizaje (EA) y de
Participación Actitud (PA).
Instrucciones: Registrar las calificaciones que llevas en Colegium o Classroom hasta el momento.
a). - ¿Cuáles son hasta el momento mis calificaciones de la evaluación del aprendizaje (EA) y
(PA)?

Evaluación del Participación y

Materia
Aprendizaje (EA) Actitud (PA)

b). – Menciona tres aspectos que consideras que estás haciendo bien para tener estas
calificaciones.

c). - Menciona tres aspectos que consideras que estás haciendo mal para tener estas
calificaciones.
 Área 1 - Académico 1er periodo Semana 5 Fecha de
elaboración________________

5. Primera Evaluación Sumativa (ES)

Objetivo: Revisar las calificaciones de la primera evaluación sumativa (ES).
Instrucciones: Registra la forma de calificar la evaluación sumativa que se considerará para la
primera evaluación sumativa (ES), por ejemplo: exámenes, proyectos, etc.

a). - ¿Cuál es la forma en que se calificará la evaluación sumativa?

Materia Forma de Evaluación Sumativa (ES)

b). – Menciona tres aspectos de cómo me estoy preparando para la evaluación sumativa (ES):

c). - ¿Qué estás haciendo o harás extra en las materias que tienes baja calificación o te cuesta
trabajo?
 Área 1 - Académico 1er periodo Semana 6 Fecha de
elaboración________________

6. Cerrando la primera Evaluación del aprendizaje (EF) y (PA)

Objetivo: Revisar las calificaciones finales de la primera Evaluación de Aprendizaje (EF) y de
Participación Actitud (PA).
Instrucciones: Registrar las calificaciones finales de la primera evaluación del aprendizaje (EA) y
(PA).
a). - ¿Cuáles son mis calificaciones de la evaluación del aprendizaje (EF) y (PA) del primer periodo?

Evaluación del Participación y

Materia
Aprendizaje (EF) Actitud (PA)

b). – Reflexiona sobre tres aspectos que hice bien en la evaluación del aprendizaje durante este
primer periodo.

c). – Reflexiona sobre tres aspectos que me falto en la evaluación del aprendizaje durante este
primer periodo.
 Área 1 - Académico 2o periodo Semana 1 Fecha de
elaboración________________

1. Balance de la evaluación total del 1er periodo

Objetivo: Analizar y reflexionar sobres las calificaciones obtenidas en el primer periodo.
Instrucciones: Registrar las calificaciones finales del primer periodo

a). - ¿Cuáles son mis calificaciones del primer periodo?

¿Cuántas faltas
Calificación llevas hasta el
Materia
1er Periodo momento en cada
materia?

b). – Menciona tres aspectos que hice bien durante este primer periodo.

c). – Menciona tres aspectos que me falto durante este primer periodo.
 Área 1 - Académico 2o periodo Semana 2 Fecha de
elaboración________________

2. Plan de mejora continua

Objetivo: Realizar un plan de mejora continua, en cada materia para tener buenos resultados en
este 2° periodo.
Instrucciones: Anotar una actividad de mejora en cada materia.
a). - ¿Cuáles son mis actividades de mejora para el segundo periodo?

Materia Actividad de mejora

b). - ¿Por qué es importante implementar un plan de mejora a estas alturas del semestre?
 Área 1 - Académico 2o periodo Semana 3 Fecha de
elaboración________________

3. Exentos, semestrales finales y extras

Objetivo: Revisar la forma de evaluación en el manual del estudiante, para exentos, exámenes
semestrales y extras.
Instrucciones: Realizar una simulación en las materias para exentar, presentar exámenes
semestrales y extraordinarios, con las calificaciones que llevas hasta este momento
a). - ¿Cuáles son mis materias exentas, finales y extras?
ESTATUS = Para exentar / Posible semestral / Extra

Materia Calificación final Estatus

b). - ¿Cuántas materias puedo exentar y que requisitos se necesita para hacerlo?

c). - ¿Cuántas materias tengo derecho a presentar en extraordinario y qué pasa si excedo el
límite?
 Área 1 - Académico 2o periodo Semana 4 Fecha de
elaboración________________

4. Check in intermedio de calificaciones de la segunda

Evaluación del Aprendizaje (EF) y (PA)
Objetivo: Revisar las calificaciones parciales de la segunda Evaluación de Aprendizaje (EF) y de
Participación Actitud (PA).
Instrucciones: Registra las calificaciones del segundo periodo que llevas en Colegium o Classroom
hasta el momento.
a). - ¿Cuáles son hasta el momento mis calificaciones del segundo periodo en la evaluación del
aprendizaje (EA) y (PA)?

Participación y ¿Cuántas faltas

Evaluación del Actitud (PA) llevas hasta el
Materia
Aprendizaje (EA) momento en cada
materia?

b). – Menciona tres aspectos que consideras que estás haciendo bien en el segundo periodo.

c). - Menciona tres aspectos que consideras que pudiste mejorar en el segundo periodo.
 Área 1 - Académico 2o periodo Semana 5 Fecha de
elaboración________________

5. Segunda Evaluación Sumativa (ES)

Objetivo: Revisar las calificaciones del segundo periodo de la evaluación sumativa (ES).
Instrucciones: Registra la forma de calificar la evaluación sumativa que se considerará para la
segunda evaluación sumativa (ES), por ejemplo: exámenes, proyectos, etc.

a). - ¿Cuál es la forma en que se calificará la evaluación sumativa en el segundo periodo?

Materia Forma de Evaluación Sumativa (ES)

b). – Reflexiona sobre tres aspectos que hice bien en la evaluación del aprendizaje durante este
primer periodo.

c). – Reflexiona sobre tres aspectos que me falto en la evaluación del aprendizaje durante este
primer periodo.
 Área 1 - Académico 2o periodo Semana 6 Fecha de
elaboración________________

6. Cerrando la segunda Evaluación del Aprendizaje (EF) y (PA)

Objetivo: Revisar las calificaciones finales de la segunda Evaluación de Aprendizaje (EF) y de
Participación Actitud (PA).
Instrucciones: Registrar las calificaciones finales de la segunda evaluación del aprendizaje (EA) y (PA).
a). - ¿Cuáles son mis calificaciones de la evaluación del aprendizaje (EA) y (PA) del segundo
periodo?

Evaluación del Participación y

Materia
Aprendizaje (EA) Actitud (PA)

b). – Reflexiona con tres aspectos que hice bien en la evaluación del aprendizaje durante el
segundo periodo.

c). – Reflexiona con tres aspectos que me falto en la evaluación del aprendizaje durante el
segundo periodo.
 Área 1 - Académico 3er periodo Semana 1 Fecha de
elaboración________________

1. Balance de la evaluación total del 2o periodo

Objetivo: Analizar y reflexionar sobres las calificaciones obtenidas en el segundo periodo.
Instrucciones: Registrar las calificaciones finales del segundo periodo

a). - ¿Cuáles son mis calificaciones del segundo periodo?

Calificación
Materia
2o Periodo

b). – Menciona tres aspectos que hice bien durante el segundo periodo.

c). – Menciona tres aspectos que me falto durante el segundo periodo.

 Área 1 - Académico 3er periodo Semana 2 Fecha de
elaboración________________

2. Check in intermedio de calificaciones semestrales de la

Evaluación del Aprendizaje (EF) y PA
Objetivo: Revisar las calificaciones semestrales de la Evaluación de Aprendizaje (EA)
Instrucciones: Registrar las calificaciones semestrales que llevas en Colegium o Classroom hasta
el momento.
a). - ¿Cuáles son hasta el momento mis calificaciones del segundo periodo en la evaluación del
aprendizaje (EA) y PA?

Evaluación del Participación y

Materia
Aprendizaje (EA) actitud (PA)

b). – Menciona tres aspectos que consideras que estás haciendo bien en el periodo semestral.

c). - Menciona tres aspectos que consideras que estás haciendo mal en el periodo semestral.
 Área 1 - Académico 3er periodo Semana 3 Fecha de
elaboración________________

3. Cierre de calificaciones del semestre

Objetivo: Revisar las calificaciones finales de la Evaluación de Aprendizaje (EA), de Participación
Actitud (PA) y Evaluación Sumativa de cada periodo.

Instrucciones: Registrar las calificaciones finales de cada periodo y semestral.

a). - ¿Cuáles son mis calificaciones finales y estatus final?

ESTATUS = Exenta / Examen semestral / Extra

1er 2º
Materia Semestral Final Estatus
Periodo Periodo
 Retos
formativos
del Área 2 –
Humano
 Área 2 – Humano 1er periodo Semana 1 Fecha de
elaboración________________

1. Administrando mis tiempos (escolares y personales)

Objetivo: Estructurar un sistema de administración de tiempos y tareas eficiente que permita tener
el control, durante todo el semestre, de actividades, entregas, evaluaciones, entre otros.
Instrucciones: Revisa tu calendario semestral y responde lo que se te solicita a continuación:
* Herramientas para la administración del tiempo.
- Agenda física
- Agenda digital
- Espacio asignado en libreta personal
- Planificador semanal/mensual/bimestral
a).- ¿Qué herramienta consideras es la más útil para ti y por qué?

b).- Compromiso de utilización:

Yo________________________________, me comprometo a utilizar constante y

responsablemente la herramienta de administración de mi tiempo _________________, con la
finalidad de tener presente las fechas importantes de este semestre (tareas, proyectos,
evaluaciones, presentaciones, actividades formativas, suspensiones de clases, etc.), haciendo de
esto un hábito permanente, que favorecerá la atención y cumplimiento las mismas. Estoy consciente
que es mi absoluta responsabilidad gestionarla, así como que el desconocimiento de fechas no será
pretexto para la falta de entregas o incumplimientos.

Atentamente ______________________________

c).- ¿Por qué es importante para ti como estudiante poder administrar los tiempos de las distintas
actividades relacionadas con tu vida escolar?

NOTA: Durante la semana, se estará revisando la herramienta de tu elección para corroborar que sí la tienes y
la estás utilizando.
 Área 2 – Humano 1er periodo Semana 2 Fecha de
elaboración________________

2. ¿Quién soy?
Objetivo: Favorecer el autoconocimiento inicial y continuo del estudiante.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide.
a).- Elabora un acróstico de tu nombre completo, colocando cualidades o características que te
definan, que inicie con cada una de las palabras de tu nombre. Ejemplo de acróstico:

2° Nombre Apellido paterno Apellido materno

Nombre
(Si lo tienes)

b).- Elabora una descripción escrita sobre ti (al menos 200 palabras), donde incluyas todas las
palabras del acróstico.
 Área 2 – Humano 1er periodo Semana 3 Fecha de
elaboración________________

3. Sentirme bien conmigo mismo

Objetivo: Ayudar al estudiante a sentirse bien consigo mismo.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide.
a).- A partir de estos “5 tips para sentirte bien contigo mismo”, responde las preguntas.

¿Qué estás haciendo en esta área y cómo te sientes?

Hay que tener en cuenta que la autopercepción tiene
1. Haz ejercicio

mucho que ver con tu sentido del atractivo físico, y el

físico

deporte o cualquier actividad de ejercicio, ayuda a

mantener una imagen bonita de tu cuerpo.

La autocompasión, en cambio, lleva a tratarse con ¿Qué estás haciendo en esta área y cómo te sientes?
(no autoestima)
Autocompasión

amabilidad, apertura y aceptación y evita el estar

concentrados en el resultado. Practicarla hace que uno
2. Ten

acepte sus defectos, se dé cuenta de que los otros también

tienen dificultades y de esta manera, uno se trata con la
misma amabilidad que trata a los demás.

Las redes sociales (no son malas, pero hay que aprender a ¿Qué estás haciendo en esta área y cómo te sientes?
comparaciones

utilizarlas), no ayudan mucho porque incitan a la

3. Evita las

sociales

comparación de vidas normales con fotografías e historias

preparadas tomadas en momentos ideales ¡Recuerda! Eres
único, especial e inigualable ¡Sé autentico!

¿Qué estás haciendo en esta área y cómo te sientes?

4. Sé voluntarioso

Cuando ayudas a otros sin esperar algo a cambio, te sientes

mejor contigo mismo, porque no piensas en ti sino en los
positivo

demás. Esto hace que seas más solidario, bondadoso y

proactivo.

A veces, como adolescente llegas a sentirte mal contigo ¿Qué estás haciendo en esta área y cómo te sientes?
5. Aprovecha tus

mismo, porque les parece que no hacen bien lo que sus

habilidades
talentos y

amigos si lo hacen. Pero tienes tus propias fortalezas. Busca

actividades centradas en tus habilidades y así conseguir
que estés más confiado, capaz e inspirado.

b).- ¿Qué área tiene más consolidada y por qué lo crees así?

c).- ¿Qué área tiene menos trabajada y qué estás dispuesto a hacer para atenderla?

d).- Haber realizado la actividad de esta página ¿qué te aporta a tu desarrollo como personal?
 Área 2 – Humano 1er periodo Semana 4 Fecha de
elaboración________________

4. Las 6 emociones básicas

Objetivo: Reconocer las 6 emociones básicas para utilizarlas a favor.
Instrucciones: Responde las preguntas que a continuación se presentan.
a).- Introducción a las emociones. Completa lo que a continuación se solicita.

Pero ¿Qué es una emoción?

b).- Investiga y piensa para responder la siguiente tabla.

Emoción ¿Para qué sirve esta emoción? ¿Qué se siente físicamente en el cuerpo?

1.-

2.-

3.-

4.-

5.-

6.-

b).- ¿Cómo me ayuda como persona el conocimiento de las 6 emociones básicas?.

 Área 2 – Humano 1er periodo Semana 5 Fecha de
elaboración________________

5. Comunicación sana con los demás

Objetivo: Reforzar las habilidades de asertividad y escucha activa.
Instrucciones: Revisa el material propuesto y completa lo que se solicita.
a).- Asertividad y escucha activa.
Asertividad

Escucha
activa
¿Qué es? ¿Qué es?

¿Por qué es necesaria desarrollarla? ¿Por qué es necesaria desarrollarla?

b).- ¿Cómo te ayuda a formarte como persona conocer estas 2 habilidades?

c).- Practica con un familiar ambas habilidades ¿Cómo les fue? ¿Qué dice tu familiar sobre este
ejercicio?
 Área 2 – Humano 1er periodo Semana 6 Fecha de
elaboración________________

6. Toma el control y haz un alto

Objetivo: Implementar la herramienta PARAR ante situaciones que sea necesario.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide.

Piensa: ¿Has tenido problemas últimamente por tomar decisiones impulsivas? ¿Alguna vez has dicho
comentarios poco pertinentes? O bien ¿has pensado: “me dejé llevar y no pensé”?
¡Cuántos problemas podríamos evitar si pudiéramos detenernos a tiempo!
Hay muchos problemas que se podrían evitar haciendo una pausa y pensando con cuidado las consecuencias
de las decisiones que tomamos. La técnica que aprenderemos a continuación nos ayudará a generar el hábito
de pausar y voluntariamente traer consciencia a nuestro día.

a).- Lean en la siguiente tabla de qué se

trata el ejercicio de atención llamado
PARAR. En la primera columna
observarán que la palabra PARAR es
un acrónimo de los pasos a seguir. En la
segunda se explica cómo se realiza
cada uno de estos pasos. Después sigue
las instrucciones del profesor.

b).- Recuerda alguna situación en que te hubiera servido PARAR antes de actuar. Identifica una
situación similar que se pueda dar en el futuro y escribe cómo podrías usar el PARAR para no
actuar impulsivamente.

Descripción de la situación: ¿Qué hago? ¿Qué hubieras hecho en esa situación?

______________________ Para

______________________ Atiende

______________________
Recuerda

______________________
Aplica

______________________
Regresa

c).- ¿Consideras útil esta técnica para situaciones donde pareciera que vas a perder el control? Si
o no ¿Por qué?
 Área 2 – Humano 2o periodo Semana 1 Fecha de
elaboración________________

1. Conociendo mi interior: la rueda de las emociones

Objetivo: Identificar los niveles emocionales (primario y secundario), así como los sentimientos
que estas generan.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide.
a).- Conoce “La rueda de las emociones”.

En el centro, las 6 emociones

básicas que ya conoces
(emociones primarias)

En el segundo nivel, las

emociones secundarias

En el tercer nivel, sentimientos

generados por esas emociones

b).- De cada emoción primaria, elige 2 emociones secundarias, 2 sentimientos derivados de estas
y coloca las situaciones donde has tenido esos sentimientos

Emoción Emociones Sentimientos ¿En qué situación has llegado a sentir esto?
primaria secundarias
Felicidad

Sorpresa

Miedo

Ira

Disgusto

Tristeza

c).- ¿Por qué es importante conocer el origen emocional de tus sentimientos y cómo te puede
ayudar?
 Área 2 – Humano 2o periodo Semana 2 Fecha de
elaboración________________

2. Empatía: una ventana a la comprensión de los demás

Objetivo: Entender que los seres humanos tienen una disposición natural a la empatía y que ésta
se puede desarrollar.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide.
a).- Observa el siguiente video.

b).- Describe las emociones que te provoca cada imagen.

Coloca tú la situación (dibujo, descripción y emociones)

Una anciana que cae en la calle Triunfo de otra persona o equipo Persona llorando

Emoción(es) que te provoca Emoción(es) que te provoca Emoción(es) que te provoca Emoción(es) que te provoca
____________ ____________ ____________ ____________
____________ ____________ ____________ ____________
____________ ____________ ____________ ____________

c).- ¿Cómo te impulsarían a actuar esas emociones?

Una anciana que cae en la calle Triunfo de otra persona o equipo Persona llorando

¿Qué harías? ¿Qué harías? ¿Qué harías? ¿Qué harías?

d).- Ahora ¿Qué entiendes por empatía?

e).- ¿Por qué es importante la empatía para comprender a los demás?

 Área 2 – Humano 2o periodo Semana 3 Fecha de
elaboración________________

3. ¡Sigan al líder!
Objetivo: Conocer las cualidades que definen el liderazgo en una persona.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide, a partir de la siguiente información.
a).- Cualidades de un líder.

Cualidades ¿En qué consiste? Realiza un dibujo o un ícono con el

que relaciones esta cualidad
Visión humana

Enfoque

Persistencia

Humildad

Compromiso

b).- Visualiza estas cualidades en ti y responde.

Cualidades ¿Qué tienes que hacer para En un trabajo en equipo ¿Cómo la

desarrollarla? llevas a cabo?
Visión humana

Enfoque

Persistencia

Humildad

Compromiso

c).- ¿Por qué es importante el liderazgo para tu vida?.

 Área 2 – Humano 2o periodo Semana 4 Fecha de
elaboración________________

4. Las emociones y actitudes para el trabajo colaborativo

Objetivo: Reconocer l importancia de las emociones en el trabajo colaborativo.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide.

El trabajo colaborativo es una habilidad que se desarrolla a lo largo de la vida y que requiere aprender a
comunicar necesidades, convivir, tomar decisiones, establecer acuerdos, lograr metas comunes; en nuestras
diferencias en ideas, valores, formas y estilos de vida. El trabajo colaborativo se logra a través de un proceso
constante de revisión de nuestras formas de relacionarnos, de las propias actitudes ante el trabajo, de centrarnos
en los objetivos y metas comunes.

a).- Recuerda una Emoción Razones por las que consideras que benefició el
ocasión en la que hayas
trabajo colaborativo
trabajado en equipo.
Enlista las emociones
que crees que, en ese
momento, facilitaron el
trabajo. Completa la
siguiente tabla con las
emociones y la razón por
la que consideras que
beneficiaron el trabajo
colaborativo
b).- Ahora, piensa en 3 actitudes necesarias para el trabajo colaborativo.

Actitud ¿Por qué esta actitud es necesaria para el trabajo colaborativo?

c).- Ahora, piensa en 3 actitudes dañinas para el trabajo colaborativo.

Actitud ¿Por qué esta actitud es necesaria para el trabajo colaborativo?

d).- ¿Por qué es importante el apropiado manejo de emociones y actitudes para el trabajo colaborativo?
 Área 2 – Humano 2o periodo Semana 5 Fecha de
elaboración________________

5. Mi salud integral
Objetivo: Valorar la importancia de mantener un equilibrio entre todas las esferas de tu persona.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide.
a).- Observa el esquema de la
izquierda y contesta las
Física preguntas que a continuación
se presentan.

Espiritual Mental
Salud
integral

Social Emocional

b).- Observa el esquema de la izquierda y contesta las preguntas que a continuación se

presentan.
Salud Menciona 2 acciones para atender / mejorar esta área de tu salud

Física

Mental

Emocional

Social

Espiritual

c).- Qué entiendes por salud integral y por qué es importante atenderla.
 Área 2 – Humano 2o periodo Semana 6 Fecha de
elaboración________________

6. Tomando decisiones
Objetivo: Conocer el modelo del Proceso decisional para aplicarlo en lo escolar y cotidiano.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide.
a).- Observa el esquema del Proceso decisional . Coloca brevemente en qué consiste cada etapa.

2. Reunir la
1.- 2.-
1. Identificar la
información
decisión.
pertinente.

3.- 4.-
3. Identificar
4. Analizar la
las
evidencia.
alternativas.

5.- 6.-
5. Elegir entre
las 6. Actuar.
alternativas.

7.-
7. Revisar tu
decisión.

b).- Piensa en 2 situaciones (una escolar y otra de la vida cotidiana) donde tengas o hayas tenido que tomar
una decisión, describe en cada etapa lo que tienes que hacer, siguiendo las etapas del Proceso decisional.
Situación de decisión escolar
Etapa ¿Qué harías en esta etapa para ayudarte a tomar la mejor decisión?
1.-
2.-
3.-
4.-
5.-
6.-
7.-

Situación de decisión cotidiana

Etapa ¿Qué harías en esta etapa para ayudarte a tomar la mejor decisión?
1.-
2.-
3.-
4.-
5.-
6.-
7.-
 Área 2 – Humano 3er periodo Semana 1 Fecha de
elaboración________________

1. Ayudar, me ayuda
Objetivo: Evaluar la necesidad y la importancia de solicitar y brindar ayuda para alcanzar metas
comunes a nivel grupal, escolar y social.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide.
a).- Recuerda una situación en la que hayas ayudado a alguien y escribe un breve relato de esa
situación mencionando a qué personas ayudaste y de qué manera. Incluye cómo te sentiste al
ayudar. Mínimo 100 palabras.

b).- Piensa en la situación que describiste anteriormente. Imagina qué hubiera pasado, contigo y
con la persona que pidió tu ayuda, si no te hubieras involucrado. En seguida, escribe una lista de
las ventajas personales y sociales que implica brindar ayuda. Mínimo 100 palabras.

c).- Si te preguntarán ¿Qué significa la frase “Ayudar, me ayuda”?¿Cómo lo explicarías?

d).- ¿Por qué es importante reconocer la importancia y el valor que tiene ayudar a los demás y
saber pedir ayuda cuando se necesita?
 Área 2 – Humano 3er periodo Semana 2 Fecha de
elaboración________________

2. Desde el futuro
Objetivo: Favorecer el pensamiento a futuro y lo que se requiere realizar en el presente
Instrucciones: realiza lo que a continuación se solicita.
a).- Imagínate y colócate dentro de 15 años, habiendo terminado una carrera, teniendo un trabajo
o empresa, con o sin familia, etc. Desde esa perspectiva, escríbete una carta a tu yo de ahora, donde
toques estos puntos y te des a ti mismo tips para llegar a ese futuro deseado. Considera en tu carta:
1.- Un saludo.
2.- Explicación de dónde estás y qué es lo que estás viviendo.
3.- Al menos 5 recomendaciones detalladas que tienes que realizar ahora para llegar a ese futuro deseado.
4.- Una despedida.
5.- Al menos 200 palabras.
 Área 2 – Humano 3er periodo Semana 3 Fecha de
elaboración________________

3. El Área humano
Objetivo: Reflexionar acerca de los retos realizados en el Área humano, para destacar los puntos
de tu formación que más se han fortalecido.
Instrucciones: contesta lo que a continuación se te pide.
a).- Actividades / habilidades que desarrollaste más en tu persona con los retos de este Área.
Actividades/Habilidades ¿Por qué consideras que estos retos te ayudaron a desarrollarlo?

b).- Actividades / habilidades que consideras que aún tendrías que desarrollar más en tu persona.
Actividades/Habilidades ¿Por qué consideras que estos retos te ayudaron a desarrollarlo?

c).- Con estos retos del Área humano ¿Crees que desarrollaste tu formación integral y la
autogestión? Si o no ¿Por qué?

d).- Elabora un dibujo que represente tu formación integral y autogestión desarrollada con la
realización de los retos del Área humano. Explica tu dibujo.
Dibujo Explicación
 Retos
formativos
del Área 3 –
Espiritual
 Área 3 – Espiritual 1er periodo Semana 1 Fecha de
elaboración _________________

1. Mi relación con Dios.

Objetivo: Reflexionar sobre mi relación con el creador.
Instrucciones: Responde con sinceridad las siguientes preguntas.

1. ¿En dos frases describe cómo es tu relación con Dios en este momento?

__________________________________________________________

__________________________________________________________

2. ¿En tres palabras escribe cómo te gustaría que fuera tu relación con Dios?

______________________

______________________

______________________

3. Escribe tres acciones o actividades en tu vida que te ayuden a mejorar tu relación con Dios.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________
 Área 3 – Espiritual 1er periodo Semana 2 Fecha de
elaboración _______________

2. La misa es un evento muy especial para tu fe.

Objetivo: Reflexionar sobre la importancia que tiene vivir la misa para mi vida espiritual.
Instrucciones: Completa las actividades.

¿Qué mensaje te dejó la misa?

¿De qué trató la homilía?

¿Cómo puedes aplicar este mensaje en tu vida?

En esta ocasión se te pide que visites el oratorio de la prepa (al menos una vez en esta semana),
escribe cómo fue tu experiencia.

¿Cuál fue el mensaje que recibiste a través del evangelio?

¿Cómo lo puedes aplicar a tu vida para ser mejor persona?

En tres palabras escribe qué te llevas del evangelio que escuchaste.

___________________________

___________________________

___________________________
 Área 3 – Espiritual 1er periodo Semana 3 Fecha de
elaboración ______________

3. Misa de viernes primero.

Objetivo: Conocer la razón por la que los días primero de cada mes se celebra la misa y la
importancia de asistir a ella.
Instrucciones: Lee con atención y completa las actividades.

Primer Viernes de mes: Cómo ganar el Cielo en 9 meses

Devoción de los nueve viernes dedicados al Sagrado Corazón.
Por: El equipo de voluntarios de IESVS.org | Fuente: www.iesvs.org/

"Yo te prometo, en la excesiva misericordia de mi Corazón, que su

amor omnipotente concederá a todos aquellos que comulguen
nueve Primeros Viernes de mes seguidos, la gracia de la penitencia
final: No morirán en desgracia mía, ni sin recibir sus Sacramentos,
y mi Corazón divino será su refugio en aquél último momento."

Eso le dijo el Sagrado Corazón de Jesús a Santa Margarita María

de Alacoque (cuyo cuerpo permanece incorrupto a pesar de los
330 años transcurridos), el 16 de junio de 1675. Ver Catecismo:
punto 478 y 2669

Aprovechemos las innumerables gracias que Jesús concede a

quienes desagravian su Sagrado Corazón los primeros viernes de
mes.

¿Cuál fue el evangelio? Escribe algo sobre este mensaje.

_____________________________________________________________

¿Cómo te sentiste en la misa?

_____________________________________________________________

¿Cuál es el momento más importante de la misa? Lo pudiste identificar.

_____________________________________________________________
 Área 3 – Espiritual 1er periodo Semana 4 Fecha de
elaboración _______________

4. La comunión: mi conexión con Dios.

Objetivo: Vivir la experiencia de la comunión, conocer su importancia, así como lo que representa
para los católicos.
Instrucciones: Lee con atención y completa las actividades.

¿Qué es la comunión?

___________________________________________________

¿Qué significa recibir la comunión?

___________________________________________________

Asiste al oratorio si te es posible (al menos una vez en

esta semana) y si así lo deseas toma la comunión.
Escribe el mensaje que recibiste.
___________________________________________________________________________________________

En esta ocasión se te pide que visites el oratorio de la prepa, escribe cómo

fue tu experiencia.

¿Cuál fue el mensaje que recibiste a través del evangelio?

¿Cómo lo puedes aplicar a tu vida para ser mejor persona?

En tres palabras escribe qué te llevas de l evangelio que escuchaste.

___________________________

___________________________

___________________________
 Área 3 – Espiritual 1er periodo Semana 5 Fecha de
elaboración _______________

5. La oración: mi comunicación con Dios

Objetivo: Reflexionar sobre la oración, conocer que la oración es un medio para la comunicación
entre nosotros y Dios, y su propósito es recordar que somos hijos de Dios, y que nuestra vida en la
tierra tiene un propósito que va más allá de lo terrenal y humano.
Instrucciones: Lee con atención y completa las actividades.

«La oración es la elevación del alma a Dios o la petición a Dios de bienes

convenientes». La humildad es la base de la oración.

1. Busca una oración que te ayude a comunicarte con Dios, escríbela aquí.

2. ¿Qué importancia tiene la oración?

En esta ocasión se te pide que visites el oratorio de la prepa, escribe cómo fue tu experiencia.

¿Cuál fue el mensaje que recibiste a través del evangelio?

¿cómo lo puedes aplicar a tu vida para ser mejor persona?

En tres palabras escribe qué te llevas del evangelio que escuchaste.

 Área 3 – Espiritual 1er periodo Semana 6 Fecha de
elaboración _______________

6. El Santo Rosario
Objetivo: Conocer el origen del Santo Rosario, su importancia y beneficio en mi vida espiritual.
Instrucciones: Lee con atención y completa las actividades.

¿Qué es el Santo Rosario?

¿Por qué se reza el Santo Rosario?

¿En qué me ayuda rezar el Santo Rosario?

¿Cuál es su origen?

¿Cómo se reza el Rosario y en qué ocasiones se debe rezar?

En esta ocasión se te pide que visites el oratorio de la prepa, escribe cómo fue tu experiencia.

¿Cuál fue el mensaje que recibiste a través del evangelio?

¿cómo lo puedes aplicar a tu vida para ser mejor persona?

En tres palabras escribe qué te llevas del evangelio que escuchaste.

 Área 3 – Espiritual 2do periodo Semana 1 Fecha de
elaboración ______________

1. Jesús y yo.
Objetivo: Conocer a Jesús, reflexionar sobre sus enseñanzas.
Instrucciones: Escribe en al menos 100 palabras un texto en el que describas tu relación con Jesús.

Investiga una de las parábolas que predicó Jesús y escribe la razón por la que llamó tu atención y
cómo puedes aplicar el mensaje en tu vida diaria.

Con dibujos o un collage, plasma de qué manera te beneficia cómo persona y como estudiante
tener una buena relación con Jesús.
 Área 3 – Espiritual 2do Semana 2 Fecha de
elaboración ______________
periodo

2. Misa de viernes primero de mes, octubre.

Objetivo: Conocer la razón por la que los días primero de cada mes se celebra la misa, y la
importancia de asistir a ella.
Instrucciones: Lee con atención y completa las actividades después de haber asistido a la primera
misa de octubre.

1. ¿Cuál fue el evangelio? Escribe algo sobre este mensaje.

_____________________________________________________________

2. ¿Cómo te sentiste en la misa y cuál fue la diferencia con respecto a la primera?

_____________________________________________________________

3. ¿Qué aprendizaje te llevas?

_____________________________________________________________
 Área 3 – Espiritual 2do Semana 3 Fecha de
elaboración ______________
periodo
3. La confesión: estar al día con Dios.
Objetivo: Conocer el sacramento de la confesión, identificar el beneficio que se tiene en la vida al
llevarla a cabo constantemente.

Instrucciones: revisa las imágenes y complementa las oraciones.

1. La confesión es
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
2. El confesarme me ayuda para:
_______________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
3. Para una buena confesión necesito:
_______________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

Si es tu voluntad, busca confesarte con el sacerdote.

4. ¿Por qué es importante la confesión para estar al día con Dios?

_______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________
 Área 3 – Espiritual 2do Semana 4 Fecha de
elaboración _______________
periodo
4. Los 7 sacramentos de la iglesia católica.
Objetivo: Identificar y reflexionar sobre los 7 sacramentos de la iglesia católica y en qué consisten.
Averiguar qué sacram,entos has realizado hasta el día de hoy.
Istrucciones: Escribe la palabra que corresponde a cada enunciado y analiza y responde.

a) ¿Cuáles sacramentos tienes hasta hoy?

b) ¿Cuáles te faltan por hacer y por qué?
c) Visita al oratorio: ¿Qué recuerdas del mensaje?
d) ¿Cómo lo puedes aplicar a tu vida?
 Área 3 – Espiritual 2do Semana 5 Fecha de
elaboración _______________
periodo
5. La virgen María: madre de Jesús y nuestra.
Objetivo: Conocer la historia de la virgen y reflexionar sobre si vida y la importancia de tenerla
presente en nuestras vidas.
Instrucciones: Realiza lo que se solicita.
La Virgen María, modelo para una juventud actual
María, la joven de Nazaret

María fue una muchacha de su tiempo. Llevó, sin duda, la vida normal
de una joven israelita, en el seno de una familia creyente, según los
usos y costumbres de su época. Creció con las ilusiones lógicas de su
edad y compartió la esperanza de su pueblo en las promesas de Dios.

María era todavía una jovencita cuando Dios le propone la noble

misión de ser la Madre del Salvador. Dios, de esta manera, irrumpe en
la vida de María cuando ella es joven, cuando apenas empieza a
abrirse al mundo, cuando su corazón está lleno de ilusiones, de
proyectos y de ideales grandes.

Y María se entrega generosamente al plan de Dios. Le dice «Sí». Firma en blanco para el Dios sorprendente que
le va a llevar por caminos insospechados y nuevos.

María con su respuesta pone de manifiesto una gran capacidad de fe, de confianza, de entrega y disponibilidad.
Pero también muestra su ESPÍRITU JOVEN por aceptar el compromiso arriesgado, por su apertura a lo nuevo y
por su corazón grande.

a) Elabora un dibujo o una descripción acerca de a lo que se refiere cada actitud de María.
Utiliza la siguiente fuente para ello.

Las actitudes fundamentales de María

Contemplación Disponibilidad absoluta a Fidelidad en el sufrimiento

Dios

Servicio dedicado a los Comprometida en la tarea La joven María: un modelo

demás de la liberación para los jóvenes
 Área 3 – Espiritual 2do Semana 6 Fecha de
elaboración _______________
periodo
6. Misa de viernes primero de mes, noviembre.
Objetivo: Conocer la razón por la que los días primero de cada mes se celebra la misa, y la
importancia de asistir a ella.
Instrucciones: Lee con atención y completa las actividades después de haber asistido a la primera
misa de noviembre.
Para conocer más:

¿Cuál fue el evangelio? ¿Escribe algo sobre este mensaje?

_____________________________________________________________

¿Cómo te sentiste en la misa, cuál fue la diferencia con respecto a la

primera?

_____________________________________________________________

¿Qué aprendizaje te llevas?

_____________________________________________________________
 Área 3 – Espiritual 3er periodo Semana 1 Fecha de
elaboración ______________

1. La primera comunión.
Objetivo: Conocer y reflexionar sobre la Primera Comunión.
Instrucciones: Visita al oratorio, ponte en oración con Dios y completa lo que se te pide.
Revisa la lectura de esta liga y responde a continuación.

https://catholic-link.com/eucaristia-cambia-vida/

Antes pensaba, ahora pienso…

En esta ocasión se te pide que visites el oratorio de la prepa, escribe cómo fue tu experiencia.

¿Cuál fue el mensaje que recibiste a través del evangelio?

¿cómo lo puedes aplicar a tu vida para ser mejor persona?

 Área 3 – Espiritual 3er periodo Semana 2 Fecha de elaboración
_________________

2 . La confirmación.
Objetivo: Conocer el significado de la confirmación,
Instrucciones: Lee con atención y completa las actividades.

Sabías qué…… ¿En Prepa Anáhuac puedes prepararte y realizar tu confirmación?

¿Por qué es importante confirmarte?

¿qué debes hacer para realizar tu confirmación?

En esta ocasión se te pide que visites el oratorio de la prepa, escribe cómo fue tu experiencia.

¿Cuál fue el mensaje que recibiste a través del evangelio?

¿cómo lo puedes aplicar a tu vida para ser mejor persona?

 Área 3 – Espiritual 3er periodo Semana 3 Fecha de
elaboración _______________

3. Conmemoraciones decembrinas importantes para la fe: 12 de

diciembre “La Virgen de Guadalupe” y 24 de diciembre “La navidad”
Objetivo: Conocer y comprender cada una de las conmemoraciones decembrinas.
Instrucciones: Lee con atención y completa las actividades .

¿Qué se celebra el 12 de diciembre?

Investiga el origen de esta celebración.

¿Qué puedes realizar para acrecentar tu fe?

¿Qué es el adviento? ¿cuándo comienza? ¿Qué se acostumbra y por qué?

¿Qué se celebra el 24 de diciembre?

Investiga tres acciones importantes que se deben realizar este día para recordar a Jesús.

En esta ocasión se te pide que visites el oratorio de la prepa, escribe cómo fue tu experiencia.

¿Cuál fue el mensaje que recibiste a través del evangelio?

¿Cómo lo puedes aplicar a tu vida para ser mejor persona?

 Retos
formativos
del Área 4 –
Apostólico
 Área 4 - Apostólico 1er periodo Semana 1 Fecha de
elaboración________________

1. Voluntariado y labor social externo

Objetivo: Conocer acerca del voluntariado y labor social externos, además de indagar en las
posibles opciones para participar de ellos.
Instrucciones: Investiga y responde lo que se te solicita a continuación:
a).- ¿Qué significa voluntariado?

b).- ¿Qué significa labor social?

c).- ¿Por qué estas actividades son importantes para la sociedad?

d).- ¿Cómo ayudaría a tu formación integral (como alumno, persona y ciudadano que eres)
participar en voluntariados y actividades de labor social?

e).- Investiga y anota 5 actividades y/o instituciones, en las que sea posible participar como
voluntario o haciendo labor social (Casas de adultos mayores, hospitales, orfanatos, apoyo a
animales, comedores comunitarios, fundaciones sociales, etc.).

¿En qué consiste tu apoyo de ¿Con qué frecuencia te

Institución donde se
Actividad voluntariado o labor social sería posible brindar ese
realiza
en esa institución? apoyo a la institución?
 Área 4 - Apostólico 1er periodo Semana 2 Fecha de
elaboración________________

2. Voluntariado y labor social de la prepa

Objetivo: Conocer acerca del voluntariado y labor social organizados por la prepa, además de
indagar en las posibles opciones para participar de ellos.
Instrucciones: Investiga y responde lo que se te solicita a continuación:
a).- ¿Qué voluntariados organiza la prepa?

b).- ¿En cuál(es) te gustaría participar?

c).- ¿Qué voluntariados propondrías que se llevan a cabo por parte de la prepa?

d).- ¿Por qué es importante que desde la prepa, se organicen voluntariados y puedas participar en
ellos?
 Área 4 - Apostólico 1er periodo Semana 3 Fecha de
elaboración________________

3. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Cuáles son los voluntariados que haz elegido para participar?

Voluntariado externo Voluntariado de la prepa

Nombre del
voluntariado

¿En qué consiste?

¿Por qué lo elegí?

¿Con qué frecuencia

parriciparé en él?

b).- ¿Estás considerando participar en algunos otros? Si o no ¿Cuáles?

 Área 4 - Apostólico 1er periodo Semana 4 Fecha de
elaboración________________

4. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Qué hiciste esta semana en los voluntariados?

Voluntariado externo Voluntariado de la prepa

Nombre del
voluntariado

¿Cuál fue tu
experiencia?

¿Cómo te sentiste?

¿Qué sigue para la

siguiente semana?

b).- ¿Qué te dejó la participación en estos voluntariados en esta semana?

 Área 4 - Apostólico 1er periodo Semana 5 Fecha de
elaboración________________

5. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Qué hiciste esta semana en los voluntariados?

Voluntariado externo Voluntariado de la prepa

Nombre del
voluntariado

¿Cuál fue tu
experiencia?

¿Cómo te sentiste?

¿Qué sigue para la

siguiente semana?

b).- ¿Qué te dejó la participación en estos voluntariados en esta semana?

 Área 4 - Apostólico 1er periodo Semana 6 Fecha de
elaboración________________

6. Balance de tu participación en voluntariados en el 1er periodo

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Cómo ha sido tu experiencia con los voluntariados durante este primer periodo?

b).- ¿Cómo te has sentido?

c).- En un dibujo de elaboración dedicada o en un texto de al menos 200 palabras, expresa lo que
hasta el momento, te ha dejado ser parte de voluntariados y lo importante que esto es tanto para
ti como para la sociedad.
 Área 4 - Apostólico 2o periodo Semana 1 Fecha de
elaboración________________

1. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Qué hiciste esta semana en los voluntariados?

Voluntariado externo Voluntariado de la prepa

Nombre del
voluntariado

¿Cuál fue tu
experiencia?

¿Cómo te sentiste?

¿Qué sigue para la

siguiente semana?

b).- ¿Qué te dejó la participación en estos voluntariados en esta semana?

 Área 4 - Apostólico 2o periodo Semana 2 Fecha de
elaboración________________

2. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Qué hiciste esta semana en los voluntariados?

Voluntariado externo Voluntariado de la prepa

Nombre del
voluntariado

¿Cuál fue tu
experiencia?

¿Cómo te sentiste?

¿Qué sigue para la

siguiente semana?

b).- ¿Qué te dejó la participación en estos voluntariados en esta semana?

 Área 4 - Apostólico 2o periodo Semana 3 Fecha de
elaboración________________

3. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Qué hiciste esta semana en los voluntariados?

Voluntariado externo Voluntariado de la prepa

Nombre del
voluntariado

¿Cuál fue tu
experiencia?

¿Cómo te sentiste?

¿Qué sigue para la

siguiente semana?

b).- ¿Qué te dejó la participación en estos voluntariados en esta semana?

 Área 4 - Apostólico 2o periodo Semana 4 Fecha de
elaboración________________

4. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Qué hiciste esta semana en los voluntariados?

Voluntariado externo Voluntariado de la prepa

Nombre del
voluntariado

¿Cuál fue tu
experiencia?

¿Cómo te sentiste?

¿Qué sigue para la

siguiente semana?

b).- ¿Qué te dejó la participación en estos voluntariados en esta semana?

 Área 4 - Apostólico 2o periodo Semana 5 Fecha de
elaboración________________

5. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Qué hiciste esta semana en los voluntariados?

Voluntariado externo Voluntariado de la prepa

Nombre del
voluntariado

¿Cuál fue tu
experiencia?

¿Cómo te sentiste?

¿Qué sigue para la

siguiente semana?

b).- ¿Qué te dejó la participación en estos voluntariados en esta semana?

 Área 4 - Apostólico 2o periodo Semana 6 Fecha de
elaboración________________

6. Balance de tu participación en voluntariados en el 2o periodo

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Cómo ha sido tu experiencia con los voluntariados durante este segundo periodo?

b).- ¿Cómo te has sentido?

c).- En un dibujo de elaboración dedicada o en un texto de al menos 200 palabras, expresa lo que
hasta el momento, te ha dejado ser parte de voluntariados y lo importante que esto es tanto para
ti como para la sociedad.
 Área 4 - Apostólico 3er periodo Semana 1 Fecha de
elaboración________________

1. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Qué hiciste esta semana en los voluntariados?

Voluntariado externo Voluntariado de la prepa

Nombre del
voluntariado

¿Cuál fue tu
experiencia?

¿Cómo te sentiste?

¿Qué sigue para la

siguiente semana?

b).- ¿Qué te dejó la participación en estos voluntariados en esta semana?

 Área 4 - Apostólico 3er periodo Semana 2 Fecha de
elaboración________________

2. Seguimiento semanal de tu participación en los voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Qué hiciste esta semana en los voluntariados?

Voluntariado externo Voluntariado de la prepa

Nombre del
voluntariado

¿Cuál fue tu
experiencia?

¿Cómo te sentiste?

¿Qué sigue para la

siguiente semana?

b).- ¿Qué te dejó la participación en estos voluntariados en esta semana?

 Área 4 - Apostólico 3er periodo Semana 3 Fecha de
elaboración________________

3. Balance final de tu participación en voluntariados

Objetivo: Dar seguimiento a tu participación en los voluntariados, externos y de la prepa.
Instrucciones: Responde lo que se te solicita:

a).- ¿Cómo ha sido tu experiencia con los voluntariados durante todo el semestre?

b).- ¿Cómo te has sentido?

c).- En un dibujo de elaboración dedicada o en un texto de al menos 200 palabras, expresa lo que
hasta el momento, te ha dejado ser parte de voluntariados y lo importante que esto es tanto para
ti como para la sociedad.