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Actividad 1

Este documento presenta una actividad para que estudiantes de 3er y 4to grado identifiquen sus emociones y las de otros frente al inicio del año escolar en un contexto de pandemia y proceso electoral. Los estudiantes deben reflexionar sobre cómo se sienten, las emociones predominantes, si son agradables o desagradables, y cómo se sienten sus familias y compañeros frente a la situación. El objetivo es que reconozcan sus emociones para tomar mejores decisiones y fortalecer su autoconocimiento.

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PAMELA SARAÍ GORDILLO FERNÁNDEZ
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Actividad 1

Este documento presenta una actividad para que estudiantes de 3er y 4to grado identifiquen sus emociones y las de otros frente al inicio del año escolar en un contexto de pandemia y proceso electoral. Los estudiantes deben reflexionar sobre cómo se sienten, las emociones predominantes, si son agradables o desagradables, y cómo se sienten sus familias y compañeros frente a la situación. El objetivo es que reconozcan sus emociones para tomar mejores decisiones y fortalecer su autoconocimiento.

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ORIENTACIONES DE TUTORÍA 1 | 3.er y 4.

° grado

ACTIVIDAD 1

Compartimos nuestras expectativas para el


inicio del año escolar

¡Hola! Iniciamos un nuevo año escolar luego de un corto


periodo de vacaciones y lo hacemos con muchas ilusiones,
expectativas y también preocupaciones.

Afortunadamente, contamos con nuestras familias y


profesoras y profesores que nos apoyan y con quienes
podemos conversar sobre los temas que nos interesan.

En esta actividad, aprenderemos a identificar nuestras


emociones y las de las personas de nuestro entorno para
promover el bienestar y una sana convivencia.

Nos acercamos al tema

Ahora, para acercamos al tema, leamos con atención


el siguiente texto y reflexionemos a partir de las
preguntas planteadas.

Estamos iniciando el año escolar en un contexto complejo. Persiste la


emergencia sanitaria y nos encontramos próximos a un proceso electoral en el
cual las peruanas y los peruanos tomarán decisiones importantes para el país.
Estas situaciones generan en nosotros diversas emociones y sentimientos.
Realicemos el siguiente ejercicio para reflexionar sobre lo que sentimos: cerremos
los ojos e identifiquemos qué sentimos y lo que sienten los demás. Después de
responder las preguntas, podemos compartir nuestras reflexiones con nuestra
familia y tutora o tutor.

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN SECUNDARIA


3.er y 4.° grado | Secundaria
Compartimos nuestras expectativas
Tutoría
para el inicio del año escolar

¿Qué estoy sintiendo ahora que inicia el año escolar?

..............................................................................................................................................................

¿Qué emociones predominan en mí?

...............................................................................................................................................................

¿Estas emociones son agradables o desagradables?

..............................................................................................................................................................

¿Cómo reacciona mi familia frente al proceso electoral en esta situación de


pandemia?

.............................................................................................................................................................

¿Qué siente mi familia respecto al inicio del año escolar?

..............................................................................................................................................................

¿Identifico en mis compañeras y compañeros emociones similares a las que yo


siento?

..............................................................................................................................................................

¿Qué intereses y sentimientos compartimos mis compañeras, compañeros y yo?

..............................................................................................................................................................

Es muy importante reconocer nuestras emociones, porque influyen en las decisiones


que tomamos. En algunos casos, cuando no las manejamos bien, pueden influir en
nuestras conductas de una forma no deseada y afectar nuestro bienestar personal
y nuestras relaciones con otras personas. Cuanta mayor conciencia tengamos de
nosotros mismos, de lo que somos y sentimos, de lo que deseamos y lo que no,
fortaleceremos nuestro autoconocimiento y podremos tomar mejores decisiones
para nuestro bienestar.

Tomemos en cuenta que…

Desarrollar nuestras habilidades


socioemocionales nos ayuda a
regular nuestras emociones y, por
ende, nuestras conductas.

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