Cuadernillo Lenguaje Corporal

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 14

INTRODUCCIÓN

Bienvenidos a la decodificación de símbolos, a través del


Lenguaje Corporal.
En una conversación el 70% de lo que decimos lo dice el
CUERPO, el 20% el TONO de voz empleado y apenas el
10% lo que DICEN nuestras palabras, he aquí la importancia
de aprender a decodificar las posturas corporales.
El lenguaje corporal, es todo lo que se transmite a través de
los movimientos o gestos, los cuales nos expresan los
sentimientos de las personas.
Aprenderás a descifrar quien y cuando nos miente, ya que el
cuerpo no sabe mentir.
Aprenderás a saber cuando una persona está molesta o
incómoda, y revertir la situación si así lo deseas.
Aprenderás a detectar cuando un Hombre-Mujer nos está
seduciendo o no tiene ningún interés en nosotros.
También aprenderás a convencer o vender una idea, usando
las técnicas que aprenderás en este taller.
NO HAY PALABRA TAN CLARA COMO EL
LENGUAJE CORPORAL, una vez que se aprende a leerla.
Esta técnica está basada en la Psicología Espiritual, en la observación de la
Consciencia del Ser hacia la actividad mental, su visión es desde arriba hacia abajo.
A diferencia con la psicología tradicional que su observación es desde la mente
hacia el pasado de las personas.

La técnica de Lenguaje Corporal es relativamente joven, surge alrededor de los


años 70, sociólogos y psicólogos comienzan a estudiar que el comportamiento
gestual de las personas revela pensamientos y emociones indiferentemente con lo
que se quiere decir, muchas veces se expresa gestualmente aquello que no es lo
que se dice en el habla, existen movimientos posturales que son iguales en todas
las personas para determinada emoción, hay gestos que son compatibles en todas
las personas con lo que se hace.

Cada vez que la mente emite un pensamiento, segrega una sustancia a nivel
periférico, que activa a un músculo o a varios músculos, sin importar si esto es
verdadero o falso. El cuerpo reacciona instintivamente ante la reacción fisiológica,
transformándose en un Comportamiento No Verbal. El lenguaje corporal entonces,
es el estudio del comportamiento no verbal que utilizamos las personas.

Todo en el Universo es energía, es vibración, nada queda fuera de esta ley,


pensamientos, emociones, palabras, miradas, actos, gestos, muecas, colores,
objetos, etc., todo está plasmado en el éter.

A lo largo de los años, el ser humano en su naturaleza instintiva de comunicarse ha


creado miles de códigos gestuales y posturales para ser interpretado por las demás
personas. En este transcurso, esos códigos gestuales y posturales fueron usados de
forma negativa o nociva para determinado resultado o fin.

Todo es un símbolo, estamos rodeados por miles de símbolos. El símbolo es una


estructura energética que acumula emociones, es una energía etérica para
consolidarse en un pensamiento y luego en una emoción.

Hoy en día, aprendemos de estos códigos del Lenguaje Corporal para nuestro
propio beneficio, para modificar conductas, cambiar patrones. Ya que modificando
la “conducta podemos cambiar el pensamiento y así entonces las emociones”.
El cuerpo físico es el transporte del alma y del ego, entonces tiene emociones
divinas y emociones humanas, vibraciones elevadas y vibraciones bajas. De esta
forma nos referimos a conductas o emociones positivas y negativas, no hablamos
de “malas y buenas”, sólo de elevadas o bajas.

Más allá de la cultura, el país y la época en que hayamos nacido, todas las personas
venimos con gestos innatos (programas básicos): el llanto, la risa, el dolor, el enojo,
la alegría y la tristeza.

La comunicación de las manos es muy usada y cada cultura posee sus propios
movimientos, pero algunos son de uso universal.
Nuestro cuerpo es la vía de comunicación
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Leer el lenguaje corporal de una persona es como leer un libro, deberás completar
la lectura del mismo antes de emitir un juicio sobre él. En esta técnica están
comprometidos distintos factores que harán de la lectura, dependerá del lugar
físico, de la relación social, edad, vínculo y el aspecto social-económico-cultural de
la persona. Un solo aspecto no nos contará toda la historia, es allí cuando
sumaremos al contexto de su perfil, su vestimenta, su tono de voz, sus posturas y
su diálogo.

El cerebro está dividido en dos hemisferios, derecho e izquierdo, cada área tiene
diversas actividades, funcionando muy diferentes y a su vez
complementariamente. Podríamos decir en cierto modo que tenemos dos mentes
conectadas e integradas, siendo cada una de ellas sumamente importantes. El
hemisferio izquierdo procesa la información de forma metódica, analítica,
secuencial y racional; nos conecta con el lado derecho del cuerpo físico. Mientras
que el hemisferio derecho procesa la información de manera perceptiva, nos
conecta con la creatividad, con la intuición y regula el lado izquierdo del cuerpo
físico.

La memoria está compuesta de recuerdos recientes y recuerdos antiguos, entonces


el cerebro guarda como archivos más a mano los recientes y más lejos los más
viejos. Nuestra mente genera un pensamiento y este mediante neurotransmisores
emite señales a distintos músculos del cuerpo, sin importar si son pensamientos
verdaderos o inventados, por un lado tenemos la memoria y por otro lado la
creación.

Hay lugares del cuerpo más expresivos que otros, aunque ningún lugar queda sin
gesticular, uno de esos lugares es nuestro rostro, allí residen los ojos, se los llama
“Las ventanas del alma” porque ellos reflejan lo que el ser dice.

Cuando vamos mentalmente en búsqueda de una información pasada nuestros


ojos inconscientemente se mueven para hallar esos datos que están alojados en el
lado izquierdo del cerebro, variará el matiz dependiendo si es más vigente o más
antiguo. Si son cuestiones visuales se alojan arriba, si son sensoriales como tacto,
gusto y olor, este tipo de recuerdo implicará una desviación sutil de los ojos,
aunque siempre en la misma dirección.
Y si el pensamiento es creado o inventado, la zona del cerebro que se pone en
funcionamiento es el lado derecho, los ojos irán en búsqueda de datos en forma de
imágenes, sonidos, olores, que residen allí para co-crear, acomodar y poder
explayar una nueva idea.

Como el Lenguaje Corporal se basa en la Psicología Espiritual, tendremos muy en


cuenta nuestro cuerpo energético para el proceder en esta técnica. Ya sabiendo de
su existencia y su importancia, ahondaremos un poco más en este conocimiento.

Los chacras principales son 7 y cada uno de ellos vibra con un color, tienen un
sentido corporal, rigen determinados órganos físicos, se manifiestan con
emociones particulares, poseen una nota musical, un sonido, un mándala, etc.
Los chakras y su Psicología
Los chacras principales son 7 y cada uno de ellos vibra con un color,
tienen un sentido corporal, rigen determinados órganos físicos, se
manifiestan con emociones particulares, poseen una nota musical, una
edad evolutiva, una piedra los caracteriza, tienen un mandala, un
elemento.

1. CHARCRA RAIZ O SEXUAL


Se ubica entre los genitales y el ano, vibra en color rojo, su nota
musical es Do, su sentido corpóreo es el olfato, evoluciona de 0 a 5
años, se sintoniza con la naturaleza, con la Madre Tierra y con la
madre biológica. Su elemento es tierra. Rige los órganos sexuales,
los huesos, la sangre, la piel, las articulaciones y los miembros
inferiores. Fluye para todas las cuestiones con la materia (trabajo,
dinero, sexo, relaciones terrenales). Cuando se desintoniza vibramos
negativamente con problemas con la madre, apegos, apariencias,
adicciones, excesos.

2. CHACRA UBILICAL O SACRO


Se ubica a la altura del ombligo, vibra en color anaranjado, no nota
musical es Re, su sentido corpóreo es el gusto. Evoluciona de 5 a 8
años. Se conecta con la sexualidad y la relación de pareja. Rige los
riñones, los intestinos, los suprarrenales, las lumbares, próstata y
vejiga. Su elemento es el fuego. Vibra positivamente desarrollando la
Creatividad, la Certeza, la Confianza. Cuando está desintonizado
vibrará en miedos, abuso sexual y emocional, culpabilidad.

3. CHACRA DEL PLEXO SOLAR


Se ubica en la boca del estómago, vibra en color amarillo, su nota
musical es Mi, su sentido corporal es la vista. Evoluciona de 8 a 12
años. Funciona en los órganos del aparato digestivo, estómago,
páncreas, duodeno, hígado y bazo. Su vibración será generada por la
imagen paterna. Cuando está sintonizado vibra para el Poder
Personal y Mental, el Autoestima, la Valorización. En desintonía,
baja autoestima, inseguridad, conflictos mentales y emocionales.
4. CHACRA CARDÍACO
Situado en el pecho, vibra en color verde, su nota musical es Fa, su
sentido corporal es el tacto, elemento aire. Su evolución es de 12 a
15 años, sus órganos a cargo son el corazón, los pulmones, brazos y
manos. Nos sintoniza con el Amor, la Compasión, el Poder del
Perdón. Cuando está desintonizado provoca rencor, odio, amargura,
envidia.

5. CHACRA LARINGEO
Se encuentra físicamente en la garganta, se visualiza en color azul,
su nota musical es Sol, su sentido corporal es el oído, su elemento
es el Éter. Órganos que rige: las glándulas tiroideas, la garganta,
cuerdas vocales, dientes y boca. Evoluciona entre los 15 y los 18
años. Fluye positivamente para la Honestidad, la Comunicación, la
Paciencia, el Aprendizaje y la elaboración de pensamiento, la
Autoexpresión. Es la expresión verbal de los otros chacras. No
sintonizado: conflictos de expresión, comunicación y de diálogo,
recurriendo a la mentira, ansiedad, no expresión, no deseos de
aprender, no decir, mala comunicación.

6. CHACRA DEL TERCER OJO


Está situado en la frente, en el entrecejo, vibra en color índigo, su
nota musical es La, no tiene sentido corporal ni edad evolutiva ya
que evolucionará dependiendo de nuestro crecimiento espiritual.
Sus órganos a sintonizar es el sistema nervioso, la glándula
hipófisis, que es la encargada de todas las glándulas del cuerpo, en
este mismo sentido, este chacra ejerce una administración sobre los
demás centros. Sintoniza para la Percepción, la Intuición, permite
ver sin mirar, ver más allá de lo visual, nos conecta con nuestros
sueños y la telepatía. Se desintoniza provocando nervios,
desequilibrios mentales, dolores de cabeza, tumores cerebrales,
epilepsia.

7. CHACRA CORONA
Ubicado sobre la cabeza, es La Consciencia, se representa con el
color violeta o con el blanco, su nota musical es Si, contiene en él
todos los sentidos. Nos conecta con la Divinidad, la Fe en lo
Absoluto, su apertura nos conecta con la elevación espiritual, la
entrega a la Fuente creadora, teniendo un entendimiento con
nuestra misión. En desintonización: falta de Fe, ateísmo,
omnipotencia, soberbia.

LOS COLORES Y SU PSICOLOGÍA


Los colores son parte importante de la decodificación simbólica del
Lenguaje Corporal, ya que también ellos son una vibración
energética y se manifiestan dando una intención emocional, mental
y por ende física.
Los colores tienen la capacidad de expresión, cada color expresa un
significado, provoca una reacción, una emoción y refleja un estado
de ánimo.
La mayoría de las veces no somos conscientes en la forma que puede
afectarnos el objeto que estamos observando o utilizando, sea de un
color u otro. Las personas que trabajan en agencias de marketing y
publicidad, los asesores de imagen de empresa, los diseñadores
industriales y de moda, etc. son bien conscientes de ello, y utilizan
los colores para asociarlos coherentemente al tipo de producto que
quieren hacer llegar. Por ello es importante tener una idea de los
significados de los colores y ser conscientes de lo que nos muestran.

ROJO: indica vida, fuerza, vigor, resistencia. El chacra


correspondiente es el primero. El conocimiento positivo del rojo da
fortaleza, poder, iniciativa y honradez. Representa el cuerpo, la
tierra, el infierno. Los tres significaban lo mismo en religiones y
misterios antiguos.
El rojo es beneficioso en problemas circulatorios y anemia. Aumenta
la vitalidad del cuerpo físico y la capacidad de lucha por la vida.
Proporciona ayuda en los estados depresivos y apáticos. El rojo se
asocia con la sangre, la violencia, la sensualidad, la vitalidad, los
sentimientos intensos de amor, de rabia o cólera. Es el de frecuencia
energética más baja después del negro. Es un color característico de
individuos que poseen una personalidad sumamente intensa,
personas decididas, leales y firmes en sus opiniones, de coraje a
prueba de todo.
Las personas que prefieren este color, tienden a ser vigorosas,
dinámicas, pueden ser coléricas e irritables. Si se detesta el rojo,
pueden existir severas contradicciones interiores, conflictos
emocionales subyacentes y sentimientos de franca frustración
(probablemente en el área sexual).
Se recomienda para comenzar nuevos proyectos o cuando deseamos
activar nuevas energías.
Es preferible que personas nerviosas o irascibles lo eviten.

ANARANJADO: es el color del sol y significa vitalidad, autocontrol,


los frutos de la tierra, conexión con la naturaleza, espíritu joven,
buena salud, confianza en sí mismo.
Es el color del segundo chacra. Este color denota inteligencia y
amplio sentido de la lógica. El naranja tiene un efecto vitalizador y
aporta energía para afrontar las dificultades de la vida. La
preferencia por el naranja refleja un temperamento artístico, son
muy sociables y tienen buenas relaciones con todo tipo de gente.
Sus metas, por lo general, están bien definidas y su voluntad es tan
fuerte que no se detiene en la lucha hasta que alcanza lo que espera.
El uso positivo del naranja produce iluminación, confianza,
inteligencia, inventiva y motivación.
Los aspectos negativos del anaranjado producen agresividad, falta de
operación, complejos de inferioridad e indecisión.

AMARILLO: es el color que representa la inteligencia, el desarrollo y


la capacidad intelectual y la mente. Es el color del sol, de los santos,
de los iluminados.
Significa buena salud, simpatía, facilidad de aprender, alegría,
receptividad, desarrollo intelectual, sabiduría, creatividad, fuerte
carácter. Es la energía del Tercer chacra. Amarillo ayuda en los
cambios, tomar decisiones y trae claridad mental.
El color amarillo estimula la renovación, para focalizarse en la tarea
de perfeccionar la personalidad. La preferencia por el color amarillo,
revela una mente científica, enérgica, creativa, espíritu alegra y
juvenil, el deseo de hacerse notar discretamente, que todo en la vida
se resuelva a la medida de nuestros deseos.
Cuando el amarillo predomina en la vestimenta denota un individuo
poco convencional y que no le importa arriesgarse a ser el centro de
la atención, por el contrario, la persona deprimida generalmente el
color amarillo.
Vibrando en oscuridad, el amarillo demuestra egoísmo,
introspección, indecisión, celos, envidia, odio, adolescencia, baja
estima.
VERDE: la energía verde es una vibración de armonía y de equilibrio,
la misma que irradia el follaje de la naturaleza, se utiliza para la
curación, el color de la sanación y el bienestar espiritual. Se
manifiesta para la expansión y el rejuvenecimiento. Su energía está
en el cuarto chacra. Los que prefieren verde son personas que tienen
perseverancia para conseguir los fines propuestos, amantes de la
belleza y del arte.
El verde es un color muy importante, pues se encuentra en el centro
del espectro. Su función consiste en equilibrar, produciendo a
armonía
AZUL: Es el color de la paz, la serenidad, la confianza, simboliza el
cielo, contemplación y oración, la paz espiritual, tranquilidad,
equilibrio emocional, pacifico. Es la energía del Quinto Chakra. Este
color lo asociamos con la frescura del cielo y el mar. Con las alturas
y las profundidades. Por lo general, gusta a todo el mundo, asociado
al refinamiento, melancolía y la poesía. Una persona que le gusta
mucho el azul, puede tener un temperamento nostálgico y
romántico, lleno de sensibilidad y equilibrio, lealtad hacia los
amigos, consciencia del trabajo y de la vida.
El color azul promueve la dedicación, para poner todo nuestro
empeño en lo que realizamos. Es muy tranquilo y relajante y tiene la
cualidad de sacar al individuo del mundo físico para elevarlo al
mundo espiritual.
Sus cualidades negativas se manifiestan como depresión,
autocompasión, temor, frio, desapego e indiferencia mientras que el
uso positivo del azul produce sabiduría, amabilidad, confianza y
perdón.
INDIGO (o Añil), felicidad, buena memoria, comunicación, deseo de
expresar creatividad, contacto, buenas habilidades de
concentración, entusiasmo, deseo de armonía. Su Chakra
correspondiente es el sexto, Tercer Ojo, centro de la facultad de la
clarividencia, rige los fenómenos espirituales superiores del alma, se
usa para tratar afecciones visuales, las dificultades auditivas y
olfativas. Relacionado con la epífisis.
VIOLETA: Místico, mágico, espiritualidad, inspiración,
transmutación, tolerancia, persona sensible. Es el color del Séptimo
Chakra. Las personas que tienen una preferencia por el violeta
tienen un carácter muy firme, buenas habilidades mentales, saben
razonar, son integras. Es el color de los artistas, personas muy
creativas que disfrutan la vida.
Es el color santuario del espíritu o puerta de las influencias
espirituales más altas que llega a recibir el Ser Humano. Es un color
que eligen las personas que se sienten grandes, importantes, que
han venido al mundo con un propósito específico que deben cumplir.
Su preferencia constante, indica inmadurez emocional. El mal uso
del color violeta puede producir obsesión, crueldad, injusticia,
intolerancia y limitaciones. Su uso prudente produce compasión,
devoción, lealtad, idealismo y gracia.
BLANCO (yang masculino) Define la pureza, la conexión con lo puro,
se lo une a la divinidad, refleja el vacío, la iluminación, la perfección,
la virtud, la templanza, la integridad, la inocencia y la lealtad. Es un
color que está asociado a la Luz y a la luminosidad, a la limpieza, a
la claridad y alas causas positivas. Por ello es recomendado para las
meditaciones. Posee en si todos los colores y la esencia de la vida
Divina. Es activo, pasivo, es dinámico y estimulante y simboliza el
día Cósmico, el Ser Supremo. Su Luz penetra por la glándula Pineal
(la cima del cráneo).
Las personas que prefieren este color, gusta mucho de la frescura, la
franqueza y la nobleza de sentimientos. Se trata, casi siempre, de
una persona exigente, que presta atención a los detalles más
pequeños. Es característico de personas con un temperamento
neutral, amantes de la justicia y del equilibrio. El blanco sugiere
paz, sosiego, armonía, calma. Es un color optimista y espiritual.
NEGRO (yin femenino) Es un color que asociamos con la oscuridad,
lo negativo, simboliza lo femenino y la forma que la esencia divina
debe adoptar para manifestarse y volverse visible en el plano físico.
Es pasivo, negativo, creador, es la raíz terrestre de lo infinito, el no
manifestado, lo inexplorado, Representa la noche Cósmica, el
misterio de la encarnación, lo abstracto.
Refleja emociones negativas, la depresión, el encerrarse en si mismo,
si se lo utiliza habitualmente se lo caracteriza con problemas
emocionales. Sus cualidades positivas son la de mostrar serenidad,
elegancia, nobleza, pesar y se la utiliza como energía protectora,
encapsula, resguarda y oculta.
ORO: Define a la Sabiduría, claridad, grandeza, lucidez, vitalidad y
grado máximo de perfección espiritual, elevada autoestima.
ARCOIRIS: La armonía, la alegra, la consciencia, la apertura, la
dicha, la diversión y el juego. Representa simbólicamente focos de
consciencia en la evolución Humana. Es el puente entre el cielo y la
tierra, el mediador.
MARRON: Se lo considera el color de la materia, la tierra, de la vejez,
otoñal, seco y antipático. Sus cualidades positivas son la madurez,
acogedor, hogareño, el sabor intenso y fuerte. En lo negativo vibra
para la pereza, necedad, de lo corriente, anticuado y la pobreza.
GRIS: Es el color que iguala todas las cosas y que deja a cada color
sus características propias sin influir en ellas, expresa equilibrio,
iguala yin y yang, conservador, practico y modestia. Negativamente
vibrara en aburrimiento, pasado, soledad, apagado,
indeterminación, indecisión, desanimo.
ROSA: Es la unión del Rojo – Pasión y el Blanco – Pureza, de donde
resulta el Amor, la ternura, el buen sentimiento, la bondad, la
ingenuidad, la compasión, ausencia de todo mal, carisma. Es el
color elegido en los mantos, altares o vestidos de las vírgenes o
madres. Se viste a las niñas de rosado representando la ternura y la
inocencia.
CELESTE: Es la unión del Azul – Paz espiritual y el Blanco –
Pureza, representando lo celestial, angelical, divino. Se viste a los
varones representando el hijo de los cielos.
PLATEADO: Es el color que se refleja, se proyecta, simboliza lo frio,
la distancia clara e intelectual, símbolo de la modernidad por su
brillo, usado en lo personal y elegante. El color favorito de la
velocidad, del dinero y la luna, es el último color en que se piensa,
siempre comparado con el Dorado, color más veloz pero siempre
segundo, práctico y precioso, símbolo del dinero, símbolo de la
falsificación de marca, femenino en la luna y en cáncer.

También podría gustarte