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    Enuresis Infantil

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    Este documento habla sobre la enuresis infantil o el hecho de que los niños se orinen en la cama. Explica que alrededor del 15% de los niños de 5 años y el 10-13% de los de 6 años sufren este problema. Recomienda consultar con un especialista si un niño de más de 6 años continúa mojando la cama al menos una vez por semana. Además, da tres consejos sobre qué no hacer (no enfadarse, no ridiculizar, no dejar pañales) y varias sugerencias sobre cómo ayudar al niño a de

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    Enuresis infantil

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    Este documento habla sobre la enuresis infantil o el hecho de que los niños se orinen en la cama. Explica que alrededor del 15% de los niños de 5 años y el 10-13% de los de 6 años sufren este problema. Recomienda consultar con un especialista si un niño de más de 6 años continúa mojando la cama al menos una vez por semana. Además, da tres consejos sobre qué no hacer (no enfadarse, no ridiculizar, no dejar pañales) y varias sugerencias sobre cómo ayudar al niño a de

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    Enuresis infantil. Mi hijo se hace pis en la cama: ¿Qué hacer?

    Angel Sanchez Fuentes

    Enuresis Infantil

    La Enuresis nocturna, mojar la cama, como se le conoce popularmente, es uno de los


    motivos de consulta más comunes, tanto para los psicólogos como para los pediatras. De
    hecho, se estima que a los 5 años un 15% de los niños sufre este problema, a los 6 años la
    cifra disminuye a un 10–13% pero a los 10 años un 6–8% de los niños aún sufren
    Enuresis nocturna. Lo usual es que este problema remita de forma espontánea pero
    siempre es mejor acudir a un especialista.

    ¿Cuándo debes empezar a preocuparte?

    El proceso de control de los esfínteres comienza con el dominio del esfínter anal y termina
    con el control de la micción nocturna. Primero el niño logrará mantenerse seco durante el
    día y solo después, logrará dormir sin pañales.

    Aunque cada pequeño tiene su propio ritmo de desarrollo, la mayoría deja de mojar la cama
    alrededor de los 5 o 6 años, si bien las niñas suelen alcanzar este hito antes que los varones.
    Por tanto, si a partir delos seis años de edad el niño continúa mojando la cama al menos
    una vez a la semana sería conveniente consultar con un especialista.
    Tres cosas que nunca debes hacer

    1. No te enfades con tu hijo. El niño no puede controlar los esfínteres cuando está
    dormido como lo hace de día. No se trata simplemente de fuerza de voluntad, sino de
    una cuestión de madurez neurológica. Por tanto, no le riñas ni le apliques castigos
    cuando moje la cama porque de esta forma solo lograrás que se sienta mal.
    2. No lo ridiculices delante de los demás. Algunos padres creen que avergonzando al
    niño lograrán que deje de mojar la cama por lo que se ríen del problema y lo comentan
    delante de otras personas. Sin embargo, de esta forma no solo dañan su autoestima
    sino que también pueden empeorar el problema, sobre todo si se trata de un niño
    tímido.
    3. No le dejes los pañales. Para los padres es más cómodo que el niño continúe usando
    pañales, pero esta estrategia puede ser contraproducente ya que cuando son muy
    absorbentes, el niño prácticamente no se dará cuenta de que se le ha escapado el pis
    y no tomará conciencia del problema. Por tanto, se recomienda recurrir a fundas de
    plástico para el colchón.

    ¿Qué puedes hacer para ayudar a tu hijo a que deje de mojar la cama?

    El control de los esfínteres está vinculado a la maduración del sistema nervioso pero
    también es un reflejo condicionado que se puede crear. Por tanto, los padres pueden
    fomentar determinados hábitos que le permitan al niño despertarse cuando necesita hacer
    pis.

     Haz que beba menos antes de acostarse. Después de la cena, debes limitar la cantidad
    de líquidos que bebe el niño, sobre todo si se trata de infusiones o bebidas con cafeína,
    ya que estas estimulan la producción de orina.
     Recurrir a las alarmas para enuresis. Se trata de dispositivos que emiten una señal
    sonora cuando el niño comienza a orinar. De esta forma puede detener la micción e ir
    al baño. Su principal objetivo es que aprenda a reconocer las señales que le indican
    que debe hacer pis.
     Concienciarlo de las consecuencias del problema.Pídele al niño que te ayude a
    cambiar las sábanas y se ponga el pijama limpio. No se trata de un castigo por haber
    mojado la cama, sino de un acto de responsabilidad que le permitiráser más consciente
    de las consecuenciaslógicas de la situación. Eso sí, hazlo de forma natural, no utilices
    un tono de enfado o le recrimines que “ahora hay que cambiar las sábanas”.
     Habla con tu hijo/a sobre lo que le preocupa. A veces la enuresis nocturna indica que
    el niño está nervioso o afectado por alguna situación. Habla con él/ella sobre las cosas
    que le preocupan y fomenta la expresión de sus emociones.

    Artículo escrito por:

    Rosario Linares
    El Prado psicólogos

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