El documento describe la inteligencia emocional y sus componentes principales. La inteligencia emocional implica la capacidad de reconocer y comprender las propias emociones y las de los demás, regular las emociones de manera efectiva, ejercer el autocontrol y la empatía, y ser resiliente ante la adversidad.
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El documento describe la inteligencia emocional y sus componentes principales. La inteligencia emocional implica la capacidad de reconocer y comprender las propias emociones y las de los demás, regular las emociones de manera efectiva, ejercer el autocontrol y la empatía, y ser resiliente ante la adversidad.
Descripción original:
Aspectos y elementos que llevan a la inteligencia como inteligencia emocional
Título original
Mapa mental de inteligencia e inteligencia emocional
El documento describe la inteligencia emocional y sus componentes principales. La inteligencia emocional implica la capacidad de reconocer y comprender las propias emociones y las de los demás, regular las emociones de manera efectiva, ejercer el autocontrol y la empatía, y ser resiliente ante la adversidad.
El documento describe la inteligencia emocional y sus componentes principales. La inteligencia emocional implica la capacidad de reconocer y comprender las propias emociones y las de los demás, regular las emociones de manera efectiva, ejercer el autocontrol y la empatía, y ser resiliente ante la adversidad.
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AUTOCONTROL
INTELIGENCIA La habilidad para regular las propias emociones,
CAPACIDAD DE APRENDIZAJE Se puede entender generalmente como la capacidad manejar el estrés, la ansiedad y la impulsividad La inteligencia implica la habilidad para adquirir de aprender, comprender, razonar, resolver de manera efectiva, así como para controlar los nuevos conocimientos y habilidades, así como problemas y adaptarse a nuevas situaciones de impulsos y reacciones emocionales. para comprender y asimilar la información de manera efectiva. manera efectiva. CONCIENCIA EMOCIONAL La capacidad de reconocer y comprender las propias emociones, así como de ser INTELIGENCIA consciente de cómo afectan nuestros RAZONAMIENTO Y pensamientos, decisiones y RESOLUCIÓN DE comportamientos. PROBLEMAS Incluye la capacidad de analizar situaciones, identificar E INTELIGENCIA EMPATÍA patrones, formular hipótesis y La habilidad para comprender y sentir EMOCIONAL empatía hacia las emociones y perspectivas encontrar soluciones a problemas complejos. de los demás, así como para responder de manera compasiva y colaborativa a sus PENSAMIENTO CRÍTICO necesidades y preocupaciones. La inteligencia implica la capacidad de evaluar INTELIGENCIA EMOCIONAL RESILIENCIA de manera objetiva la información, cuestionar La habilidad para recuperarse de la Se refiere a la capacidad de reconocer, suposiciones, reconocer sesgos y tomar adversidad, superar los obstáculos y comprender y gestionar las propias emociones decisiones fundamentadas. adaptarse de manera efectiva a los y las de los demás de manera efectiva. cambios y desafíos de la vida.