TRABAJO PRACTICO Nª 1 ¿CóMO LLEVO MI ESPIRITUALIDAD?

MARINA I. ZARATE

RESPUESTAS:
1 ) Sobre cómo me siento con respecto a mi cuerpo podría decir que no es tal vez el cuerpo
que quisiera tener, más que nada ,por las limitaciones que este me da con respecto a algunas
actividades que me gustarían hacer , sin embargo suelo llevar me bien con lo que veo en el
espejo .

La forma que tengo de trabajar para aceptarme tal cual soy, tiene que ver con la conciencia
que puedo tomar en que el cuerpo es simplemente un envase que va a ir modificándose ,que
va a ir deteriorándose simplemente por ser materia orgánica. Cuando logro concientizar este
concepto de finitud en este plano, es donde logro abrazarme , quererme y tratar de
concientizar el cuidado, no por una cuestión de egos, sino más bien de respeto porque es el
envase que contiene mi esencia, contiene mi ADN, contiene mi espiritualidad .Contiene la
partícula de mis ancestros que está en mí y merece respeto de todas maneras .

Esta concientización no es fácil, es un trabajo diario, casi de minuto a minuto porque estamos
invadidos de imágenes y de modelos de supuestas perfecciones a seguir ,o de propagandas
que nos venden cuerpos “socialmente perfectos” y demás pero es un trabajo diario, donde
uno tiene que recordar que no somos lo que vemos sino lo que sentimos y lo que hacemos
sentir en el otro, así que el proceso es constante y es bastante largo .Yo diría que lleva toda la
vida.

2) En cuanto a las situaciones del pasado que suelen atarme, tuve la suerte de constelar hace
un año aproximadamente y sanar esa ligadura que tenía con un dolor que si bien me
condicionó un tiempo en el amor ,el cariño ,pudo hacer que yo soltara y bueno gracias a esa
experiencia y mucho trabajo personal, logré ver que el perdón fue el sentimiento más sanador
de todos , tal vez el olvido, o el no rencor, el no limitarse a ese mal recuerdo, entendí que con
el perdón pude soltarlo, sanarlo en mí y ya no es un problema el pasado. Lo acepto tal como
vino, acepto a las personas que participaron en ese momento, que estuvieron conmigo y
simplemente lo suelto, lo libero y miro para adelante .

Obviamente que ese registro de lo sucedido sirve en mí como experiencia para no volver a
repetir errores ,pero cuando uno logra soltar ya no queda mucho ni siquiera como un mal
recuerdo ya que entendí que eso sucedió para algo, en un momento determinado, con
personas determinadas, que se hizo lo que se pudo con lo que se tenía en las manos y bueno
fue así y así debe ser tomado. Considero que para poder seguir caminando hay que, no
esquivar el obstáculo, sino pasarlo por arriba y saber soltarlo . Hasta ahora me viene sirviendo
para continuar con mi vida espiritual sin deudas pendientes.

En cuanto a la pregunta 3 sobre si hay algún prejuicio, trato de no ser prejuiciosa, es algo que
no está en mi, ya que no me gusta que me digan cómo es una persona, prefiero conocerla,
de hecho trabajo en un lugar donde hay mucha gente y donde mucha gente suele hablar del
otro y me guío simplemente por mi propia experiencia porque yo tampoco me muevo de la
misma manera con todas las personas, ni me dirijo, ni acciono de la misma manera, entonces
entiendo que las personas son iguales a mí y que no se manejan con todos de la misma
manera, entonces cómo entiendo muy bien lo que es la particularidad y la individualidad, no
soy prejuiciosa .Considero que los prejuicios no son buenos consejeros de nadie, son etiquetas
que no corresponden, que son ideas previas al verdadero conocimiento y no sirve de nada
simplemente son conceptos limitantes que no nos dejan terminar de conocer a las personas
tal cual son, entonces no es algo que hago. Yo creo que hay que hacer consciente cada cosa
que nos pasa y desde ese punto es más fácil trabajarlos, entonces cuando por ahí veo que
hay un prejuicio dando vuelta automáticamente , pienso…espera conoce a la persona y
después, si tenés que emitir opinión la emitís y si no, tampoco podes opinar de las demás, es
algo que sinceramente no me interesa hacer.

4 ) En cuanto guardar rencor respecto a la persona que pudo haberme lastimado, lo comenté
en el punto 2 donde pude perdonar un dolor y pude perdonar una persona que me lastimó y
gracias a la constelación , lo reconocí y lo solté regresando a ese momento , tomar ese
dolor y mirarlo desde otro lado, mirarlo desde un punto de vista de amor , perdón y
entendimiento ya ahora más adulta de cuando sucedió y me sirvió muchísimo y cada vez que
pienso en esa situación, recuerdo el momento en que lo solté y se va el pensamiento, ya no
es parte de mi vida, es parte de un pasado doloroso que logré sanar para poder seguir
avanzando y mejorar en mi persona. nunca creí que el rencor era sano en el alma de nadie así
que por suerte ,si bien nunca fui rencorosa, siempre el dolor estuvo entonces ya eliminado no
quedó rastro de ese momento.

La pregunta 5 habla de mi vínculo con mi familia , mi padre y mi madre ya fallecieron , tuve

Con mi padre la relación era distinta. Con mi madre la relación era más de órden y de
disciplina . Mi papá era más de consentimiento y del cariño, aunque no tanta presencia como
la de mi mamá en la casa. Creo como digo siempre, haber hecho todo lo que estaba a mi
alcance mientras estuvieron conmigo. Están presentes casi todos los días, si bien no prendo
velas, sí los recuerdo, sí voy al lugar donde descansa mi madre que está cerca mi casa y le dejo
una flor los días de la madre o puedo hablarles también. A veces siento su presencia, se me
presentan en sueños donde los veo bien y les agradezco el día a día, lo que me dieron, cómo
me formaron. Entiendo perfectamente que están cerca, que están simplemente en otro plano
y bueno me relaciono con ellos no es que hablo con ellos como una loca, pero sí los tengo muy
presentes en mi mente y generalmente es para darles las gracias por lo que soy, por lo que
hicieron en mí y tengo a mis 3 hijos que amo, los amo muchísimo, están presentes en mi
vida. Viven los tres conmigo, soy una mamá que si bien los eduqué y los crié con
independencia y autonomía, ellos saben que cuentan conmigo en todo momento. Lo hablamos
todos los días, viven en departamentos en plantas diferentes a la mía, pero nos cruzamos en
el patio . todos los días existe el :- cómo estás? cómo te fue ayer? o tenemos un grupo de
familia también ,donde ahí ponemos chistes, hacemos comentarios, les cuento algo ,
compartimos mucho, solemos a almorzar los domingos todos juntos. Se festejan los
cumpleaños ,me gusta estar muy cerca de ellos, me gusta que estén seguros y que también
sepan que el día que yo no esté, tienen todas las herramientas para seguir siendo chicos de
bien, honestos y que elijan también la vida espiritual , son muy respetuosos de lo que hago y
bueno uno de ellos comparte el curso de l cual, obviamente salen charlas y debates.

Ellos saben que conmigo pueden hablar cualquier cosa, si bien no soy una amiga, Soy una
mamá con la que pueden contar y trato de ser muy cariñosa, más allá de que ellos mucho el
abrazo no lo quieren, los obligo a besarme ya que siempre reciben un beso de mi parte.

La pregunta 6 dice , cómo te vinculas con tus amigos? Tengo pocos amigos, tengo algunos muy
viejos que son amigos de la infancia y tengo algunos de la secundaria y también tengo amigos
con los que me he alejado y para mí es muy importante los códigos más allá de las discusiones
que uno pueda tener,si fue un verdadero amigo, uno tiene que guardar todos los secretos
aunque algunos nos perjudiquen, aunque sea más fácil hablar mal del otro y guiarse en el
enojo .

No hablo de mis amistades en cuanto a su privacidad, no me gusta que lo hagan conmigo ,por
ende. lo respeto. Respeto al pasado, respeto a la amistad que en algún momento tuve con
ellos,si me contaron una intimidad fue porque creían en mí y lo guardo . Quedó en los
recuerdos y quedó en la lealtad con ese amigo más allá de la distancia tal vez actuales.

7 ) Estoy en pareja hace 25 años me casé hace tres meses, tenemos 3 hijos, un hijo yo de
soltera el cual él adoptó como si fuera propio y dos hijos en común. Creo en la lealtad , creo en
el respeto, más que en la fidelidad .Entiendo que la fidelidad en la pareja es muy importante
pero más entiendo el respeto a la otra persona, si es una buena persona no merece nunca ser
engañada y me parece que eso es fundamental en una pareja. Hay celos? sí, hay celos de
parte más de él que de mía, soy una persona que no le gusta demostrárselos , porque tengo
seguridad en mí y además creo en la libertad del otro, entonces si él decide estar con otra
persona , es su decisión .Obviamente y seguramente, habrá consecuencias .No me pasó ,no sé
si podría perdonar una infidelidad pero por una falta de respeto y por el vínculo y la cantidad
de años que tenemos juntos y la cantidad de cosas que pasamos juntos entonces no ser leal a
todo ese esfuerzo de unir nuestras individualidades, me parece que no sé si tiene un perdón
de mi parte.

Violencia no hay entre nosotros,tal vez de su parte al ser él es más visceral que yo, entonces
a veces levanta la voz. Es algo que me molesta y que después de tantos años todavía le sigo
marcando que me molesta, me parece violento que levante la voz en una discusión, en un
debate o lo que sea, pero entiendo que es su forma de hablar porque él es así en todos lados,
no solamente en una discusión pero no la comparto ,no la ejerzo porque me parece que un
grito o en el hecho de tener que levantar la voz para que el otro escuche, se ejerce violencia
como no me gusta recibir ese tipo de lenguaje o de forma de comunicarse, no lo hago, no me
siento cómoda entre gente que levanta mucho la voz.

No creo que las personas son de nadie por eso cuando me casé, un tema fue el del ser señora
“ de”, no soy de nadie ,no soy un objeto ,las personas no son objetos y me molesta , de hecho
siempre nos reímos porque está la palabra “ tenés que atender “a tu marido y yo siempre le
digo, yo no atiendo porque yo no soy quiosquera, no tengo un almacén, no tengo un
comercio ,así que yo no atiendo a nadie, a lo sumo le preparo un café con leche o le alcanzo
una toalla pero no atiendo a nadie y no me gusta el término atender tampoco .No somos
objetos, somos personas individuales .

Por eso, primero respeto a la persona, después a la persona que yo elegí , después a la
persona que yo elegí para tener hijos y para formar un hogar, entonces hay muchas barreras
de respeto y me parece que todo eso fortalece a la relación.

8) Estoy en una edad dónde miro la jubilación de lo laboral, profesional y la verdad que el
proyecto grande que tengo, además de dedicarme a otra cosa, en cuanto llegue mi jubilación
me gustaría mucho tener un negocio , el tipo holístico o tener un lugar donde yo enseñar o
ejercer reiki o también donde tirar tarot. Tenér mi lugarcito, mis altares .Me gusta mucho
ayudar a las personas, entonces tener un espacio y dedicarme a eso, me encantaría, me gusta
mucho todo lo que es piedras, me encantaría rodearme de un lugar así , tendría r mucho que
ver con una satisfacción personal, estár rodeada de imágenes de budas y recorrer Córdoba,
lugares místicos, vivir energías diferentes, conectarme con la naturaleza , deseo vivir mis
últimos años, conectados con la gente para ayudar, con las cartas que amo ya que encontré la
conexión con la gente, con lo humano y espiritualmente vivir de eso.

9) Mi vida actual, entiendo que está bastante encaminada, no sé si ordenada, pero sé quién
so,y de qué trabajo, cuál es mi lugar dentro de la familia y si se desordena es muy posible que
tenga que ver con el desorden del día a día, con el vínculo que uno pueda tener porque
cuando uno se levanta, se despierta, organiza su día y lo va Armando pero bueno, en el día
pueden ir pasando distintas situaciones que hacen que eso que pensábamos hacer ya no se
haga y que bueno todo el orden que podíamos tener, en el día pasando cosas ,no las va
cumpliendo pero me parece que estoy en un punto de mi vida donde sé lo que quiero ,creo
saber dónde estoy parada y apuesto a seguir acomodando todo lo que se va desacomodando
simplemente por el hecho de vivir y de vincularse con otras personas. Uno planifica pero
bueno a veces la actualidad se modifica y uno tiene que ir acomodando nuevamente dentro de
las posibilidades eso que tenía proyectado ,pero entiendo que la vida es una acomodación y
reacomodación continua y lo que no hay que perder tal vez sea el eje o el fin que uno tenga en
su vida

Y el orden que puede estar faltando entiendo que es como le dije es un minuto a minuto ,es
recordar quién soy, A dónde voy ,qué es lo que esperan de mí ,que es lo que espero del
resto .Trato de no esperar mucho del otro , porque siempre digo que el que espera está
modificando la actitud del otro en algo que quiere, entonces trato de no esperar, intento
explicarles que tampoco esperen nada de mí porque soy una persona y prefiero que no
esperen nada y no defraudarlos, Asi que prefiero no esperar y sorprenderme y no sentirme
desilusionada , sabiendo lo que quiero, que es continuar con esta vida de hogar, con esta vida
con amigos y repletas de experiencias por vivir y conocimientos por aprender.