Ac S06tarea Academica 2 Elaboracion de Un Ensayo de Su Personalidad

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(AC-S06)Tarea Académica 2 - Elaboración de un ensayo de

su personalidad
Desarrollo psicológico personal (Universidad Continental)
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Universidad Tecnológica Del Perú

FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS
CARRERA PROFESIONAL DE
PSICOLOGÍA
PERSONALIDAD
Tarea Académica 2 - Elaboración de un

ensayo de su personalidad
Estudiante: Martha Sofia Vera Neyra
Docente: Mariana Yeshua De La Fuente

Torres
Arequipa, 05 de Mayo del 2022

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Ensayo de mi personalidad
Introducción
Los componentes psicosociales se dividen en tres aspectos, personalidad, temperamento y carácter.

Primeramente, está la personalidad, es el conjunto de características psíquicas que distinguen a una
persona de otra, por la forma de actuar en diferentes ocasiones.
En segundo lugar, el temperamento, que habla sobre los aspectos de la personalidad, son innatas,
heredadas y genéticas, con las cuales se dan a los rasgos, los cuales se definen por las interacciones.
Esta tiene la teoría de los cuatro humores, colérico (bilis amarilla); personas enérgicas que pueden
incomodarte fácilmente, melancólico (bilis negra); personas tristes que sobreexplotan y son sensibles,
flemático (flema); personas frías y racionales, sanguínea (sangre); personas de buen genio, alegres,
optimistas, afectuosas con otros y tienen mucha seguridad.
Por último, está el componente aprendido de la personalidad, manifiesta valores y objetivos del
individuo al desarrollarse en la vida.
Entre las dimensiones psicosociales de la personalidad, estudia de qué manera las personas en la
sociedad influyen en los pensamientos, comportamientos y sentimientos del individuo. Enseguida, la
naturaleza de la personalidad se divide en cuatro aspectos: La organización dinámica; es el cambio y
crecimiento en orden y paulatino. El psicofísico, la mente y cuerpo actúan a la par, pero son una
unidad. La determinación quiere decir que los aspectos de la personalidad manejen las acciones y
pensamientos adecuados. La conducta y pensamientos característicos, indican cuanto pensamos y
hacemos típico de nosotros. Ahora bien, tenemos que la herencia nos otorga inteligencia y
temperamento, mientras que las condiciones del entorno moldean y ponen parámetros.
Concluyendo, es así que la personalidad y cultura, tiene bases en la psicología cultural, estudia los
procesos motivacionales, emocionales y cognitivos; así mismo, la psicología transcultural, estudia
rasgos. El self es la forma en la que uno se ve a sí mismo y como te analizas, con esto se puede
determinar la percepción del mundo, los pensamientos, sentir y el modo de actuar. La motivación es
una característica de las culturas en la que el individuo se enfoca e independiza en conseguir una
meta, en cambio, las colectivas se centran en evadir el fracaso. Las emociones y fracasos, es una
manera de interpretar lo que se siente desde una dimensión interpersonal. Mientras, en la dimensión
intrapersonal, es el conocimiento de los aspectos internos de una persona.

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1. Identificación personal:
La identidad personal está conformada por un grupo de características propias que albergamos.
Aquí entran en acción rasgos como las aptitudes, actitudes y habilidades, el carácter, temperamento,
virtudes y carencias, estás en conjunto, permiten que estás nos diferencien de los demás.
a) Apellidos y Nombres: Vera Neyra Martha Sofia

b) Creencias: Cristiana.
c) Dirección: Calle Recoleta 138 Cercado.
d) Edad Cronológica: 22 años, 06 meses y 02 días.
e) Edad: 22 años.
f) Estado Civil: Soltera.
g) Estatura: 1.68 m.
h) Fecha de evaluación: 04/05/2022
i) Fecha de nacimiento: 22/11/1999
j) Género: Femenino
k) Grado de instrucción: Superior no culminado.
l) Idioma: Español Castellano.
m) Nacionalidad: Peruana.
n) Ocupación: Estudiante de Farmacia Bioquímica y Psicología.
o) Orientación Sexual: Heterosexual.
p) Pasatiempos: Natación, Artes plásticas en la rama de realismo en grafito, fotografía de
paisajes de forma autodidacta.
q) Peso: 48 kg.
2. Observación:
Joven en etapa de adultez emergente con 22 años de edad, poseo una estatura de 1.65 metros y manejo
un peso que va dentro de los 47 y 48 kg. Contextura delgada y altura promedio. De nacionalidad
peruana, color de piel claro, cabello castaño oscuro, ondeado, tamaño mediano, color de ojos marrones.
Llevo un estilo de vida sano, realizo meditación y deportes como natación y atletismo. Mi círculo
familiar lo conforman mi padre y madre, con la cual soy hija única, para mi madre. Me gusta ayudarlos
y cuidarlos, en especial mis abuelos. Fuera de mi círculo familiar se encuentran mis medios hermanos
por parte de mi padre. En mi entorno familiar me inculcaron valores y normas, por lo cual me
considero una persona humilde, respetuosa, honesta, responsable, sincera, detallista, empática y
perseverante. El entorno educativo influyo en mí, en torno a fortalecer mi disciplina, el compañerismo
y la escucha activa. Me considero estudiosa, pero son más las veces que me frustro. Sentimentalmente,

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soy una persona bastante pacífica y considero que ayudar a los demás me da una gran satisfacción. No
tolero las injusticias, me cuesta entender las malas intenciones de las personas, por lo cual tiendo a ser
una persona ingenua. En el área de la salud, padezco de epilepsia adquirida, desde los 15 años,
provocada por dos tipos de quistes en el cerebro. Llevo una medicación que al principio no quería
tomar por los efectos secundarios que causaba, esto provocó un incremento de las convulsiones y fue
el motivo por el cual postergue los estudios en la universidad. Actualmente estoy medicada. Esto hace
que tenga un declive porque siento que no rindo a mi cien por ciento, a veces tengo mucha tristeza,
frustración y ansiedad, tengo técnicas que me ayudan a manejarlo, pero es una lucha constante. Soy
una persona corta de vista, me cuesta mucho ver y esto me causa irritabilidad. A causa de la medicina
pierdo noción de ciertos eventos, olvido con facilidad y soy lenta, no puedo pronunciar algunas frases,
a diferencia de antes. En el ámbito social, hace unos años tenía bastantes amigos, en la actualidad
tengo muy pocos, ya que me dedico en medida a mis estudios. Por lo general me gusta hacer amistades
y poder conocerlas me hace sentir feliz. Nos soy una persona prejuiciosa, a pesar de ser algo diferente,
no tengo vergüenza de mí y me gusta apoyar a personas de todo tipo. En el ámbito de trabajo,
mantengo un trabajo cuidando a personas mayores y niños, me gusta este trabajo. Durante pandemia
me dedicaba a la transcripción de audiencias, por motivos de solvencia de quien me contrataba tuve
que dejarlo, pero fue en sí una muy buena experiencia que tuve, me hizo madurar más.
3. Resultados:
a) Factores de la personalidad:
Temperamento:
De acuerdo con Galeno, considero que de alguna forma soy una persona flemática, siendo yo
una persona calmada, tranquila, soy seria cuando amerita la situación, y me dejo guiar por lo
racional y lo analítico. Así mismo presto mucha atención a mi entorno, no me gusta perder la
compostura, solo me enfado cuando algo se salió de totalmente de descontrol. Me gusta
mantener todo en equilibrio en cuerpo y alma. En ocasiones suelo ser fría, pero eso no quiere
decir que no me interesa alguna situación.
Carácter:
Poseo un carácter fuerte, ya que puedo mantener mi propia elección, a pesar de las
circunstancias. Podría decir que en momentos tengo carácter débil, pero eso en momentos en
los cuales me encuentro con autoridades y no puedo refutarles por su experiencia. Reconozco
que mi autoestima no es muy fuerte en la actualidad, pero entro en razón después de pensar
bien las cosas.

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b) Dimisiones de la personalidad:
Introversión-Extraversión (IN-EX):
Me considero una persona ambivertida, me siento confortable trabajando en soledad o en

grupo. No tengo preferencia entre ambas posibilidades. A su vez, entornos sociales no te
generan incomodidad, pero hay momentos que me canso a menudo de estar demasiado cerca
de la gente.
Neuroticismo o Estabilidad-Inestabilidad (EST-Inest):
En algunos momentos puedo ser una persona muy estable, emocionalmente, pero en
momentos de vulnerabilidad, como por ejemplo cuando no tomo mi medicamento, siento que
la pierdo, evidenciando una inseguridad emocional, ansiedad, además de un estado continúo
de preocupación y tensión.
Psicoticismo (P):
Según Eysenck esta es una dimensión de la vulnerabilidad a comportamientos impulsivos,

agresivos o de poca empatía. No me considero de esta manera, porque en toda medida procuro
ponerme en el lugar del otro, para así evitar algún malestar tanto para esta persona y para mí.
4. Recomendaciones:
 Mantener la mente ocupada y no preocupada. Como haciendo deporte o algún taller.

 Haz ejercicio físico. Ayuda a liberar del estrés.
 Practica técnicas de relajación, La meditación o yoga es un buen ejercicio.
 Cuida el sueño. Mantener horarios de descanso, por lo menos 7 horas diarias.
 Socializa. Encontrar amistades que sumen en tu vida, serán las que te puedan apoyar en
muchos ámbitos.
 Jerarquiza tus prioridades. Mantener una organización de las actividades que debemos
hacer, permite evitar la saturación mental.
 Expresa tus emociones. Hay diferentes formas, escribiendo una bitácora o diario.

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 Acepta la situación que actualmente estás viviendo. La vida no es perfecta, siempre hay
problemas, altos y bajos, los cuales nos ayudaran a crecer y madurar. Todo tiene una
solución. Darle tiempo al tiempo.
5. Conclusiones:
Los resultados obtenidos nos permiten afirmar que la persona estudiada, mantiene una actitud positiva
ante sus adversidades, en algunos momentos quiebra, pero no se hunde. Es una persona muy analítica,
presta atención a los detalles y es capaz de detectar aspectos que otros no perciben a simple vista, de
la misma manera podemos decir que sabe cómo expresar lo que siente y no se cohíbe. La ansiedad
que manifiesta es a causa de los medicamentos que consume y sus estragos, pero esto no le ha
impedido seguir con sus proyectos. Es una persona neutra y centrada. Se manifiesta como una persona
tranquila, pero consiente de su realidad. Las recomendaciones brindadas pueden ayudar a controlar
sus frustraciones y mantenerla serena.
Gracias a este ensayo pude cáncer más de mí y reconocer los aspectos de mi personalidad, algunos
detalles que suelen ser desapercibidos, pero que ahora puedo empezar a trabajarlos para poder
desarrollarme mejor y tener una mejor calidad de vida.

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Me considero una persona ambivertida, me siento confortable trabajando en soledad o en

Neuroticismo o Estabilidad-Inestabilidad (EST-Inest):

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 Mantener la mente ocupada y no preocupada. Como haciendo deporte o algún taller.

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