Hago lo que puedo

Sola, Francisco Simón

Hago lo que puedo: reflexiones para conectar con tu coherencia emocional /
Francisco Simón Sola. - 1a ed. - Tandil: Francisco Simón Sola, 2023.
224 p. ; 14 x 20 cm.

ISBN 978-631-00-1813-3

1. Autoayuda. 2. Filosofía del Espíritu. 3. Desarrollo Personal. I. Título.

CDD 158.1

Arte de tapa y diseño interior: Mariana Pittaluga @mariana_pittaluga

Corrección y edición: Laura Zavoyovski @escribotusideas

© Copyright 2023
Esta publicación no puede ser reproducida, ni en todo ni en parte, ni registrada en, o
transmitida por, un sistema de recuperación de información, en ninguna forma ni
por ningún medio, sea mecánico, fotoquímico, electrónico, magnético, electroóptico,
por fotocopia o cualquier otro, sin permiso previo por escrito del autor de la obra.

EBOOK
© Francisco Sola
Tandil, Buenos Aires, Argentina.
Correo electrónico: [email protected]
Redes sociales: @FranciscoSolaOk
Dedicado a mi familia, a
kiki, a mis amigos, a mi
niño interior y al Tao.
Índice

11 ¿Por qué leer Hago lo que puedo?

por Laura Zavoyovski

15 Introducción
El poder de los cuentos;
Más Maitreyas, menos Budas;
La noche oscura del alma y otras yerbas

34 Capítulo I
Vivir en piloto automático ;
¿Qué tenía que ver Click conmigo?

40 Capítulo II
Los profetas de la decisión;
El no poder es parte esencial del proceso
de poder

49 Capítulo III
El milagro y la ilusión del pecado
Re-significar lo aprendido
Jesús en Capernaum
La historia de Mariana

79 Capitulo IV
La belleza de ser vos: el príncipe descansó;
Buscar las respuestas afuera
94 Capitulo V
El camino del medio
El regalo de Takashi Tamada

100 Capítulo VI
Aceptando(me)
Tiempo de desiciones
Mi Plan zen
¿Qué hay de malo en perder el control?

127 Capítulo VII

El negador del miedo
No niegues el miedo

135 Capítulo VIII

El sacrificio

148 Capítulo IX
El caramelo más rico

154 Capítulo X
Este cielo es un infierno

165 Capítulo XI
La belleza del plomo

170 Capítulo XII

Los rostros de Mateo
176 Capítulo XIII
La Puerta de Alcalá

183 Capítulo XIV

No hay loto sin barro

187 Capítulo XV
No fue tu culpa

196 Capítulo XVI

El drenaje

203 Capítulo XVII

No podrás

214 Capítulo XVIII

Que me quieran bonito

217 Capítulo XIX

El sendero susurra tu nombre

220 ¿Por qué diseñar Hago lo que puedo?

por Mariana Pittaluga
¿Por qué leer “Hago lo que puedo”?

Andamos de aquí para allá, a toda velocidad, apurados por lle-

gar antes que nadie a quién sabe dónde. Vivimos el momento
posando, con tal de llevar una vida “instagrameable”. Seguimos
dietas, métodos, rezamos a Dios o repetimos mantras y haikus.
Con sonrisa de Mona Lisa, con la autoestima por el décimo
subsuelo y miedo. Al paso del tiempo, a no ser suficientes, a
no ser queridos o reconocidos… Ansiosos y estresados, como
en piloto automático, viajamos en el auto fantástico por la
autopista de una vida que no es vida.

Entonces, llega Francisco Sola con su primer libro Hago lo que

puedo que, en resumidas cuentas, es una invitación a dejar de
buscar y a vivir a tu manera conectando con tu coherencia
emocional.

Un libro muy bien pensado y mejor escrito que te ofrece una

nueva perspectiva desde la cual ver al mundo y verte a vos. En
11
él, no encontrarás recetas, verdades reveladas ni atajos. Sí vas a
hallar sentido al sinsentido, orden o equilibrio en el caos y paz
en tu mundo, una paz que ya habita en vos, y que quizá hasta
ahora no experimentaste. En sus páginas, vas a leer cuentos,
metáforas y anécdotas que te inspiren a redescubrir la belleza
de seguir tu esencia. “La clave está en ser quien sos”, dice Sola.

Contrario a las tapas de los diarios, él es optimista. Segura-

mente, porque tiene claro que “la realidad” no está afuera, sino
dentro, y que es lo que es. Cada capítulo es un bálsamo que te
alivia con palabras y te relaja. Casi sin darte cuenta, a medida
que avances en la lectura, vas a dejar a un lado tu mochila, lle-
na de miedos y juicios heredados, para seguir con menos carga
(y menos culpa) ese sendero que te reconduce a vos y te invita
a transitarlo prestando atención a los detalles, al paisaje y al
rostro de quienes te acompañan.
 El libro que tenés en la mano puede ser tu oportunidad de re-
descubrir la pureza y la inocencia que tenías en la niñez, cuan-
do eras capaz de vivir el momento y jugar. Tal vez así, te entre-
gues a la aventura de vivir como se te cante. Porque, como dice
Sola, flamante autor de esta obra que promete ser best seller:
“Esta es tu vida, tu única vida, y es tuya”.

El paraíso no está en otro lado; tampoco está perdido. Está aquí

y ahora, aunque no te hayas dado cuenta.

Laura Zavoyovski
Periodista, psicóloga y escritora
@escribotusideas / @365diasparapensar

12
Algunas frases antes de empezar

Solo cuando te No hay

canses de buscar, dos.
vas a entender
este libro.

Tu corazón El opuesto a la
sabe todo muerte es el
nacimiento, la vida
no tiene opuestos.

No es necesario Somos
saber hacia uno.
dónde ir
 El poder de los cuentos

Hace unos días fui a lo de mi dentista para un chequeo de ruti-

INTRODUCCIÓN

na. Durante la revisión, la odontóloga notó que mis encías pre-

sentaban restos de comida que podrían causar una infección
en el futuro, lo cual evidenciaba una mala técnica de cepillado.

En lugar de, simplemente aconsejarme mejorar mi cepillado,

me hizo una pregunta: Francisco, ¿qué se debe hacer para lim-
piar un piso? A eso respondí: Para dejarlo limpio debemos usar
lavandina al trapear. Ella rio y me explicó: Para limpiar un piso
correctamente, primero hay que barrerlo a conciencia y luego
trapearlo. Barrer previamente evita que queden pelos y sucie-
dad en las esquinas. Además, añadió: Es importante limpiar
todas las esquinas para lograr un piso reluciente.

Este libro no habla de la higiene bucal, pero me pareció muy

interesante su consejo. Ella generó una metáfora para ense-
ñarme cuál era la forma más efectiva de cepillarme los dientes.
15
En el momento me causó gracia y le pregunté por qué lo había
hecho. Y ella, risueña, me contestó: Estoy cansada de decirle a
mis pacientes que se limpien bien los dientes. Desde que les
explico con metáforas, llegan a la siguiente consulta con los
dientes más limpios.

Me pareció sencillamente increíble este ejemplo para arrancar

mi libro. Todos sabemos que tenemos que bajar de peso, po-
nernos a estudiar, dejar a esa persona violenta o cepillarnos
mejor los dientes. El tema es que no lo hacemos y de poco sirve
que venga alguien a decirnos que tenemos que hacer dieta o
ponernos a leer. No nos llevamos bien con las acciones direc-
tas; nos incomodan. Ya sabemos qué hacer, el tema es que no
lo hacemos.

Las metáforas son bellas porque nos enseñan indirectamente.

Un cuento te persuade, una doctrina te obliga. Un cuento te
 relaja, una teoría te tensiona. Observá tu cuerpo cuando te
dicen una metáfora. Te volvés más dócil, te relajás, te empezás
a acomodar en el asiento o en el lugar donde estás. Cuando
era un niño, mi mamá me contaba cuentos a la hora de irme a
la cama, justamente, porque me relajaba mucho escuchando
sus historias.

Un cuento es una imagen en movimiento, y las imágenes son el

lenguaje más primitivo y puro que tenemos. Por más metodo-
lógico o metodológica que seas, a la noche soñás con imágenes,
y no con letras. Cada sueño, en realidad, es un cuento que olvi-
damos al despertar.

En cambio, escuchar una teoría o una metodología necesaria-

mente exige un alto grado de concentración. Todos tus sentidos
tienen que estar atentos a lo que estás oyendo y, si te distraés
por tan solo unos segundos, tenés que volver a leer porque te
perdés y no entendés de qué se está hablando.

16 Recuerdo que, en la universidad, para concentrarme, ponía los

codos sobre la mesa, mis manos a los costados de mi cabeza
y me disponía a leer bien rígido porque, de otra manera, me
distraía y tenía que volver a leer la misma página aburrida.

La doctrina es directa, es exacta. En cambio, la metáfora es am-

bigua; no es necesario recordar palabra por palabra. Con que
captes el espíritu del mensaje, alcanza. A una doctrina, si no la
practicás todos los días, la olvidás. A una metáfora la vas a re-
cordar toda la vida. La doctrina te dice qué tenés que hacer. La
metáfora opera en el inconsciente, trabajando dentro tuyo, sin
que te des cuenta. De hecho, estoy seguro de que, en tu próxima
cepillada de dientes, vas a recordar la metáfora de barrer bien
las esquinas del piso. Dicho esto, no sé si este libro va a servirte
para tomar consciencia de tu vida, pero, de lo que sí estoy segu-
ro, es de que va a mejorar tu higiene y salud bucales.
Somos mamíferos que contamos cuentos
Las metáforas son la esencia de la humanidad. Desde los tiem-
pos más antiguos, hace miles y miles de años, nuestras socieda-
des fueron formadas por metáforas, por cuentos, por mitos. El
monte Olimpo en Grecia, Rómulo y Remo en Roma, el dios Atum
que creó todo a partir del caos primordial en Egipto, Adán y Eva
en la Mesopotamia o el dios inca Viracocha que emergió del
lago Titicaca para crear al mundo, son tan solos algunos ejem-
plos de cómo hemos formado nuestros significados a partir de
bellos cuentos.

Nuestra esencia está vinculada a la necesidad de crear mitos.

Somos simples mamíferos que contamos cuentos. Somos las
historias que nos contamos. Los cuentos nos ayudan a encon-
trar un sentido al mundo interior y exterior, nos contestan pre-
guntas que no tienen respuestas desde la razón y nos abrazan
para contener la angustia de lo inexplicable.

Escribo este libro para intentar aliviar el profundo dolor de la 17

ansiedad y el estrés que generan el ritmo acelerado de nuestras
sociedades, el miedo a lo desconocido, el temor a fracasar o a no
ser suficientes, la falta de autoestima y, en especial, la angustia
existencial de no saber para qué hacemos lo que hacemos.

El problema es antropológico. Creo que hay dos grandes varia-

bles que inciden en nuestro malestar, en nuestra inestabilidad.
Por un lado, la velocidad con la que hacemos las cosas, que es
inmensa y nos desconecta de la presencia (el famoso aquí y
ahora). En esa línea, parece que valemos por lo que tenemos y
hacemos. Y, en segundo término y más especialmente (y creo
que nadie lo ha difundido así o, por lo menos, yo no lo he escu-
chado), la retirada de las religiones de nuestra rutina.

Religión viene de religare, que significa reunir. Todas las reli-

giones se han basado en cuentos, en fábulas, en metáforas
que contestan las preguntas más íntimas y eternas de la
 humanidad: por qué estamos acá, para qué, qué pasa después
de la muerte y de dónde venimos. Todas las religiones contestan
estas preguntas. En efecto, lo inexplicable fue alegado, en algún
momento de la historia, por una acción divina. En la antigua
Grecia se decía que las estaciones climáticas del año se debían
a Deméter y Perséfone, y los truenos, en la mitología nórdica,
eran causados por Thor provisto de su martillo Mjolnir.

Con el avance de la ciencia, ya no podemos creer que estos

fenómenos sean causados por dioses. Sabemos que las esta-
ciones del año son originadas por la traslación de la tierra y
los truenos por la diferencia entre las cargas eléctricas de las
nubes y la superficie terrestre.

Año a año, la influencia de las religiones fue retrocediendo, aun-

que todavía existen preguntas que no pueden ser contestadas
por la ciencia, y es ahí donde yace la posibilidad de la divinidad.

Como ya te adelanté, pese a que soy una persona atea (más ade-
18 lante desarrollaré esto), creo que uno de los motivos del por qué
tenemos tanta angustia hoy en día es por la retirada de las re-
ligiones de nuestra vida cotidiana. Cada día se hace más difícil
creer que todo es causado por un dios de túnica blanca y barba.
Ir a misa da pereza y no creemos mucho en los preceptos religio-
sos. Si bien es un avance que celebro, tiene sus consecuencias.

Nos hemos independizado de las religiones y vivimos según

nuestras propias creencias. La retirada de las religiones tradi-
cionales dio paso a una nueva ola mística: las vibraciones. Hoy,
el dios se ha diluido en ondas, en frecuencias… Muchos buscan
encontrarle una explicación pseudocientífica de la mano de la
física cuántica, otros a través de la astronomía, entendiendo
que todo te pasa porque “Neptuno está retrógrado en Mercu-
rio” o debido a que sos de Escorpio o Virgo. Algunos empezaron
a creer en las vidas pasadas o en la reencarnación. Todas es-
tas respuestas se encuadran en el mismo paradigma; vienen
a cumplir exactamente el rol que ocupaban las religiones
tradicionales: dar un sentido a nuestras acciones y contestar
esas preguntas que no tienen respuestas.

Se cambiaron las iglesias por el yoga, el rosario por un japa mala,

las oraciones por mantras, sin embargo, la esencia no cambió:
todavía se necesitan respuestas a las preguntas trascendentales.

Yo no juzgo nada. Incluso la no creencia es una creencia, y todas

son válidas. Tanto el que cree en el dios cristiano como en las
vibras, en las reencarnaciones o en la nada… Todos buscamos
un sentido. Todos ansiamos calmar esa angustia de no saber.

El problema que observo es que caemos en la trampa del ego

espiritual de seguir a maestros o a doctrinas para encontrar
la paz. Esto te impide conectar con tu esencia. Y, por otro lado,
están las personas que no encuentran cobijo ni en la antigua
ola de espiritualidad ni en la actual, y esto les genera un vacío
ciertamente angustiante.

Mi misión es hablar de espiritualidad sin creer en el espíritu. 19

No voy a quitar ni negar a los creyentes las enormes enseñan-
zas que existen en las religiones. Se puede aprender un mon-
tón de las reflexiones que se encuentran en los textos sagrados,
sin la necesidad de tomarlos como verídicos. Incluso pueden
ser de ayuda para muchas situaciones del presente.

Hoy, por el rechazo que le tenemos a las religiones, nos hemos

quedado huérfanos de cuentos, de historias. Ya no se cuentan
metáforas. En la actualidad se prioriza el saber. Leemos y es-
tudiamos muchos libros de cientos de páginas e invertimos
infinidad de horas sentados en sillas (las llamadas “horas
culo”). No explicamos, sino que repetimos lo que nos dicen. No
importa la calidad, importa la cantidad de información que
manejamos. Hemos reemplazado la fábula por el manual y
esto contribuye a nuestro dolor.
 Por eso, este libro contiene muchas metáforas y cuentos. Rei-
vindico el enorme poder que tienen para enseñar. Las religio-
nes están llenas de relatos porque la transmisión verbal era (y
es) la forma de unir a las comunidades.

Creo que la revolución más grande que podemos hacer en la

enseñanza es volver a los cuentos y a los mitos para aprender
la esencia de sus mensajes e integrarlos a nuestra vida. Lo más
simple es lo más complejo. Un cuento y su esencia son más pro-
fundos que una biblioteca repleta de libros.

No quiero que este libro sea un manual con hojas de más. Sim-
plemente, quiero contar mi historia, mi verdad y las reflexio-
nes que me han ayudado a encontrarle sentido al sinsentido
y lograr estar más en paz con el mundo. Deseo que Hago lo que
puedo te relaje y haga trabajar a tu inconsciente, que utilices
mis vivencias como fábulas y que aprendas nuevos mitos.

¿Arrancamos? Subrayá, escribí en los márgenes y dale toda tu

20 esencia a cada hoja leída. Que el libro se transforme en una
parte intrínseca de tu ser. Te deseo una buena aventura.

Más Maitreyas, menos Budas

En 2020, bajé sesenta kilos en un año sin trucos ni recetas mági-

cas. ¿Cómo lo logré? Haciendo ejercicio y comiendo relativamen-
te bien. Este cambio, que difundí en mis redes sociales, generó un
revuelo impensado, que llegó hasta algunos medios nacionales.

Expertos en comunicación me recomendaron que no dijera

la verdad. Según su parecer, era una oportunidad para crear
una línea de negocio en torno a mi descenso de peso. ¿Cómo
lo conseguiría? Tenía que inventar el “Método Sola para bajar
de peso” con secretos encapsulados en una metodología que
prometía ser revolucionaria. ¿Qué hice? No acepté, de ningún
modo, esta sugerencia, por dos grandes argumentos. El primero
es que no pienso manipular a nadie, y el segundo, es que estoy
convencido de que el concepto de metodología es justamente
la llave al fracaso.

La única diferencia significativa entre los treinta intentos an-

teriores de bajar de peso a lo largo de mi vida y este último fue
que, cansado de fracasar siguiendo recetas de otros, me propu-
se, por primera vez, seguir mi verdad. Hubo una frase que sur-
gió sin pensarla y la convertí en mi mantra en ese momento: El
plan perfecto es el plan posible.

Lo que le recomendaba entonces a todo el mundo era seguir

su propia coherencia emocional. Ya habían probado siguien-
do miles de recetas, dietas y planes, y todo había fracasado…
La respuesta evidentemente no estaba afuera y yo no iba a ser
otro clavo en su ataúd. A lo mejor, la respuesta se encontraba
un poco más cerca, en su interior.

Recibía miles de mensajes y todos eran iguales: provenían de

un ser humano desesperado por recibir ayuda. Mi consejo era 21
que lo intentasen a su manera, comiendo sano, pero cosas que
les gustasen y haciendo ejercicio; un ejercicio que también les
gustase. A la mayoría, esta respuesta no le alcanzaba. Muchos
se mostraban desilusionados porque ansiaban dar con una so-
lución mágica. Un secreto que transformase lo difícil en fácil.
Querían el bendito “Método Sola para bajar de peso”.

Esto es entendible. Seguir a otro es lo más común del mundo.

¿A qué me remite esto? El Buda, antes de morir, dijo que iba a
volver en 2500 años, y que su nombre sería Maitreya. Buda en
sánscrito significa “el despierto”, mientras que Maitreya signi-
fica “el amigo”. Durante todos estos siglos se han hecho esta-
tuas y templos en honor a Maitreya, el siguiente Buda.

Desde mi punto de vista, siento que se ha malinterpretado esta

verdad que dejó el Buda. Una persona que logra la iluminación
no va a volver a este mundo. Un Buda, al alcanzar la budeidad,
 se disuelve en el cosmos, como una gota se diluye en el océano.
Lo que quiso decir Buda fue que no va a volver como Buda, sino
como Maitreya. Buda no va a ser un iluminado, un maestro o
una persona despierta, sino un amigo.

A la humanidad le va a costar 2500 años romper con la relación

alumno-maestro, que es la llave para el despertar. Buda sabe
que el ser humano tiene una tarea ardua por delante; que de-
jar de seguir a maestros supone un inmenso desafío.

2500 años calculó Buda que iba a tardar el ser humano para
dejar de buscar al Buda. Esa cifra alegórica expresa que falta
mucho tiempo. Y creo que todavía estamos muy lejos de que
esto suceda. ¿Por qué? El ser humano se transformó en un adic-
to a seguir a otras personas. Se compara con el vecino y siempre
quiere más. No encuentra la belleza en ser quien es y envidia
lo que tiene el otro. Desde tiempos inmemoriales, siguió a un
líder, fuera este un guerrero o un sacerdote. Siempre el otro
contuvo las grandes verdades. Esto quizás sea algo inherente a
22 la condición humana.

En Oriente, los dioses creadores son personificados con deida-

des femeninas, lo cual tiene mucho sentido, ya que es la mujer la
que trae vida al mundo. En cambio, en Occidente hemos elegido
al Padre como figura creadora y guía. Es esa figura de autoridad
todopoderosa plena de verdades que solo él puede ostentar. Por
ello nos encomendamos a su sabiduría y a sus leyes.

Eso, hoy en día, no ha cambiado. Seguimos a políticos, profe-

sores, famosos, mandatos familiares… Siempre queremos ser
aprendices de algún maestro. Por eso, nos fascina el yoga, la me-
ditación, los mantras, entre muchas otras cosas orientales que
occidentalizamos. Hemos pervertido técnicas superbellas. Nos
creemos separados, nos creemos en escasez y, por lo tanto, utili-
zamos estas técnicas bajo el mismo concepto: “Yo no tengo, hago
esto para llenarme, para ser suficiente.” Y así se nos va la vida.
Pero atención, el Buda no quiere ser más Buda, quiere ser Mai-
treya, quiere ser tu amigo. Un amigo es alguien que camina con
vos, no te guía. Que te puede escuchar y dar consejos, pero no
tiene la verdad revelada ni la llave para poner fin a tu sufrir.
Está al lado tuyo, ríe y llora con vos, mientras hace su vida, no la
tuya. Tampoco espera que vos hagas su vida. Por favor, no quie-
ras transformar a Buda en Buda, él quiere ser Maitreya, quiere
ser tu amigo porque entiende que, si sigue siendo Buda, jamás
podrás encontrar la paz y despertar.

¿Y cómo se encuentra la paz? No buscándola, ese es el secreto

del zen. Cuando te rindas, cuando dejes de buscar, vas a en-
contrar la paz que ya está dentro tuyo. Cuando dejes de ir al
templo, de meditar, de seguir a maestros, vas a entender todo.
Por eso, el zen tiene la loca idea de que la iluminación sucede
en un instante, en un segundo. La llave está en ser quien en
verdad sos, aceptarte en tu totalidad, con tus luces y sombras, y
reconocerte completo, así como sos.

Por eso, este libro habla de la coherencia emocional y de cómo 23

conectar con ella. Te voy a contar los enormes beneficios que
descubrí al aceptar quien en verdad soy. Eso, ni más ni menos.
Es un libro para dejar de seguir a maestros, es un libro para
amigarse con lo que uno es, porque creo que la mayor fuen-
te de sufrimiento hoy en día es el resultado de haber perdido
nuestra singularidad, nuestra esencia.

Este libro es simple, como el zen. No hay magia ni alquimistas.

No hay revelaciones ni contactos divinos o de energías. No hay
hitos fundacionales ni historias rimbombantes… Simplemente
cuento algunas reflexiones de mi vida. Soy Fran, un amigo, una
persona que hace lo que puede con su vida, y este es mi libro
hecho con todo el amor del mundo para poder dar sentido al
sinsentido y para que cada persona conecte, de la manera más
íntima, con su bella coherencia emocional.

Mi deseo es que haya más Maitreyas y menos Budas.

 La noche oscura del alma y otras yerbas

Algo que pude observar en distintos coaches, gurús y maestros

es que su despertar, su gota que rebalsó el vaso, siempre es épi-
ca. Cuentan hitos fundacionales para conectar con su audien-
cia objetiva. A propósito de esto, me asombra el marketing que
hay detrás de las personas que se supone que tienen que abrir
su corazón.

Son todas iguales. Basta que dediques un rato a observar a los

grandes referentes en la materia que sea, para darte cuenta de
que repiten el mismo patrón. ¿A qué me refiero? A “la noche
oscura del alma” que, en simples palabras, es un momento de
extremo dolor emocional en el que la persona toca fondo y lo-
gra despertar. Este concepto es más viejo que las piedras, pero
es muy fácil de interpretar, y a todos nos encantan las historias
de superación.
24 En mi experiencia, eso de tocar fondo no es muy real que diga-
mos. Siempre se puede caer más bajo, siempre hay un abismo
más profundo. La verdad es que no atravesé ninguna noche
oscura del alma, primero porque no creo en el alma y, segundo,
porque lo que en verdad importa no es la gota que colma el
vaso, sino toda el agua que contiene ese vaso. La gota, en ver-
dad, es una excepción.

Cuando bajé de peso muchas personas me preguntaron cuál

había sido el clic, esperando encontrar en ese hecho la llave
para lograr su propio cambio. Sinceramente, no hubo un he-
cho que desencadenara mi proceso. Fue la vida misma. Un día
me levanté, le escribí a José, que era el dueño del gym y, a la
hora en la cual menos excusas podía tener, fui.

Había leído que el mejor horario para ir a entrenar era tempra-

no, así que probé ir a la madrugada, pero me quedé dormido y
hacía mucho frío. Lo mismo me pasó a la noche, cuando ya no
me daban ganas de salir, aunque muchos me recomendaban
que era una buena forma de terminar el día. Entonces, encon-
tré en la tarde (en “mi” tarde) el horario más cómodo. No hacía
ni mucho frío ni mucho calor, en mi tiempo libre dentro de mi
rutina. Es curioso, pude sostener el hábito del ejercicio cuando
dejé de hacer caso a los demás y emprendí mi propio camino.

A la semana, empecé a comer más sano. Fui al mercado y me

traje los alimentos que más me gustaban. Dejé de buscar las
verduras que me recomendaban los médicos (algunas que
nunca había probado) y elegí los alimentos sanos que me eran
conocidos. Las nutricionistas me decían que comiera coliflor.
Yo en mi vida había visto una coliflor; es más, pensaba que era
un pájaro, la novia del colibrí (me parto de risa al recordarlo).
Ese tipo de alimentos sanos resultaba muy extraño en mi ru-
tina, por lo que decidí que esta vez iba a empezar con lo sano
y conocido, para después ir agregando, poco a poco, alimentos
más novedosos para mí. De nuevo, empecé a comer bien cuan-
do dejé de seguir consejos que no se aplicaban a mi vida y, en
cambio, inicié mi propio viaje. 25
Simple: un día me levanté y todo tenía sentido. Esa vez pude
sostener el cambio en el tiempo. Cada paso daba miedo e in-
seguridad, pero podía mantener el ritmo de avance. No hubo
ninguna noche oscura del alma, no hubo un rechazo amoroso,
un despido, una depresión o una tragedia… Me levanté y lo hice,
como lo había hecho unas treinta veces antes, y fracasado esas
treinta veces.

Cuando conté esto me recomendaron que mintiera, que inven-

tase una historia épica de superación. Pero… Inventar es men-
tir, es forzar algo irreal. Lo más sano que puedo recomendarte
es no romantizar ni idealizar los cambios, sino aceptar los
tiempos que tiene la vida.

Algo parecido me pasó cuando empecé este camino como di-

vulgador de la filosofía zen. Todos querían saber cómo había
 arrancado, dónde radicaba el secreto, cuál había sido el mo-
mento bisagra… En definitiva, querían que les contara mi
noche oscura del alma. Y otra vez, me sugirieron inventar una
historia mística. Como estar buscando una respuesta y que
un libro de la biblioteca se caiga y, en la página abierta, haya
una revelación. O escuchar en el susurro del viento un men-
saje. O soñar que Buda Gautama me dice que soy su discípulo.
Contarlo así suena algo burdo, pero si te disponés a escuchar a
la mitad de los gurús, vas a descubrir que tienen una historia
mística de ese calibre.

Pero, insisto, no me pasó nada del otro mundo. Empecé a leer y

a frecuentar ciertas disciplinas que me llamaron la atención.
Aunque, en mi caso, puede haber algo romántico que merezca
ser aclarado.

La angustia, una constante en mi vida

Toda mi vida sufrí la obesidad y mi vida siempre tuvo un hilo
26 de tristeza generalizada. No llegó nunca a depresión, aunque sí
a un malestar, a un nudo en la garganta que aparecía de vez en
cuando y tardaba en desaparecer. Nunca me sentí comprendi-
do y la soledad fue un refugio que hasta hoy conservo. No creo
que sea algo extraño lo que digo (muchos deben sentir algo
similar). ¿Qué me pasaba? No estaba a gusto conmigo.

En aquel tiempo, tenía la más firme convicción, creencia e ilu-

sión de que todos mis problemas se debían a la obesidad y que
iban a ser solucionados si bajaba de peso. En consecuencia, mi
vida se basó en una búsqueda concreta: la de sentir que valgo.
No me creía suficiente en ningún área.

El colegio siempre me aburrió, estar cinco horas sentado escu-

chando a un profesor me resultaba insoportable. Quería saber
qué decían los pájaros en la ventana o por qué al tiempo le lla-
man “tiempo”. Me aburría mucho escribir cuando me dictaban
o escuchar atentamente cuando explicaban. Solo respetaba a
unos pocos profesores que te hacían pensar, no se preocupaban
en exceso por enseñar su materia, sino más bien querían que
sus alumnos pensemos en vez de repetir como loros cifras o fe-
chas. ¡Esas horas eran una fiesta, las disfruté un montón! Pero,
sacando esas excepciones, mi época de colegio fue un martirio.

Me iba bastante mal durante todo el año y, a final del curso, te-
nía que rendir seis, ocho o diez materias. El dato importante en
esta historia es que mi cumpleaños es el 17 de diciembre, fecha
alrededor de la cual se recuperan las materias desaprobadas
en el año escolar en mi país, motivo por el cual, desde los doce
años, no festejé mi cumpleaños. Era entendible, mis padres ha-
cían un gran esfuerzo para pagar mi colegio y no podían pre-
miarme en la semana en la que tenía que recuperar materias.
No los juzgo, no obstante, creo que esa invalidación de nunca
festejar el día de mi nacimiento impactó profundamente en
mi autoestima.

Siguiendo con el relato de mi cambio físico, tengo claro que

siempre asocié mi sobrepeso a una necesidad inconsciente de 27
protección. Necesitaba comer para taparme, para resguardar-
me. Nunca me sentí lleno, el vacío que sentía nunca se llenaba.
Lo tortuoso de la situación era que, mientras más buscaba, más
grande era ese vacío y mayor era la necesidad de comer y de
protegerme. Tenía mucho miedo de aceptar quién era porque
nunca consideré que ese Yo fuera suficiente, por lo que trataba
de llenar de condecoraciones a esa invalidación emocional.
Quería consolar con juguetes a ese niño que lloraba solo y no
era bueno en nada. No era bueno en la escuela ni era bueno en
los deportes por mi sobrepeso… ¿Y qué hace una persona que
no es buena en nada? Se mete en política.

El político de profesión es una persona muy triste por defi-

nición. No se conoce y quiere guiar a los demás (así estamos).
En mis años dentro de la famosa “rosca política” no conocí a
una persona en paz consigo misma. Es que el objetivo de una
persona que tiene paz no puede ser el poder. Una persona que
 hizo su vida y luego dedica tiempo a la política es distinta (he
encontrado varios ejemplos admirables a lo largo del camino).
Pero el que hizo de la política su oficio es una persona que eva-
de la responsabilidad de su sentir para ocuparse en el afuera.

Pude observar una diferencia entre los llamados políticos de

carrera. O se trata de una persona infeliz que pasa sus días su-
friendo o es una persona que gana muchas elecciones y está
tan enceguecida por el poder, que su ego lo mantiene ocupado.
Pero, indefectiblemente, ambos especímenes tienen el mismo
síntoma: evadir su realidad.

Si para muestra basta un botón, para explicarte esa diferencia,

te cuento una anécdota que viene al caso. En un congreso en
Nicaragua, conocí a dos alcaldes. Eran el Yin y el Yang. Del mis-
mo partido político, ambos eran amados por sus pueblos, pero
estaban en veredas emocionales opuestas. Uno se había dado
cuenta de todo lo que había perdido por ser político: a su fami-
lia, su empresa, sus amigos, su intimidad (era juzgado por todo
28 lo que hacía, ni siquiera podía disfrutar de sus vacaciones) y
estaba muy triste cuando lo conocí. El otro alcalde, quien me
pareció muy tierno, era todo lo contrario. ¡No saben lo contento
que estaba con ser alcalde! Me dijo: Yo pienso ser alcalde toda
la vida. Estaba extasiado, su ego resplandecía ante cada foto,
ante cada aplauso, ante cada persona que lo reconocía en la
calle y ante cada nota con su imagen en Internet.

¿Cómo termina la historia? En Nicaragua el presidente decretó

la reducción de alcaldías; muchas se fusionaron y ambos per-
sonajes dejaron de ser alcaldes de un día para el otro. Para uno
fue el indulto más benevolente y gratificante de su vida, y, para
el otro, la tragedia, la pesadilla más terrible.

Yo me identificaba con el segundo alcalde. No era bueno en nada,

pero para ser político no se necesita mucho. A nadie le interesa
la política, por lo que sabiendo un poquito ya sobresalía de entre
los demás (ya “era alguien” por saber un poco más que el resto).
Los más grandes te usan, los que llegan con buenas intenciones
se cansan de ese maltrato y se van, pero los que no se quieren
pueden tolerar estos abusos teniendo la esperanza de llegar a
ser, en algún momento, quien dirija y controle a los demás.

Como no me quería, como no quería aprovechar el bello mila-

gro de ser quien era, podía aguantar el abuso y maltrato de los
dirigentes. A ojos de mi ego, no tenía otra alternativa, era eso
o la nada. Pasaban los años y la posibilidad de dejar todo se
hacía cada vez más difícil, ya que la sensación de perder y de
fracasar era cada vez mayor. Si no podía dejarlo con dos años
de “carrera” política, menos iba a poder con doce.

Mi paso por la política fue deshonesto. Cometí la mayor de las

traiciones posibles: me mentí a mí mismo. Me decía que lo hacía
por los demás, que lo hacía para cambiar realidades, para salvar
al mundo... En verdad, al único que quería salvar era a mí mismo
de mí mismo. No lo hacía por los demás, lo hacía para ser al-
guien, para llenar ese enorme vacío e insatisfacción que sentía.
Tenía la idea de que quizás, si mi nombre quedaba en los libros 29
de historia, llenaría esa sensación de no ser suficiente.

Los años pasaban y mi vida seguía más o menos igual. Para la

persona honesta, la política no deja dinero, pero requiere mu-
chas horas, te diría que es un trabajo a vida completa. Desde
que te levantás hasta que te acostás, todo puede ser política.
Desde los almuerzos y los cafés hasta estar en la cama mirando
un programa periodístico antes de dormir. Todo puede ser po-
lítica, y esto es lo atractivo para una persona que no se quiere:
una excusa para evadirse, para mutilar el presente con una
excusa digna a los ojos de los demás.

Fui un impostor. Me engañaba a mí mismo y engañaba a los

demás. La política debería ser un espacio donde dar, ayudar,
hacer que las cosas mejoren. Yo la usaba como excusa para
agredirme y, por lo tanto, también agredía a los demás con esa
falsedad que regalaba en demasía a los que me rodeaban. Esto
 no fue gratuito. Uno puede mentirse, puede fingir demencia y
no hacerse cargo de quién uno es, pero día a día esa falsedad
va desgastándote poco a poco, el fruto se empieza a podrir y
contamina a todo lo que toca.

Y así fue. Los años pasaban y el vacío seguía existiendo. Lo trá-

gico era que, mientras más años pasaban, el vacío crecía. Era
un agujero negro que se expandía un poco cada día, devorando
todo, incluso planetas y galaxias enteras. Cuando uno no sigue
a su verdad, cuando uno no sigue a su coherencia emocional,
esa sensación de incomodidad va creciendo día a día, poco a
poco, y se va fortaleciendo de las heridas anteriores.

La búsqueda que plantea el ego siempre termina empeorando

la situación. No conocí una persona que haya terminado de
otra manera. Los placeres del ego son momentáneos, suelen es-
tar vinculados a la comparación con los demás. Si lográs algo
que los otros no tienen, podrás estar feliz, en éxtasis, por un
rato. Pero, indefectiblemente, la incomodidad volverá a surgir
30 en la comparación con otro ser que se encuentre un poco más
lejos o más arriba.

En la mitología griega, hay un monstruo acuático al que todos

temen: la Hidra de Lerna. Para mí, esta fábula es un desafío que
Hércules tuvo que superar contra su ego.

La hidra era una serpiente gigante que tenía nueve cabezas y,

cada vez que le cortaban una, le surgían dos nuevas. Creo que
hay una profunda reflexión sobre la naturaleza del ego y su
constante búsqueda de satisfacción en este animal mitológico.
El ego, como la hidra, nunca parece saciarse, siempre anhela
más, persiguiendo incansablemente la felicidad y la plenitud.
Es interesante notar cómo el ego se aferra a la idea de que la ver-
dadera felicidad reside en los logros y en la validación externa.

La hidra necesita que alguien le corte la cabeza para duplicar-

se. Asimismo, el ego busca nuevas metas, deseos y logros para
llenar un vacío interno que parece insaciable y que se magnifica
cuando creemos combatirlo. Nos encontramos atrapados en un
ciclo interminable de necesidades y expectativas, creyendo erró-
neamente que nuestra realización yace en la conquista de estos
deseos efímeros, de estas cabezas que no paran de renacer.

Hay un dato sobre la hidra que es muy interesante: una de sus

cabezas es inmortal y se asocia al ego, que parece resistir, inclu-
so en los momentos más desafiantes. Se levanta una y otra vez,
persistiendo en su búsqueda de reconocimiento y éxito, a pe-
sar de los fracasos y decepciones que enfrenta. Nos aferramos a
la idea de que el mundo exterior debe confirmar nuestro valor,
y así el ego se alimenta de las opiniones y aprobaciones de los
demás, perpetuando un ciclo sin fin de dependencia emocio-
nal con cabezas que siguen multiplicándose.

Si observamos detenidamente, vamos a ver que el verdadero

desafío no radica en derrotar o eliminar al ego, sino en com-
prenderlo y trascenderlo. Hércules quemaba los cuellos de la
hidra para evitar su regeneración. Es que, justamente, la clave 31
para derrotar a la hidra era dejar de cortarle las cabezas y, más
bien, quemar los cuellos para que no salgan otras nuevas. Sin
embargo, nosotros creemos que es al revés, cabeza que aparece,
cabeza que se corta, y así el ego se multiplica logrando duplicar
la desdicha en nuestras vidas.

Yo era un profesional en cortar cabezas. Creía que mi insatis-

facción iba a ser resuelta si cortaba todas las cabezas que apa-
recían… Pero mi sufrimiento no paraba de crecer en cada con-
quista, en cada éxito. No importaba cuán alto llegara, siempre
se podía llegar más alto y, cuanto más alto estaba, más sufría.

Mientras más grave era mi desconexión conmigo mismo, más

seria se tornaba mi relación con mi obesidad. Mientras más
quería avanzar en ser, en valer, en que me reconozcan, más au-
mentaba de peso. Nada alcanzaba.
 La ilusión de la felicidad del ego es negar el presente y deposi-
tar en el futuro la posibilidad de plenitud. Es como un arcoíris:
cada vez que te acercás, el arcoíris desaparece y se encuentra en
otro lugar distante.

Fue así como llegué a pesar 150 kilos. Aunque creo que fueron
más, solo que a los 150 dejé de pesarme (no me animaba a su-
birme a la balanza). Pero sabía bien que ese no era mi fondo,
que siempre se puede caer más bajo, como ya te dije al princi-
pio de este capítulo. Y, de repente, en ese momento, entendí que
era necesario cambiar. Y no me refiero al sobrepeso. Empecé a
entender, poco a poco, que la política no era mi vida. También
entendí que abogacía y relaciones internacionales, carreras
que había comenzado, no eran mi verdad. En simultáneo, me
alejé de amistades que no me sumaban. Empecé, de a poco, a
entender que no tenía que forzar nada más.

Todo se empezó a ordenar cuando entendí que no necesitaba

protegerme, que estaba bien ser quien era. Poco a poco, fui ale-
32 jándome de la política, dándole menos horas de mi día. Poco a
poco, me fui ausentando de las clases y de los exámenes hasta
que un día sentí que no tenía ni la más remota posibilidad de
leer una hoja de algo que me interesara. Poco a poco, empecé
a conectarme conmigo mismo. El vacío se fue llenando con
ejercicio; disfrutaba del grupo humano que había generado en
el gimnasio y en crossfit. Ya no tenía tanta hambre, hasta me
tenía que obligar a comer porque necesitaba energía. Poco a
poco, fui dejando amistades, roles y vínculos que me alejaban
de mi verdad. Fui aceptando mi vulnerabilidad como un talis-
mán, y no como una debilidad. Y fue así como, poco a poco, el
cuerpo normalizó ese desbalance de sesenta kilos sin mucho
esfuerzo o sacrificio. ¡Al fin estaba viviendo la vida que quería
vivir! El “poco a poco” fue y es la clave de cualquier cambio.

Por eso, insisto en que, en mi caso, la noche oscura del alma

nunca existió. No hubo un hecho, no hubo un instante de ilu-
minación. Fue la vida misma, fue todo ese dolor de niño que
fue gestándose durante mi infancia, adolescencia y adultez.
Cada día me convenzo más de que creer que la gota es la culpa-
ble de derramar el vaso es improcedente.

Este libro intenta pensar al arte de vivir como un cúmulo de

decisiones interminables de causas y efectos, en el que todo
tiene un peso específico y significativo en el ser que sos hoy.

Te mando un abrazo.

33
 Vivir en piloto automático

La primera película con la que lloré no fue El rey León, Mi pobre

CAPÍTULO I

angelito o cualquier otra de Disney. Fue, a los quince años; más

concretamente, una noche de primavera. No me podía dormir
y en la televisión estaban pasando Click: perdiendo el control,
una comedia que tiene a Adam Sandler como protagonista.
Mis amigos de esos años se rieron cuando les dije que había
llorado con esa película, pero no me importó. Click me dejó una
profunda enseñanza.

Narra la historia de Michael Newman, un hombre atrapado en

la rutina y obsesionado con el éxito profesional. Por dedicar de-
masiado tiempo al trabajo, no disfruta de su familia: llega tar-
de a la competición de natación de su hijo, en las celebraciones
por el 4 de Julio, alejado de todo y de todos, se la pasa hablando
por celular con su jefe y tiene que cancelar un campamento
con sus hijos para cumplir con sus obligaciones laborales.
34
Hay una emoción que sostiene el hacer y hacer del protago-
nista: Michael trabaja mucho para que su familia no sufra la
escasez económica que vivió él en su infancia.

Un día, frustrado por la falta de tiempo para disfrutar de los

suyos, y a la vez, perseguir sus sueños, adquiere un misterioso
control remoto universal que le permite adelantar, pausar y
omitir momentos de su vida. Dicho aparatito es capaz de poner
a Michael en “piloto automático”, algo que él aprovecha para
saltarse resfriados, duchas y hasta el caos del tránsito vehicular.

Pero hay un problema: casi sin darse cuenta, el piloto automáti-

co se tornó su rutina, y los momentos de consciencia, su excep-
ción. Michael se da cuenta de que su vida ha pasado volando
frente a sus ojos y que se ha perdido momentos cruciales junto
a sus seres queridos. El control remoto, que al principio parecía
una bendición, se convierte en una maldición, revelándole la
importancia de vivir plenamente cada momento y de valorar
las relaciones y las experiencias auténticas.

El tiempo sigue pasando y ve como la vida se le está yendo. Su

esposa lo dejó, sus hijos no lo quieren y su mascota murió. Es
así como llega, incluso al último momento en el que vio con
vida a su padre, y observa qué mal lo trató (con una indiferen-
cia total). Su padre se había ido llorando de su oficina. De esa
forma, Michael toma consciencia del paso del tiempo, así como
de la fragilidad de la vida humana.

Hacia el final de la peli, el protagonista se lamenta de haber

pasado gran parte de su vida en piloto automático e intenta
decir a sus hijos que lo más importante es la familia, y no la
ambición desmedida en el trabajo.

Cuando terminé de ver esta película quedé conmocionado.

Había tocado varias fibras íntimas. Siempre tenemos que re-
cordar que afuera no hay nada, que todo lo que vemos es un
reencuentro con nosotros mismos. Por eso, el ruido exterior es 35
el reflejo del ruido interior, y siempre el afuera nos está ense-
ñando qué está pasando dentro nuestro. El mundo exterior e
interior son lo mismo, solo los separa la consciencia. En este
sentido, si algo te conmueve, podés aprender de esa situación
porque está hablando de vos. La película es una película, y listo.
Ahora, que me movilice, que me interpele, refleja algo mío.

¿Qué tenía que ver Click conmigo?

Desde muy joven tuve pánico a la idea de morir, pero, en especial,
al paso del tiempo. Algo melancólico, cuando las etapas termi-
naban, las atravesaba con una incomodidad desproporcionada.

Michael era una premonición, era mi futuro. Empaticé mucho

con su angustia al ver que el tiempo se le estaba diluyendo por-
que, efectivamente, así pasé gran parte de mi vida: en piloto
 automático, viviendo una vida que no era mía, haciendo las
cosas para cumplir, y no porque las sentía.
Tengo la teoría de que solo le tememos al paso del tiempo
cuando no vivimos. El paso del tiempo es simplemente eso: un
camino necesario para que la vida se desarrolle.

La muerte no tiene que ser una tragedia, puede ser una fiesta,
la última fiesta, el último orgasmo. Las lápidas deberían decir:
GRACIAS POR TODO LO VIVIDO en mayúsculas. En tal caso, las
arrugas y las canas serían testigos de que se vivió una inmen-
sidad de momentos.

Hace poco probé un filtro en TikTok que me mostraba como

me voy a ver cuando sea un anciano. Si el Francisco de quince
años hubiera visto esa imagen estoy seguro de que se hubiera
horrorizado, se le hubiera hecho un nudo en la garganta. Pero
ahora, con otro enfoque, vi ese filtro y ese rostro y sonreí. Me
dije: ¡Qué abuelo más atractivo voy a ser! ¡En todas esas arrugas
va a haber miles de historias vividas!
36
Una vez, un maestro zen me preguntó cuál era el opuesto a la
muerte. Yo le contesté, muy seguro, que era la vida. El maestro
sonrió y me dijo que estaba equivocado. El opuesto a la muerte
es el nacimiento, la vida no tiene opuestos, la vida es eterna y
abraza a todas las dualidades. La vida es alfa y omega, la vida
es todo. Y para que la vida sea, necesita del sensual baile de la
muerte y el nacimiento.

Todos los días estamos naciendo y muriendo, son caras de la

misma moneda; de hecho, lo hacemos segundo a segundo.
Nuestro corazón bombea sangre en cada nuevo latido. Nues-
tros pulmones inhalan y exhalan oxígeno todo el tiempo.
Las células mueren instante a instante y nacen a la misma
velocidad. La muerte nunca deja de ocurrir. La muerte no es
un destino, es el camino. La muerte es una constante. Por eso,
el que niega a la muerte, también niega a la vida. El que se
resiste a morir, también se está resistiendo a nacer y, por lo
tanto, a vivir.

Hay personas que pueden pasarse toda la vida cuidándose de

la muerte. Hay personas que se cuidan del amor, y por eso, no
se enamoran. Hay personas que se cuidan de equivocarse, y por
eso, no hacen nada nuevo. Hay personas que, por miedo a aho-
garse, no se meten al agua. Pasan la vida cuidándose, y por eso,
no viven. Y cuando llega el momento, cuando verdaderamente
llega el instante donde el silencio absoluto te abraza para fun-
dirte de nuevo con el todo… te das cuenta de que no viviste.

No vivir es la tragedia más grande que una persona puede ge-

nerarse. Y cuando no vivís, te das cuenta de que el tiempo pasa
rápido, muy rápido, extremadamente rápido. Se te escabulle
como arena entre los dedos. Y es porque estás en piloto auto-
mático, como Michael.

La vida de un ser humano es muy grande, y cabe todo en esos

años. A mí, no me gusta mucho el estoicismo, pero el filósofo 37
Séneca tiene una bella frase: “La vida es larga si sabes cómo
usarla”. Prefiero reformular esta frase y decir: “La vida es larga
si estás despierto.”

Si estás despierto, una semana es mucho tiempo. Algunas per-

sonas se me acercan y me dicen: “¿No te parece que fue ayer
que tenías 20 años?” Y la verdad es que no, no fue ayer, pasaron
muchas, muchísimas cosas. Y eso que, hasta los 27 años, pasé
gran parte del tiempo en piloto automático. Estos tres últimos
años fueron realmente largos, extenuantes y divertidos. Pero,
incluso mirando en retrospectiva, toda la última década fue
inmensamente larga. ¡Pasaron un montón de cosas! La roman-
tización de lo efímero no creo que sea sana. Si no podés obser-
var la cantidad de acciones que hiciste en un día, es problema
tuyo, y no de la impermanencia de la vida.
 Veo a muchas personas sufrir por el paso del tiempo, por su
velocidad y la sensación de no aprovecharlo. Creo que es im-
portante plantear un posicionamiento distinto frente a esta
fugacidad. Diez años, un semestre, un día, unas horas, es un
montón de tiempo. Y no tiene que ser apreciado desde el dolor.
Ese tiempo consumido es un tiempo bailado, es un tiempo que
sucedió y que, ya sea dormido o despierto, fue parte necesaria e
indivisible de tu esencia, por lo tanto, fue y es perfecta.

Ojo, antes yo no era así. Realmente creía que la vida se me iba,

que diez años pasaban en un suspiro. Me atormentaba el paso
del tiempo porque no vivía, porque estaba en piloto automá-
tico realizando objetivos que solo alimentaban al ego, y no a
mi esencia. De vez en cuando, me despertaba y veía todo lo que
había pasado y yo seguía sin seguir a mi verdad, a mi coheren-
cia emocional.

Solo se sufre por el paso del tiempo cuando no se vive ese tiem-
po, de otra manera, el paso del tiempo es una fiesta, es el recuer-
38 do de que nadie te quita lo bailado.

Por eso, desde hace unos años, abrazo a ese joven y combativo
Fran al que le angustiaba el paso del tiempo. Lo consuelo, le
seco las lágrimas, me le acerco y le susurro al oído que le espera
una fiesta. Que, si se despierta, se va a dar cuenta de que ya está
en esa fiesta, que le pertenece, que la fiesta es un don con el
que él y todos hemos nacido. Esa fiesta está disponible en el
momento en que aceptás que todo es perfecto, que la justicia
de Dios es dar a cada uno lo que le corresponde, de que cada
átomo se encuentra en su lugar y de que, incluso estar dormido
fue parte necesaria de tu despertar.

Nadie puede saber cuándo llegará el final. A mí me gustaría

vivir más de cien años, pero sé que voy a vivir el tiempo per-
fecto, porque perfecto es lo que es. Solamente tengo un deseo,
un anhelo, un capricho para pedir al universo: que la muerte
me encuentre vivo. Que la muerte me encuentre viviendo mi
vida, y no la vida de otra persona. Que la vida me encuentre
despierto, y no en piloto automático.

Todos estamos, de alguna u otra manera, despiertos en algunas

áreas y en piloto automático en otras. Los colores absolutos no
existen, somos todos distintas tonalidades de grises. De hecho,
en algunas circunstancias, está bueno poner el piloto automá-
tico. Pero, de lo que sí estoy seguro, es de que quiero pasar la
mayor parte de mi vida despierto, viviendo todo. Atravesan-
do los procesos, los dolores y las risas, los entrenamientos y
las pruebas, los descansos y las celebraciones. Quiero experi-
mentar todo. Ya conocí la ausencia que genera estar en piloto
automático, ahora intento, a veces con más éxitos y otras con
no tantos, vivir mi vida conscientemente. Para mirar atrás y
sonreír, sentir en mi corazón que fue una vida bien vivida. Y
así, cuando llegue la muerte, la podré mirar a los ojos y darle
un beso, abrazarla y decirle gracias, contarle que me voy en paz,
agradecido y bendecido sabiendo que hice lo que pude, y que lo
hice siendo quien soy.
39
La angustia desaparece cuando por fin te aceptás.

Te mando un abrazo.
 Los profetas de la decisión

Nunca entendí la necesidad de explicar al amor. Me parece

CAPÍTULO II

de muy mal gusto. No se puede definir a una emoción y, si se

pudiera… ¿Qué es lo que querés? ¿Son sus ojos? ¿Su cuerpo? ¿El
tono de voz? ¿Sus acciones? ¿Sus gustos? ¿Su billetera? ¿Cómo te
trata? ¿Cómo trata a los demás? ¿Dónde está el amor? ¿En qué
habitación de tu mansión se encuentra?

Hay muchos que piensan que el amor es algo tangible, algo

material. Piensan que se encuentra en alguna góndola del su-
permercado. O sea, algo así como voy con el “changuito” pasan-
do por las estanterías y me digo: Agarro algunos productos de
ojos celestes de acá, otros de la góndola de la personalidad y
los lácteos; ahora paso por la carnicería de su economía y listo,
tengo el amor perfecto.

Pero no, el amor no funciona así, el amor sucede. El amor es

40 uno de los grandes ejemplos del por qué no sos solamente tu
consciencia, tu Yo racional, sino que sos más bien cuerpo, y al
cuerpo le suceden cosas que, por supuesto, incluyen a la razón,
pero esta es una pieza del ajedrez y no todas las piezas a la vez.

El Yo es superimportante en nuestra vida. Pero ¿qué debemos

hacer con él? Destituirlo, derrocarlo, sacarlo de ese trono que
no le corresponde, y ubicarlo en el lugar que tiene que estar.
Vos sos mucho más que tu parte consciente, yo le llamo cuerpo
y este integra a todo lo que te conforma.

Al cuerpo le suceden cosas, muchas, infinidad de cosas. Se po-

dría decir que le sucede el universo mismo porque es una parte
más del todo. Sólo hay aquí o allá si existe un observador que
observe esas diferencias. Pero, ante el silencio eterno, ante la
ausencia de observadores, el cuerpo es un elemento más del
cosmos que no puede ser separado de su conjunto y que baila
la danza ancestral de la mismísima totalidad.
El tema es que vos, con tu conciencia, no podés observar todos
los sucesos y fenómenos que están operando de manera simul-
tánea en tu ser. Creés caprichosamente que todo se reduce a tu
saber, querés darle una respuesta a todo, pero la vida es incon-
mensurable, no cabe dentro de tu limitada razón.

Vos amás a alguien porque sí, porque sucede, porque hay algo
que no sabés qué, pero está sucediendo al ver sus ojos, al recor-
dar su aroma, al sentir sus labios. El “porque sí” es una expre-
sión que carece de argumentos. El “porque sí” es preexistente
a la razón. Te amo porque sí, porque lo siento, no me pregunto
los motivos ni me interesan, sé que siento amor por vos, y eso
debería bastar.

Al ser humano no le alcanza el “porque sí”. De hecho, cuando

una persona le pregunta a su pareja ¿Por qué me amás? y esta
contesta con un “porque sí”, la escena seguro termina en una
discusión. Lamentablemente, si hacemos esta pregunta, sea
cual sea la respuesta, va a ser incorrecta. No podemos elegir
una variable, es imposible. En el mejor de los casos, podemos 41
creer que esa variable es la que define, pero es solo una percep-
ción sesgada del ego.

Las decisiones más importantes de tu vida no las decidís, suce-

den… ¿Acaso vos decidiste si te gustan las mujeres, los hombres
o ambos? ¿Decidiste qué música es de tu agrado? ¿Decidiste
cuándo perder la pasión por el trabajo? ¿Decidiste sentir que la
carrera universitaria que elegiste ya no es tu favorita?

Pongamos de ejemplo al desamor… ¿Vos decidiste dejar de

amar a tu pareja? ¿Cómo lo hiciste? Contame, me intriga. El
desamor, como el amor, sucede. Podrás detectar el momento
en el que tomaste conciencia de que ya no amabas a esa per-
sona o el punto de inflexión que te llevó a terminar la rela-
ción. Ahí sí opera el teatro del reconocimiento del Yo, de la
consciencia. Pero, en realidad, cuando la razón detecta una
emoción, una certeza o una leve intuición de que algo anda
 pasando, solo descubre la punta del iceberg. Es incapaz de
ver a toda esa montaña abismal de hielo que se esconde en la
profundidad del mar.

El amor puede suceder en un instante preexistente a la razón.

Sin embargo, en los procesos de desapego y de desilusión, el
trabajo inconsciente es inmenso y de larga data. Pueden pasar
meses de maltrato, años de malestar e incluso décadas en los
que, momento a momento, se va trabajando dentro tuyo una
sensación que no puede ser codificada en palabras, pero que va
generando la semilla del desamor.

Cada maltrato, cada desilusión, cada silencio va forjando algo

dentro tuyo hasta que, en algún momento, eso sale a la luz y la
consciencia lo puede identificar. Y también puede ocurrir que
el otro haga todo bien, y sea uno el que vaya cambiando, mu-
tando, y lo que antes admiraba, ahora aborrezca.

Lo verdaderamente importante empieza, cuando ya tenés cla-

42 ro que el amor se fue. Pero, incluso en este punto, no entra la
decisión del todopoderoso Yo. Porque una cosa es sentir, y otra
cosa es hacer. Muchas personas llegan al punto donde el pro-
ceso interior emerge y se hace consciente el desamor, pero no
pueden terminar la relación. No pueden: el terror, la culpa o
la resistencia a aceptar el momento presente les imposibilitan
decir “adiós”.

El no poder es parte esencial del proceso

de poder
El estoicismo mal interpretado y distintas corrientes literarias
han establecido la dictadura del Yo. En ella, todo pasa por la de-
cisión. Estás gordo porque querés estar gordo. No estudiás por-
que no querés estudiar. No dejás a tu pareja porque no querés
dejarla. Si querés, bajás de peso. Si querés te ponés a estudiar. Si
querés, terminás la relación y te dejás de joder.
Esta postura, además de ser falsa, es tremendamente cruel
con el no poder. Estos “profetas de la decisión” caen en el ses-
go del observador. Son como ese pescador que todos los días,
durante más de veinte años, fue a pescar al mismo río con su
red, que tenía orificios de diez centímetros. El pescador estaba
convencido de que, en ese río, solo había peces mayores a diez
centímetros. Estuvo durante veinte años pescando con el mis-
mo resultado: peces de más de diez centímetros, nunca pescó
ninguno de menor tamaño. Bajo su perspectiva es entendible
su razonamiento. Su experiencia le indicaba su verdad. Nun-
ca se le pasó por la cabeza pensar que solo pescaba peces de
más de diez centímetros porque su red era de diez centímetros.
En el río hay peces de todos los tamaños, solo que su red no le
permitía pescarlos. Él sólo conoció la verdad de que con su red
solo salían peces de más de diez centímetros. El observador se
olvida del rol que tiene en la medición de los acontecimientos.

Así son los “profetas de la decisión”. Se aferran a una visión limi-

tada de la realidad. Su enfoque ignora las complejidades de la 43
vida y la influencia de factores externos en nuestras experien-
cias y resultados. Al igual que el pescador que solo ve peces de
más de diez centímetros debido a las limitaciones de su red, se
aferran a una verdad parcial que solo ve la decisión, y no todo el
largo y doloroso proceso de no poder que dio paso al poder.

Es crucial reconocer que nuestras decisiones y elecciones es-

tán entrelazadas con un entramado más amplio de circuns-
tancias, contextos y fuerzas que escapan a nuestro control. No
podemos olvidar la existencia del no poder, las limitaciones
inherentes a la vida humana y las situaciones en las que nues-
tras opciones están restringidas.

En lugar de imponer una dictadura del Yo y culpabilizar a aque-

llos que no logran cambiar o cumplir con ciertas expectativas,
podemos adoptar una postura compasiva y comprensiva. Me
parece más interesante reconocer las barreras y los desafíos
 que enfrenta cada individuo, brindando apoyo y empatía, en
lugar de juzgar desde una posición de supuesta superioridad.
Además, el no poder es parte esencial del proceso de poder.

No es verdad que solo se trata de querer. Yo siempre quise bajar

de peso, estuve desde los doce años queriendo, pero no podía.
Intenté treinta veces y siempre fracasé. Yo quería, con todo mi
corazón, bajar de peso, pero no lo lograba. Con el tiempo, enten-
dí que esos fracasos eran parte del proceso de poder. Cada fallo,
cada intento, cada dolor, cada miedo, era una parte inevitable
de mi vida y me ayudó a ser la persona que soy hoy.

Por eso, me parece muy cruel decirle a alguien que no puede,

que es su culpa. No, no es tu culpa no poder dejar a tu pareja, no
es tu culpa no bajar de peso, no es tu culpa no haber aprobado
el examen, no es tu culpa no poder olvidar a esa persona. No
estás pudiendo en este momento… No quiere decir que no vas
a poder en un futuro. Lo que ocurre es que todavía el proceso
interior no está lo suficientemente maduro, todavía está verde,
44 le falta un poco más.

Y sé que querés que esta vez sea la última, que por fin inicies el
camino del no retorno. Pero no te quiero mentir, no te puedo
prometer eso, sería manipularte y jugar con tus sentimientos.
Lo mejor que puedo decirte es que la justicia de Dios es dar a
cada uno lo que le corresponde, es entender que cada átomo
está en el lugar que tiene que estar, que no es necesario pedirle
nada al universo, ni siquiera justicia.

Estás viviendo lo que tenés que vivir, porque para el universo,

no existen las distancias, ni el tiempo, ni el ayer ni el futuro,
todo es y, por eso, lo que ves como problema, en realidad, es tu
maestría de vida, son los exámenes que inevitablemente tenés
que afrontar.

No existen las segundas oportunidades, solo existe este momen-

to y el siguiente momento. No hay nada de malo en no aprove-
char esa oportunidad, porque ese no poder, ese no aprovechar,
es parte inevitable de tu vida, de tu sabiduría. Lo único que tenés
que hacer es ser quien sos, en completa honestidad con tu co-
herencia emocional. Y, a veces, la coherencia emocional te pide
que aguantes un poquito más, que lo intentes otras veces para
poder dar finalmente el paso. Los “profetas de la decisión” te
van a señalar con el dedo, te van a criticar, te van a decir que no
querés cambiar, pero yo te vengo a abrazar, te vengo a secar las
lágrimas y a decirte que hay esperanza en vos. Que no te culpes
por no poder, porque este momento es el paso que tenés que
vivir. Te vengo a decir que sos perfecto, así como sos, que tu im-
perfección es perfecta, que esos “no puedo”, aunque te duelan,
también son perfectos.

Solo quiero que te aceptes, que te abraces, que entiendas que

ese no poder es bello… Porque bello o bella sos vos. Todos qui-
siéramos evitar los “no puedo”, de hecho, mientras estoy escri-
biendo esto, estoy viviendo una subida de peso que, por fortu-
na, no sufro. Ojo, me gustaría no tenerla, pero entiendo que es
el examen que tengo que pasar porque, de la cuna a la tumba, 45
todo es una escuela, todo es una enseñanza.

Cuando por fin abrazamos el “no puedo”, podemos salir de la

resignación y empezar a trabajar, a ocuparnos. La aceptación
del momento presente opera en el momento presente (como su
nombre lo indica) y la resignación opera en la situación de vida.

La rendición es algo bello, la resignación es algo cruel. La rendi-

ción deja de lado la resistencia a aceptar lo que estamos vivien-
do, nos libera de la pesada mochila del ego para poder ver las
cosas como son y abrazar a esa totalidad. Y esa totalidad, en este
momento, se expresa en no poder. Ocupate de tu no poder, abra-
zalo, aprendé de él, y no lo niegues porque sería a negarte a vos.

Quiero que entiendas algo: No hay nada de malo en no poder.

Es lo que tenés que vivir ahora, y punto. Te viene a enseñar, es
una bendición, aunque te cueste verlo de esta manera. Recordá
 que sos cuerpo, y al cuerpo le pasan cosas, pero dentro tuyo se
está gestando, con esos no poder, el camino al poder.

Sería lindo que abracemos la complejidad de la existencia y

honremos la diversidad de experiencias que cada persona está
enfrentando. En ese espacio de comprensión, podremos encon-
trar la humildad necesaria para navegar por las aguas de la vida,
reconociendo que nuestras redes pueden ser estrechas, como de
diez centímetros, y que el río de la existencia alberga una abun-
dancia de posibilidades más allá de nuestra visión limitada.

Los “profetas de la decisión” son personas que han sufrido mu-

cho y que se aferran a ese instante minúsculo, en relación con
todo el tiempo que pasaron no pudiendo, para no sufrir. No los
juzgo, cada persona hace lo que puede. Ellos pescan con la red
de diez centímetros y quieren lo mejor para los demás, pero no
pueden ver la inmensa ingeniería subterránea que se necesita
para que, en un momento, la decisión se pueda tomar y soste-
ner en el tiempo.
46
Creo que todos hemos sido, en algún momento (o seguimos
siendo), en alguna área de nuestra vida, uno de esos “profetas
de la decisión”. Y es porque está muy arraigada en nuestra
identidad la idea de ser solamente consciencia. Creer que todo
lo que hacemos opera desde el plano de la razón genera mucho
sufrimiento innecesario. Cada vez que te apartes del momento
presente lo vas a estar generando.

En cambio, si abrazás a tu totalidad, a lo que realmente sos,

incluso en el no poder, vas a sentir una extraña calma que te
cobija y consuela. Insisto en la premisa madre de este libro: tu
coherencia emocional es tu regalo al mundo y a vos mismo.
Este mundo veloz te pide que te apartes de él, que lo niegues, y
es así como te vas causando daño. Pero, si cambiás de percep-
ción abandonando esta premisa de que el Yo todo lo puede y
todo lo decide, vas a sentir la paz que siempre estuvo en vos.
Para sanar es necesario dejar de apartarnos de nuestra esen-
cia, de quien en verdad somos. No hay nada más simple que
ser quien sos. El perdón es la liberación de todas esas creencias
que te hacían juzgar y rechazar a lo que es. Te perdonás por
haber juzgado tus “no puedo” que, en otras palabras, también
significa pedir perdón al universo o a Dios por haber juzgado
sus tiempos, que son eternos y perfectos, porque la perfección
es todo lo que es.

Ya está, ya pasó. Ahora sos una persona completa otra vez, y

eso es lo que importa. Tu pasado ya no es una carga, sino un
testimonio de tu perfección. Ahora tus “no puedo” son livianos
y dulces porque están preparando el terreno para lo que viene.
Nadie tiene el poder de juzgarte, solo es uno mismo el que se
juzga en los demás, pero cuando sientas que el no poder es be-
llo, todos esos dichos perderán su efecto, ya que entenderás que
sin ellos no podrías sin siquiera existir.

Que el despertar de la compasión y la aceptación con uno y con

los demás nos guíe hacia una comprensión más profunda de 47
la interconexión de todas las cosas, y que encontremos la sabi-
duría para reconocer la complejidad inherente a las decisiones
y a los caminos de cada individuo en este vasto universo.

Sos mucho más que tu Yo, sos el mismísimo todo.

Te mando un abrazo.
 El milagro y la ilusión del pecado

La Biblia es mi libro favorito. A pesar de ser ateo, me encanta.

CAPÍTULO III

Me genera fascinación la inmensidad de páginas que tiene

y el poder encontrar, en cada una de ellas, una historia, una
parábola, una reflexión. Se podría hacer toda una Biblia con
reflexiones de la Biblia.

Jesús fue una de las personas más importantes y revolucio-

narias de la historia. Fue, sin lugar a duda, un desvergonzado,
un atorrante, un maestro de maestros. Se reunía con todo lo
criticado de la sociedad, con los expulsados y marginados. Se
acercaba a los pecadores, prostitutas y leprosos para decirles
que el reino de los cielos se hallaba en sus corazones. Hasta fue
crucificado en medio de dos ladrones. En el Nuevo Testamento,
hay tantas historias bellas de este buen hombre que me emo-
ciono tan solo al recordarlas.
48 Hay una historia realmente bella, pero que nunca la había escu-
chado. No es muy popular, pero tiene una profunda enseñanza.
Me la crucé, sin querer, leyendo el evangelio de mi apóstol prefe-
rido, Mateo. En este relato, Jesús se encuentra en Capernaum, un
poblado pesquero de Galilea, donde una multitud se ha reunido
para escuchar sus enseñanzas. En ese contexto, se le acercan
unos hombres que llevan a un paralítico postrado en una cami-
lla. Buscan la ayuda y sanación de Jesús para su amigo.

Sin embargo, en lugar de sanarlo de inmediato, como hizo con

varias personas antes, Jesús sorprende a todos al decirle al pa-
ralítico: Ten ánimo, hijo; tus pecados te son perdonados (Mateo
9:2). Esta declaración sorprende a los escribas presentes, ya que
solo Dios tiene el poder de perdonar pecados. Y dicen: ¡Qué ma-
nera de burlarse de Dios! (Mateo 9:3). Jesús, al darse cuenta de
la incredulidad de los escribas, les pregunta: ¿Por qué piensan
mal? ¿Qué es más fácil, decir: “Tus pecados te son perdonados”,
o decir: “Levántate y anda”? (Mateo 9:5). Y luego agrega: Sepan,
pues, que el Hijo del Hombre tiene autoridad en la tierra para
perdonar pecados. Entonces dijo al paralítico: Levántate, toma
tu camilla y vete a tu casa (Mateo 9:6). En ese preciso instante, el
paralítico ya sanado, se pone de pie. La gente, al ver esto, quedó
muy impresionada y alabó a Dios por haber dado tal poder a
los hombres (Mateo 9:8).

Uff… ¡Tenemos tanto para desglosar de este breve relato! Para

entenderlo, tenemos que entrar en un mensaje anterior, tan
antiguo, que su enseñanza aparece en las primeras hojas del
Antiguo Testamento y su influencia marcó un antes y un des-
pués en la cosmovisión de casi toda la humanidad.

Este capítulo será largo, te recomiendo que lo releas varias ve-

ces, con intervalos de semanas o meses. Que lo subrayes con un
color y, en la siguiente lectura, con otro. Escribile reflexiones
con lapicera en los márgenes, sacale todo el jugo. A diferencia de
los demás capítulos, que son reflexiones que aportan mensajes
para tomar consciencia, en este, además, se agregan términos.
49
Como dije en la introducción de este libro, un cuento te rela-
ja, una teoría te tensiona. Las religiones lograron un punto
intermedio. Dentro de alegorías y fábulas, contienen marcos
teóricos robustos en los que los cuentos pueden ser leídos en
varios niveles de profundidad. Por eso, recurriremos, en varias
ocasiones, a los relatos de estas estructuras para ejemplificar y
facilitar la transmisión del mensaje.

Recordá, en todo momento, que no pertenezco a ningún credo

ni religión, me identifico con el término ateo. Siento que afuera
no hay nada y que todo átomo pertenece al todo, al mismo uni-
verso. Siento que hay una unidad de todas las cosas, que no hay
diferencias entre aquí o allá. Todos somos parte del gran silen-
cio, de la ausencia de significados, del sinsentido. Percibo a todo
como una unidad.
 En un mundo dividido por fronteras y por valores, supone todo
un desafío comprender la unidad de todas las cosas. Muchas
personas no entienden cómo a un ateo le puede gustar Jesús
o Buda. Ni que me haya reunido con el Papa Francisco o que
tenga de amigos a rabinos, yoguistas o curas. Y atención: mi
abrazo a lo diferente no se limita a lo espiritual, también tengo
amistades de todas las corrientes políticas y de gustos varios.
Supongo que el hecho de haber sido incomprendido y juzgado
desde temprana edad me posibilitó encontrar la belleza en lo
diferente. Aceptando a los demás, inconscientemente también
acepto a ese niño Fran que era rechazado por ser distinto. Por
eso, insisto en que el dolor que sufrí fue perfecto y necesario
para llegar a tener esta postura de vida que disfruto y difundo
con tanto entusiasmo.

Recibo muchos mensajes de personas confundidas; no entien-

den cómo es que no creo en nada y disfruto tanto de Jesús. Al-
gunos incluso me interpelan: Tenés que decidirte, o estás con
Dios o estás contra él. Desde mi forma de ser, la mejor forma de
50 honrar a Dios es negarlo, es abrazar a todo lo que ocurre como es,
y sentir que uno es parte de esa totalidad. Yo entiendo esa confu-
sión, incluso el malestar que genera mi supuesta contradicción.
Lo que pasa es que es contradicción si operás dentro del teatro
de la dualidad. Pero, si entendés que todo forma parte del todo,
bajás las barreras que creaste, para poder disfrutar, apreciar y
aprender de todo y de todos, y más aún de lo diferente.

Siento, en este momento particular de mi vida, que afuera no

hay nada, razón por la cual me reconozco como ateo. Quizás,
en otra etapa, pueda cambiar de opinión, pero hoy abrazo la
creencia de que no hay un ente rector, ni alma, ni paraíso, ni
infierno ni nada.

Creo que somos universo y que todo átomo es parte indivisible

del mismo universo. Nosotros y todo formamos parte de la to-
talidad. Por eso, no existe aquí o allá ni pasado ni futuro, todo
simplemente es.
El sufista afgano Rumi lo explica con una belleza sublime:
“¿Qué puedo hacer, hermanos musulmanes? No me reconozco
a mí mismo. No soy hindú, budista, sufí ni zen. No soy cristiano
ni judío, ni parsí, ni musulmán. No pertenezco a ninguna espi-
ritualidad o sistema cultural. No soy del este ni del oeste, ni de
la tierra ni del mar. Mi lugar es el sin lugar, mi señal es la sin
señal. No tengo cuerpo ni alma, pues pertenezco al Amado. He
desechado la dualidad, he visto que los dos mundos son uno;
uno busco, uno conozco, uno veo, uno llamo. Y ese Uno llama y
sabe. Primero, último, externo, interno.”

Por todo esto, siento que en ningún lugar estoy perdido, todas
las casas son mi hogar, todas las historias son también mis
historias. Y las religiones tienen bellas historias, y hermosas
enseñanzas que parecieran ser propiedad privada de los cre-
yentes y no se esparcen por toda la humanidad. No voy a dejar
que las enseñanzas espirituales se queden sólo en las personas
que creen en el espíritu, son demasiado inmensas para que no
las disfrute cada uno que las esté necesitando.
51
Re-significar lo aprendido
Volviendo a la historia contada por Mateo, es interesante des-
tacar que esta no es una parábola, es un milagro o, mejor dicho,
una descripción de un milagro que hizo Jesús. Para Un curso de
milagros, el concepto de “milagro” significa “deshacer la ilusión
de la separación”. Es decir, el milagro es una corrección de la
percepción que deshace el juicio que estamos haciendo de la
perfección de Dios, de la perfección del universo.

Todo es perfecto, por lo tanto, si juzgamos lo que nos pasa,

estamos juzgando también a Dios. Facundo Cabral en sus
monólogos decía: San Agustín aconsejaba: “Solo pide justicia,
pero sería mejor que no pidieras nada, o, dicho de otra mane-
ra, no interrumpas con tu pequeña cabeza la grandiosa tarea
del Señor.“
 El tema es que los seres humanos hemos salido del jardín del
Edén por comer el fruto del árbol del bien y del mal (también
conocido como árbol del conocimiento total). Quiere decir que
hemos partido al universo en dos, en bueno y malo, en frío o
calor, en hambre o saciedad. Al salir de la unidad entramos en
la dualidad. Solo los dioses, si es que existen, pueden saber qué
está bien y qué está mal. “En el Génesis, Dios le advierte a Adán:
No comerás del árbol de la ciencia del bien y del mal. El día
que comas de él, ten la seguridad de que morirás (Génesis 2:17).
Después la serpiente previene a la primera pareja humana: No
es cierto que morirán. Es que Dios sabe muy bien que el día en
que coman del fruto, se les abrirán a ustedes los ojos: entonces
ustedes serán como dioses y conocerán lo que es bueno y lo que
no lo es.” (Génesis 3:4-5)

Es muy interesante observar lo que pasa después de comer el

fruto del árbol del conocimiento del bien y del mal. El Génesis
3:6 dice: Tomó de su fruto y se lo comió y le dio también a su
marido que andaba con ella, quien también lo comió. Ahora
52 presten atención a la siguiente oración, que es fundamental
para entender todo. El Génesis 3:7 dice: Entonces se les abrieron
los ojos y ambos se dieron cuenta de que estaban desnudos.

¡Es tremendo! Lo primero que pasó al entrar en la dualidad fue

tomar consciencia de su desnudez. Antes también andaban
sin ropa, de hecho, el Génesis 2:25 dice: Los dos estaban desnu-
dos, hombre y mujer, pero no sentían vergüenza.

Es de destacar que, en la cultura hebrea antigua, la desnudez

representa indefensión. Se consideraba un estado de vulnera-
bilidad y exposición física que implicaba una falta de protec-
ción y de defensa. En el Antiguo Testamento se hacen varias
referencias a la desnudez como expresión de vulnerabilidad.
(Isaías 47:3 y Jeremías 13:26) En ellas, la desnudez se utiliza
como una metáfora de la vergüenza, la exposición de los peca-
dos y la falta de protección divina.
Lo primero que ocurre al juzgar al universo, tras entrar en la
dualidad, y después de comer del fruto del árbol del bien y del
mal, es tomar consciencia de su desnudez y considerarla algo
malo (por eso, sintieron vergüenza). Y claro, si existe la duali-
dad, existe la muerte y el dolor. La advertencia de Dios era real,
ahora Adán y Eva son conscientes de la muerte y del nacimien-
to. Ahora son vulnerables porque pueden perder. Antes estaban
desnudos, pero no había problema, eran parte del Edén, eran
uno con el Edén, no había nada por juzgar o separar, eran el
todo, con todo lo que eso conlleva. Pero ahora tienen la sensa-
ción de estar en falta, por eso, fueron a hacerse taparrabos para
cubrir sus vergüenzas y no sentirse tan inseguros… Y al oír que
Dios paseaba por el jardín, Adán y Eva se escondieron entre los
árboles para que Dios no los viera (Génesis 3:8).

Así, Dios descubrió que lo habían desobedecido. Presten aten-

ción a esta conversación entre Adán y Dios: He oído tu voz en el
jardín, y tuve miedo porque estoy desnudo, por eso, me escondí
(Génesis 3:10). ¿Quién te ha hecho ver que estabas desnudo?
¿Has comido acaso del árbol que te prohibí? (Génesis 3:11). 53
El miedo y la vergüenza fueron las señales que permitieron
a Dios darse cuenta de que Adán ya no era parte del Edén, de
que ahora se creía un dios para juzgar lo que ocurre. El miedo
no puede existir si sabés que todo lo que vas a vivir es lo que
tenés que vivir. La vergüenza no puede existir si sabés que sos
parte de todo.

Es muy curioso lo siguiente. Dios decide castigarlos. Desde que

comieron el fruto, todo es interpretado desde la dualidad, por
lo que el concepto de castigo tiene una doble interpretación…
Presten mucha atención a los tres castigos. A la serpiente le
dice: Te arrastrarás sobre tu vientre y comerás tierra por todos
los días de tu vida (Génesis 3:14). A la mujer, multiplicaré tus
sufrimientos en los embarazos y darás a luz a tus hijos con do-
lor (Génesis 3:16), y al varón: Con la fatiga sacarás de la tierra
el alimento por todos los días de tu vida (Génesis 3:17) y con el
 sudor de tu frente comerás tu pan hasta que vuelvas a la tierra,
pues de ella fuiste sacado. Sepas que eres polvo y al polvo volve-
rás (Génesis 3:19).

Desde la consciencia de la separación, es decir, al discriminar

el bien del mal y juzgar, podemos ver al castigo como un hecho
traumático de venganza divina. Pero, si lo interpretamos desde
una perspectiva de consciencia de unidad, de no juzgar, pode-
mos observar que antes, en el Edén, también sucedían esas
situaciones. La serpiente no era un mamut, era una serpiente,
la palabra misma te lo dice: serpentea, se arrastra, no tiene ex-
tremidades. Era una serpiente antes y después del castigo.

El castigo de la mujer es que le va a doler el parto. La mujer es

un mamífero, y a todos los mamíferos les duele el parto por-
que la venida de una nueva descendencia al mundo genera
dolor. No importa de qué raza seas, a los gatitos, perritos, cier-
vos o leones les causa dolor esa situación. Y lo mismo en el
caso del varón. Todos los animales emplean un esfuerzo para
54 adquirir su alimento. Ya sea cazar, recolectar o trasladarse
requiere de energía.

El tema es que ahora juzgamos y separamos a lo que es en

bueno o malo y, por lo tanto, sufrimos. En efecto, no quisiéra-
mos que el parto doliera y nos molesta que nos cueste energía
conseguir nuestros alimentos. La serpiente es la única que no
se queja de no tener extremidades, simplemente vive unida al
universo porque no tiene la capacidad de juzgar lo que vive.

Por eso, insisto tanto en no juzgar al universo. Cuanto más co-

nectado estés con la consciencia de unidad, mayor será tu nivel
de paz. Algunos consideran a la aceptación como sinónimo de
resignación, no obstante, son conceptos enormemente dife-
rentes. La aceptación es reconocer el hecho de que todo pasa
como tiene que pasar. Ahora, con eso que pasa, se puede vivir,
podemos ocuparnos y cambiar nuestras vivencias. Reconocer a
todo lo que pasa como perfecto te libera de la pesada mochila
de la culpa y el deber ser; te permite vivir en presencia y lograr
todo lo que esté a tu alcance.

¿Cómo termina la historia? Dios echó a Adán y a Eva del pa-

raíso con una frase más que interesante: Ahora el hombre es
como uno de nosotros, pues se ha hecho juez de lo bueno y lo
malo. Que no vaya también a extender su mano y tomar del
árbol de la vida, pues viviría para siempre (Génesis 3:22).

Comer del fruto del árbol del conocimiento del bien y del mal
es el pecado original, es la causa de la desconexión íntima
con la presencia divina y la entrada a un estado de separa-
ción y sufrimiento.

Dios no quiere que el ser humano acceda al árbol de la vida,

que era el otro árbol que se menciona en el Génesis (2:9) y viva
eternamente en su estado caído y separado de Dios. En lugar
de eso, decide expulsar a Adán y a Eva del Edén para evitar que
coman del árbol de la vida y prolonguen su existencia en ese
estado de pecado y de inconsciencia. 55
El relato del Génesis es genial, es una obra maestra, y lo que
más me asombra es su antigüedad. Se escribió en el exilio babi-
lónico en el siglo VI a. C. y, gracias a la tradición oral, su origen
se pudo haber remontado a muchos siglos antes.

El simbolismo de elegir comer del fruto es tremendo, y quizás

nunca te diste cuenta. Los romanos se jactaban de sus leyes y
los griegos de su filosofía, pero ambos creían en el destino, nin-
guna persona podía liberarse de él. En cambio, los judíos, cris-
tianos y musulmanes han aprendido y contienen en sus textos
sagrados al relato de Adán y Eva, y reconocen al libre albedrío
como una condición inherente al ser humano.

Nosotros elegimos comer del fruto del árbol del conocimiento

del bien y del mal. Fuimos los que iniciamos la separación con la
espiritualidad. Somos los que hemos emprendido el viaje hacia
 fuera del todo. Así como elegimos comer, también podemos ele-
gir vomitar ese fruto. Volver a la unidad es una posibilidad.

Seguramente has escuchado alguna vez que “Jesús vino a li-

brarnos del pecado original”. A mí me decían que era por haber
comido la manzana y por haber desobedecido a Dios. Nunca
entendí muy bien qué era el pecado original y por qué un tipo
clavado en una cruz podía salvarnos a todos de eso.

Con todo lo dicho, ahora podemos dar un poco de sustancia a

esa frase trillada. El pecado original es comer el fruto del árbol
del bien y del mal, es decir, juzgar al universo, romper la unidad
del sinsentido, del silencio eterno, para dividirlo en dualida-
des, en polaridades.

Acá hay una verdad difícil de entender: los pecados son todos
iguales, no hay en ellos grados ni niveles. El libro UCDM (Un cur-
so de milagros) advierte que los milagros tampoco tienen gra-
dos ni niveles, son todos iguales. Todo pecado es simplemente
56 juzgar al universo, juzgar a lo que es. El pecado es entendido
como un error de percepción que proviene de la creencia de
la separación con Dios (yo prefiero llamarle universo) y de la
identificación con el ego.

El Curso (UCDM) enseña que todos los pecados son ilusorios y

carecen de verdadero poder o realidad. Todos son iguales, sim-
ples manifestaciones de la misma ilusión, basadas en la falsa
idea de que estamos separados de nuestra verdadera naturale-
za y del amor divino. No se hace distinción entre pecados ma-
yores o menores, todos son igualmente irreales y perdonables.

Si el pecado es una distorsión causada por juzgar, el milagro se

define como un cambio de percepción que ocurre en la mente
para corregir esa distorsión. Se considera un cambio de pensa-
miento que nos libera de la ilusión de separación y nos conecta
con nuestra verdadera naturaleza amorosa y divina.
El milagro es el resultado de elegir ver más allá de las apa-
riencias y reconocer la unicidad y la interconexión de todas
las cosas. Es un recordatorio de nuestra capacidad de elegir el
amor, en lugar del miedo, y de que somos cocreadores de nues-
tra experiencia en este mundo. Los milagros no se limitan a
eventos sobrenaturales, sino que son cambios internos que
transforman nuestra percepción y nos llevan a experimentar
la paz y la unidad. Un milagro es simplemente una corrección
de la mente, un cambio de mentalidad (palabra que está tan de
moda) que nos libera de la ilusión del ego y nos conecta con la
verdad y el amor.

Los milagros no se limitan a eventos sobrenaturales o extraor-

dinarios, ocurren todo el tiempo en la vida cotidiana. Cada
vez que juzgás a un hermano, a vos mismo, a tu pasado o a un
acontecimiento, aparece el pecado, que es la resistencia para
aceptar lo que es. Cada vez que elegimos el perdón, la compa-
sión, la paz y la aceptación, estamos facilitando un milagro en
nuestra experiencia personal. El milagro deshace la ilusión de
separación del pecado, te permite ver que todo es parte de todo. 57
Cuando juzgás a tu pasado, estás en pecado. Cuando ves a tu
pasado como una enseñanza inevitable de vivir, adquirís una
mentalidad milagrosa. Cuando te quejás de que algo malo te
está pasando, estás en pecado. Cuando sentís que esa experien-
cia dolorosa te vino a enseñar, estás experimentando un mila-
gro. Por eso, todos los pecados y todos los milagros son iguales
e interdependientes, uno aleja, el otro une.

Por eso, la frase “Jesús vino a liberarnos del pecado original”

significa que el milagro de la cruz se expresa en su decisión in-
quebrantable de no juzgar la enorme violencia de la humani-
dad que cargó en su pasión. Jesús sabía todo lo que iba a pasar.
Todo. Sabía lo de Judas: Y mientras comían les dijo: “En verdad
les digo, uno de ustedes me va a traicionar” (Mateo 25:22). El
traidor les había dado esta señal: “Al que yo dé un beso, ése es,
arréstenlo”. Se fue directamente donde Jesús y le dijo: “Buenas
 noches, maestro”. Y le dio un beso. Jesús le dijo: “Amigo, haz lo
que vienes a hacer”. Entonces se acercaron a Jesús y lo arresta-
ron (Mateo 26: 48-50).

Jesús acepta su misión con mentalidad milagrosa porque sabe

que, de esa forma, va a salvar a la humanidad del pecado ori-
ginal. Lo interesante del relato de Jesús es que, teniendo todo
el poder de ser el hijo de Dios, no lo utilizó y, de esa manera,
no se alejó de su plan. Cuando los soldados romanos lo fueron
a buscar, Jesús les dijo: “Yo soy” y los soldados retrocedieron y
cayeron al suelo (Juan 18:6). El Yo Soy es la completa aceptación
de la totalidad del universo como uno, y los soldados romanos
que representan el pecado de la separación, al escucharlo, re-
troceden y caen al suelo.

En ese momento, el apóstol Pedro saca su espada para defen-

der a Jesús (resistencia a aceptar el plan divino) y Jesús le dice:
Coloca la espada en su lugar. ¿Acaso no voy a beber la copa que
el Padre me ha dado? (Juan 18:11). Y le hace saber que él acepta
58 todo lo que va a pasar porque ese es el plan divino. De hecho, en
las escrituras de Mateo, se cuenta de una manera más explícita
su firme decisión de no usar su poder divino: ¿No sabes que
podría invocar a mi Padre y él, al momento, me mandaría más
de doce ejércitos de ángeles? Pero así había de suceder, y tienen
que cumplirse las Escrituras (Mateo 26: 53-54).

Jesús va más allá. Hasta le dice a Pedro, su más fiel apóstol, que
lo va a negar tres veces: Jesús le explicó: “yo te aseguro que esta
misma noche, antes de que cante el gallo, me habrás negado
tres veces”. Pedro insistió: “Aunque tenga que morir contigo,
jamás te negaré” (Mateo 25: 34-35). Y, dicho y hecho, Pedro por
miedo, tres veces niega conocerlo.

Jesús sufre en su pasión, es azotado, golpeado, humillado, le cla-

van una corona de espinas, tiene que cargar su cruz, es colgado
y clavado en ella. Él siguió a su coherencia emocional, pero le
dolió, él era un ser humano. Todas esas humillaciones fueron
dolorosas; tanto que, en la cruz, gritando, llegó a decir: Dios mío,
Dios mío, ¿por qué me has abandonado? (Mateo 27: 46), demos-
trando así su completa humanidad ante semejante dolor.

Mientras lo crucifican junto a dos malhechores, Jesús decía:

“Padre, perdónalos, porque no saben lo que hacen”. Los jefes se
burlaban diciendo: “Si salvó a otros, que se salve a sí mismo, ya
que es el elegido”. También los soldados se burlaban. Le ofre-
cieron vino agridulce diciendo: “Si tú eres el rey de los judíos,
sálvate a ti mismo” (Lucas 23: 34-36). Pero Jesús ya estaba sal-
vado, siempre lo estuvo. Porque la salvación solo es necesaria
para el que se encuentra en el mar, pero el que percibe a cada
átomo del universo como un puerto, no tiene la necesidad de
ser salvado. Jesús salvaba a los pecadores de su sufrimiento
con la palabra, enseñó que el reino de los cielos les pertenece,
que todo átomo es un puerto. Jesús entendió que no juzgar es
la llave para regresar al jardín del Edén, al vacío, a la unidad,
al todo. Y que, en realidad, no es necesario ni siquiera regresar
porque no se puede regresar ni irse de la totalidad, sólo es nece-
sario tomar consciencia gracias a una mentalidad milagrosa. 59
Su último instante vivo fue muy significativo: Jesús probó el
vino y dijo: “todo está cumplido”. Después inclinó la cabeza y
entregó el espíritu (Juan 19:30). Increíble, ¿no? Todo está cum-
plido, entendiendo que su verdad, su misión, se cumplió a la
perfección. Murió para salvarnos, salvarnos del pecado origi-
nal… ¿Y cuál era el pecado? Lo repito para que te quede grabado:
Juzgar. Jesús anuló el juicio de sus asesinos, no los juzgó, sopor-
tó todo pudiendo evitarlo porque vino a dar un mensaje vivo
de que la inconsciencia más salvaje no puede doblegar a una
persona que entiende que somos uno.

El milagro de la cruz es el ilógico pensamiento de Jesús. Nadie,

en su sano juicio, aceptaría todo lo que vivió, y más siendo to-
dopoderoso para calmar el sufrimiento en un instante. Jesús no
claudicó. En el momento de más dolor, cuando lo estaban cru-
cificando, cuando sus carnes eran perforadas por clavos, en el
 dolor más intenso de su pasión, Jesús dijo la frase más milagro-
sa de todas: Padre, perdónalos, porque no saben lo que hacen.

Para mí este es el verdadero milagro de la cruz: un ser humano

que, ante el mayor de los tormentos, no claudicó y educó con su
ejemplo; entendió que nadie puede estar donde Dios (univer-
so) no lo ubicó y reconoce la perfección en todo. La crucifixión
fue el último intento desesperado del ego para demostrar la no
santidad de Jesús. Pero él superó la prueba pidiendo perdón
para sus asesinos y aceptando cada paso.

Jesús en Capernaum
Ufff, ¡cuánto hemos hablado y todavía no hemos ni mencio-
nado el milagro de Capernaum! Para entenderlo era necesario
aclarar quién era Jesús, qué es el pecado y qué es el milagro.
Ahora, con estas terminologías incorporadas, vas a poder vol-
ver a leer la Biblia con un prisma diferente, con unos lentes dis-
tintos que muestran mi verdad, que es subjetiva y es una mera
60
interpretación de la Biblia que hago y que me genera mucha
paz. Aunque, probablemente, choque con muchos mandatos y
fundamentos teológicos. Pero bueno, yo no vengo a repetir, a
agradar. Vengo a sanar, mediante la palabra, vengo a contarte
el secreto más importante que descubrí y que tanta dicha me
trajo: podemos volver al jardín del Edén, solo tenemos que de-
jar de juzgar a lo que es.

Ya, con todo lo dicho, podemos observar el verdadero poder

de Jesús: la mentalidad milagrosa. ¡A todo momento nos está
enseñando el camino y es dejar de juzgar! Tan sencillo como
desafiante. En todo el relato que hace el Nuevo Testamento se
enseña lo mismo: la llave es no juzgar.

El milagro de Capernaum es muy importante y simple a la vez

y, justamente, esa simpleza es lo que lo hace importante, ya
que lo más simple es lo más profundo. Desde mi perspectiva,
Jesús no era una persona con poderes sobrenaturales, no hacía
magia. La maestría de Jesús radica en la profunda consciencia
de su condición real. Él sabía bien que era parte del reino de
Dios y que todos somos parte de él. El Yo Soy significa enten-
der que uno es lo que es, ni más ni menos; se es en totalidad,
aceptando nuestras luces y sombras, ya que estas son perfectas
porque perfecto es Dios y todo es Dios.

Jesús era un Buda. La palabra Buda viene del sánscrito y signifi-

ca “el despierto”, y Jesús estaba realmente despierto. Estaba tan
despierto que una palabra de él bastaba para sanar a cualquier
corazón herido. Jesús vivía siguiendo su coherencia emocio-
nal, entendiendo que su mayor regalo al mundo es ser quien
uno es, ni más ni menos. Solo enseñaba que vos sos perfecto
porque perfecto es todo y sanaba con esta verdad porque todos
vivimos anclados en las culpas del pasado y la no aceptación
de lo que uno es en el momento presente que, en definitiva, es
estar separados, expulsados del Edén. Encontrar la unidad en
todas las cosas te transforma en Buda, en un Jesús.

Adonde iba generaba fascinación. Los humildes lo amaban, los 61

que sufrían lo buscaban y los estudiosos de la ley sagrada lo
aborrecían. Él vivía acorde a su esencia, y su esencia era divina
porque reconocía la perfección de todo. El Génesis (1: 27) dice:
Y creó Dios al hombre a su imagen y semejanza, y Jesús sabía
mucho de esto. Entendía que en cada uno de nosotros se es-
conde nuestra esencia divina, nuestra perfección. Por eso, no
entendía ni aceptaba el pecado, ni la concepción del error, ni el
sufrimiento de sus hermanos.

El milagro, recordemos, es deshacer la ilusión de la separación,

anular los juicios de lo que es, aceptar al momento como per-
fecto y la unión de todas las cosa1s. Jesús sanaba con su pala-
bra, con la imposición de sus manos, sus oraciones, el contacto
físico y el reconocimiento de la fe de la persona que buscaba
ayuda. Vivía y enseñaba lo que sentía que era su verdad.

1 . Sé que soy repetitivo, pero es necesario repetir para afianzar una y otra vez
la idea en tu ser.
 En la Biblia, hay muchos ejemplos de los milagros que generó,
te invito a leerlos. Yo me voy a detener en tan solo uno, pero
creéme que hay muchos. Este es muy particular, aunque, igual
a los demás, casi ni se menciona y, por eso, me llama la aten-
ción. Releamos: Allí le llevaron a un paralítico, tendido en una
camilla (Mateo 9:2).

Hay que interpretar, no todo es en el sentido literal. En este

caso, le llevan a Jesús a un paralítico tendido en una camilla.
Un paralítico es una persona que no se puede mover, que está
inmovilizada. Sus amigos lo traen, ellos sí pueden caminar,
pero su amigo no; está en esa camilla, que es su prisión. La pa-
rálisis física es una consecuencia de una parálisis mucho más
profunda: la de su corazón.

El paralítico es una representación alegórica de todos nosotros

cuando nos sentimos atrapados en pensamientos negativos,
heridas emocionales y cargamos la pesada mochila de la cul-
pa por lo hecho o por lo no hecho. Esa mochila se va cargando
62 poco a poco, piedra a piedra, con nuestras culpas y pecados (no
aceptación del momento presente). Hay algunas personas que
llegan al extremo de no poder moverse, de quedarse paraliza-
das por toda esa carga que soportan.

Yo creo que todos, en algún momento, hemos estado paraliza-

dos por la culpa, por las creencias limitantes. Ocurre cuando
nos vamos del Edén, del momento presente. Nos anclamos en
el pasado, en lo que fue, cargando nuestra vida con remordi-
miento y autocrítica. Nos atamos a esa acción que hemos gene-
rado y no nos permite avanzar ni aprender de lo vivido.

Es como si nos quedáramos congelados en una etapa o situa-

ción que no nos permite fluir. La culpa es un sentimiento au-
todestructivo que nos mantiene atrapados en una mentalidad
de separación y autojuicio. Nos condenamos a nosotros mis-
mos por nuestras acciones pasadas, creyendo que somos inhe-
rentemente malos o indignos de amor y perdón, sin entender
que cada error es parte inevitable de la vida que contiene una
valiosa enseñanza.

El posicionamiento de milagro y pecado se aplica a todas las

situaciones de la vida, a todas. Por eso, en mis redes sociales,
hablo de todos los temas. Si prestás atención, cada mensaje lle-
va implícito una postura de abrazar al milagro y liberarnos del
pecado de juzgar o juzgarnos. En todas las acciones podemos
abrazar al momento presente o negarnos, hasta llegar al punto
de quedar paralizados. La diferencia radica en la percepción
que tengamos de lo que sucede.

Es más, al escribir esta reflexión, me pasó. Creo que este capítulo

es el que más desafíos emocionales me ha causado y eso se debe
a que me resulta muy difícil explicar en términos materiales
lo que siento. Yo lo siento, lo experimento, a veces en milagros,
otras veces en pecados, pero se me hace difícil poner en palabras
un sentir y, más aún, estructurar un sentir en un texto que sea
coherente y que aporte un valor. Por eso, utilizo las enseñanzas
de Un curso de milagros y de la bella historia cristiana. 63
Realmente fue un gran desafío. Me puse por objetivo avanzar
en este libro y liberé toda la agenda de la semana para lograrlo.
Fue una semana de mucho trabajo emocional. Dediqué tres
días enteros, de catorce horas cada uno de trabajo sesudo, a
lograr estas páginas.

Ya es viernes, por la noche, bah, es sábado a la madrugada. A

eso de las 20 horas sentí un enorme cansancio, me estaba dur-
miendo en el sillón. Compré comida rápida y descansé un rato.
A las 22 ya estaba repuesto para a escribir y cerrar este capítulo,
pero sentí que tenía que irme a dormir, se me cerraban los ojos.

Es raro para mi rutina irme a dormir a esa hora (en general, me

voy a dormir a la una de la mañana), pero el cansancio era fe-
nomenal. Me acosté, pero no pude dormirme. Mi cabeza estaba
despierta, mi cuerpo también. Quedaba mucha energía dentro
 mío… ¿Qué estaba pasando? Mi miedo me mandó a dormir, me
engañó; mi ego no quería exponerse a escribir algo que le da
miedo mostrar por temor a la crítica.

Escribir este libro para mí es muy importante. Al hacerlo estoy

venciendo muchas creencias limitantes. Una de ellas es creer
que solo una persona que tiene un título universitario puede
escribir un libro. Creencia ridículamente falsa, pero para mi
ego es real. Luego, hay creencias más emocionales, como la des-
valorización e invalidación emocional desde chico a sentir que
lo que digo no tiene valor. Sufro el complejo del impostor, sin-
tiendo que lo que tengo no vale. Y así puedo seguir con una lar-
ga lista de pecados, de juicios que creo y me hago a mí mismo.

Para mi ego, la opción para no sufrir es no brillar, ocultar mi

luz para que nadie se dé cuenta y me ataque. Pero Jesús, Buda y
todas las personas que siguieron sus sueños, aceptaron su luz y
brillaron con fuerza. En cambio, mi ego me dice: No, escondete,
no hagas, no te expongas, seguí como estás.
64
El ego es muy astuto, no es tan directo. No te va a decir: No hagas
esto, sino que va a ser sutil, te va a persuadir con otras ocupa-
ciones. El ego va a poner en el futuro a la acción, y cuando lle-
gue el futuro, la va a patear hacia adelante. En mi caso, en esta
semana, la cantidad de horas que gasté comiendo, cocinando,
limpiando el piso, bañándome y leyendo las noticias en porta-
les digitales, fue abismal. No juzgo el no hacer porque me vino
a enseñar, pero fueron muchas horas simulando estar ocupa-
do. Y esta idea de tener sueño a las 20 horas fue otra artimaña
para no avanzar, para no escribir estas líneas. ¿Te das cuenta?
Estaba paralizado en mi cama intentando dormir sin sueño
como el paralítico tendido en la camilla. No hay diferencias
entre ese hombre y yo, pasaron dos mil años, pero el dilema
del pecado es el mismo. Acordate que no hay grados ni niveles,
todos los pecados son iguales, todos los juicios son iguales.
Las heridas del pasado me estaban impidiendo escribir este
libro, compartir mi verdad, brillar con mi propia luz. Estaba en
la cama, cuando tomé consciencia de esto y pensé en la frase
de Jesús: Dijo al paralítico: “Ánimo, hijo: tus pecados quedan
perdonados” (Mateo 9:2). Solo eso fue suficiente para sanarlo.
Un mensaje de aliento y una certeza: tus pecados ya están per-
donados, ya no están ocurriendo, vos sos perfecto como sos y
esa culpa que tenés te vino a enseñar para que hoy seas libre.
Jesús sabía que una persona inmovilizada sufre por una pesa-
da carga y lo liberó con un mensaje compasivo. No lo juzgó ni
lo criticó, no importa qué hubiera hecho, es irrelevante. Jesús
vio su suplicio y le dijo su verdad: no hay tinieblas en el reino,
la luz abarca a todos los rincones, todos los átomos son puerto.

El trabajo de un maestro es negar el sufrimiento, negar esa

ilusión. El pecado no es real, es simplemente una distorsión
de lo que es, de la perfección de todo. Un curso de milagros,
que es un libro maestro en mi vida, enfatiza la importancia
de trascender el sufrimiento y la culpa a través del perdón y
la aceptación de esa perfección universal. El sufrimiento y la 65
culpa son considerados ilusiones que provienen de la creencia
en la separación y la identificación con el ego, que solo puede
creer que existe si se cree diferente de los demás.

Negar el sufrimiento no significa ignorarlo o reprimirlo, sino

reconocer que su raíz se encuentra en la identificación con el
ego y la creencia en la separación. La tarea es dirigir nuestra
atención hacia la verdad, hacia la consciencia de unidad y el
amor incondicional, dejando de lado la ilusión del sufrimien-
to y la culpa.

El perdón juega un papel fundamental en este proceso. Nos

permite liberarnos de la carga emocional y mental asociada
al sufrimiento y a la culpa. Al perdonar a nuestro hermano o
a nosotros mismos, reconocemos que somos seres perfectos y
dignos de amor, así como somos.
 Nosotros somos imagen y semejanza con el universo, somos se-
res divinos y perfectos en nuestra esencia y nuestras acciones
pasadas no pueden cambiar nuestra verdadera naturaleza. Je-
sús sabía bien esto y reconocía perfección en todo, incluso en sus
asesinos. Recuerden: Padre, perdónalos, no saben lo que hacen.

El perdón juega un papel crucial para liberarnos de la parálisis

de la culpa y de todo pecado. A través del perdón, reconocemos
que nuestras acciones pasadas fueron expresiones de la incons-
ciencia y la identificación con el ego, de comer el fruto del árbol
del conocimiento del bien y del mal. Aceptamos que todos so-
mos seres en proceso de aprendizaje y crecimiento, que nuestras
acciones pasadas no definen quiénes somos y que ese dolor
que causamos o nos causaron fue la experiencia perfecta que
teníamos que transitar para sanar. Por eso, es atinado decir que
el perdón disuelve al pecado, y que al perdonar nos liberamos.

Al soltar la culpa y perdonarnos a nosotros mismos, nos abri-

mos a la posibilidad de vivir plenamente en el presente y abra-
66 zar nuestra verdadera esencia como seres divinos. Reconoce-
mos que el pasado ya no nos define y que tenemos el poder
de elegir en cada momento cómo queremos vivir, qué acciones
queremos tomar y, en especial, qué mentalidad queremos te-
ner: la pecaminosa o la milagrosa.

En lugar de quedarnos paralizados por la culpa, podemos abra-

zar la compasión y el amor hacia nosotros mismos. Todos co-
metemos errores, y es a través de esos errores, que aprendemos
y crecemos. Nos permitimos soltar el pasado y dirigir nuestra
atención hacia la posibilidad de una vida plena y significativa
en el momento presente que, en definitiva, es todo lo que tene-
mos, es la más pura y sencilla unidad.

Jesús le dio la posibilidad al paralítico de que reinterpretase

lo vivido. Lo invitó a sanar su pasado por medio del perdón,
diciéndole que antes de que cometiera el pecado, ya estaba per-
donado. Porque el perdón es lo único que puede dar Dios, ya
que él es misericordioso con toda su creación.
Al recordar la mentalidad milagrosa, al sentir que Jesús sana
con la palabra, entendí que no podía seguir en la cama estando
paralizado por mi pasado, por esas creencias limitantes. La
procrastinación es una forma de paralización. Se da cuando el
miedo del ego frena nuestra propia esencia. En ese momento,
elegí volver al Edén, dejar de juzgar a mi pasado y a mis “no pue-
do” para aceptar mi verdad, mi coherencia emocional, que es
dar este libro al mundo. Desde mi más sentido corazón quiero
que estas verdades que fui aprendiendo puedan ser de ayuda a
otros, como fueron de ayuda para mí. Y, como ese aprendizaje
es constante, sigo en muchas aristas de mi vida paralizado y
en separación con la unicidad del universo. Pero entiendo que
incluso la distorsión es perfecta porque el universo no tiene
tiempos, Dios no tiene tiempos, todo es perfecto como es y así
me libero de ese pasado; abrazándolo y agradeciendo cada ins-
tante de dolor porque me vino a enseñar y complementar.

Muchas personas sufren por la procrastinación, por su no po-

der, por no creer en sí mismos, por sus pasados, por lo hecho y
lo no hecho, por sentir culpa… A todas ellas vengo a decir lo que 67
me digo a mí mismo: ¡Ánimo, hijo; tus pecados quedan perdo-
nados! (Mateo 9: 2). Algo tan sencillo y profundo como lo que
le dijo Jesús al paralítico, quien lo único que necesitaba era un
mensaje de liberación, de redención; un cambio de percepción.
Ahora el paralítico entiende que su pasado es pasado, y que fue
perfecto tal cual sucedió, porque perfecto es el universo, per-
fecto es Dios. Entiende que todo es parte del reino y que, por lo
tanto, también él lo es.

Muchos no van a entender a Jesús y no van a querer que seas

perdonado. Los Maestros de la Ley, estos supuestos sabios que
viven condenando a los demás porque no se animan a vivir,
te van a criticar. No van a permitir que te liberes de tu pasado
porque, de lograrlo, ellos no tendrían más poder.

Jesús siempre los enfrentó, los trataba de estafadores espiri-

tuales. Al escucharse la frase que le dijo al paralítico sucedió lo
 siguiente: Algunos maestros de la Ley pensaron: “¡Qué manera
de burlarse de Dios!”. Pero Jesús, que conocía sus pensamientos,
les dijo: “¿Por qué piensan mal? ¿Qué es más fácil: decir ‘Quedan
perdonados tus pecados’ o ‘Levántate y anda’? Sepan, pues, que
el Hijo del Hombre tiene autoridad en la tierra para perdonar
pecados”. Entonces le dijo al paralítico: “Levántate, toma tu ca-
milla y vete a tu casa. Y el paralítico se levantó y fue a su casa
(Mateo 9: 3-7). Esto es muy importante, es clave. Los Maestros de
la Ley Sagrada jamás van a liberarte de tus pecados, van a querer
que seas siempre presa de tu culpa porque con esa culpa llenan
templos. Los Maestros eran eruditos, se sabían todas las leyes
de la Torá, vomitaban en cada sermón lo que había que hacer
y castigaban con rigurosidad a los que incumplían estas leyes.

Eran astutos como la serpiente. Jesús, todo el tiempo, los puso

en evidencia, los desenmascaró una y otra vez. Nunca pudie-
ron ganarle una conversación porque Jesús no vino a cambiar
las leyes, sino a hacerlas perfectas… ¿Y cuál es la perfección? La
unidad, la compasión, la ternura, la empatía, el amor a la tota-
68 lidad de Dios: Uno de ellos, que era maestro de la Ley, trató de
ponerlo a prueba con esta pregunta: “Maestro, ¿cuál es el man-
damiento más importante de la Ley?”. Jesús le dijo: “Amarás al
Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma y mente”.
Este es el gran mandamiento, el primero. Pero hay otro muy
parecido: “Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Mateo 22:
35-39). De nuevo, lo que está enseñando es la mentalidad mila-
grosa, te demuestra que Dios, los demás y vos son expresiones
idénticas en la unidad. Y, mientras sigas en esa unidad, el Edén
y los cielos serán tuyos, porque afuera y adentro es lo mismo.

El apóstol Mateo fue un recaudador de impuestos, es decir,

una persona que pertenecía a los engranajes del poder. Ese
es el principal motivo por el cual su evangelio se centra tanto
en demostrar el poder de Jesús contra el poder de turno. Hay
un par de versículos que son realmente tremendos contra los
Maestros de la Ley Sagrada. Son tan impresionantes y claros,
que no hace falta describirlos, solo te los dejo para que Jesús
mismo lo diga. Mateo 23 arranca con este título: No imiten a los
maestros de la Ley, y dice: Los Maestros de la Ley y los fariseos
han ocupado el puesto que dejó Moisés. Hagan y cumplan todo
lo que ellos dicen, pero no los imiten, porque ellos enseñan y
no practican. Preparan pesadas cargas, muy difíciles de llevar,
y las echan sobre las espaldas de la gente, pero ellos ni siquiera
levantan un dedo para moverlas. Todo lo hacen para ser vistos
por los hombres. Miren esas largas citas de la Ley que llevan en
la frente y los largos flecos de su manto. Les gusta ocupar los
primeros lugares en los banquetes y los asientos reservados en
las sinagogas. Les agrada que los saluden en las plazas y que
la gente los llame Maestro (Mateo 23: 2-7). Por lo tanto, ay de
ustedes, ¡maestros de la Ley y fariseos, que son unos hipócritas!
Ustedes cierran a la gente el reino de los cielos. No entran uste-
des ni dejan entrar a los que querrían hacerlo. ¡Ay de ustedes,
Maestros de la Ley y fariseos, que son unos hipócritas! Ustedes
recorren mar y tierra para ganar un pagano y, cuando se ha con-
vertido, lo transforman en un hijo del demonio, mucho peor
que ustedes (Mateo 23: 13-15). Ay de ustedes, ¡Maestros de la Ley
y fariseos, que son unos hipócritas! Ustedes pagan el diezmo 69
hasta sobre la menta, el anís y el comino, pero no cumplen la
Ley en lo que realmente tiene peso: la justicia, la misericordia y
la fe. Ahí está lo que ustedes debían poner por obra, sin descar-
tar lo otro. ¡Guías ciegos! Ustedes cuelan un mosquito, pero se
tragan un camello (Mateo 23: 23-24).

Jesús era alto crack y, ahora que leíste esto, que es tan solo una
fracción de las cosas que les dijo a los Maestros de la Ley, podrás
entender por qué fue crucificado. Jesús era muy peligroso para
sus intereses, debía morir y ser humillado, pero, gracias a esa
humillación, logró mostrar que el reino de los cielos nos per-
tenece a todos.

Volviendo al milagro de Capernaum, cuando Jesús le dio ánimo

al paralítico y le dijo que sus pecados ya estaban perdonados,
los Maestros de la Ley se indignaron. Pues claro, ellos son los
que pueden perdonar, ellos son los eruditos, los que detentan
 el poder. Pero si Jesús reconociera que algunas personas tienen
más poder que otras, estaría admitiendo que en el universo
hay dos, pero el universo es uno, lo que es arriba es abajo, todos
los átomos son puertos.

Por eso, en ese milagro, les dice a los Maestros de la Ley: ¿Por
qué piensan mal? Esta frase es tremenda: pensar mal es pen-
sar en pecado, es esa distorsión causada por comer el fruto del
árbol del conocimiento del bien y del mal. Es no entender que
juzgar te separa. Y, por eso, les dice: Sepan, pues, que el Hijo del
Hombre tiene autoridad en la tierra para perdonar pecados.
Entonces dijo al paralítico: Levántate, toma tu camilla y vete
a tu casa. Jesús estaba compartiendo a los Maestros de la Ley
y a las personas que observaban, la mentalidad milagrosa, la
consciencia de esa unidad de todas las cosas. Si Dios puede, no-
sotros también podemos porque somos parte de él y él es parte
de nosotros.

Los Maestros de la Ley Sagrada, a veces, se encuentran afuera,

70 pero muchas veces se encuentran dentro nuestro. En ocasio-
nes, somos los Maestros de la Ley Sagrada de nuestras vidas.
Y esas leyes son las creencias, los mandatos familiares y cul-
turales, las heridas y los traumas. El ego es una multitud, un
ejército de leyes sagradas que nos imponemos. Pero el reino es
uno, es unidad, simplemente todo es y listo, no pasa nada, ya
estás perdonado, ya estás en el lugar donde tenés que estar en
el universo.

Los Maestros de la Ley son tus excusas, son tus miedos, es el ego
mismo. Tenés que entender que el ego nunca quiere entrar en
el Edén, en la unidad. Porque, al ingresar, el ego desaparece. Por
eso, un Buda, cuando logra despertar, se dice que se funde con el
cosmos. Despertar es disolver la ilusión del ego, anular el pecado
original juzgando en bien y en mal a tu pasado y a tu esencia.

El ego no quiere morir, tiene como mayor aliado a tu cuerpo.

El límite de tu piel es el espacio en el que el ego cree que es
diferente al resto. Te separa del todo haciéndote creer que vos
sos desigual. Pero la prisión más grande que genera es a través
de sus leyes. En mi caso, la ley es creer que yo no merezco hacer
este libro porque no tengo un título universitario o que me
van a crucificar mediante la burla por animarme a hablar de
la espiritualidad sin creer en el espíritu. El ego es el Maestro de
la Ley Sagrada por excelencia, y va a hacer lo posible para que
se cumplan a rajatabla las leyes sagradas, ya que, sin ellas, se
disolvería como una gota en el mar.

El ego, que es Maestro de la Ley Sagrada, prepara cargas pesadas

y muy difíciles de llevar. Lo hace para ser visto y reconocido por
los demás. Le encanta figurar, demostrar cuán experto es en las
palabras de la ley que, por cierto, cumple sacrificándose, a la
espera que todos se sacrifiquen como él lo hace. El ego no quie-
re entrar en el Edén y no deja que nadie más entre. Al ego no le
importa la misericordia o la compasión con el que transgrede
su ley, solo quiere que se cumpla a toda consecuencia.

Esa es la ley del ego, rígida, estática, no es perfecta porque no 71

tiene en cuenta la misericordia y el amor, solo es una ley que
dictó para que se cumpla. Pero hay muchas leyes en el mundo
de la dualidad, acordate de que el ego es multitud. Solo voy a
enumerar algunas:

• La ley de no poder merecer la felicidad.

• La ley de no poder fallar.
• La ley de no poder cambiar.
• La ley de no poder confiar en los demás.
• La ley de no tener control sobre mi vida.
• La ley de no poder tomar riesgos.
• La ley de no poder expresar mis emociones.
• La ley de no poder alcanzar el éxito.
• La ley de no poder perdonarme.
• La ley de no poder hacerlo solo o sola.
• La ley de no poder hacerlo con otros.
• La ley de no poder ser vulnerable.
• La ley de no poder mostrar debilidad.
 • La ley de no poder decir “no”.
• La ley de no poder cometer errores.
• La ley de no poder superar mi pasado.
• La ley de no poder confiar en mí.
• La ley de no poder pedir ayuda.
• La ley de no dejar ir el resentimiento.
• La ley de no poder salir de mi zona de confort.
• La ley de no poder hacer una diferencia en el mundo.
• La ley de no poder tener éxito en el amor.
• La ley de no poder manejar el rechazo.
• La ley de no poder tener equilibrio en mi vida.
• La ley de no poder ser auténtico.
• La ley de no poder ser feliz si los demás no lo son.
• La ley de no poder descansar o relajarme.
• La ley de no poder lograr mis metas.
• La ley de no poder confiar en mi intuición.
• La ley de no poder tener una relación saludable.
• La ley de no poder perdonar a los demás.
• La ley de no poder enfrentar mis miedos.
72 • La ley de no poder alcanzar el éxito en mi carrera.
• La ley de no poder cambiar mis circunstancias.
• La ley de no poder confiar en el proceso de la vida.
• La ley de no poder aprender de mis fracasos.
• La ley de no poder amarme.
• La ley de no poder perder la pasión por algo o alguien.
• La ley de no poder dejar de preocuparme por el futuro.
• La ley de no poder encontrar la felicidad en el presente.

Podría seguir casi interminablemente con las leyes del ego, con
esos mandatos y creencias rígidas que nos hacen esclavos y des-
dichados. El ego es multitud, contiene todas las leyes del mundo.
Te mantiene en tu jaula, presa de un permanente bloqueo (físico
y mental), como un esclavo. Pero viene Jesús, que es un portador
del milagro, y te dice: ¡Ánimo, hijo; tus pecados quedan perdona-
dos! Para que puedas liberarte de esas leyes y ser, por primera vez,
vos en completa honestidad con tu esencia divina.
Las leyes del ego son multitudes, la ley del universo es una: sé
vos. Por eso, tus pecados quedan perdonados desde el momen-
to que los cometiste, ya que fue necesario atravesarlos para ser
quien sos hoy. El universo se manifiesta de maneras tan increí-
bles que, si uno está en calma, puede observar las enseñanzas
que están a la orden del día. Cuando uno es en honestidad, pa-
reciera que el universo conspira para acercarte lo que estás ne-
cesitando recibir, a veces, con tempestades y otras, con mieles.

La historia de Mariana
Al momento de escribir estas líneas, una mujer llamada Ma-
riana y su marido se presentaron en mi casa en Tandil. Son
de Olavarría, una ciudad cercana, vinieron el fin de semana a
descansar. Ella me escribió por Instagram y me pidió si era po-
sible pasar a darme un abrazo. Accedí con gusto, sentía que ella
estaba necesitando ese abrazo y que en ese encuentro habría
algo por descubrir para este libro.
73
Llegaron casi al mediodía. Hacía mucho frío. Ni bien abrirles
la puerta, ella me abrazó y empezó a llorar. Los invité a pasar
a charlar. Ya dentro, saludaron a mi gatito, el Señor Pantuflas,
y se sentaron en el sillón. Estaban pasando por un momento
muy duro, se los veía agotados. Mariana me contó que está
atravesando una muerte muy cercana que la tiene muy sensi-
ble, pero, en especial, sufre por los dichos de su familia sobre la
crianza de su hijo que tiene autismo.

Mariana tiene una hermana gemela que, según ella, es perfec-

ta. Ella, en cambio, siente que no hace nada bien. Su familia
critica todo lo que hace y todos la comparan con su gemela. Le
dicen que está criando mal a su hijo y que es su culpa que ten-
ga autismo. Le cuestionan su alimentación, los métodos de en-
señanza, que se haya separado y vuelto a casar, todo. Ya, desde
el embarazo, le dijeron que estaba haciendo las cosas mal, y
cuando le detectaron el autismo a su hijo, le manifestaron que
era su culpa.
 El hijo le requiere mucho tiempo de su día, ella trabaja y pasa
sus horas libres con él. Está agotada, se le nota en sus ojos. Este
fin de semana fue su primer fin de semana lejos de su hijo
Julián de diez años. Se sentía muy culpable de dejarlo con su
familia mientras tomaba un descanso tras diez años de no te-
ner un espacio íntimo con su pareja.

Este es un ejemplo, uno más, de la distorsión y la violencia que

generan los Maestros de la Ley Sagrada. Recuerden que los pe-
cados no tienen grados ni niveles, como tampoco lo tienen los
milagros; son todos iguales.

Mariana sufre por los juicios, por creerse separada del todo, por
negar su propia esencia. Los Maestros de la Ley se encuentran
personificados en sus padres, en sus creencias, pero, en espe-
cial, en su corazón.

De niña la han comparado y ella ha crecido aprendiendo a

compararse. La comparación es un juego terriblemente des-
74 gastante del ego. Y como este cree en la separación, la compa-
ración le sirve para evidenciar su existencia. Yo estoy aquí y vos
estás allá. Yo tengo, vos tenés lo otro, todos tenemos algo y yo
valgo en relación con lo que vos tenés. Sus padres le inculcaron
una forma de ser, una serie de códigos y valores de cómo ser
una buena hija y persona.

Al verla sentí la necesidad de decirle lo que dijo Jesús y lo que

me digo a mí mismo: ¡Ánimo, hijo; tus pecados quedan per-
donados! Pero decirle a alguien que está pecando, sin antes
haberle explicado que el pecado es una distorsión de la percep-
ción, puede ser muy violento y confuso. Ella me miró con una
lágrima que caía en su mejilla, la tomé de la mano y le sonreí.
Le dije, a lo largo de la tarde, en distintos momentos, lo que es-
cribo a continuación:
Ser mamá es una vivencia que no se puede aprender de ante-
mano, es una experiencia que se descubre día a día. Todos los
días vas aprendiendo a ser madre. No es lo mismo ser madre de
un bebé recién nacido, que ser madre de un niño de dos años,
ni mucho menos de cinco, diez o quince. Tampoco es lo mismo
si tenés dos hijos, porque nadie te enseña a criar al segundo, y
tampoco al tercero. Todos los días rendís un nuevo examen, y
recibís una nueva enseñanza.

Hasta lo que yo sé, no existe una “guía definitiva para ser una
buena madre”. La maternidad es una experiencia que se apren-
de, no por los libros, sino por la vivencia. La maternidad se des-
cubre, se va formando día a día con nuestros aciertos y fallos.
Y, aunque quieras evitarlo, siempre vas a cometer acciones que
van a generar dolor a tu hijo y de las cuales no estarás orgullo-
sa. Esto es así, tu mamá lo hace, mi mamá lo hace y todas las
madres del mundo lo hacen. Y es porque el error es parte de la
vida, participa en la vida, tanto como el acierto. Lo importante
es ser conscientes lo más rápido que podamos para corregir
esas acciones que tenemos que modificar.

Tu caso es diferente. No pude observar ninguna acción que

pueda ser considerada como una mala decisión. Vos sola te
estás agrediendo, creyendo que sos una mala madre, pero no 75
lo sos, sos una dulce madre que está aprendiendo a ser una
madre de un niño con autismo. Estás aprendiendo a tu ritmo y
estás haciendo lo que podés. Lo que ocurre es que, desde niña,
fuiste criada desde el maltrato. Te enseñaron que no valías lo
suficiente, que siempre estabas equivocada y tus decisiones no
fueron validadas.

Cargarte con la culpa de una condición que tiene tu hijo es una

canallada, producto del miedo que tienen tus padres. Te han
controlado mucho, al igual que a tu hermana. El control es la
forma de amor que regala el ego, somete al amado con sus leyes,
no permitiéndole vivir con su propia esencia. Es un “te quiero
tanto que te encierro en esta cárcel para que no te lastimen”.

El miedo que te heredaron no te pertenece, habla de sus creen-

cias, de cómo fueron criados por sus padres. Todo juicio viene
del miedo. Y es desgastante haber transitado toda tu vida con
el dedo acusador señalándote. Ahora, después de tantos años,
 no solamente se encuentra el dedo acusador de tus padres,
sino también, al cerrar los ojos, tu propio dedo te acusa de ser
una mala madre.

Mariana: no sos una mala madre, sos una madre completa.

Una madre completa es la que acepta su totalidad, que incluye
lógicamente los aciertos, pero también los “desaciertos” causa-
dos por esas creencias que te dijeron. Porque … ¿Qué tiene de
malo venir un sábado y domingo a Tandil a descansar con tu
pareja? Ninguno, solo vos creés que eso es malo por las creen-
cias y juicios que te hicieron y que te auto-hacés. Pero, la verdad
es que no tiene nada de malo, es saludable. Muchas personas
no aceptan irse de vacaciones sin sus hijos, yo no los juzgo, es
su forma de vivir. Pero te aseguro que, si yo tuviera hijos, tam-
bién me iría un fin de semana con mi pareja dejando a mis hi-
jos con mi hermano o con mis padres. ¡No tiene nada de malo!
Es una acción que estás necesitando en este momento para tu
bienestar emocional. Que otros vivan como quieran, vos viví
como quieras. No tenés que rendirle cuentas a nadie, es lo que
76 sos, y es la forma que encontraste para ser, y no está mal.

Vos sos la que sos, ni más, ni menos. Tus padres con sus prisio-
nes, con sus leyes, te enseñaron que: “solamente vas a ser una
buena madre si seguís estas leyes”. ¿Conclusión? Todo lo que
trasgreda lo contenido en esas normas, subjetivas y no reales,
será castigado con el juicio, con la crítica. Si ser una buena ma-
dre significa estar prisionera de esas leyes falsas, no busques
entonces ser una buena madre. Yo te invito a ser una madre
completa, que es la que acepta que ella es mucho más que esas
normas ajenas y que su amor las trasciende por completo.

Sos una buena madre, una madre completa. Tu hijo tiene

la fortuna de tener una madre como vos. Sé que no pudiste
disfrutar de tu descanso este fin de semana por la culpa, pero
tu domingo, antes de regresar, puede ser una verdadera fiesta.
Quiero que vayas al restaurante que más te guste. Pedí una en-
trada de salames y quesos, brinden con una copa de vino blan-
co, pidan un buen plato de carne y verduras. Luego, soliciten
la carta y encuentren el postre más dulce. Saquen fotos, rían y
luego vayan a un parque. Tírense en el pasto con la luz del sol del
mediodía de invierno que calienta el frío y tómense de la mano.
Cierren sus ojos y sientan el pasto en su nuca, sientan la espalda
como se estira y los músculos se relajan. Sonrían y agradezcan
esta paz que se ganaron. Regresen a Olavarría. En el viaje, tomen
mate, paren en una estación de servicio a cargar combustible y
estiren las piernas. Pidan un café, sonríanle a quien les sirva el
café y tómenlo viendo los autos de la ruta pasar. Un susurro en
el viento aparecerá para decirles que todo está bien, que están
haciendo lo que pueden y que ese poder es perfecto. En líneas
generales, todo eso es lo que intenté trasmitir a Mariana y a su
marido aquella tarde.

Mariana emocionada me abrazó y, en cada segundo que duró

ese abrazo, se fue relajando. Sentí cómo sus tensiones se iban
disipando y empezó a sonreír. Su marido me dio las gracias y
nos sacamos una foto los tres. En la semana me compartió la
imagen y me contó que disfrutó mucho su vuelta a Olavarría.
Y que, a la noche, tuvo un sueño profundo, descansó como no 77
lo hacía desde hacía diez años. Y es que ahora, sin la carga
pesada de la culpa, Mariana quizás se prepara para vivir un
encuentro con su hijo mucho más genuino y sincero, solo el
tiempo podrá decirnos si el milagro de la aceptación ingresó
en su percepción.

Y es aquí donde terminamos este capítulo. Mariana sonrió,

durmió y se fue a su casa. Esto es fundamental, y es la última
enseñanza del milagro de Capernaum. Jesús al darle ánimo
al paralítico, decirle que sus pecados quedaban perdonados
y contestarle al Maestro de la Ley Sagrada (que para mí era su
ego) le vuelve a hablar y le dice: Levántate, toma tu camilla y
vete a tu casa. Son tres acciones claves para cualquier despertar.
El primero es volver a la unidad, ya no tenés la mochila que
te aprisiona con su kilaje. La culpa se fue, es hora de volver a
ponernos de pie, de levantarnos, de seguir con nuestra cohe-
rencia emocional.
 Luego le dice que tome su camilla. Esto es muy profundo: la-
camilla, creo yo, representa su pasado, esos años paralizados.
Y a estos años no hay que rechazarlos, no podemos rechazar
nada porque estaríamos rechazando a Dios. Recordemos que
Dios, el universo, no tiene tiempos y que la justicia es dar a
cada uno lo que le corresponde. Entonces tu pasado, tu cami-
lla, se va con vos. Esto no quiere decir que sos esclavo de la
camilla, sino que tu camilla va con vos de regreso a tu casa
porque ese pasado sucedió, con todo el dolor que eso conlle-
va, para hacerte aprender, para llegar a ser quien sos hoy. No
niegues nada, abrazá todo.

Y lo último que le dice Jesús (que representa al despierto, al

grado de consciencia más elevado, la unión con el todo, el
mismísimo Edén) es que regrese a su casa. No le dice que vaya
a pescar, a limpiar leprosos, a ser comerciante o soldado. Le
dice que vaya a su casa, no le hincha las bolas con mandatos
o cargas. No le va a cargar de nuevo la mochila para que se
vuelva otra vez paralítico. Simplemente le dice que vuelva a
78 su hogar… ¿Y cuál es su hogar? Su coherencia emocional, su
verdad. A Jesús no le importa lo que hagas con tu verdad. Él
sabe que la única obligación que todos tenemos es seguir
nuestra propia coherencia emocional porque todos somos
parte de todo. Y, por lo tanto, como cada átomo es un puerto,
se acabó el buscar, el seguir, el mutilar tu sentir para encajar.
Te dice que te vayas a tu casa y que hagas tu vida.

Sos libre, levántate, tomá tu camilla, vete a tu casa y no rom-

pas las bolas.

Te mando un abrazo.
La belleza de ser vos: el príncipe descansó

Mariana, la mujer de la que te hablé en el capítulo anterior, al

CAPÍTULO IV
regresar a Olavarría, descansó profundamente. Tras unos días,
le volví a escribir. Me contó que seguía durmiendo mucho. Me
puse contento, dormir es una buena señal. Cuando abandona-
mos por fin la culpa y las consecuencias de pecar, la primera
reacción que se genera es la necesidad imperiosa de descansar.

Es una respuesta fisiológica al sentir que estamos en un lugar

seguro, que se expresa de muchas maneras. Te cuento algo. Di-
ciembre era un mes con una carga de estrés muy grande en mi
adolescencia, porque me solía llevar materias que tenía que
aprobar si no quería repetir el año. En enero, puntualmente la
primera quincena, mis padres siempre iban a la playa.

Desde chico, odié la playa por múltiples razones. La primera era

que, tras haber pasado el estrés de cada diciembre, quería que-
darme jugando videojuegos con mis amigos, cosa que no había
79
podido hacer hasta entonces, porque había estado encerrado,
castigado desde noviembre. Sumado a esto, mi obesidad y el
hecho de mostrar mi cuerpo me generaban mucha inseguridad.

Pero también hay otras cuestiones más puntuales y mañosas

mías. No me gusta la suciedad, transpiro los pies, por lo que
las ojotas siempre me patinan y la arena se me pega en todo el
cuerpo. Además, el mar argentino es helado, las aguas vienen
del mismísimo polo sur. Conclusión: estar tirado en la playa
con calor, arena en la entrepierna y aburrido viendo a mi fami-
lia no era la mejor de las opciones para disfrutar de mis vaca-
ciones. Al menos eso creía entonces.

Mis padres me decían que era un malagradecido por no reco-

nocer el enorme esfuerzo que hacían para poder irnos de vaca-
ciones ni lo afortunado que era.
 La culpa siempre fue una forma de castigar mi sentir. Mis
padres, en aquellas situaciones, eran esos Maestros de la Ley
Sagrada que decían que debía agradecer el hecho de tener
vacaciones, ya que otros no podían darse ese lujo. Y yo era un
pecador por no aprovechar ese privilegio de pocos.

Eso era, y es, una manipulación. Entiendo que ellos querían dar-
me una enseñanza sobre el valor de las cosas. No los juzgo por-
que sé que lo hicieron con amor, pero las cadenas más lindas
siempre se ponen por amor, por el amor del ego, lógicamente.
El amor verdadero es como el sol, alumbra a todos por igual
sin preguntar antes qué hizo el otro para merecer su luz. En mi
caso, no me gustaba la playa, prefería otras cosas, simplemen-
te era eso. Incluso, en la actualidad, siendo adulto, no existe la
menor posibilidad de que pase unos días en la playa argentina.

Hace poco estuve en Capri, Italia, y quise con mucho gusto ir

a la playa. Sentía la necesidad de poder bañarme en las aguas
del Mediterráneo. No tenía traje de baño, así que me metí con el
80 pantalón corto. Quería saber cómo se sentía ese mar, sus olas,
la temperatura del agua… ¡Fue una aventura que disfruté mu-
cho! Pero era para pasar unas horas, no mucho más. Lo mismo
con otras playas que pude conocer en Montañitas, Ecuador, o
en Montevideo, Uruguay. Lo disfruto, estoy un rato, pero luego
ya quiero irme. A la distancia, creo que lo que disfrutaba era la
experiencia de sumergirme en aguas desconocidas.

En la actualidad, mi forma de disfrutar de unas vacaciones es

descansando en un espacio cómodo o conociendo nuevos lu-
gares. No es negociable para mí pasar más de dos días en una
playa y, menos aún, en una playa que ya conozco.

Volviendo a mi adolescencia, como te dije, mis padres me tilda-

ban de malagradecido por no querer ir a la playa. Crecí pensan-
do que mi forma de disfrutar las vacaciones era equivocada y
que yo era un egoísta. Este ejemplo es algo simplón, de un pro-
blema muy minúsculo en comparación con otros temas que
realmente determinan formas de vida, pero justamente esa
pequeñez es lo que lo hace importante. Recordá que no existen
grados ni niveles en los pecados ni en los milagros: la conscien-
cia de separación del pecado se expresa en todos los juicios.

No hay nada de malo en que no me guste la playa. No significa

que fuera un malagradecido o no tuviera consciencia del esfuer-
zo que representaba para mi familia ir de vacaciones a la playa
durante una quincena. Desde chico tuve muy presente los es-
fuerzos que conlleva el dinero, pero eso no quita que no me gus-
te la playa. A algunos les gustará y a otros no, ninguna elección es
equivocada, uno tiene que seguir su coherencia emocional.

Mis padres me criaron como pudieron. Esa crianza no fue

mala ni buena, fue la que fue y, por lo tanto, fue perfecta. Me
enseñaron y también generaron heridas. Todos los padres las
generan, es imposible no hacerlo. El tema es no juzgar a nues-
tros padres, ellos nos dieron el amor que pudieron, así como
nosotros dimos lo que pudimos como hijos.
81
En la Torá judía o el Antiguo Testamento de los cristianos, Moi-
sés trae la tabla con los diez mandamientos. Uno de ellos, que
se expresa en el Éxodo 20:12, dice: Honra a tu padre y a tu ma-
dre. Hemos entendido completamente mal esta frase. Honrar
no significa obedecer, honrar significa respetar el hecho de que
tus padres te dieron lo que te pudieron dar, ni más ni menos.
Y que tu trabajo es abrazar todo, la luz y la sombra, porque es-
tas fueron perfectas porque perfecto es Dios. Honrar significa
aceptar que ellos hicieron lo que pudieron con su vida, pero
vos vas a seguir la propia. Que no es mejor ni peor que la de
ellos, simplemente es tu vida.

Y, como afuera no hay nada, como todo es perfecto, como no hay

un norte ni un sur adónde ir, tu única obligación es seguir tu
coherencia emocional. Y te lo repito: la tuya, no la de tus padres,
no la de tus amigos, no la de tu jefe ni la de tu pareja… La tuya.
 Hasta hoy, mis padres van a veranear a la playa argentina, pun-
tualmente a Miramar, todos los veranos en la primera quince-
na de enero. Siempre nos reímos de esos momentos porque, si
bien odiaba ir, tenía que ir de todas maneras, y uno siempre
termina disfrutando.

Con los años, mis padres aprendieron que tanto mi hermano

como yo no disfrutábamos de ese tipo de eventos, y dejaron
de invitarnos. Entendieron que no tiene sentido forzar nada y
aprendieron a vacacionar solos. De vez en cuando, tratamos de
compartir algún momento, pero no por el placer o incomodi-
dad que genera el lugar, sino porque nos hace bien compartir
y pasar tiempo juntos. En realidad, el lugar se transformó en
una excusa para disfrutar del encuentro.

Pero, en mi adolescencia, año tras año, luego de haber pasado

noviembre y diciembre encerrado sin ni siquiera festejar mi
cumpleaños (17 de diciembre), se repetía un mismo patrón
muy particular. La primera noche en Miramar dormía profun-
82 damente. Y no solo la primera noche, sino también la segunda
o hasta la tercera. Mi madre decía que era por la brisa del mar,
que me relaja. Puede haber influido la cercanía con el mar,
pero era algo mucho más profundo.

Llevarme materias y tener que rendirlas con el miedo de repe-

tir el año era la prueba más estresante que podía tener. Los días
antes de rendir eran de mucha presión psicológica, de mucha
culpa y miedo. Pero cuando, por fin, terminaba ese calvario, nos
íbamos de vacaciones y caía rendido al sueño. Llegaba la noche
y yo ya estaba durmiendo, dormía muchas horas, muchísimas.

Esto siguió en mis años de la universidad. En diciembre, ter-

minaba de rendir finales, nos íbamos a Miramar y terminaba
durmiendo como la Cenicienta los primeros días. Y cuando ya
trabajaba y me tomaba unos días de vacaciones, también dor-
mía profundamente.
¿Por qué descansaba tanto? Porque estaba en un espacio se-
guro. Las vacaciones representan ese momento en el cual los
problemas de la rutina ya no están, el estado de alerta cesa y el
cuerpo recupera esa energía que destinó a sortear situaciones
angustiantes y/o de mucho estrés.

Recordá esto: cuando estás en un lugar seguro, lo primero que

hacés es dormir. Esa es la señal que va a dar tu cuerpo cuando
te encuentres bien. Y el descanso no solamente aparece en las
vacaciones. También lo hace con las personas. Muchos hijos que
viven solos o en otras ciudades, al regresar al hogar de sus pa-
dres para pasar unos días, terminan durmiendo mucho tiempo.
O personas que han atravesado alguna situación extrema, como
estar perdidas en el mar, en una selva o en un desierto, tras ser
rescatadas, terminan durmiendo por largas horas. El cuerpo ne-
cesita descansar, necesita sanar todo lo que soportó.

El amor tiene mucho de dormir y dormir tiene mucho del

amor. Cada vez que me enamoro y paso unos días conviviendo
con esa persona que quiero mucho, termino durmiendo lar- 83
gas horas, y ella también. El plan es dormir. Estar ahí, en una
cama abrazados y tapados, con mi gatito, durmiendo los tres.
Nos despertamos, vemos el sol que se filtra por la cortina, nos
miramos, nos damos un beso y seguimos durmiendo. Y así pa-
san las horas de los primeros días de una relación, porque esos
abrazos, esa boca, esos ojos son el espacio seguro que ambos
estábamos necesitando para poder descansar en paz.

Es curioso, el descanso se nombra en dos momentos de la crea-

ción en el relato judeocristiano. En Génesis 2: 2-4, dice: El Sép-
timo día Dios tuvo terminado su trabajo, y descansó ese día de
todo lo que había hecho. Bendijo Dios el Séptimo día y lo hizo
santo, porque ese día descansó de sus trabajos después de toda
esta creación que había hecho. Pero más lindo es el Génesis 2:
21: Entonces Dios hizo caer en un profundo sueño al hombre
y este se durmió. Le sacó una de sus costillas y rellenó el hue-
co con carne. De la costilla que Dios había sacado al hombre,
 formó una mujer y la llevó ante el hombre. Podríamos decir
que del descanso surgió la posibilidad del encuentro con la
otredad porque al estar concentrados nos perdemos de lo que
ocurre alrededor nuestro.

Sin dudas, el descanso participa en el amor como un síntoma

de seguridad y confianza. Es imposible descansar cuando no
nos sentimos seguros en el lugar o con la persona con la que
dormimos. Podremos dormir, pero no descansar genuinamen-
te. Es por eso por lo que le pregunté a Mariana si había dormi-
do más de lo habitual en su vuelta a Olavarría. Pero hay algo
más profundo todavía que te quiero compartir.

Buscar las respuestas afuera

Cuenta la leyenda que, en Nepal, hace 2600 años, había un prín-
cipe heredero de la familia real Shakya, llamado Siddharta. Se
dice que era un joven muy amable y sensible; muy hábil en la
poesía y en el tiro con arco.
84
Como príncipe, Siddharta tenía a disposición todas las fortu-
nas del reino. Poder, dinero, alimentos, mujeres, tenía todo…
Pero no era feliz. Cuanto más tenía, más desdichado era.

Su insatisfacción con esa realidad hizo que un día escapara

de esa vida de lujos. A los 29 años, renunció a su reino, a la co-
modidad, a su familia, dejó a su esposa Yosodhara y a su hijo
recién nacido Rahula. Abandonó todo en búsqueda de respues-
tas. Se cortó el pelo, se quitó la túnica y fue con los “santos” de
su región. El príncipe se volvió un asceta, un mendicante, un
verdadero pobre. Si la riqueza no me da felicidad, entonces
debe estar en la pobreza, seguro pensó.

Siddharta se volvió un buscador de la felicidad y comenzó

un duro camino, el más duro de todos: buscar afuera lo que
se encuentra dentro nuestro. El príncipe fue en búsqueda
del despertar espiritual. Fue discípulo de todos los sabios y
maestros de la India. Hizo yoga, recitó mantras, se metió en
agua congelada, caminó sobre brasas ardiendo, ayunó de ma-
nera extrema llegando a comer tres granos de arroz al día y
meditó durante largos períodos en posiciones incómodas y
aguantando la respiración.

Siddharta fue un gran discípulo. Como no se quería, podía

aguantar todos los tormentos que los sabios le imponían para
lograr el despertar.

Después de seis largos años, estaba irreconocible. Su cuerpo

estaba deteriorado, sucio, débil, raquítico y con muchas cicatri-
ces. Siddharta abandonó el mundo material y se volcó al mun-
do espiritual, condenando todo lo material y creyendo que solo
sus prácticas iban a lograr el despertar. Privó a su cuerpo del
descanso, del alimento, del sexo, de la comodidad; no se tapaba
en invierno y se abrigaba en verano. Incentivado por grandes
sabios, creyó que domando al cuerpo del deseo iba a lograr la
verdadera felicidad.
85
Los sabios de la India son iguales a los Maestros de la Ley Sa-
grada de Israel. Todos son portadores del pecado de la sepa-
ración. Se creen mejores que los demás, dictan leyes de cómo
se tiene que vivir y condenan al resto. Todos estos eruditos
tienen planes y métodos para lograr la felicidad, para lograr
la paz. Te exigen que los cumplas rigurosamente. Solo así po-
drás lograr tu sueño.

El retroceso de las religiones en nuestra era ha generado un

renacer de todos estos sabios y Maestros de la Ley que difun-
den las más diversas prácticas. Te dicen que hagas yoga, que
medites, que vayas al templo, que te sientes en posición de flor
de loto, que te sumerjas en agua fría, que no te masturbes, no
comas carne, que duermas poco, no festejes tus triunfos, entre
muchos otros tantos consejos que lo único que intentan es li-
mitar tu propia esencia y atacar a tu cuerpo.
 Los sabios piensan que negando tu mundo material podrás
entrar en el mundo espiritual. El problema es que el que niega
a su cuerpo también rechaza su esencia, porque en la unidad
del Edén, tu paz se encuentra cuando está en sintonía todo tu
ser. El mundo material y el mundo espiritual son lo mismo, no
podés escapar de uno para entrar en el otro. No hay dos en el
universo, todo es uno. Por eso, la única forma de entrar en el
Edén es deshacer la ilusión del pecado.

En el caso de Siddharta, para que fuese capaz de encontrar la

felicidad, lo primero que tuvo que hacer fue dejar de buscarla,
dejar de intentar alcanzar algo que no puede ser alcanzado.

Al príncipe Siddharta le tomó seis años de agresión constante

a su cuerpo tomar conciencia de esta situación. Para despertar
tenía que abandonar al mundo material y al mundo espiri-
tual, tenía que dejar de pensar en dualidad y conectar con su
verdadera esencia.

86 Un día igual a los demás días, Siddharta estaba agrediéndose.

¿Cómo? Meditando en una posición incómoda durante ho-
ras. Tenía mucha hambre, y cuando pensaba en esa hambre
se decía: Todavía estoy lejos de la sabiduría, no puedo callar
el hambre, sigo siendo un hombre banal. Siddharta estaba a
punto de morir, su cuerpo no podía sostener más ese nivel de
inconsciencia que los sabios recomendaban para ser una per-
sona santa.

Por el bosque donde se encontraba junto a los sabios, pasó un

grupo de niños tocando laúdes (te invito a que en este momen-
to busques música de laúdes en tu reproductor de música para
seguir leyendo). El laúd es un instrumento de cuerda que viene
de Persia, similar a una guitarra y muy utilizado también en la
región de la India.

Siddharta estaba a punto de morir de inanición, cuando es-

cuchó la música de los laúdes sonar. La música se colaba por
todos los árboles y llegaba a los oídos de Siddharta en forma
de susurro. En ese momento, recordó su vida material en el
palacio. Él era una persona sensible, amante de todas las ex-
presiones del arte.

Volviendo a ese instante, tuvo una revelación, la más impor-

tante de toda su vida: la música del laúd es muy bella porque
sus cuerdas están afinadas. Cuando las cuerdas del laúd se ten-
san muy fuerte, suena mal. Y si se tensan muy suave, no tienen
fuerza para que vibre en una bella frecuencia. Es decir, la belle-
za de la música del laúd radica en el equilibrio de sus cuerdas.
Ni muy ajustadas, ni muy flojas, en su justo equilibrio.

Siddharta no lo podía creer. Esos niños le salvaron la vida. Se

dice que, en ese momento, a Siddharta le cayó toda el agua del
océano encima. Sí, le cayó la ficha. Fue un impacto tan fuerte,
que el mismo universo tembló. Se dio cuenta de que había mal-
gastado toda su vida y, en especial, sus últimos seis años. Tensó
las cuerdas de su vida dañando hasta el mismo laúd por la pre-
sión que generó. Todos esos ayunos, todos esos fríos y calores, 87
todas esas posturas agresivas del yoga, todas esas largas me-
ditaciones, toda esa mediocridad había sido en vano. Aquello
fue la expresión de la máxima inconsciencia posible: la del ego
espiritual, la de creer que iba a lograr algo agrediendo y negan-
do su propia esencia. Quiso cesar el sufrimiento causando más
sufrimiento, así de ilógico es el razonamiento del ego.

Volviendo al sonido de los laúdes, Siddharta quedó conmocio-

nado por esa música. Estiró su espalda, utilizó un palo para
juntar fuerzas y se levantó. Sus piernas estaban débiles, habían
pasado muchos días en la misma posición. La sangre tenía que
empezar a fluir por sus extremidades otra vez. De a poco, em-
pezó a caminar. Por el bosque pasaba la joven Sujata quien, al
ver el estado tan demacrado de Siddharta, lo confundió con un
espíritu, se apiadó de él y le compartió un buen tazón de arroz
con leche y canela.
 Los ascetas no lo podían creer. Era obvio, el príncipe no iba a
poder despegarse de sus deseos mundanos, nos vamos de acá,
sos impuro, deben haber pensado y dicho. Siddharta los mandó
bien a la mierda (o al menos, así lo imagino), entendió que esos
expertos en espiritualidad solo eran personas trastornadas. Los
ascetas y Siddharta se separaron en la orilla del río Niranjana.

Después de haberse alimentado bien por primera vez en seis

años, Siddharta quiso cruzar el río. Era un río muy pequeño,
sin mucho cauce, que hasta un niño podía cruzar. Pero, él esta-
ba débil tras tantos años agrediéndose. Entonces, al cruzarlo,
no pudo mantenerse en pie y cayó. ¡Estaba a punto de morir
ahogado! Por suerte pudo aferrarse a unas yerbas y salió del río,
pese a la poca energía que le quedaba.

Cansado y decepcionado al ver en qué estado estaba su raquíti-

co cuerpo, Siddharta se convenció de que el camino espiritual
era una desgracia. Se había esforzado tanto para nada, se sen-
tía cada vez más lejos de su despertar. No lo había alcanzado,
88 años antes, rodeado de todo el confort del palacio, y ahora, en
la pobreza más extrema, tampoco. En palacio, su padre, el rey,
le indicaba que tenía que ser el heredero de su trono. En los
últimos tiempos, los ascetas, yoguistas y meditadores seriales
le sugerían que tenía que agredirse haciendo ciertas prácticas
espirituales… Había pasado su vida siguiendo los consejos de
otras personas, sintiéndose en falta y callando su sentir para
someterse a las reglas de los demás.

Siddharta, todo mojado y sin energías, atravesó un campo de

hierbas y cayó rendido debajo de un gran árbol. Se dice que un
granjero lo vio tan cansado y desprotegido que le ofreció un poco
de hierba para que pueda hacerse un almohadón y estar más có-
modo. Los almohadones lógicamente estaban prohibidos para
los ascetas mendicantes, quienes consideraban que una mente
formada era capaz de doblegar cualquier incomodidad. No obs-
tante, esta vez, Siddharta aceptó el regalo y se sentó, por primera
vez en seis años, cómodo a meditar y a descansar.
El príncipe y mendicante tuvo una valiosa revelación: Me pasé
la vida buscando la felicidad y solo logré más sufrimiento. Ya
está, me cansé de seguir mandatos de otros, me cansé de mi
padre, de los yoguistas, de los maestros y de los ascetas. Se van
todos a la mierda, desde ahora voy a hacer mi vida, voy a ha-
cer lo que siento a mi manera (probablemente no lo pensó así,
pero me gusta imaginar que así lo hizo).

Así, Siddharta renunció a la búsqueda. Terminó, por fin, el deseo,

terminó la odisea, la búsqueda del tesoro. En adelante, ya no ha-
ría más nada, no le interesaba seguir ninguna doctrina o hábito.

Mojado, raquítico, pero con el estómago por fin lleno, sentado

bajo un árbol sobre un cómodo almohadón, sintió una extraña
paz. Ya no tenía que hacer nada, no había rutina por seguir ni
deberes por hacer. Por primera vez en seis años no había planes.

Y fue así como Siddharta se sintió seguro por primera vez.

Como Mariana al llegar a Olavarría, entró en un profundo
sueño. Descansó como nunca, descansó todo lo que no había 89
descansado en todos estos años de autoagresión siguiendo la
verdad de otras personas. Cuenta la leyenda que, al llegar la
mañana, Siddharta ya no estaba. Al abrir los ojos… Nació Buda.

Buda significa “el despierto”. Siddharta llegó a la budeidad

cuando dejó de buscar la budeidad. Buda despertó cuando Si-
ddhartha decidió vivir su propia vida. Su proceso de despertar
comenzó con el equilibrio de las cuerdas de los laúdes, comien-
do un gran plato de arroz con leche y canela cuando tuvo ham-
bre, sentándose sobre un almohadón y descansando cuando
necesitó descansar.

El Buda Gautama despertó cuando siguió a su propia cohe-

rencia emocional. Y esta se expresa también con el cuerpo,
porque somos una unidad. No nos podemos dividir, somos
uno con el universo y esto se manifiesta en el cuerpo, como en
todas las cosas. Buda entendió que, en el equilibrio, en el cero,
se encuentra la paz.
 Así fue como el Buda fundó el “camino del medio”. Ni en el mun-
do material ni en el mundo espiritual. Ni en el capitalismo ni
en el comunismo extremos. Ni en Boca Juniors ni en River Plate.
Ni en el agua ni en el aceite. En definitiva, para lograr la paz
uno tiene que ser uno mismo.

Ahora… ¿Cuál es el equilibrio? ¿Dónde se encuentra el equi-

librio? ¿Quién sabe cómo es el equilibrio? Es aquí donde los
humanos pensamos en la dualidad otra vez. Creemos que no
sabemos dónde está el equilibrio. En la India, encontrás millo-
nes de maestros dispuestos a contestar todas estas preguntas,
son expertos en la materia. Aquí, en Occidente, pasa algo simi-
lar con tantos chamanes que te drogan con ayahuasca, sectas
disfrazadas de espacios holísticos, fanáticos de las religiones
tradicionales y también de la ciencia.

El único secreto es ser vos. El tema es que, desde que naciste,

te dijeron que no eras suficiente, que estabas equivocado
o equivocada. Que tus deseos, a lo mejor, eran egoístas, y vos
90 una mala persona porque no te gustaban algunos hábitos o
tradiciones familiares. Te fueron pervirtiendo desde tu niñez.
Suena mal, lo sé, pero fue así. Te obligaron a comer cuando
no tenías hambre. A propósito de esto, ningún niño muere de
hambre. Se conoce bien y sabe cuándo tiene hambre y cuándo
está satisfecho. Pero, por miedo, los padres obligan a comer a
sus hijos cada tres horas, las cantidades y cualidades (tipos de
alimentos) que ellos consideran adecuadas.

Esto forma parte de un proceso de adoctrinamiento al que, sin

mala intención, los padres someten a un hijo. Pensalo así: lo
obligan a ir al colegio a las siete de la mañana, antes de la sa-
lida del sol. El niño tiene que levantarse, pero no quiere. Ansía
seguir durmiendo un ratito más. Pero no, lo obligan a desayu-
nar, a cambiarse e ir al colegio en invierno.

En el colegio, le exigen permanecer sentado en su banco. Él

quiere vivir, saltar, tocar todo, chupar todo, rayar y jugar, reír
y gritar, pero el docente lo reta, lo manipula. Al principio, hay
muchos juegos, pero, poco a poco, van desapareciendo, dando
lugar al academicismo.

En la secundaria, cada joven ya sabe lo que le gusta, pero lo

juzgan con las mismas pruebas. Es como juzgar a un elefante
por su habilidad de volar y a un pájaro por su habilidad de co-
rrer. El elefante se pierde de la belleza de ser un elefante, de ser
un verdadero elefante con su trompa y sus colmillos. Niega su
esencia para encajar. Y aquí hay dos oportunidades: o encaja y
se niega, o no encaja y sufre por sentir que no vale por no estar
en la caja. Nadie le dijo al elefante que ya valía y era suficiente
simplemente por ser.

El joven se convierte en adulto y tiene que cumplir con los ho-

rarios del trabajo. Tiene que ir a eventos, fiestas y fechas con-
memorativas. Tiene que ir a la iglesia los domingos, conservar
la apariencia y mantener un estilo acorde a su edad. Ni la ves-
timenta puede elegir libremente. Se trata de un autómata que
no sabe quién es.
91
Así de delirantes son las leyes del ego. Y estas leyes, asimismo,
se expresan en los salvadores, en todos los gurús y prácticas mi-
lenarias que te dicen qué hacer o te exigen que te conviertas en
alguien que no sos. Ojo, a vos te encanta, es lógico. Estos maes-
tros reproducen la misma lógica que aprendiste apenas nacer:
Yo no sé, el otro es el que sabe, yo estoy equivocado, el otro es el
que me enseña. Es la mismísima conciencia de separación, es
la esencia del pecado que divide en dos al mundo. Entonces vas
detrás de algún maestro o filosofía, y seguís en la búsqueda de
la felicidad. Vivís buscando y buscando. Incluso compraste este
libro con el mismo objetivo.

¿Te doy una buena noticia? Mi propuesta es diametralmente

opuesta: No busques más. No existen recetas ni hay una hoja
de ruta. Solo vas a encontrar la paz cuando la dejes de buscar
y solo vas a entender quién sos cuando dejes de engañarte si-
guiendo una vida que no te pertenece.
 Buda nació cuando Siddharta entendió que el equilibrio hace
a la belleza. Es el tazón de arroz con leche y canela cuando
tenés hambre. Es el almohadón cuando te sentás. Y también
es la tensión suficiente (ni en exceso ni en déficit) para que la
cuerda se afine. El “camino del medio” es el cero, el equilibrio
exacto que te mantiene en la cuerda en la que estás cruzando
de un rascacielos a otro.

Buda nació en el preciso instante en el que descansó. Una perso-

na puede descansar cuando está a salvo. Sentirse a salvo es una
percepción muy íntima. Podés sentirte a salvo a bordo de un
barco que atraviesa el ojo de un tifón. Por eso, el descanso de Ma-
riana es tan bello. Ella descansó en su propia casa, en su propia
vida. Transformó su percepción y, donde antes hubo guerra, aho-
ra hay amor. Como el paralítico que agarra su camilla y se vuelve
a su casa, Mariana regresa y ya no hay parálisis ni suplicio. Está
tan segura de que la justicia de Dios es dar a cada uno lo que le
corresponde, que ya no percibe su vida como a un suplicio. Su
casa ahora es hogar y, por eso, descansó tan profundamente.
92
El descanso alimenta al Buda que se encuentra dentro tuyo,
cuando dejás de esforzarte para transformarte en tu verdadera
esencia. Es así como Mariana, sin la pesada culpa del pasado y
de los mandatos ajenos, ahora se dispone a vivir su materni-
dad y su vida a su manera. Que no es ni mejor ni peor que otra,
simplemente es su manera de ser y estar en el mundo.

Ya no hay más peregrinaciones ni cruces ajenas por cargar. Ya

no hay metas por lograr ni desafíos por superar. El descanso es
la primera señal de que algo está andando bien en tu vida. Es
un cambio de percepción, es una señal de la vuelta a tu verda-
dero hogar: vos. Ya, sin esas pesadas mochilas, te disponés a en-
carar tu vida sin pensar en nada más que en tu propio sentir.

Observá como tu cuerpo se va relajando, como estás leyendo

estas palabras cada vez más len…ta…men…te. Sentí como se van
aflojando tus extremidades y los párpados… se vuelven cada
vez más pesados. Sentí esa paz que se expande por cada átomo
de tu cuerpo. Te estás empezando a diluir como una gota se di-
suelve en la inmensidad del océano. Sentí la paz eterna de Dios
que te pertenece y te mece para que por fin te duermas.

El milagro siempre está sucediendo.

Es todo por hoy, necesito dormir. Te mando un abrazo.

93
 El camino del medio

La historia de Buda me parece muy bella porque Buda es un

CAPÍTULO V

estado de la mente. Buda es una posibilidad. Buda significa “el

despierto” y en todos nosotros se encuentra la semilla para des-
pertar al Buda que llevamos dentro. En el budismo mahāyāna
se cree que todos podemos aspirar a la budeidad.

A mí me encanta la historia de Buda porque Buda es un ser hu-

mano, Jesús, en cambio, era hijo de Dios. Buda era Siddharta, un
príncipe que tenía todo el dinero del reino. Y, por eso, también
me gusta el apóstol Mateo, porque él era un recaudador de im-
puestos y luego se transforma. Para mí el problema con Jesús
es que nos parece un ser superior. En la Biblia no se mencio-
na mucho sobre la crianza de Jesús ni sobre sus desaciertos o
metidas de pata. Jesús era hijo de Dios y era perfecto desde su
concepción en el vientre de una virgen. No tuvo una caída o un
viaje del héroe, él nació despierto.
94
Por eso, me gusta pensar que Jesús era un Buda y que Siddharta
se hizo Buda. Jesús era una persona despierta, era una persona
con una total consciencia de unidad. Para mí, era una persona
igual a todos, solo que tenía un grado de consciencia del vacío
y unión de todas las cosas del universo. Me hubiera gustado
aprender que Jesús se hizo Jesús, pero solo se enseña que Jesús
era perfecto. Lo cual es verdad, porque todo átomo es perfecto,
entonces la crianza de Jesús y las miles de cagadas qué habrá
hecho para llegar a su grado de consciencia también fueron
perfectas. Pero, de nuevo, al no mencionar nada de su estilo de
vida y solo priorizar sus enseñanzas, nos perdemos la posibili-
dad de entender que en cada uno de nosotros se encuentra la
posibilidad de despertar al Jesús que llevamos dentro.

Creo que el cristianismo en su teología cometió un fallo al to-

mar, en el sentido literal, la expresión “Hijo de Dios” que decía
Jesús en sus prédicas. En mi humilde opinión, Jesús, lo que
estaba diciendo, era que él y todo eran producto de Dios. Él ge-
nera una filiación entre creador y creados, entre padre e hijo.
Esta posición teológica no me gusta mucho porque genera dos,
divide. Me gusta más pensar que no somos hijos de Dios, sino
parte de Dios; que cada átomo es parte del reino y que todo es
reino. El universo se encuentra en cada átomo.

Por eso, nos cuesta tanto, en la actualidad, empatizar con Je-

sús: no nos reconocemos como perfectos. Jesús es un ideal muy
lejano. A mí me gusta pensar qué hacía Jesús cuando no pre-
dicaba y me gusta imaginármelo comiendo asados, bailando,
riendo con amigos, contando anécdotas, jugando al fútbol,
durmiendo la siesta y tocando la guitarra. Prefiero pensar que
vivía el día a día como todos y que predicaba con la brillantez
que lo distinguía.

Quizás, si nos hubieran contado con más detalles que Jesús era
un ser humano común y corriente que experimentaba todas
las emociones con hechos concretos, probablemente sentiría-
mos mucha más conexión con su mensaje. Para mí, el Jesús 95
de la biblia es un Jesús simbólico que expresa en cada frase su
unión con el Todo.

En Oriente, la cosa fue distinta. Como vimos en el capítulo an-

terior, conocimos a Siddharta y todo su camino para llegar a
despertar al Buda que llevaba dentro. Y luego, ya despierto, se
pueden encontrar cientos de textos que mencionan la tarea
evangelizadora que tuvo el Buda durante décadas por toda India.

Para mí, las enseñanzas del Buda son importantes, pero me

parece más interesante el camino que tuvo que atravesar para
llegar a ser Buda, todo lo que enfrentó. La enseñanza más bella
e importante de su vida es la creación del camino del medio.
Esto es clave, trascendental.

Al camino del medio lo concibió por primera vez al encontrar

el equilibrio entre lo material y lo espiritual. Lo sintió en esos
 jóvenes que tocaban laúdes con sus cuerdas afinadas, en el ta-
zón de arroz con leche y canela cuando tenía hambre y en el
cómodo almohadón para meditar y descansar.

Buda despertó cuando por fin dejó de seguir a Buda. Cuando

por fin dejó de mentirse, de ser alguien que no era. Cuando por
fin abandonó el mundo material y luego el mundo espiritual,
pudo conectar de una manera íntima con su propia esencia.

Ese es el camino hacia la iluminación: ser vos. Y como todo es

luz en el reino, como todo átomo es un puerto, como la justicia
de Dios es dar a cada uno lo que le corresponde, tu coherencia
emocional es el mayor regalo que le podés hacer al mundo y a
vos. Siendo en completa sinceridad, vas a encontrar tu propio y
subjetivo camino del medio hacia tu paz interior.

Siddharta pasó seis años con todos los maestros de la India. Y

nunca fue tan infeliz como en esos momentos. Y como le pasó a
Buda, también te va a pasar a vos. Todos van a tener una receta
96 para darte. Pero, para mí, esas manzanas están envenenadas,
esas nubes traen tempestades. ¿Por qué? En cuanto aceptás que
alguien te diga cómo debés vivir y este vivir es disonante con tu
verdad, vas matando poco a poco a tu coherencia emocional.

Siddharta lo entendió solo cuando su vida estaba a punto de

finalizar gracias a su inconsciencia. El Buda nació cuando en-
tendió que no hay secreto ni llave ni alquimia. Bueno, en rea-
lidad, sí, hay un secreto. Uno tan íntimo que nunca lo viste. Es-
taba cerca tuyo, se encontraba en tu casa, en tu habitación, en
tu cama, dentro de tus sábanas y de tu cuerpo. El único secreto
es ser vos mismo. Eso es todo. Ser vos o, en otra conjugación, Yo
soy. Listo, eso es.
El regalo de Takashi Tamada
Hay un relato zen que me gusta mucho. Cuenta la leyenda que
el joven Koan Tamada estaba feliz porque pronto cumpliría
quince años. A esa edad, su abuelo, Takashi Tamada, había
prometido revelarle el secreto de la iluminación. Al llegar a la
casa de su abuelo, este le entregó un estuche de un anillo. Con
emoción, Koan abrió el estuche, solo para descubrir que estaba
vacío. En ese preciso instante Buda nació.

El sabio abuelo Tamada le regaló el secreto más importante de

todos del zen: no hay secretos. El estuche donde se esconde el
secreto está vacío.

La película Kung Fu Panda utilizó este relato para explicar el

secreto milenario del dragón. Recomiendo con mucho énfasis
que la veas, es una obra de arte. No es necesario leer pesados
tomos ni ver películas complicadas, eso es ego espiritual. Lo
más simple es lo más profundo y en Kung Fu Panda se encuen-
tran muchas reflexiones del zen que son más que interesantes.
97
Aunque parece una mera distracción para niños, es un poema
visual sobre las enseñanzas del zen.

Una de las que más me gusta es el consejo que le da el Maestro

Oogway a Po: Ayer es historia, mañana es un misterio, pero hoy
es un regalo. Por eso se llama presente. ¿No es esta la esencia
misma del zen? Nos perdemos en los recuerdos del pasado, y
nos aferramos a las esperanzas y a los miedos del futuro. Pero
la vida, la verdadera vida, sucede en el ahora, en el momento
presente, en este aliento que estamos tomando.

El viaje de Po, el protagonista, es el viaje de cada uno de noso-

tros. En su búsqueda por encontrar su propósito, su verdadero
ser, se enfrenta a la duda, a la inadecuación. Pero, en nuestro
núcleo más profundo, somos exactamente lo que estamos des-
tinados a ser. No hay necesidad de buscar validación externa,
 de mirarse en espejos ajenos. La aceptación de uno mismo no
es un destino, es el camino.

Y entonces, llegamos al pergamino del Guerrero Dragón que,

cuando se desenrolla, revela... nada. Un reflejo. Es el vacío del
zen. El verdadero significado, la verdadera iluminación no es
algo que se pueda encontrar en el exterior. Está dentro tuyo
esperando ser descubierto, como un océano infinito en una
gota de agua. Refleja tu rostro, a vos en total sinceridad, en
total autenticidad.

La simplicidad tiene su propia melodía, su propia danza. Es, a

través de las pequeñas cosas, como compartir platos de fideos,
sonreír, escucharnos, que tocamos la esencia de la existencia.
No necesitás rituales complejos para encontrar lo divino; lo
divino se encuentra en lo mundano, en tu vida, en las cosas
que te gustan.

La vida fluye, como un río incesante. Resistirse a esto crea sufri-

98 miento y ese es el consejo que da la tortuga Oogway. Aceptar y
fluir con la vida es encontrar la paz. Solo tenemos que dejar la
ilusión del control y confiar en el universo. A veces, el universo
puede sorprendernos, llevarnos en direcciones que nunca ima-
ginamos. Pero, si confiamos, si nos rendimos al flujo, encontra-
remos belleza en cada curva, en cada esquina, en cada susurro.

Dentro de cada ser hay un potencial ilimitado, una chispa divi-

na. No importa cuán oscuro parezca el pasado o cuán incierto
el futuro, en el presente, tenemos el poder de transformarnos y
ser todo lo que estamos destinados a ser.

La historia de Po es la historia de un ser vivo que quiere abando-

nar todas las pesadas mochilas que le cargaron, para conectar
con su propia esencia. Po reconocía y admiraba las habilidades
de Tigresa, de Mono, de Víbora, de Grulla y de Mantis. Todos te-
nían virtudes, pero él no reconocía ni una propia. Estaba tan
negado, estaba tan en la polaridad de la comparación, que no
se permitía encontrar la belleza y el poder que suponían ser un
panda. Cuando por fin se acepta, cuando por fin entiende que
no hay nada de malo en ser uno mismo, que el secreto es “nada”,
libera su potencial y se transforma en el Guerrero Dragón.

El Buda entendió bien esto al liberarse del hedonismo y del

ascetismo, dos extremos. Tras su iluminación, decidió hacer su
propio camino, el camino del medio. Desde mi más humilde y
sentida opinión creo que esa es la llave hacia la iluminación:
ser vos y nada más que vos.

Te mando un abrazo.

99
 Aceptando(me)

Mi vida es muy solitaria, la mayor parte del tiempo estoy aleja-

CAPÍTULO VI

do del mundo de las personas. No lo digo de una manera triste

o negativa como muchos creen.

Te escribo de esto y me viene el recuerdo de aquella vez que

estaba en una cafetería merendando solo, cuando llegó una
seguidora y se lamentó diciéndome: Ay, Francisco ¿cómo vas a
estar merendando solo? Moza, traeme la carta que voy a me-
rendar con él para que no esté solo.

La cafetería estaba llena y todos estaban mirando la obra im-

provisada que estábamos generando. Soy muy tímido, por lo
que la situación me causó mucha incomodidad. Le agradecí
porque, para ella, la soledad, el hecho de merendar en solita-
rio, era una tragedia. Y, de corazón, quiso darme lo que le hu-
biera gustado recibir. Por esa razón, se sorprendió cuando le
100 dije que no era una tragedia estar solo, que lo verdaderamente
trágico hubiese sido estar acompañado y sentirme solo. Estoy
en una cita conmigo mismo, me trato con cariño, con amor,
hago buenos planes, disfruto mucho de mi soledad, y quiero
seguir merendando solo, le expliqué. Ella se quedó recalculan-
do y tomó consciencia de la situación. Nos despedimos y seguí
merendando solo y feliz.

La mayor parte de mi día estoy solo. A mis amigos no los veo

en meses y con mis padres, que viven a unas cuadras de casa,
almuerzo durante el fin de semana, e incluso a veces eso me
sofoca y les aviso que no iré.

Estar con otros me demanda mucha energía mental, termino

con un cansancio muy grande. No es que me caigan mal las
personas ni mis amigos o familia, simplemente tengo la ne-
cesidad de tomar distancia. Quizás mi distancia es mayor a la
media, pero sigue siendo válida.
Durante mucho tiempo me dolieron las críticas de mis seres
queridos ante mi resistencia a verlos y hacer planes juntos. Una
relación necesita de acuerdos y de tiempos, yo trato de darlos
en la medida en que me nacen, para que sean genuinos. Cuan-
do hay un cumpleaños, alguna celebración, tragedia o para las
fiestas, estoy presente porque me hace bien y sé que a los de-
más también. Si bien preferiría estar solo en esos momentos,
salgo y comparto esa alegría, ese dolor o tristeza, porque sé que
al otro le hace bien y a mi me hace bien verlos bien.

Durante muchísimo tiempo no sabía decir que no, y asistía a

eventos, reuniones o encuentros que no me hacían bien. No
tenía nada que ver con los otros, el problema era que yo mismo
me autoagredía sosteniendo una identidad que no era mía. Te
digo y me digo: No tiene sentido hacer las cosas sin amor. Estar
donde no querés estar es una agresión muy deshonesta con el
otro y con uno mismo.

Para mi entorno, la distancia siempre supuso algo negativo. Me

tildaban de egoísta o frío y, por mucho tiempo, creí que era así. 101
Hoy sé que no es verdad, soy una persona muy sensible, trato
siempre de contribuir a que mis seres queridos estén mejor y
deseo con todo mi corazón que cada uno se encuentre bien.
Pero me agobia la cercanía, no la disfruto. Mis caras son indisi-
mulables, no puedo ocultar mi incomodidad cuando aparece.

Me costó mucho tiempo amigarme con el hábito de decir que

no, amigarme con la distancia. Pero valió la pena, fue un pla-
cer, un alivio. Les expliqué a todos que necesito distancia. No
es que ellos hayan hecho algo malo, sino que necesito esa dis-
tancia para entregarles algo genuino y que priorice a su vez mi
bienestar emocional.

En estos momentos, tengo los amigos que quiero y que me eli-

gen. Nos vemos poco, pero los encuentros son muy sentidos,
hay un amor profundo en cada risa, en cada momento. Ellos
ya no insisten ni invitan mucho. Yo les agradezco que hayan
 respetado esa distancia y hayan entendido que el amor no ne-
cesita de la frecuencia. Uno puede ausentarse por años y que, al
regresar, la fraternidad siga intacta.

Mi familia también entendió que no es que no los quiera ni

tenga algo contra ellos, sino que me agobia estar mucho tiem-
po a su lado. Hoy aceptan que puedo dar el tiempo que puedo,
que no es ni malo ni bueno, es el tiempo que me nace del cora-
zón dar. Y saben, a base de acciones, que si algo pasa, ahí estaré
presente porque su confort también es mi confort.

A los ojos del ego, una persona que sigue su coherencia emocio-
nal es una persona egoísta. Siempre me hice preguntas al es-
cuchar reclamos: ¿Quién es el verdadero egoísta? ¿Yo que hago
lo que siento con mi vida y no le exijo nada a nadie, o el otro
que quiere que haga lo que él cree que tengo que hacer? Cuesta
mucho trabajo invertir el pensamiento, fueron muchos años
de adormecimiento. Nos programaron para obedecer, para ma-
tar nuestra singularidad y creer que está bien lo que piensa el
102 resto y no lo que creemos que es justo para nosotros.

Yo no sé lo que está bien o está mal en el universo. No soy Dios

ni quiero serlo, no voy a seguir repitiendo el pecado de Adán. Yo
voy a vivir mi vida, mi única vida, y la voy a vivir siendo yo mis-
mo. No voy a gastar mi vida siguiendo la vida de otra persona.
El tema es que muchos quieren vivir su vida como les plazca,
pero quieren que todos estén subordinados a sus órdenes. Y no,
no funciona así.

Vos tenés la obligación de seguir tu vida y el otro tiene la obli-

gación de vivir la suya. No te tiene que interesar en lo más mí-
nimo qué hace o deja de hacer el otro. Vos no sos nadie para
juzgar y el otro no es nadie para juzgar. Como afuera no hay
nada, como no hay destinos hacia dónde dirigirnos y todo áto-
mo es un puerto, podés hacer lo que sientas que está bien para
tu vida, y el otro puede hacer lo que quiera con la suya.
El camino del medio, como ya hemos dicho, es tu verdad, tu
forma de lograr la paz. Y cada ser humano tiene un propio y
único camino del medio por transitar. No sos nadie para juz-
garlo, y si el juicio brota será una oportunidad para observar
qué creencia e información inconsciente estás proyectando en
ese juicio. Ya que, antes de haberlo visto afuera, ese juicio ya se
encontraba incrustado dentro tuyo.

Creo que la paz mundial se va a lograr cuando una inmensa

mayoría de seres humanos se anime a transitar su propia vida
y deje por fin los mandatos de los otros.

Cuando por fin estás haciendo tu vida, sentís una extraña paz
a lo largo del camino, en todas las polaridades. Te deja de im-
portar lo que hace tu vecino, porque tu vida es tan hermosa
y vos estás tan extasiado que no tenés un solo segundo para
distraerte en algo tan extraño como son los gustos ajenos.

Los gurús, la política y las sociedades nos dicen: Tenés que sa-
crificarte por el otro, la paz requiere de un esfuerzo de todos. Y 103
es así como un par de infelices multiplican la infelicidad como
una virtud digna de ser vivida, para que todos estén supuesta-
mente mejor. Pero, en realidad, incentivan lo contrario.

Hoy tenemos cada vez más riquezas, pero los índices de felici-
dad, bienestar emocional y paz siguen empeorando. Por eso, la
salida a toda esta enorme distorsión no es hacia afuera. Hay
que invertir el pensamiento, la salida es hacia adentro. Es en-
tendiendo que siendo vos en total honestidad vas a dejar de
joder a los demás con mandatos y obligaciones que no sienten.
Vas a sentir tal éxtasis, que los caminos se transformarán en
metas constantes y ya no vas a esperar que algo externo te lle-
ne, porque vas a estar lleno en todo momento.

Aprender a decir que no provoca mucho miedo, pero animate,

porque los beneficios son enormes. Al principio, vas a sentir
mucha culpa, vas a sentirte un pecador, una mala persona. Tu
alrededor va a querer corregir tu comportamiento y transitarás
 un camino muy solitario. Pero, con el tiempo, tras muchos “no”
sostenidos, vas a ver como todo se ordena de a poco. Las perso-
nas que de verdad te quieren van a entender que vos sos así y
van a aprender a quererte. Será un reaprender para vos y para
los que te rodean que, con el tiempo, van a aceptar tu amor. Y
las personas que nunca te quisieron se van a alejar, haciéndote
un favor.

El problema de conformar a todos es que atraés a todo tipo de

personas que no tienen el menor interés en tu yo genuino, sino
que están más conectados con la careta y el disfraz que te pu-
siste para agradar.

Con tus “no” vas a empezar a allanar el camino. Vas a liberarte

de las personas que no están interesadas en vos y vas a permi-
tir que puedan conectar con aquellas que sí se ajustan a tus
valores e intereses.

Al principio, se necesita de un esfuerzo grande. ¿Por qué? La

104 distorsión que, en el pasado, generó la idea del sacrificio se va
a aferrar como una garrapata y no va a querer irse sin antes pe-
lear. Para ello, va a utilizar sus mejores herramientas y trucos
de manipulación para que sigas sacrificándote, siendo alguien
que no sos.

El momento inicial es el más difícil de todos. En él, el milagro

y el pecado se encuentran luchando. Tu milagro es una leve
luz que está titilando y te transmite que no hay nada de malo
en ser como sos. Recordá siempre que el milagro es una per-
cepción de unidad, es ver a todo el universo como uno. Es no
juzgar tu pasado, ni a vos, ni a tu sentir, ni al otro, ni a nada.

Esa luz va a brillar con más fuerza dentro tuyo cada vez que
reconozcas un milagro en el afuera. Cada vez que reconozcas
los milagros que ocurren en tu vida vas a poder entender los
enormes beneficios que conlleva dejar de juzgar. Esos “no” que
vas a empezar a decir a otros son los “sí” que te vas a decir a vos.
Pronto vas a entender que el sufrimiento aparece cuando no
aceptamos al momento presente tal cual es. De a poco (acordate
que, en el “de a poco” está la clave), vas a percibir a los aconteci-
mientos como simples expresiones que carecen de significado
propio. Vos das un significado a todo lo que ocurre. De a poco, vas
a captar las señales del milagro en todas las cosas que ocurran.

Esos “no” van a repetirse y ya no van a pesar tanto. Con la idea

del milagro dentro tuyo, los “no” van a brotar por sí solos. Vas
a entender que son bellos y que son una expresión de amor.
Amor por vos y amor por el otro, a quien le estarás regalando la
verdad para que pueda decidir por su cuenta qué hacer. No vas
a seguir manipulando, no vas a estar especulando, vas a decir
que “no”, agradeciendo lo que te proponen, pero decidiendo si
eso va o no va con tu esencia.

Lo más curioso de conectar con tu coherencia emocional es que

los “sí” se vuelven tremendamente honestos. Cuando entiendas
y pongas límites, vas a sentir también el amor que hay en los “sí”
que das y te das. Cada encuentro va a ser una fiesta porque vas 105
a querer estar ahí, te vas a sentir bien, en plenitud, tu rostro va a
estar sonriendo, convocando a todos a esa risa. Tus allegados en
la cena familiar, el evento social o el asado van a saber que estás
ahí porque te nace del corazón y querés estar, y no porque debés
o tenés que estar ahí, siguiendo un mandato.

A la larga, los “no” y los “sí” van a perder peso e importancia.

Todos los caminos van a ser indistintos. Vas a ser vos y vas a
vivir tu vida. No te va a importar lo que hace el otro con la suya,
vas a vivir en sintonía con tu esencia.

Esta enseñanza fue fundamental para desapegarme de una

etapa que me hizo mucho daño. Como ya te dije, no era bue-
no en nada y vislumbré en la política la oportunidad de ser
alguien. Durante gran parte de mi vida adulta, la política tuvo
un rol preponderante. Todos mis días estaban subordinados a
esta misión. Mientras más profundizaba, más infeliz era, pese
 a que había alcanzado una buena posición, era respetado, va-
lorado y mi aporte era significativo para la mejora de muchas
personas en mi ciudad. No obstante, el vacío seguía existiendo.
Me había convencido de que algún día se llenaría, pero no su-
cedió. Lo mismo pasó con la obesidad: pensaba que iba a ser
feliz cuando bajara de peso, pero la felicidad tampoco se en-
contraba en el cambio físico.

Recuerdo que la decepción fue total. La felicidad no estaba en

ningún lugar. Había puesto mi vida al servicio de la búsqueda
de la felicidad y no había sido capaz de hallarla, de sentirla.

Pasé años de mi vida pensando que, si me esforzaba y alcanzaba

mis sueños, lograría por fin acallar esas voces que se multiplica-
ban en cada noche de domingo. Los domingos, para una persona
que no vive, es el peor día de la semana, en especial a la noche.
Generalmente, los domingos son días de descanso, incluso Dios
descansó al séptimo día. El domingo no requiere de planes, la
nada es el plan. ¿Cuál era mi problema cada domingo? Cuando
106 no vivís acorde con tu verdad, el hecho de parar, aunque sea
un día, puede ser desolador. En el silencio de la quietud puede
aparecer esa angustia sofocante que te abraza y te recuerda lo
desdichado que sos al no estar viviendo tu verdad.

Curiosamente, estoy escribiendo estas líneas a las 21:56 de un

domingo y me siento en paz. Estoy en el sillón con el cinturón
desabrochado del jean, las zapatillas tiradas por el piso, escu-
chando música de jazz, mis pies apoyados en un futón y mi ga-
tito, el Sr. Pantuflas, a mi lado, haciéndome compañía. El único
problema que tengo es que tengo sed, quiero ir a tomar una
Coca-Cola, pero no quiero, por eso, cortar la inspiración. Estoy
tranquilo, disfrutando plenamente de este momento, mientras
recuerdo lo distinto que me sentía cuando ubicaba la felicidad
en cualquier objetivo futuro (como la zanahoria que motiva al
conejo, pero a la que este nunca llega).
Los domingos, en especial, a la noche, son hoy mis ratos prefe-
ridos dentro de mi semana, son una fiesta. Están llenos de paz.
Antaño eran una tragedia, se me hacía un nudo en la garganta
al saber que tenía que arrancar otra semana en esa agobiante
vida que no me pertenecía, aunque yo la había forjado. Mis
padres en esto fueron muy tolerantes y me apoyaron, incluso
en los peores momentos; mis amigos también. Yo solito había
elegido esa vida tan mediocre. Y digo “mediocre” porque así
era. No hay nada más mediocre que vivir una vida con gusto a
poco. ¡Qué pena es pasar los años sin habitarlos!

Por fortuna, luego de buscar y buscar, luego de alcanzar todas

las metas, me di cuenta de que ninguna meta me iba a dar la fe-
licidad. Me di cuenta de que la búsqueda sólo es una ilusión del
ego. Y así como Siddharta mandó a la mierda a los ascetas, Jesús
mandó a la mierda a los Maestros de la Ley Sagrada y Mariana
mandó a la mierda a sus padres para criar a su hijo a su manera,
me dispuse, por primera vez, transitar el camino de ser yo.

Llegó un momento en que tenía todo y, a la vez, no tenía nada. 107

Ya no sabía dónde más buscar. Pero, atención, mi ego sí sabía.
Me decía que, si tenía un mejor cuerpo, un mejor cargo, una me-
jor posición económica y prestigio, alcanzaría la felicidad. De
todos modos, dentro mío tras haber alcanzado tanto y haber
conseguido tan poco a nivel humano o anímico, me convencí
de que, si seguía buscando, iba a seguir contribuyendo a una
estafa emocional. Porque las inseguridades no se tapan con
cosas exteriores.

Así, poco a poco, me fui desprendiendo de todo. Ya no tenía sen-

tido hacer política. Poco a poco, me fui yendo, me fui apartan-
do, fui quitándole horas que dediqué a descansar, divertirme y
leer. Poco a poco, me fui desprendiendo de la ilusión de tener
un cuerpo perfecto. Pasé de comer solo arroz, pollo y brócoli
e ir a cumpleaños con mi táper “saludable” a comer variado y
rico. Me entregué al placer de los sentidos y fue una experien-
cia muy agradable.
 En especial, me animé a conectar con mi vulnerabilidad. Du-
rante años le había tenido mucho miedo a expresar mis sen-
timientos y mis reflexiones. Me daba vergüenza, sentía que
todos me iban a criticar por eso. Me había ocultado por miedo
al ridículo. Pero el hecho de haber logrado y no alcanzado, me
hizo dar cuenta de que no era necesario seguir buscando. Aho-
ra solo iba a seguir mi propia vida, iba a ser lo que a mí me
gustaba. Y lo que me gustaba estaba muy lejos de la vida que
había construido hasta entonces. Poco a poco, fui armando
mi espacio de reflexiones en distintas redes sociales. Dejé de
hablar de obesidad y empecé a compartir todo lo que siento y
cómo veo al mundo.

De a poco, fui creciendo, empecé a dar sesiones de filosofía,

a generar videos, textos, contenidos y más contenidos que
veían la luz, aunque con nulo resultado. Esa luz de coherencia
todavía era débil, pese a que quería brillar con fuerza. Poco
a poco, mi vida se llenó de filosofía y reflexiones. El día no
me alcanzaba para hacer todo lo que quería hacer, y tuve que
108 tomar una decisión.

Tiempo de decisiones
Renuncié a mi trabajo de funcionario político en plena pan-
demia. Estaba siendo deshonesto conmigo y con las personas
que confiaron en mí para ese puesto. Tandil y yo nos merecía-
mos algo mejor.

Como imaginarás, todos me criticaron, alegando que no era

prudente dejar un trabajo y, menos aún, en tiempos de tanta
incertidumbre. Dentro mío habitaba el miedo, aunque estaba
seguro de que había tomado una buena decisión. Ya no me ha-
llaba en esa rutina, en ese trabajo.

Me costó ser firme en esta nueva etapa de mi camino. Nadie en-

tendía, todos me decían que estaba loco. No me importó. Fundé
una empresa de comunicación y conseguí algunos clientes. Si
antes ganaba digamos simbólicamente 100, ahora ganaba 70,
es decir, un 30% menos, en un país donde la inflación superaba
el 100% anual. Más allá de todo y de todos, yo estaba contento.
Estaba convencido de que esta nueva forma de trabajar me iba
a aportar mucho más tiempo para hacer lo que sentía.

Poco después, mi vida se tornó cada vez más difícil. Mis redes
no impactaban y las deudas se acumulaban, al igual que las
críticas. En perspectiva, hoy tengo claro que todavía tenía mu-
cho miedo de mostrarme y, por lo tanto, los contenidos que
ofrecía no tenían un valor diferencial (algo que los destacara
de entre miles de millones de propuestas, dentro del mundo
digital). Si yo no creía en mí, los demás tampoco iban a creer en
que esto iba en serio.

Con el paso de los meses, el mundo se me vino abajo, ya no había

mucho margen. No podía volver a ningún lado, había quemado
las naves. Si esto no funcionaba, tendría que enterrar mi sueño.

Mis videos grabados con un celular antiguo eran malos, no sa- 109
bía de edición y todo era muy amateur. Fue entonces, cuando,
entre la espada y la pared, tomé otra decisión arriesgada. Le
escribí a un amigo, Juan Estay, alias Kenzie, que hace videos, y
le dije que quería hacer dos videos por día. Kenzie se apiadó de
mi situación y me pasó un precio irrisorio simbólicamente de
40. Recuerden que yo había pasado de ganar 100 a 70 y ahora
tenía que pagar 40, por lo que me quedaban 30 para vivir en un
país en el que, de mínima, necesitás 230 para subsistir y que
“no te tape el agua”.

Acepté con gusto su propuesta; sabía que no iba a conseguir

otra oportunidad de ese estilo. No lo dudé, pero a mi alrededor
todo fue un tormento. Nadie confiaba, mi entorno me decía
con lástima: Estás loco, dejá de perder tiempo y dinero. ¿Enten-
dés? Mis padres, amigos y conocidos me decían que abandona-
se mi sueño con pena.
 No me importó, sabía bien que todos esos consejos eran mieles
de veneno. No podía escucharlos, tenía que seguir firme. Y, a
pesar de toda la incertidumbre, la pobreza que vivía y el riesgo
que había asumido, fue uno de los momentos en los que más
paz sentí. Tenía que apostar todo a seguir, por primera vez, a
mi coherencia emocional. Tenía que darlo todo porque, de otra
manera, me moriría en vida.

Durante meses viví con 30, en vez de 230. No tenía dinero ni

para comida. Por suerte, tenía una alacena llena de alimentos
no perecederos. Comía arroz, a veces, atún, arvejas o avena.
Hasta el Sr. Pantuflas tuvo que ajustarse el cinturón: le cambié
su alimento balanceado por uno más barato. Si bien la situa-
ción era desesperante, yo estaba tranquilo, sabía que no tenía
que perder ni un minuto. Estaba en paz.

Los videos empezaron a salir y, poco a poco, mis redes fueron

creciendo. Yo seguía escribiendo guiones, haciendo videos,
yendo a grabar, a trabajar y recibiendo consejos de que renun-
110 cie porque hacer videos es tirar la plata.

Con Kenzie grabábamos un solo día a la semana en un estudio

que un conocido nos prestó muy gentilmente para ayudarnos.
Un día que llovía torrencialmente, no tenía dinero para el taxi
y no podía faltar. Faltar era sinónimo de pasar una semana sin
videos. No era posible, no era una opción. Puse ropa en una bol-
sa de consorcio negra, me la até y subí a la bicicleta. Era invier-
no, estación en la que, en Tandil, hace mucho frío, y más con
lluvia. El viento sacudía mi bicicleta, los autos me salpicaban.
Pero yo estaba en paz. Por primera vez, estaba jugándomela por
mi corazón, por lo que creía que era lo que sentía que tenía que
hacer. Recuerdo que estaba riendo y llorando a la vez. Me decía:
Perdiste tanto tiempo siguiendo la vida de otros o la de tu ego…
Ahora, por primera vez, estás animándote a hacer lo que sentís
que es tu verdad. Disfrutalo, las lluvias y los días nublados son
necesarios para que la vida se desarrolle.
Desde entonces, e incluso hoy, mi proyecto atraviesa una etapa
de mucho hacer, de mucho desgaste físico y mental que, por
suerte, no me pesa. Hago lo que amo. Hay una sensación de cal-
ma y de paz que me permite avanzar sin problema.

Por experiencia, te digo que no escuches a los demás cuando

sientas que tenés que hacer algo. Los seres queridos son las
personas que más te van a impedir conectar con tu sueño. Son
esos Maestros de la Ley Sagrada que tanto combatió Jesús, los
ascetas que siguió Siddharta y esas creencias que limitaban a
Mariana. No lo hacen de malos, solo te están protegiendo.

¿Cómo sigue mi proceso? Con el tiempo, me empezó a ir bien.

Las reflexiones empezaron a llegar a cientos, luego a miles
y después a más de un millón de personas. Empezó a entrar
dinero. La rueda empezó a girar y las críticas, a mermar. De re-
pente, todos confiaban en mí y en el proyecto. Como por obra y
arte del espíritu santo, todos creían en mi verdad.

Mis padres fueron los últimos en dejar de dudar. Criticaban 111

cada paso que daba para desprenderme de mi vieja vida. Una
vez invité a mi madre a merendar a un local de tortas muy ricas
de mi ciudad. Ella me aconsejaba no renunciar a ningún traba-
jo, me decía que lo que hacía era muy volátil. Nunca me dolieron
sus críticas porque sabía que me las daba con amor, pero era el
amor del ego, de la zona de confort (no quería verme sufrir).

Luego de escuchar durante veinte minutos los motivos por los

cuales no seguir a mi coherencia emocional, le dije:
—Ma, ¿es verdad que te casaste con papá a los tres meses de
conocerse?—. Ella dejó su taza en el platillo, con sus ojos bri-
llando y sonrió antes de responder:
—A los tres meses, me pidió matrimonio y nos casamos a los
cinco.
—¿Y qué te dijeron tus padres?
—Qué estaba loca, que me iba a arrepentir por tomar una deci-
sión tan apresurada.
—¿Y tus hermanos qué opinaban?
 —Que me iba a divorciar rápido porque no lo conocía.
—¿Y vos lo conocías?

La mesera se acercó a la mesa de al lado a entregar un pedido y

el murmullo del café empezó a bajar. Sin pretenderlo, mamá y
yo, éramos el centro de la escena.

—Sí, no había pasado mucho tiempo, pero sabía que tenía un

gran corazón y era el hombre de mi vida.
—¿Y tus amigos que te dijeron al contarles que, a los cinco me-
ses de conocerlo, te ibas a casar?
—No estaban de acuerdo, me miraban raro.

Me acomodé en mi silla, tomé un sorbo de café y le dije mirán-

dola a los ojos:

—Ya pasaron treinta años desde que te casaste con papá y si-
guen juntos. ¿Qué hubiese pasado si no hubieras seguido a tu
coherencia emocional?
112
Ella me miró profundamente, suspiró y contestó:

—No lo sé, seguro me hubiera arrepentido de no haberme ca-

sado con él.

Hizo un silencio mientras miraba por la ventana a los autos

pasar. Ella estaba intrigada y meditativa ante la pregunta.
Luego de unos segundos, permití que el aire ingresase por mis
pulmones y le dije con mucho cariño, pero con certeza:

—Bueno, ¿ahora entendés qué es la coherencia emocional?

Tus seres queridos te dan el consejo que ellos sienten que es
el mejor, según sus creencias. Probablemente yo te hubiera di-
cho lo mismo, que esperases un poco más. Pero yo no soy nadie
para decirte qué hacer con tu coherencia emocional y con tu
vida. Vos, y solamente vos, sabés cuál es tu verdad. Y si tenés
un sueño, cuidalo, abrazalo, y no permitas que nadie te diga
qué hacer con él. Porque cuando llegue el final, nos vamos a
arrepentir más por lo no hecho, que por lo hecho. Por eso, ma,
si querés, seguí poniendo piedras en el camino, pero no me vas
a detener. Yo voy a seguir andando, voy a seguir avanzando en
lo que amo. Podés estar conmigo o podés mirar de costado. Mi
trabajo para sanar la herida familiar del miedo a emprender, a
seguir a la propia verdad, se fundamenta en mi firme decisión
de no hacerte caso y desoír todos tus consejos. Porque provie-
nen del miedo que te enseñaron. Siguiendo a mi verdad, voy
a sanar a mi corazón y también voy a sanar tu corazón y el de
todos nuestros ancestros, al demostrar que puedo vivir de lo
que realmente amo.

Desde esa tarde, desde esa merienda, mi madre no volvió a cri-

ticarme y me apoyó de la manera que pudo.

Poco a poco, me fui desprendiendo de clientes para dedicar

más tiempo a lo que amaba. Ya, a principios de noviembre de
2022 me quedaba uno solo. Este cliente era y es un gran ami-
go. Yo me porté muy mal con él porque no le rendía. Me tuvo
mucha paciencia, muchísima. Él quería, por todos los métodos 113
posibles, que me quedase a su lado, me ofreció miles de opcio-
nes irrisorias, que nadie hubiese rechazado. Pero mi corazón
ya estaba en otro lado.

Un día lo invité a tomar un café. Ahora que lo pienso al escribir

esto, la invitación a merendar es un espacio amigable que en-
contré para contar noticias duras. Así es que ya saben… ¡Si los
invito a merendar tengan cuidado!

A esa merienda habíamos llegado con los nervios un tanto al-

terados. Yo le había expresado mi dimisión cuatro veces, y él
la había desestimado. Yo quería terminar la relación laboral
lo más rápido posible porque no quería deteriorar la amistad
que nos había unido hasta entonces.

A la cafetería, llevé mi computadora, la misma con la que estoy

escribiendo esto. Le mostré mi calendario, le enseñé toda mi
 rutina y le expliqué que el tiempo que le podía dedicar a él se
resumía a dos horas a la semana. La conversación fue así:

—Este es el tiempo que te puedo dar.

Él observó mi propuesta y, con un tono amable, me dijo:

—Lo entiendo, pero no es aceptable. Muchas personas trabajan

ocho horas todos los días por lo que te pago.
—Tenés razón, coincido con vos. Vos no te merecés esto. Tenés
que buscar a alguien que esté en sintonía con tu verdad, con tu
coherencia emocional.
—Quisiera que te quedaras, te di todas las posibilidades que se
me pueden ocurrir, y no reaccionás.
—Querido amigo no puedo mentirme ni mentirte. Mi verdad
no está acá. Estoy muy agradecido por tu amistad, tu confianza
y tu tolerancia en este último tiempo en el que estuve alejado
de vos. Realmente fui un mal empleado. Pero tengo que ser fiel
a mí. Estar alejado de tu verdad no significa que tu verdad sea
114 peor o mejor que la mía. Es tu verdad, y es perfecta. Yo tengo
la obligación de seguir la mía, y no hay nada, absolutamente
nada, que me una a tu proyecto. Ojo, muchas personas estarían
deseando estar en sintonía con tu ideal de vida, pero este es
mi tiempo de soltar. Si yo me libero, vos te liberás, y si vos te li-
berás, yo me libero. Te agradezco profundamente todas las en-
señanzas recibidas y los momentos vividos. Los voy a atesorar
en mi corazón, pero debo seguir, debo avanzar en mi verdad.
Esta vida que formé ya no me representa y tengo que dejarla
atrás. La vida nos unió por un momento, y ahora toca a cada
uno seguir su camino. Ya no hay nada que me ate a vos y, por
eso, te deseo lo mejor, porque al desearte lo mejor también me
estoy deseando lo mejor a mí. Gracias por todo.

Hay veces en las que nos quedamos en lugares (físicos o emo-

cionales) y/o con personas que ya no pertenecen a nuestra
coherencia emocional. Eso no quiere decir que antes no lo
hayan hecho, sino que mutamos. Somos seres humanos, la
coherencia emocional es un juego de equilibrio en el que el
equilibrio de ayer puede que no sea el equilibrio de hoy, y pue-
de que, en un futuro, el equilibrio actual tampoco lo sea. Solo
podés saber que hoy sentís esto.

Como te venía diciendo, muchas veces nos quedamos, nos afe-

rramos a lo viejo, y no dejamos nacer a lo nuevo. Nos queda-
mos con culpa, sufrimos en un lugar o con una persona con
la que no queremos estar, por miedo a hacerla sufrir. Esto es
tremendamente violento con uno y con el otro. Muchas per-
sonas viven afligidas porque no aman a su pareja, pero no la
pueden dejar, cuando el mayor acto de amor que podés dar a tu
pareja es dejarla ir cuando ya no sentís amor. Dejarla libre y ser
vos libre. No hay nada de malo en no amar a tu pareja, sos un
ser humano. Pasa, insisto: no es malo. Cambiaste, sentís otras
cosas, tenés otras prioridades… Listo, es eso, no lo conviertas en
un problema. Todo átomo se encuentra en el lugar que tiene
que estar. Dar y recibir son expresiones idénticas en la unidad.
Por lo que das, recibís. Si vos das libertad, también te das liber-
tad. Si vos le deseás lo mejor al otro, también te estás deseando
lo mejor a vos. Y esto se expresa lejos, separados, cada uno tran- 115
sitando su camino para conectar con su verdadera esencia, que
hoy ya no representa un camino juntos.

Verdaderamente, lo único que está mal es no seguir a tu pro-

pia coherencia emocional. Es fingir algo que no sos porque
también te estás engañando. Sos un impostor, un estafador,
un mentiroso yendo a dormir con alguien con quien no querés
dormir. Es una tragedia, es lamentable, porque estás siendo
alguien que no sos y, por lo tanto, te estás agrediendo y agre-
diendo a tu pareja.

Pero si dejás de juzgar al universo, si te permitís ser en total

esencia, vas a entender que es tiempo de dejar ir a tu pareja
para que vos y esa persona puedan recibir el amor que merecen.
Por eso, al otro día de ese café, mi último cliente me aceptó la
renuncia y terminamos nuestro vínculo laboral. Hasta el día
 de hoy seguimos hablando y saliendo a cenar con este querido
amigo al cual quiero y admiro muchísimo.

Al fin libre, me dispuse, por primera vez, a transitar mi propio

camino, a ser el jefe de mi propia empresa. Y así fue como ini-
cié mi camino sin ataduras del pasado. Me liberé de todo, con
mucho miedo, pero con una certeza de paz que me ayudaba
a dar cada paso. Renuncié cuando tuve claro que mi proyecto
era factible (no iba a ser tan boludo de tirarme a una piscina
sin agua), pero di cada paso sabiendo que cada átomo es un
puerto, por lo que, incluso el dolor o los malos momentos, iban
a ser la enseñanza necesaria para ser quien soy.

¿Cuál fue el siguiente paso? A Kenzie lo contraté a tiempo com-

pleto y con un buen sueldo. Así también a mi hermano. Luego,
sumé a otras tres personas y fuimos creciendo.

Ojo, no fue un camino sencillo. Salir de la zona de confort no es

algo fácil y tampoco creo sano romantizar y decirte que todo
116 fue color de rosas. Sentí ansiedad, aumenté de peso y tuve mie-
do. Fue y es algo difícil, pero no me pesa. Siento miedo a cada
paso que doy, pero avanzo igual (ya no me paralizo), conven-
cido de que siempre que elijo dar un paso hacia mi verdad, el
universo conspira para que llegue la abundancia.

Cuando empecé a decir “no” pude poner límites y dejar lo su-

perficial atrás, para quedarme con lo más íntimo: mi verdad.
Pasó algo muy interesante, una señal quizás para ratificar
que había elegido el camino correcto. Al momento de escribir
esto, en la soledad de mi departamento, “pesqué” una ense-
ñanza. Te la comparto.

Mi planta zen
Para mi cumpleaños me regalaron una planta conocida como
oreja de elefante. Es una planta muy linda, su nombre es muy
gráfico, ya que saca de un tallo una hoja muy grande, similar
obviamente a la oreja de un elefante. En verano, tuvo cuatro
hojas (es muy interesante observar el crecimiento de esta plan-
ta). Cada una estaba en un estadio vital distinto. Una estaba
naciendo, otra estaba en su máximo esplendor, otra estaba
decayendo, y la última, muriendo. Cuando la hoja que estaba
muriendo llegó a su final, un bulbo verde nació para darle paso
a otra hoja nueva.

Como ya te adelanté en este libro, el opuesto a la vida no es la

muerte. La vida no tiene opuestos. El opuesto a la muerte es el
nacimiento, y todo el tiempo estamos muriendo y naciendo. La
vida necesita de esta danza ancestral, necesita del equilibrio,
necesita que lo viejo se vaya para que lo nuevo nazca. Y yo creo
que esto se aplica muy bien a las etapas de nuestra vida. Es ne-
cesario saber decir “adiós”, es necesario dar vuelta la página.
No se puede construir un edificio en un terreno donde todavía
existe una casa. La destrucción es algo bello, de hecho, para mí,
lo primero que existió en el universo fue la destrucción. El con-
cepto de creación creo que es un capricho humano, no creo que
sea necesario un punto de origen. Creo, más bien, que el uni- 117
verso se fue gestando, incesantemente, a base de destrucciones
y generaciones. En ese juego eterno se encuentra la dicha del
mismo universo.

Es necesario aceptar la impermanencia de todas las cosas y

momentos. Estamos en cambio constante, y para que la vida
se desarrolle, se necesita terminar etapas que ya no suman. No
creo que sea necesario arrancar las hojas que están muriendo.
Para mí, eso sería una manipulación. El proceso de la planta
es perfecto, tiene sus tiempos perfectos. Cada hoja va a vivir el
tiempo que tenga que vivir, ni más ni menos.

Muchas personas, al ver las fotos de mi planta, me aconsejaban

que le arrancase las hojas amarillas o secas. Yo, en ningún mo-
mento, acepté estas recomendaciones. Si bien se puede alegar
que así la planta se vería beneficiada al destinar energía a las
hojas sanas, yo creo que estaría matando la esencia de mi planta.
 Una planta es todo, su nacimiento, su esplendor y su decreci-
miento. La muerte participa de la vida, y si solo me quedo con
lo verde, con lo positivo, me estaría perdiendo de la belleza to-
tal de la planta.

Hay un cuento zen muy lindo al respecto. Un rey contrató a un

monje zen para que le enseñase a tener el jardín perfecto. El
monje le enseñó y le dijo que iba a volver en cinco años para
ver si el rey había aprendido las enseñanzas del zen.

Cinco años después, el día que llegó al palacio, el monje obser-

vó que el jardín estaba cuidadosamente presentado. El césped
era verde y estaba cortado con precisión; los árboles, rebosan-
tes de frutos. Todo en el jardín era orden. El monje, al ver este
jardín, se entristeció:

—Lo siento, poderoso rey, has desaprobado. Este jardín es una

tragedia.
—¿Por qué dices eso? Si tengo todas las especies del mundo,
118 todo está ordenado y planificado, los frutos que dan los árbo-
les son de mucho sabor y no hay en todo el reino árboles que
den tantos frutos como estos.
—Puede ser que tu jardín sea eficiente y que esté prolijo. ¿Pero
dónde está la muerte? ¿Dónde están las ramas quebradas por
el viento? ¿Y las hojas amarillas? ¿Y el moho que hace fértil a
la tierra? ¿Dónde está la muerte en este jardín? Un jardín zen
es un jardín que vive, que incluye todas las polaridades, y aquí
solamente se encuentra la polaridad positiva. Este jardín está
muerto en vida.

Somos una totalidad y el camino del medio nos enseña que so-
mos alfa y omega, somos luz y sombra, somos el fuego y el agua,
somos todo al mismo tiempo y en su justo equilibrio. Como el
jardín que vive tiene pasto verde y hojas amarillas, nosotros
también contenemos todas las expresiones duales.

Sos ese “no” que decís… pero también ese “sí” que callás. Vos sos
tus éxitos y tus fracasos. Sos tu conocimiento en un área y tus
ignorancias en tantos otros campos. El querido Albert Einstein
decía al respecto que todos somos ignorantes, solo que ignora-
mos distintas cosas.

Esta planta zen con sus hojas en los estadios más diversos de-
muestra que somos una planta y lo que nos pasa son esas ho-
jas que van mutando. El sol no se preocupa por las nubes que
lo tapan, el sol sabe que, más temprano que tarde, esas nubes
van a dar paso a un cielo azul. La planta no se preocupa por las
hojas que están muriendo, la planta sabe que esas hojas dan
paso a una nueva hoja llena de vitalidad.

Del polvo venimos y al polvo volveremos. La vida es una extra-

ña experiencia de situaciones que vienen y se van, dejando en
cada momento la dosis justa y perfecta de enseñanza, dolor y
locura que necesitamos para ser este bello YO SOY singular de
lujuria, inocencia e imperfección perfecta.

La planta sabe que en cada hoja se encuentra Dios y Dios es una

simple hoja. Dios, el universo, la unidad, el todo, se encuentra 119
en todos lados, y también en nuestros “no puedo”, en nuestra
incoherencia, en todo lo duro que nos toca vivir… Porque esos
momentos vienen a hacernos perfectos, nos vienen a conectar
con nuestra coherencia.

La planta, tan pequeña y bella, entiende no solamente que Dios

es una mera hoja que nace o se cae, sino que Dios está en el es-
pacio vacío entre cada letra que estás leyendo. Prestá atención
a esos espacios en blanco que hay entre cada frase, entre cada
palabra, entre cada letra. Observá bien, fijate que cada espacio
vacío de blancura limita con las dimensiones de cada letra. Ahí
está Dios. Se encuentra, asimismo, entre tus ojos y el libro. Pres-
tá atención al libro, sus hojas… Ahí definitivamente está Dios,
como también está en el espacio vacío entre cada hoja en toda
la habitación, en todas las galaxias, en todas las gotas del mar…
En cada átomo se encuentra Dios y en cada átomo se encuentra
un puerto que nos da refugio.
 Mi planta es una planta zen, sabe bien todo esto y, por eso, no
juzga, no se preocupa y baila el dichoso misterio de la vida
encontrando belleza, tanto en otoños como en primaveras.
Mientras tanto, yo, humano controlador que tiene miedo, me
preocupo y no disfruto. Vivió su primer otoño e invierno. La
conocí el día de mi cumpleaños, allá por diciembre, y tenía tres
hojas. En verano llegó a cuatro. En otoño bajó a tres y en invier-
no solo tenía una oreja de elefante. ¡Una única hoja quedaba
en mi planta zen en invierno! Muchas personas me dijeron que
estaba matando a la planta, que necesitaba sol, que la regara
más, que la regara menos…¡No sabía qué hacer! Intenté todo,
pero no hubo resultado. La única hoja que quedaba se estaba
amarilleando. Estaba llegando el fin, pese a que yo hacía todo
lo posible para impedir que muriera.

En la primavera y en el verano, me jactaba de no cortar las ho-

jas amarillas o muertas. Decía: que el zen abraza a la muerte.
Pero, cuando llegó el otoño, empecé a dudar, y en invierno, a
temer. Fue cuando tomé una decisión desde el miedo: No la
120 dejé morir.

Le puse un palo para atar su última hoja amarillenta, creyendo

que ese tutor iba a impedir su final. Pese a todos los esfuerzos,
un día llegó lo inevitable: la muerte visitó mi hogar.

Pretender evitar el ciclo inevitable del samsara de nacimiento

y muerte es como querer frenar las olas del mar con las manos.
En mis malas vacaciones en la playa, pasaba eso. Me paraba fir-
me como una estaca, y quería frenar las olas que venían hacia
mí con la fuerza del mar… ¡Era imposible! Aunque lo intentara
una y mil veces, el mar me terminaba tumbando.

Volviendo a mi planta zen, creía que iba a vencer a la muerte

y me resistí a aceptarla. Por más fuerza, por más esfuerzo que
hice, nunca pude retrasar ni tan solo una hora al reloj que lle-
vo en mi mano izquierda. Ni tan solo un minuto, ni siquiera
un segundo, porque vida y muerte son irreales, son ficciones
que nos contamos. Lo que existe y existirá es la planta que con-
tiene a ambas necesarias polaridades en la inmensidad de su
ser. Y es que, las polaridades tampoco existen, no hay muerte
y nacimiento, no hay invierno ni veranos, no hay noche y día.
Aunque quieras esforzarte en encontrar dualidades, nunca las
vas a poder atrapar … ¿Cuándo comienza el invierno? ¿Cuándo
comienza el día? ¿Cuándo llega la noche? Podemos poner fe-
chas, podemos poner horarios, pero no podemos contemplar
el preciso instante de transformación. No podemos ver como
envejecemos, no podemos ver cuándo crecen nuestras uñas y
cuándo nos dormimos. Simplemente sucede, los límites son
muy difusos.

A propósito de esto, la otra vez vi nacer a los cachorros de Dina,

una labradora de pelo chocolate. Tuvo tres lindos perritos del
mismo color. Al ver a Dina amamantando no me quedó claro
dónde empezaba Dina y dónde comenzaban los cachorritos.
¿Cuándo sucede ese cambio? ¿Cuándo te enamorás? ¿Cuándo
es el momento en el que dejaste de amar? ¿Cuándo sucede el
preciso instante donde perdés la pasión por tu trabajo o por 121
una carrera universitaria? ¿Cuándo una persona se transfor-
ma en amigo? Ciertamente, los límites son muy difusos y esto
se debe a que, por encima de Alfa y Omega, se encuentra el in-
finito; por encima de las dualidades, se encuentra la unidad;
por encima de dos, se encuentra uno. Todo es lo mismo, todo
pertenece al mismo baile, a la misma danza ancestral y eterna.

No dejar morir es una de las acciones más crueles que pueden

existir. Cuando no soltamos lo viejo no le estamos dejando lu-
gar a lo nuevo por venir. Cuando nos resistimos a permanecer
en un lugar que no nos corresponde, no permitimos al otro
disfrutar de ese lugar ni nosotros disfrutar de nuevos lugares.
Cuando no queremos dejar a nuestra pareja, no permitimos
que ambos conectemos con lo nuevo. Y así opera siempre:
para crear primero hay que destruir, lo viejo con sus sombras
y tristezas forjan el camino para lo nuevo. Los inviernos son
tan necesarios como los veranos. Pero nos cuesta aceptarlo, nos
 cuesta entenderlo, nos cuesta no controlar, nos cuesta soltar y
aceptar el porvenir sin resistencias.

Con mucha culpa por abrazar al zen y evitar que las hojas ama-
rillas se alojen en mi planta, no permití que la planta se expre-
sase en su eterna sabiduría. Creí que esas hojas amarillas eran
la misma planta, y no una simple hoja. Y así fue como la até y,
en lo más profundo de mi corazón, pedí que no se muera, que
de pronto esa hoja amarilla se transformase en verde. Pero no,
día a día, la vida pasa. Así tiene que ser y así fue: la última hoja
murió. Pero, lo maravilloso fue que, a los tres días, un brote ver-
de emergió en una bella hojita de elefante que crecía a ritmos
meteóricos en su búsqueda del sol.

La planta no había muerto, la planta solo estaba atravesando

el invierno y se quedó sin hojas por tres días, pero nunca se
había quedado sin vida… Antes de que muriera la última hoja,
ya estaba sucediendo dentro suyo la danza ancestral de la vida,
solo que yo no podía apreciarla (no ver algo no significa que
122 ese algo no esté sucediendo). Por más que uno esté durmiendo,
el sol no deja de amanecer todos los días.

Mi planta zen me enseñó que yo todavía no soy muy zen que

digamos, que todavía el control y el apego siguen dominando
mis actitudes. ¡Esta planta, con su sabiduría, me enseña tantas
cosas! Una simple planta de oreja de elefante puede ser el gurú
que estamos necesitando para sanar.

La planta sabía todo, absolutamente todo. Yo la juzgué a ella y

a sus circunstancias. A veces, lo más sano es no interrumpir la
infinita ingeniería de Dios con nuestros temores. La planta zen
necesita desprenderse de algunas hojas para cuidar su energía
en los inviernos y explota en intensidad en los climas que más
le gustan. En cambio, yo pretendo ir siempre a tope, siempre a
toda velocidad. Creo y siento que todos, de alguna manera, pre-
tendemos estar a tope, siempre motivados, siempre en modo
verano, en la polaridad positiva. Pero nada bueno sale durante
un verano eterno. El invierno es necesario, el no poder es nece-
sario, el descanso es parte necesaria de cualquier proceso que
lleve al éxito. Pero nos manipulamos, atamos con un palito a la
hoja amarilla para resistirnos a lo que es. Sin embargo, es muy
bello el no poder, es muy bello, a veces, frenar, entender que no
tenemos la energía para dar algunas batallas. Cuando llegue el
invierno, creo que sería más interesante aceptarlo (integrarlo)
y desprendernos de esas hojas que tanta energía nos requie-
ren, para sobrevivir con esa hojita que se eleva desafiando a la
muerte y al frío.

Como si todo esto fuera poco, esta bella planta zen no tiene
dualidades, está por encima de ellas. Ninguna hoja es más que
la planta. Nuestro problema es que el cerebro humano está
codificado para pensar al mundo en dos, mientras que el fru-
to del Edén, sin dudas, se encuentra en todos lados. Entonces,
creemos falsamente que el nacimiento y la muerte son eventos
cuando, en realidad, son procesos que suceden en simultáneo.
La hoja que muere está íntimamente ligada a la hoja que nace.
Dentro de la planta todo está sucediendo a la vez. 123
Entender esto es fundamental, no hay noche oscura del alma,
no hay evento que pueda albergar la furia de la vida. Eso no es
posible. Todo está profundamente interconectado y ese invier-
no, esa hoja amarilla, es parte esencial de todo tu proceso, de tu
nuevo nacimiento, de tus aprendizajes, de ser quien sos en este
momento. A su vez, este momento está estrechamente ligado a
una unidad sincrónica con el momento que viene. Ningún mo-
mento puede desprenderse del anterior, ningún efecto puede
ser independiente de su causa, ningún limón puede existir sin
que antes haya existido un limonero, ni ningún limonero puede
existir sin que antes haya existido un limón. Todo es lo mismo,
todo es igual, todo es bello, todo es todo y no nos damos cuenta.

La planta zen volvió a sacar otra hoja en el momento más cúl-

mine del invierno de 2023 y, gracias a su sabiduría, pude apren-
der que sigo controlando, sigo teniendo miedo en mi corazón.
 Y no creo que sea algo malo, estoy en un proceso y, si la justicia
del universo es dar a cada uno lo que le corresponde, tengo
bien ganado lo sufrido para aprender, para seguir avanzando
en mi proceso de ser una persona aún más dichosa y en paz.

¿Qué hay de malo en perder el control?

El control es más tremendo que la misma muerte, porque el
control te desgasta, te ataca constantemente… No hay paz po-
sible en la guerra. Durante toda mi vida controlé, y el que con-
trola mucho también teme mucho. Ese miedo me hizo escon-
derme, me hizo seguir una vida que no me pertenecía, me hizo
creer que las respuestas estaban afuera. Pero solo el que abraza
al descontrol es el que puede animarse a transitar un camino
distinto y único: tu verdad. Se suele decir que cuando la tiranía
es ley, la revolución es orden, y creo que es verdad. Cuando esta-
mos en incoherencia, cuando el control es lo normal, cuando
tememos tanto que nos encerramos en una jaula para que no
nos lastimen, la revolución es el descontrol.
124
El descontrol es descontrolar, es decir, dejar de controlar. Muchos
piensan que es anarquía, pero es dejar de controlar. Es entender
que lo real nunca puede ser lastimado. Lo real, lo que es, es único,
es indivisible, es la más perfecta unidad de todos los átomos del
cosmos. Y esa unidad se expresa en vos, en total sinceridad. Por
eso, cuando controlás, estás en guerra con el universo entero.
Pero este es tan grande que no puede ser atacado por una simple
percepción irreal de tu pensamiento humano.

El control se te enseñó como una respuesta a no aceptar al mo-

mento presente y te “protege” de él, evitando así vivir tu vida.

Hoy, más que nunca, es necesario ser un artista del descontrol,

ser un verdadero descontrolador serial. La planta zen vive en
descontrol, la planta zen sabe todo y, por eso, no se resiste a
nada, no controla nada. Sabe que en verano tendrá cuatro ho-
jas de elefante y en invierno tendrá una. No se preocupa, no
controla, permite que las hojas se vayan cuando sea necesario.
No la demora ni un solo segundo, la suelta cuando la tiene
que soltar. Y creo que, observando mi vida por mucho tiempo,
quizás durante gran parte de mi vida, fui una persona que le
ponía palitos a las hojas para sostenerlas y evitar que mueran.
Y mi viaje consistió en sacar ese palito, permitir que lo viejo
muera para dar espacio a lo nuevo.

Tuve que deshacer la ilusión del miedo para aceptar lo que te-
nía que vivir. La coherencia emocional nace cuando sacamos
ese palito de control y abrazamos al descontrol de lo que es.
Cuando nos animamos a sacar ese palito de control, abraza-
mos por fin las cosas como en verdad son. Y puede dar miedo,
puede ser difícil, te puede dar culpa, vas a sentir mucha pena
porque ya no quedan hojas en tu planta. Pero, al tercer día, la
planta zen saca otro brote verde que alimenta a la vida con su
eterna danza de muertes y nacimientos.

Dejar trabajos, apostar todo a mi sueño, resistir la pobreza y

disfrutar la abundancia, bajar y subir de peso, mentirme a mí 125
mismo siguiendo consejos y creencias de otros y animarme a
seguir las mías… Todos esos inviernos y veranos vinieron a en-
señarme, fueron la danza que me hizo ser quien soy.

Esa planta zen es nuestro gran maestro. Te invito a que ad-

quieras una planta de oreja de elefante para tu hogar. Puede
enseñarte mucho.

Tengo la intuición de que la experiencia humana es simple-

mente un viaje en el que vamos animándonos a sacar esos pa-
litos que sostienen a las hojas amarillentas. Es un viaje hacia
la fuente, hacia nosotros mismos, hasta diluirnos con el mis-
mísimo universo.

Es un viaje sin caminos, es un viaje a la nada. Cuando abraza-

mos al descontrol y dejamos que la vida se exprese como es,
también permitimos expresarnos como somos (ya te dije que
 no hay dos en el universo). Aceptar las cosas como son, acep-
tarnos a nosotros como somos es vomitar el fruto del árbol del
conocimiento, es volver al Edén, es entender que ya estamos en
él, aunque no nos demos cuenta. Es entender que el Nirvana
simplemente es una percepción, y no un lugar.

Bailá la danza ancestral, esa danza que bailan las olas del
mar, las luciérnagas, los rinocerontes, los ladrillos y ventanas,
las montañas y las estrellas, la sangre que está pasando por
las venas de un joven en Vietnam y el cometa que está via-
jando en algún lado de la galaxia. Todo está en una perfecta
sincronicidad.

Sentí el vacío que une a todo lo que se encuentra en tu casa.

Todo es perfecto, en todos lados se encuentra Dios. La única for-
ma de sanar es aceptando que somos parte de todo y, con esa
certeza, animarnos a sacar esos palitos para abrazar a nuestra
más pura esencia.

126 Te mando un abrazo.

Posdata: Al momento de terminar este capítulo, mi planta zen

acaba de sacar otro brote, otra oreja hoja de elefante que se ex-
presa en invierno. Creo que es una señal: soltá el control.
El negador del miedo

Parece que las historias se entrelazan, que hay un hilo conduc-

CAPÍTULO VII
tor en Hago lo que puedo. Pero, en realidad, es la vida la que está
conspirando para la realización de este libro. Y es que Mariana,
los brotes verdes de mi planta zen y la historia que les voy a
contar surgieron de improviso, en el día a día y se introdujeron
en estas páginas, casi por la ventana.

Hace unos días me llegó una invitación muy peculiar. Era para
una radio de Puerto Rico. Me sentí atraído por la rareza de la
propuesta y, aunque no suelo dar entrevistas, acepté.

Empezó el programa con una extraña prédica mística sobre

el “despertar de la matrix” y el lado verdadero de las cosas, de
nuestra “verdadera esencia”. En su monólogo, el conductor hizo
referencia a que las sociedades viven oprimidas en un sistema
que esclaviza al ser humano, que las multinacionales y los go-
biernos nos quieren dormidos y programados para obedecer, y
127
que él tenía todas las respuestas porque era un ser “despierto”.

En su espacio impartía su liturgia a los neófitos que querían

alcanzar la luz. Yo no lo podía creer, lo que estaba escuchando
era (casi) sacado de un cuento de fantasía. Después de saciar su
ego dando un discurso de diez o quince minutos sobre la mier-
da que era el mundo y su figura de salvador, se dirigió a mí. Su
primera pregunta fue: Francisco, ¿cuál fue tu noche oscura del
alma? Imagínense mi cara, ustedes que ya leyeron el principio
de este libro y bien saben que no creo en ese concepto.

Así las cosas, la entrevista comenzó tensa para ambos. Yo no

sabía dónde me había metido y él, estaba claro, no sabía a
quién había invitado a su programa. La entrevista fue muy…
divertida, digamos.
 Eran dos mundos intentando un intercambio; el problema era
que entre ellos no había ninguna coincidencia. Para mí, la vida
es bella, el sistema tiene sus desafíos, sí, pero creo firmemente
que el pesimismo, en muchas ocasiones, esconde una mirada
pedante y egocéntrica. ¿Por qué? Uno, que se cree mejor que el
resto, se da cuenta de todas las atrocidades que se generan (los
otros parecen estar “ciegos”). Ser inteligente en ese mundo es
negar la vida. Y yo pienso todo lo contrario, creo que una pos-
tura inteligente es aquella que tiene el valor de afirmar el bello
milagro que es la vida.

En todo momento, chocamos, me tomó examen de cada idea,

de mi postura ante la vida… Si bien no coincidimos, en ningún
momento se burló de mi forma de pensar, pese a que él partía
de la hipótesis de que todo el que no pensase como él era un
ignorante y que su misión era ser compasivo con la ignorancia
y educar a los incultos.

Era muy gracioso, pero a la vez alarmante, advertir cómo, en

128 cada intercambio, él se ponía en una posición de maestro. Con-
cretamente, empezaba todas las frases con: Yo te voy a desper-
tar y, por eso, has venido aquí.

Un detalle que siempre deben tener en cuenta al tratar con

personas manipuladoras: nunca tienen compasión, a lo sumo
lo que pueden llegar a sentir es lástima. Y la lástima es total-
mente diferente a la compasión, ya que parte de una posición
de superioridad. Además, una conversación con una persona
así nunca es con un par, nunca es entre iguales, siempre es de
un maestro a un alumno. De alguien que sabe todo a un incul-
to. En cambio, en una verdadera conversación, ambas partes
se benefician. Ambos son maestros y aprendices a la vez. Es un
intercambio horizontal, en el que nadie se pone por encima
del otro. Y, para generar algo así, lo fundamental es entender
que uno no tiene las verdades reveladas del mundo. Uno tiene
su propia coherencia emocional y marco de creencias, que son
subjetivas y válidas para uno, pero no para los demás. Y, como
lo nuestro es válido para nosotros, lo que sienten los otros es
válido para ellos.

Lo interesante de este encuentro fue poder conocer a una per-

sona manipuladora con aires de grandeza espiritual. Y adver-
tir cómo este sistema de creencias puede ser peligroso para
muchas personas que, en una situación de vulnerabilidad,
puedan llegar a quedar atrapadas en sus redes.

En un momento de la entrevista pude entender el porqué de

sus actos, de su pensamiento. Desde mi sistema de creencias,
todo encuentro es un reencuentro, y el ruido exterior es un re-
flejo del ruido interior. Por lo que, en verdad, para conocer a al-
guien, uno lo tiene que dejar hablar para que exprese todas sus
percepciones. En el caso de mi interlocutor, en ese trajín, soltó,
casi a la pasada, una frase que desenmascaró al manipulador:

—Yo nunca siento miedo.

—¿Cómo que nunca sentís miedo?
—Sí, una persona que atravesó la matrix y despertó su verdade- 129
ra consciencia ya no siente miedo.
—¿No sentís miedo a nada?
—A nada.
—¿Y si viene un ladrón a robarte?
—Me pasó, y gracias a mi grado de consciencia, pude no atemo-
rizarme y razonar con él. Terminamos hablando, le di dinero,
me agradeció y se fue.
—Entiendo. ¿Pero nunca sentís miedo?
—Así es, desde mi despertar de la consciencia nunca más tuve
miedo. Algún día, cuando despiertes vos también, vas a poder
sentir la ausencia de miedo.
—La otra vez estaba jugando con mi gatito, el Señor Pantuflas,
en la calle, pasó un perro grande y quiso jugar con él. Pero mi
gato, al ver al perro cerca, se asustó. Sus pupilas se agranda-
ron, su cuerpo se tensó y se puso en una posición de alerta y
de huida. Entonces ¿mi gatito no es un gato despierto porque
sintió miedo?
 —Mmmm… (piensa)—. Aproveché su silencio para continuar
compartiendo mis ideas.
—El miedo es una emoción que se genera en la corteza cerebral,
que es el cerebro más primitivo que compartimos con todos los
animales vertebrados. De hecho, el miedo es una de las emocio-
nes que garantiza la supervivencia, y que todos los seres verte-
brados comparten. Ante el peligro, el miedo se dispara, el cora-
zón empieza a latir con más intensidad para llevar más sangre
a las extremidades, se eleva el nivel de adrenalina, los sentidos
se agudizan… Así el cuerpo de cualquier animal se prepara para
la supervivencia. ¿Acaso los animales no son seres despiertos?
—Yo me refiero al miedo racional, y no al natural. Al miedo que
surge de los límites de tu ego y no te permite pensar con clari-
dad en el momento presente.
—Entiendo. ¿Y nunca tuviste un miedo irracional? ¿Incluso en
tu peor momento?
—Mi peor momento fue cuando mi esposa y mis tres hijas su-
frieron un accidente de auto y estuvieron a punto de morir.
—¿Y no sentiste miedo al saber que ellas podían morir?!
130 —No, ni por un segundo. Solo sentía rabia y una sensación de
injusticia, pero miedo no.
—¿En serio que no sentiste miedo ante semejante situación?
—No, seguro para tu alma dormida esto es inconcebible, pero
te aseguro que el miedo es una trampa del ego.
—Puede ser, si mi mujer y mis hijas sufrieran un accidente y
no tuviera la certeza de si van a sobrevivir, yo estaría devasta-
do y con miedo. Miedo a no verlas más. A no poder besarlas. A
no poder envejecer viéndolas sonreír. Sentiría miedo, mucho
miedo. Como también dolor, ira, frustración y todo lo que se te
pueda ocurrir.
—Eso pasa porque no estás despierto, yo tuve el control de todo.
—¿Y cuándo sufriste el descontrol?
—Cuando estaba dormido, llegué incluso a tener pensamien-
tos suicidas. Pero desde que tengo todo controlado, gracias al
despertar de la consciencia, no temo.
—Entiendo.
Luego de esa respuesta decidí no avanzar en las preguntas ni
exponer mi punto de vista. No era necesario. El Buda nos cuen-
ta que todo ser vivo busca la felicidad y evita sufrir. Todos es-
tamos en esa rueda, todos queremos ser felices y no queremos
sufrir, todos. Esta verdad que enseñó el Buda puede ser una
herramienta importante para no juzgar a tu prójimo… Todos
hacemos lo que podemos para no sufrir. Y en este caso, él sufrió
mucho y encontró en el control la forma de no sufrir. Acorda-
te esto: todo control esconde miedo, y el que controla mucho…
teme mucho. Sufrió la falta de control en su vida y encontró,
en la represión total de la polaridad del miedo, su forma de
sentirse seguro.

Es, por eso, por lo que encontró en la espiritualidad la forma

de domar al cuerpo, a la naturaleza. Eso promete la espirituali-
dad, te dice que vos podés dominar.

No niegues el miedo
131
Mi propuesta es radicalmente opuesta: No controles nada y des-
cubrirás la dicha. Si tenés miedo, tenés miedo, no es un proble-
ma. El problema surge cuando no querés tener miedo, cuando te
mentís y no aceptás la emoción que despierta dentro tuyo.

Mi gatito es un gran maestro zen, como todo animal. Come

cuando quiere comer. Duerme cuando quiere dormir. Viene a
darme caricias cuando quiere caricias. Ronronea cuando quie-
re ronronear. Tiene miedo cuando toca tener miedo. Se enoja
cuando se tiene que enojar.

Con la vegetación sucede lo mismo. Aunque te esfuerces, no

podés pedirle a una semilla de manzano que está germinando
que saque manzanas. No es posible, no es el momento. El mo-
mento que le toca vivir es el de crecer y fortalecerse, no el de dar
frutos. Por más fuerzas que hagas, la primavera llega siempre
en la misma temporada y el invierno siempre llega el mismo
mes. Las abejas son abejas, las montañas son montañas, los
 ríos siguen siendo ríos hasta donde yo sé. Y si vos sos miedoso,
sos miedoso.

Hay situaciones que causan miedo, es así y es sano que sea así.
El miedo cumple una función vital. El miedo no es contrario a
la vida, más bien, participa de la vida, es una parte fundamen-
tal de ella. No es necesario negarlo, es mejor abrazarlo, permitir
que se exprese.

Lo increíble de la aceptación del miedo es que permite una

transformación mucho más efectiva, en comparación al recha-
zo de esta experiencia vital. Si la abrazamos, si permitimos que
el miedo se exprese, esa emoción va a venir, va a permanecer el
tiempo que sea necesario, y luego se va a marchar. En cambio,
si la rechazamos, siempre va a estar latente dentro de nosotros
convirtiéndonos en presos de esa verdad que no queremos re-
velar ni revelarnos a nosotros mismos.

Este gurú no quiere sufrir como sufrió antes y, por eso, se esca-
132 pó de la vida. Se refugió en un espacio irreal de control. Pero el
control solo te hace duro, tosco, áspero. El control te embrutece,
ya que no te permite experimentar una de las tantas polarida-
des en las que la vida se expresa.

No tener miedo no es una virtud, sino más bien una tragedia.

La vida, en muchos momentos, da miedo, y esto no es malo, sim-
plemente es lo que es. A todo momento, podés experimentar
situaciones angustiantes. Que te despidan del trabajo, que te
lastimes, que te enfermes, que un ser querido se vaya. Muchas
cosas dan miedo y ese miedo te enseña que sos un ser sensible
que establece conexiones profundas con su alrededor.

El gran secreto del zen es que no hay secretos. Uno es lo que

es, y no hay problema con eso. Mientras más cerca estés de ser
vos, más en paz estarás. Mientras más lejos estés de vos, más
angustiante será tu vida.
El personaje del que te hablé no quiere sufrir y encuentra en el
control de la espiritualidad su paz. Pero toda paz que se logra
reprimiendo tu esencia, es solo una tregua momentánea. Es
como un fruto que dejás en la heladera. Tarde o temprano, se va
a empezar a pudrir contaminando todo lo que tiene alrededor.

Lógicamente uno es libre de hacer lo que quiera con su vida.

Esta es mi postura de vida, como el gurú este tiene la suya. Yo
no soy el dueño de la verdad, lo mío es solo una sugerencia, que
es distinta a una verdad. Una sugerencia es una puerta abierta
para que el que quiera ingresar, ingrese, entendiendo que cada
puerta es válida.

Como todos los demás seres vivos del planeta, esta persona
solo quiere ser feliz y evitar sufrir. Ojo, una cosa es compren-
der los motivos de sus acciones, que están incluidas dentro de
esta rueda de felicidad y sufrimiento en la que todos estamos,
y otra cosa, muy distinta, es avalar las prácticas que intentan
controlar, dominar o atacar a otros.
133
Una cosa es sentir compasión por su sufrimiento y otra, muy
distinta, respaldar su accionar. Grandes atrocidades se han co-
metido en torno a alcanzar la felicidad y evitar sufrir; se han
violado los derechos humanos de millones de personas bajo
esta premisa. Por lo tanto, vale la pena entender la raíz de su
motivación, pero, sin por ello, avalar su accionar. Ya que este,
tiene el objetivo de lastimar a los demás.

Tengan mucho cuidado con estos maestros, con estas personas

“despiertas” que tienen verdades reveladas (solo ellos saben
lo que está bien). Tengan prudencia a la hora de permitir que
una persona contraria a ustedes les diga qué camino tienen
que recorrer, creyendo que los demás caminos no son válidos.
Estas personas se alimentan de tu atención, de tu tiempo, de tu
dinero, de tu salud mental.
 Yo no sé lo que está bien o mal para vos. No podría decírtelo. Si
lo intentara te estaría mintiendo y garantizando unas cuantas
temporadas más en ese sueño eterno de buscar afuera lo que
ya se encuentra dentro tuyo.

Mi única verdad es la no verdad, un lugar sin lugar, un destino

sin destino. Abandoná todo control, toda búsqueda para co-
nectar con tu esencia más íntima. Tu propia coherencia emo-
cional, a veces, atraviesa los caminos del miedo, y otras, los de
la alegría.

Te mando un abrazo.

134
El sacrificio

A lo largo de mi vida fui bastante egoísta o, por lo menos, eso me

CAPÍTULO VIII
hicieron sentir. No me iba mucho la idea de compartir y en casa
me enseñaron que, en todo momento, había que compartir.

Ahora, que estoy promediando la escritura de este libro, tengo

mi Biblia al lado mío. Me la obsequiaron cuando era muy niño,
ya que fui a un colegio católico (de formación religiosa). Es uno
de los pocos objetos que atesoro de mi infancia.

Era común, en aquel tiempo, que algunos chicos se olvidaran

la Biblia los días que había Religión. Entonces, un delegado pa-
saba por los salones aledaños pidiendo Biblias prestadas. Una
vez, presté la mía y me retornó muy dañada. A la semana, la
presté otra vez y, cuando me la devolvieron, vi que, al lado de mi
nombre, en la primera página, estaba escrito un insulto. Desde
ese día, no presté más mi Biblia ni nada.
135
Debo confesarles que escribo estas líneas con un poco de amar-
gura. En ese momento, había tapado con un sticker el insulto,
pero, cada vez que abría la Biblia para aprender sobre el amor,
veía y recordaba esa agresión. ¿Te confieso algo? Al presente,
después de varias décadas, me había olvidado el contenido de
ese insulto (la palabra exacta). Mi curiosidad me llevó a poner
la hoja a la luz del sol y a observar, de nuevo, aquella humi-
llación. Es desagradable recordar estas cosas. Uno, de chico, no
toma consciencia del dolor que pueden causar sus acciones en
los demás y, menos aún, imagina que ese dolor puede seguir
latente por décadas.

Hoy, pensando en esa agresión, fruto de la inconsciencia de

unos niños, mi gato se acercó y empezó a maullar para que lo
acariciase, haciendo brotar una sonrisa en mi rostro. El gato
viene a buscar mi dulzura y ambos ganamos porque damos lo
 que sentimos. Por eso, siempre digo que los animales son gran-
des maestros zen.

El budismo tibetano enseña que hay que sonreír a cada per-

sona que nos cruzamos en el camino. El primer beneficiario
de sonreír es uno. Al sonreír, activás serotonina y, además,
regalás al otro la oportunidad de sonreír. Por eso, creo que,
incluso ese dolor, esa agresión de hace tanto tiempo atrás fue
perfecta, porque gracias a ese dolor, hoy estoy contándoles
esta historia.

Pero, claro, de chico no sabía lo que hoy sé. Siempre que com-
partía recibía ingratitud. Daba y daba, y no había nunca gra-
titud de la otra parte. Yo no quería dar a todos, todo el tiempo,
algo que para mí era un deber. Quería dar a mi manera, pero
el día que dejaba de dar, recibía ataques, reproches. Estaba
criando cuervos a mi alrededor. Fue así como me fui endure-
ciendo. En la iglesia me habían dicho que tenía que amar al
prójimo como a mí mismo. Nunca comprendí el significado
136 de esta frase.

Desde niño me inculcaron el concepto de sacrificio. Me dije-

ron: Hacé como Jesús, que se sacrificó por nosotros, y así fui
tolerando muchas actitudes que no debía tolerar. Hacer lo
que sentía era de egoísta y de mala persona.

La distorsión era total. No me olvido más la vez en la que

un compañero que sufría bullying le pegó al abusador de la
clase. Una compañera le gritó y criticó por golpearlo. Le dijo:
No lo escuches, hay que poner la otra mejilla, pegar está mal.
¡Era de locos! ¿Acaso no importaba la agresión que generaba
el abusador a todo el grupo, los insultos, las bromas, las hu-
millaciones? Lo que importaba era que no hubiera golpes. La
violencia verbal era tolerable, la violencia física, no. Solo im-
portaba si el indefenso se rebelaba. Ahí sí era grave, ahí sí los
compañeros, profesores, padres y directivos se indignaban,
pero mientras el indefenso tolerara la agresión y sufriera en
silencio, nada pasaba.

De chico me enseñaron que:

Cuando das, pocos agradecen.

Cuando no das, te dicen egoísta.
Cuando te atacan, hay silencio.
Cuando te defendés, te transformás en el violento.

Así me educaron en la escuela. Desde muy niño aprendí que

el silencio era la mejor opción, y que había que obedecer. No
importaba lo que sentía, no importaba lo que pensara, lo im-
portante era obedecer y sufrir en silencio, aceptar mi cruz, la
cruz de todos.

Así de delirantes son la educación y la religión mal enseñadas.

Los regalos del ego siempre son sacrificios. Todos sufren y se
espera que los demás sufran al igual que uno. Si yo sufro, el otro
tiene que sufrir. Así nos vamos enfermando, así vamos multi- 137
plicando la locura en la que vivimos.

Por suerte, todo cambió cuando entendí que no debía esperar

gratitud de la otra parte, ni tampoco ingratitud. No tenía que
esperar nada, ya que esto transformaba al dar en una negocia-
ción. El dar, en verdad, multiplica, no es una ecuación de suma
cero, en la que uno tiene que perder para que el otro gane. No,
no funciona así. El dar es lo más hermoso del mundo, pero nos
lo han enseñado mal.

Hay que dejar de buscar la gratitud para conseguirla. La gra-

titud es con uno, ya está aquí, no te la puede dar otra persona.
Amar a los demás como a uno mismo es entender que nuestro
mayor regalo al mundo es nuestra propia coherencia emocio-
nal. Supone ser completamente sinceros con nosotros y estar
conectados a un nivel muy íntimo con el sentir y el hacer.
 Pero la coherencia emocional es el peor enemigo del sacrificio.
Es el peor enemigo del ego, ya que este vive en el “deber ser” y no
en el ser. Ahora no puede existir el ego. En el éxtasis de ser quien
sos, el ego se disuelve. Solo cuando estás amargado, reprimien-
do tus emociones, el ego se multiplica. Porque al ego nunca le
alcanza quien sos, siempre quiere más, buscando validación
afuera: en el dinero, en el prestigio, en ser buena persona, en
ser un buen cristiano, un buen budista, un buen vecino, una
honorable persona... El ego es adicto a los títulos, a la meta, al
parecer, al ostentar.

Pero, en verdad, si ya sos, si realmente sentís que sos suficiente,

te debería importar poco lo que digan los demás, te debería
importar tres pepinos que te reconozcan, que los demás sepan
quien sos. Uno es, con sus luces y sombras, en una totalidad
que abarca todas las dualidades. Y, cuando uno es, vive el mo-
mento presente tal cual es y lo que llega se experimenta, ya sea
crueldad o bondad, ya sea algarabía o sollozar.

138 Para mí fue muy difícil entender el concepto de coherencia

emocional e integrarlo como la llave para vivir un poco más
en paz. Desde niño, me mostraban la cruz como un símbolo de
sufrimiento, de sacrificio. Nunca vi a Jesús sonriendo, y esto es
tremendo si te lo ponés a pensar. Las imágenes de Jesús eran
clavado en la cruz, con la corona de espinas y sangrando, con
clavos y heridas. Me daban miedo las estatuas. A lo sumo, lo
veía en escasas situaciones, en una estampita en la que apare-
cía con la mirada impoluta, sin ninguna mueca de sentir.

Este, para mí, es un profundo error metodológico y concep-

tual. No puedo concebir a Jesús de esa manera. No puede ser
así, es inviable, es irreal pensar a un maestro, a un verdadero
maestro, desde esa mirada carente de sentimientos o siempre
sufriendo. El dolor pertenece a la vida, no es necesario negarlo,
Jesús sufrió un montón, es verdad, pero seguro también disfru-
tó y siento que a esa parte de su vida no se le dio importancia.
Los relatos bíblicos se centraron en los aspectos teológicos del
ministerio de Jesús, y no en proporcionar detalles exhaustivos
de sus emociones o su apariencia física. No hay muchos datos
del Jesús humano, todo estuvo destinado a transmitir la mi-
sión redentora en base a parábolas y acciones, lo cual es en-
tendible, pero creo que, a posteriori, hubiese sido interesante
pensar a Jesús en su totalidad.

Le quitaron lo más lindo que tenía. Era un ser humano, de piel

y hueso, que sangraba, pero también sentía. Yo me lo imagino
siendo un atorrante bárbaro, un rebelde y desvergonzado. Se
juntaba con prostitutas, leprosos y pecadores, y les decía que
había sitio para ellos en el reino de los cielos. ¡Ídolo! ¡Genio!

Me lo imagino contando historias en fogones, charlando con

su madre y jugando en la carpintería de José. Divirtiéndose y
riendo. Enojado y triste también. Pero, en especial, gozando de
la vida. Un verdadero maestro debe tener la sonrisa fácil, debe
contar historias muy lindas. La sonrisa debe haber sido mone-
da corriente en su rostro. 139
Como ya te dije, religión viene del término “religare” que signi-
fica reunir, reagrupar. Una persona verdaderamente religiosa
une, busca puntos de encuentro, busca lo idéntico en lo dife-
rente. Y la forma más fácil de conectar con lo distinto es me-
diante una sonrisa. Sonreír es el medio de comunicación más
religioso que hay. La risa es el lenguaje de los sabios.

Pero no es lo que las iglesias nos contaron de Jesús de Nazaret.

De chico yo entraba a majestuosas iglesias y solo veía ante mí
el sacrificio de Jesús, el martirio de Jesús, la pasión de Jesús,
nunca lo vi sonreír. Así aprendí que eso era lo aspiracional, sa-
crificarse era el ideal y quien se sacrificara entraría en el reino
de los cielos.

Hoy todos se sacrifican. Creemos que para estudiar hay que

sacrificarse estudiando muchas horas y dejando todo de lado,
 y que no se puede disfrutar del estudio. Hay que tragar cientos
de hojas por día y sufrir, de lo contrario, no aprobamos. Tene-
mos que pasarla mal, se necesita del sacrificio para estudiar.

En efecto, el sacrificio tiene buena prensa. Hay muchos que

creen que trabajar es sufrir. Ya, desde el Génesis, juzgamos el
hecho de trabajar como un castigo, y nos pasamos la vida en
un trabajo que no queremos porque hay que sacrificarse para
conseguir el pan de cada día.

Estamos en relaciones que no nos gustan, que nos hacen mal,

pero entendemos que hay que hacer que la pareja funcione.
Nos callamos, nos reprimimos, nos mantenemos cautivos en
una prisión en forma de anillos, porque el amor mal entendi-
do es para siempre.

Por suerte, hoy, con la labor del papa Francisco, sumada a las
de Juan Pablo II y Benedicto XVI, ha cambiado este concepto.
Los curas que salen ordenados son diferentes, se nota en su
140 formación. Me cuesta encontrar a un cura que no sepa cantar
ni tocar la guitarra. Me cuesta encontrar a un filósofo o teólogo
cristiano ordenado padre que no sea una persona con la son-
risa fácil. Yo los admiro. Cada vez que tengo la oportunidad de
hablar con ellos es una fiesta. Son personas alegres, sensibles,
formadas en la fe a Cristo, pero son ejemplo de la alegría que
significa ser cristianos. No obstante, los templos siguen con-
servando esa solemnidad de tragedia.

Los cristianos, los verdaderos cristianos, no ven a la cruz

como una tragedia, sino como un símbolo del amor incondi-
cional de Cristo. Esta interpretación es muy bella. A los ojos
de un niño, la cruz puede ser algo cruel, y es entendible, de
hecho, es lo más cuerdo del mundo calificar de tragedia a un
tipo clavado en una cruz.

Pero, cuando de mayores, entramos en el verdadero significa-

do de la cruz, descubrimos una entrega total de coherencia
emocional por parte de Jesús. Esto es clave que lo entiendas: Je-
sús eligió su cruz. Él sabía que Judas lo iba a traicionar. Él resistió
a las tentaciones y humillaciones porque sentía que ese destino
era su verdad. El diablo, tiempo atrás, lo había tentado varias
veces en el desierto, pero él, pudiendo solicitar la intervención
de Dios, no la eligió. Jesús, hasta el último minuto, aceptó su des-
tino. Pero ojo, que la idea de “destino” para la antropología cris-
tiana no puede existir, ya que el ser humano, para los cristianos,
cuenta con el libre albedrío para decidir sus actos. Por lo que, en
verdad, Jesús ELIGIÓ su cruz, su camino y su final.

Nos liberó del “pecado original”, ¿y cuál es este pecado? Comer

el fruto del árbol del bien y del mal, la desobediencia de Adán,
juzgar a Dios, creer que somos dioses para juzgar a la existencia.

En contraste, el milagro de la cruz es observar que, frente a toda

la inconsciencia del humano, pese a todo el dolor que padeció,
Jesús, clavado en la cruz, pidió perdón para nosotros. No hubo
agresión que haya podido doblegar su coherencia emocional,
su convicción. Sin dudas, el amor que tenía era incondicional 141
y, gracias a él, pudo transformar la aberración más grande en
el amor y liberación más grandes.

En la actualidad, cada vez que veo una cruz, rescato un símbolo

de coherencia emocional. La cruz me recuerda que el amor es
la esencia de todas las cosas. Pero esa cruz le pertenece a Cristo,
vos tenés la tuya, yo tengo la mía, todos tenemos la propia, sub-
jetiva y única cruz.

Nuestra coherencia emocional representa todo un desafío

para el hombre, porque ha comido el fruto del bien y del mal,
por ende, tiene el pecado original en su estómago. Y trascender
este miedo, este sesgo, requiere de un compromiso que va a ser
muy duro si lo juzgamos. La cruz es pesada, da mucho miedo,
pero es el camino a la liberación, que es lo que sos. Esa cruz te
pertenece, vos la elegís en todo momento.
 El tema es que vos creés que tu cruz es la cruz del otro que car-
gás sobre tu espalda. Y ahí sí, cagaste. Cuando agarrás la cruz
del otro, te destruís paso a paso. Vos sos responsable única y
exclusivamente de tu cruz; no de la del vecino, ni de la de tus
padres, ni de la de tus hijos ni de la de nadie. Es tuya, te perte-
nece, y si no la reconocés, si no te animás a llevarla, vas a sufrir
el peor de los sufrimientos: no seguir a tu corazón.

Sacrificio viene del “oficio sacral” y para mí significa “seguir a

tu corazón”. El tema es que se nos ha enseñado que el sacrificio
es hacer cosas que no nos gustan por los demás. Jesús se sacrifi-
có por nosotros, vos también sacrificate. Esto es una verdad fal-
sa. Jesús se sacrificó porque quiso, porque le hacía bien, porque
sentía que esa era su misión y, con su coherencia emocional,
salvó a todos. El orden de los factores es fundamental en esta
ecuación. Jesús quiso, Jesús eligió, no lo obligaron…

Jesús era todopoderoso, si él hubiese querido frenar su mar-

tirio, lo hubiese hecho, pero eligió seguir su misión. Jesús se
142 sacrificó para que nadie más lo tuviera que hacer. Pero parece
que no le hicimos mucho caso y, constantemente, vamos tras la
búsqueda del sacrificio.

La sociedad, en su conjunto, nos pide que nos sacrifiquemos

haciendo cosas que no queremos hacer. Pero, el sacrificio, que
es oficio sacral, es hacer lo que sientas. Y si hacés lo que sentís,
no cabe no querer hacer. Son ideas contrapuestas, es como de-
cir que existe el helado caliente, el agua seca, la luz oscura, no
existe sufrir por lo que sos.

Debo anticiparte que, cuando decidas seguir a tu coherencia

emocional, atravesarás momentos difíciles, pero vas a sentir
una extraña paz que acompañará cada paso que des. Cuando
por fin puedas trascender la falsa obligación de cargar la cruz
del otro y te animes a cargar tu cruz, su peso te dejará de impor-
tar, la cruz se transformará en liviana, en ligera, porque es tuya,
porque la elegís, porque podés frenar en cualquier momento e
incluso llevarla un poquito cada día, y descansar.

Muchas personas te van a considerar egoísta porque dejarás de

hacer lo que ellos quieran que hagas. Muchos van a criticarte
por no sufrir, por no sacrificarte.

Recuerden el principio de este capítulo, cuando les dije que soy

egoísta. Una persona egoísta, a ojos del ego, es una persona que
hace su vida. Que da lo que quiere dar, ni más ni menos. Para el
ego esto es inconcebible… ¿Cómo una persona va a dar lo que
quiere dar? No, no, así no se hace un mundo mejor, así no se hace
un mundo más justo. Vos tenés que dar más, tenés que sacrifi-
carte, tenés que hacer lo que el otro necesita y, con estos ideales
altruistas, vamos matando a nuestra propia singularidad.

El altruismo es lo peor que hay, no existe el altruismo y, si existe,

es un engendro del ego, es el mecanismo más elegante que este
generó para desgastar al otro. Porque el altruismo es poner la
felicidad del otro por encima de uno. Es vivir cargando cruces 143
ajenas, y descuidando tu cruz.

Por el contrario, Jesús eligió su cruz, nadie le puso una pistola

(o, más histórico, una espada) en la cabeza. Para él, tuvo sentido
hacer lo que hizo. La Madre Teresa de Calcuta limpiaba lepro-
sos porque le hacía bien, se llenaba limpiando leprosos, no lo
hacía porque “tenía que hacerlo”, sino porque limpiar leprosos
era su verdad, era lo que sentía. Tenía una expresión suma-
mente bella, que no recuerdo con exactitud, pero decía que no
era necesario ir a limpiar leprosos a la India, podés hacer lo
que quieras, pero hacerlo con amor, podés pelar papas y hacer-
lo con amor. Ese es tu dar y no es mejor ni peor que el de otro.

Para los ojos del ego, decir que el altruismo es un producto del
ego es un crimen. Hacer lo que sientas es un pecado. Dar lo que
sentís que tenés que dar no alcanza. Siempre se necesita un
plus, y ese plus es una cruz ajena, es una cruz que pesa, que te
desgasta poco a poco.
 Muchas personas que están leyendo esto van a sentir un profun-
do rechazo por mis palabras. Y las entiendo, yo también pensa-
ba que era una aberración creer que el altruismo es lo peor que
hay. Pero, si te ponés a pensar detenidamente, vas a observar que
el mayor regalo que podés hacerle al mundo es ser quien sos, ni
más ni menos, en total honestidad y transparencia.

Cuando por fin dejás de dar porque “hay que dar”, das lo que
querés a quien querés, la cantidad que vos querés. Por ese mo-
tivo, tu dar va a ser cien por ciento genuino, no te va a pesar, la
cruz no va a ser pesada, no vas a esperar recibir nada a cambio.
Simplemente vas a dar porque te hace bien dar.

Y el dar, siempre multiplica. Vas a amar a tu prójimo como a

ti mismo y vas a dar lo que sos. Y, como serás amable con vos
mismo, serás amable con los demás. Vas a ir a las fiestas que
quieras ir, y no a las que tengas que ir. Vas a besar a la persona
que quieras besar, y no a la que tengas que besar. Vas a hablar
con la persona que quieras hablar, y no con la que tengas que
144 hablar. Vas a dar el tiempo que quieras dar, y no el tiempo que
tengas que dar.

Cuando sacamos de la ecuación al ego, cuando sacamos del

medio a la cruz del otro y cargamos la propia, entendemos que
todo es simple. Jesús fue un rebelde, Jesús vino a complemen-
tar la interpretación de la ley sagrada. Estaba indignado con
los fariseos y los estudiosos de la ley sagrada porque estos eran
unos moralistas tremendamente crueles al no sentir el espíri-
tu de las normas.

Jesús vino a hacer a las leyes perfectas. ¿Y qué es lo perfecto? El

amor. Jesús no cuestiona a las leyes judías, sino que busca la
purificación de ellas mediante el corazón, con nuestras verda-
deras intenciones y deseos. El camino que propone es volver al
Padre, es observar que somos creados a imagen y semejanza. Y
al observar cómo nos tratamos realmente con nuestras leyes y
moralidades, podremos observar la inconsciencia cruel con la
que en verdad nos tratamos. Descubriremos cuán imperfectos
son los criterios humanos de moralidad.

Por eso, es importante abrazar a nuestra cruz. El dar desde tu

coherencia emocional es una expresión del amor que tenés
con vos. No esperás recibir nada a cambio, simplemente das y
así te transformás en luz, te transformás en el mismísimo sol.
Y el sol ama de verdad, el sol no pregunta quién merece su luz,
el sol no negocia su luz, no espera nada a cambio. La misión del
sol es brillar y alumbra a todos por igual. La luz del sol no tiene
grados ni niveles, simplemente es luz, a por montones, emana
energía, segundo a segundo. Vos también podés ser así.

Para lograrlo, tenés que invertir el pensamiento, tenés que dar

vuelta al mundo. El sur se transforma en norte, el cielo se trans-
forma en tierra, la cruz del dolor se transforma en una cruz
amigable de coherencia emocional. La percepción de cómo
vemos las cosas ha de cambiar para cambiar al universo.

Te han enseñado que ser quien sos es egoísta y sufrir por los 145
demás es digno de celebración. Y así, te fuiste desgastando, te
fuiste consumiendo instante a instante, porque la vida es un
bello milagro por vivir y lo viniste desperdiciando, cargando
las cruces de otros.

Hoy te ofrezco que seas un subversivo, que te rebeles, que veas

todo de una manera distinta. Te vengo a decir que el reino de
los cielos está dentro tuyo, que no vas a poder entrar si sos un
moralista, si sos una persona que está en el deber ser, que juzga
a los demás. Que la llave al reino está dentro tuyo, ya la tenés,
no tenés que ir al templo, ni recitar un mantra ni meditar ni ir
a la India a limpiar leprosos. Simplemente tenés que ser quien
sos, ni más ni menos. Ya sos suficiente, en todos los sentidos
que tiene la palabra. Ya sos sabio, sos perfecto, así como sos.

El problema actual es antropológico. Nos hemos perdido en el

camino. Vamos rápido, pero no sabemos hacia dónde. Estamos
 dando vueltas en el mismo bosque. Estamos siguiendo vidas
de otros. Esto es una perversión ya que, al no tener el coraje de
asumir nuestra propia cruz, le exigimos a los demás que tam-
bién carguen cruces ajenas. Y así, el sistema se multiplica, el
ego sigue reinando en un mundo de hipocresía donde nadie
quiere hacer lo que hace y se juzga de egoísta al que dice “bas-
ta”, al que quiere bajarse de esta locura, y transitar su vida.

Así es que hoy vengo a abrazar a todas esas personas a quienes

tildaron de egoístas. A los que se animaron o quieren animarse
a hacer su vida, y fueron criticados. Cuando la tiranía es ley, la
revolución es necesaria. Y, en un mundo de hipocresía, no hay
nada más revolucionario que seguir a tu coherencia emocional.

Ya la cruz deja de ser un símbolo de sufrimiento y pasa a ser un

llamado de paz, un recordatorio de que a esa cruz la elegimos y
tenemos obligación de cargarla porque nos pertenece, porque
nosotros somos esa cruz. No hay diferencias entre el cargador y
su cruz, es la misma persona, única, indivisible, perfecta y total.
146
Por eso, querido amigo, querida amiga, quizás nadie te lo dijo,
pero no hay nada de malo en ser quien sos. El camino de la co-
herencia emocional, tu cruz, es un camino que da mucho mie-
do porque desde la niñez te han separado de ella. Te han dicho
que no valés, que lo que sentís está mal, te han censurado y te
han cargado cruces de todo tipo y color. Pero hoy te libero, hoy
te digo que el reino es tuyo, que tenés un cheque en blanco para
ser quien quieras ser. Y que, con esta vida, que es la única vida
que tenés, podes hacer lo que quieras.

Te repito: no es de egoísta ser quien sos. Y te aseguro que, cuan-

do por fin aceptes quien sos, aceptes tus luces y tus sombras,
vas a amigarte, vas a entender que esa cruz es bella y la vas a
llevar con alegría. Así, cuando por fin la búsqueda termine,
cuando todas las metas pierdan su sentido, vas a entender
que no hay nada más bello que ser quien sos. Que, de nuevo,
tu mayor regalo al mundo es ser quien sos. ¡Vas a brillar con
luz propia, los demás van a sentirse un poco incómodos al
ver tu luz (porque nunca hasta ahora abrieron los ojos), pero
poco a poco van a poder ver gracias a tu luz y van a poder
brillar con la propia!

Y así, luz a luz, sol a sol, vamos a iluminar a toda la oscuridad

del deber ser, para que cada persona pueda aceptarse, pueda
reconocerse como perfecta y completa, y haga lo que sienta
que quiera hacer. Con esto, no me cabe duda, vamos a lograr
un mundo mucho más justo y en paz en el que la sonrisa sea el
lenguaje que todos hablemos.

Te mando un abrazo.

147
 El caramelo más rico

Cuando era chico, de vez en cuando, mi papá me regalaba una

CAPÍTULO IX

bolsa de caramelos de variados sabores y siempre me hacía la

misma pregunta:

—Hijo ¿cuál es el caramelo que más se disfruta?

—El de menta.
—No.
—El de tutifruti.
—Tampoco.
—El de naranja— ninguna respuesta parecía satisfacer a mi
padre.
—No se trata de sabor… El caramelo que más se disfruta es el úl-
timo. Los primeros, los comés como si fueran infinitos, como si
la bolsa no se fuera a vaciar nunca. Los tragás casi sin saborear,
vas comiendo y comiendo, total quedan muchos. Ya cuando
van quedando menos, los empezás a disfrutar, moderando su
148 ingesta. Y, cuando queda uno solo, a ese lo disfrutás un montón.
—Entiendo.
—Por eso, hijo, no esperes a que lleguen los últimos caramelos
para disfrutarlos.

Este consejo de mi padre es muy importante para mí, por eso,

quería compartirlo con ustedes.

Uno de los problemas más graves que tenemos es que somos

seres que nos creemos eternos con instantes de finitud. Vamos
por la vida creyendo que los días son infinitos y estamos en ese
loop (bucle) de inconsciencia. De vez en cuando, recordamos
que nuestro paso por esta vida es temporal, pero más tempra-
no que tarde, se nos olvida y volvemos a creernos inmortales,
gastando nuestras horas como si fueran eternas en situacio-
nes o acciones que no nos llenan ni nos llevan a ningún lado.
Generalmente, un hecho externo nos advierte de nuestra fini-
tud. Una muerte cercana, un hecho que nos aflige, el avance o
retroceso de alguien, las canas y arrugas que afloran a nuestro
alrededor y en nuestra propia cabeza y rostro. O simplemente
al observar que eso que creíamos que nunca se iba a acabar…
se está agotando.

Vamos por la vida pensando que todo son caramelos, y que

son infinitos. Pero, poco a poco, caramelo a caramelo, la bolsa
se va quedando vacía. Al principio, no nos preocupa, total hay
muchos. Luego empezamos a fingir demencia y miramos para
otro lado, seguros de que todavía quedan varios. Pero, ya en el
final, los caramelos son pocos, y uno no quiere que se terminen,
por lo que vamos demorando su ingesta, vamos saboreándolos
porque ya no quedan muchos. Y el último caramelo se disfruta
plenamente, se siente todo el sabor, toda su textura, lo sentís
disolverse en tu lengua y pasar por tu garganta. Y, a veces, al
terminarlo, nos quedamos pensando por qué comimos tan rá-
pido los demás caramelos.
149
Creo que los caramelos son un buen ejemplo de todas esas cosas
que disfrutamos pensando que son infinitas. Con los días de
vacaciones también sucede. Al principio, descansás, no los apro-
vechás al máximo porque te quedan muchos días por delante.

Escribiendo esto, me vino a la memoria una anécdota muy

tierna de cuando me mudé solo. Mis padres, generosamente,
me habían provisto de alimentos y víveres para arrancar mi
camino. Lo primero que consumí fueron las verduras y las
carnes. Luego, los alimentos no perecederos, como las arvejas
y fideos. El papel higiénico, jabones y elementos de limpieza se
agotaron y fueron reemplazados.

Pasados unos meses, solo me quedaba una caja de fósforos

que incluía 222 unidades. Al abrir la caja, veía tantos fósforos,
que pensaba que eran infinitos. Pero tiempo después, los fós-
foros empezaron a acabarse. Yo guardaba en la misma caja
 los usados. Era muy impactante ver cómo los fósforos negros
se acumulaban y los rojos se agotaban. Cada vez que prendía
uno lo disfrutaba, y realmente me enojaba cuando no podía
prender el fuego de la hornalla y tenía que gastar otro escaso
fósforo para la misma acción. Más tarde, empecé a utilizar en-
cendedores para no consumir esos pocos fósforos que queda-
ban en la cajita. Incluso prendía con el encendedor los fósforos
usados, y los podía reutilizar. Me parecía muy tierno poder dis-
frutar de algo así. Era como mi ritual diario para honrar a la
impermanencia, para sentir que todo se estaba agotando.

No lo vivía como algo negativo, sino como un acontecimiento

que me ayudaba a tomar consciencia de esos caramelos y fós-
foros que fui gastando sin disfrutarlos. El último fósforo fue
un espectáculo. Lo tenía guardado y no lo usaba. Hasta que un
día mi encendedor se quedó sin gas, mi segundo encendedor
también, justo a la hora de preparar la cena. Lo saqué, sonreí y
sentí cómo terminaba una etapa y comenzaba otra.

150 Hoy en día conservo ese fósforo quemado como uno de mis
recuerdos más bonitos, ya que me recuerda lo efímera que es la
vida. Uno piensa que es eterna, pero no lo es. Una vez, el dulce
John de 43 años se encontró con una estrella fugaz:

—¡Wow! ¡Una estrella fugaz!—se sorprendió John.

—Los fugaces, en verdad, son ustedes—le respondió la estrella
fugaz.

Y sí, los fugaces somos nosotros. Pink Floyd, en su canción Time,

dice:

The Sun is the same, in a relative way.

But you’re older.
Shorter of breath.
And one day closer to death.
El sol, las estrellas, las montañas… todos nos ven como un mero
instante. Ellos siguen ahí, pero nosotros estamos cada vez más
viejos. Ellos, asimismo, envejecen, pero su umbral de vida es
mayor. Y nosotros, vamos lo más campantes creyendo que todo
es eterno, que somos soles, estrellas y montañas, pero la vida se
disuelve, pasa, se gasta segundo a segundo.

Hay una vieja discusión sobre si el paso del tiempo es rápido o

lento. Hay argumentos para ambas posturas, pero creo que la
definición está condicionada a la vida que hemos transitado.

Sostengo la teoría de que el tiempo es rápido y lento a la vez. Ya

lo he escrito en el capítulo sobre el piloto automático, al prin-
cipio del libro, pero me parece importante retomarlo ahora
que hemos avanzado en esta forma de sentir. El tiempo se nos
disuelve cuando no disfrutamos, cuando estamos en piloto au-
tomático, cuando creemos que los caramelos son eternos.

La vida nos da muchos caramelos, nos da 222 fósforos para po-

der usar. Son un montón, el tema es vivirlos conscientemente. 151
Lógicamente, vamos a malgastar muchos caramelos y fósforos,
pero… es posible cambiar la ecuación para empezar a disfrutar
más de todas esas oportunidades que nos da la vida.

Si creés que todos los días son iguales, te tengo que decir que no
es así. Tal vez vos lo vivís así porque no estás muy conectado a
tu vida. No te juzgo, a mí también me pasa. Cada día tiene mo-
mentos singulares, y observarlos puede ser un paso adelante
para sentir que estamos viviendo, que el tiempo pasa, pero no
tan rápido como pensamos que pasa. No en vano, no sin más.

La vida es lo suficientemente larga para poder realizar todo lo

que soñamos. Pensá en todos los años, en todos los meses, en
todas las semanas, en todos los días, en todas las horas que te-
nemos. Sin lugar a duda, son un montón, y con ellas podemos
hacer lo que queramos. El tema es que justamente, no hacemos
lo que queremos. Vamos viviendo nuestra vida, nuestra única
 vida (que se va y no vuelve), siguiendo mandatos de otras per-
sonas, siguiendo deberes, tareas, rutinas que no nos llenan,
que no están en sintonía con lo que somos.

Y, cuando la norma (lo normal) es hacer algo que no querés

hacer, la vida ciertamente se transforma en una angustia cons-
tante. Nos vamos convirtiendo en autómatas, en máquinas, en
seres torpes y toscos, vamos adormecidos porque estar despier-
tos y ver en qué hemos convertido a nuestra vida nos da mucho
terror. Y así nos vamos perdiendo del bello milagro que tene-
mos adelante nuestro. De un vaso con agua, de la sonrisa de los
hijos, de un almuerzo con tus padres, de la brisa de primavera
que entra por la mañana en la escuela. Nos perdemos de esos
pequeños instantes que brotan, segundo a segundo, porque
estamos reprimidos, estamos con bronca, con angustia.

Por eso, el mayor regalo que le podés hacer al mundo es ser

quien sos. Si seguís a tu coherencia emocional, las montañas
se van a inclinar para agradecerte. El sol va a darte luz y las
152 estrellas van a estar felices de alumbrar todo el firmamento
cuando llegue la noche.

A propósito de esto, cuenta la leyenda que cuando el Buda des-

pertó, todas las flores del mundo llovieron de alegría. Eso pasa
cuando por fin nos animamos a seguir a nuestra propia cohe-
rencia emocional. El universo entra en sincronicidad, todos
los caramelos se vuelven ricos, todos los fósforos alumbran a
la vez. Y es que, todo sigue siendo igual, solo que lo percibimos
de una manera distinta.

Y es así, querido amigo, querida amiga, que, al seguir nuestra

coherencia emocional, podemos llegar a un bello estado: el de
la gratitud. Una persona que agradece es una persona que se
encuentra en un estado sensible, y es capaz de percibir todos
los acontecimientos dichosos que está viviendo. La gratitud
genera un pensamiento abundante. Y la abundancia es algo
muy íntimo. El tener es cuantitativo, en cambio, la abundancia
es cualitativa. El tener necesita poseer, la abundancia, en cam-
bio, trata de percibir. Uno puede ser abundante en un desierto
y sentirse desdichado en la inmensidad de la selva. Por eso,
quien practica la gratitud, está eternamente condenado a dis-
frutar de cada caramelo que llegue a su boca.

La vida es muy larga, si estás consciente. Si practicás la grati-

tud, vas a sentir tantas experiencias a lo largo de tu vida que
no vas a poder sentir que la vida es breve. Solo una persona que
no vivió puede creer que la vida se le escapó. Sólo una persona
que disfruta del último caramelo puede sentir que la bolsa era
demasiado pequeña. Pero si una persona puede frenar y sentir
todo lo que está sucediendo al mismo tiempo, cada caramelo
puede ser una fiesta.

Deseo de corazón que no tengas que llegar al último caramelo

para empezar a disfrutar.

Te mando un abrazo.
153
 Este cielo es un infierno

El ego espiritual es lo peor que hay. Una consultante que vengo

CAPÍTULO X

tratando desde hace tiempo de forma intermitente me abordó

después de varios meses sin verla. Ella es de Costa Rica y es una
exitosa nutricionista holística que ha buscado, durante toda
su vida, distintas terapias alternativas y espirituales para sa-
nar distintos problemas y heridas de su vida. Se pasó buscando
la mejor técnica posible para ser la mujer más espiritual del
mundo. Quería dejar de sufrir y empezar a disfrutar.

Ella tenía todo, pero no tenía nada, nada le alcanzaba. Enton-

ces, recurrió a la meditación y se fue a la India a “encontrarse”.
Le pregunté por qué se había ido tan lejos para encontrarse.
Tal vez, para eso, le hubiera resultado más útil salir al jardín
de su mansión. Le hubiese salido más barato y no le hubiese
insumido tanto tiempo.
154 Esta buscadora espiritual tenía tanto miedo a los pecados
profanos de la vulgaridad terrenal, que no podía permitirse
ser una persona con ego. Ella se decía: Soy muy espiritual no
necesito del dinero. Soy muy espiritual por eso, me aburre estar
en el mejor centro de salud de toda Costa Rica tratando a mi-
llonarios. Soy muy espiritual y no necesito que mi pareja tenga
dinero, yo la amo por su corazón. Así se fue perdiendo en ese la-
berinto enfermizo de las religiones que dividen a la totalidad
en dos, en una dualidad bueno o malo, y se olvidó de sí misma.

El que come una manzana del árbol del bien y del mal es ex-
pulsado de algún paraíso, de algún Edén, pero esto parece no
importar a los fariseos espirituales.

Fue así como mi querida consultante se fue perdiendo en ese

juego del ego espiritual. Se fue mutilando, se fue agrediendo
sistemáticamente para encajar en los estándares de la medio-
cridad hindú. Fue apagando su esencia, su llama, su singulari-
dad, para poder decirse: Soy una persona espiritual.
 El problema fue que, como ninguna terapia ni escuela le daba
alivio, ella seguía buscando afuera. Buscaba y buscaba, practi-
caba cuánta terapia o método encontraba y cada alternativa le
daba un alivio temporal que, rápidamente, la hacía caer en la
realidad de que su vida no era lo que ella quería que fuera.

Mi espacio no le gustó mucho que digamos. Le resultaba in-

comprensible, no entendía nada de lo que le decía. Estábamos
en dos paradigmas totalmente diferentes. Ella quería llamar-
me maestro y quería ser mi aprendiz. Yo le decía: Soy Fran, ami-
go de un gatito llamado Sr. Pantuflas, voy a ser tu amigo, pero
nunca un gurú o un maestro.

En esa tesitura, ella me pedía que le diera el paso a paso de

cómo ser feliz. Ella tenía la idea de que conmigo iba a medi-
tar, realizar ayunos y recitar mantras a la luz de la luna. Yo, en
cambio, la invité a merendar una chocolatada con facturas en
modalidad online. Ella quería leer doctrinas, y yo le contaba
cuentos. Ella quería ser maestra de mi método, mientras yo le
hablaba con parábolas de todas las culturas posibles. 155
Un día se enojó y me dijo: Fran eres un amor, pero no entien-
do qué tengo que hacer, siento que no tengo que hacer nada.
Me reí mucho con su frase, la cual tiene una profundidad in-
creíblemente bella.

Le contesté: No saber es lo más íntimo, ese es uno de los secre-

tos del zen. Hay una historia que se transmitió de boca a boca
en China que explica tu reflexión. Cuanto más aprendemos y
sabemos, más lejos estamos de nosotros mismos y de nuestra
verdadera naturaleza. Había una vez una mujer muy pareci-
da a vos que quería aprender del zen. Buscó a un maestro y le
preguntó: “Maestro, ¿puedes enseñarme todo lo que sabes so-
bre zen?”. El maestro zen la invitó a sentarse y le ofreció un té.
Comenzó a servir la infusión, pero no se detuvo cuando la taza
estuvo llena, sino que siguió vertiendo el líquido sobre la mesa.
La mujer parecida a vos observó esto desconcertada y le dijo:
“¡Maestro, la taza ya está llena! ¡No puede contener más té!”. El
 maestro zen respondió: “Así como esta taza no puede conte-
ner más té, tu mente no puede contener más conocimiento. Si
quieres aprender zen, primero debes vaciar tu mente de todo
lo que ya sabes”.

¿Lo captaste?, pregunté a mi consultante de Costa Rica. En lu-

gar de buscar conocimiento externo, el zen te invita a buscar el
conocimiento interno por medio de la reflexión introspectiva
que refleja el mundo exterior en vos. Al dejar de lado nuestras
ideas preconcebidas y nuestros conceptos, podemos comenzar
a ver el mundo tal como es, sin la distorsión de nuestra pro-
pia interpretación e ilusión que hemos construido en base a
preconceptos que te apartan del momento presente. Por eso, el
no saber, no significa ignorancia o falta de conocimiento, sino
más bien, una disposición a dejar de lado nuestros prejuicios y
estar abiertos a nuevas experiencias y perspectivas.

A través del no saber, podemos descubrir nuestra verdadera na-

turaleza y encontrar la paz y la armonía en nuestra vida diaria.
156 No es algo externo que te define, sino que sos vos en pura esen-
cia conociéndote instante a instante. El conocimiento previo y
los prejuicios pueden limitar nuestra capacidad de aprender y
comprender nuevas ideas. Para aprender sobre el zen, para ser
un poco zen, debemos estar dispuestos a dejar de lado nuestras
ideas que aprendimos y abrirnos a lo nuevo.

Es, a través del no saber, que podemos encontrar la verdad y la

sabiduría en el zen. Vos, querida amiga, tenés que vomitar toda
la ciencia del bien y del mal que anduviste ingiriendo duran-
te todos estos años. Son todas esas teorías y rituales los que te
han envenenado. Yo no voy a ser cómplice de tu padecer, no voy
a poner otro clavo más en tu ataúd, solo puedo ofrecerte una
oportunidad de probar algo distinto: que busques en vos, que
dejes de seguir afuera a maestros y te empieces a seguir a vos
misma. Que seas, por primera vez, sutil, maleable, que te con-
tradigas y que disfrutes de todo ese enorme y bello quilombo
que sos vos en tu totalidad. No más gurús, no más maestros, ¡¡ya
está!! No quiero que medites en el bosque, relájate en tu cama
king. No quiero que recites mantras, escuchá tu canción de Sha-
kira favorita. No quiero que hagas prácticas raras de movilidad,
andá a jugar al tenis con tu amiga. No sé más qué te puede dar
placer, pero, lo que sea, hacelo. Sin tapujos, hay más espirituali-
dad en ser quien sos que en perseguir teorías de otros.

Ella me contestó: Es que voy a ir al infierno y reencarnar en un

mosquito por todo mi karma de no ayudar a nadie. Hoy estoy
mal porque no puedo enamorarme de una persona que me
ama. Hace unos meses volví a mi pueblo y me encontré con
un compañero de escuela que estaba enamorado de mí. Sali-
mos una vez y hubo cierta atracción. Pero es que él no tiene un
buen pasar económico y tampoco es muy atractivo. Le di una
oportunidad, porque eso es lo que hace una persona espiritual:
despojarse de juicios, no importa el dinero ni la belleza, lo que
importa es que sea buena persona. Pero te tengo que decir la
verdad: dentro mío, en cada cita, iba creciendo una tremenda
bronca, cada vez que lo tenía que llevar a su casa o pagar la
cena. Luego de unos meses, decidí terminar la relación, él me
busca y yo siento mucha culpa por ser mala persona. 157
Le contesté: Observá cómo surgen las contradicciones entre lo
que sos y lo que te dijeron que tenés que hacer. Observá el revuel-
to de teorías que metiste en tu vida, que te confunden y te hacen
doler. Decís que vas a ir al infierno o reencarnar en un mosquito
por no darle bola a alguien que no se adecua a tus criterios. Me
gusta que hayas traído un tema tan terrenal porque solemos
caer en temas abstractos cuando hablamos de coherencia emo-
cional y de la importancia de seguir tu propia verdad. Mi siste-
ma de creencias me impide creer en algo superior, me impide
creer que haya aquí o allá. Creo que no hay diferencias entre vos
y yo, entre las teclas que estoy oprimiendo en este momento y la
sangre de un cocodrilo en el Cairo. Creo que todo el universo es
una unidad y que cada átomo está en su lugar.

No es posible separar nada, ningún átomo del universo tiene

un valor singular e independiente de la totalidad. Por eso, no
creo en las dualidades, por encima de alfa y omega se encuentra
 el todo. Todo es sagrado, todo. No hay nada que no esté en su lu-
gar, no hay nada que no sea bellamente perfecto. Pero acepto el
desafío: voy a sacarme mis creencias y voy a entrar en tu forma
de creer, voy a entrar en tu dualidad, en creer que hay cielo e
infierno, voy a creer que existen personas buenas y malas, voy
a creer que existen castigos y buenaventuras. ¡Ya está! Estoy en
tu sistema de creencias, estoy viendo la dualidad, estoy viendo,
en este momento, el cielo y el infierno. Estoy viendo las caras de
los santos y la de los pecadores. Estoy viendo las rutinas de los
que se encuentran al costado de Dios y a los que arden con el
ángel caído. Estoy viendo todo, estoy presenciando todo y creo,
sin temor a equivocarme, que he sido castigado con el fuego
eterno, mi destino es el infierno, pero te puedo observar a vos
con tu rostro angelical y lleno de luz celestial al lado de Dios.

Continué con mi irónico relato: Lo veo a Dios un poco cansado,

tenso, irritado. Y es entendible que esté así, a su lado hay miles
de alcahuetes y lamebotas que le preguntan todo. Que están
rezando en el templo, al que llegan muy puntuales. Que vienen
158 corriendo a decirle que el otro no es tan santo. Tienen los vesti-
dos más prolijos del mundo, la barba bien delineada, las trenzas
bien hechas, se saben al detalle los pasajes de la Biblia, la estu-
dian de memoria, hasta le toman examen a Dios (lo corrigen di-
ciendo que lo que dijo es una interpretación que no concuerda
con las doctrinas de la teología). Adán y Eva, al probar el fruto
del árbol del bien y del mal, tomaron consciencia de que esta-
ban desnudos y se ocultaron tras un arbusto por la vergüenza
que les daba. Ahora Dios se está escondiendo en los arbustos del
Edén para dormir la siesta, lejos de sus santos, ya que no le dan
un segundo de paz. Aunque es inútil, siempre lo encuentran.

Lo están enfermando al pobre viejo, no le dan un minuto de

descanso. ¡Los santos están por matar a Dios de tanto que le
rompen la paciencia! No te das una idea, querida amiga, la cara
de molesto que tiene Dios, se quiere matar. De vez en cuando,
se acerca a las puertas del Edén y, mirando hacia abajo, ve al
infierno entero, a los pecadores y no ve a nadie jodiendo a
Satanás. El ángel caído anda descansando aquí y allá, juega a
videojuegos, duerme la siesta y tiene orgías por la noche, pero
Dios no tiene tiempo para ningún placer mundano, ya que rá-
pidamente vienen sus santos a decirle que eso es pecado. Es
más, ni siquiera puede pensar en eso, porque uno peca con la
acción, pero también con el pensamiento. Pobre diosito lindo,
tan viejo y sin poder descansar. Llegó un momento en el que no
aguantó más y le hizo una barba gigante al arcángel Gabriel. Le
puso una túnica y le dio la orden de que fuese Dios por un rato.
Dios se vistió de vagabundo, al estilo Gandalf en el Señor de los
Anillos, y se mandó a mudar. Se fue al infierno.

Mi consultante no podía creer lo que escuchaba, pero yo seguí,

en el mismo tono. Dios bajó y vio algo raro: todos estaban en
pecado, todos eran pecadores, profundos pecadores… pero cada
uno hacía la suya. Empezó a observar los rostros. Se encontraba
John Lennon cantando Stand by me acostado desnudo en una
cama gigante con catorce a veinte mujeres que lo abrazaban y
disfrutaban de su música. También estaba Galileo Galilei en la
terraza de su mansión, viendo las constelaciones con Stephen
Hawking. No faltaban Oscar Wilde y Alan Turing bailando en 159
una disco temas tocados en vivo por Avicii. Hasta vio a Diego
Maradona jugando al fútbol con Facundo Cabral y las brujas
prendidas fuego en la Inquisición. También estaban Aristóte-
les y Platón, Cleopatra y Julio César besándose desenfrenada-
mente, el viejo Lao Tse y Confucio, Rumi y Nietzsche, Gustavo
Cerati y Picasso, Aquiles y Héctor. ¡Estaban todos los científicos,
artistas y deportistas de la historia en el infierno! Y de tanto
deambular, se cruzó a Jesús, su hijo, en el infierno, charlando
con Buda Gautama y Mahoma de la última serie de Netflix.
¡Estaban todos! ¡No faltaba nadie! Diosito lindo no podía creer
todos los pecados que estaban generando, pese a que todos es-
taban en paz. Hasta su hijo estaba tranquilo hablando con sus
amigos. Y él, Dios de todo el universo, creador de los cielos y de
la tierra, estaba huyendo de su reino porque estaba lleno de
alcahuetes que le rompían la paciencia a cada rato.
 Me encontré a Dios deambulando por el jardín de las almas
perdidas. Lo invité a jugar al básquet y después a comer sala-
mines y quesos de Tandil en mi departamento. Nos acostamos
en el sillón y el Sr. Pantuflas se puso encima de él a ronronear y
hacerle masajitos a su barba con sus patitas. Dios entró en un
profundo sueño gracias a Pantuflas. Lo tapé con una manta y lo
dejé dormir. No te das una idea, querida amiga, cómo descansó
el Dios todopoderoso. Al otro día, se levantó con más vitalidad,
se lo notaba descansado. Me dijo que yo era un pecador y que
le alegraba que así fuera. Me dijo que mi vida era un poco en-
quilombada. Yo le dije que sí, era verdad, pero yo no era el que
estaba perdido. Diosito se fue sonriendo, paseando por todo el
infierno y viendo a todos de nuevo. Al volver al cielo habló con
el arcángel Gabriel y le dijo: “Creo que nos hemos equivocado,
este cielo es un infierno”.

Mi amiga de Costa Rica me escuchaba en silencio. Yo seguí con

mi relato: Amiga, imaginate todo lo que te estás perdiendo
por seguir códigos de convivencia que no te pertenecen. ¿No te
160 cansa ir en la búsqueda de tu espiritualidad? La búsqueda te
está alejando de tu verdadera espiritualidad, de tu real esencia,
de tu fragancia original que se mezcla con todo lo que hacés.
Es más, ir en la búsqueda, genera el efecto contrario, mientras
más buscás más te alejás… Es como querer dormir y contar
ovejas… ¿Qué hay que hacer para dormir? Nada, simplemente
no hacer nada, relajarse para que el sueño nos abrace. De he-
cho, las personas que realmente saben meditar se duermen
profundamente en la meditación, ya que el arte de meditar en
zazen (meditación sentada) consiste, precisamente, en no ha-
cer nada, por lo tanto, el sueño sucede en la meditación.

Pero, claro, a vos el no hacer te envenena, te molesta, ya que

toda la vida te dijeron que estabas fragmentada, vacía, inde-
fensa e incompleta. Pero en esta oportunidad, y en todas las
que vengan, solo puedo decirte una sola cosa, la única re-
flexión de valor que puedo darte es: Sos suficiente en todos los
sentidos que tiene la expresión, no hay nada malo en vos. Sos la
que sos, y es así, no tiene nada de cruel o grosero, simplemente
sos en totalidad, ya que cada ser humano es un mundo, es una
totalidad inmensa e inconmensurable que si cae en el error de
juzgarse con mediciones de otros va a terminar perdiéndose
en un espiral de dudas y agresiones.

¿No te das cuenta de que vos estás haciendo del cielo un infier-
no? Ni Dios te va a aguantar si vas todo el tiempo a decirle que
sos la mejor cristiana y que los demás son pecadores. Dios te
ama como sos, en sinceridad, no es necesario ir a rezarle ni sa-
ber la oración. En realidad, la oración que le importa a Dios es
la que sale del corazón… Los encuentros con la divinidad siem-
pre son cualitativos, y no cuantitativos. No importa decir “te
amo”, “permiso”, “por favor”, “te quiero” o cualquier frase tierna
si la repetís todo el tiempo por inercia, y no con consciencia.

Dios quiere ser tu amigo. Quiere que salgas a pasear con él, que
le cuentes un chiste, que lo invites a comer o a ver un partido
de Boca Juniors. No quiere que le rompas las pelotas, no quiere
que vayas a su casa a molestarlo con lo que hiciste (o dejaste de 161
hacer) ni para contarle lo que hacen los demás. Dios, el todo, el
universo, el ahora, el momento presente, la consciencia o como
quieras llamarlo, quiere que pases tiempo de calidad, que seas
sincera en tu llamado. La oración predilecta es el amor, es tu
coherencia emocional y eso quizás puede ser un único pensa-
miento de gratitud con él en todo el año. Eso es mucho más real
y sano que rezar mil padrenuestros arrodillada en la catedral.
Vale más que destruir tus lumbares por estar meditando nueve
horas por día debajo de un árbol.

Lo que sale del corazón es inconmensurable, lo que sale del ego

es una simple manipulación que te separa de la presencia con
el todo. En el infierno, se encuentran los juzgados, los que no
pasaron, los que no aprobaron, los pecadores, los que no eligie-
ron seguir la verdad. Y, para sorpresa de los fariseos alcahuetes
de Dios, hay más espiritualidad en el infierno que en un cielo
gris, insulso e inerte de vástagos adoradores. Y lo digo así por-
que estoy en tu sistema de creencias, tuve que graficar todo en
 la dualidad para que entiendas, para que puedas comprender
el punto. Pero yo no quiero elegir entre dos bandos. A mí no me
gusta la dualidad o, mejor dicho, la trasciendo observando por
arriba de ella.

No existen santos que no cometan pecados ni pecadores que

no tengan acciones santas. Para mí, el cielo o el infierno es lo
mismo, el santo y el pecador es lo mismo. No existe ningún
santo que no sea pecador ni ningún pecador que no tenga
acciones santas. el que es un alcahuete o el que vive su vida es
lo mismo: afuera no hay nada, afuera hay silencio, afuera no
hay orden o caos, afuera no hay bien o mal, afuera no hay aquí
o allá, afuera no hay pasado ni futuro, afuera solo se encuentra
la unidad de todas las cosas en el ahora, en el uno. Por eso, el
que quiera gastar su vida rezando, que lo haga, el que quiera
gastar su tiempo trabajando, que lo haga, el que quiere gastar
su vida viajando, que lo haga, el que quiere cielos o infiernos,
que lo elija. No hay sentidos, no hay destinos, no hay orígenes,
no hay nada. No tener rumbo es la bendición más grande que
162 existe. Podemos hacer lo que queramos sin temor a fracasar,
sin temor a fallar, sin temor a perder… ¡Es un cheque en blanco
para ser vos! Querida amiga, en un tiempo, vas a lamentarte
más por lo no hecho que por lo hecho. Por los orgasmos no da-
dos ni generados, por los viajes no consumados, por las rutinas
que no surgieron, por los besos y las caricias que no se dieron.

Vas a sentir una enorme culpa al entender que vos fuiste tu

propia carcelera en una cárcel que te inventaste para separarte
de tu totalidad, de tu propia singularidad. Yo te quiero libre,
loca, bonita, pecadora, atrevida, sensible, romántica o lo que
se te cante las tetas ser. No te juzgo, no te condeno, solo tengo
compasión por vos, solo tengo el deseo más sincero de que te
enamores de vos misma. Todo lo que te estoy diciendo es para
ir moldeando tu cabeza, ese hermoso cerebro que se encuentra
invadido por tantas ideas de otros. Estoy queriendo confun-
dirte, distraerte, darte una sacudida de historias y frases para
que entiendas lo irrelevante de conservar cualquier postura,
incluso la mía. Mirá el caso que me planteaste al llegar: “Dentro
mío iba creciendo una tremenda bronca en cada cita, cada vez
que lo tenía que llevar a su casa o pagar la cena”. Afuera no hay
nada, siempre estamos rodeados de nosotros mismos. El rui-
do exterior es el reflejo del ruido interior. La bronca es tuya, te
pertenece, es causada por no aceptarte, por no seguir tu cohe-
rencia emocional. No existe la bronca en el momento presente,
es imposible. El rencor solo es posible cuando pensamos en el
pasado. Vos le estabas dando una oportunidad a una persona
no atractiva y que no está a tu altura en lo económico. Segu-
ramente, si decís esto en una congregación religiosa te van a
aplaudir. Vas a ser justa entre las justas… pero no vas a ser vos.

La persona que alcanza la justicia no puede reconocer la tota-

lidad. El que no abraza su sombra jamás va a ser una persona
completa. Una persona buena jamás será una persona com-
pleta. Pero yo te pregunto: ¿a dónde te llevó la justicia? ¿Estás
segura de que lo que hiciste fue lo justo? ¿No te parece que al
hacer algo que no querías estabas siendo injusta con vos? ¿Qué
tiene de malo ser vos? ¿Cuál es el problema de tener estándares
y criterios? Yo los tengo, y te aseguro que no tenerlos es cier- 163
tamente una desvalorización con uno mismo. Yo no quiero
que seas una buena persona… quiero que seas una persona
completa, que es diferente. Sé vos y no sigas las conductas que
imponen distintas religiones o filosofías. Eso te aleja de vos, de
tu sentir, de tu esencia. El cuerpo te está dando señales y vos
conscientemente estás eligiendo desoírlas, y esa historia no
termina bien. Dentro tuyo la angustia se multiplica, segundo
a segundo, porque estás siendo injusta con vos. Mi regalo para
darte es un certificado de inocencia.

No sos culpable, no sos una mala persona. Simplemente, hay

personas que no te gustan, y no está mal. También habrá tra-
bajos, situaciones, contextos, hábitos, rutinas que no te llamen
la atención, y está bien. Lo único que tenés que hacer es soltar
la ilusión de control, dejar de buscar afuera, en maestros, filo-
sofías y en gurús las respuestas que se encuentran dentro tuyo.
Sé vos y el universo conspirará a tu favor. Escuchá a tu corazón
 y este te llevará por los caminos de tu coherencia emocional.
Esta te está diciendo que esa persona no es para vos, y está
bien. No seas una alcahueta de Dios, no vayas a mostrarle que
cumpliste. El que ama lo que hace no tiene necesidad de mos-
trar que ama lo que hace, lo hace, extasiado en esa coherencia
que disfruta instante a instante.

No le tomes examen a Dios sobre Dios, solo tenés que ser su

amiga. Una “persona espiritual” es aquella que se acepta a sí
misma, que vive en coherencia emocional. Lastimosamente, se
ha pervertido este hermoso término para vender y prolongar
el sufrimiento. Te venden esperanza, se aprovechan de tu dolor
y te ofrecen lograr la paz si cumplís a rajatabla todas las leyes
y prácticas de sus ritos. Es lógico que te cueste tanto entender
mi filosofía, porque yo no te impongo ninguna norma. No tengo
túnicas ni oraciones, ni himnos o escudos, ni mantras o medita-
ciones. No creo en el cielo ni en el infierno. Ni soy del este o del
oeste. No sé de tu vida, ni me interesa. Yo hago lo que puedo con
mi vida, y con eso me basta.
164
La clave de la paz es abandonar el control y, por ende, la búsque-
da para, por fin, aceptarse y ser uno con el universo. Desde ahora
vas a ser una persona completa.

Te mando un abrazo.
La belleza del plomo

Los alquimistas fueron los precursores de la química moderna.

CAPÍTULO XI
Eran magos, filósofos, místicos de épocas antiguas que tenían
por meta transmutar el plomo en oro. Para lograr su cometido,
buscaron la famosa “piedra filosofal” (sí, la misma que aparece
en Harry Potter). Esta piedra tenía la posibilidad, no solo de
transformar metales, sino también, de generar la vida eterna.

La búsqueda de la piedra filosofal fue la búsqueda de la sabi-

duría y el conocimiento del universo. Hoy en día, está muy de
moda, parece ser una virtud que te consideren un alquimista.
Pero, lamento decirte, que, según mi humilde opinión, uno de
los peores insultos que te pueden decir es que sos un alquimis-
ta. Te lo explico. Un alquimista es alguien que busca, pero no
busca lo que buscan las personas comunes. No buscan dinero,
poder, sexo o comodidad. No, los alquimistas están más allá,
están sumergidos en el ego espiritual y buscan la vida eterna.
Y claro, la buscan porque gastaron su vida buscando. Recordá
165
esto: el que busca no necesariamente encuentra, simplemente
está buscando.

Buscar es una tarea a la que debés prestar mucha atención.

Porque muchos no están interesados en encontrar, están más
bien enamorados de la búsqueda. Cuando consiguen lo que
buscaron, rápidamente salen a buscar otra cosa. El encontrar,
en realidad, es una excusa para seguir buscando. Y es así como
muchos se pasan la vida yendo de un lugar a otro, de una per-
sona a otra, buscando algo que ni saben que buscan, pero sa-
ben que no lo tienen y, por eso, lo buscan. Así de enfermizo es el
oficio de buscar. Y así de enfermizo es ser un alquimista.

Este grupo hermético no compartía sus saberes, tenías que

pasar largas pruebas para acceder y ser uno más entre ellos. Y,
una vez dentro, entrabas en la búsqueda de la transmutación,
 de la alquimia, de la piedra filosofal. En la actualidad, los alqui-
mistas son alabados. Porque claro, en una sociedad enferma,
el más enfermo es el más admirado. En una sociedad donde
aprendiste de niño que eras insuficiente, que afuera estaban
todas las respuestas, dedicar toda tu vida a buscar esas res-
puestas es propio de alguien virtuoso.

Pero, en realidad, el alquimista es alguien que malgasta su

vida buscando algo que no se puede lograr. ¿Se dieron cuenta
de eso? ¿Cuántos siglos, cuántas generaciones, cuántas vidas se
han gastado para transmutar la sustancia del plomo en oro?
¿Tan necesario era ese oro? ¿Cuánto oro vale una vida? Los al-
quimistas buscaban la vida eterna para así buscar eternamen-
te. Se les fue la vida buscando y ese es el modelo que parece que
buena parte de la sociedad ve como justo de transitar.

Nunca el plomo fue suficiente, nunca la vida en sociedad fue

suficiente. Nunca los placeres de la vida humana que les tocó
vivir fueron suficientes. Nada les bastó, ellos pensaban que
166 controlando las sustancias iban a poder lograr todo lo que
querían. Pero no pasó, no pudieron. Todos los alquimistas han
muerto sin lograr domar a la vida y es porque esta no puede
ser domada ni comprendida en su totalidad. La vida no cabe
en palabras, no cabe en expresiones, no cabe en una mente tan
limitada como la de un ser. Ninguna pileta puede contener la
inmensidad del océano. Pero los alquimistas, con su ego gigan-
te, creían lo contrario. Y así pasaron los siglos, y nunca se pudo
lograr la transmutación de ningún metal a oro.

Creo que todos somos alquimistas, de alguna u otra manera,

porque aprendimos que buscar es una virtud. Esto me hizo
acordar que, hace tiempo, una mujer me escribió muy angus-
tiada bajo la premisa: Hay algo en mí qué está mal.

—Francisco, voy a dos psicólogos y no dan en la tecla. Fui a la igle-

sia y no me dieron respuesta. Hice registros, biodescodificación,
me hice tirar las cartas, hice de todo, pero nadie me pudo ayudar.
—¿Qué te anda pasando?
—Tengo 42 años y nunca un hombre se enamoró de mí. Me
ven dos o tres veces, y se van. No sé cómo se siente que alguien
te mire con amor. Estoy muy cansada, Fran… bajé de peso, me
mudé a otro país, cambié de actitud, de ropa, de criterios, di
tiempo y espacio, fui sexual y no sexual, intenté todo, pero no
llegó nadie que me quiera sanamente.
—Es entendible que estés cansada, no hay nada más desgastan-
te que fingir ser otra persona. No se puede sostener por siem-
pre una fachada, y cada día que pasa, más te vas erosionando.
—Sé que si cambio voy a lograr que me quieran. Pero no sé qué
más cambiar… Algo roto dentro mío debe haber.
—No creo que sea un problema estar rotos, creo que todos, de
alguna manera, lo estamos. El problema es no querer estar roto.
Lo único que tenés que hacer es soltar la ilusión de control.
—¿Ilusión de control?
—Sí, ese control es miedo. Y al no lograr controlar, decidís con-
trolar más, generando más dolor. Te manipulás y querés ma-
nipular a los demás. Los alquimistas querían controlar al uni-
verso, se pasaron la vida tratando de transmutar el plomo en
oro, y no pudieron. Pero la tragedia no solo es haber perdido la 167
vida buscando oro, sino también perderse la belleza del plomo.
Nosotros somos plomo y oro en distintas áreas y situaciones.
No hay nada de malo en ser quien en verdad somos. Para eso,
tenemos que ser en honestidad, y la pesada mochila se va a li-
berar. Y así, sin buscar, vas a ver cómo alguien se va a enamorar
de tu verdadera esencia.

La historia de esta mujer me recuerda que la obsesión humana

por la transformación externa, por modificar aquello que pa-
rece imperfecto o insuficiente, ha sido una constante a lo largo
de la historia. Los alquimistas, con su obsesión de convertir lo
común en extraordinario, son el reflejo de esta tendencia que
todos llevamos dentro. Una tendencia que nos impulsa a creer
que siempre hay algo más, algo mejor, algo que, si lo alcanza-
mos, finalmente llenará ese vacío interno que tantos sienten.
Pero ¿qué pasa cuando nuestra búsqueda se convierte en
nuestra esclavitud? ¿O cuando el acto de buscar se vuelve más
importante que lo que realmente buscamos? Los regalos del
 ego siempre son sacrificio, control y sufrimiento. Al final, los
alquimistas, por más que buscaron, jamás encontraron la pie-
dra filosofal ni el elixir de la vida eterna. Sin embargo, lo que
muchos pasaron por alto es que, en el proceso, descubrieron
muchos otros secretos, conocimientos y técnicas que sentaron
las bases para la ciencia moderna. Pero ¿fue ese el verdadero
tesoro? ¿O acaso el verdadero descubrimiento yace en el enten-
dimiento de que la perfección, el “oro” que buscamos, no está
fuera, sino dentro de nosotros?

La historia de la mujer que busca ser amada es otra represen-

tación de este deseo humano por encontrar algo fuera que
complete lo que sentimos que nos falta dentro. Pero, como al
alquimista, su búsqueda la lleva por caminos que no la acer-
can a su objetivo, sino que la alejan más de sí misma. Porque,
en su intento de cambiar, de adaptarse, de ser lo que cree que
otros quieren que sea, pierde su esencia, su autenticidad. Lo
cual convierte a la mujer en una manipuladora que, en el me-
jor de los casos, puede lograr que su pareja ame a la máscara,
168 pero nunca a ella misma.

Creo firmemente que no es la búsqueda externa lo que nos

traerá la plenitud y la aceptación que anhelamos, sino el re-
conocimiento y el abrazo de nuestra verdadera esencia, con
todas sus imperfecciones y matices. Es, en esa aceptación,
donde encontraremos la verdadera alquimia, la que convier-
te nuestra existencia plomiza en una vida dorada, llena de
propósito y significado.

Quizás, la verdadera piedra filosofal no sea un objeto o una

fórmula mágica, sino un estado de conciencia, una perspectiva
desde la cual veamos el mundo y a nosotros mismos, no como
algo que necesita ser cambiado o mejorado, sino como una
obra maestra en constante evolución. Y es ahí, en ese espacio
de autenticidad y aceptación, donde hallaremos el verdadero
oro de la existencia: la capacidad de amar y ser amados por lo
que somos, no por lo que pretendemos ser.

La belleza del plomo es inmensa.

Te mando un abrazo.

169
 Los rostros de Mateo

En Roma te podés perder, pero siempre vas a encontrar una

CAPÍTULO XII
iglesia. Hay muchas. En efecto, debe ser la ciudad con más tem-
plos. Cuando la visité, quedé asombrado por la belleza de sus
calles, por su historia, por todo el arte que se expresa en cada
espacio donde uno posa la mirada.

Hay una iglesia que pasa desapercibida, entre tantas otras de

esta bella ciudad, pero, para mí, destaca porque esconde un gran
tesoro. Es la Iglesia de San Luis de los Franceses. Allí se encuen-
tran tres pinturas del italiano Caravaggio. Es curioso, en 1599, a
este pintor le encargaron tres obras que representasen el ciclo de
vida del apóstol Mateo. Las mismas tenían por fin decorar la Ca-
pilla Contarelli. Estas obras simbolizan tres momentos cruciales
en la vida de Mateo: “La inspiración”, “La vocación” y “El martirio”.
Cada una tiene su enseñanza. En este capítulo, me voy a detener
en la que más me interesa. Y como me pasa con Siddharta, a mí
170 me intriga el proceso por el cual una persona abandona una
posición para generar un cambio en su vida.

Mateo, como les dije en capítulos anteriores, es mi apóstol pre-

ferido. Era un recaudador de impuestos, una de las profesio-
nes más materiales de esa época. Respondía al poder de turno,
tenía abundancia económica, tranquilidad, prosperidad. Pero,
un día, Jesús vio a un hombre llamado Mateo, sentado en el
despacho de impuestos y le dijo: “Sígueme”, y Mateo se levantó
y le siguió (Mateo 9:9).

La vocación de San Mateo representa el momento de la conver-

sión del recaudador de impuestos, que pasa a ser el discípulo
de Jesús. El cuadro es muy bello, hay oscuridad en el contorno
y luz donde se encuentra Jesús acompañado por Pedro. La luz
viene de afuera, de la puerta que abrió simbólicamente Jesús a
esa vida que tenía Mateo. Luego, en el cuadro, solo sobresalen
la mesa sobre la que hay monedas, la vestimenta ostentosa de
los presentes y, en especial, sus rostros. Caravaggio hizo hinca-
pié en sus rostros. Deténganse un minuto y observen bien el
cuadro, observen las caras. Detecten que cada uno expresa una
emoción distinta. Uno tiene cara de sorprendido, el otro baja la
cabeza, hay uno que mira las monedas, otro que señala a otra
persona haciéndose el desentendido, y uno que mira a Jesús.

Fui a Roma invitado a participar de una capacitación para

alcaldes sobre el cambio climático y la búsqueda del sentido.
La organización estuvo a cargo de un movimiento interna-
cional de jóvenes llamado Schollas Occurrentes.1 Quedé muy
sorprendido con su estructura y, en especial, con su formación
espiritual. Me dio mucho gusto compartir con tantas personas
ideas que intentan dar sentido a las acciones diarias. Suelo evi-
tar las capacitaciones sobre política ambiental, básicamente
porque ya no me interesa nada referido a la política, pero asistí
y disfruté de las actividades más reflexivas y espirituales que
complementaban a esas aburridas charlas de expertos sobre
política y medioambiente.
171
En una de las tareas, fuimos a la Iglesia de San Luis de los France-
ses para ver la obra de Caravaggio. Schollas trataba de enseñar a
los políticos que el llamado de Jesús, simbólicamente, represen-
taba el bien común para sus habitantes. Y que, ante ese llama-
do, muchos políticos se quedan mirando las monedas, otros se
hacen los desentendidos y unos pocos eligen seguir al maestro.

Me gustó ese llamado de atención a las motivaciones que tie-

nen muchos de nuestros gobernantes. Pero más me llamó la
atención la adivinanza que contaron: Caravaggio nunca dijo
quién es Mateo. En esa mesa se encuentran cinco personas, con
cinco rostros que transmiten emociones y gustos diferentes.
El autor jamás reveló el secreto. Nos gustaría que entren a la

1. Organización Internacional de Derecho Pontificio aprobada y erigida por

el Papa Francisco el 13 de agosto de 2013. Scholas nace para responder al lla-
mado de crear y promover la cultura del encuentro, reuniendo a los jóvenes
en una educación que genere sentido.
 capilla y observen sus rostros y nos digan quién es Mateo. No
hay respuestas incorrectas, ya que nadie sabe la verdad. El ejer-
cicio está preparado para que puedan sentir cuál de esos cinco
rostros representa para ustedes el llamado al bien común.

Por supuesto, la inmensa mayoría de los políticos, por norma

general, afirmaron que se sentían representados por el que
aceptaba a Jesús y lo seguía. Algunos, muy pocos, se animaron
a decir que eran el que tenía miedo o dudas. Me dio un poco de
esperanza observar a esos alcaldes que tenían la humildad de
poner en duda sus intenciones.

Cuando escuché el desafío me pareció muy interesante y diver-

tido. Creo que esa es la forma más sana y eficiente de enseñar.
A través de cuentos, de subjetividades, de juegos… con esta me-
todología a uno lo invitan a abrir su corazón y sentir qué está
pasando en nuestro interior.

A mí me hizo mucho ruido que un autor de la talla de Cara-

172 vaggio haya omitido tamaña descripción. Le encomendaron
hacer tres cuadros de la vida de Mateo… ¿y en uno no se sabe
quién es Mateo? No puede ser, tiene que haber algo más. Tan
solo al mirar la obra especulé con que, a lo mejor, la intención
de Caravaggio habría sido enseñar en su cuadro la enorme
contradicción que sufrió Mateo al conectar, por primera vez,
con su coherencia emocional.

¿Estás captando el mensaje? Todos son Mateo. Observá de nue-

vo sus rostros. Son cinco emociones, cinco sensaciones distin-
tas y son, según mi opinión, las cinco emociones que vivenció
Mateo al sentir, por primera vez, el llamado a seguir a su cohe-
rencia emocional. Él no estaba destinado a ser un recaudador
de impuestos, en su corazón sentía que en su vida ese no era
el camino. Pasó toda su vida en la sombra, en esa habitación
completamente oscura que representa Caravaggio hasta que,
un buen día, abre la puerta Jesús, lo señala y le pide que lo siga.
Y cuando esto ocurre, desde el ego, desde la soberbia, podría-
mos decir que somos el que mira a Jesús desde el primer mo-
mento. Pero no es así… cuando llega esa verdad, cuando llega
ese rayo que te atraviesa en dos y te dice lo que en verdad sos,
podés llegar a sentir muchas emociones. No es todo tan fácil,
no te vas a levantar de una a seguirlo. Antes pasa algo, pasan
muchas cosas. Podés sentir miedo, podés seguir mirando las
monedas de oro, podés no prestarle atención, podés desenten-
derte, podés sentir miedo. Todo eso y más podés sentir porque
sos un ser humano, sos un ser sensible, maleable, que va circu-
lando de orilla a orilla, de polaridad en polaridad, tratando de
buscar la felicidad y la paz, sin saber cómo. Sos un ser humano
y estás haciendo lo que podés con tu vida. Para realizar cual-
quier sueño, cualquier objetivo, vas a experimentar muchas
emociones y está bien, no tiene nada de malo.

Los soberbios dirán que pudieron de una, que sintieron el

llamado, se levantaron y fueron en búsqueda de su verdad.
Un día se levantaron y se pusieron a estudiar sin más, sacan-
do dieces en cada materia. Un día se levantaron y bajaron de 173
peso. Un día se levantaron y dejaron a su pareja. Un día se
levantaron y lograron sus objetivos. Son los que piensan que
Buda fue Buda porque un día se despertó, que un día logró la
iluminación. Pero se olvidan de que Buda antes fue Siddhar-
ta, un príncipe rico, y luego un asceta que estuvo a punto de
morir de hambre. Se olvidan de que a Siddharta le tomó casi
treinta años abandonar el mundo material y seis escaparse
del mundo espiritual. Estas personas son adoradores del Yo,
y el ego es muy amigo del Yo, de la razón. Pero nos olvidamos
de que las decisiones en verdad no las toma el Yo, sino que
suceden, se van gestando, se van armando en un complejo
laberinto llamado vida. Y que tu éxito, tu chispa, tu determi-
nación actual fue causada por un cúmulo de no determina-
ción y de fracasos. La polaridad positiva depende de la pola-
ridad negativa, y la polaridad negativa, de la positiva. Esto es
simple, pero los egocéntricos ocultan esta verdad porque no
se permiten mostrarse vulnerables ni evidenciar que en un
 momento no pudieron. Quieren ser perfectos y son expulsa-
dos de la perfección al negar su perfecta imperfección.

Por eso, Caravaggio, en su sabiduría y sensibilidad, se animó

a presentar a Mateo como a un ser humano que, a partir de
un trueno tan poderoso como el llamado de Jesús sintió, en su
mayor intimidad, una explosión de emociones. Nosotros, en
nuestro fuero íntimo… somos una multitud. Nos pasan mu-
chas cosas dentro, y no creo que esté mal. Caravaggio pintó esta
complejidad en cinco personas, en cinco rostros, pero podría
haber armado una legión romana entera, y todavía no alcan-
zaría para expresar todas esas emociones que nos atraviesan
ante una situación tan movilizante como sentir, por primera
vez, nuestro llamado.

En el capítulo EL NEGADOR DEL MIEDO hablamos sobre el

problema que genera la represión de tu singularidad. El mie-
do participa en la vida, como también participan la alegría y
la seguridad. En este caso, operan de la misma forma. No me
174 parece malo aceptar que, ante un llamado, ante un desafío,
sientas muchas emociones. No me parece malo que haya cinco
Mateos en esa mesa. Los cinco son Mateo, es así, fue atravesado
por cinco emociones que lo confrontaron.

A mí también me pasó y a todos nos pasa. ¿Cuántas veces hemos

mirado para otro lado cuando sentimos que teníamos que hacer
algo, y no lo hicimos? ¿Cuántas veces clavamos la mirada en las
monedas (lo material), en vez de animarnos a seguir nuestros
sueños? ¿Cuántas veces hemos sentido ira, angustia, miedo o
tristeza por saber que no estamos pudiendo realizar el objetivo?

Me gusta pensar que somos esa multitud. Todas esas emocio-

nes son necesarias, todos esos “no puedo” son necesarios. De-
bemos soltar la ilusión de control, aceptarnos en totalidad, en
completa honestidad. Siento que eso quiso expresar Caravag-
gio: un apóstol que sigue a Jesús es un ser humano que hace lo
que puede con su vida. Para mí, ese es el camino a la budeidad,
al despertar, a ser un maestro como lo fue el gran Jesús y tantos
otros. No te niegues, hacé con miedo, caete, levantate, volvete a
caer y volvé a levantarte.

Mirá las monedas, mirá hacia un costado, pero, más temprano

que tarde, el sol va a brillar y vas a poder dar el paso hacia la luz
de tu verdad, que es distinta a la mía, pero perfecta para vos…
porque te pertenece.

Te mando un abrazo.

175
 La Puerta de Alcalá

Siguiendo con mis aventuras romanas, entre ellas, destaco un

CAPÍTULO XIII

juego muy interesante. En el barrio Trastévere nos habíamos

congregado para compartir unas pizzas y hablar con todos los
jóvenes de la institución Schollas. Éramos entre veinte y trein-
ta personas de distintas naciones de Latinoamérica. Nos pusi-
mos en ronda y hablamos de la vida, hasta que a alguien se le
ocurrió jugar a un juego para distendernos un poco.

No pude retener el nombre de la persona en cuestión, pero era

un profesor de arte que ayudaba, por medio de la pintura y la
música, a muchos jóvenes que estaban pasando un momento
delicado en sus vidas. Era un gran maestro porque también era
un gran amigo. Te hablaba de igual a igual, en horizontalidad,
con su temperamento y sus distancias, pero se notaba que te-
nía el don de gentes.
176 En vez de jugar a los juegos tradicionales, este pintoresco pro-
fesor propuso uno muy divertido. El desafío era repetir lo que
él decía y, tras eso, “atravesar la puerta de Alcalá”. Era un acer-
tijo, y para señalar a la persona a la que le tocaba responder,
entregó una botella de plástico vacía. Si no acertaba, tenía que
pasar la botella a la persona que se encontraba a su derecha. El
juego comenzó así:

—Pásame la botella, por favor, que la vamos a utilizar para se-

ñalar quién va a contestar.
—Sí, claro, aquí tienes—, dijo el joven que tenía a su lado.
—Gracias. Para atravesar la puerta de Alcalá es necesario usar
la llave—. Nadie entendió el acertijo… ¿Qué llave? ¿Qué puerta?
¿Qué es Alcalá? Todos estábamos confundidos. La botella de
plástico vacía pasaba de mano en mano, y nadie entendía. Lo
único que sabíamos era que había que escuchar y repetir lo di-
cho, por lo que repetíamos: “Para atravesar la puerta de Alcalá”,
y agregábamos alguna palabra para revelar el misterio.
—Para atravesar la puerta de Alcalá necesitamos una señal.
—No son necesarias las señales—, contestó el profesor.
—Para atravesar la puerta de Alcalá es necesaria una palabra
clave—, dijo quien seguía en la ronda.
—No son necesarias las palabras claves—, sentenció el profesor.
—Para atravesar la puerta de Alcalá se necesita ser una buena
persona.
—No es necesario ser una buena persona.
Y así pasamos todos, fallando en la respuesta. Hasta que la bo-
tella vacía volvió al profesor.
—Gracias por darme la botella. Escuchen bien: Para atravesar
la puerta de Alcalá se necesita llevar zapatos.
¿Llaves y ahora zapatos? What?! ¿Qué clase de brujería era esta?
Seguía sin entender. Y así, pasaban las rondas y nadie enten-
día. Todos estábamos esperando que la botella vacía llegase al
profesor para que nos diera otra pista.
—Gracias, bueno… Presten atención: Para atravesar la puerta de
Alcalá se necesita cantar una canción.
Todos empezamos a preguntar sobre canciones.
—Para atravesar la puerta de Alcalá es necesario cantar cancio- 177
nes de rock.
—No son necesarias las canciones de rock.
—Para atravesar la puerta de Alcalá es necesario cantar cancio-
nes pop.
—Mmmm no, no son necesarias las canciones pop.
—Gracias por la botella, para atravesar la puerta de Alcalá es
necesario cantar canciones de Led Zeppelin—, contestó una
joven española.
—¡Sí! Exacto, para atravesar la puerta de Alcalá es necesario
cantar canciones de Led Zeppelin.
Nadie entendió, yo menos… ¿Qué tenía que ver Led Zeppelín
con la puerta de Alcalá? El acertijo siguió:
—Para atravesar la puerta de Alcalá es necesario cantar can-
ciones de Led Zeppelín—, repitió alguien con la esperanza de
acertar.
—No, no es necesario—, dijo el profesor con cara seria.
 —Para atravesar la puerta de Alcalá se necesita escuchar mú-
sica clásica.
—No, no es necesario escuchar música clásica para atravesar
esa puerta.
—¡No! ¡Basta! Ya me cansé de este juego, gracias por la botella,
pero paso, no juego más, no voy a sacar nunca este acertijo—, se
quejó un joven argentino decepcionado.
—¡Sí! ¡Ganaste! ¡Entraste en la puerta de Alcalá!—, contestó rien-
do el profesor y la joven española.

De nuevo, nadie entendía (quizás ahora al leerlo puede pare-

cer muy sencillo, pero esa noche les aseguro que no era obvio).
Poco a poco, todos fueron entrando en la puerta de Alcalá. De-
cían cosas disparatadas como que te tenía que gustar Dragon
Ball Z, tenías que llevar raquetas de tenis o requisitos similares,
y acertaban. Cada turno que pasaba me ponía más nervioso al
no entender qué estaba pasando.

Lo lindo de este juego fue que, al darte cuenta del acertijo, sen-
178 tías mucha vergüenza por no haberte dado cuenta antes. Y es
que, el secreto para atravesar la puerta de Alcalá era agradecer
a la persona de tu izquierda que te dio la botella vacía para que
pudieras contestar. Era eso, ser cortés, educado, pensar en el
otro. Era un ejercicio tan sencillo, tan simple, y no nos dába-
mos cuenta. Estábamos pensando en el desafío y no podíamos
“ver el elefante en la habitación”. El profesor y todos los que
habían ganado nos lo estaban diciendo todo el tiempo.

El ejercicio trataba de que tomásemos consciencia de cuán

brutos nos ponemos cuando participamos de una competen-
cia. Uno creía que el resto se estaba complotando para hacerlo
quedar como un idiota a quien no sabía de qué iba el juego,
pero, en verdad, el idiota era uno que había sido incapaz de, en
treinta o cuarenta turnos, decir “gracias” al que estaba al lado.

Al darse cuenta de que el secreto era agradecer, uno sentía mu-

cha culpa y vergüenza por su falta de educación. Y acá quiero
destacar algo: muchas personas niegan la culpa y la vergüenza,
creen que no son necesarias, que son malas. Pero quisiera dar-
te una perspectiva diferente. ¿Me creerías si te dijera que cuan-
do metés la pata sentir culpa es una buena señal? La culpa te
hace entender que no fue correcto lo que hiciste. La culpa nace
cuando sentís que hiciste algo mal, que lastimaste a alguien,
que no hiciste las cosas de una manera correcta. La culpa te
enseña que hay un corazón sensible que no disfruta de haber
causado mal a otro. Lo preocupante sería que no sintieras
culpa, que no te avergonzaras por no haber dicho “gracias” en
treinta o cuarenta oportunidades. La culpa nos enseña que no
tenemos que volver a hacer lo que hicimos.

Si, por el contrario, no sentís culpa, significa que no identificás

lo que hiciste como algo negativo o que fue intrascendente para
tu corazón (no le das el lugar para la reflexión que debe tener).

El ego también puede sentir culpa y vergüenza. Pero son distin-

tas, no es por el dolor causado a los demás, sino por el propio
dolor de no haber triunfado, de haber tardado, de compararse 179
y no poder creer que tantos hayan logrado darse cuenta, mien-
tras que uno se encontraba divagando en espesas neblinas de
ignorancia. Por eso, la culpa es reveladora, nos enseña si esta-
mos conectados a nuestra esencia o a una posición de poder
irreal materializada en una identidad.

Yo sentí mucha vergüenza conmigo mismo, sentí que todavía

tenía mucho por aprender. Porque no solo no había dicho “gra-
cias” sino que… en ningún momento miré a los ojos a la per-
sona que estaba a mi izquierda. No la había reconocido como
persona, era una cosa que me alcanzaba la botella de plástico
para querer adivinar el acertijo. Y mientras más duro te con-
vertís, más difícil se te hace entender la simpleza del objetivo:
sólo tenía que repetir lo que dijo, y lo estaba diciendo todo el
tiempo y no podía darme cuenta.
 Realmente me dio mucha vergüenza y culpa entender que, a
veces, me concentro tanto en competir, que no logro conectar
con mi humanidad. Creo que la vida es un juego y solo tene-
mos que seguir jugando. Y si se me permite, me gusta pensar
que es un juego de equilibrio. Constantemente vamos jugando,
vamos estando en equilibrio o desequilibrio.

La culpa participa de la vida, como también la vergüenza o

incluso la confianza. Todas son expresiones válidas, pero son
necesarias en equilibrio, en su punto justo, en el lugar, en el
momento y en la intensidad adecuados. Usemos por ejemplo
la idea de esperanza.

En este capítulo, mi idea era desafiar lo establecido y aportar

una condición bonita a la culpa, para que no la reprimas cuan-
do la sientas. Pero también podemos hacer el mismo juego con
palabras bonitas y celebradas.

La esperanza es una palabra que se utiliza mucho como una

180 virtud… pero ¿qué pensarías si te dijera que la esperanza es algo
malo? No lo creerías, pues claro, la esperanza, en general, es una
actitud de resiliencia que puede ayudar en muchas circunstan-
cias o también puede llevarte a un lugar que te hace mal.

A lo largo de mi vida, pude escuchar a muchas personas que

sufren violencia familiar aferrarse, con esperanza, a la idea
de que, en algún momento, el familiar o pareja cambie de ac-
titud. Que deje de humillar, de agredir, de mentir, de lastimar.
Y así pasan los años y las décadas, la persona no cambia y
la víctima, que tiene un buen corazón, sigue aferrada a esa
ilusión que se ha creado.

Por eso, a veces, la esperanza puede ser perjudicial y, a veces, la

culpa puede ser una caricia al corazón. ¿Cuál es la vara? Vos.
Lo importante es no pensar en dualidad, ya lo hemos dicho en
varias partes de este libro: hay que vomitar el fruto del árbol
del conocimiento. No pienses en dualidad, no juzgues tu sentir
por pautas de otros. Rompé el dos para volver al uno. Y ese uno
es tu coherencia emocional.

La culpa es buena cuando te viene a enseñar, cuando revela que

tenés un buen corazón. Pero te destruye cuando te castigás con
ella. La esperanza es hermosa cuando sentís dentro tuyo que el
camino que estás emprendiendo te conecta más con vos, cuando
te ayuda a seguir. Pero, te lastima cuando no aceptás al momen-
to presente tal cual es, generando así ilusiones que te vulneran.

En definitiva, para atravesar la puerta de Alcalá, solo se necesita

reconocer que el otro es un ser humano que merece respeto y
dignidad. Y eso es lo que quisiera que aprendieras leyendo este
libro; a tratar mejor a los otros y a vos mismo. Que abandones to-
das las recetas y creencias que aprendiste en tu vida. Que aban-
dones todo para poder seguirte a vos. Porque no hay recetas, el
juego del equilibrio trata de mantener tu propio equilibrio.

Cuando regresé a Argentina, hice escala en Madrid. En el aero- 181

puerto Adolfo Suárez Madrid-Barajas, en la terminal T2, se en-
cuentra un bello letrero que indica la ubicación de una puerta,
la Puerta de Alcalá. Sonreí al verla, me acordé de esa valiosa en-
señanza que me había dejado el juego del simpático profesor.

Pasé por la tienda de caramelos y compré unos dulces para

compartirlos con los trabajadores del aeropuerto. Los miré a
los ojos, les sonreí y les di un dulce. Se rieron al recibir el regalo
y también de mis remeras de Dragon Ball Z. Les dije que era de
Tandil y que me estaba esperando mi gatito, el Sr. Pantuflas,
en casa. Al despedirme, a punto de ingresar al avión, me llamó
una de las trabajadoras y me dijo que había un asiento libre
en primera clase, que me lo quería dar. Así fue como, por pri-
mera vez en mi vida, viajé en primera clase. Y todo gracias a
aprender, gracias a haber sentido culpa y haber entendido una
valiosa lección de humanidad.
 Facundo Cabral decía: Si los malos supieran el buen negocio
que es ser buena persona, serían buenas personas incluso por
negocio. Y es así, parece que el universo conspira a nuestro fa-
vor cuando seguimos nuestra coherencia emocional y somos
amables, tiernos y dulces con los demás.

Cuando una persona aprende, siente paz. El universo premia

mucho esto. Tras cada paso de paz que des en tu vida vas a no-
tar cómo el universo te envía señales de paz. Y esto no es una
cuestión mística, sino una cuestión muy concreta de causa y
efecto. Si seguís a tu coherencia emocional, vas a sentirte más
alegre, más atento, más tranquilo y, por lo tanto, vas a andar
por la vida extasiado, feliz, no vas a querer joderle la vida a na-
die. Vas a querer invitar a todos a tu fiesta. Y así, vas a ir brillan-
do con tu luz, alumbrando a los demás que van a sentir una
linda sensación al compartir, aunque sea unos segundos, con
alguien que mira a los ojos y agradece el bello milagro de vivir.

Dios se esconde en la mirada de tu prójimo.

182
Te mando un abrazo.

Posdata: Si llegás a estar en el Aeropuerto Adolfo Suárez Ma-

drid-Barajas, en la terminal T2 y ves la puerta de Alcalá, man-
dame una selfie junto al cartel. Estoy seguro de que me va a
surgir una sonrisa ante tan bella imagen.
No hay loto sin barro

Cuenta la leyenda que un joven monje, mientras meditaba

CAPÍTULO IVX
junto a un estanque, se sintió enojado por la turbidez y el ba-
rro que veía en el agua. No podía comprender cómo algo tan
impuro podía existir en un templo tan sagrado.

Un anciano maestro, notando su perturbación, se le acercó y le

preguntó qué le inquietaba tanto. El joven señaló el estanque
y dijo: Maestro, este estanque está lleno de barro y suciedad.
¿Cómo puede algo tan impuro existir en nuestro templo?

El maestro sonrió y señaló una flor de loto en plena floración

que flotaba en medio del estanque. Mira esa flor, dijo. ¿No es
hermosa? El monje asintió. La flor de loto, continuó el maestro,
nace en el barro, crece en él y, sin embargo, emerge de este barro
para mostrarse en todo su esplendor. Sin el barro, no habría
loto. De la misma manera, es a través de nuestras dificultades y
sufrimientos que podemos crecer y florecer en nuestra verda-
183
dera naturaleza.

El joven monje, después de reflexionar, entendió que, al igual

que el loto necesita del barro para florecer, él también necesi-
taba enfrentar y aceptar sus propias imperfecciones y desafíos
para encontrar su verdadero ser.

Desde ese día, cada vez que veía una flor de loto, se recordaba a
sí mismo la importancia de aceptar y abrazar cada parte de su
vida, sabiendo que cada experiencia, cada barro, cada pantano,
era esencial para el desarrollo de su vida.

La flor de loto es una planta impresionante, una de las flores

con el simbolismo más bello de todo el mundo. Esta flor crece
en estanques y lagos lodosos, pero cuando emerge a la super-
ficie y florece, lo hace con una pureza y belleza inmaculadas.
Esta peculiaridad le confiere una rica simbología en la filosofía
 budista. Lo interesante de la planta es que es una planta acuá-
tica, no puede desarrollarse sin el lodo, sin el pantano. Es jus-
tamente este proceso lo que transforma a esta planta en un
símbolo del camino que todos hemos recorrido y seguiremos
transitando. De hecho, se suele representar al Buda Gautama
en la posición meditativa de loto o parado junto a un loto para
simbolizar el camino que tuvo que atravesar Siddharta para
llegar a ser Buda.

Y es que, sus treinta años de príncipe y sus seis años de asceta

lo hicieron ser Buda. Él nunca hubiera podido llegar a ese esta-
do de consciencia si no hubiera pasado por esas situaciones.
Esa es también la belleza del loto, no puede nacer sin antes ha-
ber extraído los nutrientes del pantano, de los alimentos que le
brinda el fondo del fango.

Muchos nos enojamos por los momentos que nos tocan vivir. Es
una actitud un poco caprichosa e infantil que todos, de alguna
manera, tenemos. Queremos los logros sin hacer el esfuerzo.
184 Queremos la belleza del loto, pero sin la suciedad del pantano.
Queremos recibirnos de una universidad, pero no queremos es-
tudiar. Queremos el cuerpo tallado, pero no queremos entrenar
ni comer bien. Queremos llegar lejos sin atravesar el camino.

Y si lo conseguimos, miramos hacia atrás y sufrimos por todo

lo que hemos vivido. Nos da vergüenza o bronca. Aflora en no-
sotros un resentimiento con la vida por habernos hecho atra-
vesar el pantano.

De alguna manera, todos somos el joven monje zen. Siempre hay

algo de nuestro pasado que nos duele, que no nos gustó. Pero,
así como el loto, podemos aprender a transformar esos ratos os-
curos y difíciles en nutrientes esenciales para nuestro proceso.
Podemos aprender a ver el valor en cada experiencia, en cada
desafío, en cada error. No hay que huir de nuestro pasado ni
avergonzarnos de él. En su lugar, debemos aprender de él y usar-
lo como combustible para crecer y florecer en el presente.
¿Te confieso algo? Por mucho tiempo, me resistí a mi pantano.
Lo rechazaba, me enojaba con él. No podía creer que hubiera
intentado bajar de peso unas treinta veces durante más de
quince años. No podía creer que me hubiera costado tantos
años dejar de lado lo que no me hacía feliz como trabajo, per-
sonas, roles y vínculos.

El pasado, con todas sus imperfecciones y desafíos, es lo que

nos ha traído hasta aquí. No era posible llegar sin haber atra-
vesado todo ese fango. Esta es una parte integral de quienes
somos. Y, aunque no podemos cambiar lo que ha sucedido, sí
podemos cambiar nuestra percepción y actitud hacia ello.

En lugar de lamentar nuestras decisiones o situaciones del

pasado, podríamos agradecer por las lecciones aprendidas y
por la fortaleza adquirida. En lugar de ver el barro y el pantano
como obstáculos, podríamos verlos como los nutrientes nece-
sarios para nuestro crecimiento y desarrollo.

No hay loto sin barro. Ese es el secreto. El loto y el barro son lo 185
mismo, son expresiones idénticas en la unidad. Tu pasado, con
sus dolores y sonrisas, forjaron lo que sos hoy en día. El cambio
de percepción al aceptar al barro permite abandonar la resis-
tencia de lo que fue, para poder concentrarnos en lo que viene.

Al final del día, la belleza y la fuerza de la flor de loto no reside

solo en su apariencia externa, sino más bien en su capacidad
para transformar lo impuro en algo hermoso. El Buda hizo lo
mismo con todo lo que vivió cuando fue Siddharta. Asimismo,
nuestra verdadera fortaleza y belleza no se encuentran en la
perfección, sino en nuestra capacidad para transformar nues-
tras heridas y errores en sabiduría y compasión.

Debemos recordar que cada persona tiene su propio estanque

y barro con los que lidiar. La clave está en cómo decidimos en-
frentarlos y qué decidimos hacer con ellos. En lugar de hun-
dirnos en el barro, podemos utilizarlo para crecer y florecer.
 Porque, al igual que la flor de loto, todos tenemos el potencial
de transformar nuestras experiencias y surgir más fuertes y
hermosos que nunca.

Así que, la próxima vez que te encuentres atrapado en el panta-

no de tu vida, recordá la lección del loto y del joven monje. No
importa cuán oscuro o turbio sea el entorno, con determina-
ción, paciencia y una actitud positiva, podés emerger y brillar
con una luz y belleza incomparables.

Te mando un abrazo.

186
No fue tu culpa

No me gusta romantizar el dolor o el sufrimiento que vivimos.

CAPÍTULO XV
Cuando te hablo de la perfección del universo y de tu vida, no
estoy con esto avalando las situaciones graves que viviste o cual-
quier acontecimiento que hayas experimentado. La perfección
radica en entender que no hay pasado ni futuro, no hay aquí
o allá. La perfección opera en el terreno del reconocimiento de
aceptar que no hay dos en el universo, que todos somos uno.

Las cosas malas que te pasan son cosas malas, no las merecías,
no las tenías que atravesar para llegar a tu objetivo. Simple-
mente sucedieron. Nadie te las envió, no hay un plan místico
que determina cuánto va a sufrir cada persona. Esto me parece
importante de destacar, porque muchas víctimas sufren la re-
victimización. Hay situaciones desagradables de todo tipo que
no merecías, no hiciste nada para merecer sufrir, pero te tocó.

Muchos místicos y personas sumergidas en el ego espiritual

187
van a disentir conmigo. En la India, país romantizado por
tantos en estos tiempos, existen, por ejemplo, las castas socia-
les. Vos nacés en una casta y tus posibilidades están bastante
condicionadas por esa arbitraria posición. Si sos un brahman
que pertenece a la casta sacerdotal, eso significa que en tu vida
anterior hiciste las cosas bien. Y si sos un intocable (la casta
más baja de la sociedad), ni siquiera podés beber el agua de la
misma fuente de la que beben las demás castas, y tus trabajos
son humillantes; podés estar muriendo en la calle y nadie te
va a ayudar porque estás pagando en esta vida el karma de tus
vidas pasadas. Así de perversas son las reglas del ego espiritual.

Una vez, llegó a casa Carolina, una amiga que quiero mucho,
preguntándome por qué los hombres la tratan mal y la aban-
donan. Ella es una mujer que busca ser la mejor en todo. Exi-
tosa en los negocios, con su cuerpo, en los deportes, en todo lo
que emprendía tenía que ser la mejor. Pero en el amor, siempre
 sufría. Los hombres la trataban mal, muy mal. Desesperada fue
en búsqueda de ayuda… pero eligió ir a buscar ayuda a una tera-
pia alternativa, a una que cree en las almas y las vidas pasadas.

La luz del atardecer se filtraba suavemente por las cortinas de

mi departamento, proyectando una sombra tenue sobre el ros-
tro de Carolina. La habitación estaba en silencio, excepto por
el ruido ocasional de los autos en la calle y el distante canto de
los pájaros. Al verme, sus ojos, que alguna vez brillaron, ahora
reflejaban una profunda tristeza y cansancio. Parecía haber
envejecido años en unos pocos días, con su postura encorvada
y sus hombros caídos. El peso de una vida de confusiones y des-
ilusiones parecía haberle pasado factura.

—Francisco, ahora entiendo todo... Ahora, por fin, entiendo por

qué todos los hombres que elijo me tratan mal y me abando-
nan. Me siento tan mal, tan culpable, tan sucia.

Su voz temblaba, y cada palabra era como una herida abierta,

188 revelando un dolor que había estado oculto durante demasia-
do tiempo. Respiré hondo, tratando de encontrar las palabras
adecuadas, las palabras que podrían ofrecer consuelo.

—¿Por qué creés que te pasa eso, Caro?

—Fui a ver a un guía espiritual, hicimos un viaje hacia mis vi-
das pasadas.

Aunque intenté mantener una expresión neutral, mi sorpresa

se reflejó en mi rostro.

—Okey… y ¿qué pasó?

—Ahora todo es tan claro… la culpa era mía. Me abandonan y me
tratan mal porque estoy pagando en esta vida el karma de mi
vida pasada, ya que fui un padre que abandonó y maltrató a su
familia. Todo tiene sentido, es por eso por lo que estoy viviendo
lo que estoy viviendo. La sincronicidad del universo es certera.
Las palabras de Caro me dejaron sin aliento. El ambiente se
sintió aún más denso y la carga emocional en el aire era palpa-
ble. Ambos nos quedamos en silencio, tratando de procesar la
magnitud de lo que acababa de compartir.

—Ay chiqui, no creo que el universo quiera verte sufrir—, dije

en un intento de demostrarle comprensión y cariño— De he-
cho, vos no sos nadie para el universo, porque el universo so-
mos todos. Lastimosamente, caíste en un espacio que tiene la
creencia de transferir toda la culpa a la víctima. Pero quiero
que entiendas algo: vos no tenés la culpa de haber sufrido lo
que sufriste.

Las palabras parecían resonar en el aire. Caro parecía buscar

respuestas en mis ojos, buscando un refugio.

—Pero ¿por qué me tratan mal todos los hombres? Me esfuerzo

todo el tiempo y no logro que me quieran, siempre me aban-
donan. Tiene sentido que en otra vida haya sido un hombre y
haya tratado mal a las mujeres. Estoy pagando mi karma, este 189
sufrimiento es para sanar lo que hice.
—Quizás puede estar ahí el motivo de por qué resonás con per-
sonas que te lastiman—, continué, notando cómo en sus ojos
se expresaban un universo de emociones—. Todo encuentro es
un reencuentro, siempre estamos proyectando afuera lo que
se esconde dentro nuestro. Muchas veces repetimos patrones
porque así aprendimos. Y, no por vidas pasadas, es algo más
cercano, en este caso es por la violencia que sufriste y apren-
diste de niña. Quizás aprendiste que el amor se codifica y se
expresa en el maltrato, en el desinterés, en esa lucha incesante
y desgastante de conseguir transformar a un hombre distante
en una persona que te quiera dulcemente.

Hubo un momento de silencio. Caro tomó una profunda inspi-

ración, dejando que el aire fresco llenara sus pulmones.

—Nunca lo había visto de ese modo.

 —Tu vida fue muy difícil, Caro, porque no hay peor desgaste
que el querer mostrarte todo el tiempo perfecta.

Ella miró a la ventana con una lágrima que caía por su rostro.

—Estoy tan cansada de competir.

—Y, claro chiqui, es lo más desgastante del mundo—, le dije mi-
rando también desde mi lugar a la ventana—. Pero no te sale
frenar, el costo de frenar es demasiado alto. Porque no ser la
mejor, dispara la misma herida de no sentirte suficiente. Den-
tro tuyo se esconde una profunda sensación de culpa porque
creés que el abandono y la falta de amor que tuvo tu padre con
vos fue por tu culpa.
—Si hubiera sido mejor no me hubiera abandonado—, susurró
con la mirada perdida.
—No chiqui, los “hubiera” no existen—, contesté suavemente,
sintiendo su dolor como si fuera mío—. No podés cargar en tu
espalda con responsabilidades de otras personas. El abandono
no habla del abandonado, habla del que abandonó. Vos eras
190 una niña dulce que solo estaba queriendo recibir el amor de
su papá, pero nunca llegó. Te esforzaste mucho, hiciste todo lo
que estaba a tu alcance, pero nada fue suficiente. Te aferraste
a esa esperanza, a esa ilusión de que, a lo mejor, si lograbas ser
la mejor en todo, podrías recibir el amor que te fue negado. Y
así transitaste tu vida, aprendiste que el amor era así, que vos
tenías que trabajar y esforzarte para conseguirlo.

Carolina suspiró y dijo:

—Estoy cansada, siento que nada es suficiente.

Me incliné un poco, la miré a los ojos y le expliqué:

—Carolina, escuchame: no fue fácil ser Carolina. Siempre pen-

saste que Carolina nunca era suficiente, porque así te ense-
ñaron, porque no tuviste a alguien que con ternura te mime
y te apoye diciendo que ahora mismo ya sos suficiente. Fue
un camino muy duro. No fue causado por vidas pasadas, no
estás pagando nada, todo eso que te dijo ese gurú son mani-
pulaciones o una ideología tan dañina que no merece la pena
prestarle atención. El karma, pensado así, las vidas pasadas
pensadas así, solo garantizan un sufrimiento que no te per-
tenece. Si el karma se hereda, si cargamos en nuestra espalda
los errores de vidas pasadas, no hubiera podido existir Buda
ni tampoco podrá existir.

Ella sintió curiosidad ante mi respuesta y me miró fijo a los

ojos.

—¿A qué te referís? Si el karma es budista.

Me quedé en silencio, le esquivé la mirada y miré a la ventana.

Luego de unos segundos y una exhalación prolongada, le dije:

—El pasado es pasado, no está ocurriendo. Una parte crucial

del despertar del Buda radica en la comprensión y aceptación
del presente. En lugar de quedar atrapado en lamentaciones o 191
culpas del pasado, o en preocupaciones sobre el futuro, el Buda
reconoció la importancia de aceptar el presente en toda su ple-
nitud. Esto no significa ignorar o justificar el sufrimiento, sino
reconocerlo, aprender de él y, lo más importante… soltarlo. En
este sentido, el Buda no se vio restringido por un entendimien-
to tradicional del karma como un “deber” perpetuo basado en
acciones pasadas. Ni vio su pasado como una pesada mochila
que estaba cargando. En lugar de eso, lo entendió como a una in-
teracción constante de causa y efecto, que se puede transformar
en cualquier momento a través del entendimiento y la acción
consciente. El karma se disuelve y se sana al soltarlo. El mensa-
je del Buda es, en esencia, liberador. No importa lo pesados que
sean nuestros pasados, siempre tenemos la capacidad de des-
pertar, de cambiar, de elegir un camino de comprensión y amor.

Un silencio se hizo presente por varios segundos y agregué:

 —Al pasado no lo podemos controlar ni cambiar, pero sí pode-
mos aprender de él y, en especial, decidir cómo responder ante
lo que pasó.
—El pasado duele—, dijo de una manera reflexiva.
—Sí, duele un montón. Y creo que va a seguir doliendo. Son
pocos los que pueden llegar a ese grado de conciencia de libe-
rarse del pasado. Pero creo que se puede aprender a vivir con
ese dolor, esta idea me parece más posible y amigable—, le dije
sonriendo—. Tu pasado es tu pasado. Lo primero que tenés que
entender es que no es tu culpa, y mucho menos de vidas pa-
sadas. Viviste situaciones duras, que no merecías ni deseabas,
pero ocurrieron, ¿vale?
—Está bien—. Y sonrió.
—Lo siguiente es sentir que no podés controlar lo que viviste.
Salvo que tengas las esferas del dragón y puedas pedir un deseo,
el pasado pasó como pasó—, le dije sonriendo para alivianar
esa mochila que le habían endosado.

Caro soltó una leve risa.

192
—Quisiera poder tener las esferas del dragón para pedir un de-
seo, pero entiendo, no se puede cambiar el pasado.
—Ciertamente, a mí también me gustaría poder cambiar algu-
nos detalles de mi vida, pero, por el momento, no se inventó la
forma—, respondí con un guiño—. Ahora sentí tu respiración,
cerrá tus ojos y andá prestando atención solamente a cómo
ingresa y sale suavemente el aire de tu cuerpo.

Hice una pausa para asegurarme de que estuviese siguiendo

las indicaciones y empecé a hablar cada vez más suavemente.

—Cuando venga algún recuerdo, pensalo como una bola de

energía que llega a tu mente. Agarrala con una de tus manos y
retirala suavemente para los costados. Si vuelve a venir, repetí
ese movimiento con tu mano. Es algo sutil, delicado. Siempre
volvé a la respiración. Cuando llegue un pensamiento del futu-
ro, hacé lo mismo. Es una bola de energía que empieza a levitar
y dar vueltas en tu cabeza. Tomala delicadamente con tu mano
y arrojala lejos, tratando de volver a la respiración.

Los ruidos de los autos dejaron de oírse. Los pájaros hicieron

silencio. El universo pareció detenerse para que Carolina pu-
diera sentir la unicidad que genera el momento presente.

—Lo estoy haciendo—, dijo susurrando.

—Sentí cómo esas esferas vienen a vos… pero vos no sos eso. Vos
sos la que está respirando—, afirmé y tratando de reforzar la
idea de permanecer en el presente— En este momento, no creo
que haya muchos problemas. Estás respirando. Rara vez el pre-
sente tiene problemas, siempre suelen estar en las ilusiones
del pasado o el futuro, pero ahora… ¿Qué problema hay?

Carolina se entregó al momento presente, en silencio. Después

dijo:

—Ninguno, salvo estas esferas de luz que vienen del pasado.

—Sí, suelen venir muchas. Son como moscas que no nos dejan 193
comer una rica torta en paz. Sacalas de manera delicada con
tu mano y volvé a la respiración. Es revelador sentir la presen-
cia y cómo esos pensamientos son ilusiones que vienen a mo-
lestarnos, pero que, en realidad, no están sucediendo en este
momento.

Ella respiró profundamente, con los ojos cerrados, permitién-

dose sentir la esencia de las palabras y el peso de la conversa-
ción que estábamos teniendo.

—Fran, siempre he buscado respuestas en los rincones más ale-

jados, en historias antiguas y destinos escritos en las estrellas.
Pero quizás, la verdad ha estado aquí, en este momento presen-
te, esperando que la reconozca. Todavía duele, pero creo que
duele un poquito menos y te agradezco por intentar cuidarme.

Asentí, encontrando sus ojos llenos de un nuevo

reconocimiento.
 —La vida es un misterio, Caro. No es una ecuación que deba
resolverse, sino un camino por recorrer. A veces, no necesita-
mos mirar más allá del horizonte. La respuesta podría estar
justo frente a nosotros, en el latido de este segundo. Creemos
que nos pasan cosas por obra de dioses o vibraciones, y la ver-
dad es que las respuestas están más cerca, en las enseñanzas
y vivencias que hemos vivido.

Una sonrisa vulnerable cruzó su rostro.

—Gracias, Francisco. No sé qué vendrá después, pero, por pri-

mera vez en mucho tiempo, siento que estoy lista para enfren-
tarlo. No como prisionera de mi pasado, sino como alguien que
está comenzando a entender su historia. Mi pasado no está
ocurriendo ahora.

Le ofrecí una sonrisa reconfortante.

—Eso es lo único que podemos hacer, Caro. Vivir cada día, cada
194 momento, encontrando serenidad en el presente. Podés irte a
tu casa hoy sabiendo que, en el ahora, se encuentra lo eterno.
Solo recordá que el pasado deja sus cicatrices, que se trabajan,
y que eso lleva tiempo. Pero la certeza de que no está ocurrien-
do nos puede abrir a la posibilidad de empezar a soltar esos
patrones que nos vulneran y nos impiden conectar con la paz.

Mi amiga suspiró, pero no fue un suspiro de angustia. Fue un

suspiro de liberación, como si se hubiera sacado una pesada
mochila de encima. Y es que, se sacó la culpa de creer que ella
era la responsable de la falta de amor que sufrió. Y ahora, sin
esa carga, puede atreverse a realizar un proceso de amor pro-
pio que le va a llevar tiempo, con avances y retrocesos, pero que
la abriga con una filosofía de vida que brinda ternura y com-
pasión por nuestras vivencias.

Con Caro nos quedamos en silencio, permitiendo que la paz

del presente nos envolviera. Ambos éramos conscientes de
que el viaje hacia la sanación y el entendimiento es intermi-
nable, pero también de que el presente es lo único que real-
mente poseemos.

Mi gatito se despertó y vino maullando a acariciar a Carolina.

Los pájaros empezaron a cantar y los autos empezaron a andar
por la calle otra vez. Sonreímos y disfrutamos la tarde yendo a
merendar una rica torta de dulce de leche y crema.

Te mando un abrazo.

195
 El drenaje

Afuera no hay nada, siempre estamos en un eterno reencuentro

CAPÍTULO XVI

con nosotros mismos. En la búsqueda de la coherencia emo-

cional, maquillamos las causas y le echamos la culpa a dioses,
a los astros girando alrededor del sol o arribando a respuestas
o conclusiones cerradas, tales como “porque no” o “yo soy así”.

Creo que todos somos, de alguna u otra manera, negadores de

nuestras acciones. No sabemos bien por qué las hacemos ni
por qué reproducimos la violencia de no ser fieles a nosotros
mismos.

La rutina es la evasión. No sabemos por qué hacemos lo que

hacemos. Por qué repetimos una acción que se desvía del cami-
no de nuestra coherencia emocional. Pero, a veces, esa evasión,
esa acción que nos trae desdicha, es la excusa que nos dimos
para no sufrir. Hacemos cosas que generan el efecto contrario
196 al que queremos lograr.

Una vez llegó a mi asesoría emocional una médica que había

pasado por muchos profesionales y maestros. Ninguna terapia
le había brindado respuestas. Intrigada por mi espacio de fi-
losofía, decidió intentarlo. Ella era profundamente cristiana
y una eminencia en su rama médica. Le llamaba mucho la
atención que yo hablase del espíritu sin creer en el espíritu,
que hablase del alma sin creer en el alma, que hablase de las
religiones sin creer en ninguna doctrina. Quería saber sobre
la unicidad del universo, sobre el auténtico significado de mi
frase “el ruido exterior es el reflejo del ruido interior”, y de la
coherencia emocional.

Para no vulnerar ningún dato íntimo, diré que se llamaba

Noemí. Entonces, tenía 64 años. Trabajaba en un hospital mu-
chas horas, en otra clínica a unos 300 kilómetros, y en su pro-
pio consultorio. Su rutina laboral era extenuante. Ella quería
renunciar a algo, pero no podía. Ese fue el principal motivo por
el que recurrió a mi espacio.

—No puedo renunciar. Intento, prometo cada año que va a ser

el último, pero siempre termino cediendo ante los pedidos de
seguir en el cargo— me dijo sonriendo, pero no con una son-
risa alegre, sino con una sonrisa que esconde un profundo
agotamiento. Intrigado por su malestar, le hice algunas pre-
guntas de rutina.
—¿Te gusta tu trabajo?

Ella me miró, suspiró— y con cara de tristeza— me contestó:

—No. Ya estoy cansada, tengo 64 años. Hay muchas internas en

mis trabajos. Personas celosas, manipuladores, mucho ego. Me
agota tratar con este tipo de personas. Quiero estar en mi casa
tejiendo y con mi familia.
—¿Tenés problemas económicos que hacen que tengas que se-
guir trabajando?
—No, no. Tengo una muy buena posición económica, gracias 197
a Dios.
—¿Te hace bien sentir que ayudás?
—Te diría que sí, pero no. Ya estoy grande, me agota tratar con
tantos pacientes y, en especial, con el personal médico. Quisie-
ra quedarme con el consultorio privado, atender unos pocos
casos a la semana, porque me hace bien… pero no la cantidad
que manejo hoy en día.
—¿Sentís que le debés algo a tus jefes?
—No, hago mucho más de lo que me piden. No les debo nada.
Solo quiero irme.

Se la notaba agotada. Saturada. Yo no entendía cómo, con esas

evidencias, no podía tomar la decisión de irse. Hasta que llegó
el momento en el que el ruido exterior enseñó todo con una
frase al pasar, casi imperceptible, pero que escondía un pro-
fundo dolor.
 —No puedo parar, lo intento, pero no puedo.

Un shock de adrenalina pasó por mi corazón, mis oídos se agu-

dizaron, la piel se me erizó y me la quedé observando con mis
pupilas dilatadas.

—¿Qué tiene de malo parar?—, agregué mirándola a los ojos—.

Parar es parte de la vida, como también lo es avanzar. No hay
ningún problema en parar. El problema, en todo caso, es no
querer parar.
—Parar es morir—, dijo de manera contundente.

Su frase me dejó helado. A veces, las frases más breves pueden

contener un océano de emociones. Con mucho tacto, al sentir
esa inmensidad (y desproporción en su respuesta), le pregunté:

—¿Qué pasó cuando paraste? ¿Querés contarme?

Un silencio se hizo presente. Se corporizó. No fue un silencio

198 cómodo, sino, más bien, desgarrador. Poco a poco fui observan-
do su mirada, cómo iba recordando. Algo pasó. Algo le pasó.

Empezó a contarme de su infancia. Me dijo que había crecido

en una pobreza extrema, dentro de una familia rural disfun-
cional, violenta, aunque muy unida. Vivían muy al límite y,
en cuanto terminó el secundario, sus padres le entregaron un
sobre con dinero, que habían estado ahorrando por años, para
que ella cumpliera su sueño de ser profesional.

Ella se trasladó a la capital provincial e inició su vida como

universitaria. Trabajó de niñera, en una estación de servicio,
como cuidacoches y limpiando casas. Hizo un esfuerzo incon-
mensurable para salir adelante. De no hacerlo, hubiera tenido
que regresar al campo y olvidarse de ser médica.

Noemí, hizo todo y más para salir adelante y lo logró. Y no

solo eso; también tuvo una pareja muy posesiva a la que no
le gustaba que ella estudiase y, cuando quedó embarazada, se
opuso casi totalmente a que continuara su carrera. Así y todo,
contra todo y contra todos, Noemí había logrado graduarse y,
el mismo día de la entrega de diplomas, abandonar su casa y
su vida, para retornar a su pueblo con dos hijos y nunca mirar
para atrás..

Al contar sus vivencias, lloraba y lloraba. Era desgarrador escu-

char esos llantos. Yo también lloré con ella. Yo había identifi-
cado en su primera frase el problema, la creencia de por qué no
puede renunciar. Pero ella necesitaba hablar, necesitaba soltar
eso, necesitaba llorar:

—Francisco, no entiendo qué está pasando. No le conté esto

nunca a nadie. Ni a familiares ni a los profesionales que me
atendieron. No entiendo cómo esto estuvo guardado tanto
tiempo.

Yo solo hice silencio. Tampoco entendía el motivo del por qué se

abrió de esa manera, pero respeté su proceso. Solo le pude decir: 199
—A veces, las lágrimas son el inicio de la sanación, mi querida
y dulce amiga. No hay nada de malo en llorar, el problema, de
nuevo, sería no querer llorar. Es lo que sentís, y, por primera vez,
pudiste contar tu calvario, tu pasado. No solamente fue duro
eso, sino también haber transitado toda tu vida con esas his-
torias en silencio (silenciadas). Ahora tenés que drenar todas
esas lágrimas que no lloraste.
—¿Drenar?
—Sí, tenés que provocar un drenaje. Esas lágrimas estuvieron
contenidas, tus llantos no solo son lágrimas, sino también gri-
tos de dolor. Y está bien, es necesario que sueltes todo. En estos
próximos días vas a llorar un montón, vas a ir sanando de a
poco. Tenete mucha paciencia, hablalo con tu marido, date el
espacio para llorar, porque has destapado una olla que conte-
nía mucha presión.
 Hice silencio por unos segundos y le continué hablando con
un tono de voz suave y dulce:

—Tu vida fue muy dura y sos un ejemplo de superación. Logras-

te, a base de mucho esfuerzo, superar todos tus límites, nada
te detuvo. Y, en esencia, tu sistema de creencias te ayudó a no
rendirte. Ahora entiendo, y es verdad lo que me dijiste: “Parar es
morir”. No te quedó otra, porque si vos parabas, si vos frenabas
en algún momento de tu viaje, morías. Era una muerte sim-
bólica, te morías en vida. Desde niña viste que la única forma
de realizar tus sueños y salir de la situación en la que estabas
era a partir de esforzarte, darlo todo, no frenar ni claudicar.
Casi cualquier persona se hubiera rendido, pero vos no. En tu
sistema de vida no estaba la opción de frenar. Y, gracias a eso,
lograste todo lo que te propusiste. Vos sos una gran guerrera,
una extraordinaria guerrera, tu armadura es famosa. Libraste
todas las peleas que se pueden imaginar. Tus batallas son con-
tadas en epopeyas y dramaturgos por todo el mundo contaron
tus proezas. Realmente sos la mejor guerrera del mundo y tu
200 armadura te salvó de morir en muchas ocasiones donde tus
enemigos te quisieron vencer.
—¿Soy una guerrera?
—¡Claro que sí! Nunca conocí una guerrera tan eficiente como
vos. Para la guerra, sos la mejor. Nadie te puede vencer, ya lo de-
mostraste. Tu armadura representa ese impulso de no rendirse,
de no parar. Realmente sirve tener una armadura tan majestuo-
sa como la tuya si nos enfrentamos a una batalla y a una guerra.
Pero… ¿de qué sirve la armadura en tiempos de paz?

Ella sonrió y se quedó pensando. Yo seguí hablando:

—Imaginate preparando la comida con la armadura puesta.

Es muy pesada, no te da mucha movilidad. También sería muy
molesta si tenés que cosechar los cultivos de tu huerta o cor-
tar el césped. Pesa muchos kilos, las rosas pueden pincharte,
pero no es necesario llevar una armadura para podar un rosal.
Hasta tener sexo con la armadura debe ser muy molesto, con la
calentura del momento se debe generar mucho calor dentro.
—Supongo que es verdad, debe ser bastante molesto vivir el día
a día con una armadura puesta.
—Sí, en tiempos de paz, la armadura es algo muy molesto. No
te diría que te la saques, porque no funciona así la vida. Yo ya
sé que tengo que hacer dieta y ejercicio para bajar de peso, y
no lo hago, así es que no te voy a decir a vos que te saques la
armadura en tiempo de paz. Pero prestá atención a esto: esa
armadura, que te sirvió tanto, ahora ya no te sirve. Si vienen
tiempos de guerra, va a ser muy útil, pero en tiempos de paz… la
armadura molesta. Desde muy niña te pusiste esa armadura, y
casi no te la sacaste. Sacarte la armadura era morir. Y vos, que
naciste en guerra, aprendiste en guerra, creciste en guerra, te
transformaste en la mejor guerrera de todo el reino. El tema es
que pasaste tanto tiempo con la armadura, que ahora no sa-
bés vivir sin ella. Ves batallas en todos lados. Te acostumbraste
tanto a la armadura, que te sentís desprotegida sin ella. Pero
tenés que entender algo: vos no sos esa armadura y la paz no
es guerra. Durante toda tu vida, trabajaste muchísimo, siempre 201
con el miedo latente de la pobreza, del fracaso y, en tu cuen-
ta bancaria, año tras año, se acumulaban muchos ceros, pero
nada era suficiente. Ninguna cifra iba a calmar esa angustia
que tenía esa niña ante la pobreza y violencia que sufrió. Por
eso, ves guerra en todos lados, no hay paz en ningún lado. Tenés
que trabajar y trabajar y trabajar porque “frenar es morir”. Ni
siquiera sabés descansar, tenés que estar tejiendo para sentirte
que estás haciendo algo.
—Es verdad, siempre estoy haciendo algo. Limpiando, tejiendo
o haciendo manualidades.
—Es que es entendible, chiqui. No sabés vivir en tiempos de
paz. Para algunos, el desafío más grande es ir a la guerra, para
vos, el desafío más importante es aprender a vivir en tiempos
de paz.
—No lo había visto de esa forma. Tiene sentido.

La miré con dulzura y le pedí que cerrara los ojos, ella lo hizo
al instante. Le hice hacer un ejercicio en el que debió abrazar
 a la Noemí niña, a la Noemí adolescente y a la Noemí adulta y
decirles: Todo va a estar bien.

—La guerra terminó, la armadura ya no es necesaria. Ya está,

ganaste esa guerra. Ahora queda disfrutar de la paz y, para eso,
vas a tratar de aprender a estar en tiempos de paz. Te va a llevar
tiempo, pero, poco a poco, te vas a ir acostumbrando a estar sin
esa pesada armadura que tanto te sirvió en tiempos de guerra,
pero que ahora es innecesaria. Te seco las lágrimas y te doy un
abrazo en nombre de todas esas Noemíes que hicieron tanto
para que hoy estés acá. Andá a tu casa a llorar, a drenar, de a
poco vas a ir sanando. ¡Sos libre!

Con el tiempo, Noemí pudo renunciar a algunas obligaciones,

y comenzó a disfrutar de su tiempo y de su familia. Hoy en día
sigue en proceso de desprenderse totalmente de esa armadura,
pero es un proceso que va a llevarle años de mucho amor y to-
lerancia. Pero desde ese entonces, se está animando a vivir una
vida en paz, más acorde con su coherencia emocional.
202
Ojalá vos también puedas abrazar a tus yoes anteriores.
Ojalá vos también puedas drenar tus lágrimas.
Ojalá vos también puedas animarte a conectar con tu coheren-
cia emocional.

Te mando un abrazo.
No podrás

Cuenta la leyenda que una valiente mujer de un pueblo no

CAPÍTULO XVII
muy conocido y perdido en un vasto desierto se animó un día a
entrar al templo sagrado que estaba a la vista de todos, pero al
que nadie se animaba a ingresar. Sus padres siempre le habían
dicho que en ese templo solo encontraría muerte y perdición.
Todos sabían de este lugar maldito.

El templo estaba en medio de la ciudad, era imponente, pero

estaba abandonado. Nadie quería ingresar. En las puertas se
encontraban dos guardianes de piedra de tamaños colosales
que decoraban y custodiaban celosamente la entrada.

La valiente mujer siempre tuvo inquietud, siempre sintió una

extraña fascinación por ese templo y sus majestuosas puertas
de tiempos de antaño que permanecían cerradas por el miedo
a la maldición.
203
Un día cualquiera, y sin distinción real por fechas o alegorías,
la mujer sintió que era suficiente, que ya no podía pasar ni un
segundo más sin atravesar ese umbral que separaba al pueblo
del templo sagrado. Salió de su casa y sus padres le dijeron: No
podrás atravesar las puertas del templo. Recorrió el vecindario
y sus vecinos le dijeron: No podrás atravesar las puertas del
templo. Atravesó el centro urbano y los comerciantes le dije-
ron: No podrás atravesar las puertas del templo.

Todo el pueblo estaba observando a esa valiente mujer porque

todos sabían bien que esa mirada comunicaba una firme e
inequívoca convicción de ingresar al templo sagrado, lo cual
era todo un acontecimiento porque nadie ni siquiera se había
animado a pergeñar semejante acto.

La valiente mujer llegó a las puertas del templo. El pueblo en-

tero estaba a unos cien metros detrás de ella. Dio tres pasos y
 quiso entrar. Los guardianes de piedra se movieron e impidie-
ron su paso. Todo el pueblo sintió el terror, algunos empezaron
a huir y muchos retrocedieron unos cuantos metros al obser-
var tamaña maldición. Al ver las estatuas moverse, se escucha-
ron gritos alertando a la mujer valiente para que desistiera: No
podrás atravesar las puertas del templo. ¡Corre por tu vida!

A pesar de que eran de piedra y de colosales dimensiones, los

gigantes hacían uso y alarde de una gran movilidad. La valien-
te mujer los quiso esquivar, pero no pudo, siempre se ponían
delante de ella. El pueblo atemorizado contemplaba la situa-
ción, estupefacto por la valentía de la mujer.

Después de varios intentos, se sintió exhausta, aunque no se

rendiría. Los guardianes de piedra empezaron a gritar y repe-
tir una y otra vez: Renuncia a tu meta, no podrás atravesar las
puertas del templo.

Cuenta la leyenda que los gritos fueron tan poderosos, que

204 hicieron temblar a las galaxias y estrellas más lejanas del
universo. Gracias a ese clamor tan intenso, la mujer valiente
sintió, por primera vez, un breve destello de iluminación, y así
despertó en ella el famoso satori1. Este es un espacio, un instan-
te de claridad mental absoluta. Es un estado donde todas las
distracciones, ilusiones y pensamientos egoístas desaparecen,
y la mente se encuentra en perfecta armonía con el universo.
Durante este momento, la persona puede percibir la interco-
nexión de todas las cosas y comprender la naturaleza imper-
manente y sin ego de la existencia.

Como te venía contando, en ella despertó el satori, el espacio

de no mente que se logra en el zen. Y, por fin, entendió la natu-
raleza inherente de los guardianes de piedra que le impedían
cruzar el umbral del templo sagrado.

1 . Término japonés que designa la iluminación en el budismo zen.

La valiente mujer abrió los ojos con la cara de sorpresa más
expresiva de todo el universo. Luego sintió paz y alegría. Había
entendido todo, ahora podía ver bien. Exhausta pero decidida,
se levantó y los miró a los ojos. Pero ya no había ojos de piedra
en esa otra mirada, ni tampoco rostros o cuerpo de ese mate-
rial. Toda esa piedra se disolvió y la mujer valiente empezó a
ver con claridad.

Los guardianes de piedra no eran dos colosos majestuosos que

se encontraban en la puerta del templo. Los que impedían cru-
zar el umbral del templo sagrado eran los padres de la mujer
valiente. Eran sus vecinos. Eran los comerciantes que le ven-
dían todos los días sus productos.

En definitiva, los guardianes del templo eran una multitud,

eran todos aquellos que, durante su vida, le habían dicho que
renunciara, que no iba a poder. Ella miraba hacia las puertas
del templo y los encontraba a todos gritándole que no iba a
poder atravesar las puertas. Ella miraba atrás y también los
veía, a cien metros suyo, dándole los mismos “consejos”. En esa 205
contradicción comprendió que, en realidad, sus padres, veci-
nos y comerciantes no estaban adelante suyo en cuerpo… pero
sí estaban en su corazón. Los guardianes del templo eran sus
creencias limitantes, los miedos que heredó de todos aquellos
que, durante mucho tiempo, le dijeron que no iba a poder atra-
vesar las puertas del templo. Eran una ilusión.

El Buda dijo que lo mejor que te puede pasar es que te desilu-

siones, y así sucedió, gracias a lo cual la mujer valiente pudo
ver las cosas como en verdad son. No eran colosos de piedra, ni
siquiera eran personas… eran creencias, una ilusión, pero que,
a ojos de su corazón, eran tan reales como personas de carne y
hueso o estructuras imponentes de piedra.

La mujer valiente comprendió que, en su corazón, se encon-

traban todas esas agresiones, todos esos miedos que le fue-
ron heredados para protegerla, incluso cuando le impidieran
 conectar con su verdad, con su permanencia afuera del templo
al que siempre soñó ingresar.

La mujer valiente, tan joven y bella, pasó su vida entre miedos

y consejos que la encarcelaron. La mujer valiente, tan joven y
bella, entendió que las cadenas más pesadas son las que suje-
tan al corazón. Entendió que, en una guerra, a los perdedores
los esclavizan, pero, en el amor, las cadenas son más sutiles: se
llaman consejos y sugerencias. La mujer valiente entendió que
su esclavitud era tan dura que veía gigantes de piedra frente a
ella, impidiendo su ingreso al templo sagrado.

Y fue así como, en ese instante de lucidez llamado satori, la mu-

jer valiente, tan joven y bella, pudo entender que la vida es una,
que no hay aquí o allá y que, por lo tanto, lo que ve afuera es un
reflejo de lo que está ocurriendo adentro suyo.

Por eso, con la certeza de haber sido esclavizada por miedos

ajenos, y advertida de que en su corazón yacían límites que
206 no les correspondían, la mujer valiente, tan bella y joven, lo-
gró deshacer la ilusión del control para entender que nadie ni
nada la separaba de ese templo sagrado que soñaba penetrar.

Y así fue como una mujer valiente, joven y bella pudo, por fin,
atravesar esas puertas que escondían el tesoro más grande y
sagrado que alguien puede encontrar: su propia coherencia
emocional. Cuenta la leyenda que, en ese preciso instante, flo-
recieron todas las flores del mundo en honor a tamaña hazaña.

La vida es un misterio. El cuento zen termina abruptamente

sin especificar mucho sobre qué hay en el templo sagrado.
Simplemente dice que encontró su coherencia emocional. La
belleza del zen es que enseña con palabras, pero también con
la ausencia de ellas. Lo no manifestado en el zen es algo muy
íntimo. Al zen no le interesa qué hay en el templo sagrado, solo
le interesa que, si querés ir, podés. Adentro de esa locación
puede estar el universo entero y puede haber tantos universos
como personas se animen a ingresar.

Para algunos, el templo sagrado puede ser vivir en otro país.

Para otros, en el hecho de dejar a su pareja. Quizás también
puede ser cambiar de orientación sexual o abandonar una
carrera universitaria. Hasta puede ser dejar amistades o ani-
marse a realizar ese emprendimiento que nunca te animaste a
realizar. Nadie sabe qué quiere el otro. Eso hace a la experiencia
humana una fiesta. Cada uno tiene su templo sagrado y aden-
tro de este se encuentra una experiencia válida de ser vivida.

El tema es no entrar en el templo sagrado de otros y animarse

a entrar en el propio. Este cuento zen que les comparto trata de
explicar y motivar a todos aquellos que creen que no podrán
atravesar las puertas de su templo sagrado.

Nuestros seres queridos no son malos, simplemente nos quie-

ren proteger. Sufrieron mucho o nacieron con esos miedos. Y
como no quieren que suframos, nos encadenan con sus con- 207
sejos que provienen del miedo que ellos también heredaron.
El zen y Jesús tienen un punto de encuentro muy bello: no hay
sanación sin perdón.

El mundo que percibimos con nuestros sentidos es una ilusión.

Los miedos y heridas que creemos que otros nos han causado,
también lo son. El perdón es el reconocimiento de que lo que
creíamos que nos habían hecho, en realidad, nunca ocurrió
en un nivel espiritual. Implica soltar la ilusión del control, los
juicios que hemos proyectado sobre otros y nosotros mismos,
para entender que vivimos lo que tuvimos que vivir.

Cuando perdonamos regresamos a un estado de amor y de paz,

recordamos nuestra conexión inquebrantable con Dios, con el
todo, con el universo. Por eso, el perdón es simplemente conver-
tir a la situación en un camino de regreso al reconocimiento
de nuestra identidad y unidad con lo divino.
 La mujer valiente logra el satori, que es un espacio no mente.
El satori es el premio del zen: un destello de unión con el vacío,
con el todo. Es un instante en el que el océano se diluye en la
gota para ser. Y, en ese instante, uno puede entender que todo
es una unidad, que Dios se muestra en cada átomo, en cada lo-
cación donde la vista deposita su mirada y en cada suspiro que
se pierde en el viento.

El satori es un instante en el que el Yo deja de existir y sentimos

esa profunda conexión con Dios, con el todo. Y es ahí donde
podemos entender que no hay nada, que no hay caminos por
recorrer o, más bien, que hay tantos caminos como quieras re-
correr. Simplemente tenés que ser vos en completa esencia, y
desprenderte de esa pesada mochila que te colocaron de creen-
cias, miedos y juicios.

El satori es una invitación a volver a tu inocencia. Esta es la

clave de todo. La inocencia es la esencia de todo ser vivo. La ino-
cencia te enseña que el paraíso no está perdido, sino olvidado,
208 olvidado dentro tuyo.

El ser humano es bueno por naturaleza. Observen a los niños.

Ellos no discriminan, no atacan, no juzgan, entienden a la vida
como a una aventura. Ellos se sumergen en cada momento con
todo su ser, con una entrega total. Esa es la inocencia en su
máxima expresión.

Pero ¿qué sucede a medida que avanzamos en la vida? Nos en-

volvemos en capas de expectativas, normas, miedos, juicios...
olvidando la esencia de nuestra verdadera naturaleza. Nos ha-
cemos rígidos, aburridos, amargos, obedientes a deseos ajenos.

Al final, solo dejás sacar tu lado genuino, tu inocencia, cuando

subís a un ascensor y bailás mirándote al espejo, pero, cuando
las puertas abren, volvés a ser el mismo amargado que te ense-
ñaron a ser.
Observen a los animales y su inocencia: un gatito no se preo-
cupa por el mañana, ni llora por el ayer. Está absolutamente
presente, viviendo su autenticidad sin intentar ser algo que
no es. Si entra una mosca a la habitación, no duda, deja todo
lo que está haciendo y va a cazarla. No encuentra conflictos
con su naturaleza. El gatito es gatito, no quiere ser mariposa.
El gatito duerme cuando quiere dormir y come cuando quiere
comer. Los árboles, en su silencioso lenguaje, hacen lo mismo,
nos hablan de esta verdad eterna. Los árboles se desnudan en
invierno, no resisten el flujo del universo, simplemente se rin-
den a él y florecen en la primavera.

¿Por qué, nosotros, seres de una supuesta consciencia tan ele-

vada, olvidamos este arte de la rendición, la inocencia y la au-
tenticidad? En algún lugar, hemos olvidado que el paraíso no
está en algún lugar lejano, no es una tierra prometida a la que
llegaremos algún día. El paraíso está aquí, ahora, en este mis-
mo momento. Eso es el satori. Está en nuestra risa, en nuestra
capacidad de amar sin condiciones, en nuestra habilidad de
estar presentes y maravillarnos con la simple brisa o el canto 209
de un pájaro… es nuestra propia coherencia emocional.

La sociedad, con sus estructuras y normas, a menudo, oscure-

ce esta verdad, nos aleja de nuestra esencia, nos hace buscar
en el exterior lo que siempre ha estado en el interior. Pero, al
igual que el árbol, que en primavera vuelve a florecer, nosotros
también podemos redescubrir esa inocencia, esa pureza. Todo
lo que se requiere es un momento de silencio, una pausa, un
espacio de no mente para mirar hacia adentro y recordar que
Dios está en todos lados.

La mujer valiente logró descartar todas esas creencias, todas

esas falsas identidades, y encontró su esencia primordial.
Pudo dejar de lado la corrupción que le han regalado. Y es por
eso por lo que sonríe, se da cuenta de que era algo simple y ver-
daderamente tonto. Entendió que ese ruido que salía del cuar-
to no era un monstruo, sino un gatito que estaba jugando y
 haciendo ruido tirando cosas de la habitación. No eran gigan-
tes de piedra, ni siquiera eran personas, eran ilusiones, eran sus
creencias limitantes, eran miedos no reales. Y, por eso, sonríe…
“¡Ah! ¡Era eso!”. En ese instante, vuelve a su inocencia, vuelve a
su estado natural de seguir a lo que siente y quiere seguir. Y es
así como logra entrar en el templo sagrado sin inconvenientes.

Tenés que entender que todo ese ruido que está en tu corazón
no te pertenece. Esos gigantes de piedra que te impiden ser
quien sos, hacer lo que sentís que querés hacer y sentir lo que
querés sentir, son esas personas que te enseñaron a temer.
Pero el verdadero milagro es deshacer la ilusión de separación
y comprender que ni siquiera son personas. Son meras distor-
siones ilusorias que se crearon dentro tuyo para separarte de
tu esencia, de tu coherencia emocional.

Tu inocencia te puede salvar si le permitís que se exprese. Por-

que la inocencia empieza donde el perdón y el milagro opera-
ron previamente. La inocencia es volver a un estado de pureza,
210 a ese estado de unión con el infinito que se expresa en los jardi-
nes del Edén. Gracias a la corrección que genera el milagro que
anula al miedo y a los juicios que te enseñaron, la inocencia
te permite brillar por tu propia luz en un estado de ternura.
En ese contexto, el mundo es una aventura para ser vivida. No
hay miedos ni ataduras, no hay aquí o allá, no hay muerte o
purgatorio. Sos uno con el universo, sin pasado o futuro, en un
estado de presencia que te conecta con tu mayor intimidad,
con tu esencia sagrada y, desde ahí, vas por el mundo siendo
quien en verdad sos.

Dormirás la siesta cuando quieras dormir la siesta. Dirás “te

amo” cuando quieras decir “te amo”. Echarás de tu casa al que
no sea bienvenido. Renunciarás a trabajos o vínculos en los
que el amor se haya terminado, deseando que cada persona co-
necte con su esencia. Te vas a alejar de lugares en los que, per-
manecer implicaría para vos una traición a tu divina esencia.
No juzgarás otra vez tu falta de amor, porque entenderás que
el amor es todo y cada persona o momento es una enseñanza
por ser vivida. Por lo que, en verdad, si sentís que el momento
de decir “adiós” ha llegado, lo dirás con alegría, porque cada
persona se libera para seguir descubriendo el amor que mere-
ce. Serás tan transparente que te transformarás en caprichoso.
Muchos dormidos te dirán egoísta, pero será porque confun-
den aguantar con vivir. Si bien todos aguantamos situaciones,
esto se hace desde el amor, y no desde el sacrificio. Cuando hay
coherencia emocional se puede aguantar cualquier situación,
porque entendés que todo es parte del camino de tu esencia y
de tus sueños. Pero cuando lleguen situaciones que no te gus-
ten, que no quieras transitar porque sentís que te separan de
tu esencia, dirás que no y serás testarudo, no tolerante, hasta
harás berrinche como un niño porque sabrás bien que estás
siendo incoherente con tu ser.

Pero esta sociedad ha sido corrompida por el pecado original

desde tiempos inmemoriales y las descendencias cargan los
pecados de sus padres. Recordemos que UCDM (Un curso de mi- 211
lagros) entiende que el pecado no es visto como una transgre-
sión real o una ofensa hacia Dios. Más bien, se considera una
ilusión o un error de percepción. Es un concepto equivocado
que surge de la creencia en la separación de Dios y del amor.

El pecado es un error que puede ser corregido, no una mancha

permanente en nuestra esencia. En vez de ser una “falta” que
merece castigo, el pecado es un equívoco que necesita ser co-
rregido a través del perdón y la comprensión. Por eso, la des-
obediencia de Adán y Eva no es el pecado original, sino que es
la creencia ilusoria de que podemos estar separados de Dios, y
esta se expresa en el hecho de juzgar a lo que es. Esta percep-
ción errónea de separación es la raíz de todo miedo, culpa y
conflicto en nuestra experiencia humana.

El antídoto es el milagro del perdón. Con él reconocemos que

el pecado nunca ocurrió realmente en un nivel espiritual y que
 nuestra verdadera naturaleza sigue siendo inmaculada e inal-
terable. Solo el amor es real y todo lo demás, incluido el pecado,
es una ilusión. Por eso, al ser una ilusión, el pecado no tiene
un efecto real en nuestra verdadera naturaleza espiritual, que
siempre ha sido y siempre será perfecta, en sintonía y en paz
con la unicidad de Dios.

La mujer valiente comprende, en ese instante de lucidez, esta

verdad y logra deshacer todas las ilusiones que la atormen-
taron desde que nació. Logró corregir esa corrupción, pudo
observar con claridad. La mujer valiente logró anular y sanar
todo su árbol genealógico en ese momento. Recuerden que el
templo sagrado estaba a la vista de todos en el centro del pue-
blo. Todos sabían de su existencia, de su lugar, no tenían que
viajar a las montañas o recorrer largas distancias. Estaba en el
corazón mismo de la ciudad… pero nadie intentó ingresar.

Así nos pasa a nosotros con nuestra coherencia emocional. Sa-

bemos dónde está, pero no nos animamos a ingresar. Por esas
212 voces, por esos pecados que nos cargaron y de los que nuestros
padres, vecinos y comerciantes también fueron víctimas.

Por eso, la mujer valiente al deshacer la ilusión y ver que se tra-

taba de ciertas creencias no reales, pudo reír e ingresar sin difi-
cultades. Con ese hecho, pudo sanar siglos de heridas y miedos
heredados. Pudo enseñarles a todas esas generaciones ancestra-
les que el templo sagrado está abierto y disponible para acoger a
todo aquel que desee ingresar. En este templo no se cobra peaje,
no hay guardianes, no hay acertijos, hay una puerta que se abre
para que puedas por fin ingresar a tu coherencia emocional.

Sé que tenés miedo. Sentís que vas a estar en falta, que vas a ser
una mala persona, un mal hijo, un mal vecino. También sé que
te genera mucha ansiedad y creés que es mejor aguantar para
contentar a los demás. Pasaste toda tu vida siendo una gran
sombra. No aceptás perder ni rendirte. Te pusiste en piloto au-
tomático y así pasaron décadas siendo alguien que no sos. Y
buscás la felicidad en todo el pueblo, pero no en el templo sa-
grado. Y así te vas desgastando, las arenas del tiempo avanzan
y vos seguís sin vivir.

Sentís mucha culpa y miedo porque, durante toda tu vida, te

han dicho “no podés”, “no debés” o “no lograrás ingresar al tem-
plo”. Pero hoy, quizás, por primera vez en tu vida, vas a leer esto:
vos podés, no hay nada de malo en ser quien sos. Podés ahora
mismo ingresar en el templo sagrado. No hay guardianes ni
nadie al frente tuyo, solo eran miedos que ya fueron perdona-
dos y corregidos. Esta es tu vida, tu única vida y es tuya. No te
quedes donde ya no es tu hogar, no beses los labios de quien ya
resulta un extraño. Amá y vas a ver cómo el universo empieza
a conspirar a tu favor. Sé vos y sentirás a Dios y al amor en vos y
en todo lo que elijas ser.

Como Dios es todo y todo átomo es Dios, lo único que tenés que
hacer es seguir a tu coherencia emocional. Siendo vos, vas a ser
inocente, tierno, alegre y vas a dar amor a todos los seres del
mundo. Cuando entres en ese estado de paz de ser quien sos, 213
el planeta va a estar tan contento, que van a florecer todas las
flores del mundo.

Te mando un abrazo.
 Que me quieran bonito

Cinco años casada, profesional exitosa, deportista olímpica,

CAPÍTULO XVIII

tenía una vida rutinaria con todo lo que la sociedad, su fami-

lia y hasta su propia identidad le demandaban… pero no era
feliz. Siempre soñó con viajar, dejar su profesión y abrazar otra
nueva. Siempre quiso dejar su trabajo para tener su empresa.

Ella gritaba sin sonido, lloraba sin lágrimas, su sonrisa era de

cartón. Se transformó en una sombra, una sombra que todos
aplaudían. Su esposo estaba contento de tener a tan bella
mujer a su lado. Su familia estaba satisfecha porque era disci-
plinada. Sus jefes estaban contentos con tan buena empleada.
Era un pájaro, un bello pájaro, en una jaula, una jaula de oro.

Cuando era joven decía al mundo lo que quería ser. Luego de

varias críticas empezó a decirlo de vez en cuando. Más tarde lo
susurraba cuando veía su reflejo en una vidriera. Hasta que en
214 un momento el silencio la abrazó.

Una noche tuvo un sueño extraño. Pudo sentir su cuerpo, sentir

la sangre pasar por sus venas. Pero no era sangre, era oscuri-
dad, un liquído espeso y negro. Por cada arteria pasaba esa os-
curidad. Ella despertó abruptamente, miró el techo y dijo que
ya era suficiente.

Quería a su esposo, pero se amaba un poco más como para se-

guir relegándose. Quería su trabajo, pero quería un poco más
hacer lo que amaba. Quería a su familia, pero sentía que ya ha-
bía vivido suficiente la vida que ellos querían y se animó, por
primera vez, a seguir su coherencia emocional.

Hoy es libre, deambula oliendo las flores de las primaveras

de todos los horizontes donde el humano posó alguna vez su
mirada. Va sola por la vida andando y andando. No sabe para
dónde ir pero no se preocupa porque no hay norte en una
tierra redonda. A veces de tanto caminar llega al comienzo de
donde partió. Llega y le da un beso a su madre que la extraña y
a los pájaros del vecindario que parece que no la han olvidado.
Toma un café por la mañana mirando al sol salir desde la ven-
tana que la cobijó en su infancia.

Sigue andando. Prefiere ir caminando que usar un caballo

prestado. Con mucho amor por sí misma avanza en su em-
prendimiento, buscando como mejorar a cada instante. Ahora
llora con lágrimas, grita hasta aturdir, ríe a carcajadas y cada
vez que habla de su emprendimiento sus ojos brillan con la
fuerza de mil soles.

Pero a pesar de todo, en el amor, todavía tiene miedo. Dios se le

presentó en un sueño y le dijo:
-Qué quieres?
-Que me quieran bonito.
-Bueno, si quieres eso puedo dartelo.
-Creo que ya es el momento.
-Qué estás dispuesta a dar? 215
-Todo.
-Bueno, si así quieres, así tendrás.

Otra vez se despertó mirando el techo, pero esta vez sintió una
extraña paz.

Dicen que si uno pide a Dios valentía, Dios le dará la oportuni-

dad para que sea valiente. Si uno pide que lo quieran bonito,
Dios dará la oportunidad para que te quieran bonito… pero…
qué estás dispuesta a dar?

Sintió miedo, sintió que en sus venas pasa un liquido negro.

Ella tiene mucha oscuridad dentro a la que le teme. Llora al
sentir ese líquido, llora al sentir que llegó esa persona que esta-
ba esperando. Llora porque no sabe querer bonito.
 Pero no es que no sabe querer bonito. Sino que desde muy chica,
la han censurado. Creyó que, si ella era obediente y excelente en
sus acciones, a lo mejor, iba a ser celebrada, iba a ser valorada. Y
es así como pasó la vida ocultándose. Le hicieron creer que no
tiene sangre, sino liquido negro, oscuridad. Le hicieron creer
que su esencia era negra y por eso la ocultó.

Hoy Dios le da la oportunidad, como se la da a todos. Lo único

que le pide es que se anime, por fin, a soltar la última resisten-
cia a lo que le dijeron que es, para así, por primera vez, querer
bonito y que la quieran bonito. Supone el mayor de los desa-
fíos, pero Dios no da tareas imposibles.

Cada persona tiene la capacidad de buscar y encontrar la au-

tenticidad, y también… que la quieran bonito.

Te mando un abrazo.

216
 El sendero susurra tu nombre

Creo que llegó el momento de terminar este libro. Lo di todo. En

CAPÍTULO XIX

cada palabra se encuentra todo mi amor para ustedes. Me sien-

to satisfecho, en paz conmigo mismo. Mi sueño siempre fue ser
escritor, y en este libro, lo pude cumplir. Gracias por haber leído
hasta acá. Deseo de corazón que, en algún pasaje, te haya toca-
do alguna fibra que mueva esa percepción que te tiene anclada
o anclado al dolor, para transformarlo en una oportunidad de
ser quien sos.

Te voy a dejar la última reflexión extremadamente breve de

esta aventura que hemos atravesado juntos desde hace cientos
de hojas atrás: Hay un sendero que susurra tu nombre a todo
momento. A veces no lo escuchás, y es porque estás en el medio
de una autopista llena de autos que avanzan hacia un mismo
destino y de otros que avanzan en sentido contrario.

El gran desafío que tenemos es abandonar la autopista y entre-

217
garnos al sendero. Esto es fundamental, es la clave de todo. El
camino de tu coherencia emocional es un camino solitario. El
tema es que nadie quiere estar solo, por eso, abandonamos el
sendero personal para sumarnos a autopistas llenas de autos.

Queremos ser aprendices, seguir a un líder, a una metodología,

queremos ser alumnos, pertenecer. Y así nos vamos apagando,
nos vamos separando de nuestra coherencia emocional. El
sendero es algo muy íntimo, es tuyo, solamente vos podés cru-
zar por ahí. Es solitario, pero muy bonito. Cada persona tiene
su sendero por recorrer, y este es precioso. Hay tantos senderos
como personas en este mundo. No lo cambies por una autopis-
ta. El sendero deambula por un lugar, la autopista optimiza y
va de un punto a otro, lo más rápido posible. Pero la vida no
trata de rapidez y optimización. La vida es una aventura, un
misterio, y el sendero te hace perder para encontrarte.
 Volvé al sendero y alejate de las autopistas, estas tienen mucho
ruido, hay muchas personas apuradas en seguir la ruta que fue
impuesta por otros. Las autopistas te alejan de tu verdadero
destino. Solo en el misterio azaroso del sendero encontrarás lo
que siempre te estuvo esperando: tu coherencia emocional.

Yo sueño con cambiar al mundo, pero no con la necesidad de

cambiarlo, sino más bien como un resultado de decantación.
Realmente creo que la paz mundial se va a lograr cuando cada
persona abandone sus miedos y juicios (esas autopistas) y se
conecte con su coherencia emocional, con su sendero.

El rol de cada persona no es despertar a nadie, sino brillar con

su propia luz. Y, con esa luz tan radiante, las personas de alre-
dedor se despertarán por sí mismas. Esta luz solo brillará sin
cesar cuando estemos en el templo sagrado de tu coherencia
emocional, en tu sendero personal...

Ojalá puedas animarte a seguir a tu coherencia, te esperan un

218 montón de aventuras. La vida es una, única, indivisible y es
tuya, te pertenece.

Te deseo lo mejor, esta aventura llega a su fin. En el 2010 terminé

la secundaria. En Tandil se estila que todos los colegios compi-
tan haciendo una coreografía con alguna temática en particu-
lar. Mi colegio eligió la historia del videojuego Mario Bross. La
bandera de la agrupación tiene un mensaje zen muy profundo:
“Cada final es un nuevo comienzo, sólo basta con seguir jugan-
do”. Lo interesante de los finales es que siempre dan lugar a un
nuevo comienzo por vivir. Nos vemos en la siguiente aventura.

Te mando un abrazo.
Posdata: estoy en Tandil, son las 00:15 horas del 9 de octubre
2023. Una brisa de primavera atrae el aroma de una lluvia que
no tarda en llegar. Mi planta zen acaba de sacar otra hoja que
se empieza a elevar por la maceta. Mi gatito descansa apoyado
sobre mi muñeca izquierda que escribe esta última letra.

219
 ¿Por qué diseñar Hago lo que puedo?

Se preguntarán qué hace un texto de una diseñadora en este

libro, en primer lugar, por la inmensa generosidad del autor
de esta obra, y en segundo lugar, porque les quería contar que
como profesional y divulgadora de temas del Diseño, creo que
como diseñadores tenemos un rol social y por ende una res-
ponsabilidad en el ejercicio de la práctica. Es por eso que hace
mucho tiempo decidí involucrarme solo en proyectos en los
que creo y este es uno de ellos.

El diseño editorial es una de mis pasiones, y creo que es funda-

mental para dar valor agregado a obras como esta, para que no
pasen desapercibidas, para que lleguen de la mejor manera a
quienes tienen que llegar.

Diseñé pensando en ustedes, lectores y lectoras, para favorecer-

les esta práctica, y dentro de lo posible hacerla amable.
220
Se dice que se sabe que un diseño está bien hecho cuando casi
no se nota. ¿No les pasó que alguna vez dejaron de leer algún
libro porque la tipografía estaba muy chiquita, el texto muy
pegado o había poco margen? Bueno, espero que en esta opor-
tunidad no les suceda esto, porque pensamos en una tipografía
diseñada exclusivamente para la lectura inmersiva de textos
largos, elaborada por una fundidora tipográfica argentina, usa-
mos un cuerpo tipográfico y una interlínea generosos que espe-
ramos les amaine el acto de lectura, porque sabemos que es un
libro para devorar antes de ir a dormir, con poca luz, o cuando
vas en algún medio de transporte, que hace que las líneas de
texto se muevan con el ajetreo.

Pensar en quiénes van a leer el libro, en su acto de lectura, y

no en un mero ejercicio estético creo que es parte de la labor
de los y las profesionales del diseño.
Para mi, diseñar es un acto ideológico, y por eso, repito, decidí
ser parte de este proyecto, porque creo en Francisco, y en gente
como él, que abraza las causas por las que cree. Él encarna la
misma esencia que vos o yo, abrazando sus convicciones y con-
tradicciones con una empatía enorme.

Desde su experiencia, se esfuerza por guiar e inspirar a otros

desde un enfoque realista y libre de idealizaciones. No obstan-
te, ha tenido que sacrificar mucho para abandonar su zona de
confort y ha demostrado que es posible avanzar, aun a pesar de
los errores cometidos en el camino. Sin duda, esta actitud me
resulta admirable.

Mariana Pittaluga
Dra. en Arte latinoamercano,
Diseñadora Gráfica y escritora
@mariana_pittaluga
www.marianapittaluga.com.ar
221
Este libro y vos ya son uno.
Te dejo estas notas para que escribas
lo que sientas
 La presente edición de
Hago lo que puedo, reflexiones para
conectar con tu coherencia emocional,
fue compuesta con las tipografías Manuale
y Chivo de la fundidora tipográfica
argentina Omnibus Type.